Porn-induced Sexual Dysfunktioun ass e wuessende Problem (2011)

COMMENTAIREN: Dës Artikel 2011 ass e bëssen datent, fir méi aktuell Informatiounen ze kucken Porn & ED Sektioun, a fänken un START HEI: Porno induzéiert Sexual Dysfunktioun.

Zënter 2011, all Studien, déi jonk männlech Sexualitéit beurteelen, bericht en enormen Opstig an eerektiler Dysfunktioun a gerénger Libido. Kuckt - D'Fuerschung bestätegt enorme Steieren am jonken ED. Wa mir déi rezent Recherche op fréier Studien vergläichen, sinn jonk Männer haut iwwerall e 600% bis 1000% eropgoen an ED well de Advent vun der Internet. Nee, dat ass net e Misweech. Erektil Dysfunktiounsrang läit tëschent 27 an 33%, während Tariffer fir eng kleng Libido (Hypo-Sexualitéit) rangéiert vun 24% bis 37%. Déi ënnescht Kéisstrecken ginn aus Studien involvéiert Männer 25 an ënner, wéi déi méi héijer Gewunne ginn aus Studien involving Männer 40 a ënnert.

Dës alarméierend héich Tariffer sinn e rezent Phänomen, wéi et ze gesinn ass andeems se se mat zwou fréiere Studie vergläichen - déi eenzeg grouss Querschnittsstudien iwwer ED bei amerikanesche Männer:

  1. An den 1940s ass de Reportage vum Kinsey ofgeschloss datt d'Prévalence vun ED manner wéi 1% bei Männer ass wéi jonk wéi 30 Joer, manner wéi 3% bei deenen 30-45.
  2. A 1999 Querschnëttstudium vun der Journal of der American Medical Association Erektil Dysfunktiounsraten vun nëmmen 5%, a gerénger sexueller Lust am 5%. An dëser Studie goufen d'Alter vun de Frae gefrot vun 18 op 59, sou datt een Drëttel dovunner iwwer 40 waren.

Frot Iech selwer - Wéi eng Variabel huet sech an de leschte 15 Joer geännert, déi zu sou engem dramateschen Opstig an der Jugend ED féiere kënnen? Nëmmen Internet Porno.

Kuckt dës Lëscht Artikele vu villen Experten déi behandelen an erkennen porno-induzéiert ED - Porn-induced ED an den Medien (Experten)

Kuckt och eng Lëscht vu Studien déi dësen Artikel ënnerstëtzen - 85 Studien, déi Verknëppung vu Päck benotzt hunn oder Porno / Sex Sucht a sexueller Dysfunktioun, méi am Gehir vum Aktivatioun vun sexueller Reiefolleg an enger méi sexueller Zefriddenheet

Schlussendlech ass e Peer-Review iwwer d'Dokumenter vun den 7 US Navy: Ass Internet Pornographie Sexual Dysfunktionen? A Review mat klineschen Reporteren (2016) - Et ass eng grouss Evaluatioun vun der Literatur zu pornographesch sexueller Problemer. D'Iwwerpréiwung liwwert déi lescht Daten, déi en immenser Opstig vu jonke sexueller Problemer erwierken. Deen Dokter iwwerpréift d'neurologesch Studien, déi mam Porno Sucht a sexueller Conditionéierung schwätzen. D'Doktere bieden 3 klinesch Reportagen iwwer Männer, déi pornographesch sexuell Dysfunktiounen entwéckelt hunn.

ARTIKEL: Internetpornografie schéngt "sex-negativ" fir vill Benotzer ze sinn.

Eng wuessend Zuel vu jonken, gesonden Internetpornografie Benotzer beklot dech op e Retard vun der Ejakulatioun, der Invaliditéit vu realen Partner a schläichen Erektionen.

Vill Leit, 20s oder sou, kënnen et net méi mat engem richtege Meedchen opstoen, a si bezéien all eng seriéis Porno / Masturbatiounsgewunnecht. Kärelen wäerten ni dëst offen mat Frënn oder Mataarbechter diskutéieren, aus Angscht aus der Stad ausgelaacht ze ginn. Awer wann een hir Geschicht op engem Gesondheetsforum erzielt, an et sinn 50-100 Äntwerten vun anere Jongen, déi mat der selwechter Saach kämpfen, ass dat wierklech.

Themen déi dëst Thema ustinneren sinn iwwerall am Web op Bodybuilding, medizinesch Hëllef an Pick-Up Artist Foren, op d'mannst zwanzeg Länner. Notice from engem Forum:

Duerch déi iwwerwaachen Emailen an Ufroen déi mir iwwer Pornographie Sucht an eerektil Dysfunktioun kritt hunn, hu mir décidéiert fir eng ganz aner Fënster ze kreéieren. ED wéinst Porno gëtt ëmmer séier, besonnesch fir jonk Männer.

Desperate jonk Männer aus verschiddene Kulturen, mat ënnerschiddlechem Niveau vun der Erzéiung, Reliositéit, Attituden, Wäerter, Diaken, Marihuana benotzt a proLimpschalterSonalitéiten sichen Hëllef. Si hunn nëmmen zwou Saache gemeinsam: schwéier Benotzung vun der haiteger Internetpornografie an d'Erhéijung vun méi extremem Material.

Vill ware virdru bei Dokteren, hunn verschidden Tester gemaach, a kierperlech "just fein" deklaréiert. Weder si nach hir Gesondheetsbetreiber hunn exzessiv Porno benotzt als potenziell Ursaach fir hir weider Performance Probleemer. Déi meescht ware verséchert datt "Masturbatioun keng eerektil Dysfunktioun verursaache kann." Déi lescht Diagnos war allgemeng "Performance Angscht."

Ass Angscht wierklech déi Ursaach? Hei ass en einfachen Test: Probéiert ze masturbéieren (alleng) ouni Porno a keng Fantasie ze benotzen - nëmme sensuell Touch. Benotzt déiselwecht Geschwindegkeet an Drock wéi Dir géift beim Geschlechtsverkéier. Wéi oprecht ass Äre Penis ouni Porno? Wann Äre Penis net voll opgestallt ass, oder et brauch en Effort oprecht ze ginn, da sinn d'Chancen datt Angscht net d'Quell vun Äre Probleemer ass. Persistent Leeschtungsprobleemer kënne sécher ze féieren Angscht maache kënnt. Wéi ee Mann sot, nodeems hien erëm dräi Méint ouni Masturbatioun oder Porno erëmfonnt gouf,

Et ass schwéier ze soen wou Sucht ophält a Besuergnëss ufänkt. Ech denken datt eng Kombinatioun vun deenen zwee a ville Situatiounen involvéiert ass.

Nett viru kuerzem hunn italienesch Urologen en Erektil Dysfunktioun Porno benotzt benotzt eng grouss Ëmfro. Wann Dir interviewt iwwer d'Ëmfro, Urologe Carlo Foresta (Chef vun der Italienescher Gesellschaft Andrologie a Sexualmedezin an Professor an der Universitéit Padua) huet erwähnt datt de 70 Prozent vun de jonke Männer seng Klinik fir sexuelle Schwieregkeetsproblemer d'Internetpornografie staark benotze géif. (Foresta ass zanter scheinbar eng aner Ëmfro gemaach.)

D'Italiener sinn net eleng. Kuckt dës Lëscht vun Artikelen vun iwwer 120 aner medizinesch Profesionale fänken u jonk gesonde Männer, déi pornopädéierten sexueller Dysfunktion entwéckelt hunn, Porn-induced ED huet op der American Urologic Association Conference presentéiert, Mee 6-10, 2016: Deel 1, Deel 2, Deel 3, Deel 4.

Recovery kann 6-12 Wochen daueren (Vill jonke Leit sinn elo méi laang), an zielt primär op ee Faktor: Vermeiden der extremste Stimulatioun vun Internet erotica. (Vläicht vermeide se och Masturbatioun fir eng Zäit, entweder well se zuerst net ouni Pornofinastin masturbéieren, oder well Klimax ausgaang ass brengt.)

Ënnert deenen, déi sech erhuelen, ass de Fortschrëtt iwwerraschend ähnlech. Männer berichten typesch datt no e puer Deeg mat intensiver sexueller Verlaangen hir Libido erofgeet an hire Penis schéngt "liewenslos", "verréngert" oder "kal". Dës "Flatline" Symptomer ginn normalerweis weider bis sechs Wochen am Duerchschnëtt, ofhängeg vum Alter an der Intensitéit vum Porno Gebrauch.

Lues a lues, e Méindeg nees Äerzbëschof, gefollegt vu Libido a vläicht och heiansdo spontan erections. Schlussendlech ass et komplett aus der Erhuelung vun eeritilegen Gesondheetszoustand, de sexuellen Verletzten fir echt Partner, de Sex gëtt extrem agréabel an d'Kondom benotzt net méi problematesch.

Ech sinn e 25-Joer ale Männchen, masturbéiert vill vun 13 a benotzt Porno vu 14. Lues a lues huet et méi gedauert fir mech unzeschalten: méi grouss Fantasien oder méi haart Porno, an ech sinn opgehale schwéier ouni ze beréieren. Wärend Sex géif ech kämpfe fir eng Erektioun ze kréien oder ze halen, besonnesch fir Geschlechtsverkéier. Iwwer de leschte 7 Joer hunn ech keng Bezéiung ofgehalen, an den Haaptgrond fir mech war dëse Problem. Elo déi gutt Noriicht: Wéi ech d'Ursaach realiséiert hunn, hunn ech direkt Porno opginn. Iwwer déi lescht 6 Wochen hunn ech masturbéiert sou vill wéi méiglech. (Mäi beschte Rekord war 9 Deeg!) Alles huet sech gelount. Ech si just mat engem Meedche fir de Weekend fort gaang an et war dat Bescht iwwerhaapt. Ech mengen ech sinn nach net aus dem Bësch. Ech ginn ëmmer nach zimlech ängschtlech vun all de schlechten Erfahrungen iwwer d'Joren. Awer ech wollt Iech just soen alles et kann funktionnéieren, an et ass et derwäert!

Woch 12, Alter 36 - Ech sinn eigentlech ganz beandrockt wéi RIESEG ech ginn. Et war relativ schwéier ze ignoréieren. Ech mengen, meng Erektiounen si ROCK HARD an ENORM. Ech erënnere mech datt ech aner Leit gefrot hunn, déi viru mir gaange sinn, wéi se de Retour vun hire vollen Erektiounen bemierken. Gutt, ech mengen ech krut meng zréck.

Well mir dëse PT Post geschriwwen hunn, ass e gestéiert Trend entstanen. Jongen, déi Internetpornografie wärend hirer Adoleszenz benotzt hunn, brauche méi laang fir hir erektil Gesondheet erëm ze kréien, kuckt - Young Porn Benotzer brauch méi no, fir Mojo zréckzefannen)

Wéi kann Porno opmaachen fir sexuelle Schwieregkeeten?

D'Ursaache si schéngt ze sinn Physiologie, net psychologesch, well esou mannflech männlech Männer nëmmen eng Variabel änneren (Porno benotzt), awer nach eng ähnlech Recuperatiounsmuster. Fir dës Männer, Angscht ass sekundär.

Déi rezent Verhalenssuchtfuerschung hindeit datt de Verloscht vu Libido a Leeschtung optriede well schwéier Benotzer hiert Gehir hir normal Äntwert op Freed verdummelen. Joer iwwerdribblen der natierlech Grenzen vun der Libido mat intensiver Stimulatioun desensibiliséiert d'Äntwert vum Benotzer op eng neurochemikalesch geruff Dopamin.

Dopamine ass hannert der Motivatioun, "wëllen" an all Ofhängegkeeten. Et féiert d'Sich no Belounungen. Mir kréie kleng Spuere dovun all Kéier wa mir op eppes potenziell belounend, novollzéibar, iwwerraschend oder och ängschtlech produzéieren.

D'Tiermodeller hunn festgestallt, datt zwou sexuelle Wënsch an Erektiounen aus Dopaminsignalen opkommen. Normalerweis maachen d'Dopamine produzéiert Nerve Zellen an der Belaaschtungsschaltung d'sexuell (Libido) Zentren vum Hypothalamus aktivéieren, déi d'Erektiounskierpere vum Rückenmark aktivéieren, déi Nervenimpulsen an d'Genitalien schécken. E stännegen Ofstand vun Nerve Impulse, déi Nitreschoxid an de Penis a seng Bluttgefäegeren enthale sinn, eng Erhuelung behalen.

Nitric Oxid stimuléiert d'Blutt Gefechtsdilater cGMP, de On / Off Switch fir Engorgement an Erektioun. Wat méi wéi cGMP ass déi méi haltbar d'Erhiewung. Also, de Bunn vum Gehir bei enger Erhuelung ass:

Belounungsschaltung (Dopamin)> Hypothalamus> Spinalkord> Nerven> Penis

Erektionen fänken mat Dopamin un an Enn mat cGMP. Sexuell Verbesserungsmedikamenter funktionnéieren andeems den Ofbau vun cGMP hemmt, sou datt et am Penis accumuléiert. Awer wann de Patient säi Gehir net genuch Signaler produzéiert an éischter Linn, ED Medikamenter erhéijen d'Libido oder d'Freed net och wann se (heiansdo) eng Erektioun produzéieren.

Meng ED ass definitiv porno-bezunn, well och Erektiounspëllen wéineg maache awer heiansdo genuch hëllefen fir duerchzesetzen oder eng Erektioun ze kréien. Awer, NIE ass d'Gefill gutt ... well ech fillen ëmmer nach näischt. Ech hunn déi meescht verluer, wann net all meng Empfindlechkeet.

Am Fall vun der erneierter Erektilfunktioun, vun der Herz-Kreislauf-Konditioun oder dem Diabetis ass de primär schwaache Link fir d'Nerven, d'Bléiser an d'Penis. Mä fir Männer mat pornographeschem Erektil Dysfunktioun ass de schwaache Link net de Penis, mee d'Decensiséierter Dopaminsystem am Gehir.

D'Relevanz vun de rezent Suchtkierzwëssenschaft

An der leschter Dekad oder sou hunn d'Suchtechaniséierer entdeckt datt esou vill Dopamine Stimulatioun e paradoxe Effekt huet. D'Gehir huet d'Kapazitéit verantwortlech fir op Dopaminsignaler ze reagéieren (Desensibiliséierung). Dëst geschitt mat all Ofhängegkeeten, chemesch an natierlech. A verschiddene Porno-Benotzer fällt d'Äntwert op Dopamin sou niddereg datt se keng Erektioun ouni konstante Hits vun Dopamin iwwer Internet erreechen.

Erotesch Wierder, Biller a Videoe ware scho laang, awer den Internet erméiglecht en onendleche Stroum vun Dopaminspikes. Déi heuteg Benotzer kënnen hir Verëffentlechung zwéngen andeems se Porno a méi Windows kucken, onendlech sichen, séier weiderginn op déi Bits déi se am hotsten fannen, wiesselen op Live Sex Chat, affichéiert Neiheet ze gesinn, hir Spigelneuronen mat Videoaktioun a Cam-2-Cam opzehuelen, oder eskaléieren an extrem Genren a Besuergnëss produzéiert Material. Et ass alles gratis, einfach zougänglech, verfügbar bannent Sekonnen, 24 Stonnen den Dag, 7 Deeg an der Woch. Iwwerstimulatioun vun der Belounungsschaltung am Gehir ass eng ganz reell Méiglechkeet haut.

Vill Männer wëssen net datt hir Sensibilitéit vum Gehir zréckgeet op normale Sex well d'Internet Erotica endlos Dopamin Hits liwwert - Erektioun an Héichpunkt méiglech maachen wou normal Begéinungen net. Wa se probéieren en aktuellen Zesummeliewen ze hunn a kënnen net, da versti se verständlech.

D'Gehirer ännert sech e pornographesch Eree opfëllende Dysfunktion entstane vun aktuellen physeschen Suchtprozessiounen (dorënner de Numbing vun der Genuss vum Gehir). Dofir kënnt Dir e ganz schwieregen. Zousätzlech zu enger alarméierend temporär Réckgang an der Libido, e puer Männer erliewen d'Entziehlungssymptomatik: Insomnia, Reizbarkeet, Panik, Verzweiflung, Konzentratiounsproblematik an esouguer Grippe-ähnlech Symptomer. E gudde Beroder Verstoe geet, a firwat d'Porno vun haut verschidden Effekter huet vun der Vue op a playboy Zäitschrëft, ka ganz nëtzlech sinn.

De Gehir muss eng Chance hunn "neistarten, “Dat ass, zréck op normal Dopaminsensibilitéit. Dëst kann e puer Méint daueren. Fir d'Explikatioun vun engem Wëssenschaftsenseignant vun der Wëssenschaft hannert porno-bezéierter eerektiler Dysfunktioun, kuckt dës Video Presentatioun: Erektil Dysfunktioun an Porno.

Déi meescht Männer si beandrockt fir ze léieren, datt Pornographeschfäegung e Quell vu Sexualproblemer ass. Amplaz si vill iwwerzeegt datt ED op zwanzegst Joer eppes ass normal. Si sinn erstaunt datt schwéier Porno Gebrauch se negativ beaflosse kann, datt keen hinne gesot huet et kéint se beaflossen, an datt d'Mënschen tatsächlech ouni Porno masturbéiert hunn. Et gëtt bal total Ignoranz iwwer d'Bedeitung fir Porno Benotzer vun der rezent Entdeckungen vun Suchtwëssenschaft.

Wann Dir leidenschaftlech an ED jonk sidd, a wëllt Är Potenz ass nees optimistesch sinn. Wéi ee Mann sot nom sengem Erfolleg zweiminiem Experiment:

Puer Fakten:

  1. Dëst ass 100% fixabel.
  2. Et wäert méiglecherweis eng vun de schwéierste Saache sinn, déi Dir jeemools gemaach hutt.
  3. Wann Dir jeemools erëm en normaalt Sexliewen wëllt, hutt Dir iergendwéi keng aner Wiel.
  4. Wann Dir Internet Porno am jonken Alter gestart hutt, kann de Prozess méi laang daueren (kuckt - Op Start am Internet Porn a mäi Start (ED) ass ze laang daueren)

UPDATEN:

94 Gedanken iwwer "Porn-induced Sexual Dysfunktioun ass e wuessende Problem (2011)"

  1. Ried vum Teufel
    Dësen Artikel ass ganz no bei Heem. Meng Frëndin an ech hu viru kuerzem probéiert Sex ze hunn an et war eng Katastroph. Ech konnt kaum eng Erektioun halen an ech konnt guer net vum Geschlecht ejakuléieren. Ech hu schliisslech just zum Orgasmus masturbéiert fir hatt ze beweisen datt ech kéint (hoffentlech wäert dat net mäi Neistartfortschrëtt duerchernee bréngen).

    Ech weess dat ass verursaacht vu menger Pornographie Sucht.

    Déi gutt Noriicht ass datt ech Fortschrëtter maache fir d'Gewunnecht ze kickelen. Prinzipiell sinn ech 8 Deeg / 1 PMO Event gaang, duerno 7 Deeg / 1 PMO Event, an de Moment bis zu 7 Deeg kee PMO. Kee Binging wärend engem vun den 23 Deeg virdrun an 2 Instanzen vu PMO. An, glécklecherweis, gëtt et och méi einfach ze widderstoen.

  2. E puer Äntwerten op leschter!
    Erbriecht e grousse Merci fir dësen Site! Sou vill nëtzlech a gutt informéiert Informatioun.

    Ech posten elo, nodeems ech déi lescht Woch gelies hunn a weider. Jong, et ass schwéier ze wëssen wou ufänken !! Ech si bal Dag 14 ouni P, an haut ass deen éischten Dag wou ech e puer Loscht op Réckblécker hat, meeschtens wéinst der Zäit an e bësse langweilen. Wéi och ëmmer, de Site ze besichen gëtt mir erneierter Disziplin, sou datt et super ass.

