"Wack: Ofhängeg vum Internet Porno" (Bewäertung)

Sucht mat Internetporno

D'Noah Kierch huet en exzellenten Job gemaach fir d'Wäisheet z'entdecken an ze erweideren vun der Groußbewegung vu Leit déi Internetporno opginn an en enormt verstoppt Potenzial entdeckt hunn. Wack ass engagéiert awer kuerz. Et ass och zudéifst zefriddestellend Merci, zum Deel, dem Appendix vun aktuellen Geschichten vu Männer a Fraen, deenen hir Liewen déif betraff waren, an duerno restauréiert an och verbessert ginn, duerch hir Wanderungen duerch an iwwer d'Neverland vun Internetpornografie.

Kierch analyséiert net nëmmen déi bescht verfügbar Wëssenschaft iwwer dëst Thema mat engem Maîtrise beandrockend an engem Alter 24, hien hëlleft och seng Lieser hir Implikatioune fir hir Missioun ze verstoen:

"Dank dem Kaddo vun der Neuroplastizitéit, sou wéi Dir d'Deeler vun Ärem Gehir verstäerkt a wuesse kënnt, déi motoresch a visuell Funktioune kontrolléieren duerch Jongléieren, sou kënnt Dir och déi Deeler vun Ärem Gehir stäerken, déi Wëllenskraaft an Entscheedung op héijem Niveau regéieren."

Porno Risiken

Quelle ginn opmierksam referenzéiert fir de Benefice vun deenen, déi méi déif wëlle gräifen. D'Iwwerpréiwung vun der Kierch vun der Wëssenschaft hannert de potenziellen Risiken vun Internetporno benotzt kéint net méi fristgerecht sinn. Leschte Mount de prestigiéise Journal JAMA Psychiatrie déi éischt Neurowëssenschaftstudie iwwer d'Gehirer vu moderéierte Porno-Benotzer verëffentlecht - a Beweiser fonnt datt Internetpornografie d'Gehirerstruktur kann änneren an d'sexuell Reaktiounsfäegkeet reduzéiert. Kuckt "Brain Struktur a funktionnele Connectivity Associated With Pornography Consumption: The Brain on Porn"

Ouni Gehackte Wierder informéiert Kierch Porno Benotzer déi pornofräi Liewen erliewen wat se maache fir erfollegräich "nei ze starten". ("Neistarten" ass de Prozess fir de porno-betraffene Gehir op normal Empfindlechkeet fir Freed ze genéissen an Attraktioun fir richteg Partner ze restauréieren.) Zum Beispill,

"Dir musst e kritescht Denken iwwer wat Är Ausléiser kënne sinn fir se virzebereeden. ... Wann Dir Ären Telefon benotzt fir Porno ze kucken, installéiert dann Filtersoftware oder degradéiert op en Telefon ouni Internetverbindung. Wann Dir normalerweis [benotzt Porno] mat Ärem Laptop an Ärem Zëmmer, benotzt Dir vläicht just Äre Computer am gemeinsame Raum vun Ärem Haus elo. A wann Dir eleng wunnt, benotzt Dir et vläicht nëmmen am Kaffi an der Strooss. ... Wann Dir en Online Dating Site oder eng App kräizt kritt Dir geil, dann ass et Zäit Äre Kont ze läschen.

Loosst Porno hannerloossen

Um Enn vum Buch wësst Dir genau wéi Dir Porno hannerloosst, meescht vun deem wat falsch ka goe bei engem "Neistart", a wéi Dir et niewendru kënnt. A wann Dir en Elterendeel sidd, kritt Dir streng Berodung wat vun Iech gebraucht gëtt fir Kanner op déi hyper-erotesch Online Reizen vun haut virzebereeden. Hei ass e Goût:

„Vill Erwuesse sinn onbequem iwwer Sex mat hire Kanner ze schwätzen - oder och mat hire Frënn oder Ehepartner. Wann Dir ee vun dëse Leit sidd, gitt driwwer. Mir kënnen eis net méi leeschten d'Thema Sex ze vermeiden oder et bis zu eise Kanner Teenager Joer ze verleeën. Viru Joerzéngten hu Kanner eventuell hiren eegene Wee an e gesonde romantescht Liewe fonnt, awer Heem Internetzougang huet dat geännert. ... Wann de Sujet vu Sex iwwerhaapt tabu, onbequem oder schändlech schéngt, da sichen d'Kanner Äntwerten anzwuesch an drécken Sex an de 'ni schwätzt mat den Elteren' Schongkëscht, direkt nieft Drogenutz an hir Dreem vum Fachhéichschoul ze sprangen fir eng Strooss ze ginn Zauberer. “

endlech, Wack fuerdert d'Lieser un Think Big ze entdecken andeems se hir Passiounen entdecken an hir fräi Zäit benotze fir se ze verfolgen.

“Wann Dir scho wësst wat Ären Zweck ass (dh e Geschäft grënnen, Konscht verfollegen, d'Wale retten, d'Walfangindustrie retten) da gëtt et keng besser Zäit wéi elo fir Iech selwer an déi Verfollegung ze werfen. Dir hutt all déi Fräizäit zënter datt Dir op [porno] opgehuewe sidd - benotzt et clever. "

Kloer Kierch huet seng eege Berodung geholl. Wack ass e Meeschterstéck.

Amazon - WACK: Sucht mam Internet Porn