Alter-37: Verbesserung vun der Libido

Verbesserung vun der Libido

YBOP Kommentar: Dëse Guy hat vill richteg sexuell Erfahrung wat erkläre kann firwat no zwou Woche keng Porno hie scho Verbesserung vun der Libido a Porno-induzéierter ED gesinn huet.

Ech war de Pegym Site duerchsichen an sinn op dëse Begrëff PIED getrollt. Ech hunn et gegooglet a gemierkt datt ech eng Zort Pied lass hunn. Libido ass niddereg an ech kréien méi mëll Erektioune mat menger Dame, awer wann ech Porno kucken, ginn ech schwéier. Ech hunn Porno gekuckt wéi iwwer 20 Joer .. also et muss de Grond fir meng Probleemer sinn.

Ech denken, datt meng Probleemer net vum schlëmmsten Enn vun der Porno Sucht sinn, awer si si grouss genuch fir lass ze ginn. Ech weess net wierklech wat meng Symptomer sinn a wat just "normal ech" ass. Awer déi, déi ech gesinn a fille sinn:
- eng kleng Pied
- geréng Libido
- Ech genéissen masturbéieren fir Porno méi wéi ech Sex mat menger Fra genéissen
- nëmmen zoufälleg Moien Bëscher
- Ech sinn zimlech frustréiert an ech hunn Stëmmungsschwankungen
– heiansdo ass et schwéier Freed un normal Saachen ze fannen
- Ech fille mech e puer Mol depriméiert an ech hu Schwieregkeeten e puer Basisaarbechten ze maachen wéi Rechnungen ze bezuelen oder d'Haus ze botzen.

Keen huet gär d'Haus botzen oder Rechnungen ze bezuelen awer ech fannen et e bësse komesch datt sou Basis Aufgaben sou lästeg fillen an schwéier ufänken ze maachen :D

Ech gleewen net méi, ech weess datt ech Porno Sucht hunn an et muss goen! Schon, Ech hunn eng Entscheedung getraff dëse Porno BS ze stoppen a mäi rockhard Member zréck ze kréien! Ech wëll mech verréckt geil mat menger Fra fillen. Mir sinn elo 15 Joer zesummen a mir hunn 3 Kanner awer dat sinn net meng Excuse fir näischt. Ech weess et ass just ech a meng pathetesch Gewunnecht Porno ze konsuméieren.

Ech si frou datt ech an de Begrëff PIED gestouss sinn, deen mech an dëse Forum gefouert huet.

Journal update 17. Dezember

Et sinn elo 5 Deeg ouni Porno a Masturbatioun fir genee ze sinn. Ech fille schonn Ännerungen.

Ech si méi geil awer ech wëll net erëm Porno kucken, Boner ass méi einfach (kann ouni kierperlech Stimulatioun erreecht ginn) an et dauert méi laang.


Ech weess net ob ech an enger Aart vu klenge Flatline sinn. Och wann ech geil sinn, wëll ech net sou schlecht Sex. Glécklecherweis hunn ech meng Fra, mat där ech Sex kann hunn, wann d'Noutwennegkeet onhaltbar ass. Ech si sécher datt hatt mir hëllefe wäert meng verrotten Gehir nei ze verbannen :) gutt Saach ass datt all dës Joeren ech Porno verbraucht hunn, ech hunn nach ëmmer anstänneg Vibes mat menger Fra.

Ech ka mir wierklech d'Situatioun virstellen fir eenzel Kärelen, déi op Porn flippen ouni KENG KONTAKT mat enger realer Welt Fraen a wann Sex ufänkt ze geschéien geet et dout:/ mäi Member geet net dout awer et ass méi schwéier oprecht ze kommen an esou ze bleiwen. Heiansdo ass et e festen Rock wann ech net gefappt hunn a Porno gekuckt hunn, loosst eis eng Woch soen, awer heiansdo ass et eng Aarbecht fir lass ze goen och wann ech keng Porno gekuckt hunn. Et geet zimmlech op an erof, wat ech mengen net ganz ongewéinlech ass wann een nei start? Riets?

Ech war an der Vergaangenheet vill Mol aus Porno, vun enger Woch bis e puer Méint, awer ech hunn net verstanen datt et en Effekt op eppes huet. Awer elo wann ech bewosst nei starten an nei wiring, kann ech d'Problemer gesinn a wéi se a mengem Liewen a Relatiounen beaflosst sinn. Ech gesinn och d'Kur a bessert Liewen doriwwer eraus all dëst. Dat hält mech héich motivéiert.

Merci fir de Gabe an all déi aner gutt Hären an Dammen fir meng Aen opzemaachen :)

Edit: vläicht ass dëst och mäi Journal duerch dëst. Ech hoffen meng Geschicht a verréckt Englesch ass derwäert fir een ze liesen.