    Ech sinn elo 40 awer war net e puer Joer an enger seriöser Bezéiung. Et ka selbstverständlech alleng ginn, sou datt et einfach ass ze verstoen wéi PMO deen Hit bitt deen Dir braucht fir Iech besser ze fillen, d'Langweil, d'Einsamkeet etc. asw. Wéi déi meescht hunn ech mat de Mags ugefaang, duerno op DVDen ofgeschloss, dann huet High Speed ​​Netz e Ganzt bruecht nei Dimensioun zu der Gewunnecht. Op sengem schlëmmste war et 4-5 Mol d'Woch, PMO. Ech hunn meng online Rechnungsgeschicht deen aneren Dag gekuckt an et geet zréck op 04! Ech hunn déi 2-3 oppen Abonnementer annuléiert déi ech den Dag hat wou ech dës Plaz fonnt hunn. Dëst war just nodeems ech ED Probleemer mat engem Meedchen hat, dat ech just begéint hunn - an dëst war net déi éischte Kéier. Ech hunn Äntwerten gebraucht. Et ass zënter e puer Joer intermittéiert, den ED, wahrscheinlech gebonne mat wéi vill PI zu där Zäit benotzt huet. Et mécht alles Sënn fir mech elo - déi verdummt Gehir Äntwert.

    E Kolleg sot eemol zu mir “Trefft Dir all Meedercher? Dir schéngt einfach net interesséiert ze sinn. “ Et gëtt vill ze soen fir dee Kommentar, well et mat mir hänke bliwwen an ech konnt net erausfannen firwat ech just net all sou interesséiert an der Verfolgung war an allgemeng, d'Liewen huet dacks manner interessant geschéngt. Gläichgëltegkeet schéngt de Rescht ze regéieren!

    Ech denken et war méi einfach net eppes ze riskéieren, riskéiert verbrannt ze ginn; et war méi einfach just bei d '"Meedercher" heem ze goen. Awer och P spéit huet et fir mech net vill gemaach, brauch méi racier, raunchier Saachen ze fannen. Ech hu mech dacks direkt nodeems ech benotzt schëlleg gefillt. Ech hunn ni eppes dovun als Sucht gesinn fir éierlech ze sinn. E bësse wéi fir eppes ze drénken, jidderee mécht et, oder?

    Eng Zäit laang hunn ech mech aus M fir 2-3 Wochen enthalen aus anere Grënn an et huet e groussen Effekt op meng Stëmmung an allgemeng Wuelbefannen. An enger Nossschuel, ech war net sou liddereg wann ech mech enthalen, dat ass sécher. Awer och no där Realisatioun ass ech just riicht zréck an déi al Weeër vum PMO gefall.

    Et ass eng super Sektioun an engem Buch mam Numm 'Think And Grow Rich' iwwer Sextransmutatioun. Prinzipiell war et drëms sexueller Energie an méi erfëllend Aktivitéiten ze kanaliséieren a wéi vill, vill erfollegräich räich Männer konnten dëst maachen. Dëst sollt och eng Indiz fir mech gewiescht sinn, awer et gouf iwwersinn. D'Verlaangen an de Réckfall an déi einfach Welt vu P ware just ze staark.

    Ganz wéi haut, weess ech, ech wäert mech staark verleeden e Bléck ze hunn, just ee klenge Look awer hoffentlech kann ech dës Saach fir ëmmer gutt kickelen a mech ganz séier eng léif Bezéiung fannen. Et war ze laang an ech si krank eleng ze sinn a mech ze fillen wéi dëst Béischt mech kontrolléiert a futti mécht wat vu mengem Liewe bleift. D'Suen an d'Stonne verschwend !!

    Ech si schockéiert ze gesinn datt sou vill Jénger 15 Joer mäi Junior fir 10-15 Joer op dës Saachen ugehaucht goufen. Fir mech war den Harcore P wierklech nëmmen déi lescht 7 oder sou Joer, awer net méi!

    Ech betruechten mech selwer als zimlech schei, reservéiert Persoun heiansdo awer ech stellen datt P mech vun e puer vu wat fir engem Mojo ech hat. Ech huelen d'Kraaft zréck !! l .... sou wäit sou gutt.

    An der leschter Woch oder sou hunn ech e puer Murmere vu Libido a Moies Erektiounen, also dat ass positiv. Wäert update erëm.

    Vill Gléck fir all.

    1. Begréissung Porno4pyros
      Är Geschicht beschreift kuerz de Problem. Et ass erschreckend datt sou vill Leit haut jonk ugefaang hunn mam deegleche Gebrauch vun haarde Kärporno. Eis nächst Psychologie Haut Post wäert sinn: Teenager a Porn - wou mir d'Schwachstelle vum jonke Gehir ënnersichen.

  3. Kommentéieren fron engem aneren Forum

    Kommentéieren: Notéiert datt seng potentiell Frëndin dat seet aner Männer mat dësem Problem.

    "Ech sinn an déifem Dreck .... Gëschter ass dat Meedchen mat deem ech verléift sinn "hatt verléift och mat mir" FROEN mech déi déifste Fro iwwer Telefon.

    Si freet mech hunn ech jeemools Problemer gehat et opzestoen. Ech hunn eng Sekonn um Telefon pauséiert a flaach gesot hir NEE! Si freet mech dann ob ech éierlech wier an ech sot "jo". Da war si wéi "oh okay, well Männer hei baussen hunn e Problem et heiansdo opzestoen, wann et de Fall ass, da ass dat e Problem"

    Dat ass genau dat wat hatt gesot huet ... Also elo fille mech schëlleg datt ech doriwwer gelunn hunn an ech denken drun haut propper ze kommen well ech hatt net mat Iwwerraschunge wëll schloen. "

  4. Eng Fra huet dëse Kommentar mam Artikel op PT geschéckt

    Ech hunn dëse genauen Problem ausser ech hunn kee Penis.

    Wéi ech dëst gelies hunn, huet et mech bewosst datt dat ass wat ech gelidden hunn. Ech wousst net datt Porn mäi Problem war. Ech hunn op Porno gekuckt, a süchteg dovun zënter ech ganz, ganz jonk war. Ech sinn nëmme 24 a mäi Liebesliewen ass am beschte Fall e Kampf. Mäi Mann versteet eppes awer ech konnt him ni wierklech soen aus wat et war, well ech him net vu menger Sucht erzielt hunn. Meng huet normal ugefaang, wou meng Empfindlechkeet fir Touch exponentiell erofgaang ass, well ech ugefaang hunn Porno ze kucken. Och wéi de Pabeier gesot huet, ass d'Porno, déi ech gekuckt hunn, och an "Häert" eropgaang. Ech war fréier iwwer Plakegkeet ageschalt ginn an elo an enger Etapp wou ech mech u meng geeschteg Verstandheet këmmeren.

    Ech hunn eng schwiereg Zäit, all Typ vu Orgasmus ze realiséieren ouni Kriibsstimulatioun an e puer hart Gedrécksveraarbechtung vu menger Säit. Ech vermissen datt ech Sex hunn an et fillt sech gutt ouni vill Effort.

    Ech hunn net laang op Porn gekuckt, an hunn just erëm ugefaang, an d'Zäit fort huet meng Libido net erhéicht awer kéint erkläre firwat ech keng Libido hat. Ech hat fréier eng ganz extrem Libido a konnt et kaum kontrolléieren, elo wëll ech net emol beréiert ginn.

    Ech denken an méngem Fall, fir Päischt an visueller Hellef ze ginn, wären schwéier an eng laang Rees. Ech hunn e Gefill dat et vläicht Joer sinn, ier méng Sensibilitéit géif kommen, wann dat. Hei ass fir Hoffnung! Merci fir dëse Schreifweis ze bréngen a bréngen et net nëmmen meng Aufgab, mä vill aner!

    Ech hoffen datt d'Autoren verstoen datt Fraen, zesumme mat Männer, Porno benotzen fir och ze masturbéieren. Am Geheimnis wetten ech datt d'Fraen zimlech no beim Betrag an der Gravitéit sinn déi Männer benotzen a vläicht dofir vill Frae brauchen eng Aart Stimulatioun fir eppes z'erreechen. Vibratoren sinn der Däiwel an ech gi vu menge lass, dat ass sécher.

  5. Eng aner Fra huet hir Erfahrung gemaach

    Ech sinn eng Fra an ech hunn dat mat mir gesinn. Ech hu mengem Frënd gesot, awer hien denkt datt ech just iwwerreagéieren. De Problem ass datt ech net wéi virdrun stimuléiert ginn. Fléien, Kuss dréine mech net méi un. Ech muss Sex Szenen virstellen, fir Porno Szenen ze erënneren. Ech sinn decidéiert opzehalen. En Deel vun der Matière ass dat

     Ech kucke just online (ech luede keen erof well meng Schwëster mäi Computer heiansdo benotzt an ech wëll net datt se dës Saachen do fënnt; Ech si ganz sécher datt hatt net kuckt an et net géif verstoen). Et ass e Problem well Porno dës Deeg eskaléiert ass an ech all méiglech Saachen gesinn. Et ass just näischt wat mech méi dréit. Ech hu vill gesinn. Mäi Frënd huet al Saachen erofgelueden op sengem Computer. Keen anal (hien fënnt et eekleg), kee Schlucken, just normal Sex oder mat mëndlech. An ech weess datt hien d'Deeler mat der Mëndlech net sou vill kuckt well hien nëtzlech laanscht se réckelt. Ech hunn hien doriwwer gefrot an hie sot hien ass net sou interesséiert de Guy senger Freed ... lol :)). Et geet ëm hir Freed ... hm ... Hien huet awer Téin vu Fotoen.

    Vläicht kéinte Männer probéieren op Fotoen ze kucken oder se kéinten al Saache probéieren, wéi hien et huet. Probéiert einfach normal ze kucken oder huet dat nëmme mëndlech, masturbéierend an net schwéier Saachen, wéi Dräi, Gangbang asw. Hien ass ze liddereg fir et ze upgrade. Et ass schwéier, ech weess. Ech probéieren net mol aner Saachen ze kucken, awer et pups op de Site op, an trotzdem denken ech datt ech mech iergendwéi desensibiliséiert hunn. Ech masturbéieren an ech sinn net méi u Sex interesséiert. De Problem ass hien ass. Ech sinn egoistesch well ech wëll net waarden bis ech hien gesinn. Ech benotze just Porno.

    Frae kucken net an esou engem héije Prozentsaz wéi Männer a si mussen eigentlech net ageschalt ginn fir Sex ze hunn. Dat ass de Problem mat Fraen déi dëst net berichten. Dir bemierkt et net bis et de Punkt erreecht ass guer näischt ze spieren wann hien Iech penetréiert, a muss vun der Zäit ass et net de Fall. Dir kënnt lub benotzen a selwer selwer masturbéieren ier et ass fir Fraen ok. Et geet just ëm d'Emotioun..et ass iergendwann fort..an ech vermëssen et.

  6. Een aneren Forum Member sot:

    Wat sinn d'Affekter vun der Porno Sucht op Fraen? Ech froen well ech an engem Frënd vertraut deen eng Meedchen iwwer dëst Thema war. Si sot, datt si hir Pornografie an erotesche Romanen huet. Si sot mir, datt et haaptsächlech erausfuerderlech war fir hatt mam Orgasmus mat realen Partner ze hunn, wann dës Situatioun ganz ähnlech war mat der Porno dat se war. Mee hatt huet och erwähnt datt et dunn och e Challenge war.

    Si huet mir kierzlech eng Noriicht geschéckt an ech hunn hir iwwer meng Erfahrung erzielt a wat lass war. Ech hunn hir gesot datt d'sexuell Probleemer déi ech virdru gemaach hunn net existent sinn, an ech gleewen voll datt se entstane sinn wéinst schwéier Porno benotzt. Géif d'Erhuelung anescht fir Fraen ausgesinn?

  7. Vun enger privater Noriicht fir mech:

    Porno Gebrauch huet meng laangfristeg Hochzäit bal ruinéiert a wa meng Fra net sou staark war wéi si ass, hätt et. Ech hunn 4 aner Männer iwwer Porno geschwat an ALL véier hu mir zouginn datt se Porno benotzt hunn an op de Punkt sinn ED Medikamenter ze benotzen. Elo wou ech d'Wahrheet vun der invasiver Natur vun dësem an de Courage fannen fir mat aneren ze schwätzen, wäert ech dat weider maachen.

  8. Gitt op der PT Versioun
    Si geschriwwen:

    Ech sinn eng Fra an ech kann Iech soen aus perséinlecher Erfarung datt Frae kënnen och dovunner betraff sinn. Et war eng Zäitperiod wou ech vill Porno gekuckt hunn a fonnt hunn datt mäi Wonsch Sex mat mengem Partner ze hunn a mech zefridden ze fillen nodeems ech Sex haten, staark betraff waren. Ech hunn all Porno gestoppt a Sex wéi sou vill besser ginn! Elo ass deen eenzege Problem datt ech méi dovu wëll!

  9. Ee Mann hëlt op pornoinduzéierter ED

    Ënnerhalb ass meng Versuch, e puer vun de Schlëssel Fakten iwwer dëst Problem lasszeleeën, well vill Leit hunn dëst Problem hei, et ass wichteg datt mir d'Fakten kréien, well nëmmen kann een effektiv Wee fannen fir Är Problem ze heelen.

    Virun hunn ech ugefaangen mat engem Neisboot zejoert hun ech jiddefalls probéiert de Problem ze fixéieren, well ech geduecht hunn, datt d'sexuelle Performance Angscht war. Ech hu geduecht datt et nëmmen meng Nerven hunn mech besser ginn. Duerfir hu mir sou laang gedauert fir eng Léisung ze fannen, well ech geduecht hunn ech einfach op emotionalem Niveau.

    Et war nëmme ronn November am vergaangene Joer, datt ech wierklech wéi mäi Penis drastesch manner empfindlech war. Dat war den Ausgab, datt mein Problem net nëmmen d'sexuelle Performance Angscht war, awer et war e physikalesche Problem. Wéi kéint en dramatesche Verloscht vun der Empfindlechkeet net e kierperlechen Problem sinn? Ech kéint den Tipp vum méng Penis touchen an ech fillt net vill. Dofir ass de Problem och physesch. Dat war wann ech ugefaangen hunn eng Léisung ze fannen.

    Ech hunn Sexual Performance Angscht verursacht duerch méng Onméiglechkeet, eng Erektioun mat enger echte Fraen ze kréien oder ze behënneren, well mäi Kierper zu Dopamins entféierlech ginn ass, dee benotzt gëtt fir eng Erektioun (Erektil Dysfunktioun) ze kréien an ze behaalen, dat ass e physikalesche Problem. Ech gleewen datt Leit mat mengem Problem e béid Metall a kierperlech Problem hunn.

    Wat ass Erektil Dysfunktioun?

    Wikipedia Definitioun vun ED: Erektil Dysfunktioun (ED) ass sexueller Diffusioun duerch d'Invaliditéit ze entwéckelen oder ze pflegen 'Erhiewung vun reiwen während der sexueller Leeschtung.

    Huet Leit, déi PMO hunn all Dag fir Joer entwéckelt en Problem mat der Erhaalung vun enger Erektioun bei der sexueller Leeschtung?

    Jo, mir wahrscheinlech do. Mir kënnen eng Eerektioun kucken Porn a masturbéieren awer mir kënnen net mat echte Fraen. E puer vun eis kënne mol net eng Eerektioun kucken Porno. Dat ass wéinst e puer vun de präzis Problemer mat der meeschtens d'Desensibiliséierung fir Dopamin a reale Frae verursaacht duerch vill Porno, Masturbatioun an Orgasmus. Duerfir hu mir eng Art Erektionsstatioun (ED), well mir net kënne behalen 'Erhiewung vun reiwen während der sexueller Leeschtung.

    Hutt Dir eng sexueller Performance Angscht?

    Ech mengen datt e puer vun eis ugebuede mat menge 2-Froe gëtt, en ass Porn Induced ED den zweeten ass Sexual Performance Angscht. Mäi Problem beginn méi SPA ginn ze sinn Porno Induced ED well ech op d'Wee ginn fir d'ED ze fixéieren. Wéi kann een en einfache, gerechte Geschlecht kréien, wann se net genuch ausreestellen duerch d'Desensibiliséierung op Dopamine, déi duerch ze vill Pornofilm, Masturbatioun oder Orgasmus verursaacht gëtt.

    Ass de Problem physesch a geeschteg?

    Ënnert sinn d'Symptomer vu physesche Problemer. Vun yourbrainonporn.com

    D'Kombinatioun vun de folgende Saache féiert dozou op eng pornoinduzéiert erectile Dysfunktioun:

    1. D'Verzerrungsschaltung Desensibiliséierung (Suchtverfahren),

    2. Brain reaktivéiert. oder Sensibiliséierung op Internet-Porno (Suchtprozeeche),

    3. Conditionéierung op eng gewëssen Zort vun Reizen oder Liwwersystem (Pavlovian, reaktivéiert, Suchtverfahren),

    4. Hutt gitt an séier réckelen (méi Niveaue vun der Nervensystem Adaptatioun) Dir hutt ëmmer méi Reizen, wéi zum méi enkere Grip an Hardcore Porno, fir eng Erektioun ze kréien. Eng Vagina kann den Doud net erschaafen Äert Nervensystem wéi och adaptéiert.

    5. Ech hunn nach net an de realen Deal verbruecht (Männer déi virdrun mat der Porno ugefaangen hunn)

    Béid sexuell Wonsch an Erektiounen lafen op Dopamin aus dem Gehir's Belounungsschalt. Déi Dopamin-produzéierend Nerve Zellen an der Belounungsschaltung aktivéieren d'sexuell (Libido) Zentere vum Hypothalamus, déi hir Erektiounszentren am Spinalkord aktivéieren, déi Nerve Impulser op d'Genitalie schécken.

    Wann Dir PMO fir jonk Leit kuckt, fiert Äre Kierper seng Sensibilitéit fir Dopamine. Awer echte Fraen kënnen Äre Kierper net sou vill Dopamine als Päekse Websäit mat 100 Vaginas op dem Écran ginn, kanns de keng Erhiewung behalen an onrecht ze erhalen bleift Dir hëlt obwuel Dir Sex hätt.

    Firwat ee Reboot?

    Déi gréissten Saach ass datt et Äert Gehir & Nervensystem méi sensibel fir Dopamine gëtt, wat hëlleft eng Ehekraaft beim Sex ze hunn an ze behaalen. Dëst wäert Iech et méi einfach maachen fir Sex mat enger realer Fra ze hunn.

    Hei sinn 100's vu Fäll vun erfollegräichen Rebooter am ënneschten Link.

    Wéi ass et wéi Dir Porno nom Neistarten benotzt? | Äre Gehir Op Porn

    Wann Dir och sexuell Angscht Angscht huet, déi wéinst Ärer Invaliditéit verursaucht gouf fir eng Erektioun ze hunn, déi duerch ze vill PMO verursaacht gëtt, wäert et méi einfach sinn SPA ze heelen?

    Gutt wann Dir endlech eng gutt Erektioun entwéckele kënnt fir gutt Sex ze hunn, jo ech mengen. Dat ass well Äre Kierper seng Empfindlechkeet fir Dopamin erhéicht huet an Äre Penis méi Neves huet fir eng Vagina ze spieren. Maacht et méi einfach erfollegräich Sex ze hunn an och Är SPA ze heelen.

    _______________

    Day 51 keng Porno Masturbatioun Orgasmus

    Mäi Libido ass erëm gaangen. Et ass tatsächlech gëschter ugefaang. Meng Penis ass net lieweg wéi et am Ufank vu der Woch war an ech net op der Rulle bis just Sex hunn. Ech denken, ech sinn nees flaach fir d'zweet Kéier zecken. Méng Penis ass genee déiselwecht wéi et virun puer Wochen war. Et gëtt een Fall hei Alter 29 - Dag 89, zwou Flatlines | Äert Gehir Op Porn . Loosst heich sinn, ech sinn hei fir ze kucken.

  10. NoFap reddit - 33 Deeg
     - D'Liewen ass anescht an elo, an ech sinn erstaunlech!

    Léif NoFap, No 33 Deeg vun NoFap, fille sech absolut erstaunlech.

