Déi éischt 25 Deeg: intermittéiert Fasting huet mech gehollef vill Präventioun ze vermeiden. Zu dëser Period goufen eis bloer Bäll ëmmer nees zréck. Limitéieren op mäi Telefon, keen Erwuessenen Inhalt ass dat Zauber vum Trick.
Dag 50: Fluchlinneschlaang, irgendwann fänken ech einfach an Ärem Bett mat 0 Motivatioun keng Libido wéi Dir hutt e mënschlecht Organ, e Mueres erwaart Iech erëm op.
Dag 100: genéissen zu Gespréich mam Meedercher, gëtt méi gesellschaftlech, kuckt op d'Leit an d'Aen, d'Fraen kontrolléieren Iech, décker Stëmm, méi Energie am Fitnessstudio.
LINK - 103 Deeg vun Nofap recap
by zyadbenassi7
;