Enthalung oder Akzeptanz? Eng Fallserie vu Männererfarunge mat enger Interventioun déi sech op sech selwer opfälleg Problematesch Pornographie Benotzt (2019)

Sniewski, Luke, a Panteá Farvid.

 Sexuell Sucht & Compulsivitéit (2019): 1-20.

mythologesch

Selwer erkannt problematesch Pornographie Benotzung (SPPPU) ass viru kuerzem e wichtegt Gebitt fir sexuell Sucht a Zwangsfuerschungsfuerschung. Heterosexuell Männer mat SPPPU berichten e Mangel u ënnerstëtzend oder verfügbar Behandlungsméiglechkeeten. An dësem Artikel berichten mir iwwer sechs Fäll vu Männer mat SPPPU wéi se e mindfulness-baséierten Interventiounsprogramm gemaach hunn. D’Zil vum Artikel ass méi Abléck an déi eenzel individuell, subjektiv a reflektiv Erfahrungen vun de Männer während der Interventioun ze bidden. D'Studie huet eng gemëschte Fuerschungsmethodologie ugewannt, déi Interviewe benotzt huet, alldeeglech Logbicher Spreadsheets, Tagebicher a prekordéiert guidéiert Meditatiounen. D'Resultater suggeréieren datt d'Interventiounsdesign an d'Astellung kann d'Effizienz vun Interventiounen wesentlech beaflossen fir d'SPPPU adresséieren, onofhängeg vun der spezifescher Interventioun déi benotzt gëtt. D'Resultater hindeit datt Selbstakzeptanz an Akzeptanz vu Pornographie Benotzung kann Interventiounsziler duerstellen, déi méi realistesch, praktesch sinn an erreechbar wéi Enthalung. Weider Befunde ginn diskutéiert. Dësen Artikel dréit zur Fuerschung vun engem Fuerschungsgap am Zesummenhang mat der Identifizéierung an Diskussioun vun de verschiddenen kontextuellen Aspekter vun deem wat erfollegräich Interventiounsprozesser an Resultater fir Männer mat SPPPU duerstellt, souwéi d'Erausfuerderungen déi d'Männer stellen, wa se duerch SPPPU schaffen.


Auszich aus der ganzer Etude

COMMENTAIREN: Fuerscher hunn Meditatioun agestallt, deeglech Logbicher an Check-ins. All 6 Fächer hunn Meditatioun ganz hëllefräich fonnt. Wéi och ëmmer, d'Geschichte liesen mir entdecken datt 2 Porn-induzéierter ED haten (keen ernimmen vun der PIED-Entscheedung). E puer Fäll schéngen eng Eskalatioun ze involvéieren. Een beschreift Réckzuchssymptomer.

Preston (34, M_aori) —Kraaft vun der Comptabilitéit

De Preston identifizéiert sech selwer mat SPPPU well hie sech mat der Quantitéit vun der Zäit beschäftegt déi hien iwwer Pornographie gekuckt a gestrummt huet. Fir hie war Pornografie iwwer e passionéierte Hobby eskaléiert an huet en Niveau erreecht wou Pornographie den Zentrum vu sengem Liewen war. Hien huet gemellt Pornografie fir verschidde Stonne pro Dag ze kuckenspezifesch Ritualen ze kreéieren an ëmzesetzen fir seng Gesiichtsessiounen (z. B. säi Raum, Beliichtung a Stull op eng spezifesch an uerdentlech Manéier opzemaachen, ier hie kuckt, seng Browsergeschicht läscht, no senger Vue, a seng Botzen no senger Vue op ähnlech Manéier) , a bedeitend Zomme Zäit investéiere fir seng Online Persona an eng prominent online Pornographie Gemeinschaft op PornHub, der weltgréisster Internet Pornographie Websäit weltwäit ze investéieren

Patrick (40, P_akeh_a) - Enthalung vun Abstinenz

De Patrick war fräiwëlleg fir déi aktuell Fuerschung well hie sech mat der Dauer vu senge Pornographie Sessions beschäftegt, souwéi dem Kontext an deem hie gekuckt huet. Patrick regelméisseg nogekuckt no Pornographie fir e puer Stonnen op enger Zäit, während hien säi Puppelchen Jong ouni Opsiicht hannerlooss huet an der Stuff fir ze spillen an / oder Fernseh ze kucken.

Pedro (35, P_akeh_a) —en Ersatz fir Intimitéit

De Pedro selwer huet sech als Virgo gemellt. De Pedro huet iwwer d'Gefiller vu Schimmt geschwat, déi hien mat senge vergaange Versuche vun der sexueller Intimitéit mat Fraen erlieft huet. Säi leschten potenziellen sexuellen Treffen ass op en Enn wann seng Angscht a Besuergnëss him verhënnert eng Erektion ze kréien. Hien huet seng sexuell Dysfunktioun u Pornographie Benotze geschriwwen ……… ..