    Ech hunn NoFap ugefaang wéinst Probleemer mat ED. Ech sinn e Studentenstudent, an déi éischte Kéier, a vill Mol nodeems ech probéiert hunn mat Meedercher ze hänken, a Sex ze hunn, konnt ech keng Erektioun halen. Als Uni Kand war et wierklech opreegend, peinlech an ech hu mech schrecklech gefillt. Leider hu vill Leit doriwwer vu Klatsch erausfonnt, an et huet alles alles méi schlëmm gemaach. Wéi och ëmmer, eréischt virun 33 Deeg hunn ech TED Gespréicher nogekuckt / r / getmotivéiert, a fonnt hunn déi, déi iwwer ED geschwat hunn an direkt ugefaang.

    Ech hat am Ufank e bësse Probleemer awer no 21 Deeg hunn ech mech super gefillt. Elo wou ech erëm heem vum College sinn, hunn ech mech ni sou motivéiert gefillt an einfach ronderëm! Wärend ech nach ëmmer mat ville Leit schwätzen, hat ech ëmmer e bësse sozial Besuergnëss, awer elo hunn ech kee Problem mat engem ze schwätzen! Ech hu souguer p90x ugefaang well ech mech sou super fillen! Och wat et nach besser mécht, ass datt ech elo eng Frëndin hunn, a mir hu bal all Dag Sex. Ongeféier 6 Méint hunn ech geduecht datt ech ni mat jidderengem Sex hätt kënnen hunn, an elo bal all Dag fir déi lescht zwou Wochen hu mir Sex.

    Grad elo, ech fille mech erstaunlech, a wollt jidderengem soen deen nofap mécht datt et komplett wäert ass, an Iech drun erënnert datt et Iech wärend an no der Erausfuerderung fillt. Als éischt hunn ech net geduecht datt et funktionnéiert, awer elo no 33 Deeg sinn ech sou frou datt ech drun hänken, well d'Resultater sinn aussergewéinlech, a mäi Liewen ass

  11. Vu reddit - NoFap

    LINK

    Fir déi dobaussen, deenen hir Junk e bëssen aus Praxis mat richtege Fraen ass, war ech och do. Ech weess datt mäi Badge nëmme 4 Deeg seet, awer virun dësem Réckwee sinn ech 50 Deeg gaang. Ech hunn e Meedchen iwwer d'lescht Nuecht geschlof, an ech wäert ni méi klappen. Net well ech et net opstoe konnt oder sou, awer duerch Nofapping hutt Dir näischt iwwer ED ze këmmeren an de Moment fléisst just sou vill besser. Mat echte Meedercher ze sinn ass wierklech erstaunlech. Ären eegene Touch kann Iech kréien, awer d'Gefill mat enger Fra verwéckelt ze sinn ass einfach erstaunlech. Bleift staark Jongen, et ass derwäert.

  12. LINK -

    LINK -

    Ech hat mäi Brudder och den YBOP erwähnt, a Porno huet mech ED induzéiert wéi ech him fir d'éischt ausgedréckt hunn datt ech Themen hunn, an ech hunn ëmmer nach iwwerzeegt datt et eng Millioun aner Saache war ier et méiglecherweis Porno wier. Ech denken déi gréissten Erausfuerderung mat Porno an dëser Generatioun ass wéi vill 'konventionell' wëssenschaftlech Wäisheet an eis agebiergert huet datt Porno Gebrauch total gesond ass. Fir déi meescht Männer fillen ech mech wéi deen zweete seet "Porn kéint dës Probleemer verursaachen" mir huelen un "oh super, e puer reliéise moraleschen Absolutist probéiert hire Bullshit op mech ze sprëtzen."

  13. Wahrscheinlech wier elo kee Jongfra wann et net fir meng Por wier

    Wahrscheinlech wier elo net e Jongfra wann et net fir meng Porn induzéiert ED wier

    Ech sinn e 24 Joer alen Jongfra awer ech gleewen datt ech de Moment keng Jongfra wier wann et net fir dës Porno induzéiert ED war déi ech hunn an all d'Vertrauensprobleemer déi dermat kommen.

    Déi éischte Kéier wou ech eng Chance mat engem Meedchen hat war wéi ech 17 war a laang Geschicht kuerz, hatt war plakeg op mengem Bett awer ech konnt näischt dogéint maachen, well ech konnt net haart bleiwen ... zimlech grousse Schlag an de Mo fir e 17 Joer al. Dës Begéinung huet just mäi Vertraue mat Fraen zerdréckt an ech hunn ëmmer Angscht viru Saache wäit mat Fraen ze huelen, well ech fäerten datt datselwecht erëm geschitt. Ech hunn vill Méiglechkeeten, déi ech fille mech iergendwéi zréckgezunn hunn oder net mat der selwechter Aart Vertraue verfollegt hätt wéi ech hätt wann ech dat Erënnerung net an de Réck vu mengem Kapp verbrannt hätt a mir gesot hätt: "et ' Ech geschéie just erëm ”.

    Deemools wéi ech 17 war, hunn ech VILL Porno gekuckt an zu där Zäit wousst ech net datt d'Porno dëst verursaacht awer zënterhier hunn ech gemierkt datt meng ED tatsächlech duerch meng Sucht verursaacht ass fir op Porn ze fapping well een Zäit war ech op eng Familljerees an e Summerhaus fir 2 Wochen, wou ech keen Zougank zu iergendenger Porno hunn a well ech sou gewinnt war fir op Porno ze fänken, konnt ech am Fong net ouni et fap ... also hunn ech guer net gefall ! No de 14 Wochen hunn ech gemierkt datt ech plötzlech keng Probleemer hunn eng Erektioun ze kréien déi fir ëmmer gedauert huet a mat menger Fantasi eleng fir e staarken Orgasmus fappe konnt (eppes wat ech virdrun net konnt maachen) an dësen Effekt schéngt ze daueren bis ech ugefaang hunn Porno erëm ze kucken..

    Dëst war e richtegen Auge-Opener fir mech awer ech hunn e puer Mol probéiert d'Porno ze stoppen ze kucken zënterhier an ëmmer zréckgefall an ni méi wéi d'14 Deeg markéiert, awer elo hunn ech gemierkt datt ech 24 Joer al sinn a wann ech ' Ech wäert jemols mäi Vertrauen erëmkréien a schliisslech meng Rengheet verléieren, ech muss ophalen Porno NU kucken! Ech soen mir dat elo all Kéier wann ech en Drang op mech kommen an dat ass e grousse Motivator fir mech, wéi och dës Subreddit ze besichen an Iech Erfollegsgeschichten ze liesen.

  14. Apdikter - decidéiert nei ze starten nodeems se sou vill ED a jonk gesinn hunn
    100 Dag Meilenstein! 1st Zäit Post.

    Wollt just datt d'Communautéit dëst wësst. Hei ass meng Geschicht:

    • 23 y / o männlech, huet gewaltt an zënter sou laang ech mech erënnere kann, méi oft deeglech.
    • Hutt huet e puer stänneg Relatiounen an der Vergaangenheet, ni konnt O vu BJs hunn.
    • An enger groer Bezéiung hu bal 5 Joer no an hu beschloss, noFapp ze starten, nodeems Dir esou vill jonke Patienten mat ED-Froen an de Apotheken konfrontéiert hunn, déi ech schaffen. Ech konnt net verstoen datt esou vill Leit an esou jonken Alterskiermen ED-Froen hunn, an de TED-Video huet mech iwwer dat selwer och realiséieren, och Angscht mech e klengt.
    • Ech hunn et scho méi laang an der Vergaangenheet scho gemaach wéi de NoFap. Mäi fréieren Rekord war just 20-eppes Deeg.
    • Während dëser Rees hunn ech allgemengt Physik staark verbessert, hunn regelméisseg an engem neien Fitnesstrainer gewisen, deen ech matgemaacht hunn, e Bikes kaaft hunn iwwerall eriwwer gekuckt an d'Schoul fir d'Apdikt fäeg ass.
    • Mäi SO léiwt, dat ech et ugefaangen hunn a hat meng Erschuessung gekuckt am Bett. Ech kann O vun BJs!
    • Dës Entscheedung war net einfach, awer e puer Deeg kommen ech hei zréck a bemierken: "Hey, ech wousst net datt et scho sou laang war!"
    • Ech sinn ëmmer nach op der Sich vu Porno vu Zäit zu Zäit ze kucken, mä meng méi obskure Fetishen hu verstoppt, wat wierklech wierklech mech war; nach eng Kéier op NoFap starten.

    T'eet mer iwwer de Rëcht, fillen mech freet mech op all Froen!

  15. Commentéieren op Topix ED Forum
    ED, och am gréissten Idealzesummenhang

    E Kommentar vu villen Leit op dësem Board huet e Thema mat der Porno Sucht, deen zu eerektiler Dysfunktioun gedréint huet. Meng Problemsort vu Bléiser an d'Welt.

    E puer Joer virun e puer Joer hunn ech erausfonnt, datt en alen Highschool Frënd vu menger Pornofilm erauskomm ass. Ech hunn et ëmmer fonnt datt se ganz attraktiv waren a souguer e Stéck op eng Zäit laang hunn, also hunn ech se opgefaang an hunn hir selwer gutt gefall.

    Elo geschnidden, ech hunn tatsächlech d'Geleeënheet mat dësem Frënd ze schlofen ... an ech kann et net opstoen. Ech verstinn et net. Ech kann hinnen an enger Porno masturbéieren kee Problem. Een op een, ech kréien näischt. Ech weess datt d'Leit soen datt de Grond fir de Verloscht vun der realer Intimitéit wéinst enger Sucht zu der Fantasie ass, awer an dëser Situatioun ass de richtege Liewensfrënd d'Fantasi.

    Ech fille mech wéi ech hei eng ideal Situatioun hunn, an et bréngt mech ëm, datt ech et net fir d'Liewe vu mir kréien!

  16. E Beispill fir séier Reciever

    Et schéngt zwee Arten vu pornographesch gedroën ED -Chronesch ze ginn, waacht d'Mooss Méint fir sech ze verschwannen, an eng Art wou d'Reconstruction annoncéiert 1-2 Wochen.

    Denken ech hat ED, nid engem Testosteron oder eppes. Tried Viagra, awer et schéngt, datt Porno dat Problem ass.

    Ech hunn dëse Post e puer Deeg gemaach: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . Während de leschte Méint hunn ech ED mat menger Frëndin entwéckelt. Ech hu geduecht datt eppes mat mir falsch wier, ech hat ze vill Stress, nidderegen Testosteron oder eppes. Den Dokter huet mir Viagra verschriwwen, wat funktionnéiert. Wann Dir awer op sou eppes kënnt, ass et schwéier ofzeleeën, well Dir denkt net datt Dir kënnt ofkommen, well Dir sidd besuergt datt Dir ouni et net fäeg wier ze maachen. Jiddefalls, ech hu probéiert net virdrun ze ruckelen, awer ni geduecht datt Porno kéint e Problem sinn. Dir gesitt, ech géif dacks moies op Porno kucken, vläicht e bësse réckelen an net den Héichpunkt. Ech hu geduecht datt et an der Rei war, awer ech denken net datt et ass. Ech hunn och verschidden Ergänzunge probéiert, Zénk, geil Geessekraut, a vill Schlof / Bewegung.

    Dës Woch war ee vun de stressegste fir mech, ech hunn net ausgeübt an och net sou gutt geschlof, ganz eleng eng gesond Ernärung iessen oder meng Ergänzunge geholl. Wéi och ëmmer, ech hunn opgehalen no Porno ze kucken. Dëse Moien war ech schwéier wéi e Fiels, trotz kee Viagra, a meng Frëndin, déi elo empfindlech op meng sexuell Bedierfnesser ass, ugebueden ze ginn. Ech hunn u mech geduecht, WTF? Wéi ass et, datt ech esou e raging hard-on hunn trotz all mengem Stress an ongesonde Liewensstil an de leschten Deeg? Ech mengen et ass den Honger vu mengem Gehir aus Porno deen et mécht. Et war e Post gëschter vun engem dee gesot huet, datt all Kéier wann Dir wierklech geil ass, gutt ass, soulaang et net mat Porno gemaach gëtt. Ech mengen datt dëst richteg ass. Erausrubbelen wann Dir super geil sidd a wann Är Fra net ronderëm ass ass wahrscheinlech eng gutt Saach, fir datt Dir just mat Ärem Dag weiderfuere kënnt.

  17. D'Käschte vum Porno:

    D'Käschte vum Porno:

    Fir eens ze sinn, ech mengen d'Wurzel vu ménge Problem ass den Internet, et huet mir zougänglech, anonymitéit a Varietéit zu engem Portal vun der sexueller Zufriedenheit. Ech hoffen elo mat dir Leit am Internet ka mir hëllefen.

    Finanziell = Ech hunn iwwer £ 400 op Pornositen etc an iwwer £ 500 fir Camseiten ausginn (£ 2 pro Min ... féck mech). Op der kierzlecher Eskort Saga hunn ech mat £ 460 ewechgeholl. Ech konnt en anstännege Spillpc kaafen an en benotze mat r / buildapc wann Rome II an COH 2 erauskommen.

    Sexuell = Wahrscheinlech main gréissten Ureiz, Suergen, Ziel. An dësem Moment géing ech net en Orgasmus beim Sex hunn, wann ech e Kondom huet. Bareback ass liicht méi einfach (fillt sech erstaunlech, awer ëmmer nach laang). Ech hunn entfouert Orgasmen aplentyf an Meeder hu meng Konditioun kommentéiert fir ze goen (souwuel fir Genuss a Mëssverständnis). Ech schéngen just nach ze pumpen ze bleiwen awer net ze profitéieren. Ech hunn e puer mol probéiert sech virum I an den Orgasmus mat engem Kondom ze hunn

    Wann ech mat engem Meedchen sinn, fannen ech datt ech ënner engem klengen ED leiden (net deen alen Aderentyp dee Männer an de 60er kréien). Och wann ech Sex hunn, sinn ech passend haart awer ech sinn net sou schwéier wéi ech wëll oder erwaart mech ze sinn (Ech denken firwat d'Häll kann ech net richteg schaffen wann ech e waarme plakeg Meedche bei mir hunn).

    Ech mengen dëst sinn als physesch a geeschtegt Probleemer ze sinn. Physikalesch Ech hu wahrscheinlech e Feeler getraff, dee meng Dicks-Sensibilitéit op mechanesch Stimulatioun verréngert huet, souwuel beim Fonkelen an wann ech penetrativ Sex hunn. Mentally ech hunn esou dacks benotzt fir digitale Meedercher am Internet ze gesinn, déi ech esou agefouert ginn, datt wann ech bei engem echt Meedchen säi gréissten Deel zu e puer vu ménger limbesche Verdrappung war.

    1. pMO
      Ech héijen wat Är Ried sot. Ech probéiren och datt et laang Zäit verschwonnen ass pc Upgrade.

      Gott verdammt dës Kéier dës Sucht eigentlech méi séier wéi ëmmer. Ech hunn Membere wéi Shemalesiten, DVD-Videos op Bestellung an och Kenntnisser vun deene bescht gratis Plazen.
      Ech hunn och Freak fir 50 € bei 10-15mins (25 + 25 €) verbruecht. Ech sinn online online 1 op 1 Live Cam mat enger Shemale an ech giff hatt hir meng Telefonsnummer, wat war dat hell?
      Atleast während datt ech dës Sucht festgestallt hunn iwwer mäi Brain ze halen, well mäi Kierper wéinst dopamine Spikes esou schwaach ass.

      Awer d'Saach ass, datt dës Frëndin Geschichten an dëse Porno Suchtforen guer net hëllefräich sinn. Ech denken datt se mech tatsächlech "gehollef" hunn meng Sich no Abstanz / Nüchtegkeet ze falen, déi am längsten iwwer 1-3 Wochen ass. Ech hoffen, datt d'Leit, déi schreiwen, dat realiséieren an ophalen se ze schreiwen.
      Ech hunn mech selwer nëmmen 1 Frëndin a menger ganzer Liewensdauer.
      Alleng obwuel si déi schéinste a meeschte wollte Meedchen an der Schoul war a si muss mäi gf sinn. Atleast déi sinn e puer gutt Erënnerungen.

      Awer lo sinn d'Häll méi schlecht. Im ménge fréien zwanzeg, puer Frënn, keng Frëndin / Partner, onbegierzt an ouni Bildung.

      Ech sinn tatsächlech Bäll gaang fir Meedercher ze Kaffi Kaffi beim Caissier an aner net reegelméisseg Plazen ze froen a si hunn einfach verworf mat "Ech hunn e Frënd awer merci" dat ësst mech wierklech. Dofir si just mat Porn bliwwen an hunn wierklech keng onnéideg Interaktioun mat Leit gemaach.

      Ech drénken net drun, fëmmen oder do Drogen. Ech mengen, dat pmo ass meng Medikamenter.
      Glécklecherweis weess keen driwwer a jiddfereen a menger Famill seet ëmmer wéi gutt ech Saachen gehandhabt hunn, besonnesch meng Bomi well anerer Drogen benotzen an e puer och an Entgiftung.
      Ech liesen op den Internet, deen Dir braucht, iwwer dës Sucht ze schwätzen, awer ech ka einfach net mat menger Famill schwätzen iwwer dat a muss dofir eng aner Optioun ginn.

  18. Rebooting funktionnéiert !!!

    GhostDog ​​-MedHelp

     264 Deeg nom Ofginn PMO.

    Ech hunn nach keng Zwëschefall fonnt, wou ech konnt net bei der sexueller Aktivitéit erhalen a walten.

    Heiansdo ginn ech geeschteg e bëssen zweifelhaft vu mir selwer ouni Problem opgestallt ze ginn, awer ech droen dat zu Joere mat der Erhiewung ze kämpfen. D'Zweiwel geet fort.

    Rebooting funktionnéiert !!!

  19. CURED!

    Ech maachen just dëse Post fir jidderengem hei ze soen datt kee Fap meng Porno induzéiert ED offiziell geheelt huet. Gëschter Owend hat ech PIV Sex mat engem Meedchen, an ech hat den éischten Orgasmus a mengem ganze Liewen, wou ech net mat der eegener Hand fäerdeg sinn. Och: et war genial. Ech plangen e Post op meng ganz Erfahrung ze schreiwen (déi gutt, déi schlecht, déi ellen) wann ech den Dag 90 treffen. (LINK)

    Egal wéi, de Punkt ass, wann Dir hei aus pornoinduzéierter ED Grënn sidd, soen ech Iech dat auszeprobéieren, well et fir mech geschafft huet.

  20. Verbesserungen mat ED

    Meng vireg Sträif virun dëser war meng längst bei 19 Deeg. Och wann ech zréckgefall sinn, hunn ech d'Gefill, datt ech nach ëmmer grouss Fortschrëtter maachen. Um 7. Dag vun dëser aktueller Sträif, virun 2 Deeg, hunn ech mech mat dësem Meedchen ugeschloss. Déi folgend kënnen NSFW sinn wat d'Benotzung vun engem Réckwee ugeet, awer ech probéieren stomp ze sinn an net ze beschreiend .. lol .. (LINK)

    Fapping fir Joer a Joeren ier dëst et schwéier gemaach huet fir eng Erektioun beim Sex ze halen, besonnesch mat engem Kondom un. Wéi ech awer mat dësem Meedche war, konnt ech eng Erektioun esou laang halen wéi ech wollt. Mir sinn op 4 verschidde Positioune gewiesselt an ech konnt schwéier bleiwen och wann ech erausgezunn hunn an eis Zäit geholl hunn fir op eng aner Positioun ze goen. Och war ech ganz schwéier an hatt och mam Kondom un an huet hir Orgasmus 4 Mol an deene 4 verschiddene Positioune gemaach, meeschtens nëmme mat menger Penetratioun a Steifheet. Iwwerraschend sinn ech och net virzäiteg komm. Ech konnt mech zréckhalen a konzentréieren op hir Freed ze maachen, a loosst mech kommen wann ech d'Gefill hunn datt hatt schonn e puer flott O's hat. D'Sensibilitéit och mam Kondom war erstaunlech, an et huet tatsächlech bewosst Effort gemaach fir net sou séier ze kommen.

