Kommentar zu "Alles wat mir mengen datt mir iwwer Sucht wësse falsch ass - An enger Nossschuel"

Wat Dir wierklech wësse musst iwwer dem Johann Hari seng Fuerderungen

d' populär Kurzgesagt - An engem Nutshell Video, baséiert op Dem Johann Hari säin TED Diskussioun, mécht e puer ganz gutt Punkte. Éischtens sinn d'Virdeeler vun der menschlecher Verbindung zimlech e grousse Faktor fir Wuelbefannen all vun eis.

Als Spezies wiere mir schlau fir fir zudéifst Erfëllung Verbindung ze steieren - an ewech vu sënnloser Stimulatioun, béid chemesch a Verhalensweis. Zweetens, Drogenofhängeger sollten net wéi Krimineller behandelt ginn. Si sollten trainéiert ginn wéi et am beschten ze managen ass wat dacks als chronesch Krankheet beweist - eng Krankheet vum pathologesche Léieren, déi vu kierperleche Verännerungen am Gehir begleet gëtt déi trotz negativen Konsequenzen eng weider Notzung dreiwen.

Wéi och ëmmer, weder d'Virdeeler vun der Verbindung nach dem Hari säi Plädoyer fir baarmhäerzeg Behandlung vun Ofhängeger rechtfäerdegt säin Titel, wat bedeit datt Suchtwëssenschaft net aus der Mark ass, oder huet ee vun dëse Punkten iwwersinn. Den Hari hätt seng Messagen kënne promovéieren ouni d'Bierge vu feste Fuerschung iwwer Sucht ze ignoréieren oder ze entloossen.

Anerer hunn insiichtlech d'Schwächten vum Hari senger Fuerderung mat Respekt un Drogen of benotzen (chemesch Sucht). Kuckt “4 Saachen Johann Hari kritt falsch iwwer Addiction"(De Fix) an"Alles wat mir mengen datt mir iwwer Sucht wëssen ass falsch - An enger Nossschuel, potenziell falsch”(Reddit). Nodeems mir e puer vun der allgemenger falsch Informatioun an dësem Video korrigéiert hunn, konzentréiere mir eis op Verhalenssucht, déi involvéiert sinn supernormal Versiounen vun natierlechen Belohnungen.

De Video baséiert op enger falsch Präsenz

De Video fänkt mat engem Stréimännchen-Argument un. Et behaapt datt wann "wat mir mengen datt mir iwwer Sucht wëssen" wier, jiddfereen Heroin am Spidol kritt hätt. Eigentlech gleeft kee Suchtexpert dat. Fuerscher berichten datt nëmmen 10-20% vun de Benotzer süchteg Medikamenter ugebuede gi süchteg, a béid Mënschen an Déieren. Dem Hari seng falsch Viraussetzung ass d'Fuerderung datt all isoléiert Käfeg Rass süchteg gëtt wann en Zougang zu Heroin oder Kokain gëtt. Et ass méi wéi 20% wéi dëst 2010 Studie weist (mat Heroin séchert méi héich):

“An enger Etude déi an der 25. Juni Editioun vum Science, eng Equipe vun de Fuerscher mat Labo Ratten mat engem Apparat deen d'Nager fir selwer Dosen Kokain unzehuelen. No engem Mount hunn d'Fuerscher ugefaang ze identifizéieren, wieren Ratten op den Drogen gewéckelt ginn, andeems de sympathesch Zeechen vun der Sucht interesséiert: Schwieregkeeten d'Stoppen oder d'Begrenzung vum Drogen ofzehalen; héich Motivatioun fir weider ze benotzen; an trotzdem negativ Konsequenzen huet weider benotzt. Nëmmen 20 Prozent vun de Ratten hunn all dräi Zeeche vu Sucht ausgestallt, wärend 40 Prozent keng ausgestallt hunn. “

Den Ënnerscheed tëscht de süchteg 20% ​​an net süchteg 80% war net lous Elteren oder schlecht Liewensbedingungen. Amplaz war et wéi d'Gehirer vun de Ratten dem Drogenutz ugepasst hunn. Plain al Genetik (oder vläicht Epigenetik). Den Artikel geet weider:

