Ech sinn net hei fir dech ze jugéieren, oder ze soe wat richteg a falsch ass. Moral ass dacks gro, a moraliséierend Verhalen ass normalerweis eng schlecht Motivatioun fir laangfristeg z'änneren. Ech denken net datt Dir eng schlecht Persoun sidd.
Ech sinn eng Fra. Mäi Mann war e PMO well mir eis virun 10 Joer kennegeléiert hunn, a wann ech et nach eng Kéier maache misst, wësse wat ech elo maachen, wier ech net bliwwen.
Ech sinn net hei fir hien ze bashéieren oder Iech all Schold ze bréngen. Hien huet vill wonnerschéi Charakteristiken, an huet mäi Liewen op Onmass Weeër beräichert. Awer Jore vu senger lügender, bedeckender an isoléierter Form vu Sexualitéit hunn hir Maut geholl an deem Mooss datt Péng als éischt zu Veruechtung evoluéiert huet, an elo endlech zu Gläichgëltegkeet. Wann Är Fra oder Äre Partner ophält sech ze këmmeren, heescht dat, datt hien oder hatt op der Streck ass, fort ze sinn, ouni datt et eng emotional schwiereg Entscheedung méi ass.
Eis Bezéiung war eng laang Distanz. 3 Wochen ier ech geplënnert wär fir mat him am ganze Land ze sinn, hunn ech d'Häll fonnt. Ech war 23, hie war 27. Ech hunn e Gespréich tëscht him an enger Fra fonnt, no där hie jorelaang gepin huet. Hie war kloer nach ëmmer pining. Porn, vill dovun. Beweis vum Telefonssex mat anere Fraen. Erotesch Text Gespréicher a Rollespill.
Ech hunn et lassgelooss. Ech hu geduecht datt hie vläicht dee Schiet aus sengem System schaffe misst ier hie mech verflicht. Awer et huet net opgehalen. An enger Form oder enger anerer sinn d'Saachen iwwer d'Jore zréck komm, egal ob et Porno war, d'Roll spillen. Läit, ëmmer. Heiansdo Excusen déi mir géifen d'Schold ginn.
De Schlëssel ass, hien huet ni senge Probleemer gehéiert. Hie war ni bereet ze gesinn, datt d'Saache vu mir verstoppt sinn, an eng Isolatiounssexualitéit ze wielen ass e Choix, deen hie konsequent a bewosst mécht. Et ass manner iwwer mech ze besëtzen, a méi iwwer seng Onméiglechkeet ze konfrontéieren selwer iwwer dëst.
Virun engem Joer hunn ech méi Porno fonnt. Seng Excuse? Mat 37 war seng Libido "ofgebrach" an hie war genéiert dat mir ze soen. Hien huet d'Porno benotzt fir ze kucken ob eppes falsch war. Hie war net bereet ze erlaben datt d'Porno selwer den Doudesursaach (kombinéiert mat sengem Onwëllen Gewiicht ze verléieren an Übung fir besser Circulatioun & Testosteron).
Während eiser ganzer Bezéiung hunn ech ëmmer Sex initiéiert. Ech war ëmmer prett, bereet, verfügbar. Ech hunn sexy Lingerie probéiert, erotesch schwätzen, dat Ganzt. An näischt dovun huet jeemools geschafft. Ech hu gemengt et wier ech. Schlussendlech hunn ech mech genuch zesumme gezunn fir ze erkennen datt ech net mat Dausende vu Frae (Biller) fir seng Häerzen konkurréiere kënnen. Et wäert ni funktionnéieren.
Nodeems ech d'lescht Joer erëm méi Porno fonnt hunn, hunn ech Matgefill probéiert. Probéiert hien a Gespréicher iwwer eis Sexualitéit an den nächste 6 Méint ze engagéieren, a gemierkt datt hien nach ëmmer Fraen an hirer Lingerie op Facebook kuckt, bis hie schliisslech sot "wann dëst (d'Gespréicher) weider, ech sinn um Punkt prett fir ze soen "féck et."
Hien huet mech indirekt ugeklot. Sot et wier "traureg" wéi d'Saache bei der Biologie erofkomm sinn, datt ech hien nëmme geschätzt hunn fir wat säi Penis kéint maachen. Datt näischt anescht wat hie gemaach huet egal war. Ech hunn hien ugeruff, erënnert un wéi vill ech him Unerkennung fir all déi aner Saache weisen déi hie mécht an zu mengem Liewe bäidréit. Et war säi Wee fir de richtege Grond hannert eisen Themen ze vermeiden, nach eng Kéier.
Witzeg wéi een deen net ophale kann seng Sexualitéit aus eiser Bezéiung ze segregéieren, dréit mir d'Schold ronderëm, insinuéiert ech sinn deen deen Sex ze vill wäert.
Dat Gespréich war et fir mech. Dat war viru 5 Méint. No deem Gespréich hunn ech zougemaach. Hie war prett "féck et" ze soen, nodeems ech probéiert hunn dëst fir 5 Méint ze schaffen. Firwat hat ech net gesot féck et no 10 Joer vu senge Wiel?
Ech hunn all Attraktioun verluer, déi ech eemol fir hien hätt kënnen hunn. Wärend ech hien gär hunn, an d'Guttheet an him gesinn, maachen seng Entscheedungen hien net attraktiv. Hie probéiert, mat Wierder, mir ze soen, datt hien egal ass. Zielt mir ech sinn schéin. Dat mat mir ze sinn ass déi bescht Wiel déi hien je gemaach huet. A wärend ech den Effort schätzen, ouni fett sexuell an intim ze beweegen (zB seng Saachen ze besëtzen, mat mir driwwer ze schwätzen, doriwwer ze reflektéieren) vu senger Säit, ass et ze spéit.
