Regelméisseg Porno Benotzer fir 25 Joer - Op 30 Deeg: Reduzéiert Besuergnëss. Méi grousse Fokus. Manner Reizung.

Ech hunn meng éischt Neustart vu PMO virun engem Mount ugefaang. Nofap erauszefannen a meng Verantwortungsgrupp war e Gott-Schéckt. Ech war e reguläre Porno Benotzer fir 25 Joer.

Meng Virdeeler sou wäit:

1) Eng Reduktioun vun der Besuergnëss, déi ech all Dag fir Méint gelidden hunn,

2) Méi Schwéierpunkt op mental Aufgaben,

3) Manner Reizung iwwer kleng Saachen, Leit irritéieren etc.

Dag 3⃣0⃣ haut. An dëser Grupp ze sinn ass de Schlëssel gewiescht. PMO ass eng einsam Gewunnecht, awer de Reboot Prozess erfuerdert vill Helper.

Merci all fir dëse Wee mat mir ze Fouss. ‍

Am "Gitt zréck" Geescht vu Widderhuelung hoffen ech datt ech op d'mannst eng aner Persoun hëllefe kann, fir ze probéieren an e bessert Liewen ouni PMO weiderzekommen. Ech fannen all Geleeënheet a menger Verantwortungsgrupp a soss anzwuesch d'Leit ze encouragéieren a meng Geschicht z'erzielen.

LINK - 1st 30 Deeg!

by IntegralSoul