Spillentheoriell: Wéi verrechent d'Videospiller fir d'Entwécklung vu Gehéiere vu Kanner a Jugend? (2014)

Neurologie:

Paturel, Amy MS, MPH

Juni / Juli 2014 - Band 10 - Ausgab 3 - p 32-36

Doi: 10.1097 / 01.NNN.0000451325.82915.1d

Am Alter 17, Anthony Rosner vu London, England, war e Hero an der World of Warcraft Online Gaming Communautéit. Hien huet Riichteren, Riichter a Gefaangenen gebaut an sech an enger Phantasiewelt gedriwwen, déi all seng Bedierfnesser erfuerscht huet. Mëttlerweil war säi reale Liewen praktesch net onofhängeg. Hien huet seng Schoule, Bezéiungen, Gesondheet, souguer säin Hygiène vernoléissegt.

"Ech hunn meng echte Frënn ni gesinn. Ech hunn Gewiicht gewonnen, fauler, an ech hunn naischt all meng Zäit iwwer mech geschloen ", seet Rosner, deen bis zu 18 Stonnen am Dag, all Dag, fir bal zwee Joer gespillt huet.

De Rosner huet bal en Universitéitsstudium an der Verfollegung vum Spill geheit. Laut enger Studie vun der NPD Group, enger globaler Maartfuerschungsfirma, ass seng Spillobsessioun net eenzegaarteg. Néng vun 10 Kanner spille Videospiller. Dat si 64 Millioune Kanner - an e puer vun hinne schloen d'Tastatur oder de Smartphone ier se iwwerhaapt e Saz kënnen zesummestrengen. De Problem: vill Fuerscher gleewen datt iwwerdriwwe Spill virum Alter 21 oder 22 de Gehir kierperlech nei verdréit kann.

D'Fuerscher aus China, zum Beispill, studéiert Magnéitesch Resonanzbildung (MRI) vu Gehirnen vun 18 College Studenten, déi am Duerchschnëtt 10 Stonnen pro Dag online hunn, virun allem Spillowend wéi World of Warcraft. Am Verglach mat enger Kontrollgruppe déi manner wéi 2 Stonnen am Internet war, hunn d'Gameren manner Graue Mataarbechter (den denken Den Deel vum Gehir).

Wéi weit d'1990s als Wëssenschaftler gewarnt hätten, datt Videospiele nëmmen Hirnregiounen stimuléieren, déi Visioun a Bewegung kontrolléieren, kënnen aner Deeler vum Geescht, déi Verantwortung fir Verhalen, Emotiounen a Léierprozess verantwortlech ginn, kënnen ënnerentwéckelt ginn.

Eng Etude am wëssenschaftleche Journal publizéiert Natur Am 1998 huet de Videospiller Spill spillt den feel-good Neurotransmitter Dopamine. D'Zuel vu Dopamine, déi während Videospiller gespillt gouf ass ähnlech wéi wat nach intravenös Injektioun vun den stimulantsten Drogen Amphetamin oder Methylphenidat gesäit.

Hutt eng Gaming Sucht?

Déi folgend Warnschilder kënnen e Problem oppassen:

  • 1. Ausbezuelen exzesséierter Zuel vun Zäit am Computer.
  • 2. Wichteg Verteidegung wann Dir iwwer Gaming konfrontéiert sidd.
  • 3. Loscht Zäit ze verléieren.
  • 4. Präferenz fir méi Zäit mat dem Computer ze benotzen, wéi mat Frënn oder Famill.
  • 5. Verléieren interesséiert fir e puer wichteg Aktivitéiten oder Hobbien.
  • 6. Sociable isoléiert, waarm oder reizbar.
  • 7. Eng nei Liewensdauer mat Onsécherheet opzeechnen.
  • 8. Nodeem d'Schoule verwierklecht a kämpft fir akzeptabel Noten ze erreechen.
  • 9. Ausgaben op onerwaart Aktivitéiten.
  • 10. Versammlung fir Spilleraktivitéiten ze verstecken.

Awer trotz Beweiser Beweiser iwwer den kognitiven, Verhalens- a Neurochemieeffekt vun de Spiller, ass d'Konzept vu Spillsucht (online oder net) schwéier ze definéieren. E puer Fuerscher soen, datt et e differenzéierten psychiatresche Stéierhema ass, während anerer mengen datt et en Deel vun enger anerer psychiatrescher Stéierung sinn. Déi aktuell Versioun vun der Diagnostesch a statesch Manual vu mentalen Stéierungen, DSM-V., seet datt méi Fuerschung ze maachen bis "Internet Gaming Stress" kann formell agefouert ginn.