De Pedro bericht eng bedeitend Ofsenkung vun der Pornographie beim Enn vun der Studie an eng allgemeng Verbesserung vun der Stëmmung a mentaler Gesondheetssymptomer. Trotz enger Erhéijung vun der Doséierung vun enger vu senge Anti-Besuergnëss Medikamenter während der Studie wéinst Aarbechtsstress, sot hien, hie géif weider meditéieren wéinst de selbstberichtéierte Virdeeler vu Rou, Fokus, an Entspanung déi hien no all Sessioun erlieft huet.

Peter (29, P_akeh_a) - déi reflektiv Kraaft vun der Meditatioun

De Peter war beschäftegt mat der Aart vu pornografeschen Inhalt, déi hie verbraucht huet. Hie gouf mat Pornographie ugezunn, déi als Vergewalteges ausgesinn. Thie méi real a realistesch huet d'Szene ofgezeechent, wat méi Stimulatioun hien bericht huet erliewt wann hien et ukuckt. De Peter huet gefillt datt säi besonneschen Geschmaach an der Pornographie eng Verletzung vun de moraleschen an etheschen Normen ass, déi hie fir sech selwer gehalen huet ...

Nodeems de Peter ugefaang meditéieren, huet seng Pornographieverbrauch komplett opgehalen. No e puer Wochen Meditéieren huet hie realiséiert datt d'Gefiller vu Rou, Fridden an Zefriddenheet, déi hien no Meditatioun erlieft huet, genau d'Gefiller waren, déi hie gesicht huet - an momentan erreechen - nodeems hien no Pornographie gekuckt huet.

Perry (22, P_akeh_a) - méi grouss Selbstakzeptanz

Perry huet gefillt datt hien keng Kontroll iwwer seng Pornographie Benotzung huet an datt d'Verzeechnung vu Pornographie deen eenzege Wee war wéi hien Emotiounen konnt managen an reguléieren, speziell Roserei. Hien huet Ausbrénge bei Frënn a Famill gemellt, wann hien zevill Zäit aus Pornografie verhënnert huet, wat hien als eng Period vu ongeféier 1 oder 2 Wochen beschriwwen huet. Zousätzlech huet de Perry Gefiller vu Schimmt a Schold erliewt wann hie Frae a sozialen Kontexter begéint wéinst de sexualiséierte Gedanken a sexueller Objektifizéierung, déi hien direkt erliewt huet, wann hie se ugeet ...

Um Enn vun der Studie huet de Perry sech gemellt datt hie méi wéi seng Benotzung akzeptéiert huet, trotz der totaler Frequenz an Dauerzuele just liicht falen. Hien huet gesot datt d'ganz Interventiounserfarung him méi bewosst a bewosst gefillt huet wéi, firwat a wéini hien Pornographie benotzt. Och wann de Perry weider Pornographie gekuckt huet, huet hien et net méi gefillt datt et problematesch war a gemellt däitlech manner Zäit ze spenden iwwer Pornographie ze rumenéieren an sech selwer driwwer ze jugéieren.

Pablo (29, P_akeh_a) —De Schluss vun der Rumeur

De Pablo huet gefillt datt hie wéineg bis keng Kontroll iwwer säi Pornographie Gebrauch huet. De Pablo huet all Dag e puer Stonnen iwwer Pornographie gedreemt, entweder während hien aktiv mat pornografeschen Inhalter gekuckt huet oder andeems hien no Pornographie bei der nächster méiglecher Geleeënheet gekuckt huet wann hie soss eppes mécht. De Pablo ass bei en Dokter gaang mat Suergen iwwer sexuell Dysfunktiounen, déi hien erliewt, an obwuel hien seng Bedenken iwwer seng Pornographie Benotzung zu sengem Dokter verroden huet, gouf de Pablo amplaz zu engem männleche Fruchtbarkeet Spezialist bezeechent, wou hien Schëss vun Testosteron kritt. De Pablo huet d'Testosteron Interventioun gemellt wéi se kee Virdeel haten oder Nëtzlechkeet fir seng sexuell Dysfunktion, an déi negativ Erfarung huet him verhënnert fir all weider Hëllef mat sengem Pornographie Gebrauch z'erreechenAn. De Virstudien Interview war déi éischte Kéier wou de Pablo offen mat iergendeen konnt iwwer säi Pornographie Gebrauch schwätzen ...

Wéi d'Etude ugefaang huet, huet d'Verfaassung vu Pornographie all säi Genoss a Freed verluer, an hien huet sech just aus Gewunnecht a Langweil gekuckt. Um Enn vun der Studie konnt de Pablo Pornografie kucken ouni et op problematesch Manéier ze erliewen. Wärend de Pablo"seng Frequenz vu Pornographie Benotzung war nëmme liicht erofgaang, seng Gesamtdauer huet däitlech erofgaang well hien net méi vill Zäit verbruecht huet iwwer Pornographie ze ruminen. oder op der Sich no pornografeschen Inhalt.