E puer nennen et Erfolleg, ech nennen et Fortschrëtt: D'Geheimnis fir ze praktizéieren & iwwerliewen Mönch-Modus

Also hei sidd Dir ... Dir hutt folgend zwou Saache gemaach:

1. Dir hutt Iech selwer versprach PMO opzehalen.
2. Dir hutt e puer Virdeeler erlieft an d'Resultater aus der Gemeinschaft getest, mat anere Leit interagéiert an nei Erausfuerderunge geholl.

# 1 uewen ass super, Gratulatioun datt Dir dee Schäiss hannert Iech bruecht hutt. # 2 ass eng Kraaft an eng Verantwortung. Dir genéisst d'Kraaft, awer elo musst Dir d'Fäegkeet kultivéieren et ze managen, wat Är nei Verantwortung ass.

A mengem Deel 2 Post, wou Dir de Link zu dësem hoffentlech fonnt hutt, hunn ech Iech erkläert datt Dir Är Bezéiung mat Frae vun der Wuerzel ännere musst, Är éischt nonverbal Interaktioun mat hinnen. Dëst nennen se "Mönchemodus" hei ronderëm, an et ass wierklech verdammt schwéier. Wann Dir net all déi nei erfonnt sexuell Energie projizéiert, déi Dir méi séier baut wéi Dir jeemools als Wanker gemaach hutt, wann Dir net op Frae kuckt an / oder Iech erlaabt et wild iwwer si ze fantaséieren, an Dir hutt nach keng fonnt tatsächlech fir richteg ze verfollegen ... wou geet all déi Energie hin? Et raszt bannent Iech a bedroht dech auserneen ze räissen, well et keen aneren Outlet vun iergendenger Aart fënnt.

Ech léieren dech net z'ënnerdrécken. Firwat op der Äerd wëllt Dir dat maachen? Dir verléisst PMO fir datt Dir dëst zréck kënnt. Ech léieren Iech et net ze "transmutéieren" ... Dir hutt dës Cliche héieren, an déi nei agey Leit feelen e Schrëtt, obwuel se gutt Virsätz hunn.

Ech léieren Iech wéi et ze managen.

De Fakt ass, an e puer vun eis verléieren dëst wierklech wann Dir erausfënnt datt Dir Är Hand benotze kënnt an eppes wat op engem Bildschierm projizéiert gëtt amplaz ... Sex ass ganzheetlech. Et beinhalt Äre ganze Kierper, Äre ganze Geescht, an de ganzen interaktive Prozess mat zwee Mënschen an engem Ëmfeld. Dat sinn op d'mannst dräi Saachen, ofhängeg wéi Dir eng vun hinnen deelt, an Dir hutt nëmmen d'Kontroll iwwer eng vun dëse Saachen, selwer. Also musst Dir zwou Saache maachen:

1. Denkt drun als Vibe. Et ass an engem Raum enthale, et kann erweidert oder kontraktéiert ginn, et huet eng Richtung, etc ... awer et ass onsichtbar, et ass metaphysesch, et ass iwwersensoresch. Awer wann Dir et als Vibe denkt, ass et eppes wat Dir kontrolléiert an et kann fir alles benotzt ginn. Et ass d'Zomm vun all deenen Aarbechte vun Ärem Nervensystem, Dir hutt keng Zäit an der medizinescher Schoul ze léieren, all déi Hormonen, déi Äert Verhalen beaflossen, wann Dir hir Niveauen net setze kënnt, asw. Wann Dir drun denkt als Stëmmung ass et dee Punkt vum Bewosstsinn an déi puer Saachen, déi et ënnerläit, déi Dir kontrolléiere kënnt, déi dann de Rescht kontrolléieren, wéi et Äert Wies presentéiert.

2. Managen et. Dir sidd fräi Ären eegene Wee ze fannen, an ech encouragéieren d'Introspektioun, Kontemplatioun, Personnalisatioun, och meng ganz Iddi aus der Fënster ze werfen, wann et no enger gewëssen Zäit net fir Iech funktionnéiert wéi presentéiert ... awer hei ass wat ech gemaach hunn eegene Geescht a Kierper a fokusséiere meng eege Verantwortung op meng eegen einfach ze verstoen awer mächteg op eng immens komplex Array vu Weeër wou ech wahrscheinlech nach just ufänken ze genéissen:

1. D'Spann all d'Muskelen an Ärem Kierper op. Halt et op d'mannst 10 Sekonnen, a luet duerno.

2.
Konzentréiert Iech op e bestëmmte Kierperdeel / Regioun vun Ärer Wiel. Wann Dir wierklech op de Punkt wëllt kommen, fokusséiert vläicht op Äre Penis.