    Nodeems mir eng Paus geholl hunn, konnt ech nach eng aner Erfaassung ganz schnell aus hirem haarden Touch ze mech erreechen a kuken a kuddelen. Gitt et esou séier wéi en Orgasmus wéi dat ass net laang fir mech geschitt. Mir konnten eng aner Ronn mat enger Kondom op eran goen an et war sou einfach wéi erstaunlech ouni ED-Probleemer an e Geescht-Bléisergas fir mech, dat ech am ganzen ganzen Kierper fillt.

    Déi ganz Zäit war ech och vu menger Passioun fir hatt a Verbindung mat hir ageschalt, net nëmmen de visuellen Ureiz vun hirer Schéinheet. Et war eng lues Verléifter Sessioun, net féckelen, an ech hu mech komplett iwwer déi kierperlech Sensatioune ginn ee mat hatt ze sinn. Ech hunn net probéiert mech selwer ze kréien, ech hunn eng déif Verbindung mat hatt gemaach.

    Dës Erlaabt huet mech all begeeschtert a gefillt wéi de Heilwierkprozess funktionnéiert. Ech sinn 34 e puer Joer, an ech hu meng Zweifel unzefroen, ob ech meng ED géif jemols besser ginn, mä alles wat ech kann soen datt Dir Vertrauen an de Prozess ass, wäert et Resultater schreiwen. Bleif de Kampf géint de gudde Kampf, Kolleginnen a Kollegen!

  21. Mat ED Troubles. Sollt ech mat der Ufuerge sinn matzefueren?

    Mat ED Troubles. Sollt ech mat der Ufuerge sinn matzefueren?

    Ech sinn en zimlech gesonde 20 Joer alen, dee fir déi lescht Jore vu Porno regéiert gouf (FortschrëttEd vu normale Porno bis animéiert Porno, Fetischporno, du nennt et). Ech hu viru kuerzem gemierkt datt ech et net fäerdeg bruecht hunn opzeriichten, egal ob et fir Masturbatiounszwecker ass oder fir ze blödelen. Meng ED ka wéinst menge fréie Masturbatiounstechnike sinn (dréckt mäi Penis a léisst et net vollstänneg oprecht ginn) Dëse Problem ass verschlechtert ginn elo well ech e gf, well hatt mengt datt hir Erscheinung de Problem wier, an et ass net. Wäert eng Period vun Abstinenz vu Porno a Masturbatioun mäi Problem hëllefen?

  22. 30 Deeg, oder "Helleg Hell, et funktionnéiert."

    30 Deeg, oder "Helleg Hell, et funktionnéiert."

    Kontext: spéit 20s, ab Vun totalem ED / Mankes vu Libido. Ech hunn e laangjäreg GF, a mäin niddereg sexuere Fuedem (awer eischter net ze niddereg fir Fap) eng ganz schmerzhafte Mäert ze huelen.

    RECAP:

    Wochen 1-3: Erlieft d'Kloerheet an d'Vertrauen, déi e puer beschriwwen hunn, genoss méi Zäit ze hunn (gläichzäiteg opzehalen ze spillen), awer aner wéi déi total Flatline. Keng sexuell Loscht. Awer ech war net ze besuergt, well do war ech vun Ufank un.

    Woch 4: Spontan Boner just iwwer Sex denken. Fir déi éischte Kéier zënter ... Ech ka mech wuertwiertlech net méi erënneren wéini. Wann niddereg Libido keng Erausfuerderung ass, déi Dir maacht, ass et schwéier ze beschreiwen wéi magesch dëst fillt.

    Méi spéit an der Woch 4: Huet all Dag ugefaang ze schaffen (lafen 2 Meilen + entweder Levée oder Abs), all Dag 4g L-Arginin huelen (schéngt wéi et mat Iessen ze huelen, besonnesch Brout, hëlleft den Häerzkrankheeten ze vermeiden), an e puer Kegelübungen ze maachen. Dëse Combo huet wierklech gehollef d'Saachen ofzeginn. Ech hunn an der leschter Woch oder sou zweemol mam GF Sex gemaach, wat selwer eng Verbesserung ass, awer déi zwee Mol waren anescht wéi jee virdrun. Et ass méi spannend, a méi einfach ze begeeschteren. Ech halen méi laang. Et fillt sech méi verbonne (si huet dat spontan no der leschter Kéier erwähnt).

    Ech sinn frou datt ech de kierperleche Regime net ugefaang hunn bis nodeems ech ugefaang hunn eng Funktioun erëm ze kréien, wann nëmmen d'Wichtegkeet vum NoFap an dëser Equatioun ze klären. NoFap kritt Äert Geescht richteg, Bewegung kritt Äre Kierper richteg, gutt Saache passéieren. (Wësst net wéi vill Impakt d'Arginin huet, awer et kann net verletzen.)

    Ech weess datt et méi flatline Perioden a menger Zukunft ka ginn, awer dat ass gutt. Ech si laangfristeg dran. Halt de Glawen, Fapstronauten.

    tl; dr NoFap + Ausübung + Kegels + Arginin = séier Resultater wéi ech erwaart hunn.

  23. 40 Deeg duerno zréckgesat - mäi Kierper immens verschidde Reaktiounen op Sex

    40 Deeg duerno zréckgesat - mäi Kierper ass immens verschidde Reaktiounen op Sex a PMO

    Ech hunn Nofap aus zimlech typesche Grënn ugefaang. Ech hunn den TED Gespréich gesinn, de YBOP besicht a realiséiert datt vill vun mengen ED Probleemer a Bezéiungsprobleemer wéinst de leschte 20+ Joer konstant fapping waren (ech sinn 36).

    Ech hunn ongeféier 40 Deeg virum PMO gedauert. (Ech setzen elo zréck, also wa mäi Badge nach ëmmer 48 seet, de Reset ass just nach net duerchgaang). Virun dem Reset hunn ech déi folgend Effekter erlieft:

    • Wichtegst Erhéijung vun der Energie an der Libido
    • No der éischter Woch, stänneg Verbesserung mat ED Froen
    • No zwou Wochen, Flichten vun ED Froen
    • Eng kuerz Iwwerleeung vun ongeféier 5 Deeg irgendwann während der drëtt Woch
    • Méi Vertrauen (och wann ech zougeschriwwen hunn datt d'ED besser gëtt - ech hat keng Angscht méi eng Fra heem ze huelen an net fäeg ze sinn)
    • Gitt et vill méi einfach Leit ze gesinn an héieren hiren Aen

    Dee leschte war deen eenzegen wierklech iwwerraschenden. Ech hunn iergendwéi de Rescht erwaart op Basis vu wat ech geléiert hunn a gesondem Mënscheverstand, awer hat vill vum "Ech sinn elo e sexuelle Magnéit!" an "Ech ka Fraen aus Meilen ewech ovuléieren!" Aarte vu Supermuecht Fuerderungen. Awer ech hunn gesinn datt een virun e puer Wochen op den Aa Kontakt Saach op Nofap higewisen huet, an et war definitiv richteg fir mech.

    Jiddefalls war ech zimlech sexuell aktiv wärend dëser Zäit. Ech hunn net Sex fir déi éischt 8 oder 9 Deeg, awer dunn ugefaang e puer Mol pro Woch Sex fir de Rescht vun der Zäit. Meng sexuell Leeschtung war definitiv verbessert. Ech war net méi konstant besuergt iwwer meng Erektioun ze verléieren sou datt ech meng Zäit konnt huelen. Et war och alles vill méi agréabel. Ech hunn net sou laang gedauert, awer dat war kee Problem, well ech ëmmer gedauert hunn ze laang virdru an elo sinn ech just fir déi richteg Zäit fir de gréissten Deel gaang (et war vläicht eemol datt ech ze séier komm sinn, awer et war gutt - mir hu just geschwënn erëm Sex).

    Eventuell sinn ech zréckgefall. Ech wäert Iech net mat den Detailer langweilen, awer et war relativ typesch. Ech hunn meng Wuecht erofgelooss an duerno dräimol véiermol am PMO am Laaf vun ongeféier engem Dag fortgaang.

    Déi geckeg Saach fir mech war wéi wesentlech anescht den Effekt vum Fapping war wéi et vum Sex war. Wann ech Sex gemaach hunn, hunn ech mech duerno zefridden gefillt, a glécklech, awer mäi sexuellen Appetit ass zimlech séier erëmkomm. Ech hat nach ëmmer "d'Feier". No PMO hunn ech mech och zefridden a glécklech gefillt (just d'Wourecht geschwat), awer mäi sexuellen Appetit ass net zréckgaang. Ech hat e Wonsch no méi PMO, awer d'Feier war fort - ech hat manner Energie, manner Libido, manner Attraktioun fir Fraen, manner Energie, asw.

    Et ass elo scho bal eng Woch an d'Saache fänken un zréck ze kommen, wou se virdru waren, glécklecherweis. Op eng Manéier sinn ech frou datt ech zréckgefall sinn, well ech den drasteschen Ënnerscheed tëscht PMO an echtem Sex wierklech erliewe muss. Ech wousst datt PMO mech zréckgehalen huet, awer bis dat geschitt ass, hunn ech ëmmer nach dëst Gefill am Réck vu mengem Geescht behaapt datt d'Virdeeler déi ech krut just aus der Reduktioun vun der Unzuel vun Orgasmen, net tatsächlech d'Quantitéit vu Porno reduzéieren an masturbatioun. Et stellt sech eraus, ech war falsch.

    Ech weess dat ass laang, awer ech wollt just eng Saach bäifügen - ech sinn onheemlech dankbar dës Subreddit fonnt ze hunn, an Iech all. Et ass mir ëmmer méi kloer datt verschidde exzellent Bezéiungen, déi ech an der Vergaangenheet haten, zum groussen Deel wéinst PMO gefeelt hunn. Ech fannen mech Single mat 36, wat net dat Schlëmmst op der Welt ass, awer net wou ech geduecht hunn ech géif landen. E puer Leit maachen et ni. Fir all déi Leit, déi an Äre Collegesjoren oder fréi an den XNUMXer Jore komm sinn, zielt Iech glécklech. Eigentlech solle mir eis all glécklech zielen, och déi eeler Duden. Ech fänken heiansdo un mir selwer ze bedaueren an d'Themen ze bedaueren déi de PMO a mengem Liewe verursaacht huet, awer da kucken ech op déi hell Säit - op d'mannst hunn ech dat endlech erausfonnt. Et ass ëmmer Zäit Saachen ze dréinen. Also, merci.

    tl; dr Ech war 40 Deeg op nofap, awer Sex. D'Sex géif mech zefridden loossen, awer mäi sexuellen Appetit géif séier zréck kommen. Duerno hunn ech geschloen, a meng Libido ass erëm verschwonnen an ech hunn "d'Feier" komplett verluer. Eng Woch méi spéit fänkt et zréck.

  24. Wann mer Sex hunn, hunn ech eng schwiereg Zäit, en Erektioun ze erhalen

    Ech hunn dat ni viru jidderengem zouginn, awer ech sinn e richtege Porno-Süchtegen an ech brauch serieux Hëllef.

    Prinzipiell fir siwe Joer vu mengem Liewen hunn ech déi Saach entdeckt déi gehollef huet den Internet Alter no vir ze dreiwen. Porn. Ech sinn en 23 Joer ale Mann. Awer ier Dir mech erofschéisst wéi et "normal" oder "gesond ze masturbéieren" sinn ech ganz sécher datt meng eege perséinlech Geschicht net vun där Zort ass.

    Alldeeglech schéngt et, et ass progressiv verschlechtert ginn, an ech kann net méi genéissen einfach normal menial Aufgaben ze maachen ouni ze denken op de nächste Computer oder elektronescht Gerät mam Internetzougang ze lafen, an eng Pornosäit opzehiewen an ewech ze réckelen. Ech kann net a menger Uni Klassesäll sëtzen oder méi wéi drësseg Minutte bei mengem Job stoe bleiwen, ouni datt meng Gedanken driwwer wanderen an un dee Video denken, deen ech gëschter Owend gesinn hunn a wéi ech net konnt waarden, fir erauszekommen an ofzekommen.

    Ech tendéieren dräi bis fënnef Mol am Dag masturbéieren beim Surfen um Internet fir just de richtege Video fir bal onzueleg Stonnen all Kéier wann ech maachen. Ech hu viru kuerzem een ​​fonnt deen ech endlech meng eegen nennen kann a këmmert mech op engem méi déifem Niveau. Mir sinn elo nëmmen e puer Méint ausgaang, awer wa mir Sex hunn, hunn ech et schwéier eng Erhiewung z'erhalen. Mäi Gehir wandert of a probéiert mat engem Video ze kommen, deen ech um Internet gesinn hunn, awer ech probéieren et direkt ze entloossen, well ech hunn dës schéi Persoun viru mir, mat där ech Léift maachen an net verbonne eis perséinlech Zäit mat iwwerflächlechem Blödsinn.

    Ech hunn alles probéiert, Siten blockéiert, sexy Linken blockéiert. Awer ouni Erfolleg geet mäi Kapp an eng hypnotesch Trance direkt wann ech een gesinn deen ech wëll just iwwerall splurgen, an An enger Welt wou eis Medien, Annoncen, an alldeeglech Erfarungen d'Leit meeschtens plakeg ronderëm lafen, setzt et mech séier a mécht mech zu enger Aart lustescht Déier. Ech hu mäi Smartphone e puer Mol benotzt fir Porno ze gesinn, an en ëffentlecht Toilettestall gerannt an eng Laascht ofgeholl. Et killt mech, mäi Geescht fillt sech schwaach an ech fille mech konstant paranoid wéi wann d'Leit et wësse a kucken op mech.

    Ech brauch Hëllef reddit, ech weess net wat ze maachen. Dëst ass déi éischte Kéier datt ech iergendeen doriwwer erzielt hunn, an dat endlech als e Problem akzeptéiert hunn. Et stéiert meng Fäegkeet en normalt produktivt a glécklecht Liewen ze hunn. Ech fänken u Kapp iwwer Fersen fir meng bedeitend aner ze falen, a war de Grond datt ech de Besoin gefillt hunn Hëllef ze sichen, awer ech fille wann ech séier näischt maache fir eist Sexliewen ze verbesseren, wier ech verwüstelt.

    TL; DR: Ech kucke vill Stonnen Porno a masturbéieren, verstoppen meng deeglech Aufgaben a Léift am Liewen. Ech weess net wou soss ze dréinen.

  25. Sexuell beschiedegt no Joren vun Porno?

    Sexuell beschiedegt no Joren vun Porno?

    OK, kuerz a peinlech Geschicht .. Ech si wuel Porno ausgesat fir .. 13-14 Joer oder sou (ech sinn 27), ni all Dag gefappt, awer wéi ech et gemaach hunn, war et bal ëmmer mat Porno, oder Biller aus Porno a mengem Kapp spillen .. gutt, wat et mat mengem Gehir gemaach huet weess ech net, awer et war méi schwéier a méi schwéier eng Erhiewung ze kréien / ze halen vu Porno kucken a mäi Sexliewen ass net existent. déi lescht Kéieren, wou ech Sex gemaach hunn, war mäi Kapp wëll an ech konnt mech guer net konzentréieren oder geil ginn. also no deenen peinlechen Episoden sinn ech vum Sex ewech bliwwen, hunn och ugefaang ze gleewen ech wier homosexuell, wat ech ganz sécher sinn ech net. Ech hunn och selwer gesot datt et alles war wéinst dem Unkrautfëmmen, wat ech déi lescht Jore gemaach hunn, awer och dat war net wierklech dacks (vläicht eemol d'Woch oder manner).

    Also, jo .. iwwer wat hunn ech geschwat .. zënter Porno mécht et net méi fir mech an ech war ëmmer schändlech doriwwer ze kucken ech hunn decidéiert mech ronderëm ze googelen an hei ukomm. Kann ech sexuell beschiedegt gi vun de Joren, déi Porno kucken? Wann Dir stonnelaang fällt ouni en Orgasmus ze kréien, muss eppes sécher falsch sinn.

    Egal wéi, ech hu beschloss dat alles ze stoppen a kucken wat geschitt .. kee méi fapping a kee méi Porn .. Wat ech hoffen ze erreechen ass méi glécklech, méi motivéiert fir Saache gemaach ze kréien, an am Allgemenge gesond ze fillen, bannen a baussen . Vläicht een Dag an der Zukunft sech zouversiichtlech genuch fir no vir ze goen wann ech un engem Meedchen interesséiert sinn an net déi passiv Persoun sinn déi ech ginn hunn.

  26. Ech fillen kaum mäi Penis. En aneren Dick komplett ruinéiert

    Ech ka kaum mäi Penis spieren. En aneren Dick komplett ruinéiert?

    Dofir probéieren ech KEE Fap. Et gëtt méi schlëmm wann ech mech enthalen. Op ongeféier 7 Deeg gëtt den Doudegen Dick grouss, awer alles anescht gëtt erstaunlech.

    Ech ginn de 90 Deeg fäeg. Kee net fucking around now.

    GUY 2

    Flatline heescht PROGRESS.

    Denkt och drun datt et kee "Versuch" gëtt - Dir gitt entweder mat 100% Motivatioun et ze maachen oder Dir maacht net (a wäert wuel versoen).

    Awer sou laang du net opginn an alles iwwerall fänken, ass kee wierkleche Versoen.

    GUY 3

    70 Deeg an et ass nach ëmmer 50% vun der Zäit dout. Wat ass vill besser wéi 100% wéi ech ugefaang hunn. Et ass eng lues erop biergop awer et gëtt besser. Vermeit Stress, iesst propper a schlof vill.

    GUY 4

    Et geet lieweg erëm an d'Liewe lass, a raging härter wéi jee. Fir déi Zäit ze benotzen, fir aner Saachen ze konzentréieren déi Iech verbesseren kéint.

    Original Plakke

    Erstaunlech. Merci sou vill Leit.

    Kritt Dir mäi Punkt awer? Ech hunn net nëmmen doudeg Schwanz wärend kee Fap, mee ech probéieren tatsächlech eng permanent doud Déck ze HËLLEGEN ouni FAP ze maachen.

    Et muss Porno a MO sinn dat verursaacht huet well ech all d'Ofwécklungssymptomer kréien an déi wierklech gutt Saachen (Vertrauen, Kraaftgewënn, Sensatiounen a mengem Kiefer, erstaunlech Haut etc).

     

     

  27. Ech sinn just erwächt ginn ze denken iwwer d'Meedchen dat ech plakeg gesinn.

    Ech sinn just erwächt ginn ze denken iwwer d'Meedchen dat ech plakeg gesinn. Fillt sech gutt Mann.

    Ech hunn net gewaart ze gesinn, ausser Porno war präsent. Seriously. Ech kéint net souguer ouni Pornofilm ophalen. Ech géif ni méi op dës Sklaverei goen.

    GUY 2

    "Ech war fréier net erwächt ze ginn, ausser wann Porno präsent war." Idem dito hei, fillt sech schlecht Mann.

    GUY 3

    D'selwecht hei. Ech hunn tatsächlech just mäi Badge zréckgesat an ech schumme mech guer net. Ech hunn iwwer meng Fra plakeg geduecht anstatt Porno fir d'éischt a ganz laanger Zäit ze kucken. Fillt sech gutt.

    GUY 4

    Ha. Jo. Ech hunn e Boner gutt 50% vum Dag elo ...

    GUY 5

    Selwecht, Mann. Ech hunn ëmmer Porno gebraucht fir erofzekommen. Kann net waarden bis dee Schäiss vu mir ass.

    GUY 6

    Ass dat net erstaunlech Saachen ?! Ech si bei Iech Mann.

  28. Recovery from ED, fonnt hunn eng Frëndin an nei Energie
    aus reddit NoFap: (Hien huet nach ëmmer Ejakulatioun verlängert)

    REcoverie vun ED, fonnt hunn eng Frëndin an nei Energie fap

    Also ech sinn am Dag 48, a Jong Ooo Jong huet mäi Liewen geännert. Loosst mech dir de Run op wéi ech war virdru nee fap. Ech sinn e schaarger schéi Studenten, déi d'Gesetz an de Commerce studéiert. Ech hat vill Frënn a vill Frënn, déi Meedercher waren, mä ech hu keng Schéinheet iwwerall mat Chick. Wéi ech méi jonk war, soen 16 oder sou, ech géif gär Loscht hun wéi vill Chick wéi ech konnt. Ech war ganz gutt op et, awer ni gitt op der zweeter Basis. Ech hunn ugefaang a méi al ginn an an e schrecklechen PMO-Zyklus, meng Färdeger fir d'Meedercher ze fannen an se se bal ophalen. Wéi ech et fäerdeg bruecht hunn e puer wéi d'Kaatz chick, hunn ech ED-Froen, déi fir mech a si war peinend.

