Meng Erfarung fir Iech all ze deelen. Also hunn ech ugefaang kee fap Jan 1, ech sinn gefall a fapped fir 2 oder 3 Deeg nodeems ech den 33 Dag Mark getraff hunn.
Zënter där Zäit hunn ech Magnesium Ergänzunge wéi och Vitamin D an Ashwagandha geholl. Wann ech mat Insomnia konfrontéiert sinn (wat meng Wahrscheinlechkeet fir Gedanken iwwerrascht ze erhéijen), huelen ech e Schlofhëllef, Melatonin Tabletten.
Sex mat gëschter Owend war ech ganz ustrengend, staark fest. Och ech koum ganz séier, awer hei ass déi Saach och, nodeems ech komm sinn, hunn ech meng Erektion net verluer !!!
Ech hätt kënne weiderfueren, awer ech hunn aus dem Kondom geholl an sinn duerno an d'Bett gaang.
Elo sinn ech net sécher ob dës Ergänzungen dem Pied Prozess gehollef hunn, awer ech denken datt ech net méi ze schlecht vu Pied leiden. Ech wäert mäi Bescht maachen fir ni méi ze klappen oder Porn ze kucken.
Ech fille mech net méi depriméiert a stëmmungsvoll wéi ech benotzt hunn, wéi ech just kee Knascht ugefaang hunn an dat zum Magnesium an de richtege Schlofgewunnechten zougeschriwwe konnt ginn.
Déi nächst Saach op menger Lëscht ass de Fitnessstudio ze starten an meng eegen Iessen ze kachen.
Ech schließen ze soen datt kee Fap vläicht ee vun de beschten ass wat e Mann kéint maachen, well et eist Fokus vu Sex a Frae verschéckt fir op eis selwer ze fokusséieren. Och wa kee Fap e Placebo ass, ass et besser un Iech selwer ze schaffen wéi iwwerall op der Plaz ze kommen.
Hären, gitt net op.
Ech sinn 34. Ech sinn net sécher vun anere Virdeeler well ech verschidden aner Konzepter zesumme praktizéieren. Wat ech gleewen ass datt kee Fap an Zauberer mat dësen anere Saachen mech zu enger besserer Persoun insgesamt gemaach huet. Aner Saachen déi ech praktizéieren enthalen: fréi erwächen (ech erwächen um 4 Auer), meng Gewunnechten all Dag verfollegen (ech benotzen den Daylio als Mikrojournal an ech verfollegen all meng Ausgaben mat enger Budgetsapp) an ech hunn ugefaang ze këmmeren ech selwer (ech benotze Lotion, an aner Hautpfleegprodukter elo wéi Frae an hunn wëlles Maniküren, Pediküre a Massagen all zweete Mount ze maachen, wann ech mech et leeschte kann.) a liesen iwwer d'Philosophie vum Stoismus.
All dës Saache fügen sech op a bauen d'Disziplin marginell a maacht Iech als Perséinlech besser. Wéi Dir Iech iwwer Iech fillt, ass ganz wichteg. Dir wäert méi attraktiv fir Iech selwer ginn an als Resultat méi attraktiv fir aner Leit ginn.
Keen Fap war e super Viraus fir mech fir aner Saachen ze betruechten wat mech selwer als Ganzt ugeet. Ech géif kee roden, kee Fap als Panacea fir hir Probleemer an der Isolatioun ze kucken.
Ouni dës Saachen hunn ech mech miserabel an depriméiert gefillt. Et ass net datt dës fortgaang sinn, dës Gefiller passéieren ëmmer nach, awer si sinn net esou intensiv wéi se eemol waren.
D'Leit ännere sech net bis se op de Buedem gaange sinn. Dat ass dee beschte Wee fir ze beschreiwen wat mat mir geschitt ass a firwat ech kee Fap ugefaang hunn. Et brauch e Mann fir sech selwer a voller Kont ze halen, zu engem héije Standard.
LINK - 12 Deeg keng pmo, hate Sex gëschter Owend.
By roivel
;