Wann Dir dem Gary seng Videoe gekuckt hutt an den YBOP all Dag duerchsicht fir Äert Liewen z'änneren awer zur selwechter Zäit sidd Dir net konsequent mat Ärem Neistart ze bleiwen, da vermësst Dir de Problem.
Dir hutt Iech selwer vill Mol geschloen an am Endeffekt op Ärem Canapé Iech all wäertlos gefillt Iech ze froen wéini wäert ech dës Sucht jeemools schloen (dat ass nodeems Dir stonnelaang mat méi masturbéierende Sessioune gebingelt hutt). Dir kënnt denken datt Dir just ee vun de Leit ass, déi dëst net schloen an Dir hutt e "Réckfallfluch" besonnesch wann Dir d'Rebootingskonten liest, wou all dës Jongen 90 Deeg, 120 Deeg oder 6 Méint neu starten, asw. ...
Weess du wat? Chancen datt Dir méi jonk wéi 30 Joer sidd. Maacht Iech net selwer, dësen Neistartprozess fir Iech ass 50X méi haart wéi dës Leit. Loosst mech Iech soen firwat.
Éischt Saach ass datt déi meescht Ofhängeger Fra oder Frëndin hunn. Si si gezwongen nei ze starten well et gëtt keng aner Wiel fir si wa se eng Fra oder eng Frëndin hunn. Ech probéieren dës Leit net ze bréngen awer wat ech kréien ass datt Dir all schwéier a schlecht Moment wärend Ärem Neistart als Erausfuerderung sollt huelen.
Zweet Saach ass datt Dir wahrscheinlech nach ëmmer an Ärem Teenager Alter sidd oder Dir sidd einfach dovun. Sinn datt Är Hormone rächen an dëst mécht Äert Neistart méi schwéier wéi vill aner Neistart. Dir sollt dëst als Erausfuerderung huelen an näischt anescht wéi eng Erausfuerderung. Awer Dir gesitt, de Problem steet direkt virun Ären Aen .. Et ass grad do, dech esou schwéier ze laachen, wärend Dir sëtzt do selwer ze killen. Dir kuckt dës Videoen ëmmer erëm, awer Dir bezweifelt ëmmer nach selwer an Dir bezweifelt datt Dir jeemools vun dëser demonescher Sucht erëmkritt. Wann Dir Neistart sidd Dir sécher datt Dir all kleng Saach richteg maacht fir datt Dir net zréckgeet, wann Dir deen Haaptprobleem vermësst, ouni datt Dir Iech erfollegräich erëmkritt a gewannt.
Déi eenzeg Saach, déi Iech ophaalen wäert fir dëst ultimativ Ziel ze erreechen ass dee Moment, wou Dir Iech Schwëtzen fannt an datt Dir iwwer dës Bild / Video denkt, déi Dir op där enger Säit gesinn hutt. Dëst ass wou alles alles erof geet, DAT EEN MOMENT. An der Saach ass datt Dir wäert niemols Är Sucht erofhuelen wann Dir d'Wieder ass. Dir bleift just an derselwechter Zyklus iwwer a méi wéi fléissend ..
Genuch, Dir hutt genuch, an Dir musst ophalen ëmmer erëm ze versoen esou. Dir wësst wou de Problem ass an Dir kënnt dës Sucht ophalen. Ech sinn just en Ufänger, ech sinn 17 Joer al an ech hu probéiert den 2. Januar dëst Joer neistarten (gepost den 1. August). Ech sinn ongeféier 50 Mol zréckgefall an ech hu mech onzueleg Mol hoffnungslos gefillt, sou wéi e puer vun Iech et wuel gefillt hunn.
Elo aktuell sinn ech um Dag 12 an ech weess wou de Problem ass, natierlech wësse mer all de Problem ass, awer mir ignoréieren et just wann de Moment vum Réckwee kënnt. Awer d'Saach ass datt Dir musst Iech selwer soen datt de Réckwee ni Är Probleemer léist. Also hei e puer Berodungen déi fir mech iwwer dës 7 Méint Test a Feeler geschafft hunn.