"Fir d'éischt ännert d'Drogenutz d'Physiologie vum Gehir vun all Benotzer wann se duerch eng Zort Belounungs-Äntwert Léiere goen: Wann Dir d'Drogen hëlt, fillt Dir Iech besser - sécher e geféierleche Geescht fir ze sinn, wann Dir mat engem onlimitéiert Versuergung vu Kokain. Glécklech, an de meeschte Fäll léiert e Gehir eventuell nei wéi seng Intake vum Medikament kontrolléiert gëtt. Addict Gehirn, net sou vill. Am Géigesaz zu hiren net süchtege Pelzfrënn, feelen d'Gehirer vun de Suchtrieten genuch "Plastizitéit" - e Besëtz vum Gehir, dat et erlaabt sech Ännerunge mat der Zäit unzepassen - fir hir Gewunnecht an de Grëff ze kréien.. Dës Ratten stiechen an engem Belounungs-Reaktiounsgeescht vum Geescht, an domat eng no ënnen Spiral vu Sucht. “

Iwwregens sinn 10 - 20% d'Tariffer fir Situatiounen, wou de Benotzer e Medikament selwer ka verwalten, wouduerch d'Verbindung tëscht dem "Héich" a Gebrauch verstäerkt gëtt. Verstäerkung vun dësem Typ ass anescht wéi Spideeler, wou Schmerzmedikamenter geréiert ginn, an d'Präsenz vu Schmerz selwer schwächt Verstäerkung (well de Kierper scho seng eegen Opioiden produzéiert sou datt d'Drogen "héich" manner opfälleg sinn).

D'Ausnahm op den 10-20% Taux vu Sucht ass Nikotin, wat vu villen Experten als Mënschheet ugesi gëtt meeschte Suchtpompel. Seng Notzung ass méi sozial akzeptabel a seng direkt Effekter si manner schwächt (Charakteristiken déi se mat Internetporno benotzt deelt). Et war eng Zäit wou bal 50% vun erwuessene Amerikaner Fëmmert waren. Haten all Nikotinsüchteg Uschlossproblemer? Waren all dës Fëmmerten eleng? Nee. Och haut hu mir Millioune Amerikaner, déi zimlech glécklech an erfollegräich sinn, awer net kënne fëmmen opzehalen. Dëst eleng widderleit dem Hari seng Viraussetzung.

Obwuel de 10-20% Suchtgeschäft fir d'Substanz benotze kann, wäerte mer kucken datt supernormal Versiounen vun natierlechen Belohnungen (Internet-Porno, Junk Food) een héiche Prozentsaz vun de Benotzer haken. Zum Beispill, duerch e Choix tëscht Zocker a Kokain, 85% vu Ratten fir Kokain un déi séiss Saachen ze iessen. Vun dëser Etude:

"Eng Retrospektiv Analyse vun allen Experimenter an de leschte 5 Joer huet erginn, datt egal wéi schwéier Kokain ass, déi meescht Ratten einfach Kokainnotzung zugonschte vun der net-medikamenter Alternativ opginn. Nëmmen eng Minoritéit, manner wéi 15% um héchsten Niveau vum vergaangene Kokain benotzt, huet weider Kokain geholl, och wann et hongereg war an en natierlechen Zocker ugebueden huet. “

Wann "An enger Nossschuel" Zuschauer d'Wourecht gesot kritt, datt nëmmen eng Minoritéit vu Ratten Drogenofhängeger ginn, géif dem Hari säi Message de gréissten Deel vun sengem Impakt verléieren.

Rat Park Experimenter net replizéiert

Den Hari freet eis den 1979 "Rat Park" Experiment als Evangelium ze huelen, och wann D'Replikatioun vum Experiment ass gescheitert. An deem Fall, freet Hari och ons ignoréiere bal 40 Joer vun der Sucht Neurologie, déi identifizéiert zellulär, molekulare a epigenetesch Ännerungen, déi de Verhalen, déi mir als Sucht erkennen. Zum Beispill, kënschtlech d'Erhéijunge vun engem eenzegen Molekül (DeltaFosB) mécht Ratten zwëschen Drogen a Junk Food. Block dës selwëcht Beloun-Zentrum Molekül vermeit Sucht bei Labuergentéieren. Ähnlech wéi bei Mënschen, aktiv Kokaindierker (déi stierwen stierwen) haten onnormal héich Niveauen vun DeltaFosB an hire Gehirer Belounungszentren.

