COMMENTAIREN - verschidde Forme vu Meditatioun kënne hëllefen d'Gefiller vu sozialer Angscht ze erliichteren, an d'Gefiller u Verbindung ze erhéijen.
Hutcherson, Cendri A .; Seppala, Emma M.; Gross, James J.
Emotioun, Vol 8 (5), okt 2008, 720-724.
De Besoin fir sozial Verbindung ass e fundamentaalt mënschlecht Motiv, an et gëtt ëmmer méi kloer datt d'Gefill sozial verbonne mental a kierperlech Gesondheetsvirdeeler gëtt. Wéi och ëmmer, a ville Kulturen féiere gesellschaftlech Verännerunge fir wuessend sozial Mësstrauen an Auslännerheet. Kann d'Gefiller vu sozialer Verbindung a Positivitéit vis-à-vis vun aneren erhéicht ginn? Ass et méiglech dës Gefiller selwer ze generéieren? An dëser Studie hunn d'Auteuren eng kuerz léiwer Frëndlechkeet Meditatioun Übung benotzt fir ze iwwerpréiwen ob sozial Verbindung géint Friemer an engem kontrolléierte Labo Kontext ka geschafe ginn. Verglach mat enger enk matenee Kontrolltaufgab, och nëmmen e puer Minutten vun der léiwer Frëndlechkeet Meditatioun erhéicht Gefiller vu sozialer Verbindung a Positivitéit vis-à-vis vun neie Personnagen op explizit an implizit Niveauen. Dës Resultater hindeit datt dës einfach implementéiert Technik kann hëllefen, sozial sozial Emotiounen ze erhéijen an déi sozial Isolatioun erofzesetzen. (PsycINFO Datebank Record (c) 2012 APA, all Rechter reservéiert)
;