(WITHDRAWAL) Eng Paus maachen: De Effekt vun enger Vakanz vu Facebook an Instagram op subjektiv Wuelbefannen (2019)

mythologesch

Social Networking Sites (SNS) wéi Facebook an Instagram hunn e Groussdeel vun de sozialen Liewen online gespaart, awer kann intrusive sinn a gesellschaftlech Verwierrungen entstoen. Vill Leit sinn dofir datt een "SNS Vakantie" bedenkt. Mir hunn d'Effekter vun enger Vakanz Vakanz vum Facebook an Instagram op subjektivem Wuelbefängen un investigéiert, an ob dëst variéiere wären fir passiv oder aktive SNS Benotzer. Utiliséierter Betrag gëtt objektiv gemoos, mat der Software RescueTime, fir d'Froën vum Selbstberechtegten ëmzeklammen. Gebrauchstyp gouf identifizéiert op Pre-Test, an SNS Benotzer mat enger méi aktiver oder méi passiv Benotzungstyp sinn an de gläichen Zuelen zu den Konditiounen vun enger Woch SNS Vakanzenzuel (n = 40) oder keng SNS Vakanz (n = 38). Subjektiv Wuelbefannen (Liewenszefriddenheet, positiv Afloss, an negativ Afloss) goufe virun an no der Vakanzenzäit gemooss. Am Pre-Test gouf méi aktiv SNS Notzung fonnt fir mat Liewenszefriddenheet a positiven Afloss positiv ze korreléieren, wärend méi passiv SNS Benotze positiv mat Liewenszefriddenheet korreléiert hunn, awer net positiv. Iwwerraschend huet am Post-Test d'SNS Vakanz zu engem nidderegen positiven Afloss fir aktive Benotzer an hat keng bedeitend Effekter fir passiv Benotzer. Dëst Resultat ass am Géigesaz zu der populärer Erwaardung, a weist datt d'Notzung fir SNS fir aktiv Benotzer profitabel ka sinn. Mir proposéiere datt SNS Benotzer sollten an d'Virdeeler vun engem aktiven Benotzungsstil gebilt ginn an datt zukünfteg Fuerschung d'Méiglechkeet vu SNS Sucht ënnert méi aktive Benotzer sollt berücksichtegen.

Vakanz vu sozialen Netzwierker (SNS) wéi Facebook an Instagram ze huelen ass e relativ neit Phänomen, wou d'Leit sech vun engem oder all hir SNS fir eng Zäit trennen. D'Fuerschung huet erausfonnt datt d'Benotzung vu SNS vill Virdeeler huet, haaptsächlech duerch d'Erhéijung vun engem sozialen Kapital dat positiv Selbstschätzung a subjektiv Wuelbefannen huet (SWB) [1, 2], awer et kann och schiedlech sinn fir SWB [3-5]. Priori Fuerschung huet gewisen datt eng Paus vun der SNS dacks motivéiert ass vu sozialen Stéierunge wéi schlecht aus upward social Verglach ze fillen, Belaaschtung zu enger verzerrter (ze positiv) Presentatioun, sënnlos oder langweilen ze fillen, an interperséinleche Sträit [6-11]. Wéi d'Leit awer eng SNS Vakanz huelen, trennen se sech net nëmmen vun den negativen Effekter vum SNS Gebrauch, awer och vu senge Virdeeler. Dëst stellt d'Fro ob eng SNS-Paus positiv oder negativ Auswierkungen op subjektiv Wuelbefannen huet.

Subjektiv Wuelbefannen wunnt bannent der Erfarung vum Eenzelen an huet zwee Komponenten: affektiv Wuelbefannen (positiv an negativ Afloss) a Liewenszefriddenheet [12-13]. Fuerschung huet erausfonnt datt d'Aart a Weis wéi d'Leit sech mat SNS engagéieren, egal ob et aktiv oder passiv ass, eng Schlësselvariabel ass wéi d'Benotzung vun der SNS d'SWB beaflosst [14]. 'Aktiv Notzung' beinhalt d'Inhalter ze kreéieren an direkt mat aneren ze kommunizéieren; zum Beispill Astelle vun Statusupdates, Kommentéieren, Chatten a Deele Posts [3]. Ëmgekéiert heescht 'passiv Benotzung' d'Informatioun vun anere Leit ze konsuméieren ouni mat aneren ze kommunizéieren [5]. Passiv Aktivitéiten enthalen d'Nuessfeeds surfen, aner Kommunikatiounen folgen, d'Frënn vu Frënn kucken a kucken op hir Fotoen ouni ze reagéieren [5]. Aktiv a passiv Benotzung sinn net komplett ausgezeechent Konstruktiounen, a Fuerschung huet festgestallt datt se moderéiert korreléiere well aktiv Benotzer mussen och aner Leit d'Informatioun konsuméiere wärend se mat SNS engagéieren [15]. Mir bezéien sech op 'aktive Benotzer' a 'Passive Benotzer' fir Leit ze reflektéieren déi sech op eng méi aktiv oder passiv Benotzungstil laanscht e Kontinuum vu reng passiv bis haaptsächlech aktiv Benotzung reflektéieren.

Fuerschung iwwer SNS a sozial Wuelbefannen vum Burke et al. [16] an Ellison et al. [1] huet ofgeschloss datt d'aktiv Benotzung mat der Bildung an dem Ënnerhalt vu soziale Kapital assoziéiert ass, wat zu positiven Konsequenze vu verstäerkte Selbstschätzung a subjektivem Wuelbefannen. Am Géigesaz, passiv Benotzung bezitt sech op ofgeholl SWB [3-5]. Déi meescht Leit tendéieren nëmme positiv Saachen iwwer hir Liewensentwécklungen op SNS [5], erstellt eng onrealistesch Presentatioun vu sech selwer. Wann passiv Benotzer dës Informatioun verbrauchen, engagéieren se sech an deem wat als 'upward social Verglach' bekannt ass, a schléissen datt anerer méi glécklech sinn a besser wéi si selwer sinn [17-18]. Dëst kann Neid, Depressioun a reduzéierter SWB provozéieren [3, 5, 19-20], en Effekt dee méi staark ass bei Leit déi méi ufälleg si fir de soziale Verglach [21-23].