Elo méi soen, en extensivt Kierper vum Gehirnfuereforschung rapportéiert datt verschidden süchteg Sucht induzéiert Gehaltserhéijunge sinn déi bescht Prädiktor vu wien zréck kënnt (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ). Tatsächlech, an direkter Oppositioun géint dem Hari seng Fuerderung, waren déi eenzeg konsequent Faktoren am Zesummenhang mat entweder Erfolleg oder Réckfall d'Gréisst vu gewësse Sucht-bezunnene Gehir Ännerungen. Vun eng vun den Etüden:

"ER-fMRI Date goufe verglach mat psychiatrescher, neuropsychologescher, demographescher, perséinlecher a familiärer Geschicht vun der Drogenutzung fir prädiktiv Modeller ze bilden, a gouf fonnt fir Abstinenz mat méi héijer Genauegkeet ze soe wéi all aner eenzeg Moossnam déi an dëser Etude kritt gouf."

Wéi konnt de Gehir vum Gehälter virgesinn wierken, wann déi eenzeg Ursaach vun der Sucht eng Manktem vu mënschlechen Connexioun waren?

Et ass méi zu der Vietnam Geschicht

Den Auteur vun dësem Artikel “Vietnam Heroin-Forscher hätt misgestallt mat Johann Hari's Take On The Causes of Addiction”Weider dem Hari seng Fuerderung ofmontéiert (och wann hie schlussendlech schléisst datt Sucht eng Wiel ass, eng Vue déi mir net deelen). Hie weist drop hin datt Heroin bëlleg a liicht verfügbar am Vietnam war, mat méi wéi 80% vun de Servicemen hunn et an der éischter Woch ugebueden. Wéi och ëmmer, den 1974 studéieren mellt datt d'Narkotesch Notzung net alles sou onheemlech war:

"Ongeféier 13,760 Arméi ageschriwwene Männer sinn zréck am Vereenegte Staaten aus Vietnam am September 1971. Bannent der Bevëlkerung vun 13,760 goufe ronn 1,400 fonnt fir Urinen positiv fir Narcotiker am Moment vum Départ ze hunn."

Nëmmen 10% vun de Retourzaldoten hunn op Opiate positiv getest. Et ass héich onwahrscheinlech datt all 1400 Heroin Sucht waren, besonnesch wa mir mengen datt e puer Narcotiker fir Schmerzléisung kritt hätten. Eng zéng Prozent Suchtquote ass wäit ënner der aktueller Suchtquote fir Drogen an Alkohol an der US Bevëlkerung.

Hat verbreet Heroin gebraucht wéinst der Belaaschtung vu Vietnam oder war et wéinst engem einfachen Zougang zu bëlleg Heroin? A Schlëssel fannen datt déi meescht vun den Zaldoten, déi schliisslech Heroin-Addicts gewiescht sinn, virdru Geschichten vum Stoff benotzt hunn, wat e staarkt genetesch Komponent fir dës Zaldoten Ofhängegkeeten. Sot de Fuerscher,

"Jee méi d'Varietéit vun Drogen, déi benotzt ginn ier se an den Déngscht ginn, dest méi grouss d'Wahrscheinlechkeet datt Narcotiker a Vietnam benotzt ginn."

Wann et der Belaaschtung war, firwat hunn d'Männer, déi schliisslech Ënnerien ginn, hir Iddi hir fréi an hirer Tournoi begéinen, virum ze kämpfen ausgesat sinn? Firwat huet den Heroin net mat der Kampfaktioun korreléiert? Sot de Fuerscher:

"Déi, déi méi aktiv Kampf gesinn hunn, waren net méi wahrscheinlech ze benotzen wéi Veteranen, déi manner gesinn hunn, wann een eng Kéier hir Vir-Service Geschichte berécksiichtegt huet."

Ass et wierklech iwwerrascht, datt déi meeschte Heroin an d'Soldaten opgehalen hunn, wann se erëm heem goen? Heroin ass opwendeg, oft schwéier fir ze kréien an interagéiert mat zivile Liewen: eng Aarbecht ze fannen, d'Aarbecht, d'Erneierung vun de Bezéiungen etc.

Wat fir Internet Internet benotzt?

