Eng Lëscht vu Porno-Mythen an Entschëllegungen (vu reddit / porn)

index.png

Ech si sécher datt vill vun Iech sech vu ville Weeër bewosst sinn wéi eis Gehirer / Geescht a Kultur et méi schwéier maachen fir eis Porno fir ëmmer opzehalen. Ech denken et ass wichteg datt déi vun eis, déi wierklech Porno ophale wëllen, dës Saache bewosst sinn, als Bewosstsinn vun hinnen an hir Falsitéit kann de Leit hëllefen, duerch si ze gesinn an dës schrecklech Sucht ze iwwerwannen. Ech wäert dës weltlech halen; Ech si sécher datt e puer hire Glawen benotzt hunn fir dës Sucht ze schloen, an dat ass gutt, awer fir méi Leit ze hëllefen wäert ech mäi Post weltlech halen.

Hoffentlech ass dëst hëllefräich. Ech hu probéiert Sensibiliséierung vu Gedankemuster an Ausried ze kréien, déi gehollef hunn meng Sucht iwwer d'Joren z'aktivéieren.

"Ech vs. Éiwegkeet" - Dir kënnt denken, "gutt, et gëtt kee Wee fir dat fir ëmmer opzehalen, also kann ech och akzeptéieren, datt ech eventuell zréck kommen. Also ech kann och einfach fap. " Dëst ass just net wouer. Äert Zil sollt onbedéngt sinn fir ëmmer opzehalen. Dat ass net ze soen datt Dir ni méi masturbéiere sollt - vläicht sollt Dir eventuell. Awer wärend et méiglecherweis onméiglech ass op d'mannst irgendwann provokativt Material irgendwann online ze lafen, hutt Dir e Choix wann et drëm geet wéi Dir op dat Material reagéiert. An Dir sollt ëmmer nach probéieren esou laang ze goen wéi Dir kënnt ouni Porno, well dëst ass de beschte Wee fir déi neuresch Weeër ze schwächen, déi zu Ärer Sucht stinn.

"Eng gesond Fräiloossung fir Incels" - Ech hu vill mam Effekt gesinn datt Jongen, déi incels sinn, iergendwéi eng Verëffentlechung musse kréien, an datt Porno iergendwéi hir bescht Ausgab fir hir Sexualitéiten ass. Ech stëmmen net zou. Als éischt benotze vill Leit dës Etikett als Krutz, a wann dës vermeintlech "incels" op Porno süchteg sinn, kënne se och Muschele vun hirem beschten Selbst sinn. Also wa se Porno ophalen, kéinte si Frëndinnen kréien. Zweetens, och wann e puer Leit wierklech veruerteelt sinn eleng ze sinn, ginn et vill besser Weeër mat deem ëmzegoen wéi just déi ganz Zäit ze kucken a masturbéieren op eng Tonne Porno. Dir maacht näischt anescht wéi Äert Selbstschätzung nach méi niddreg ze maachen. D'Schimmt an d'Jalousie an d'Recht déi doraus kommen, hëlleft näischt iwwerhaapt.

“Bis / ausser ech flécken (perséinlech Onsécherheet bäifügen), wäert ech souwisou net geluecht kréien. Also ech kéint och Porn kucken. “ - Wann Dir Porno kuckt, wäert Dir et nëmme méi schwéier maachen Iech selwer ze verbesseren. Also distanzéiert Dir Iech weider vu wënschenswäerten, richtege Bezéiungen. A kucken Porno wäert Iech just méi onsécher maachen.

"Et ass normal - jidderee mécht et" - D'Disponibilitéit vu méi Tube Site mat onlimitéierter Versuergung vu qualitativ héichwäertegen Pornovideoe soll net sinn jee als "normal" ugesi ginn. An normal aus wéi enger Perspektiv? D'Leit solle stoppen fir dat ze froen. Ass eppes normal wa vill Leit et maachen? Vläicht kulturell. Awer physiologesch? Nee Wéi de Gary Wilson weist, hunn eis Gehirn sech net entwéckelt fir Internetpornografie ze behandelen. Déi meescht vun eis hu méi plakeg Leit gesinn déi Sex hunn wéi eis Vorfahren jeemools gedreemt hätten ze gesinn. Mir hunn eis Gehirer verkabelt fir Pixel méi wéi richteg Sex unzeschalten. Vläicht war et eng Normalitéit zu den 1980er Versioun vu Porno ze benotzen, awer déi haiteg Versioun vu Porno Benotzer ass guer net ganz gesond.

"Meng Frënn / Famill maachen et oder soen et wier normal" - An Äre Punkt ass? Dëst mécht et gutt? Wann hiert Liewen gutt ass trotz Porno kucken, si vläicht Auslänner. Fir déi meescht Leit ass et eng destruktiv Gewunnecht. A mäi Giss ass datt vill eeler Leit net wierklech realiséieren wéi schlecht et ass der haut Versioun vu Porn ze süchteg ze sinn. Déi modern Versioun vu Porno benotzt regelméisseg ass vill anescht wéi d'1990 Versioun.