Wann déi passiv Benotzung sech op ofgeholl subjektiv Wuelbefannen bezitt, da kann sech vun dësem Online Verhalen d'Niveaue vu subjektivem Wuelbefannen verbesseren. Awer wéineg Studien hunn iwwerpréift ob eng SNS Vakanz dës negativ Konsequenzen reduzéiert, a gemëschte Resultater produzéiert. Hinsch a Sheldon [24] huet zwou Studien gemaach, déi d'Effekter vu Reduzéierung (Studie 1) oder ophalen (Studie 2) Facebook oder online Spillowend fir 48 Stonnen ënnersicht hunn. Béid Studien hu festgestallt datt d'Facebook Benotzung / Online Gaming reduzéieren oder ophalen online d'Liewenszefriddenheet vun de Participanten erhéijen, awer e positiven Afloss huet. Tromholt [25] huet e grousst Probe benotzt an eng Facebook-Paus vun enger Woch. Dës Studie huet Erhéigung vun der Liewenszefriddenheet a positiven Afloss an der Behandlungsgrupp (Facebook Break) verglach mat der Kontrollgrupp (keng Facebook Break). D'Effekter ware méi staark bei schwéiere Facebook Benotzer, passive Benotzer, an déi, déi aner beneid hunn. Ëmgekéiert Vanman, Baker, an Tobin [26] fonnt Cortisol Niveauen an experimentellen Gruppeparticipanten goufen no der Facebook Break reduzéiert, wat suggeréiert datt Facebook stresseg ass. Dëst war méi sou wann d'passiv Benotzung niddereg war; et war kee Moderatiounseffekt vun der aktiver Benotzung. D'Experimentell Gruppeparticipanten hunn och reduzéiert Zefriddenheet mam Liewen erliewt, wa se mat der Kontrollgrupp verglach goufen (deem seng Liewenszefriddenheet an där Zäit eropgaang ass).

Dës Studien hunn eng gemeinsam Limitatioun gedeelt: d'Benotzung vun der SNS an der Reduktioun vun der Benotzung goufe mam Selbstbericht gemooss, deen zu Onfäegkeet oder ufälleg fir Bias wéinst Ufuerderungseigenschafte kann [27]. D'Leit sinn dacks net bewosst wéi dacks se iwwerpréiwen oder wéi vill Zäit se op der SNS verbréngen a si hätte Schwieregkeeten eng korrekt Notzung ze mellen. Et war kee Mechanismus fir ze kontrolléieren datt d'Facebooknotzung während den Experimenter reduzéiert oder gestoppt gouf anescht wéi selbstbericht.

Déi aktuell Fuerschung huet als Zil d'begrenzungen vun der existenter Fuerschung unzegoen an eng méi definitiv Äntwert op d'Fro vun den Auswierkunge vun enger SNS Vakanz op subjektiv Wuelbefannen ze bidden. Mat Hëllef vun engem experimentellen Design hu mir den Effekt getest fir eng méi komplett Paus vun der SNS (Facebook an Instagram zesummen) op subjektiv Wuelbefannen ze hunn, mat berécksiichteger aktive oder passiver Benotzungstiler. Wichteg, hu mir eng objektiv Moossnam vun der SNS Benotzung mat Software genannt 'RescueTime' déi op hiren mobilen an Laptop Geräter installéiert goufen. Baséierend op Pre-Test Moossname goufen d'Participanten als méi aktiv oder méi passiv Benotzer kategoriséiert an goufen duerno zoufälleg op eng SNS Vakanz oder Waardelëscht Zoustand zougewisen. Am SNS Vakanzen Zoustand war den Zougang zu Facebook an Instagram op registréiert Geräter fir eng Woch gespaart, an all Notzung vun aneren Apparater konnt identifizéiert ginn.

Well passiv Notzung ass mat engem méi héije upward sozialen Verglach verbonne [22] a méi niddreg SWB [4-5, 15], hu mir eng SNS Vakanz erwaart passiv Benotzer profitéieren, wat zu enger Erhéijung vun der Gesamtliewenszefriddenheet a affektivem Wuelbefannen resultéiert. Ëmgekéiert, well aktiv Benotzer profitéiere vun der Benotzung vu SNS, wéi sozial Kapital a Selbstschätzung, erwaart eis datt et fir eng Woch ze trennen, kontraproduktiv wier. Konsequent mat der fréierer Fuerschung hu mir zwee verschidde Komponente vu subjektivem Wuelbefannen gemooss: Liewenszefriddenheet, a affektiv Wuelbefannen (positiv an negativ Afloss). Mir hypothese datt et e moderéierende Effekt vum Benotzungsstil géif ginn, sou datt no der SNS Vakanz, Liewenszefriddenheet a affektiv Wuelbefannen ënner méi passive Benotzer verbessert géif ginn, a méi aktiv Benotzer reduzéiert ginn.

Eis Studie huet och eng korrelational Komponent abegraff, déi getest ob, am Pre-Test, d'Frequenz vun der SNS Benotzung (Minutten) a passiv an aktive Benotzung korreléiert mat Liewenszefriddenheet a affektivem Wuelbefannen. Et gouf hypothetiséiert (1) datt méi heefeg Notzung vun der SNS (Minutten) negativ op Liewenszefriddenheet an affektivt Wuelbefannen verbonne géif; (2) datt déi passiv Notzung negativ op d'Liewenszefriddenheet a positiven Afloss hätt; an (3) déi aktiv Notzung hätt positiv op Liewenszefriddenheet verbonnen a positiv Afloss.

Material a Methoden

Participanten

Siwwenzeg-aacht Participanten hunn d'Etude ofgeschloss; besteet aus 35 Männercher (M = 29.49, SD = 5.61) an 43 Weibchen (M = 31.95, SD = 8.05) rangéiert vun 18 bis 48 Joer al (M = 30.85, SD = 7.12). Rekrutéierung war op dës Altersgrenz limitéiert well SNS Benotzung (besonnesch Instagram) wesentlech méi déif bei eelere Leit ass [28-31]. D'Participante goufe rekrutéiert mat Prolific Academic (en Online Fuerschung Participanten Pool; 66 Participanten), a Facebook Säiten verbonne mat der University of New England, Australien (12 Participanten). Fir e breede Prouf ze etabléieren, gouf d'Studie fir déi engleschsproocheg Länner opgemaach, déi eng grouss Bevëlkerung vu SNS Benotzer hunn, baséiert op Landvergläicher [32-33], nämlech Australien, Groussbritannien an d'Vereenegt Staate vun Amerika, rekrutéieren n = 24, 33 an 21 aus jidderen vun dëse Länner resp. Keen Ënnerscheeder goufen no Land, Alter oder Geschlecht fir d'Liewenszefriddenheet observéiert, positiven Afloss, negativen Afloss oder aktive Benotzungsscore Variablen (alles p > .05). D'Participanten kruten £ 3 nom Ofschloss vun der zwou Woche Studie bezuelt. Ongeféier d'Halschent vun de Participanten hunn hiren Instagram Kont net regelméisseg benotzt (n = 40); Facebook war déi méi populär SNS. D'Date goufen am spéiden 2016 gesammelt.