Also firwat erzielen ech dës Geschicht? Et kann erëm schéngen, ech sinn hei fir Iech ze jugéieren oder ze schummen. Ech sin net. Tatsächlech denken ech, op Scham ze hänken ass ee vun de schlëmmste Weeër fir Iech iwwer dëst Thema ze wuessen. Schimmt hält dech zréck.
Ech soen meng Geschicht fir zwou Zorte vu Leit hei: déi vun iech, déi eenzel sinn, an déi an enger laangfristeger Relatioun. Wann Dir Single sidd, an Dir wëllt eng gesond laangfristeg Relatioun an der Zukunft, da musst Dir dës Schluecht elo kämpfen, ier Dir et an e Bestietnes oder Partnerschaft bréngt. Et wäert absolut d'Séil vun Ärer Bezéiung suckelen. An alles anescht wat Dir maacht, egal wéi léif, witzeg oder attraktiv Dir sidd, wäert verwirrt sinn duerch d'Distanz déi Är Wiel tëscht Iech an Ärem bedeitenden aneren huet.
Wann Dir bestuet sidd oder an enger laangfristeg Partnerschaft, an Äre Partner weess iwwer Är Themen, sinn d'Wierder huel, besonnesch wann d'Wierder nëmme kommen no Äre Partner konfrontéiert (a konfrontéiert, a konfrontéiert) dech. Dir musst dëst proaktiv handhaben fir Äre Partner fir Är laangfristeg Intentiounen ze vertrauen. Sief éierlech a virop mat Ärem Partner / Fra / wien och ëmmer. Awer maacht et am Kontext vun Ärer Bezéiung. Si kéint net bereet sinn ze héieren datt Dir mat Porno kämpft méi waarm wéi Bezéiungssex. Hirem Selbstwäert ass vläicht net bereet et ze huelen. Awer wann Dir eng Zäit laang Sex mat hir hutt, sot hatt dat. Sot hatt datt et net hatt ass, awer Dir braucht e bëssen Zäit a Raum. Dat fir e bessere Partner fir de Rescht vun Ärem Liewen zesummen ze sinn, braucht Dir elo d'Zäit fir Äert Gehir ze verarbeiten an Äert Schäiss zesummen ze kréien.
FIND DIR GRÉISSTEN, A WËLLT E GAR
D'Angscht de Partner ze verléieren ass kee Grond genuch fir z'änneren. Et wäert dech net laang halen. Dir braucht Är eege Grënn, Motivatiounen déi méi wäit ginn wéi "Ech muss ophalen oder soss geet hatt fort." Dir musst Är WHY fannen. Et ass besser wann Är WHY e 'positivt' ass a fir Iech ass (zB "Ech wëll fäeg sinn eng besser Intimitéit a Sex ze hunn.")
Dir kënnt dëse Problem als Sucht kucken an Ären Hutt u Relioun hänken fir Iech ze hëllefen (an ech klappen hei net d'Relioun) awer doduerch vermeit Dir Iech erop ze ginn d'Verantwortung dofir selwer ze iwwerhuelen. Et erlaabt Iech et einfach aus "Ech sinn beschiedegt, an dofir brauch ech dem Här seng Hëllef" oder "Ech sinn e Sucht, an dofir sinn ech net a Kontroll vu mir selwer."
Dir sidd a Kontroll vun Iech selwer. An dëst Thema reflektéiert net Ären Selbstwert. Ech froen Iech fir et amplaz als Feind ze gesinn. An Dir sidd am Krich mat der.
Wann Dir fällt, wann Dir rutscht, stopt et als e perséinlechen Echec ze gesinn. Amplaz, analyséiert et wéi e Krieger. Wou sinn d'Schwächten an der Linn? Uferen se op. Wou huet de Feind méi Kraaft wéi Dir? Sidd Iech bewosst (zB wann et kloer ass Facebook ausléist Iech, gitt der Däiwel dovun of, Period.) A regruppéiert. Dir sidd de Generol an de Krieger. Dir sidd den Zaldot an de Strateg. Gesinn PMO als Feind vun Ärem Liewen, fir Äert Bestietnes (aktuell oder zukünfteg) a féiert Krich dorop. Erlaabt Iech déi ganz Saach objektiv ze kucken, anstatt "all" Feeler als reflektiv vun Iech ze "besëtzen". Et ass net. Dir sidd NET dëst. Dir sidd méi staark wéi dëst. Dir kënnt et erueweren. Awer Dir musst de Kapp fir de Kampf kréien, an deementspriechend kämpfen.
Et wäerten Zäite sinn, wou bal all Hoffnung verluer geet. An dësen Zäiten, setzt op Äre Liiblingsbluecht-Typ Film oder Fernsehsendung (alles vu Babylon 5 Saisons 3 an 4 bis Terminator. Wat och ëmmer Ärem Boot schwëmmt). Kuckt de Porno a fappt als Äre Feind. Pull zréck, analyséiert Är Waff, Är Verteidegung. Otmen. Réier Är Strategie ëm.
Fannt Äre Grond fir de Sieg. A verstitt datt grad wéi eis real Welt, d'Victoire ni fir ëmmer ass. E staarkt Land, Krieger, Ursaach, muss ëmmer bewosst vu Feinde sinn, déi dogéint formuléieren. Mat der Zäit wäert Är Kraaft Iech droen, an Ausléiser ofbatteren wäert sinn wéi wann Neo wierklech alles "an der Matrix" ka gesinn ": ustrengend.
Hutt Häerz. Bleif staark. A maacht et méi fréi wéi spéider.
D'Zäit waart op kee Mann.
;