3. Observéiert folgend zwou Saachen: 1. wéi deen Deel vun Ärem Kierper fillt, 2. wat et Iech mécht MeenungAn. Entdeckt dëst bis Äre Bewosstsinn bewegt (dh e méi merkbar Gefill entsteet soss anzwuesch, e resultéierende Gedanke gëtt méi interessant).

4. Gitt zréck op Schrëtt 2-3 mam neie Kierperdeel a System vu Gedanken, déi Dir am Schrëtt 3 erreecht hutt (dh wou Äre Bewosstsinn geplënnert ass).

Ufänger stoppen hei. Notiz: Dir entscheet ob Dir nach en Ufänger sidd. Wann Dir Iech bequem fillt Iech weiderzekommen, kënnt Dir. Et ass näischt fir jiddereen ze beweisen ausser Iech selwer. Et ass ganz wichteg fir d'Effektivitéit vun der Technik, awer datt Dir ganz bequem sidd mat de Schrëtt 2-4 an déi déifgräifend Kierper-Kierper Erfahrungen hutt fir mat ze schaffen fir Schrëtt 5 +.
---------
5. Widderhält d'Schrëtt 2-4 op enger regulärer Basis, an nodeems Dir un der Technik gewinnt sidd, no all Praxis, reflektéieren an NummAn. Gitt all System vu Geescht-Kierper Interaktioun Dir fannt e Numm.

Fir en einfacht Beispill:
Dir denkt e sexuellen Gedanken, an dann erlieft Dir eng Sensatioun an Ärem Penis ... oder ëmgedréint, Dir erlieft eng Sensatioun an Ärem Penis an da mengt Dir e sexuellen Gedanken (roden wat? Dëst ass wat ëmmer erëm geschitt a baut e Web Dir gitt an dat zwéngt Iech fir PMO!). Loosst eis et nennen Erréedung, zum Beispill.

6. Erëm ausserhalb vum aktuellen Meditatiounsprozess ... komm mat enger Alternativ zu dësem System deen Dir genannt hutt. Zum Beispill, wat kéint Dir éischter fillen wéi Erregung? Kommt elo mat eppes, ee Wuert.

7. géi zréck a Meditatioun an zaubert d'Gefill: andeems Dir Iech op de Gedanke fokusséiert oder op dat kierperlecht Gefill (vu Schrëtt 2-3), ass et egal wéi well deen een zum aneren féiert a si wäerte sech selwer ënnerhalen a wuessen.

7b. Atem roueg.

7c. Denkt un Ären neie Label fir dëse besonnesche Geescht-Kierper System. Konzentréiert Iech op et an erlieft et, deen alen ze ersetzen. Kommt souguer mat engem Saz deen deem Erfarung fir Iech passt a widderhëlt Iech et selwer. "(Nei Systembeschreiwung) ______ (al Systembeschreiwung)".

————————————————————————————————

Mat der Zäit kënnt Dir d'Kontroll iwwer Är ganz bewosst Erfahrung erëmkréien. Är Stëmmung wäert genau sinn wéi Dir et wëllt. An Dir hutt praktizéiert net zum Beispill ongewollt oder ruppeg Vibes fir Fraen ze späizen. Elo musst Dir net. Entweder hält Iech drun, haalt et fir Iech selwer mat rouegen déifen Atem, oder wielt en aneren.

(E Beispill dat ech gär hei benotze kann ass wann Dir bemierkt datt Dir un Är Schwanz denkt oder eppes dran fillt wann Dir Iech virbereet fir mat enger Fra ze interagéieren, wielt amplaz op Äert Häerz ze fokusséieren (huelt mäi Wuert dofir, Är Dick wäert net vergiessen wat et maache soll wann dat néideg gëtt).)

Fillt sech fräi ze diskutéieren oder stellen Iech Followup Froen hei. Dëst ass wéi Dir d'Virdeeler vum "Mönchemodus" erlieft, deen eenzege Wee fir ze goen wann Dir wierklech Selbstkontrolle kultivéiere wëllt an Harmonie mat Iech selwer, Fraen an der Welt fënnt amplaz Iech selwer mat engem Tippspill ze folteren. fir aus dësem PMO Mess erauszekommen.

Vill Gléck jiddereen.

LINK -Deel 3: E puer nennen et Erfolleg, ech nennen et am Gaang: D'Geheimnis fir ze üben & Iwwerliewen Mönch Modus

by Phallosoph