    Loosst eis séier op den Dag 48 vum Nee fap. Ech hu just méi Sex an de leschten 2 Deeg gehat, duerno hat ech a mengem ganze Liewen. Ech hunn en erstaunlecht Meedche kennegeléiert dat ech wierklech ugezunn sinn. Meng ED ass verschwonnen, an ech mengen verschwonnen, ech hat Sex fir d'éischt 3 Stonne fir d'éischt Kéier a war schwéier fir alles. (aus e puer Grënn hunn ech nach net cum, huet een aneren datselwecht Thema?). Ech fille mech wéi e Mann erëm, mat méi Vertrauen, besser Haut a méi Attraktioun fir Fraen am Allgemengen.

    Kommt no Jofferen, seng 48 Deeg (fir mech, vläicht méi laang fir anerer) Mann de Ficken op a maachen et, et huet mäi Liewen geännert.

  29. Tatsächlech Verzögerung vun Ejakulatioun

    Elo ass e Retard vun der Ejakulatioun Äre Problem.

    Hat deeselwechte Problem, ass op YBOP gerannt wärend no Léisunge googelt. Hunn driwwer - och wann Dir e Kondom benotzt. Dir sollt wëssen datt och wann Äre GF ufanks frou ass datt Dir 1, 2, 3 Stonnen um Sex hält, wäert se schlussendlech vun där "Performance" irritéiert ginn an et gëtt en Thema. Halt mat der Nofap Erausfuerderung weider a schliisslech fannt Dir d'Kur fir DE.

    Bescht Gléck! (Link zu thread)

  30. yourbrainrebalanced - Kommt schwéier Erektioun zréck?

    Hutt Dir Schëlleren?

    GUY1) Jo, Rockhaart Erektiounen zréckkommen. Dir musst total ewech vu PMO bleiwen an Dir musst Gedold sinn. Wéi ech ugefaang hunn erëm schwéier Erektiounen ze kréien, hätt ech eng an da vläicht d'nächst Kéier wann ech Sex hunn kéint ech net emol eng Erektioun kréien. Ech sinn elo iwwer 100 Deeg an déi schwéier Erektiounen gi vill méi konsequent.

    GUY 2) jo se maachen !!!! Mäin sinn nach méi niddereg wéi 2 Méint ech kann net erënneren datt d'lescht se sou houfreg waren. heiansdo hunn se fir 5-Minuten gedauert ouni ze beréieren.

    GUY 3) Heiansdo mäi sou schwéier wéi et physesch schéngt. Fillt esou wéi meng Penis ass iwwer d'Explikatioun.

  31. Fir mech, ass meng Tiefpunkt war net

    Fir mech war mäin niddregsten Punkt net beim Porno kucken. Et war Dezember 2011 an ech sinn duerch 2 Deeg zerdréckt Depressioun gaangen. Ech leiden net ënner Depressioun, awer fir zwee Deeg hunn ech Loscht de ganzen Dag ze kräischen an hat absolut keen Appetit. Wat méi schlëmm war, war datt ech bei engem Frënnhaus bliwwe sinn - also och sozial Stimulatioun huet näischt gemaach. Ech hu gekämpft fir d'Tréinen zréckzekréien, all puer Stonnen op d'Toilett ze goen fir e séier kräischen.

    Ech hu schlussendlech eng antidepressiv Pille geholl (just 1) an déi huet mech dovun erausgestouss. Et war dunn datt ech gemierkt hunn datt mäi Liewen gefickt ass an ech brauch eppes ze maachen - de Problem war ech hat keng Ahnung wat. Ech hunn ugefaang am Netz fir déi nächst puer Méint ze sichen. Ech hunn ugefaang an Kuren ze kucken fir alles wat ech erlieft hunn. Depressioun, sozial Angscht, Leeschtungsangscht, ED, etc ... Eventuell sinn ech iergendwéi op YBOP getrollt an nodeems ech iwwer 3 Erhuelungskonten gelies hunn, war ech sécher datt dëst mäi Problem war. Ech sinn 30 Deeg PMO gratis gaang awer schlussendlech zréckgefall nodeems ech mech selwer iwwerzeegt hunn ech war gutt (déi gutt Stëmmung wou ech war dank net Porno ironesch ze benotzen huet mech geduecht datt et net d'Porno war déi de Problem war)

    Duerno hunn ech erëm PMO ugefaang, normalerweis all Dag oder all 3 Deeg - awer heiansdo méi oft an enger Nuecht. Ech sinn amgaang mech selwer ze iwwerzeegen, ech brauch mech just geluecht ze kréien (ëmmer nach e Jongfra) an ass bei eng Eskort. Ech sinn net mol wäit ewech schwéier ginn, an da wosst ech, datt ech mech enthalen hätt. Ech hu just missen. Porn huet mech schwéier einfach, awer net eng waarm Eskort plakeg uewen op mech? WTF. Ech hunn deemools mol net sou nervös gefillt, awer näischt. Deen Dag hunn ech erëm ugefaang ze enthalen an 8 Woche méi spéit - hei sinn ech.

    (Link zu thread)

  32. Meng Tiefpunkt?

    Meng Tiefpunkt?

    Do plakeg niewent der beléifster Fra a menger Welt leien (meng Fra a Mamm vu menge Kanner), amgaang Sex ze hunn, an net fäeg eng Erektioun ze kréien. Si kuckt mech direkt an d'A an freet mech ob ech Problemer hunn, well ech kucken erëm no Porno.

    An ech léien, direkt an hirem Gesiicht.

    Eppes bannent mir f * cking gestuerwen, grad do an do ... 

    Op der anerer Säit - eppes war gebuer: meng absolutt WËLLT datt ech en Ofhängeg war, an ech misst eppes dogéint maachen. Dofir sinn ech hei. (Link zu thread)

  33. Meng Tiefpunkt war

    Mäin nidderegste Punkt war wéi ech de Bilan gezunn hunn datt ech et net fir meng Frëndin (elo Ex-Frëndin) net eemol opstoe konnt, awer ëmmer erëm am Laf vun eiser dräi Joer Bezéiung. Mir hunn och ni aus dem vaginale Geschlecht orgasmeiert (ech mengen ech hunn Deathgrip Syndrom ausser dem pornoinduzéierten ED) fir DRÉI Joer!

    Ech hunn um Thema geschafft (Dokteren besichen; Bicher kafen iwwer Penisübungen; probéieren Gewunnechten z'änneren andeems se op POV Porno masturbéieren (amplaz vun der extremer Porno déi ech süchteg war)); hatt war déi ganz Zäit ganz Ënnerstëtzung vu mir (dëst Meedchen huet mech wierklech vu ganzem Häerz gär). Si huet souguer schéi Lingerie kaaft an Efforte gemaach fir d '"Schlampe am Schlofkummer" ze sinn. MEE och domat war ech net ageschalt well d'Porno an déi ech war vill méi extrem war wéi dat (Vergewaltegung, Zwangsgeschlecht).   

    Wann d'Bezéiung eriwwer war, war hiert sexuellt Vertrauen am Fong; hatt huet net d'Gefill datt si eng attraktiv Fra wier (awer objektiv ass se definitiv waarm). Een ze schueden, deen Dir sou déif gär huet, ass e schrecklecht, schrecklecht Gefill.

    Ech wënschen ech kéint d'Auer zréckkucken a fonnt hunn ärbäirebalanzéierend méi fréi. Merci Ënnerzunnen Dëst ass e super Site.

    (Link zu thread)

  34. Ech sinn nei bei NoFap an ech sinn erliichtert dech fonnt ze hunn

    Ech sinn nei bei NoFap an ech sinn erliichtert dech fonnt ze hunn

    Moien,

    nodeems ech vill vun Äre Geschichten iwwer Är Wëllenskraaft an Determinatioun gelies hunn, souwéi Informatioune vum YBOP krut, hunn ech decidéiert dës Subreddit ze abonnéieren. Ech si wierklech beandrockt mat deem wat hei leeft.

    Ech fille mech eigentlech schrecklech iwwer meng Fap Gewunnechten an ech leiden un ED an PE scho fir 12 Joer, wärend ech nach a mengem zwanzeger sinn. Dëst ass tatsächlech déi éischte Kéier datt ech jee schwätzen / schreiwen iwwer dëst well ech déif geschummt sinn doriwwer. Dëst kann einfach net richteg sinn an ech hunn dacks Artikelen um Internet gesicht awer keng Léisung fonnt.

    Also hunn ech op dësem Ënnerordnete stolz an ech muss soen, et gët mir vill Hoffnung virzestellen iwwer Är Hellegkeet. Ech fille gutt gutt fir den NoFap ze wielen. Ech hoffen, e gudden Kollektivknappheet ze sinn an ech hoffen du bass och wëllkomm.

    Eventuell wéilt ech Iech Leit eppes froen. Hutt Dir oder hutt Dir Hëllef vun engem Therapeur kritt? Ech hunn ëmmer doriwwer geduecht awer ni getraut een ze ruffen an Hëllef ze froen betreffend meng ED an PE. Bleift staark NoFappers!

  35. “Meng Frëndin huet mäi NoFap Versuch just lächerlech gemaach. Ech weess net wat

    “Meng Frëndin huet mäi NoFap Versuch just lächerlech gemaach. Ech weess net wat ech domadder maache soll. . . “ [FÄIFE]

    Also Matbierger vu Fapstronauten, ech hunn en Update zum Dilemma, dee mech virun e puer Deeg a mäi Kär gerëselt huet (hei ass de Link wann Dir et wëllt liesen http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    Ech hu beschloss et de Moien nach eng Kéier un hir ze ernimmen, nodeems ech gëschter Owend eng zimlech wonnerbar Nuecht haten. Ech hunn hir erwähnt datt ech zum Schluss kommen datt meng ED Probleemer vu Joere vu porno-induzéierter PMO an exzessive Mengen dovun kommen. Dës Kéier gouf et kee Lächer. Si war ganz verständlech, ganz léif souguer. Mäi beschte Virschlag ass datt et hire Wee war ze entschëllegen (hatt huet et schwéier mëndlech ze entschëllegen, awer ech weess wann hatt sech mat hirer Kierpersprooch entschëllegt). Ech hunn et matgedeelt datt ech hir Ënnerstëtzung wëll. Ech brauch et net onbedéngt, awer Ënnerstëtzung vun Ärem Partner ass ganz wichteg. Ech hunn hir gesot datt ech wëll zréckgoen wéi d'Saache fréier waren, wou ech natierlech eng Erektioun hätt kënnen a Léift maachen, net Fakten awer maacht Léift, richteg leidenschaftlech Léift. Si war frou, datt ech Charge iwwerhuelen. Ech hunn hir gesot datt ech net wollt datt hatt en Objet fir mech ass, awer e gewëllege Partner. Kuerz gesot, et ass gutt gaang, net besser wéi ech wollt, awer gutt. Ech si frou. Ech weess net wat hatt lächerlech gemaach huet, awer ech si frou datt hatt elo ënnerstëtzt.

    Ech hunn Iech all Fapstronaut gär. Är Suerg an ënnerstëtzend Wierder hunn mech tatsächlech zu Tréinen bruecht: '). Ech kann Iech net all genuch Merci soen. NoFap ass genau wat ech gebraucht hunn fir mech un dëser Rees op d'Gesondheet an d'Selbstkontrolle ze starten, ënner anerem.

    Ech si frou den # 1 Badge ze gesinn. Ech hu 6 Deeg gemaach, mat mengem 7. Dag muer. Et war schwéier, awer ech hunn et gemaach an ech sinn houfreg op mech selwer. Ech hunn net PMO gemaach, gefappt, gerannt, näischt. Ech sinn glécklech a fille mech super mat der markéierter Hausse vu menger allgemenger Libido a wat och ëmmer. D'Zukunft gesäit hell aus.

    PS. Deen Dag huet se mech lächerlech gemaach, ech hunn net gefall. Ech hunn mäi beschte Frënd ugeruff, mir hunn e Béier gepackt an hunn eis gutt ënnerhalen. Ech hunn him iwwer NoFap a meng Probleemer erzielt an hie war onheemlech ënnerstëtzt. Ganz verständlech, sympathesch an empathesch. Et huet super gefillt.

    tl; dr huet gf iwwer NoFap gesot, hatt war ënnerstëtzend nodeems se schrecklech doriwwer war. Gunnin 'fir méi Deeg!

  36. Ech war scho bal drun

    Ech war scho bal 10 Joer drun. Dat ass et

    Hey Joffer, ech wëll nëmmen en rieseg soen Merci haut de Moien. Hei ass meng Geschicht:

    Ech hunn d'éischt Porno gesinn wéi ech wéi 8 war an ech hunn d'Wuert "Boobs" héieren, sou datt ech e giggly klengt Kand sinn, mäi Brudder an ech sinn op Boobs (Punkt) com gaang, hunn duerch den 18 oder méi ale Banner geklickt a gelaacht wat mir gesinn hunn. Et war um 11 oder sou datt ech wierklech ugefaang hunn an Porno zréck an der Kazaa Deeg. Hahahaha Mann Ech kann net gleewen wéi laang dat war. Dir erënnert Iech och drun ?? Ech erënnere mech un eroflueden wéi 25-30 Pornographesch Elementer am Que ginn direkt. Ech muss et mindestens eemol all Dag fir dräi Joer sinn, wéi ech schließlech gescheit wärten iwwer den Daag uewen an ech hu probéiert ze goen.

    Dat war virun 9 Joer nächste Mount. Dag fir Dag selwer ze soen datt „Oh du gees op. Dëst ass eng kleng kleng Saach, och net wäert Är Energie fir Iech Suergen ze maachen. Loosst et dës Kéier rutschen an Dir kënnt dës Saach muer zerdréckt. " Woche goufen a Méint verwandelt an et deet mir leed fir a Joer ze soen.

    MEE ITS OK! Et ass keen Afloss op mech an eenee nodeems ech mech ophalen, ass et fort mat Zeechen, déi et scho war. Niewt wéi Dir et nach léiert, wat 69 ass a wat Clit ass a wat ëmfaasst heescht, wann jiddereen op der HS-Lunch Table op Iech kuckt. Séier virun de leschte Joer. Ech hunn ee Haus gemaach Fleesch - Liicht cuz Ech hunn erausfonnt firwat net d'Sensatiounen erop. Et ass d'selwecht wéi auszeschalten. Ech hunn 15 Sekonne gedauert. WATT ??

    Ech sinn dann online gaang an realiséiert all dat, wat mat der onbewosst Gedanken net erfonnt hunn, iwwer d'Joren ze trainéieren, déi mech gezwongen hunn, séier ze bastelen ... .. DIR SÉM DIR SCHREIFEN, wann ech dee SH * T nie géife gemaach hunn, ech kéint dauernd 30 min bis eng Stonn bis elo, vun der akkuléiert Praxis ???

    Séier no viru 4 Méint. Ech war ëmmer PMO an ech krut net wierklech vill vun enger Erektioun wärend der ... Dat ass Weier- ………… .. OH SHIT. Firwat d'F *** hunn ech ED. WTF ass dat? Ech hunn endlech d'TED Diskussioun fonnt Iwwert Eis a duerch dat fonnt hunn dir Leit; a realiséierter mein Fall ass näischt Besonnesches. Ech hunn all déif gesicht / r / NoFap an ech hunn aner aner scheinbar fonnt, Klonen vu mir selwer.

    Ech hu mech mueres erwächt, Dag 4, all méng Wëllkraut ass fort. Et ass déi funnegst an vielleicht schrecklech Saach, déi eegent Kierper géint dech huet. All Är Kraaft an Energie, déi am Dag ofgeleent gi war, ass Dag fir Dag, a sech op Iech; du schlëmmst du fir ze drénken an et wäert loosse goen. Ech hu gemengt wéi Venen Déierebuttéck wann hien probéiert se ze ripen, awer et wäert net goen, wann hien him verbraucht. Wéi ech gelies huet, datt de Reporter vum eelere Mann iwwer Mëttel-Thiere war an datt hien säi Liewen ruinéiert hat, krut ech eng erneit Motivatioun, datt ech dëst Saach eemol a fir all ze kill maachen. Villmols Merci fir eng aner a mir duerch dës Rees ze encouragéieren. Et ass Dag 4 an ech benotze dat als meng nei Schlëssel wann ech oppassen all Dag:

  37. Ech sinn e Mann 17 a war

    Ech sinn e Mann 17 an hunn probéiert de NoFap Challenge fir ongeféier ee Mount bis de leschte Freideg ze maachen, awer ni ouni méi wéi 1 oder 2 Deeg ze goen wéinst menger zimlech gerénger Selbstkontrolle an den Excusen, déi ech weider gemaach hunn op fir mech selwer. (LINK)

    Also dëse leschte Freideg no enger Party, hunn ech (ëmmer nach e Jongfra) mat engem Meedchen ugeschloss, dat ech kennegeléiert hunn a mat e puer Parteie virdru geschwat hunn. Mir hu kee Kuss oder eppes op der Party, awer décidéiert op hir Plaz, mat mir de Geck mat der Tatsaach, datt mäi leschte Bus heem (20 km) scho fort war (wat eigentlech richteg war), als Excuse.

    Mir sinn op hir Plaz komm, weider just gemittlech fir ongeféier eng Stonn oder zwou Chat vläicht, awer eemol mir um Schlofe komm sinn, hunn ech e Wee gemaach an ugefaang hirem Hals ze kussen a se liicht reiben. D'Saache sinn eskaléiert, an d'nächst Minutt hunn ech do geluecht, fir d'éischte Kéier, mat engem smokin 'waarme Meedchen, deen all méiglech Saachen mécht. An ech mengen wierklech all méiglech Saachen.

    Ech stellen Iech vir, datt déi meescht Leit als éischte Kéier super onbequem an eriwwer sinn. Gutt, net a mengem Fall, Merci fir meng Schwächt beim Versuch d'NoFap Challenge ze maachen. No deem wéi op d'mannst eng Stonn vu verschiddene Positiounen wéi och mëndlech an Handjobs wéi ech et zefridden hat, awer ech, ech konnt just net erof goen. Ech war sou iwwerrascht datt dëst tatsächlech de Fall war, an datt et sou schlecht war. Ech hat ËMMER virgestallt datt et genau de Géigendeel wier wann d'Zäit komm ass, awer nee. Egal wéi hëtzeg et war a wat mir gemaach hunn, ech konnt just net fäerdeg sinn. Wéi mir décidéiert hunn ze stoppen, a mir hunn ugefaang midd ze ginn, war ech wierklech verärgert an e bësse glänzend, awer hatt huet et relativ gutt geholl.

    Den Dag nodeems ech nach just mat engem e bëssen Gefill an mir geflunn ass, wousst datt et d'Nuecht konnt erënneren, awer wéinst der mënschlecher Selbstkontrolle vläicht nëmmen e puer hallef ass gescheed ginn.

    Also well ech net gefléckt hunn, an ech plangen et net. Ech kann net waarden bis endlech dësen neie Lifestyle kickstartéiert ass. 🙂

    TL; DR: Hat déi schéinsten an immens éischte Kéier Sex, awer konnt net fäerdeg sinn wéinst menger Sucht mam Fapping.

  38. Wéi ech gedréckt hunn ED gratis ze ginn

    Wéi ech gedréckt hunn ED gratis ze ginn

    23 / m ED fir vill Joeren

    Wann Dir ED hues musst Dir Iech all logesch Grënn begräifen a kucken wéi se et ausmaachen.

    D'Checklist déi ech gemaach hunn.

