Einfach eroflueden fir meng Fortschrëtter bis elo ze deelen. Ech hunn de Nofap am Januar gestart, viru 247 Deeg fir präzis ze sinn. Grond sinn ech kéint mech sou vill ofsetzen wéi ech gär hunn awer konnt net mat engem Partner (all Partner) orgasmen, egal wat se gemaach hunn oder wéi schwéier se och probéiert hunn. Zréck wéi ech 19 war hat ni a mengem Liewen ni masturbéiert, an ech hunn nëmmen Orgasmus vu mir-op-Top PIV Sex benotzt (wat ech realiséieren ass zimlech seelen, well déi meescht Frae brauchen Klitorisstimulatioun, awer ech hunn et net).
Bis 20 Joer hat ech zimmlech Goût fir Orgasmen, a wann eenzel mech en onheemleche Kanéngchen [Vibrator] krut - grousse Feeler, PIV O's ni méi gesinn, oder eng aner Aart mat iergendeen. Während den nächsten 14 Joer konnt ech O nëmmen vum Kanéngchen, wärend ech fantaséieren (oder Porn kucken).
Viru 6 Joer hunn ech den Hues geklappt an hunn endlech geléiert wéi ech meng Hand benotze soll, awer ëmmer nach hu misse fantaséieren oder Porno kucken op O. Ech konnt nëmmen Orgasmus mat engem Partner hunn, wann ech mech e gewësse präzise Wee wärend Sex an fantaséiert, also war ech net derbäi. Ech konnt och net méi physesch mat mengem Partner erwächt ginn. Ech hu geduecht dat war well mir fir bal ee Joerzéngt zesumme waren an de Funken fort war - awer eigentlech ass et well mäi Geescht nëmmen meng eegen Hand an onrealistesch Fantasien als eng Quell vun orgasmesche Genoss erkannt huet.
Also, gefüttert mat nëmme selwer selwer zefridden ze stellen an mech do ofgebrach ze fillen, hunn ech decidéiert nofap ze probéieren. Ech hunn op Porno opgehalen an hunn et net eemol gekuckt, well ech opgehalen hunn, wat kee Problem war, well ech hunn et nëmmen e puer Mol de Mount gekuckt a war ni dovun ofhängeg. Ech war awer desensibiliséiert dovun, och just e puer Mol de Mount ze kucken. Ech hunn och probéiert de MO opzehalen, mat deem ech zimlech erfollegräich war, mat laange Sträifen, awer dann hätt ech déi komesch Woch vum Réckfall hei & do. Am wichtegsten hunn ech décidéiert ze stoppen iwwer onrealistesch oder pornographesch Saachen ze fantaséieren. Dës Gedanken hu meng Erhuelung an Orgasmus fir 14 Joer begleet, a seng dës Gedanken, déi meng psychologesch sexuell Funktioun wierklech duerchernee bruecht hunn.
Et waren 2 Froen déi d'Sortéierung erausgesicht hunn;
- Kierperlech - ech hat déi weiblech Versioun vum Doudegriff. Ech konnt nëmmen O wann ech mäi Clit mat engem gewëssen Drock, Richtung a Geschwindegkeet reiwen. Also war ech komplett kierperlech desensibiliséiert fir all aner Aart vu Touch vu mir selwer, ganz eleng vun enger anerer Persoun.
- Psychologesch - ech hat déi weiblech Versioune vu béide PIED an DE. Ech konnt nëmmen physesch opgeruff ginn oder O ophalen, wann ech an d'Fantasie landen oder Porno kucken. Keen an näischt, wat am Liewe geschitt ass ausléise kierperlech Erregung fir mech, och wann ech geheescht war a geckeg war fir Sex. Natierlech huet O mat engem Partner net méiglech.
Dëst ass wéi et bis elo fort ass;
- Dag 20 + Erosiounsgehéierungen huet ugefaangen ze verbesseren
- Dag 40 + Geschlecht a Touch fänken un ze fillen vill méi attraktiv
- Dag 47; hat mäin alleréischten O vu mëndlecht Geschlecht - an der oprechter Sëtz-op-Gesiicht Positioun (nach ëmmer dat Element gebraucht Kontroll ze hunn) - hunn dës zënterhier weider
- Day 70 + bei enger Réckfallphase, kann MO clitoral ouni Phantasie fir den éischte Kéier vu Beräich ze schützen. A kéint d'O vu masséieren a sanft Touch wéi an eng intensiv Reesbewegung.
- Dag 200 + während enger anerer Réckfallphase, kann sech vaginneg ouni direkte Klitschlecht fir d'éischt Zäit maachen, Sex ze simuléieren. Immens praktesch erhéicht Schmierung beim Geschlecht - heiansdo op déck Niveauen
- Dag 246 (gëschter!); Ech hat meng éischt jee O vu mëndleche Geschlecht beim Ofleeën - entscheedend ass dëst deen éischten Orgasmus deen ech je a mengem Liewen hat wou ech net oprecht / uewen war, an dofir net an der Kontroll vun der Bewegung. Also technesch ass et déi éischte Kéier a mengem Liewen, datt ech konnt zréck leien an entspanen, wärend een aneren mech zum Orgasmus bréngt, ouni absolut Input vu mir selwer
Wou ech 'éischt Kéier' uewen gesat hunn, mengen ech déi éischte Kéier jee a mengem ganze Liewen.