Do sinn d'Experten d'Gaming iwwerliewend Qualitéiten. De mënschlecht Gehir gouf verdréckt ze séier ze froen, e schnelle Tempo an onberechenbar. All dräi sinn zefridde bei Videospiller.

"Videospiele spillen iwwer d'Geheimnis vum Gehirelt mat Dopamine", seet de David Greenfield, Dokter, Grënner vum Centre for Internet and Technology Addiction a Assistent Clinical Professor of Psychiatry an der University of Connecticut School of Medicine. Dat gëtt Gameren e Rush - awer nëmmen temporär, erklärt hien. Mat all dat extra Dopamin lauert ëm, de Gehir kritt d'Botschaft fir manner vun dësem kriteschen Neurotransmitter ze produzéieren. D'Enn vum Resultat: D'Spiller kënne mat enger Diminutioun vum Dopamin reduzéiert ginn.

Huelt e Spill wéi dee vun de Sucht Jugendlech, an si weisen oft Verhalensproblemer, Entree-Symptomer, och Agressioun, no Dr. Greenfield.

Gaming: E ​​Parent Guide

Mat Neiegkeeten iwwer Videospiller, déi Kanner zu Bulli-oder Zombien maachen an eng wuessend Unzuel un Experten, déi iwwer d'Gefore vun ze vill Bildschiermzäit warnen, kann et verlockend sinn Computeren a Smartphones ganz ze verbidden. Net, soen Experten.

Wann Dir de Spill verbitt, da verleiert Dir all Geleeënheet fir d'Behuele vun Äre Kanner ze beaflossen. Eng besser Approche: Spill mat hinnen, seet d'Judy Willis, MD, en Neurolog a Member vun der American Academy of Neurology baséiert zu Santa Barbara, CA, déi proposéiert mat gratis online pädagogesche Spiller ze starten.

De Schlëssel fir Är Kanner ze garantéieren hunn eng gesond Relatioun mat Videospiller (an, jo, et ass eng Saach), sou datt si sougenannt Erfahrungen aus dëse Spiller profitéieren. E puer Tipps:

  • OPPASSEN Geméiss dem David Greenfield, Dokter, Grënner vum Centre for Internet and Technology Addiction an Assistent klinesche Professer fir Psychiatrie an der University of Connecticut School of Medicine, 80 Prozent vun der Zäit déi e Kand um Computer verbréngt huet näischt mat ze maachen. Akademiker. Computeren, Smartphones an aner Spillgeräter op eng zentral Plaz ze setzen - an net hannert zouenen Dieren - erlaabt Iech hir Aktivitéiten ze iwwerwaachen. Léiert wéi Dir d'Sichgeschicht vum Computer kontrolléiert fir ze bestätegen wat Är Kanner um Internet gemaach hunn.
  • ESTABLISH BOUNDARIES Set-up a Grenzen-Limiten op der Skreens Zäit. "D 'Kanner kënnen d'Zäit vun der Zäit net vergiesse wéi se de Spiller verbréngen. Desweideren sinn se onbewosst gestärkt, fir am Spill ze bleiwen ", seet den Dr. Greenfield, deen op Wochendags net méi wéi een oder zwee Stonne Schirm ze empfehlen. Fir't Virdeeler vu Firewalls, elektronesch Limitatiounen a Blödsinn op Handyen an Internetsite kënnen hëllefen.
  • START SCHWÄTZT Diskutéiert den Internetverbrauch an d'Spill fréi mat Äre Kanner. Setzt kloer Erwaardunge fir se an eng gesond Richtung ze steieren ier e Problem ufänkt. Kommunikatioun bedeit net onbedéngt e formellt Gespréich. Et geet éischter drëm Ärem Kand eng Méiglechkeet ze ginn hir Interessen an Erfahrungen mat Iech ze deelen.
  • KENNEN Är KID Wann Äert Kand gutt an der realer Welt passt, an der Schoul, am Sport, an der sozialer Aktivitéit deelhëllt, da kann d'Spilllimit net esou wichteg sinn. De Schlëssel, mengt Experten, hält eng Präsenz an hirem Liewen an d'Wëssen vun hiren Interessen a Aktivitéite bewosst. Am anere Fall, wann Dir e Kand mécht, deen schonn Féiss huet, däerf Dir Gewaltpeg limitéieren, proposéiert de Tom A. Hummer, Dokter, Assistenzprofesser an der Departement vu Psychiatrie an der Indiana University School of Medicine Indianapolis.
  • GET HELP Fir e puer jonk Leit gëtt d'Spill fir eng irresistibel Obsession. Wann Äre Kand Zeechen vun engem Video-Spill Sucht illustréiert, kënnt d'Hëllef. Behandlungsoptioune reegelen aus enger ambulanter Therapie mat intensiver Wunnsëtzung an ambulante Programmer.