    1. Dokter (Konnt d'Krankheet wéi Diabetiker war, mä ech war ganz gesond)
    2. Stop mat fapping ... och rand
    3. Stop Porno
    4. Gastronomie ze goen
    5. Iessen heathly

    Ech hunn all déi aner awer d'Nummer 3 vermësst. Huelt mech 3 Méint vun der Fabap fir se erauszekréien. Et ass erstaunlech den Ënnerscheed, datt keen Porno op mech gemaach huet. Literal Boner alles geschitt. Selbstvertrauen am Bett up 100%.

    Ech mengen d'Saach ass ze fannen wat Äre Problem ass. Ech hunn och fonnt datt Är Frëndin op der Pille eng grouss Hëllef ass, fir datt Dir net mat Kondomer féckele musst. Och gesuergt datt d'Schlofkummer waarm war an erausfonnt hunn datt ech besser nuets opgeriicht hunn. Setzt alles zesummen fir e besseren Erfollegsquote an elo sinn ech ganz sécher all d'Zäit

    Also gidd de Jéngeren erauszefannen, wéi Dir besser kënnt. Ech DID IT IN 3 / 4 MÉINT OF NOFAP DANKEN SILLEN ALL FIR ÄR HELM !!

  39. Dag 39 - Erhuelung vun zweeter Flatline & ED Themen

    Dag 39 - Erhuelung vun zweeter Flatline & ED Themen

    Am Dag 28, hunn ech geduecht datt ech ganz vu méngem éischte Fluchkäpp geliwwert gouf. Erfolleg PIV Geschlecht. D'ED schien goen ze goen.

    Ha. E puer Deeg méi spéit war ech an eng aner Flaachline. Dead Déck, keen Libido. Et war d'Dauer no enger Woch.

    Bis gëschter. Keen ED, initiéiert Sex (et war eng laang Zäit well ech d'Vertrauen oder d'Libido hunn dat ze maachen; Fra war ëmmer déi, déi an de leschte 6 Méint bis zu engem Joer ugefaang huet ausser e puer Mol) an et war super.

    Ech verstinn datt ech an aner Flatlines lafe kann, awer wann ech mech erëm esou erhuelen, geet et mir gutt.

    tl; dr: 30, a laangfristeg Bezéiung (6+ Joer), PMO'd fir 15 Joer. Haten ED Themen fir déi lescht 6 Méint déi verschwannen.

  40. dräi Kärelen ënnerhalen -

    GUY 1) Fillt Dir Iech bal bal onbestänneg?

    GUY 2) Natierlech hunn ech déi natierlech Spannung tëscht Weibercher net méi. Mäi Gehir ass sou frittéiert vu Joer a Joer vu PMO.

    GUY 3) D'selwecht hei. D'Spannung ass alles fir mech intellektualiséiert, ech sinn zweeter Meenung wann ech tatsächlech zu engem Meedchen ugezunn sinn oder net. Ech weess net wéi ech äntweren.

    LINK

  41. Wat ass ee Succès?

    Wat ass ee Succès?

    GUY1)

    Mäi Neistart gëtt och ugedriwwe vu mengem ED ze heelen. Fir mech war et en Däiwelskrees. Gitt Sex> ED> Performance Angscht> Angscht virum Versoen> Vermeiden Sex. Ech wëll Sex hunn, ech maachen et wierklech, awer ech wëll net an der Angscht vu mengem ED. Ech wëll op d'Bühn kommen wou meng Horniness zréckgeet, wou ech e Meedchen heem huelen an tatsächlech 100% Wonsch hunn Sex mat hir ze hunn, anstatt mech Suergen ze maachen ob mäi Penis funktionnéiert oder net.

    GUY2)

    Fir mech ass et meng copulatoresch ED ze heelen. Ech hätt wierklech gär erëm Sex mat menger Fra ze hunn. Meng Fra wéilt och gär Sex mat mir hunn. Meng Handlungen hunn eis Bezéiung vill ze laang verletzt an ech sinn derfir d'Situatioun ze korrigéieren.

    GUY3)

    dofir sinn ech och hei! vun dësem ED lass ze ginn an erëm normal a gesond Sex ze hunn. ech denken datt en erfollegräiche Reboot wier fir Äert Sex Drive erëm ze spieren an Äert Gehir seet Iech fir de richtegen Deal ze goen.

  42. Haut ass meng Frëndin an ech eng Karezza Sex

    Haut meng Frëndin an ech, (och wann et eng Zäit laang geschitt ass) engagéiert Karezza (Sex ouni Orgasmus) ... an et war sou erfollegräich. Déi bescht Deel? Ech weess et war alles op NoFap. 40 Minutte laang… .All erof op Kegel

    De Contradiction am Titel ech weess, awer héiert mech!

    Also jo, haut meng Frëndin an ech hunn de Geschockst.

    E puer Saache fir ze beuechten.

    1. Nodeem 47 Deeg war, hunn ech mech fir déi lescht Woch ganz geil fonnt. Näischt grouss, am allgemengen erfrëscht.
    2. Meng Girlfirend weess datt ech NoFap maache fir PMO Sucht sou gutt ze heelen wéi ED. Wat mech ganz bequem mécht.
    3. Virun ongeféier 3 Wochen sinn ech beim Sex geklommen ... nëmmen no ongeféier 10 Sekonnen!

    Also jo, déi Faktoren déi opgetruede sinn, hunn ech gemierkt wéi mer mam Geschäft ukomm sinn, ech war prett, net 100 Prozent schwéier. Awer definitiv genuch fir d'Saachen ze kréien. Dann, ongeféier eng Minutt, konnt ech mech prett fille fir fäerdeg ze sinn! Ech hunn erausgezunn, déif geotemt fir 5 Sekonnen oder esou ... an duerno weidergefouert, Kegel wéi Handlungen duerchgefouert duerch ... (Bedenkt datt dëst ouni Schutz war, sou datt ech dat ganzt Gefill krut!)

    D'Resultat? Méiglech NSFW ...… .text Ech wëll mech fir d'éischt beim Sex verstoppen ... aktuellen Sex, meng Frëndin huet geklommen! Si war erstaunt, et war nach ni esou geschitt, net nëmmen eemol, awer 3 Mol! déi ganzen Zäit ass mäi klenge Mann glécklech bliwwen an huet ëmmer weider ginn.

    Et gëtt besser, no 40 Minutten, seet si mir si wier ganz zefridden, a wëll net mäi Nofap Reboot ruinéieren. Wéi Sex ouni Orgasmus kann eng richteg Hëllef sinn!

    Allgemeng e komplette Succès.

    Wat ech recommandéieren.

    DAILY ECERSIZEN, EVEN KURST WIESSELT ECKESIZEN, FIR IECH FILLEN SELWER ODER AN ALERT.

    KEGEL EXERCISES ZUM STRENTEN OPSCHREIWEN / PRESERVE ORGASM.

    CONFIDENCE IS A MUST, gitt sécher datt Dir mat allem bequem sidd.

    AN FINALLY NET FAP. Ech recommandéiere de K9 Websäit

    Et ass op mech duergaang, datt ech wierklech op staark Erektiounen zréckgoe wëll ... Ech wëll et sou schlëmm, datt wa mäi Gehir op Porno kucke wëll, hunn ech elo d'Fäegkeet ze soen ... .hell nee ... alles am Moment gutt, denkt un wéi et mech wierkt.

    MIR Einfach NET BRAUCHT DEE SCHEISS AS PORN WËSSEN ​​... .. DAT ass WOU. WANN DIR NOFAP WËLLT ... DIR MUSS DAT WËSSEN ​​…… WANN DIR 90+ DAAGEN WËLLT, ZIELT DIR SELWERT DAT. Wann net dann huet Äert Gehir gewonnen ……

    Wann Dir Erfolleg wëllt musst Dir et verdéngen. Dëst ass net e Spadséiergank am Park ... no 2 Joer probéiert ech et!

  43. Ech hunn dauernd Erektiounen wann ech richteg Fraen gesinn (12)

    Elo hunn ech stänneg Erektiounen wann ech richteg Fraen gesinn - 38 Deeg

    Kärelen, ech sinn elo vun engem Extrem op déi komplett aner gaang. Amplaz nëmme richteg Erektiounen ze kréien wann Dir Erotica liest oder Porno kuckt, ginn ech konstant schwingend wann ech eng richteg Fra gesinn.

    Ass dëst eng gutt oder eng schlecht Saach? Ech hoffen et ass eng gutt Saach.

    Hien anert en anere Beitrag

    Ech si 12. Mäi Gehir musst sou vill an dësem Zoustand vun der Pubblet schwätzen, wuertwiertlech de Wee vun der Porno verbreet.

  44. vun engem David Icke Forum

    Ech denken net datt hien iwwerhaapt als neidegend eriwwer kënnt, souwisou net fir mech. Wann et eppes ass, sinn d'Pro-Porno-Pundits hei ronderëm, déi éischter niddereg kléngen, heiansdo och aggressiv. Ech hunn och gemierkt wéi verschidde Leit d'Argument probéieren ze dréinen wärend se bewosst aner Vëlker Punkten aus all Kontext huelen, wéi ze soen et ass näischt falsch mam Sex oder op plakeg Kierper ze kucken.

    Natierlech ass näischt falsch mam Sex a kuckt op plakeg Kierper, dat ass nëmmen natierlech. Eng gesond Libido ass eng gutt Saach. Awer dëst ass wat ech en Deel vu mengem Argument géint Porno baséieren, ënner anerem déi ech scho ganz kloer gemaach hunn a verschiddenen Themen déi ech op dëse Foren ugefaang hunn. Internetpornografie kreéiert eng Generatioun vu jonke Männer déi hoffnungslos mat Frae sinn.

    Iwwer Belaaschtung vu Porno verursaacht eng de-sensibiliséierend fir echt Sex mat enger Fra, sou vill Männer kënnen ëmmer méi net vun de Fraen an hirem Liewen erwächt ginn. Et ass bekannt als 'Porno-Induzéiert Sexuell Dysfunktioun' an erkläert de Verloscht vu Libido géint richteg Frae verursaacht duerch kontinuéierlech Iwwerstimulatioun vu Porno kucken. Firwat geet Impotenz staark erop?

    Ech soen net datt et alles op Pornographie ass, et sinn och aner Stécker am Puzzel. Awer andeems Dir ëmmer erëm Pornografie um Internet kuckt, sidd Dir am Fong iwwerdosis Dopamin. A mat all neie Spannung verléiert d'Gehir seng Fäegkeet fir op Dopaminsignaler ze reagéieren, dat heescht datt Porno-Benotzer ëmmer méi haart Material verlaange fir sexuell erwächt ze ginn. Also déi kontinuéierlech Iwwerstimulatioun vun Dopamin duerch kucken no Porno Effekter Libido.

    Ech soen dat net well ech reliéis sinn, et ass e Fakt. Erotesch Biller a Konscht existéiere schonn zënter Joerhonnerte, awer den Internet ass relativ nei, a mécht en onendleche Stroum vun all Zort virstellbar Porn méiglech. Vläicht dofir dofir ëmmer méi jonk Männer Viagra brauchen fir et opzestellen?

  45. Froe Fro iwwert ED déi an d'méiglechst Stuf frëschen

    Peinlech Fro iwwer ED verwandelt sech a méiglech Bühnen Angscht ... gëtt et besser? Och, kënnt et jeemools zréck op de Punkt just fäeg ze ginn schwéier ze ginn just ze kussen etc.?

    Also Puppeleg definitiv verursaacht ED-Probleemer mat mir a wat et ass, fir opreegt ze ginn.

    Awer ech fille mech och wéi dëst zu enger Aart vun aktueller Bühnen Angschtprobleem gefouert huet, wou wann ech mat engem Meedche kommen, sinn ech sou a mengem Kapp iwwer net schwéier ze ginn, datt et wuertwiertlech fillt wéi meng Schwanz méi kleng gëtt vun Angscht.

    Et fuckin saugt. Huet iergendeen hei esou Erfarunge gemaach? Ass d'Befestigung vum ED andeems d'Porno stoppt hëlleft mat der ganzer Bühn Angscht / Vertrauensprobleem? Ass et iwwerhaapt méiglech nëmmen déi "natierlech" Reaktioun ze hunn fir erëm ze blödelen, wat schwéier gëtt als Fiels just duerch Ausmaachen etc.?

    GUY 2)

    Dëst kéint net super hëllefräich fir Iech sinn, awer meng éischt Kéier (14. Juli) hat ech semi-ED wéinst Performance Angscht. Déi nächst puer Mol duerno hat ech kee Problem, an ech ginn ëmmer schwéier just vun e bësse maachen. Ech sinn am Dag 72 vum NoFap an Dag 342 vun NoPorn, sou datt et e bësse laang dauere kann ier Är ED fortgeet.

    GUY 3)

    Ech sinn keen Dokter, awer ech schwätzen aus Erfarung.

    Et ass méiglech fir fréier ED d'Performance Angscht auszeléisen, awer déi gutt Noriicht ass et kann een zimlech einfach behandelen. Wann de Problem net méi physesch ass (Äre Belounungscircuit gëtt iwwerluede), awer psychologesch, da géif Viagra oder Cialis funktionnéieren. E Sexologe schreift héchstwahrscheinlech e puer Pëllen fir Iech déi éischt puer Mol ze huelen, eng Zort "Krutz" fir Ären Penis a Vertrauen. Nodeems Dir erfollegräich Sex hutt an Äert Vertrauen erëmgewannt ass, braucht Dir d'Pëllen net méi.

     

  46. Mäi Frënd masturbéiert wéi 10-15 mol pro Dag.
    Gitt séier de Problem oder ass d'Porno?

    Mäi Frënd masturbéiert wéi 10-15 Mol am Dag. Net emol iwwerdreiwen. Hien huet eescht eng Sucht, awer hie mengt et wier normal. Hien huet och keen Internetzougang, sou datt hien och ni wierklech Porn kuckt. An hien huet nach ni e Problem am Bett ze halen. Op der anerer Säit, ech ka mech net un déi leschte Kéier erënneren wou ech masturbéiert hunn ouni Porno ze kucken. Awer ech ka just 4-5 Mol d'Woch am Duerchschnëtt masturbéieren. An ech hunn enorm Problemer schwéier ze bleiwen. Fir d'éischt hunn ech geduecht datt et Nerven wieren, awer nodeems ech méi mam Sex acclaméiert ginn, hunn ech Sex fonnt fir midd an langweileg ze sinn. Ausser wann d'Meedchen mech verdéift huet a mir gesot huet hir ze erstécken, fannen ech Sex net wierklech sou super. Ech si ganz desensibiliséiert fir déi weiblech Anatomie.

    Also, ech weess datt hir anecdotal, awer déi zwou falsche Ënnerscheeder vun eisem Sexualitéit mécht mech datt d'Porno méi schiedlech ass wéi Masturbatioun selwer. Ech hu probéiert, net fir 10 Deeg virdrun ze klappen an dat schon e groussen Ënnerscheed gemaach wéi ech Frae gesinn hunn, also sinn ech ëmmer nach datt d'Masturbatioun selwer muss miniméiert sinn. Mee vläicht Porno hellt wierklech wierklech den psychologeschen Deel vun Ärer Libido.

  47. Wéi vill vun iech sinn hei wéinst engem Porno-induzéierten ED, Alter?
    Froen; Wéi vill vun iech sinn hei, well Dir Porno-induzéiert ED huet a wéi aal sidd Dir?

    Alter 24, bemierkt ED am 22. Ech hunn ugefaang ronderëm 11 oder 12 masturbéieren, awer Porno koum net eran bis ongeféier 14. War e regelméissege Fapper zënter, op d'mannst eemol all Dag, normalerweis ongeféier eemol oder zweemol am Dag, uewen 3 oder 4 Mol am Dag wann ech mech wierklech langweilen. Huet ugefaang Probleemer mat ED ronderëm 22 ze hunn, huet et dem Meedche gekräizt, duerno mat e puer anere Meedercher probéiert déi waren Schlauch waarm ass an nach ëmmer ED-Problemer. Realized Fapping war mäi Sexualsluet hunn ech och e puer Fuerschungen gemaach. Also, ech sinn hei, versicht Atmo ze bremsen an de Fluchgeschwindegkeet ze bremsen, maachen dat an d'Hoffnung hoffen, datt et d'Saachen besser mécht.

    GUY 2)

    30, Hat ED Probleemer fir 6 Méint virum Start vum Nofap. Bestuet, war mat SO fir 6+ Joer total. Ech kréien ëmmer nach Ustouss fir ze klappen awer d'Saache ginn besser an ech konnt e PIV Geschlecht e puer Mol erfollegräich hunn (Startdag 28, um Dag 43 elo).

    GUY 3)

    19, pornographesch ED, awer well meng bestëmmte Streik bei 36 Deeg war besser an meng ED ass net sou schlecht wéi et virdrun war.

    GUY 4)

    30, ED zënter 28. DE zënter ëmmer. Huet ugefaang Porn um 16 ze kucken an PMO'd zënter bal all Dag. Ëmmer wollt awer war ni fäeg ze stoppen. Dës Gemeinschaft an den YBOP Site waren eng enorm Hëllef. Nach ëmmer keen Zeeche vum Liewen do ënnen, awer ech hunn a menger Sucht gehandelt fir deeglech Runen a bi-wöchentlech Workouts. Ech hu méi Energie an d'Übung war e gudden Outlet. Déi éischt 4-5 Deeg waren am schwéiersten. Dës Deeg konzentréieren ech mech op meng kierperlech Gesondheet. Ech sinn hoffentlech datt ech iwwer d'ED kommen, awer och wann ech net sinn, ass mäi Liewen scho vill besser ouni PMO. Ech hunn keen Nofap Zil a Saache Deeg. Dëst ass eng Liewensstil Wiel. Wéi en Alkoholiker deen erholl ass, hoffen ech mech ni méi ze verwinnen. Ech géif vill léiwer nach eng sënnvoll an intim Bezéiung ustriewen. (Déi lescht Kéier vun 3 Joer ass mat mir iwwer ED getrennt)

    GUY 5)

    Ech sinn 22. Porn-induced ED ass deen eenzege Grond dofir maachen ech NoFap. Dat éischt huet ED bei Alter 18 bemierkt.

    Ech hunn ni vill Zäit um Fapping verbruecht (vläicht 10 Minutte virum Schlof); och, ech sinn eigentlech zimlech erfollegräich am richtege Liewen, och wann ech ni eng Frëndin hat.

    Vill Joer hunn ech net wierklech eng Bezéiung ze hunn, awer dës Zäit ass eriwwer. Elo sinn ech längst eng Bezéiung mat enger jonker Fra, mäi Alter, awer ech muss dës ED éischter zerstéieren.

    GUY 6)

    Ech sinn am selwechte Boot wéi Dir. 24 an hat ED a konnt et heiansdo mat mengem Meedche goen. Mat zoufällege Meedercher konnt ech heiansdo e puer Minutte goen an da mëll ginn, aner Mol konnt ech et iwwerhaapt net opstoen.

    Am leschte Mount sinn ech eng Kéier zréckgaang an de Moment ... Ech sinn erëm wéi en geilen 15 Joer alen. Ech schwätze mat zimlech all séiss Meedchen dat ech elo gesinn an ech leiden net méi un ED.

    GUY 6)

    33, ED, awer mat nuechtwäite Wooden 3-4 Mol pro Woch.

    GUY 7)

    39, huet e Porn ausgeschafft. Geschlecht mam mäi Partner ass ganz selten elo an ech striewen fir ze behalen. Während den Joeren hunn ech misse multiple gescheitert Experienzen mat verschiddene Fraen haten. Ech wëll wierklech ophale mat deem et geschitt a fänkt et un. Scham, ech sinn just nach mäi éischte Versuch fir 26 Deeg ze kréien. Et huet gutt gemaach an hat e mëndlecht Geschlecht an der vernifizéierter Zäit fir d'éischte Kéier am Joer.

    GUY 8)

    23, Got ED bei 21. Probéierungssekret erem e puer Méint virun an ED erem (och wann et mat engem Prostituéiert war, also denken ech, datt de Mankes vun der Intimitéit och dozou bäigedroen huet).

    GUY 9)

    17, ED, wann ech Sex mat menger Frëndin hunn.

