Nofap ass méiglecherweis déi bescht Saach, déi ech fir mech selwer konnt maachen, net nëmmen huet meng Wëllenskraaft an Disziplin erhéicht, ech hunn och e puer Virdeeler dovun. Dëst sinn e puer Beispiller vu wat ech erlieft hunn:
Kee méi soziale Besuergnëss - Ech këmmeren mech ëm wat d'Leit vu mir geduecht hunn, awer op dëser Rees krut ech vill Vertrauen, ech géif ëmmer meng Kapuze an d'Schoul droen oder wou ech gaang sinn, ech war am Fong eng Schildkröt a senger Schuel verstoppt. Elo kéint et mir egal sinn wat d'Leit vu mir denken / soen, ech bleiwen am Moment an der Elo. Et ass meng Realitéit net hir.
Kee méi Depressiounen - verdammt dëst ass wahrscheinlech dee beschte Benefice bei wäitem, ech erënnere mech ëmmer traureg ze sinn an depriméiert alldeeglech war sou langweileg a langweileg. Elo alldeeglechen ass deen beschten Dag vu mengem Liewen, ech sinn ëmmer glécklech, alldeeglech ass voll mat Positivitéit a Schéinheet. Ech sinn echt mat Iech Kärelen, ech hunn niddereg Schlëssel heiansdo e Suizid gefillt. Alles dat ass fortgaang andeems Dir Äert Liewen Essenz net verschwenden. Ech erwächen mat engem Laachen an ech soen dem Universum Merci datt hien en aneren Dag krut fir ze liewen.
Méi Energie - Ech benotze fir all Zäit am Bett ze leeën just 10 Mol am Daag ofzewéckelen an YouTube tëscht Sessiounen ze kucken. Elo huelen ech mäi Skateboard eraus dobaussen an der Natur a liewe mäi Liewen.
gutt Gewunnechten ausgesammelt - virum Nofap géif ech näischt extra am Liewen maachen ech wier just duerchschnëttlech a maache wat duerchschnëttlech Leit maachen. Ech hunn ugefaang kal Duschen ze huelen, ze meditéieren, ugefaang an de Fitnessstudio ze goen, ze fasten, opzehalen mat soziale Medien, mat Drogen opzehalen, nei Hobbien opgeholl wéi Fëschen a Schlittschong.
Fra attraktiv - dëst ass wuel en hott Thema fir d'Leit, op dëser Rees hunn ech ugefaang mat Meedercher ze schwätzen a Meedercher hu mat mir geschwat, loosst mech all eng lil Geschicht erzielen, ech war mat mengen Homies wéi virun engem Mount a mir sinn all op Taco gaang Bell den Aarbechter do sot hatt meng Ambiance fillt an ech war anescht wéi all d'Männer déi hatt all Dag hëlleft. Si huet mir säi Schnapp an d'Insta ginn, wann dat geschitt ass, huet et sou surrealistesch gefillt, ech hu mech gefillt wéi wann ech en Dram gedreemt hunn, wéi ech eng Zombie war, déi mech selwer drainéiert, dëst géif ni geschéien. Vill Leit freeën sech awer op dëse Virdeel, Frae solle kee prioritäre Fokus op Iech selwer sinn d'Frae kommen a ginn.
Besser Hygiène - lmaoooo ech benotzen Deadass wéi eemol d'Woch ze duschen an hätt ëmmer déi selwecht Kleeder un. Ech war dës muffeg Persoun déi ausgesinn huet wéi en Obdachlosen. Ech géif ni meng Zänn Biischt. Ech hunn Gerst meng Kleeder gewäsch oder mäin Zëmmer gebotzt. Elo këmmeren ech mech ëm all dat.
Ech genéissen déi kleng Saachen - egal ob et dobausse geet an an der Natur sinn oder just e Gespréich mat engem hunn, alles wat ech maachen bréngt mir Freed. Ech sinn héich am Liewen et ass schwéier z'erklären, Dir musst et selwer erliewen.
Ech probéieren dat kuerz ze halen awer dës sinn nëmmen e puer vun de Virdeeler déi ech erliewt hunn, Gitt net op déi demonesch Entitéiten. Ech weess et fillt sech gutt, vertrau mir, ech war fir Joeren Sucht, awer et ass et net wäert. Dir kënnt Äert Liewen änneren. Sief keng numb Zombie leeft wéi déi meescht Kärelen. 95% Männer wéckelen an der Gesellschaft vun haut of. Wëllt Dir wierklech wéi se sinn? Offäll hir Nëss an e Sock oder Ënnerwäsch. Nahhhh sief net wéi dës Homies, bleift trei zu Iech selwer, befollegt d'Liicht an Ärem Häerz, spazéiert Ären héchste Wee, a flitt op de Flilleke vu Léift, Fridden.
LINK - Maacht et op 90 Deeg
;
