Net-Sucht beschreiwt Virdeeler

(Dag 10) Ech sinn am Ufank iwwergaang / pornofree nodeems ech e bësse Fuerschung gemaach hunn als Resultater vum Your Brain op Porn TEDx Video. Virdru hat ech ni wierklech eng Porno Sucht als eng grouss Saach ugesinn, unzehuelen datt et nëmmen eng kleng Quantitéit vu Leit betrëfft. Tatsächlech géif ech normalerweis e Lächer aus de Billboards kréien déi sportlech "Sidd Dir süchteg op Porno?" Schlagzeilen (awer dëst ka well se super knaschteg sinn). Ech war ëmmer fäeg Saache wéi Alkohol an Zigaretten ouni Problemer oder Austrëtt opzehuelen an ofzeginn. Als sou hätt ech ni geduecht fir Porno süchteg ze sinn. Nodeems ech Fuerschung iwwer d'Dopamin Effekter gemaach hunn déi Porno huet, war ech iwwerzeegt datt et eng gutt Iddi wier fir mäi Konsum ze stoppen.

Et kann e klengt TL, DR, awer hei sinn e puer vun de Saachen, di ech an der Kuerze Kéier erlieft hunn ech hunn matmaachen.

Eischtens, ech liesen vill iwwert d'Verschrëppungssymptomer fir Porno stänneg an se schéngen wäit auszeginn. Et ass iwwerrascht, datt ech keen vun dësen Effekter hunn trotz der Internetpornografie all Dag fir 9 Joer (ech sinn 24 no, Dir maacht mat der Mathematik). Et ginn wahrscheinlech e puer Grënn fir dëst, deen ech déi gréissten ass attributabel ass, datt ech beschloss mech net schëlleg iwwert meng Gewunnecht ze sinn. Ech akzeptéieren datt et eng fehlerhafte a destruktiv Decisioun war, fir se ze benotzen, awer e Gefill vun der Iwwerschwemmung ze maachen ass et méi schwéier. Deen zweete Stéck, dat ech mengen hëlt wierklech gehollef ass, datt ech sexuell aktiv sinn, an deem Beräich huet seng eegen Aarte vun Effekter.

D'Detailer vu menger sexueller Aktivitéit ass eng Geschicht fir eng aner Zäit a Subredit, awer fir d'Thema vum Thema wäert ech soen datt ech am Moment sexuell mat e puer Fraen aktiv sinn. A meng Begleeder an der Kuerz Zäit, wéi ech Porno opgehalen hunn, hunn ech schonn e puer Ënnerscheeder gesinn. Éischtens a virun allem ass meng Interaktioun mat dem Partner ech mat. An och wa mer am selwechte Raum wéi se hunn, hunn ech mech méi emotional geéiert mat hinnen. Wann d'Saachen ufänken fir intim my Lust ze kréien, ass op engem ganz aneren Niveau virun. Well d'Dinge virukommen, ouni ze detailléiert ze kënnen, kann ech einfach fillen se besser. Et war eng vill méi agreabel Erfahrung. Den Nodeel ass datt ech e wesentleche Réckgang an der Zäit gemierkt hunn déi ech virdru war (virdrun hunn ech fir ëmmer gedauert), awer ech denken dat dëst besser gëtt wann et net sou e Schock fir de System ass.

Ech hunn och e puer Virdeeler ausserhalb vum Geschlecht bemierkt. Ech hunn eng laang Zäit mat verschiddene Froen behandelt, dorënner och e schwéieren Energiespekter, e Mank vun der Iwwerwaachungsspann, a wat och heiansdo als Gehéier vum Gehir fonnt gëtt. Ech war fir eng Zäit laang gedauert an d'Medikamenter hu wierklech gehollef, mech op e normalen Niveau ze halen. No Porno stänneg war et déiselwecht wéi normalerweis fir ongeféier eng Woch, duerno huet ech ugefaang e geheime Betrag vun Energie. Et huet sech gefillt, wéi ech op eemol réckelen. Zënter da sinn meng Energieniveau méi grouss ginn, eent ass e bëssche besser besser, a méi differenzabel meng Stëmmung ass vill besser. Ech hunn och e Differenz fest fonnt, wéi komplizéiert Auslänner reagéiert op mech. Ech hunn ëmmer scho gewiesselt opgeholl, wéi ech e relativ héich an athletesch College Student, awer dës lescht Woch hat ech merklech vill méi Leit geliwwert, déi mir den Optraeg hunn. Eng Kéier war et genuch, datt ee vun mengen Kollegen dat kommentéiert huet. Ech hunn näischt Besseres ze attributéiere dat an aner wéi wat Porno quittéiert huet a méngem Geescht geännert huet, well ech léiwer näischt anescht an mengem Liewen geännert hunn.

Entschëllegt fir dee risege Post, ech hu just Loscht meng Erfahrung bis elo ze deelen. TL; DR Ech hunn net vill Niewewierkunge gefillt, mäi Sexliewen ass besser, an et gëtt mat e puer medizinesche Problemer gehollef. Zu dësem Zäitpunkt hunn ech kee Wonsch zréck op Porno ze goen.

Entscheet mat / pornfree ze experimentéieren, an ech hunn e puer onerwaart (gutt) Resultater. (self.pornfree