Den Hari säi Material huet eng enthousiastesch Äntwert op Internet Porn Erhuelungsforume kritt, wou vill Benotzer sou op hir Bildschirmer gekollt sinn datt se sech sozial isoléiert fillen. D'Hari Hypothese encouragéiert se hir süchteg Verhalen ze schreiwe fir Mangel u mënschlecher Verbindung. Wéi och ëmmer, den Hari vermësst komplett e Schlësselstéck Informatioun, wat dann den Internet Iwwerverbraucher mat engem grousse blanne Fleck hannerléisst.

D'Relatioun tëschent Mënscherechter an Sucht bitt zwou Weeër, net een Wee. Vill Leit, déi entschëllegen, entdecken datt hir Ongläichheet verbonne war wéinst hirer Sucht, an datt si si sozial Maîtressen wann se ophalen. Dat ass, obwuel d'Isolatioun kann sech selwer Medikamenter iwwer Sucht maachen, Sucht selbst selwer beandrockt Verbindung a stëmmt seng Virdeeler. E süchteg Gehir gëtt geännert sou datt d'Uschlëss normalerweis net normal registréiert oder sech besonnesch gutt fillt, am Verglach mam Medikament oder dem Verhalen de Benotzer "sensibiliséiert" gouf.

Niewt a kucken, datt Leit, déi zoustëmmen, iwwerpréiwen, kënnen se vill méi déif mat anerer verbonne ginn an mat vill méi zefridden. E puer dovunner entdecken se waren extrovertéiert, net introvertéiert. Si sinn oft iwwerrascht wéi vill méi erfreabel si gesellschaftlech Interaktioun fannen, sexueller Aktivitéit mat engem Partner, an souguer Klimax selwer am Sex. Mee si brauchen en Zäit vun der Abstinenz vun der Iwwerstimulatioun virum si kënne voll vun de gënschtegen Effekter vun der Verbindung profitéieren. Hirem Gehir's Belounungssystem brauch Zäit ze änneren. Hari kennt dës Bedierfnis net.

D'Kraaft vu supernormal Versiounen vun natierlechen Bedenken

Eng Implikatioun vum Hari sengem Message ass datt "soulaang een e gutt soziaalt Ëmfeld huet, kann hien / hatt süchteg Verhalen engagéieren ouni Risiko ofhängeg ze ginn." Dëst ass genau sou falsch wéi e Glawen datt Suchtfäegkeete gläich geféierlech fir all Benotzer sinn. Mir gesinn vill Benotzer déi mat Internetpornos Effekter kämpfen déi glécklech Erzéiungen a vill sozial Aktivitéit haten. Mir gesinn glécklech bestuete Männer, déi domat kämpfen. Loosst eis méi genau kucken firwat Internet Porno iwwerzeegend ass och fir déi mat gudde soziale Verbindungen.

Zréck e Moment fir Drogen ze iwwerdenken. D'Nebenwirkungen vun de meeschte Medikamenter déi en "Héich" ubidden, sinn aversiv. Vill verännere Bewosstsinn, stéieren d'Fäegkeet ze fueren, verursaache schwéiere Kater, asw Drogen sinn och riskant ze kréien oder deier (oder béid). Ausserdeem sinn Drogen e schlechten Ersatz fir natierlech Belounungen. Evonen vun der Evolutioun hu Mammendéieren hir Gehierer ugepasst fir z'iessen, fir Sex, Bindung, Erreechen, Spill a Neiheet. Wärend den Hari eis informéiert datt d'Verbindung déi richteg Belounung ass déi mir sichen, ignoréiert hien dës aner natierlech Belounungen. Wéi de Psycholog de Stanton Peele dorop higewisen huet Psychologie haut Blog Post:

"Rat Park ass e klassescht Experiment an deem Ratten, eemol zu enger Morphinléisung gewunnt, léiwer weider drénken iwwer Waasser a klengen isoléierte Käfeg, awer de Morphin zugonschte vum Waasser am Rat Park ofgesinn, e grousst a beräichert Ëmfeld wou et vill Ratten vu béide Geschlechter. An esou engem Ëmfeld huet d'Fäegkeet fir fir Sex ze konkurréiere séier Virrang iwwer Narcose ze sichen - dh Sex ass besser wéi Drogen fir Ratten. "