Et gouf e puer Attrition tëscht de Phasen. Honnert an néng Participanten hunn d'Phase 1 ofgeschloss an de RescueTime op hirem Telefon installéiert. Vun dësen, siwwenzeg-siechzeg hunn déi verbleiwen Phasen ofgeschloss. Wéi och ëmmer, RescueTime huet 19 festgestallt déi net mat der SNS Vakanz vollstänneg verflicht sinn an aus dem Datasaz ausgeschloss ze ginn, wat e finalem Echantillon vun 78 (40 experimentell, 38 Kontroll) ofgeschloss huet, déi d'Studie komplett ofgeschloss hunn. Et waren 19 Männercher an 19 Weibercher am Kontrollzoustand, an 16 Männercher an 24 Weibercher am experimentellen Zoustand.

Material

RescueTime.

Wärend fréier Studien op Selbstbericht Moossname vu Facebook Notzung vertrauen, hunn dës Studie Software genannt RescueTime (verfügbar vun https://www.rescuetime.com/), eng Applikatioun déi Log-ins iwwerwaacht, Zäit op SNS (Minutten) verbraucht huet a SNS op Geräter blockéiert. Dëst huet fir méi genee, onbestänneg Moossnamen der Benotzung gesuergt wéi an de fréiere Studien, an huet et erlaabt eis d'Konformitéit am 'Vakanzen' Zoustand ze kontrolléieren. Benotzung vun Instagram a Facebook goufen kombinéiert fir eng Variabel ze kreéieren Frequenz vun der SNS Benotzung (Minutten). RescueTime gouf op all Geräter erofgelueden (inklusiv Handyen, Laptops a Pëllen) wou d'Participanten dacks SNS benotzt hunn. D'Applikatioun war net op iPhone verfügbar, sou datt d'Participanten en Android Telefon hunn.

Liewenszefriddenheet.

Liewenszefriddenheet gouf mat Hëllef vun der Liewensqualitéit Genoss an Zefriddenheet Questionnaire – 18 (Q-LES-Q-18) gemooss [34]. Fir Themen vun Nofro Charakteristiken unzegoen, goufen d'Halschent vun de Saachen am Pre-Test benotzt an déi aner Halschent am Post-Test [27]. De Questionnaire gouf an der Halschent opgespléckt andeems de Faktor Luede vun ongeféier gläiche Froen aus all Domain passen. Dës Skala beurteelt véier Beräicher vum Liewens Genoss an Zefriddenheet an der vergaanger Woch - kierperlech Gesondheet, subjektiv Gefiller, Fräizäit an Zäitaktivitéiten a sozial Bezéiungen. Déi lescht Fro "Wéi zefridde sidd Dir mat Medikamenter?" War ausgeschloss well se net fir dës Etude uwendbar war. D'Äntwerten goufen op enger Skala vun 1 = "guer net oder ni" op 5 = "Dacks oder déi ganzen Zäit" geschoss an en duerchschnëttleche Score vun den Elementer ausgerechent. Déi gespléckt Hallefhändler waren α = .93 an α = .85.

Positiv an negativ Afloss.

Positiv Afloss (PA) an negativ Afloss (NA) goufe gemooss mat Hëllef vum Positiven an Negativen Affektplang (PANAS; Watson et al. [35]). Virausgesat datt dës Skala aus Souskale besteet, gouf d'Splice-Hallschent net duerchgefouert; amplaz goufe Saache präsentéiert presentéiert fir Effekter ze léieren. D'PA an NA Skala hunn all zéng emotional Saachen, wéi "opgereegt" (PA) an "Angscht" (NA). Perséinleche gezeechent op enger Skala vun 1 = "Ganz liicht / guer net" bis 5 = "Extrem" wéi wäit se all vun dësen Emotiounen an der vergaanger Woch erlieft hunn. PA an NA Scores kënne variéieren vun 10 – 50, mat méi héije Scores déi méi héich PA oder NA bedeiten. Cronbach d'Alphas fir d'PA an d'NA waren .93 an .87 an dëser Etude, déi héich intern Konsistenz beweisen.

Passiv an aktiv Benotzungsskala.

Déi aktuell Fuerschung gebraucht fir passiv an aktiv Notzung a Facebook an Instagram ze moossen. Keng sou Skala gouf et, sou datt et néideg war eng Moossnam speziell fir dës Studie ze kreéieren. Achtzéng Artikele, bewäertte vum 1 = "Nie" bis 5 = "Dacks" goufen ugeluecht. Dës baséieren op der Skala vum Pagani et al.36] fir déi aktiv Benotzungsartikelen (z. B. "Trefft nei Leit / maach nei Frënn"), an d'Verduyn et al. [3] fir déi passiv Artikelen (z. B. "Scroll duerch mäi Newsfeed"), a spigelen déi Aarte vun Aktivitéiten déi d'Benotzer vu Facebook an Instagram kéinten engagéieren.

Eng Pilotstudie gouf gemaach fir de Faktor Struktur virum Gebrauch ze bestëmmen. Mir hu erwaart zwee Faktoren ze fannen déi déi aktiv a passiv Ënnerhalb reflektéieren. An der Pilotstudie hunn 230 australesch Awunner tëscht 18 – 48 Joer al (M = 29.63, SD = 7.28) huet de virleefege Satz vun 18 Artikele bewerten (Table 1) als Online Ëmfro. Principal Komponentanalyse mat direkter obliminéierter Rotatioun huet déi ënnerierdend Faktorstruktur bewäert. Zwee Faktore haten Eegeschafte méi héich wéi ee (Table 1). Mir hunn dës "Aktiv" a "Passiv" gezeechent fir d'Zort vun der Benotzung ze reflektéieren. Fënnef Artikele goufe geläscht: wann een Ausschnëtt vun .45 benotzt hu si op béid Faktore gelueden oder weder Faktoren. Dëst huet d'13 Artikele hannerlooss, mat sechs an der Passiv Ënner-Skala a siwe an der Aktiv. Déi intern Konsequenz vun den Ënnenschale war zouverlässeg, α = .82 (Aktiv) an α = .80 (Passiv). Déi aktuell Etude huet ähnlech Zouverlässegkeet op den zwou Ënner-Skalen, α = .82 (Aktiv) an α = .87 (Passiv) fonnt.

Vignette

Table 1. Faktor Luede baséiert op eng Haaptkomponentanalyse mat onbeschriwwener Rotatioun fir 18 Artikelen aus der Passiv an Aktiver Benotzung Skala (PAUS) (N = 230).