    GUY 10)

    32, Kopulativ ED. Fapping well meng fréi Teenager, Porno seit menger Mëttegiessen. Probéiert domat ze reboot fir meng Bestietnis ze retten.

    GUY 11)

    Ech sinn net heihinner komm wéinst pornoinduzéierter ED, och wann ech elo akzeptéiert hunn, ech leiden ënner DE (ech hunn ni "fäerdeg" vu just Sex, jee) anstatt just ze denken et ass wéinst wéineg Erfahrung

    GUY 12)

    Okay, gutt als éischt, meng ED war wéi, e wierklech lame Semi am beschten ze kréien. Ech hu selten gekämpft mat wéi engem voll op integrativ% 100 schlappen Dick.

    Dat hei gesot, Dir wësst, wéi Porno nach eng Kéier zitt an déi meescht vun eis wahrscheinlech ugefaangen hunn mat eppes ganz mëllen Kär, wéi d'Bootsausgab vun Ärem Dads Sports Illustrated. Dann kommt den Internet, wou hir ganz Nacktheit, Videoen etc. Et geet weider, fir Hardcore, obskürzlech a schliisslech illegale Saachen, kritt Dir de Punkt. Prinzipiell déiselwecht Saachen* begeeschtert dech net méi, oder, kritt dech och méi schwéier.

    Resetting ass net sou vill vun engem Event wéi et e Prozess ass. Ech schwätze vum PMO opzehalen a meng Gedanken an d'Vue vu Sex zréckzestellen. Net iwwer eppes Onkloes fantaséieren etc.

    GUY 13)

    26, gouf 21 Joer op PMO ageschalt. War net e Problem mat menger éischter Frëndin awer menger leschter… jo, et ass schwéier eng Bezéiung mat enger gierzlecher Fra ze halen wann Dir net hale kënnt it up.

    GUY 14)

    Ech sinn 22. Vermësst Méiglechkeete fir Rengheet wéinst ED ze verléieren (Mëschung aus Performance Angscht a Porn induzéiert ED gleewen ech). Verluer Rengheet kuerz virum 22 Joer, mat engem Meedchen mat deem ech weider kämpfe mat iergendengem Sex mat (12 Nuechte Versich, 5 Nuechte vun erfollegräicher Insertion a Sex, hunn ech nëmmen 3 Mol erfollegräich ejakuléiert). Als Resultat war meng Erfahrung vu realem Sex iwwerwältegend negativ.

    Ech sinn dann en 6 aner sexueller Encounter (College, Yay) no drunken Nuechten eraus. Den ED war ganz am Moment vum Enseignement, huet just d'Meedchen eleng gestoppt a sot: Ech war ze midd fir Sex.

    Tëscht Nofap a verschriwwener Cialis ass mäi Vertrauen meeschtens op der Streck, hat 4 Mol erfollegräich Sex mat engem rezente Fuckbuddy. Mengt net datt et ouni Nofap funktionnéiert hätt. Ech freeën mech wierklech op Deeg 50+ well vill Leit an där Phase ganz geil schéngen ze ginn (déi fir déi nei Woch am Kolléisch opgestallt sinn). Ech plangen fir 90 Deeg Minimum ze goen.

    Ech wëll net PMO erëm maachen.

    GUY 15)

    42yo MWM, hunn sech scho laang agespaart an hunn ED zumindest déi lescht 6 Joer, mat de leschte 3-4 Joer, vill méi schlëmm. Ech sinn der Meenung, datt d'PMO d'Ursaach ass, an ech probéiere ganz schwéier fir NoFap ze kréien fir sou laang wéi et geet fir mäi gutt Holz erëm ze kréien.

    GUY 16)

    17, ED, HD Porno all Dag war e Lifestyle fir mech.

    GUY 17)

    32, hu misse 4x Levitra fir zouverléisseg erfollegräich Geschitt.

    GUY 18)

    Hunn net fäeg eng Erektioun ze kréien ouni et zënter Joren ze streiken. Ech hunn e puer Mol am Dag geschloen, och wann ech net wierklech geil war. Just langweileg denken ech.

    GUY 19)

    Dat éischt huet ED bei 22 beobachtet, am 25 duerch NoFap geléist. Thanks NoFap 🙂

    Ech hu gemierkt datt ech just aus Langweil masturbéiert sinn, ech wier net emol geil. Heiansdo waren d'Orgasmen schwaach / hu sech net staark gefillt. Ech hu souguer gemierkt datt ech ëmmer hu misse réckelen fir schwéier ze ginn. Also hunn ech decidéiert PM ze stoppen. Ech hunn direkt Flatline getraff, schreckt mech de Krëppchen aus: D. 25jo, a mengem 13. Dag.

    Ech hu gemierkt datt ech just aus Langweil masturbéiert sinn, ech wier net emol geil. Heiansdo waren d'Orgasmen schwaach / hu sech net staark gefillt. Ech hu souguer gemierkt datt ech ëmmer hu misse réckelen fir schwéier ze ginn. Also hunn ech decidéiert PM ze stoppen. Ech hunn direkt Flatline getraff, schreckt mech de Krëppchen aus: D. 25jo, a mengem 13. Dag.

    GUY 20)

    Ech hu gemierkt datt ech just aus Langweil masturbéiert sinn, ech wier net emol geil. Heiansdo waren d'Orgasmen schwaach / hu sech net staark gefillt. Ech hu souguer gemierkt datt ech ëmmer hu misse réckelen fir schwéier ze ginn. Also hunn ech decidéiert PM ze stoppen. Ech hunn direkt Flatline getraff, schreckt mech de Krëppchen aus: D. 25jo, a mengem 13. Dag.

    GUY 21)

    Dat éischt huet ED bei 22 beobachtet, am 25 duerch NoFap geléist. Thanks NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 Joer al. Huet d'ED fir 6 Joer gedauert bis et dat ass.

    GUY 23)

    Ech hu gemierkt datt ech just aus Langweil masturbéiert sinn, ech wier net emol geil. Heiansdo waren d'Orgasmen schwaach / hu sech net staark gefillt. Ech hu souguer gemierkt datt ech ëmmer hu misse réckelen fir schwéier ze ginn. Also hunn ech decidéiert PM ze stoppen. Ech hunn direkt Flatline getraff, schreckt mech de Krëppchen aus: D. 25jo, a mengem 13. Dag.

    GUY 24)

    Im just 15. Ech hunn extrem héich Fapping gemaach. Ech hunn ni geduecht datt ech Porno produzéiert hunn, bis ech realiséierte datt déi meeschten Zäit déi ech ni kritt huet, och wann ech Porno anschloen.

    GUY 25)

    17, ED wann et net moies ass.

    GUY 26)

    36 wann d'Meedche kee Sex hat wéi e Pornstar huet et d'Saache schwéier gemaach, net onméiglech awer schwéier.

    GUY 27)

    Mëttelalterschaft. PE beim Versuch fir PIV a Death Grip (fml). Gutt gemaach op 94 Deeg. Ech huelen un d'Fro vun der Fro déi Dir ED hätten gehat hätt. All Virdeeler vun der Fabap fir 94 Deeg? taucht

    GUY 28)

    20 Joer al an hat ED all sexuell Begéinung déi ech jeemools hat. Et gëtt besser.

    GUY 29)

    32, No enger kuerzer Zäit, déi net op Porno schwätzt, ass meng ED definitiv geléist, awer net fäerdeg!

    GUY 30)

    Ech sinn hei als Recuperatioun Sex Sex Sarkett. Porn ausgesinn ED ass ee vun de Saachen, déi ech leid wéinst der mënschlech Verhalen. Ech sinn 37 an hu schonn e puer Joer no ED. Et ass definitiv mat menger schwéierer Porno benotzt a Bierg.

  48. Stop Pornoprogramm huet meng Lescht gespeichert

    Stop Pornoprogramm huet meng Lescht gespeichert

    Titel e bësse provozéiert oder erbärmlech? Ech weess et net ... awer ech weess datt ech mech wéi ni virdrun a mengem Liewen fillen. Ech si wéi ... 13 Deeg ouni Orgasmus, 12 Deeg ouni Sex & 7 Deeg ouni Porno ... a just virun 8 Deeg hunn ech mech depriméiert a komplett wäertlos gefillt. Wat huet Porno mat mir gemaach? A firwat schreiwen ech dat iwwerhaapt ... Ech hu keng Bezéiung zënter 8 Joer a Masturbatioun ass ganz normal a mengem Alldag ginn.

    Nëmmen esou wéi Dir eng Duscht oder d'Zänn d'Zänn mécht, de Mëndung am Mueren an erem (an erem) am Owend. An da fuert mat mat Mëtternuecht a wakreg op, fillt sech iwwerall riicht, depriméiert a widderhuelen de Zyklus. Firwat sinn ech et mol zënter dem 8 Joer, wtf?

    Virun zwee Méint war ech mat Frënn eraus (wat geschitt selten zënter ... Ech kucken Porn) a mir sinn drénken gaang, gefeiert ... eng gutt Zäit. Bis mer géint 3 Auer décidéiert hunn d'Hookers ze besichen (legal hei). Gutt, gedronk wéi ech war war ech net vill egal an hunn et och als eng flott Geleeënheet gesinn no laanger Zäit erëm Sex ze hunn. Ech muss net ernimmen datt et net emol en Zeeche vun enger Erektioun war. Awer zu där Zäit war ech mol net sou vill besuergt ... erschöpft, gedronk, midd ... a moies gefappt ... gutt, huet et un all deem ugeklot.

    Seet sinn raisonnabel.

    Awer et huet mech scho besuergt zënter ... den Hooker war ganz léif a sot mir och, datt tatsächlech ongeféier 50% vun hire Clienten net eng Erhiewung kréien, well se gedronk sinn a wat och ëmmer. Trotzdem huet et net richteg fonnt. Mäi Penis war just dout an ech hu geduecht iwwer déi kinkiest Porno Szenen déi mäi Geescht kéint opkommen. Nach ëmmer näischt. Duerno sinn ech fortgaang ouni am Ufank vill drun ze denken.

    Ech sinn endlech bei meng Dokter gaang an hunn him gesot wat geschitt ass (ersat en Hooker mat zoufällegem Meedchen dat ech natierlech am Club kennegeléiert hunn) an hunn him iwwer meng Depressioun erzielt. Mäin Dokter huet mir Viagra verschriwwen fir meng Selbstschätzung temporär ze erhéijen a mech aus menger Depressioun erauszekréien andeems ech Sex mat ... zoufällege Meedercher aus dem Club hunn ... egal.

    Also virun zwou Wochen hunn ech dësen Hooker erëm kennegeléiert. "Wann ech nach eng Kéier versoen, ass et just ee Meedchen, vun deem ech mech zu engem Idiot gemaach hunn amplaz vun zwee", hunn ech geduecht a sinn an datselwecht Meedche gaang. Viagra hëlleft ... Zort. Ech hat de Boner vu mengem Liewen, haart fir zwou Stonne raschend (soulaang ech dës Kéier gebucht hunn) an ech hu wierklech Sex gemaach wéi e Maniac ………. an ech sinn net komm.

    Bal zwou Stonne animalistescht Sex, 8 Joer ouni sou eppes ... an ech fäeg den Orgasmus? OMFG, no där Erfahrung huet meng Vue op d'Realitéit sou geännert datt et verletzt huet. Jo selbstverständlech hunn ech virdru geschloen ... net moies, awer den Dag virdrun ... awer trotzdem, ech fäeg dat net ze orgasméieren ?! Mat menger Hand an der richteger Porno kann den Orgasmus a manner wéi 4 Minutten archivéieren. Vläicht souguer manner wéi 1 Minutt, egal ...

    Déi wichtegst Saach, déi ech zu deem Zäit realiséiert hunn, war meng verréckt schwéier Erektioun awer komplett Mangel u Loscht a Wonsch. "Et fillt sech net emol esou gutt fir éierlech ze sinn ... meng Hand fillt sech besser" ... DAT WAR WAT ECH GEDURT Wärend der INTERCOURSE. Meng ficken Hand ass besser wéi déi Fra an ech hunn ugefaang kinky Porno Szenen ze bilden beim Geschlecht mat deem Hooker fir et ENDLECH fäerdeg ze maachen ... awer et ass ni geschitt.

    Déi Depressioun déi DAT Erfarung gefollegt huet war eppes wat ... mech verännert huet. Ech hu recherchéiert ob Masturbatioun wierklech Är Libido esou ëmbrénge kann (zu deem Zäitpunkt hunn ech et komplett u Masturbatioun ugeklot, net Porn), a glécklecherweis hunn ech yourbrainonporn.com fonnt. Ech war sou erliichtert ze liesen datt ech net deen eenzegen sinn an erstaunlecherweis ALLES wat do beschriwwe gëtt ass eppes wat ech iergendwéi erlieft hunn.

    Also hei sinn ech, 7 Deeg ouni Porno & Fapping an ech vermëssen et net emol. Ech denken net datt ech et mol méi gär hunn ... wat ass dat iwwerhaapt? Masturbéieren wann Dir aner Leit kuckt déi Sex hunn? Wéi retardéiert dëst ass ... zënter dem Internet ugefaang hunn ech all Dag gratis Porno gekuckt an nodeems ech gelies hunn wat ech mir gemaach hunn, denken ech net datt ech kee Problem hunn fir elo fir ëmmer opzehalen.

    Ech si just 7 Deeg dran, awer ech fille mech super. Ech hu méi Energie, fueren, sinn méi gespréicheg, méi ausgerout moies, net midd sou fréi am Owend ... just besser besser. Ech kann dat net gleewen ... wéi vill Zäit ech verschwend hunn. Ech hoffen just datt ech wierklech erëm normal ginn, d'Zäit virum Internet (DAMN YOU INTERNET). Meng Libido ass elo komplett dout, ech hu gelies, datt dat tatsächlech normal ass ... awer et mécht mech jiddefalls Angscht. Ech hu mueres Holz elo erëm (hunn net e Joer laang gehat) awer komplett Mangel u Erektiounen fir de Rescht vum Dag. Mäi Gehir forcéiert zoufälleg Porno Szenen a mäi Geescht an och nëmmen doriwwer nozedenken äuswäert mech.

    Ech si weder reliéis nach esoteresch, awer ech hu mech wierklech gesat a mat mengem Geescht geschwat. Wann et mir erlaabt zréckzegoen op wien ech war, hunn ech versprach datt ech IEWEG Porno mat richtege Fraen ersetzen an NËMMEN dëse lächerleche Schäiss erëm kucken.

  49. Ech sinn 44. Ugefaang dëst well

    Ech sinn 44. Dëst ugefaang wéinst ED Probleemer a wollt ophale mäi Liewen ze verschwenden ewech op Porno. Ech hunn net ganz laang Sex gemaach, also hunn ech net gepréift fir ze kucken ob meng ED besser ass. Allerdéngs gesäit et méi grouss aus an ech hu meeschtens Moies Holz. Mäi Vertrauen ass vill besser an dat ass e grousse Plus fir mech. Bleift mat dësem. Dir wäert et net bedaueren. Et gi vill méi jonk Leit hei, awer et ginn och vill eeler Leit. Et ass eng grouss Gemeinschaft a jidderee hëlleft géigesäiteg. LINK FIR GÉINT

  50. Ech war einfach 41. Gescheet

    Ech si just 41. Gescheed fir nawell e puer Joer awer ni Problemer sexuell. Ech hat kee GF fir ongeféier 2 Joer a wéi ech 39 war hunn ech een kennegeléiert. Déi éischt Kéier wou mir probéiert hunn Sex ze hunn hat ech ED. Ech war wierklech all duercherneen, konnt net verstoen wat geschitt ass. Mir hu fir ongeféier 14 Méint datéiert a Sex war just onméiglech. Si war eng ganz sexy a sexuell Dame, meeschtens konnt ech einfach net optrieden an och wann ech haart ugefaang hunn, eng kuerz Zäit laang géif ech mengen ech géif et verléieren.

    Net stolz opzehuelen, mee déi meeschte vun der Zäit, déi ech just als Climax virgestallt huet. Et war selwen genuch, ech war ëmmer geheescht wéi d'Häll nach dës Sessiounen an ech géif ophiewen a goën a rauschen.

    Et war just nodeems mir eis eng aner gesinn hunn, datt ech Fënster fonnt hunn a plötzlich alles ass gefall. Ech jerkte 2 oder 3 mol pro Dag (PMO) all Dag.

    Wärend ech bestuet war war et net sou vill a loosst eis éierlech sinn, zréck an den 90er war den Internet net sou heefeg a Porno war nach ëmmer zimlech schwéier ze fannen.

    Déi 2 Joer zënter menger viregter Bezéiung an dës lescht hu mech wierklech duerchernee gemaach. Ech hat déi komesch sexuell Begéinung awer zum gréissten Deel war et just ech an den Internet fir 2 Joer. Wat ech elo weess ass datt ech vergiess hunn wéi ech mat enger anerer Persoun erofkommen. Wann ech Porno net kucken a mech sortéieren, konnt ech einfach net optrieden.

    Ech hunn zënter ongeféier engem Joer kee Partner also weess ech net ob mäi Problem fort ass. Ech probéieren nofap, ech bleiwen zréck, awer op d'mannst ass d'Bewosstsinn elo do an ech probéieren d'Quantitéit vu Porno ze kontrolléieren, déi ech selwer exponéieren. Hoffentlech kann ech dës Theorie iergendwann testen ouni déi mental Folter, déi ech mech mat mengem leschte GF duerchgesat hunn.

    LINK FIR GÉINT

  51. Jo. Ech sinn en 42 Mann. ech ëmmer

    Jo. Ech sinn en 42 Mann. Ech erënnere mech ëmmer un PMO, awer ni wierklech ze vill. A menger Mëtt vun den 30s ass de Stress-o-Meter vum Liewen op "11" * geréckelt ginn, an de PMO gouf eng Sucht, an de PMO-ED koum.

    Ech hunn e puer Joer gefrot wat d'Heck falsch war ënnen ier ech FINAL YBOP & NoFap fonnt hunn, an et huet alles Sënn gemaach. Ech hunn all Vertrauen datt NoFap & NoPorn mech erfollegräich nei starten, awer nëmmen 40 Deeg mäi Scumbag Gehir trickt mech et ze froen. (dëst ass mäin zweete Run, deen éischten deen ech op 59 Deeg gemaach hunn an 2 Méint beim Chaser ënnerkomm sinn). Glécklecherweis hunn ech zënter dem 31. Mäerz net op P gekuckt.

    GUY 2)

    Ech ka mech bezéien. Ech sinn 37 a si süchteg mam M well ech et fäerdeg bruecht hunn. DE huet mech ëmmer geplot. Stellt Internet Porn vir an elo sinn ech och mat ED geplot. 25 Joer Zousaz ass schwéier ze briechen, mir musse staark bleiwen.

     LINK FIR GÉINT

  52. Well d'ED gëtt besser! Hutt et Problemer, awer hey, gutt

    Well d'ED gëtt besser! Hutt et Problemer, awer hey, gutt gesinn Fortschrëtt!

    Also hunn ech NoFap fir 46 Deeg gemaach. Ech sinn eemol viru 15 Deeg a PMO zréckgefall, awer ausserdeem war ech staark.

    Haut hat ech Sex mat menger Frëndin. Déi leschte Kéier wou mir probéiert hunn konnt ech guer net opstoen, et war zimlech peinlech. Dës Kéier sinn ech kee Problem opgestanen, an et géif normalerweis fir 10 Minutte gläichzäiteg bleiwen, da géi erof. Also, wéi gesot, perfekt? Nee Fortschrëtt? Jo. An dat ass de Punkt. Dëst Ganzt ass eng Rees déi Zäit brauch, awer ech si frou ze soen datt ech Verbesserunge gesinn.

    Den DE (verspéiten Ejakulatioun) ass awer frustréierend. Ech hunn haut eigentlech guer net ejakuléiert. Si sot datt se sech genéiert doriwwer fillt, awer ech hu probéiert hir z'erklären datt et näischt mat hatt ze dinn huet. Ech mengen hatt huet et awer verstanen. Dat ass déi Saach, déi saucht fir Porno Sucht ze sinn, hir Effekter kënnen Äre Partner wierklech verletzen.