Och Hari erklärt seng Bäitrënner dat supernormal Versiounen vun natierlechen Belohnungen (modernen Junk Food a Internet-Porno, zum Beispill) sinn vill méi universell an attraktiv wéi Drogen oder Alkohol. Supernormal Reiz sinn iwwerdriwwen Versioune vun normalen Reizen, awer mir falséiert se als méi wäertvoll. Dëst hëlleft erkläre firwat 35% vun erwuessenen Amerikaner sinn obwuel an 70% Iwwergewiicht, och wa kee vun hinne wëll sinn. Mat der Belounungsschaltung vun eisem Gehir, kënne mir einfach 1500 Kalorien a Burgeren, Fritten a Mëllechstéiss erofschloen. Probéiert 1500 Kalorien of gedréchent knaschteg Rëndfleesch a gekachten Wuerzelen an enger Sëtzung (oder an engem Dag) ofzeschloen.

Vill Tierastudien datt d'Junk Food méi dodrank ass wéi Kokain, (Ratten léiwer Zocker zum Kokain) an datt d'Opresdatioun vum Oprellheeten kann bréngen Sucht-Gehaltsverännerungen. Tatsächlech wann Ratten onlimitéiert Zougang zu "Cafeteria Iessen" kréien, Knapp 100% bäi op Fettgewässer. Déi fettleibeg Ratten hir Gehirer a Verhalen spigelen déi vun Drogenofhängeger. Dës déiselwecht Ratten iessen net op regelméisseg Rat Rat Chow, sou wéi Jeeër-Versammlung net déck gëtt op hir gebierteg Diäten.

Fir dëst nach eng aner Manéier ze soen, et gëtt keen ongebotene Circuit fir d'Erënnerung vun Heroin, Alkohol oder Kokain. Et gi verschidde Gehirnkreesser, déi de Liewensmëttel a Sex ophëllefen. A wéi mer e gäeren Iessen, déi sexueller Erhuelung an den Orgasmus de Release verëffentlechen héchsten Niveau vu belounenden Neurochemikalien (Dopamin an Opioiden). Dat ass wéi et soll sinn: Reproduktioun ass eis Genen # 1 Aarbecht.

Während nëmmen eng Minoritéit vu Ratten Drogenofhängegkeet ginn; 100% copulatioun zur Erhuelung

Wat geschitt wann Dir eng männlech Ratt an e Käfeg mat enger empfänger Fra ass? Als éischt, gesitt Dir eng Friemenzäit vun der Kopulatioun. Dann, progressiv, déi männlech Pneuen vun dësem besonnesche Weibchen. Och wann se méi wëllt wëllt, hat hie genuch. Déi ersat awer mat der frëscher Erënnerung ersetzen, an de Mann mëscht direkt erëm an d'Galerien beweegt sech ze befrucht hei. Dir kënnt dësen Prozess mat frësche Ween erëm widderhuelen, bis hien komplett gelaacht gëtt.

Dëst gëtt den Numm genannt Coolidge Effekt- d'automatesch Äntwert op Romaner. Hei ass wéi Coolidge Effekt funktionnéiert: D'Rass Belaaschtunge sinn produzéiert manner a manner spannend Neurochemikalien (Dopamin an Opioiden) par rapport zu der aktueller Fra, produzéiert awer e grousse Stroum fir eng nei Fra. Seng Genen wëlle sécherstellen datt hie keng weiblech onbefrucht léisst ... oder sech selwer auspufft ze probéieren.

Novelty Spikes Dopamine

Net iwwerraschend, Ratten a Mënschen sinn net sou anescht wann et drëm geetÄntwert op Roman Sexual Reizen. Zum Beispill, wann Australesche Fuerscher (Graf) huet deeselwechten erotesche Film ëmmer erëm gewisen, d'Testpersounen hir Penisen a subjektiv Rapporten hunn allen eng progressiv Ofsenkung vun der sexueller Erfaassung opgedeckt. Den "selwecht al ginn”Gëtt einfach langweileg.

No 18 Betrachen - genau wéi d'Testubiler waren Off-Forscher nokucken hunn nei Roman Erotica fir den 19th an 20th affichéieren. Bingo! D'Sujeten an hir Penisgesprongen hu sech opmierksam gemaach. (Jo, Frae weisen ähnlechen Effekter.)