An de meeschte vu menge Neistartversich géif ech mech ëmmer virstellen datt ech ouni PMO fir 5 Deeg, 7 Deeg oder 10 Deeg géif goen. Wann Dir dëst maacht da stoppt dat elo well dat ass e grousse Faktor. Déi meescht Leit berichten datt se an 3 Méint nei gestart hunn oder bis zu 5 Méint fir déi jonk Leit.
Als éischt loosst dës Zifferen Iech guer net Angscht maachen. Dëst d'Zäit an där Dir op Iech selwer zréckkommt a fänkt méi un d'Liewen ze genéissen. Et ass net wéi wann Dir an all dëse Méint duerch d'Häll gitt. Dir fänkt u Resultater a sou wéineg wéi zwou Wochen ze gesinn awer Dir musst Gedold hunn.
So wat ech krut, war Dir musst Iech virstellen datt Dir op d'mannst 9 Méint ouni Masturbatioun, Porno oder Orgasmus gitt. All erfollegräichen Dag, wou Dir fäerdeg sidd, sot Dir Iech selwer, datt et 7 Deeg aus 90 sinn oder dat 5 Deeg aus 90. Esou wësst Dir wou Dir sidd a virun allem wësst Dir wou Dir hiféiert. Och wann et bis zu 5 Méint dauert, fir d'éischt Är 90 Deeg fäerdeg ze maachen (déi Dir wahrscheinlech nei gestart hutt) da kënnt Dir 1-2 Méint Zil opbauen.
Zweetens, loosst d'Pornofantasien oder falsch Real Life Phantasien Iech net verarschen fir ze gleewen datt Dir hinnen masturbéiere musst. Tatsächlech Tatsaach, dës Deeg waren d'Dréngungen onhaltbar fir Iech, datt Dir op de richtege Wee gitt, et heescht datt Dir um Rand sidd fir Är Sucht lass ze ginn, et ass just eng Fro vun der Zäit.
Meng drëtt Berodung ass net ze vill erfollegräich Geschichten op YBOP ze liesen. Ech weess net ob et fir Iech funktionnéiert awer ech fannen datt wann Dir d'Erfollegsgeschicht vun engem aneren liest, konzentréiert Dir Iech net op Iech selwer. SCHLECHT. Wärend dëser Restart Zäitperiod musst Dir op Iech selwer an Äre Fortschrëtt fokusséieren. Maacht Är eege Erfollegsgeschicht an Ärem Geescht a baut dës Geschicht andeems Dir ni méi Porno kuckt. Dir wësst datt wann Dir fir 9 Méint neistart Äert Liewen besser wäert sinn an Är Léift fir Fraen erëm méi staark gëtt. Dir braucht keng Geschichten ze liesen fir datt Dir gleeft datt dës Saach funktionnéiert.
Véiert a schliisslech ass wann de grujelegste Moment vum ganze Prozess kënnt. Dëst ass dee wichtegste Moment wou Dir Iech selwer muss soen datt de Réckwee net d'Äntwert ass. Dat eenzegt wat Dir aus engem Réckfall gewannt wann Dir Iech gutt fir 5 bis 20 Minutte fillt an dann masturbéiert. Duerno mierkt Dir datt Dir eng falsch Saach gemaach hutt, déi Iech näischt hëlleft. Sot Iech selwer datt de Réckfall dat Schlëmmst ass wat Dir maache kënnt an datt Dir Iech zënter 15 Deeg enthält an datt Dir all déi haart Aarbecht net fir näischt verschwanne léisst.
Loosst Äert Gehir net soen wat Dir maache musst, Dir sot Äert Gehir wat Dir maache musst. De Choix ass an Ären Hänn, Dir entscheet wéini Dir Äert Liewen wëllt fixéieren.
;