Asterisked Elementer goufen an der definitiver Skala abegraff.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217743.t001

Duerchschnëttlesch Äntwert vun all Participant op déi passiv an aktiv Ënnerwäerter goufen averaged, produzéieren en aktiven Notzungsscore an e passive Benotzungsresultat vun 1 – 5. Fir e Kontinuum vun der passiver zu der aktiver Notzung ze reflektéieren, gouf eng eenzeg kontinuéierlech Moossnam erstallt andeems d'Scores op der Passiv Ënner-Skala vun de op der Sub-Skala subtrahéiere. Dëst huet all Participant en "aktiven User Score" (AUS) vun -4 op 4 ginn, mat méi héije Resultater wat méi aktiv Benotzung am Verglach mat der passiver Benotzung ugi. Dës Technik gouf soss benotzt: zum Beispill an der Fuerschung déi subjektiv Wuelbefannen huet, mat de Partituren op negativen Afloss vu positiven Afloss subtrahéiert ginn fir Sujeten optimal op enger eenzeger Skala vun positiven an negativen Afloss ze differenzéieren [21, 36]. Mir hunn d'Skala déi passiv an aktiv Benotzungsskala (PAUS) genannt. Also, vun der PAUS Skala hu mir en aktiven Notzungszuel, e passive Notzungszuel, an en aktiven Usernscore (AUS).

Procedé.

D'Etude gouf mat Genehmegung vun der University of New England Human Research Ethics Committee gemaach - Genehmegung Nee HE16-086, Valid to 05 / 05 / 2017. D'Etude gouf ugekënnegt fir d'Participanten ze appelléieren, déi eng kuerz Paus vu Facebook an Instagram wollte maachen. Zoustëmmung gouf kritt duerch eng anonym Online Ëmfro déi mat Qualtrics Software erstallt gouf. Nodeems d'Zoustëmmung presentéiert huet, hunn d'Participanten hiren Alter, Geschlecht, d'Land vun der Wunneng uginn an ob se en Android Smartphone haten. Si goufen och gefrot fir all d'Apparater unzeweisen déi se am Moment benotzt hunn fir op SNS ze kommen. Si sinn dunn op d'PaUS weider gaang, gefollegt vun Instruktioune fir d'RescueTime Applikatioun op hirem Android Telefon an aneren Apparater z'installéieren. D'Fuerscher hunn iwwerpréift fir ze gesinn datt RescueTime op all Geräter installéiert war, déi d'Participanten an der éischter Ëmfro uginn hunn. Participanten goufen duerno uginn SNS normalerweis fir eng Woch ze benotzen (dës etabléiert Baseline SNS Benotzung). Nodeems d'Iwwerwaachungswoch fäerdeg war, kruten d'Participanten e Link op déi zweet Online-Ëmfro.

D'Participanten goufen dann op der AUS Dimensioun rangéiert an, vun der héchster Partitur an un d'Aarbecht, all 2nd Eenzele gouf un den Experiment Konditioun zougewisen an all déi aner fir d'Kontrollkonditioun, sou datt dës Gruppe gläichwäerteg op der AUS gesuergt hunn. Déi experimentell Grupp gouf vun der SNS fir eng Woch gespaart an huet gefrot fir temporär Facebook- an Instagram-Uwendungen aus hiren Telefonen ze läschen, wärend déi an der Kontrollkonditioun gesot goufen, si kéinte weider SNS normalerweis benotzen an hätt d'Méiglechkeet hir SNS Vakanz op eng spéideren Datum. All SNS Notzung op registréierten Geräter während dëser Zäit gouf mat der RescueTime Applikatioun festgestallt. Participanten hunn de Post-Test Ëmfro um Enn vun der Vakanzenzäit ofgeschloss.

Analysen.

Korrelatiounen goufe berechent fir déi hypothetesch Bezéiungen tëscht SNS Notzungsbetrag, Benotzungsstil, Liewenszefriddenheet a affektiv Wuelbefannen ze testen. Duerno goufe Moderatiounen duerchgefouert fir d'Effekter vun der SNS Vakanz ze testen, eng IV, op Liewenszefriddenheet a affektiv Wuelbefannen, d'DVs, déi mir erwaart hätten ënner Individuen mat enger gerénger AUS verbessert ginn (méi passiv Benotzer) a reduzéiert ënnert deenen mat enger méi héijer AUS (méi aktiv Benotzer). Méi präzis waren d'DVs d'Verännerunge vum Pre-Test (T1) an de Post-Test (T2), berechent andeems hien de Score op T1 subtrahéiert vun deem bei T2, wat fir déi dräi DVs gemaach gouf, Liewenszefriddenheet, positiv Afloss, an negativ Afloss, mat eenzelnen Moderatiounen déi fir jidderengem lafen. Déi kleng Probe Gréisst konnt net fir zwee Moderatoren aménagéieren, sou datt mir de Kompositioun AUS als Moderator benotzt hunn, anstatt eng aktiv a passiv Benotzung als separat Moderatoren ze enthalen. Duerfir waren d'IVs vu béide Moderatiounen (a) am Experiment oder Kontrollbedéngung fir eng SNS Vakanz (Konditioun), (b) AUS, an (c) AUS × Konditioun. Zousätzlech goufen d'Geschlecht an d'SNS Notzung bei der Baseline als Kontrollvariabelen abegraff.

Resultater

RescueTime opgeholl, am Duerchschnëtt, 449 Minutten (SD = 43.6) vun der SNS Notzung während der Baseline Monitoring Woch, mat engem Beräich vun 3 bis 1664 Minutten. D'Verdeelung war positiv gescheit; Median Benotzung war 192 Minutten (Modus = 5.6). SNS d'Benotzung bei der Baseline huet net vill ënnerscheet tëscht den Experimentellen a Kontrollgruppen (tlog-transforméiert SNS Benotzungsbetrag = -.41, p = .69).

D'Resultater vun de Korrelatiounen, presentéiert Table 2, weisen datt d'Quantitéit vun der Zäit op SNS net vill mat Liewenszefriddenheet oder affektivem Wuelbefannen (PA an NA) korreléiert huet. Aktiv Notzung korreléiert positiv mat positiven Afloss a Liewenszefriddenheet. Passiv Benotzung korreléiert positiv (awer schwaach) mat Liewenszefriddenheet, awer net mat PA oder NA. Eng gepaart Probe t-test huet gewisen datt am Duerchschnëtt d'Participanten eng méi passiv Benotzung engagéieren (M = 3.05, SD = .98) wéi aktiv Notzung (M = 2.25, SD = .87), t(77) = -8.45, p <.001.

Vignette

Table 2. Korrelatiounsmatrix tëscht aktiver a passiver Benotzung a SWB (N = 78).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217743.t002

D'Resultater (Table 3) huet eng bedeitend Interaktioun vum experimentellen Zoustand a Benotzungstil op PA an eng marginell bedeitend Interaktioun vum experimentellen Zoustand a Benotzungsstil op NA gewisen (p = .07). Et ware keng bedeitend Effekter op d'Liewenszefriddenheet. Den Interaktiounseffekt op PA ofbriechen, gouf de gréissten Ännerung am experimentellen Zoustand observéiert, sou datt PA vun T1 op T2 fir méi aktiv Benotzer erofgaang ass, vis-à-vis vun deem hypothetiséierte, a wéineg Ännerung fir méi passiv Benotzer gewisen (Figur 1), wou mer eng Ofsenkung hypothesen. Et war wéineg Ännerung PA fir Kontrollgrupp Participanten. Einfach Pisten Analyse (Figebam 1 an 2) huet eng bedeitend negativ Relatioun tëscht Zoustand (Kontroll vs experimentell) a PA Ännerung fir méi aktiv Benotzer opgedeckt. Fir déi méi passiv Benotzer war et kee bedeitende Effekt vun der SNS Vakanz op positiven Aflossännerung.

