Dezember 12, 2012 an der Psychologie & Psychiatrie
Psychologie Professer David Strayer, Universitéit vun Utah, hei gewisen während enger Wanderrees am südlechen Utah's Grand Gulch, huet gehollef eng nei Etude ze maachen, déi weist datt d'Leit besser scoren op engem Kreativitéitstest nodeems se véier Deeg Rucksäck an der Wüst verbruecht hunn, ofgeschloss vun elektroneschen Apparater. Credit: Elisabeth Kwak-Hefferan.
(Medical Xpress) - Backpackers hunn 50 Prozent besser op engem Kreativitéitstest geschoss nodeems se véier Deeg an der Natur verbruecht hunn, déi vun elektroneschen Apparater ofgeschloss waren, laut enger Studie vu Psychologen vun der University of Utah an University of Kansas.
"Dëst ass e Wee fir ze weisen datt d'Interaktioun mat der Natur reell, moossbar Virdeeler huet kreativ Problem-Léisung, déi wierklech nach net formell bewisen gouf, seet den David Strayer, Co-Autor vun der Studie a Professer fir Psychologie op der University of Utah.
"Et bitt eng Begrënnung fir ze versichen ze verstoen wat e gesonde Wee ass fir op der Welt ze interagéieren, an datt Dir Iech 24/7 virun engem Computer begruewen kann Käschten hunn déi remedéiert kënne ginn andeems Dir eng Wanderung an der Natur mécht."
D'Etude vun Strayer an Universitéit vu Kansas Psychologen Ruth Ann Atchley a Paul Atchley war geplangt fir Verëffentlechung Dezember 12 an PLUS EE, en Online Journal publizéiert vun der Public Library of Science.
Schéngen d'Resultater net evident?
"Schrëftsteller hunn zënter Jorhonnerte geschwat firwat d'Interaktioun mat der Natur wichteg ass, a vill Leit ginn op Vakanzen", seet Strayer. "Awer ech denken net datt mir ganz gutt wëssen wat d'Virdeeler aus enger wëssenschaftlecher Perspektiv sinn."
D'Etude involvéiert 56 Leit - 30 Männer a 26 Fraen - mat engem Duerchschnëttsalter vun 28. Si hunn u véier- bis sechs Deeg Wilderness Wanderreesen deelgeholl, organiséiert vun der Outward Bound Expeditiounsschoul an Alaska, Colorado, Maine a Washington Staat. Nee elektronesch Apparater waren op d'Rees erlaabt.
Vun de 56 Studiefäegkeeten hunn 24 e Kreativitéitstest vun 10 Elementer de Moien gemaach ier se hir Rucksakrees ugefaang hunn, an 32 hunn den Test de Moien vum véierten Dag vun der Rees gemaach.
D'Resultater: Leit, déi véier Deeg gepackt hunn, kruten am Duerchschnëtt 6.08 vun den 10 Froen richteg, am Verglach mat engem Duerchschnëttscore vun 4.14 fir Leit, déi nach net mat enger Rucksäckrees ugefaang hunn.
"Mir weisen datt véier Deeg Tauche an der Natur, an déi entspriechend Trennung vu Multimedia an Technologie, d'Performance op enger Kreativitéit, Problemléisungsaufgab ëm 50 Prozent erhéicht", schléissen d'Fuerscher.
Wéi och ëmmer, bemierken se datt hir Studie net entwéckelt gouf fir "ze bestëmmen ob d'Effekter wéinst enger verstäerkter Belaaschtung vun der Natur, enger reduzéierter Belaaschtung fir Technologie oder dem kombinéierten Afloss vun dësen zwee Faktoren sinn."
Wärend fréier Fuerschung uginn huet datt d'Natur e positiven Effekt huet, "et ass gläich plausibel datt et net Multitasking ass fir d'Enn vum Witz dat mat de Virdeeler assoziéiert ass", seet de Strayer.