Iwwer mech.
-37 Joer al
-War zesumme mat menger gemeinsamer Fra iwwer 15 Joer.
- Ech hunn 3 Kanner
-huet iwwer zwee Joerzéngte op Porno gekuckt a gefappt (souguer bis Bestialitéit an all deem verréckten Fetisch Schäiss)
– ugefaang ze bemierken pied coz vun Penis Erweiderung Übungen. Ech hunn ursprénglech geduecht datt ech mech selwer verletzt hunn Übungen ze maachen, awer e räissend Boner mat Porno a kierperlecher Stimulatioun ze hunn, awer mat enger gerénger Libido a méi mëller Erektioune mat menger Dame war e bëssen Aenöffner. Kann ech verletzt ginn wann ech e Rock Hard Boner mat Porn hunn awer net mat menger Dame? Ech mengen net. Wéi ech virun enger Woch op de Begrëff PIED getrollt sinn, war dat déi lescht Saach, déi d'Kamelen zréckgebrach huet. Dat huet mech wierklech gemierkt datt ech am déiwe Enn vum Septiktank vu Porn sinn an ech muss elo aus dësem Zuch erausgoen.

Ech hoffen ech kann mäi Gehir nei ëmdréinen sou datt ech Sex mat menger Dame 100% genéissen an meng Motivatioun an Energie zréck kréien fir Saachen ze maachen. Ech hunn all dës Stëmmungsschwankungen net gär.

Journal update 23. Dezember

Et gëtt keng Kraaft déi dësen Nofap-Zuch stoppen kann. 12 Deeg hannendrun an d'Liewen fillt sech super. Ech wäert meng Virdeeler hei iwwer Gehirniwwelen a Schäiss net oplëschten. Mäin Haaptfokus ass op Libido, Erektion a Sexliewen mat menger Fra.

Libido weist liichtschwaach Zeeche vun Erhuelung all elo an dann. Flatline schéngt am Aachterbunn-Modus ze sinn, enges Daags këmmeren ech mech iwwerhaapt net ëm Sex an den nächsten Dag sinn ech sou fucking geil datt ech meng Hosen nëmme mat menger Fantasi ka jizzen. D'Saache ginn awer besser. Erektion mat menger Dame ass momentan staark trotz der niddereger Libido Situatioun. Ech wëll méi Sex mat menger Fra. Wann ech Porno verbraucht hunn, hu mir Sex wéi eemol d'Woch oder eemol an e puer Wochen. Gutt dës Woch hu mir zweemol sexing, Dënschdeg an haut. Vläit wäerte mir de Weekend erëm knacken.

Entschëllegt, dëst ass net mäi Sexjournal. De Punkt ass datt zënter ech ophalen mat Porno a fappen, ech méi Sex mat menger Fra wollt hunn. Rewiring ass eng cool Saach. A well meng Erektion schéngt zréck ze sinn, nennen ech dësen Erfolleg schonn. Libido ass nach ëmmer méi schwaach wéi normalerweis awer ech hu staark Vertrauen datt et voll zréckkënnt.

Journal update 27. Dezember

Erwächt 4.00 a fir Alter hat eng staark laang halen Moien hëlze. Net 100% wéi et fréier war, awer trotzdem verdammt staark. Och gesinn e puer naughty Dreem. Näischt ze spannend, just eng zoufälleg Fra déi mäi Johnson duerch Kleeder beréiert, dat ass alles 

Déi zwee sinn natierlech nei Zeeche vun der Erhuelung an ech fannen se zefriddestellend wéi fuck!

Komm zréck heem vun der Aarbecht a krut direkt pulséierend Boner wéi ech meng Fra gesinn hunn. Ech konnt mäi Boner net kontrolléieren, ech hu probéiert et ze berouegen awer et war nëtzlos. Si huet déi ganzen Zäit do erof gekuckt a war plüschen. Si ass super verréckt a war iwwer mech a mir hu just misse Sex hunn. Bléist meng Laascht iwwer hire Bauch an den Oberschenkel 

Firwat soen ech Iech dat? Gutt, dëse Fuedem déngt als Journal fir mech a vläicht kéint iergendeen eng Motivatioun kréien fir nofap ze probéieren.

Ech hunn Porno (all Zorte vu béise Fetisch Schäiss) iwwer zwee Joerzéngte gekuckt wéi Maniac. Verluer meng Moien Holz, naass Dreem, Libido a krut PIED. Ech sinn ënner 40 Joer al an hunn Kanner. War zesumme mat menger Fra iwwer zéng Joer. Nofap 12.12.21 ugefaang a scho weisen ech eng breet Palette vu Verbesserungen. De gréisste Gewënn ass meng Erektion déi ongeféier normal ass dës Deeg (schon). Libido kënnt zréck a Wellen. Et kënnt an et geet. Ech si méi glécklech a méi konzentréiert. Ech genéissen Saachen. Dëst ass super flott.

LINK Verbesserung vun der Libido - Pegym huet mech gemierkt datt ech PIED hunn

BY - Léiw Häerz