Awer net all Spill ass schlecht. Video-Spill kann de Gehir op enger Rei vu Weeër hëllefen, wéi zum Beispill erweidert visuell Virsiichtegkeet, verbesserte Kapazitéit fir ze wiesselen tëschent Aufgaben a besser Informatiouns-Veraarbechtung. "Op enger Manéier, ass de Video-Spillmodell brilliant", seet Judy Willis, MD, Neurologe, Enseignant an American Academy of Neurology (AAN) Member an der Santa Barbara, CA. "Et kann d'Informatioun am Gehir an enger Manéier féieren, déi d'Léiere maximéiert", seet se.

DE ENTWÉIERUNG BRAIN ON SPIELE

Videospiller si mat enger Belounungsstruktur entwéckelt déi komplett onberechenbar ass. D'Spannung ze wëssen datt Dir kéint punkten (oder e Warlock ëmbréngen), awer net genau wësse wéini, hält Iech am Spill. "Et ass genau déiselwecht Belounungsstruktur wéi eng Slot Maschinn," seet den Dr. Greenfield. De Spiller entwéckelt en onwiesselbare Glawen, no enger Zäit, datt "dëst D'Zäit wäert ech et grouss maachen. "

Äre Brain iwwer Spiller: Experimental Evidence

Dat ass e staarkt Zeechnen fir en Adolesentent entwéckelen Gehir, wat beandrockend ass. "De prefrontale Cortex - de Locus vum Uerteel, Entscheedungsprozess an Impulskontroll - mécht eng grouss Reorganisatioun wärend der Jugend", erkläert den Tom A. Hummer, Dokter, Assistent Fuerschungsprofessor am Departement Psychiatrie an der Indiana University School of Medicine zu Indianapolis. Dat Exekutiv Kontrollzentrum ass wesentlech fir Gewiicht vu Risiken a Belounungen a fir d'Bremsen op d'Striewen no direktem Belounung (wéi Gaming) zugonschte vu méi adaptiven méi laangfristegen Ziler (wéi d'Chimie Test vun der nächster Woch) ze setzen.

Dës Regioun vum Gehir erreecht net maximal Kapazitéit bis am Alter vu 25 oder 30, wat erkläre kann firwat jonk Leit méi wahrscheinlech a Spillstonne engagéieren, wärend se Basisbedierfnesser wéi Iessen, Schlof an Hygiène ignoréieren. Ouni erwuessene Frontlabber fir drop ze zéien, Jugendlecher a Jugendlecher si manner fäeg negativ Konsequenzen ofzewaangen an potenziell schiedlech Verhalen wéi zevill Videospillen ze bremsen, wat och d'Frontlobe Entwécklung beaflosst.

Violent Video-Spill sinn vill Fachwortschaften. An enger Studie vu 45 Jugendlecher, déi gewalteg Videossespiller fir nëmme 30-Minuten spillen, huet direkt Aktivitéit an de prefrontalen Regiounen am Gehir agespaart wéi déi an engem net gewaltegten Spill participéiert. Déi fréier Forschung huet gezeechent datt nëmmen 10-20 Minutte vu gewaltsames Gaming d'Aktivitéit vun de Gehirn erhéicht huet mat Associatiounen, Angst an emotional Reaktioun ass verbonnen, gläichzäiteg d'Aktivitéit an de Frontal-Lobby'en, déi mat Reguléierungsregelung an Exekutivkontrolle ass.

D'Dopamine Verëffentlechung déi vum Spill kënnt ass sou mächteg, soen d'Fuerscher, et kann d'préfrontal Regioune bal zou maachen. Dat ass ee Grond firwat Gameren wéi Rosner 18 Stonne laang kënne spillen. "Kanner plécken sech selwer virum Computer a si bleiwe fir 8, 10, 25, 36 Stonnen do", seet den Dr. Greenfield.

A fir Kanner wéi Rosner, déi fillen wéi gesellschaftspolitesch erausgaang sinn, verkregen an der Welt vun de Spiller kënnen e Gefill vu Meeschterschaft a Vertrauen entweckelen aus hirem aktuellen Liewen. "Wann Dir ee vun den Top-Spiller an engem Spill wéi d'World of Warcraft ginn ass, sinn zéngdausende vu Spiller en essentiel ënnert Iech, sou datt Dir als e virtuellen Gott gëtt", erklärt Dr. Greenfield.