Vignette

Fig 1. Moderatioun Effekt vum aktive Benotzer Score op den Effekt vum experimentellen Zoustand op Verännerung vun engem positiven Afloss vun T1 op T2.

Positiv Scores weisen op eng Erhéijung vun T2, negativ Scores weisen op e Réckgang. Déi onstandardiséiert Betas (bi) a Bedeitung (p) gi bericht, nieft all Zeil, fir déi einfach Pisten Analyse vun der Interaktioun.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217743.g001

Vignette

Fig 2. Marginal bedeitend Moderatioun Effekt vum aktive Benotzer Score op den Effekt vum experimentellen Zoustand op Verännerung vun engem negativen Afloss vun T1 op T2.

Positiv Scores weisen op eng Erhéijung vun T2, negativ Scores weisen op e Réckgang. Déi onstandardiséiert Betas (bi) a Bedeitung (p) gi bericht, nieft all Zeil, fir déi einfach Pisten Analyse vun der Interaktioun.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217743.g002

Vignette

Table 3. Multiple Regressiounsmodeller déi experimentell Conditioun ënnersicht, SNS Benotzungstil, an hir Interaktioun als Prediktoren fir Verännerung vun engem positiven Afloss (PA), negativem Afloss (NA), a Liewenszefriddenheet vun Time 1 bis Time 2.

Standardiséierter Koeffiziente ginn presentéiert (N = 78).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217743.t003

Et gouf en ähnlechen Interaktiounseffekt op NA. Fir méi passiv Benotzer, huet d'NO an der Kontrollgrupp erofgeholl an an der experimenteller Grupp erhéicht (Figur 2). Den einfachen Hang war awer nëmmen bedeitend (p = .06). Fir aktiv Benotzer huet NA wéineg Ännerung an entweder Zoustand gewisen.

Diskussioun

Virdrun Studien hu festgestallt datt aktiv SNS Benotzung verbonne mat verstäerkter PA a Liewenszefriddenheet (subjektiv Wuelbefannen) wärend passiv Benotzung a méi dacks Benotzung am Zesummenhang mat ofgehollte PA a Liewenszefriddenheet (kuckt Verduyn [14] fir eng Iwwerpréiwung). Opgrond dovun, kënne Leit, déi sech haaptsächlech mat enger passiver SNS Benotzung engagéieren, kënnen aus enger SNS Vakanz profitéieren, awer Leit mat engem méi aktiven Benotzungsstil wären net. Mir hunn d'Effekter vun enger Vakanz vun enger Woch vu Facebook an Instagram getest, fir eng méi komplett SNS Vakanz ze bidden wéi eng Paus vu just enger SNS eleng ze huelen. Mir hunn och Themen iwwer Selbstbericht ëmgaang andeems Dir Software benotzt fir Facebook a Instagram Benotzung ze kontrolléieren an ze blockéieren, a kontrolléiert gesellschaftlech Wënsch Effekter beim Bericht vun der Liewenszefriddenheet mat verschiddene Froen am Pre- a Post-Test. D'Participanten goufen aus dräi verschiddene Länner rekrutéiert, an dofir sinn d'Resultater net nëmmen zu engem nationale Kontext begrenzt.

D'Resultater hunn e Moderatiounseffekt vum Benotzungsstil opgedeckt, sou datt eng Vakanz vu Facebook an Instagram erofhuelen PA fir méi aktiv Benotzer, an net fir méi passiv Benotzer. Et war och e klengen Effekt op NA, sou datt NA sech fir passiv Benotzer an der Kontrollgrupp verbessert, an net d'experimentell Grupp. Et ware keng bedeitend Effekter op d'Liewenszefriddenheet.

Wéi déi aktuell Etude, Hinsch a Sheldon [24] fonnt datt eng SNS Break (Facebook an Online Gaming) zu enger Ofsenkung PA resultéiert. Dëst gouf net vum Vanman et al fonnt. [26], an och net vum Tromholt [25]. An den aktuellen Resultater, huet erofgaang PA resultéierend vun der SNS Paus war limitéiert op méi aktiv SNS Benotzer. Aktiv Benotzer bauen a pflegen sozial Kapital an erhéijen doduerch hir Selbstschätzung an SWB duerch SNS Benotzung [1, 16], dofir ass et en integralen Deel vun hirem Liewen. Dofir hänke se meeschtens of vu SNS fir hir sozial Bänn z'erhalen an z'entwéckelen, wat d'Verloschter vun der PA an dëser Etude erkläre kann. Als esou kënnen héich aktiv Benotzer e Niveau vun der Ofhängegkeet vun der SNS hunn. Hormes, Kearns, an Timko [37] fonnt Beweiser vu verréckelter Benotzung vu SNS ënner 9.7% vun engem amerikaneschen Uni-Kohort. Wann dëst ënner aktive SNS Benotzer erhéicht gëtt, kéint den Undeel vun de Sucht aktive Benotzer relativ héich sinn. Mir gleewen dat ass eng wichteg Richtung fir zukünfteg Fuerschung. Dësen Effekt war och ze gesinn an de gesamt positive Korrelatiounen tëscht der aktiver Benotzung an der Liewenszefriddenheet an der PA.

Passiv Benotzer an der Kontrollgrupp erlieft liicht erofgaang NA bei T2 am Verglach mat deenen an der experimenteller Grupp. Wéi och ëmmer, dëst war nëmme bedeitend. Vanman et al. [26] analyséiert d'Participanten hir Gedanken op eng SNS Vakanz ze verdeelen, a vill hunn Angscht gewisen bei dëser Perspektiv. Et ass méiglech datt eis Kontrollgrupp Participanten erliichtert goufen un dës Konditioun zougewisen ze sinn, a manner negativitéit an hirer SNS Notzung wärend der nächster Woch als Resultat gefillt. Et kéint och argumentéiert ginn datt, wéi se op enger Waardelëscht gesat goufen fir d'SNS Vakanz ze erliewen, dëst kann den Effet haten datt SNS méi wärend der Zwëschenzäit, erofgaangend NA ze maachen.