Natierlech huet de Sesslerooms mat enger endloser Parade vu vleitesche Fraen nëmme am Labo an net an der Natur. Oder wier et?

Internet Porn wéi en supernormal Reiz

Internetpornografie ass besonnesch an der Belaasterung well et eng endlos Parad vu sexueller Neiheet bitt. Et kéint e Roman "Mate" sinn, ongewéinlech Szen, komeschen sexuellen Akt, oder-Dir fëllt d'Leeg aus. Mat méi Tabs op a klickt fir Stonnen e Betrachter kann méi nei Sexpartner all Sessioun erliewen wéi eis Jeeër-Sammler Vorfahren an engem Liewen erlieft hunn.

Mat Internetpornografie ass et net nëmmen déi onendlech sexuell Nouvelle dat klëmmt eis Belountschaltung. Strong Emotiounen sou wéi Besuergnëss, Schock oder Iwwerraschung beliicht och eise Belounungscircuit. Am Géigesaz zu Heroin op der Strooss Corner, ass d'Porno vun haut einfach zougänglech, verfügbar 24/7, gratis a privat. Am Géigesaz zu Iessen an Drogen, fir déi et eng Limitatioun fir de Konsum ass, ginn et keng kierperlech Limitatioune fir den Internet-Pornokonsum. Déi natierlech Sättigungsmechanismen vum Gehir ginn net aktivéiert ausser een klëmmt. Och da kann e Benotzer op eppes méi Spannendes klicken fir erëm erwächt ze ginn.

Am Géigesaz zu der drastescher Drogenutzung, Porno benotzt gëtt haut verbreet, a bal allgemeng ënner Teenager Männer mat Internetzougang. Ausserdeem, vill ënner dem Alter vun 30 gesinn Porno als "gesond" an en normalen Deel vu "sexueller Ausdrock." Jonk Männer haut benotzen Porno well se se gär hunn, net onbedéngt well se keng Verbindung oder Léift hunn. (All Neurowissenschaften Studien déi publizéiert ginn ënnerstëtzt d'Porno Suchtmodell.)

Elefant am Zëmmer: de Jugendspiller

Den Hari - dee kee Suchtexpert ass - erkennt et net déi erhéierte Schwachstelle vum Adolespriechend Gehéier fir Suchtproblemer a Verhalen, déi zimlech ganz aus dem Grad vun der sozialer Bezéiung existéiert. Zum Beispill, Studien weisen datt d'Juegdhengs, d'Medikamenter méi wäit dauernd sinn Schued wéi fir erwuessene Gehirer.

Et ass och e Risiko fir eng Zort vun all Zort ze falen, méi wéi Jugendlecher, wéi et ass d'Gefor vu Porno induzéiert sexuell Konditioun. Präisser vun eerektil Dysfunktion, Verzögerung vun Ejakulatioun a geréngen Wonsch fir richteg Partner sinn an de jonke Männer vun haut erop. A Teenager Gehir ass op sengem Héichpunkt Dopaminproduktioun an Neuroplastika mécht et héich verwinnt op Sucht an sexuell Konditioun. Jugendlecher Déieren produzéieren méi héich Niveauen vun DeltaFosB an Äntwert op Medikamenter an natierlecht Beliichtung.

Wat mir elo sinn, ass Jugendlecher chronesch mat engem zwéckend Iwwerstierm an der Zäit, wou hir Gehirn Zréck op d'sexuell Ëmwelt. Eng éischt Ziel vun der Jugend ass et alles méiglech iwwer Sex (bewosst an onbewosst) ze léieren fir spéider méi spéit ze reproduzéieren. Internet Porn kann also änneren oder ze bilden eis extensiv Gehireschaltung fir Sexualitéit a Reproduktioun - souwéi eis oflenke vun de ganz soziale Fäegkeeten ze léieren mir brauche fir Verbindungen.

Ongewollt oder net léisst d'Hari hir Animatioun den Androck datt e gutt soziaalt Ëmfeld Sucht verhënnert. Dëst ass einfach net wouer, besonnesch fir Jugendlecher mat hirem superempfindleche Gehir. Wéi Erhuelung forum De Gabe Deem weist eraus:

Déi Ratten am Rat Park kéinte Sex hunn anstatt Heroin, awer wat se net haten ass d'Méiglechkeet Millioune weiblech Ratten op Internet Geräter ze "befruchten".