"Ech hunn e Blood Elf Paladin mam Numm Sevrin gegrënnt, meng eege Gild opgeriicht - de QT Yacht Club - a behandelt et wéi eng Vollzäitaarbecht, d'Websäit ënnerhalen, nei Spiller rekrutéiert, an organiséiert a féiert Iwwerfäll", seet de Rosner, deen séier Promi Status an der Gaming Gemeinschaft erreecht. „Leit, déi ech net kannt hunn, géifen e Message matdeelen a mir soen, wéi erstaunlech ech war. Et war de komplette Géigendeel vun deem wat ech am richtege Liewen hat. " Geschwënn huet World of Warcraft Virrang iwwer alles anescht.

 
Zréck no uewen | Artikel Ëmdenze

D'LEARNING BRAIN ON GEMENG

Alles praktizéieren repetitiv kierperlech ännert d'Gehir. Mat Zäit an Ustrengung kritt Dir besser bei der spezifescher Aufgab déi Dir praktizéiert, egal ob et op de Feind an engem Videospill schéisst oder e Baseball schloen. Déi repetitiv Handlungen a Gedanken stimuléieren Verbindungen tëscht Gehirzellen, schafen neurale Weeër tëscht verschidden Deeler vun Ärem Gehir. Wat Dir méi eng gewëssen Aktivitéit übt, wat méi staark dee neurale Wee gëtt. Dat ass déi strukturell Basis vum Léieren.

"Verwende se oder verléiert" ass net nëmme fir Muskelen am Kierper, mä och de Gehir. Neural Weeër déi net am Laaf vun der Vergaangenheet benotzt ginn getrëppelt ginn.

Am fréien 2000s hunn déi meescht Fuerschunge virgeschloen datt perceptuell a kognitiv Ausbildung ganz spezifesch fir d'Aufgab ass. Dat ass ee vun de Probleemer mat ville Gehirentraining-Tools: et ass einfach fir d'Leit déi eenzel Mini-Aufgaben ze verbesseren, déi si kritt hunn - soen, eng Lëscht an alphabetescher Reiefolleg arrangéieren oder e Kräizwuerträtsel ausfëllen - awer dës Aufgaben iwwersetze net ëmmer an allgemeng besser denken. Videospiller schénge sech vun aneren Aarte vu Gehirentraining z'ënnerscheeden.

"Am Géigesaz zu verschiddene Gehirer fir Training Tools, Video-Spiller aktivéieren d'Belounungszentren, déi d'Gehir zréck méi empfänselend änneren", erkläert C. Shawn Green, Dokter, Assistenzprofesser fir Psychologie an der University of Wisconsin-Madison.

Studien weisen, wéi zum Beispill, Aktiounen fir Video-Spiller ze spillen, verbessert visuell Fähëdkeet, wéi z. B. Verfollegung vu multiple Objeten, mentell rotativ Objeten, a späicheren a manipuléieren se an de Buedemzentren vum Gehir. Dat hält souguer fir déi beschtméiglechte Action-Entertainment-Spiller.

Esou Spiller erfuerderen och d'Spiller un eng Gesamtstrategie ze denken, verschidden Aufgaben gläichzäiteg ze maachen an Entscheedungen ze treffen déi direkt an laangfristeg Auswierkungen hunn. "Dat ass ganz vill wéi d'Multitasking déi haut an de meeschten Aarbechtsplazen ass," seet den Dr. Willis. "Dës jonk Leit kënne besser equipéiert sinn tëschent Aufgaben einfach ze wiesselen, un nei Informatioun unzepassen an hir Strategie z'änneren wéi nei Input erakënnt."

Nëtzlech Fäegkeeten, sécher sinn, awer iwwerzeegend kënne se och Problemer ginn. Wann d'Kanner esou gewollt gi fir d'Multitasking an d'Veraarbechtung vun grousser Informatioun simultan ze ginn, da kënnen se Problemer hunn op enger Viraussetzung an engem Klassenzäit.

THE VULNERABLE BRAIN ON VIDEO GEMAACH

Déi ganz Natur vun Action-Entertainment-Spiller zitt net nëmme jonk Leit mat Fokus, Opmierksamkeet a Rëtsch Froe besonnesch (besonnesch bei de gewaltt Spiller); Et ass och e Verglach dozou fir dës negativ Verhalen ze verstäerken.