D'Zäit déi op SNS verbruecht ass korreléiere net mat engem vun den T1 Mesuren vun der SWB (PA, NA, oder Liewenszefriddenheet). Dëst ass en interessant Resultat, well eis war déi éischt Studie déi Zäit op SNS objektiv gemooss huet an et mat subjektivem Wuelbefannen ze korreléieren. Passiv Benotzung huet och wéineg Relatioun mat T1 subjektiv Wuelbefannen gewisen, ouni Bezéiunge mat PA oder NA, an nëmmen eng kleng anomalesch Relatioun mat Liewenszefriddenheet. Wang et al. [22] fonnt deeselwechten Effekt an enger chinesescher Studie vu passiver SNS Benotzung. An hirer Fuerschung huet d'passiv Benotzung en indirekten Effekt op subjektiv Wuelbefannen ausgeübt, wat duerch opschwéngleche soziale Verglach a Selbstschätzung meditéiert gouf, a moderéiert gouf vun der Tendenz vun de Participanten am soziale Verglach. Ding et al. [20] gemellt ähnlech Resultater, wou de Näid (e Produkt vun opschwéngleche soziale Verglach) eng Associatioun tëscht passiver SNS Benotzung an geréng subjektiv Wuelbefannen vermittelt huet, an dëst méi staark bei Weibchen wéi Männercher war. Tromholt [25] fonnt datt et méi Virdeel war vun enger Facebook Vakanz wann Facebook Näid héich war. Déi aktuell Fuerschung huet d'Facebook Envy Scale abegraff [38], also als eng posthoc Analyse hu mir d'Méiglechkeet gepréift, déi de Neid beneit der Relatioun tëscht passiver Benotzung an subjektivem Wuelbefannen mediéiert huet. Wärend Näid korreléiert negativ mat positiven Afloss (r = -.42) a Liewenszefriddenheet (r = -.48), et huet net mat der passiver Benotzung korreléiert. Dofir war keen indirekten Effekt präsent. Wang et al. '22] Resultater erhéijen interessant Méiglechkeeten fir déi aktuell Fuerschung a suggeréieren datt e méi feinbildegt Bild kritt kritt ka ginn andeems Moossname vu upward social Verglach, sozialer Verglach Tendenz a Selbstschätzung abegraff sinn.

Mat der weltwäiter Popularitéit vu SNS, huet d'Fuerschung iwwer hir Relatioun mat SWB wichteg Implikatioune fir d'Allgemengheet. D'klinesch Implikatioune vun dëser Fuerschung sinn datt d'Benotzer déi aktiv engagéiert hunn, hiren eegene Inhalt verëffentlecht hunn an op SNS sozialiséiert goufen méi positiv wéi passiv Benotzer. Zousätzlech war d'aktiv Benotzung positiv mat Liewenszefriddenheet korreléiert an e positiven Afloss. Déi, déi méi héich an der aktiver Benotzung erreecht hunn, erliewen e Réckgang am positiven Afloss wann se eng Vakanz vun der SNS gemaach hunn, wat op eng kausalesch Effekt vun der aktiver SNS Notzung op positiven Afloss weist. Dofir schéngt d'aktiv Benotzung de gënschtegsten Wee mat der SNS ze engagéieren am Sënn vum positiven Afloss. Eng potenziell Interventioun kéint sinn déi passiv Benotzer op d'Virdeeler vun der aktiver Benotzung ze educéieren, déi negativ Konsequenze vu passivem Gebrauch a Weeër fir hir positiv Erfarung op der SNS ze verbesseren. Iwwerdeems d'Benotzungstyp kann vun anere Variabelen ofhängeg sinn (z. B. Perséinlechkeet), kéinte passiv Benotzer op e Minimum méi positiv Erfarung kréien vu Frënn ze posten a mat Frënn via Messagen ze engagéieren.

Beschränkungen

Et waren e puer Aschränkungen fir dës Fuerschung. D'Participanten hunn bénévolat well se eng Paus vun der SNS huele wollten. Dëst huet d'ökologesch Gültegkeet vun der Studie verbessert, well d'Leit normalerweis eng SNS-Paus huelen. Wéi och ëmmer, et huet eng Méiglechkeet vu Selbstauswielungseffekter erstallt. Zum Beispill, eis Participanten hu vläicht héich an der Selbstmonitéierungs Propretéit gehat, dat heescht datt se eng Perséinlechkeetskarakteristik (en) kéinte hunn, déi anescht vun der allgemenger Bevëlkerung ass. Déi aktuell Resultater generaliséiere am beschten zu ähnlechen Situatiounen, wou d'Leit wielen eng Paus vun der SNS ze huelen. Nodeems dëst gesot gouf, Hinsch a Sheldon [24. Also selbst Selektioun (oder net) schéngt net kritesch wichteg am Fuerschungsdesign ze sinn.

Déi aktuell Etude observéiert keng Ännerungen an der Liewenszefriddenheet vun T1 op T2. Virdru Fuerscher hunn déi fënnef Objet Zefriddenheet mam Liewensskala benotzt [12] a presentéiert et an all Phase vun der Studie. Fir d'Nofroffekter ze vermeiden aus der selwechter Artikelen ëmmer erëm ze presentéieren, hu mir d'Liewenszefriddenheet mam Q-LES-Q-18 gemooss, andeems mir d'Halschent vun den Artikele bei T1 an déi aner Halschent bei T2 hunn. Et ass méiglech datt déi verschidde Resultater fir d'Liewenszefriddenheet an der aktueller Etude bei der Wiel vun enger anerer Skala entstane sinn, oder vläicht andeems d'Halschent vun den Artikele gläichzäiteg benotzt goufen. Vläicht waren d'Nofroffekter an de fréiere Studien méi transparent wéi an der aktueller Etude, wat zu Resultater féiert, déi méi konsequent mat der Experimenterer Erwaardung waren.

D'Finale Probe war relativ kleng, an et ass méiglecherweis datt méi Effekter mat enger méi grousser Probe fonnt goufen. De Fakt datt d'Participanten RescueTime op hiren Apparater installéiere missten eng Barrière fir d'Participatioun ze hunn, an et ass méiglech datt d'Participanten déi d'Studie ofgeschloss hunn besonnesch gewëssenhaft oder determinéiert waren.

Trotz dësen Aschränkungen huet déi aktuell Fuerschung bewisen, datt, ënner Leit, déi eng SNS Vakanz wëllen huelen, méi aktiv SNS Benotzer wahrscheinlech e reduzéierten positiven Afloss erliewen wann se eng SNS Vakanz huelen, wat eng kausalesch Relatioun tëscht aktive SNS Benotzung a Positiv weist beaflossen, während méi passiv SNS Benotzer onwahrscheinlech en direkten Benefice ze kréien. Dëst huet vill interessant Implikatioune, inklusiv wéi wäit d'Aktiv Benotzer méi ufälleg fir d'SNS Sucht sinn. Fir passiv Benotzer kann eng SNS Vakanz net de beschte Wee sinn. Zukünfteg Fuerschung kéint d'Effekter vum Zil vun héich passive Benotzer mat enger Interventioun iwwerpréifen wéi d'SNS aktiv benotzt gëtt. Alternativ kéint et Moossnamen vum soziale Verglach enthalen fir ofzeginn wéi dëst mat subjektivem Wuelbefannen verbonne sinn, an ob déi, déi am soziale Verglach méi engagéieren, eng Erhéijung vun der SWB erliewen no enger SNS Vakanz.