Also et huet mech 8 Méint gebraucht fir op dëse Punkt ze kommen. Ech sinn ëmmer nach net fäeg O vu PIV Sex wéi ech gewinnt hunn ier ech ugefaang hunn ze masturbéieren, awer ech gleewen et wäert méiglech sinn wann ech weiderfuere mat dësem, well ech elo vaginär MO kënnen. Déi kierperlech Fäegkeet ass do (wat et net virdru war, ech war net kierperlech fäeg wann ech PMO'ing war a Fantasi de ganzen Zäit war), et ass just d'mental Säit vun der Iwwerdroung zréck op tatsächlech Sex fir ze Figur elo eraus.
Komescherweis meng MO'ing huet ni meng Sexualtrieb oder meng Attraktioun fir Partner reduzéiert, oder meng Kapazitéit fir Intimitéit. Ech blouf eng ganz sexuell Persoun u menger MO Sucht. Ech hunn einfach net méi richteg geschafft. An als eng ganz sexuell Persoun war dat fir mech ganz opgereegt.
Et ass derwäert ze ernimmen datt den Doudegriff, PIED an DE all ganz opfälleg fir e Mann sinn, mat de Sexorganer dobaussen a ganz evident. Awer fir eng Fra, wou et alles ordentlech an intern ass, kënnt Dir net soen. Dir wësst net datt et laang e Problem ass, well Dir kënnt et net gesinn. A wärend e Mann brauch kierperlech erwächt ze ginn fir Sex ze hunn, eng Fra net. Ech genéissen d'Sensatioun vu Schmier, awer ech hunn 14 Joer drop vertraut, well mäi Kierper net reagéiert huet. Wann ech e Mann wier, sinn ech zimmlech sécher datt ech dëst ausgedeelt hätt soubal meng Bits opgehalen hunn richteg ze schaffen, amplaz 14 Joer méi spéit. Ech sinn elo a menger 30's, an hunn d'ganz vu mengen 20's mat enger MO Sucht verbruecht nëmmen op mech selwer ze reagéieren. Déi ganz Zäit komplett onbedéngt wat de Problem eigentlech war.
Jiddefalls, mäi Rot ass dëst. Wann Porno oder Masturbatioun irgendwéi Äert Wonsch no Sex beaflosst, Är Reaktiounsfäegkeet op eng aner Persoun, Är sexuell Funktioun oder Är Fäegkeet zum Orgasmus, ass elo d'Zäit fir ze handelen. Et kéint eng laang Zäit daueren, et kéint wierklech laang daueren, Abstinenz wäert heiansdo ondraaglech sinn, an Dir kënnt heiansdo zréck. Dir fillt Iech heiansdo wéi et sënnlos ass, datt et net funktionnéiert.
Awer et ass wäert schaffen. Wann Dir probéiert, an Dir stëbs dech of a gitt drop zréck nodeems Dir fällt, lues awer sécher, wäert Äert Geescht am Hannergrond nei verdréit ginn, Är Empfindlechkeet a Reaktiounsfäegkeet fänken zréck. Fir mech war d'Rekonditionéierung bis elo absolut entscheedend, net nëmmen Enthalung. Wann ech net een hätt mat deem ze spillen, dee sech vu menge Probleemer bewosst war a bereet war Gedold mat mir ze sinn an mir ze hëllefen alles erëm ze léieren, wier ech net fäeg dat ze maachen, mäi Sexualtrang ass ze héich fir just ze goen ouni Sex.
Mäi Partner, deen en Erhuelende PA selwer ass, huet mir wonnerschéin mëndlech wärend Méint geschenkt, op enger wöchentlecher Basis, gutt bewosst datt et wuel keen Orgasmus dovu géif ginn, awer bereet et souwisou ze maachen, reng well et fir mech léif fillt a hëlleft mäi Geescht nei ze léieren. Et ass dës Zort Spill a Verständnis dat gebraucht gëtt.
Gitt net ze hänke vun der 90 Deeg Saach. Ech war ni souguer süchteg op Porno an et huet mech vill méi laang gebraucht wéi dat fir do ze kommen wou ech elo sinn, an ech sinn ëmmer nach net do wou ech wëll sinn. Betruecht et als eng nei Liewensart déi lafend wäert sinn, a sidd just Gedold domat
Hoffentlech wäert ech irgendwann zréck sinn fir ze soen datt meng PIV Orgasmen erëm sinn awer egal, ech wäert weidergoen, well et fäeg ass ze lügen a Freed ze kréien an O op mäi Partner Gesiicht ass just dat Bescht!
LINK - Weiblech - net fäeg mam Orgasmus ze sinn, nëmmen alleng - Erfollegsgeschicht bis elo!
by SpiritAnimal
;