“D'Gesellschaft ass elo ze sexuell, tëscht de soziale Medien an der Aart a Weis wéi d'Meedercher sech undoen; et ass onméiglech et ouni Porno / Réckwee ze maachen; et gëtt einfach ze vill Versuchung ” - An Dir denkt dat wuel selwer mam Gehir vun engem Porno-Süchtegen. Gitt Iech op 90-120 Deeg ouni Porno a kuckt ob Dir et ëmmer nach esou gesäit. Maacht och d'Reizen aus Ärem Liewen ewech, déi Iech encouragéieren a verféieren (Saachen wéi Snapchat, Instagram, Facebook, asw.). Probéiert Är Gedanken esou vill wéi méiglech ze kontrolléieren, oder einfach Defaiteist Gedanken erauszefuerderen wa se opstinn.

„Porno Sucht ass net emol eng Saach. Et ass gutt. De Gary Wilson ass partizipéiert an d'Fuerschung ass net wierklech iwwerzeegend op dësem Punkt. Nëmme Leit mat engem reliéise Motiv wiere géint Porno. Etc. “ - Firwat ass et net wierklech? Gitt Dir déi Dausende vun Temoignagë vu Leit ofleenen, déi et fäerdeg bruecht hunn opzehalen? Oder de Fait datt qualitativ, peer-reviewed Fuerschung ëmmer méi zum Thema gemaach gëtt, wouvun vill op e puer vun de beschten Universitéite vun der Welt stattfënnt? Firwat net op d'mannst probéiert et ier Dir et als e Problem ofleent?

"D'Leit a Pornovideoe ginn net exploitéiert. Si wësse wat se ugemellt hunn a kréien dofir bezuelt. Ech si keng schlecht Persoun fir et ze kucken. “ - Dat ass wuel deelweis wouer, awer vläicht hu se näischt anescht ze dinn, oder vläicht hu se sech an deem geschwemmt / vun de Leit an der Industrie profitéiert déi hinnen Rollen ugebueden hunn. An, wat kënne se elo nach maachen? Wann d'Leit iwwer hir Vergaangenheet erausfannen, kënnen se et net fäeg sinn et an anere Karriären ze maachen.

„Ech hat e schlechten Dag. Just dës Kéier wäert net ze schlecht sinn. Ech hunn et esou wäit gepackt, also weess ech, datt wann ech zréckkommen, et fäeg sinn et erëm esou wäit ze maachen. " - Ass dat wierklech wat Dir wëllt? Fir all Är haarder Aarbecht an Äert Engagement fir opzeginn opzeginn? Dir kënnt schlussendlech haart bingelen a vill vum Fortschrëtt, deen Dir gemaach hutt, zerstéieren. Wann Dir ophale wëllt mat nei ufänken, stoppt opzehalen. A wann Dir e schlechten Dag hat, wäert e Réckfall et just nach méi schlëmm maachen, wann déi puer Sekonne Freed fort sinn.

“Just e puer Fotoe schueden net. Ah, wat ass en Héichpunkt bei engem Video oder zwee wéi? Et war souwisou eng Zäit. “ - Firwat iwwerhaapt dës Spiller spillen? Sidd Dir wierklech serieux iwwer Porno opzehalen? Dir sollt wëssen datt dëst net Dir sidd éierlech mat Iech selwer; et ass einfach Dir probéiert e Réckfall ze rationaliséieren. Et ass och dëse Verteidegungsmechanismus wou d'Leit probéieren et ze maachen wéi de Réckfall versehentlech war - vläicht bliedere se Instagram oder eppes a lafen op e puer Fotoen oder Videoen déi "méi schlëmm sinn wéi dat wat se erwaart hunn, dohinner ze lafen", sou datt se kënnen attributéieren hire Réckwee op eng extern Quell.

“X grousst Event a mengem Liewen ass souwisou e Wee ewech. Ech wäert ophalen wann et méi no kënnt an ëmmer nach d'Belounung vun der Porno gratis sinn. ODER Y Event wäert geschwënn eriwwer sinn; wann de Stress vum Y fort ass, da kann ech ophalen. " - Bleift ze verleeën opzehalen a kucke wéi wäit et Iech kënnt. Wann Dir wierklech ophale wëllt, firwat waarden? Dir erkennt schonn datt et e Problem ass.

„Ech hunn et fäerdeg bruecht et gutt ze kucken an et op Porno ze knacken; Ech hunn X, Y an Z fir mech a mengem Liewen. Firwat ass et sou e grousse Problem? “ - Just well Dir et fäerdeg bruecht hutt okay ze maachen wärend Dir süchteg sidd fir Porno heescht net datt et kee Problem ass. Wie weess wat Dir maache kënnt als een dee fräi ass vun enger Porno Sucht? Dir kënnt vill méi gemaach kréien - oder einfach net sou vill kämpfen fir un Är Ziler ze schaffen. Egal wéi, et ass e Schéiss wäert.

„Ech sinn net reliéis, also hunn ech kee richtege Grond géint virgeschlechtlecht Geschlecht oder lustvoll Gedanken ze sinn. Ech kéint et och maachen. " - Egal ob Dir reliéis sidd oder net sollt net sinn wat entscheet ob Dir weider Porno kuckt. Einfach déi bescht Persoun wëlle sinn, déi Dir am Liewe kënnt, sollt en iwwerzeegende Grond sinn.

Dëst ass net eng ustrengend Lëscht, awer ech hu leider mat ville vun dëse selwer gekämpft a probéieren méi bewosst ze ginn iwwer dës Ausried a Mythen. Ech hoffen dat hëlleft e puer vun Iech mat Äre Reesen.

LINK UN POST - Eng Lëscht vu Porno-Mythen an Enchusen

by b8n2