19 Participanten hunn d'SNS Vakanz net vollstänneg gemaach, trotz der Assistenz vu RescueTime; glécklecherweis konnt RescueTime dëst feststellen. Dëst ass eng interessant Grupp, well se besonnesch staark negativ Äntwerten op d'Trennung vun der SNS erlieft hunn. Zukünfteg Fuerschung kéint de Profil (aktiv oder passiv) vun de Benotzer ënnersichen, déi d'Vakanz net ausgemaach hunn an ob dëst zu SNS Sucht oder exzessiver Notzung ass. Et wier derwäert z'ënnersichen ob d'Entdeckung datt aktive Benotzer manner positiv ginn, kéinte wéinst méi Proximitéit fir d'SNS Sucht ënnert héich aktive Benotzer sinn.

Conclusiounen

Als Conclusioun huet déi heiteg Etude bestätegt datt d'aktiv SNS Benotzung positiv mat SWB ass. Ausserdeem goufen déi virausgesot negativ Bezéiunge mat der passiver Benotzung a SWB net fonnt. Tatsächlech eng Vakanz vun der SNS fir eng Woch ze huelen war schiedlech fir méi aktive Benotzer de positiven Afloss, an et huet net negativ Afloss erofgeholl oder d'Liewenszefriddenheet verbessert. Dëst Resultat ass am Géigesaz zu der populärer Erwaardung, a weist datt SNS Notzung fir aktiv Benotzer profitabel ka sinn. Mir proposéiere datt d'Benotzer kënnen iwwer d'Virdeeler vun der aktiver Benotzung educéieren, an iwwer Weeër fir hir positiv Erfarung op SNS ze verbesseren. Mir proposéieren och datt dës Sich weider ënnersicht gëtt fir ze bewäerten ob héich aktiv SNS Benotzer kënnen eng reduzéiert Positivitéit wéinst der SNS Sucht erliewen.