D'Resultater goufen kontrolléiert fir Altersdifferenzen tëscht de Gruppen, déi den Test virun a während der Rucksäckrees gemaach hunn, well "wéi Dir méi al gëtt, hutt Dir méi grouss verbal Fäegkeeten", seet de Strayer.
Déi "sanft, mëll Faszinatioun" vun der Natur
D'Fuerscher hunn fréier Studien zitéiert, déi uginn datt d'Kanner haut nëmmen 15 bis 25 Minutten deeglech an Outdoor Spill a Sport verbréngen, datt d'Naturbaséiert Fräizäit fir 30 Joer zréckgaang ass, an datt den Duerchschnëtt 8- bis 18-Joer-ale méi wéi 7.5 Stonnen verbréngt. engem Dag benotzt Medien wéi Fernseh, Handyen a Computeren.
Si zitéieren och fréier Aarbecht iwwer "opgepasst Restauratiounstheorie", déi hält datt modern Technologie a Multitasking op eis "Exekutiv Opmierksamkeet" fuerderen - d'Fäegkeet tëscht Aufgaben ze wiesselen, op der Aufgab ze bleiwen an oflenkend Handlungen a Gedanken ze hemmen - an datt d'Natur effektiv ass fir sou Fäegkeeten ze replenishen.
"Eis modern Gesellschaft ass voll mat plötzlechen Eventer (Sirenen, Hunnen, Telefonen, Alarmer, Fernseh, etc.) Psychologen geschriwwen. "Am Géigesaz, natierlech Ëmfeld si mat sanft, mëller Faszinatioun assoziéiert, wat den exekutive Opmierksamkeetssystem erlaabt ze replenéieren."
Fréier Aarbecht huet gewisen datt op eng Wanderung d'Korrektur verbesseren kann, d'Fäegkeet fir eng gewëssen optesch Illusioun ze gesinn an d'Fäegkeet Zifferen no hannen ze widderhuelen nodeems se eng Lëscht vun Zifferen héieren hunn. Awer de Strayer seet datt keng vun dëse Fäegkeeten eng Standardmoossnam fir exekutiv Opmierksamkeet oder Kreativitéit ubidden.
De Strayer seet datt hien an d'Atchleys e Prouf fir d'Studie gemaach hunn andeems se eng Vielfalt vu Kreativitéitstester op sech selwer probéiert hunn während enger fënnef Deeg Rucksäckrees am südlechen Utah Grand Gulch am Mee 2010. Outward Bound Reesen fir d'Studie waren am Summer 2010.
D'Fuerscher entscheeden iwwer e Joerzéngten ale Test bekannt als Remote Associates Test, oder RAT, dat ass e Standard Messinstrument fir kreativ Denken a Problemléisung. Dës Fäegkeeten ginn ugeholl datt se an deemselwechte prefrontale Cortexgebitt vum Gehir entstinn, deen iwwerbezuelt ass, kafen konstant Fuerderungen op eis Opmierksamkeet an eisem technologeschen Ëmfeld.
An dësem untimed Test kréien d'Participanten 10 Sätze vun dräi Wierder. Fir all Set musse si mat engem véierte Wuert kommen, dat un déi aner dräi gebonnen ass. Zum Beispill, eng Äntwert op SAME / TENNIS / HEAD kéint MATCH sinn (well e Match d'selwecht ass, Tennis Match a Match Kapp).
Am Géigesaz zu anere Studien, wou Themen an de Laboe getest goufen no kuerze Perioden dobaussen, "d'aktuell Etude ass eenzegaarteg datt d'Participanten an der Natur iwwer eng nohalteg Period ausgesat waren a si waren nach ëmmer an deem natierleche Kader wärend dem Test", schreiwen d'Fuerscher.
Vun der University of Utah geliwwert
"Natur fërdert Kreativitéit: Wanderer méi inspiréiert op Tester no véier Deeg unplugged." Dezember 12, 2012. http://medicalxpress.com/news/2012-12-nature-nurtures-creativity-hikers-days.html
;