Wärend eng Rei Firmen hu probéiert fir nëtzlech Spiller fir Kanner mat Opmierksamkeetsdefizit Hyperaktivitéit Stéierungen (ADHD) ze kreéieren, si hu limitéiert Erfolleg. "Et ass schwéier Spiller ze maachen déi spannend si fir Kanner déi Opmierksamkeet hunn, awer net sou spannend datt d'Spill ADHD-ähnlech Verhalen verstäerkt", seet den Dr. Hummer.

Amplaz spille Kanner mat ADHD dacks Action-Videospiller fir hir Sënner mat visueller Stimulatioun, motoresch Erausfuerderungen an direkt Belounungen ze iwwerschwemmen. An dësem Ëmfeld funktionnéiert den ADHD Gehir op eng Manéier déi et erlaabt dës Kanner ze konzentréieren, sou vill datt se keng Symptomer ausstellen, wéi zB Oflenkbarkeet, beim Spillen.

"Ee vun de grousse Sujeten aus enger Behandlungsperspektive ass: Wéi kennt Dir e Kand, deen d'Welt online gemaach huet an eng héich Grad vu Sessiounseffekter an der realer Welt erlieft, wat net wierklech ganz spannend ass?" Greenfield.

D'Präisser kënne méi héich sinn fir ee Kand mat Wëssen a Verhalen vun Probleemeren, déi d'Solace zu gewaltsam Video-Spiller fonnt fënnt. D'Experten stëmmen net iwwer dat wat (wann iergendeen) Gewalt ausgespillt hunn op aktuell Gewalttätegkeet, e puer Fuerschungen weisen datt en Link tëscht gewielte Gewalttätegkeet a aggressiv Gedanken an Verhalen ubelaangt.

Fir e Kand dee schonn eng aggressiv Perséinlechkeet hat, kéint dat e Problem sinn, seet Experten, well Videospiele déi aggressiv Tendenzen belounen. Tatsächlech hunn zwou separate Studien fonnt datt de gewielte Video fir nëmme 10-20-Minuten ze spillen aggressiv Gedanken erhéijen am Verglach mat deenen déi netwieleg Spiller spillen.

Wéi och ëmmer, net all Spiller si gläich - an d'Reaktioun vun all Persoun op dës Spiller ass och anescht. "Frot wat sinn d'Effekter vu Videospiller wéi d'Froen wat d'Effekter vum Iessen iessen", seet den Dr. Hummer. “Verschidde Spiller maache verschidde Saachen. Si kënne Virdeeler oder Nodeeler hunn ofhängeg vun deem wat Dir kuckt. “

Fir Rosner war d'Spill schiedlech. Seng Noten hunn gelidden, hien huet Aufgaben verpasst, an hien huet bal säin éischt Joer Uni net fäerdeg bruecht. "Hei war ech op der Uni, endlech konnt ech mäin Dram verfollegen e Filmregisseur ze ginn, an ech geheit deen ewech", seet hien. Säin akademesche Beroder huet him zwou Méiglechkeeten ginn: fëllt all seng Essayen fir dat éischt Joer bannent enger Dauer vun dräi Wochen, oder faalen an huelen dat éischt Joer erëm. "Ech wollt mech oder meng Elteren net ënnerloossen, also hunn ech World of Warcraft deinstalléiert an op meng Aarbecht fokusséiert", seet hien.

Nom Ofwiessele vum Spill huet de Rosner aner Quelle vu Freed fonnt. Hien ass bei engem Fitnessstudio gaang, huet DJing gemaach op senger Uni, a gouf vill méi aktiv sozial. "Ech konnt net gleewen, wat ech vermësst hunn," seet hien.

Ironescherweis war World of Warcraft de Rosner fir säin Traum vu Filmer ze maachen. Säin Dokumentarfilm, IRL - Am Real Life, seng Chroniken erzielt seng Abenteuer mat Sevrin a wéi hien geléiert huet, sech vu Gaming ze bremsen. Méi wéi 1 Millioune Leit weltwäit hunn seng Filmer gesinn, déi op YouTube kënne gesinn bit.ly/1fGbYEB. Et gouf op Filmerfester, op TV an an der Zeitung an Zäitschrëften festgestallt.

Haut ass Spill just eng Form vun Ënnerhalung fir Rosner. Hie spillt souguer heiansdo World of Warcraft. Awer Spill kontrolléiert säi Liewen net méi. "D'Leit froen nach ëmmer no mengem Charakter, Sevrin", seet de Rosner, "awer ech hu gemierkt datt et vill méi belounend ass fir Äert Potenzial am richtege Liewen z'erreechen."

© 2014 American Academy of Neurologie