Referenze

  1. 1. Ellison NB, Steinfield C, Lampe C. D'Virdeeler vu Facebook „Frënn:“ Sozial Kapital an Héichschoulstudenten hunn online sozial Netzwierkssäite benotzt. Journal fir Computer-Mediated Kommunikatioun. 2007 Jul; 12 (4): 1143 – 68.
  2. 2. Valenzuela S, Park N, Kee KF. Ass et sozialt Kapital op engem sozialen Netzwierk Site ?: Facebook benotzt a Studenten hir Liewenszefriddenheet, Vertrauen a Partizipatioun. Journal fir Computer vermittelte Kommunikatioun. 2009 1. Juli; 14 (4): 875–901.
  3. 3. Verduyn P, Lee DS, Park J, Shablack H, Orvell A, Bayer J, Ybarra O, Jonides J, Kross E. Passiv Facebook Benotzung ënnerminéiert affektiv Wuelbefannen: Experimentell a Längs Beweiser. Journal of Experimental Psychology: Allgemeng. 2015 Apr; 144 (2): 480.
  4. 4. Sagioglou C, Greitemeyer T. Facebook emotional emotional Konsequenzen: Firwat Facebook verursaacht eng Ofsenkung vun der Stëmmung a firwat d'Leit et ëmmer nach benotzen. Computeren am mënschleche Verhalen. 2014 Jun 1; 35: 359 – 63.
  5. 5. Krasnova H, Wenninger H, Widjaja T, Buxmann P. Näid op Facebook: Eng verstoppt Gefor fir d'Liewenszefriddenheet vun de Benotzer? 1477 – 1491. 11th International Konferenz iwwer Wirtschaftsinformatik, 27th Februar - 01st Mäerz 2013, Leipzig, Däitschland
  6. 6. Chou HT, Edge N. "Si si méi glécklech an hu besser Liewen wéi ech": den Impakt vu Facebook op d'Wahrnehmung vum Liewen vun aneren. Cyberpsychologie, Verhalen a Sozial Netzwierker. 2012 1. Februar; 15 (2): 117–21.
  7. 7. Lee SY. Wéi vergläichen d'Leit sech mat aneren op de sozialen Netzwierkssäite ?: De Fall vu Facebook. Computeren am mënschleche Verhalen. 2014 Mar 1; 32: 253 – 60.
  8. 8. Haferkamp N, Krämer NC. Sozialen Verglach 2.0: Ënnersicht vun den Effekter vun Online Profiler op sozialen Netzwierker. Cyberpsychologie, Behuelen a Social Networking. 2011 Mee 1; 14 (5): 309 – 14.
  9. 9. Cho IH. Facebook Ofbriechen: Ofbriechen als zäitlech Siidlung vum konstante Zesummespill tëscht Stéierungen a Bewältegung. Qualitéit & Quantitéit. 2015 1. Juli; 49 (4): 1531–48.
  10. 10. Schéinebeck SY. Twitter ofginn fir ze léinen: Wéi a firwat huele mir Pausen aus de soziale Medien. A Verfolgunge vun der SIGCHI Konferenz iwwer mënschlech Faktoren a Rechenzystemer 2014 Apr 26 (pp. 773 – 782). ACM.
  11. 11. York C, Turcotte J. Vakanz vu Facebook: Adoptioun, temporärer Ophiewe, a Réckoptioun vun enger Innovatioun. Kommunikatioun Fuerschung Rapporten. 2015 Jan 2; 32 (1): 54 – 62.
  12. 12. Diener E. Bewäertend subjektiv Wuelbefannen: Fortschrëtter a Méiglechkeeten. Sozial Indicateuren Fuerschung. 1994 Febof 1; 31 (2): 103 – 57.
  13. 13. Kross E, Verduyn P, Demiralp E, Park J, Lee DS, Lin N, Shablack H, Jonides J, Ybarra O. Facebook Benotzung virausset Verfällungen am SWB bei jonken Erwuessenen. PloS eent. 2013 Aug 14; 8 (8): e69841. pmid: 23967061
  14. 14. Verduyn P, Ybarra O, Résibois M, Jonides J, Kross E. Maachen déi sozial Netzwierkssäiten déi subjektiv Wuelbefannen z'ënnerhalen oder z'ënnerhalen? Eng kritesch Kritik. Sozial Themen a Politik Kritik. 2017 Jan 1; 11 (1): 274 – 302.
  15. 15. Gerson J, Plagnol AC, Corr PJ. Passiv an aktiv Facebook Benotzt Moossnam (PAUM): Validatioun a Relatioun zu der Verstäerkungssensitivitéitstheorie. Perséinlechkeet an individuell Differenzen. 2017 okt 15; 117: 81 – 90.
  16. 16. Burke M, Marlow C, Lento T. Sozial Netzwierker Aktivitéit a sozial Wuelbefannen. A Virgäng vun der SIGCHI Konferenz iwwer mënschlech Faktoren am Computersystemer 2010 Apr 10 (pp. 1909 – 1912). ACM.
  17. 17. Vigil TR, Wu HD. Engagement vu Facebook Benotzer a gesi Liewenszefriddenheet. Medien a Kommunikatioun. 2015 Jul 20; 3 (1): 5 – 16.
  18. 18. Festinger L. Eng Theorie vu sozialen Verglachprozesser. Mënschlech Bezéiungen. 1954 Mee; 7 (2): 117 – 40.
  19. 19. Feinstein BA, Hershenberg R, Bhatia V, Latack JA, Meuwly N, Davila J. Negativ sozialen Verglach op Facebook an depressive Symptomer: Verstouss als Mechanismus. Psychologie vu populäre Mediekultur. 2013 Jul; 2 (3): 161.
  20. 20. Ding Q, Zhang YX, Wei H, Huang F, Zhou ZK. Passiv sozial Netzwierk Site Benotzung a SWB ënnert Chinese Uni Studenten: E moderéierte Mediatiounsmodell vun Näid a Geschlecht. Perséinlechkeet an individuell Differenzen. 2017 Jul 15; 113: 142 – 6.
  21. 21. Chen W, Fan CY, Liu QX, Zhou ZK, Xie XC. Passiv Benotzung vu sozialen Netzwierker a subjektiv Wuelbefannen: E moderéierte Mediatiounsmodell. Computeren am mënschleche Verhalen. 2016 Nov 1; 64: 507 – 14.
  22. 22. Wang JL, Wang HZ, Gaskin J, Hawk S. Déi mediatiséierend Rollen vum Upward Social Verglach a Selbstschätzung an der moderéierender Roll vu sozialer Verglach Orientéierung an der Associatioun tëscht Benotzung vu sozialen Netzwierker an subjektiv Wuelbefannen. Grenzen an der Psychologie. 2017 Mee 11; 8: 771. pmid: 28553256
  23. 23. Appel H, Crusius J, Gerlach AL. Sozialen Verglach, Näid, an Depressioun op Facebook: Eng Studie déi d'Effekter vu héije Verglachnormen op depriméiert Individuen kuckt. Journal vu Sozial a Klinesch Psychologie. 2015 Apr; 34 (4): 277 – 89
  24. 24. Hinsch C, Sheldon KM. Den Impakt vum häuflechen soziale Internetverbrauch: Erhéigte Verführung a méi niddreg Liewenszefriddenheet. Journal vum Verbraucher Behuelen. 2013 Nov; 12 (6): 496 – 505.
  25. 25. Tromholt M. De Facebook Experiment: Facebook opzehalen féiert zu méi héije Wuelbefannen. Cyberpsychologie, Verhalen a sozial Netzwierker. 2016 Nov 1; 19 (11): 661 – 6. pmid: 27831756
  26. 26. Vanman EJ, Baker R, Tobin SJ. D'Belaaschtung vun Online Frënn: d'Effekter vum Facebook opginn op Stress a Wuelbefannen. De Journal vu sozialer Psychologie. 2018 Jul 4; 158 (4): 496 – 507. pmid: 29558267
  27. 27. McCambridge J, De Bruin M, Witton J. D'Auswierkunge vun der Demande Charakteristiken op Fuerschung Participant Behuelen an Net-Labor Astellungen: eng systematesch Iwwerpréiwung. PloS eent. 2012 Jun 19; 7 (6): e39116. pmid: 22723942
  28. 28. Verdeelung vun Instagram Benotzer weltwäit ab Januar 2018, no Altersgrupp. Januar 2018. [zitéiert 2018 Oct 02]. Verfügbar vun: https://www.statista.com/statistics/325587/instagram-global-age-group/
  29. 29. Déi meescht populär sozial Netzwierker weltwäit, rangéiert vun der Zuel vun den aktive Benotzer. Oktober 2018. [zitéiert 2018 Oct 02]. Verfügbar vun: https://www.statista.com/statistics/272014/global-social-networks-ranked-by-number-of-users/
  30. 30. Facebook Firma Info. Palo Alto, CA: Facebook. Erofgeholl vun http://newsroom.fb.com/company-info/ (2018).
  31. 31. Instagram. Iwwert ons. Erofgeholl vun https://www.instagram.com/about/us/ 14TH September, 2018
  32. 32. Leading Länner baséiert op Zuel vu Facebook Benotzer. Oktober 2018. [zitéiert 2018 Oct 02]. Verfügbar vun: https://www.statista.com/statistics/268136/top-15-countries-based-on-number-of-facebook-users/
  33. 33. Leading Länner baséiert op Zuel vun Instagram Benotzer. Oktober 2018. [zitéiert 2018 Oct 02]. Verfügbar vun: https://www.statista.com/statistics/578364/countries-with-most-instagram-users/
  34. 34. Ritsner M, Kurs R, Gibel A, Ratner Y, Endicott J. Validitéit vun enger verkierzter Liewensqualitéit Genoss an Zefriddenheet Questionnaire (Q-LES-Q-18) fir Schizophrenie, schizoaffektiv a Stëmmungskrankheeten Patienten. Liewensqualitéit Fuerschung. 2005 Sep 1; 14 (7): 1693 – 703. pmid: 16119181
  35. 35. Watson D, Clark LA, Tellegen A. Entwécklung a Validatioun vu kuerze Moossname vu positiven an negativen Afloss: d'PANAS Skalen. Journal vu Perséinlechkeet a Sozial Psychologie. 1988 Jun; 54 (6): 1063. pmid: 3397865
  36. 36. Pagani M, Hofacker CF, Goldsmith RE. Den Afloss vu Perséinlechkeet op aktiv a passiv Benotze vu sozialen Netzwierksiten. Psychologie & Marketing. 2011 Mee; 28 (5): 441-56.
  37. 37. Hormes JM, Kearns B, Timko CA. Facebook verlaangen? Behuelen Sucht un online sozial Netzwierker a seng Associatioun mat Emotiounsreguléierungsdefiziter. Sucht. 2014 Dec; 109 (12): 2079 – 88. pmid: 25170590
  38. 38. Tandoc EC, Ferrucci P, Duffy M. Facebook Benotzung, Näid, an Depressioun ënner Héichschüler: Ass facebooking deprimant? Computeren am mënschleche Verhalen. 2015 Febof 28; 43: 139 – 46.