    Dat alles gesot, hei ass d'Saach Jongen, mir kënnen net weider Schold a Schimmt spieren. Ech mengen, jo, sécher dëse Schiet huet eis an der Vergaangenheet verschrauft, awer elo léiere mir onheemlech Selbstdisziplin, déi vläicht net anescht geléiert hunn.

    Bleift staark Bridder!

  53. Affer a Veteranen vun ED, Loosst eis iwwer ED schwätzen!

    Affer a Veteranen vun ED, Loosst eis iwwer ED schwätzen!

    Hey Kärelen, 12 Deeg an. Firwat maachen ech d'NoFap Erausfuerderung? Ech sinn 16 an hunn Porn induzéiert ED. Ech hunn net méi wéi ee Joer sexuellen Kontakt wéinst der Angscht virum ED. Also wann ech glift, Veteranen vun ED, wéi laang huet et gedauert fir Är Erektioun zréckzekommen? Wéi aal bass du? Sot eis Är Geschicht! A fir d'Leit déi ED hunn, kommentéiert Är Geschicht vun ED a wéi vill et virugeet! Féck ED!

    GUY 2)

    Ech hat ED. Ech hunn Alto gemaach a Fortschrëtter gemaach, awer et feelt mir u Vertrauen am Bett ze maachen. Ech hu kee Badge awer ech hunn nofap fir 90 + Deeg gemaach

    GUY 3)

    Ech sinn 36 an hunn nach ëmmer nach meng 90 Deeg ED. Hunn keen mat deem ze üben also ech sinn net sécher wéi gutt et mat engem Partner géif goen.

    Ech hunn e puer Fäll gesinn, wou d'Leit no méi wéi 3 Méint Resultater gesinn hunn, sou wéi 5 Méint. Ech hoffen mäi Problem ass sou. Also hunn ech viru kuerzem e Pornblocker installéiert an der Hoffnung datt den ED fortgeet an et gëtt méi usprochsvoll (optimistesch?).

    Egal wei ech bemierkenswäert a wësse schliisslech wann dëst hëlleft.

    GUY 4)

    Ech sinn op 43 Deeg, a meng ED ass ëmmer déiselwecht (schlecht). Ech freeën mech op MHOen, a gutt Boneren. Ech hoffen ech komme bis 90 Deeg dohinner, awer et kann 120 oder 150 daueren. Ech hunn Angscht et kënnt ni méi zréck.

    GUY 5)

    22 Joer al, hat e wierklech schlecht Case vun ED a sengen meeschtens fort geflunn. Huelt eng Zäit fir et ze goen, ech war gutt fir iwwer iwwert d'2 Méint flaach. Ech gleewen datt ech nach ëmmer en anere Mount oder sou eng Verbesserung goën

    GUY 6)

    Mine geet nach no 10 Deeg besser, awer net ganz bereet, mat der Frëndin nach ëmmer erëm ze sinn.

    GUY 7)

    Ech si flaach, sou datt meng ED nach méi schlëmm ass LOL.

    GUY 8)

    D'selwecht hei. Ech sinn op der Flatline zënter ech ugefaang hunn (12 Deeg) lol.

  54. 90 Deeg "propper" - Wat

    90 Deeg "propper" - Wat huet geännert?

    Wat mech motivéiert huet fir de / nofap Challenge unzefänken war einfach. Ech si ronderëm 8 Joer ouni eng laangfristeg Bezéiung gaang. Jo, ech hat zoufälleg Sex a kuerzfristeg Bezéiungen zu där Zäit, awer näischt schéngt mech zefridden ze stellen. Et war wéi d'Welt gro war, d'Verzögerung war héich, d'Motivatioun war ënnen niddereg. Ech hunn och mat Perioden vun Depressioun gekämpft an e Gefill vu nidderegem Selbstwert. 

    Forward op d'30 Deeg Mark. Ech war mat menger Frëndin fir 3 Wochen erausgaang, hat Sex dat war méi erfreelech wéi et jee war.

    Elo, bei der 90 Dagmark, wat huet geännert?

    Ech hu mech "getest" andeems ech e puer vun de Porno gepréift hunn, déi mech virdru gefeiert hunn, awer et huet net méi vill Interesse fir mech. De Sex ass besser wéi et jeemools a mengen 10 Joer vu sexueller Aktivitéit war. Mäi Vertrauen ass onverännert. Et ass no enger Zäit zréck op "normal" Niveau gefall. Ech hunn Flat-Lining erlieft wat extrem frustréierend ass wann Dir Är Frëndin an enger Woch net gesinn hutt an alles wat Dir wënscht ass epescht Sex ze hunn, awer net fäeg et opzestellen ouni eescht laang Virspill oder guer net. Ech hu keng Form vun Depressioun kritt zënter dem Start / nofap Challenge. Dëst ass héchstwahrscheinlech dank dem Nofap an net meng Frëndin als Depressioun géif fréier kommen a goen egal wéi mäi Bezéiungsstatus.

    Sinn ech elo geheelt? Ech géif Nee soen. Awer ech sinn definitiv besser wéi virun 90 Deeg. Meng aktuell Zil ass fir op 180 ze kommen an en anere Bericht ze maachen.

  55. Ech hunn Sukkuch zu Porno gemaach

    Ech sinn elo méi wéi 10 Joer u Porno süchteg. Nëmmen elo, wéi ech gemierkt hunn datt et e groussen Effekt op mäi sexuellen Wonsch a Leeschtung huet. Ech sinn elo 31. Ech hunn méi wéi eng Stonn bal all Nuecht op Porno verbruecht. Wann ech zréckkucken, hunn ech zu där Zäit geduecht datt et eng normal Saach wier an datt ech de Wonsch bannent mir ëmbrénge fir datt ech ophalen iwwer Sex ze denken an déi aner Saachen ze maachen déi fir mech méi wichteg waren. Awer ech hunn elo gemierkt datt ech sou falsch war. Ech wënschen datt ee mir gesot huet iwwer de Schued deen e ka verursaachen. den Artikel, op der anerer Säit, ass richteg. Wat Dir méi Zäit verbréngt, wat Dir méi süchteg sidd an Äert Gehir desensibiliséiert. Wann Dir Iech fillt datt Dir e seriöse Problem hutt, gitt virdru bei Ären Dokter fir sécher ze sinn datt Dir als éischt keng kierperlech Krankheet hutt an da frot Iech bei e Psycholog ze bezeechnen.

    En neie Kommentar zum Post "Pornoinduzéiert Erektil Dysfunktioun Ass E Wuessend Problem"

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

  56. Ech brauch kee sougenannten "Expert" fir mir d'Wourecht ze weisen.

    Ech kann dëse plauséieren.

    Mäi Experiment ass wéi, wann ech mech vu Porno enthalen hunn, kann ech et einfach oprecht kréien mat just virstellen datt ech d'Fra maache mat där ech gär Sex hätt. Egal wéi de Kierpertyp sinn. Och Alter.

    Duerno ginn ech e bëssen Zäit a Porno geschwat. Net laang da sinn ech probéieren et erëm ze maachen.

    Dës Kéier ass kee Virdeel, keng staark Äntwert wéi virun der Binging Sessioun.

    Hautdesdaags kann ech ganz einfach mat der Foto vun der schéiner Fra opgereegt ginn, souguer mat Bikinis.

    Awer, ech wéilt se léiwer net uginn. Zënter, ech wëll keen anere Gehirniwwelfiasco a mengem Liewen.

    Ech brauch méng kloer kloer Schaar fir vill wäertvoll Saachen mat mengem Liewen ze maachen.

    Ech brauch kee sougenannten "Expert" fir mir d'Wourecht ze weisen. Ech hunn et erlieft. An esou mat ville Leit hei.

  57. Also ... 30 Deeg.

    Also ... 30 Deeg.

    Ech sinn 20 Joer al, a virum Ufank vun dëser Erausfuerderung war ech e begeeschterte Porno Konsument. 1-2 Mol am Dag, zënter ech ongeféier 13 war.

    August 27th, mir a menger Ex briechen op. Et war eng Distanz relatiounen. Mir hu sech zweemol getraff, eemol fir Gebuertsdag an d'Ousfer Feiert, an eng Kéier am Summer. 15es August war meng 20 Gebuertsdag. 20 August August huet eisen 6th Mount zesummegefaasst.

    Den Abroch huet meng Psyche op sech geholl. Bis haut sinn ech net sécher ob ech wierklech iwwer hatt sinn oder net. Ech gesinn dauernd Saachen, déi mech un hatt erënneren, an och wa se mech net méi traureg maachen, maache se mech awer un déi wonnerbar Zäiten zréck, déi mir haten, an ech vermëssen et.

    Ech weess net firwat, awer zënter datt ech mat hatt getrennt sinn, hunn ech mech erausgefuerdert besser ze sinn, bei allem an allem wat ech mengen ech wëll mech zu där Zäit verbesseren. De September ass just ëm den Eck ... an et ass et. Den NoFap September Challenge. Ech hunn ëmmer dës Erausfuerderunge gescheitert, awer dës Kéier net. Et kann heiansdo schwéier sinn, awer wann et net wier, wier et net wäert et fir mech ze maachen.

    De September ass bal um Enn. Allerdéngs ... Ech ginn net zréckgesat. Dëst ass genau déi Zort Erausfuerderung déi ech brauch. Net nëmme wäert et mech fir de Rescht vu mengem Liewen erausfuerderen, et wäert mech och forcéieren iergendwann dohinner ze goen a geluecht ze ginn. Ech hat och liicht Probleemer mat ED ier ech dës Erausfuerderung ugefaang hunn, awer ech gleewen datt se meeschtens op dësem Punkt fort sinn.

    Fazit ... Merci. Liest all d'Aktualiséierungen a wéi schwéier et fir Iech ass, mécht et ëmsou méi wäert mech selwer erauszefuerderen, net nëmme mat mengem eegenen NoFap Challenge, awer an allem.

    A drun, datt näischt an dësem Liewen wäert et einfach ass.

  58. 16 mam ED

    LINK - Wéi ergräifend e Roboter en 16-Joer verännert de gesellschaftleche Liewen

    Ech erënnere mech méi wéi virun engem Joer, ier mäi Brudder geplënnert ass, hat ech keng Probleemer mat Masturbatioun. Ech konnt Deeg ouni Porno goen an hunn nach ëmmer keen Drang. Trotz e puer gesellschaftleche Besuergnëss war ech als dat witzegst Kand an der Klass ugesi ginn, ech war deen dee gär Rieden hält ouni e Stréch vun Nervositéit ze spieren an d'Saache si gutt gaang mam Meedchen dat ech gär hunn. Mäi Gott hatt war schéin ...

    Awer eemol mäi Brudder aus dem Haus geplënnert ass war alles fräi fir mech selwer (meng Mamm schafft all zwou Woche spéider Schichten) a just aus der Einsamkeet hunn ech ugefaang ze klappen. Ech hunn de leschte Summer e Pornovideo a voller HD erofgelueden a war vun der Kloerheet, déi de Video hat, ewechgeblosen ... An dat ass wéi d'Saachen eskaléiert hunn. Bal alldeeglech fir ee Joer bis zu dësem Punkt wou ech ruckelen.

    Haut ass meng gesellschaftlech Angscht zerstéiert ginn. Ech sinn an der Highschool direkt an de Kontakt verluer mat der Meedchen, déi ech gär hunn, well ech hunn dës komesch Zwergen mat engem Gespréich mat hirem, oder jiddereen fir eng Tatsaach. Ech ka kaum ee Saz maachen ouni Stëmmung virun de Leit. Ech fillen sech wéi ech all Dag an der Klass stierwen, well ech ëmmer sou nervös a wackeg sinn.

    Ech sinn bei de Sidderhöchsten héchsten Punkt: Got ED, kann net e Gespréich ouni Panikattacken hunn a sech op mäi Penis scénkéieren fir sou vill ze ruckelen.

    Mee ech hunn ëmmer nach e puer Saachen genéisst: Huelt e Spadséiergank, kuckt d'Natur an erstallt am Fitnessstudio (ech hunn e super aussi Kierper). Mee ech maachen all dës Saachen vun mir, alleng eleng.

    Fir de leschten zwee Méint hunn ech probéiert opzehalen. A meng Rekord hält se fir eng Woch. Mä haut hunn ech schamlos räicher a rëmzéihen ech sinn hier eleng eleng erbäizengeg.

    Gitt mir d'Ënnerstëtzung déi ech brauch. Dëst ass mäi Liewe ruin.

  59. ED ass méi schlëmm wéi den Doud ... Mann ...

    ED ass méi schlëmm wéi den Doud ... Mann ...

    Eng Meedche gesinn, perfekt Meedchen, egal wéi waarm hatt ass, egal ob Dir hatt kritt oder net, loosst eis soen datt alles richteg ass fir Iech, op der Welt.

    Wësse datt Dir näischt dermat maache kënnt, well Dir kënnt et net esou halen, wäert déi Welt zerdréckt, egal wéi super se ass.

    Awer den aktuellen enttäuschende Look an hiren Aen nodeems Dir hatt prett gemaach hutt mat anere Mëttelen….

    Fillt net emol wéi e Mann ze sinn, Mann. Déi deprimantst Saach jee. Keng Sue kënne méiglecherweis dat maachen.

  60. ED ass méi schlëmm wéi den Doud ... Mann ...
    ED ass méi schlëmm wéi den Doud ... Mann ...

    Eng Meedche gesinn, perfekt Meedchen, egal wéi waarm hatt ass, egal ob Dir hatt kritt oder net, loosst eis soen datt alles richteg ass fir Iech, op der Welt.

    Wësse datt Dir näischt dermat maache kënnt, well Dir kënnt et net esou halen, wäert déi Welt zerdréckt, egal wéi super se ass.

    Awer den aktuellen enttäuschende Look an hiren Aen nodeems Dir hatt prett gemaach hutt mat anere Mëttelen….

    Fillt net emol wéi e Mann ze sinn, Mann. Déi deprimantst Saach jee. Keng Sue kënne méiglecherweis dat maachen.

    FortSanctuary

    Gudden, Brudder, erzielen mir iwwer dat!

    ED verdammt bal meng Relatioun ëmbruecht. Ech hunn meng Hand mam NoFap probéiert zënter Enn August an ech hunn eng Verbesserung vu menger ED bemierkt wat ech méi laang ginn. Ech sinn viru kuerzem fir 4 Deeg gaang an hunn mech als Gott gefillt.

    Ech hunn mäi Badge just zréckgesat. Loosst eis dëst maachen.

    EllepCorell

    Ech hat eng wierklech schrecklech ED-Erfahrung zwee Deeg ier ech mat NoFap ugefaang hunn. Et war e wierklech schéint Meedchen fir dat ech mech zënter e puer Joer interesséiert hätt. Wéi Dir sot, fillt Dir Iech wéi Dir kee richtege Mann wier.

    Ech hunn zënterhir zwou Saache geléiert. Als éischt geschitt ED mat ville Leit, an dat war net déi éischte Kéier datt si et erlieft huet. Also maacht net ze vill Drock op Iech selwer. Zweetens, NoFap funktionnéiert. Fir mech huet et 55 Deeg gebraucht fir iwwer meng ED ze kommen.

     Notgonnadoitnope

    Ech fille mech OP. Just gëschter Owend hunn ech méi Excuse gemaach. Ech verstinn et net. Et ass wahrscheinlech dat schlëmmste kontinuéierlech Gefill dat ech a mengem Liewen hat, an et huet just mäi Vertrauen ëmbruecht. Et fillt just wéi Är Männlechkeet net do ass ...

    SureImShore

    Ech sinn do mat Iech, leider. Ech war ganz depriméiert driwwer virun e puer Deeg an ech hunn e Post dozou gemaach. Ech sinn 27 an et mécht mech verréckt. Wéi anerer gesot hunn, probéiert net sou vill wéi méiglech dorop ze fokusséieren (ech weess ... vill méi einfach gesot wéi gemaach). Gitt op eng Cardio-Übungsroutine. Huelt Kräiderergänzungen (Arginin, Gingko Biloba, Metzlerbesem, Päerdskastanie a Gingseng sinn hëllefräich). Kritt Är Testosteronniveau iwwerpréift, souwéi Cholesterin.

    Virun allem: (dëst ass e Rot deen ech deen aneren Dag gebraucht hunn) WEIDER MAT NOFAP. Follegt mat der 90 Deeg Erausfuerderung duerch (an dann e puer). D'YBOP Websäit huet vill Geschichten vu jonken Duden, déi 120-150 Deeg NoFap gebraucht hunn, awer si sinn voll funktionell um aneren Enn erauskomm. Denkt drun: de mënschleche Kierper ass ganz gutt fir sech selwer ze reparéieren. Mir sinn am Fong konzipéiert fir 1. bis zur sexueller Reife iwwerliewen, an 2. sech ze produzéieren. Wann et wierklech all ënnerläit phsyesch Themen SINN, déi ÄR ED verursaachen (wat onwahrscheinlech ass - héchstwahrscheinlech Resultat vu Porno Sucht), kënne se mitigéiert oder eventuell fixéiert ginn. Weiderhin Chin an halen weider op.

    den Thekaizen

     Et wier méi einfach fir mech Kock ze kréien wéi Viagra, ech hunn einfach kee Wee fir et ze kréien. Dok Visite wier peinlech Mann, ech sinn 24. Wierklech awer, et ass net mental, ech mengen et ass kierperlech, ech war ëmmer gutt virdru, awer ech hu mech eng Fräizäit geholl, wou ech zimlech abstinent (liddereg) war. Elo ginn ech dëst Thema presentéiert.

    VeryCreativeNickname

    Ech erënnere mech un dësen traurege Moment. Ech hänken mat engem léiwen, awer ganz onséchere Meedchen un. Ech kann et net opstoen an hir Äntwert ass "et ass wéinst mir, richteg?". Schlëmmst Gefill jee ... 🙁

    hulkhogan

    Ech weess dat Gefill ... mécht mech wéi en Eunuch.

  61. Nie hat de TINIEST Problem bis ech ugefaang Breetbunn huet

    Ech denken, d'Leit hunn nëmme Angscht virun hirem ED, awer eescht, ech hunn et wéi e Feind fir Joeren geréckelt an hat ni den TINIEST Problem bis nodeems ech ugefaang hunn Breetband Porno regelméisseg ze benotzen. Ech froe mech just wéi laang et dauert fir erëm op déi Plaz ze kommen .... oder wann et iwwerhaapt iergend eng Manéier ass fir zréckzekommen nodeems Dir Iech selwer mat Porno gefickt hutt ... LINK

  62. Ech sinn ëmmer verluer wann et ëm Frae geet

    Ech hunn mäi ganzt Liewen gelieft (Alter 11) masturbéiert e puer Mol am Dag als Jongfra. Mat 21 Joer hunn ech meng Rengheet un e schéint Meedche verluer, dat ech an allen Hisiichte perfekt ugesinn. Nëmmen ech konnt net cum. Ech wousst net wat ech maache soll, wéi wéi ech handele soll oder wéi hatt hir attraktiv fillt. Mir hu Weeër getrennt, an ech war onheemlech depriméiert bliwwen. Ech weess datt ech hatt och kräischen a verletzt hunn, wat ech nach ëmmer eng Hellewull Zäit verzeien. Ech sinn ëmmer verluer wann et ëm Frae geet, awer et ass kee Wee datt ech déi selwecht Geschicht erlaben ëmmer erëm ze geschéien. Keen verdéngt dëse Bullshit, net ech, net hatt, kee Mënsch.

  63. Jiddereen sot, datt et an mengem Kapp war.

    Ech sinn 32. Ech hunn all mäi Liewen (wuertwollech) masturbéiert an alles war wonnerbar, ech war en Déier am Geschlecht. An dunn hunn ech festgestallt, datt meng Frëndin Sex mat engem anere Geschmaach huet an dat wuertwiertlech ze briechen. Duerno hunn ech irgendwou wierklech Suen op Swinger a Grupp Sex Sex getraff an ech war schonn eleng doheem alles méi schlecht a méi schlëmm ..

    Iergendwann hunn ech stonnelaang masturbéiert an ech mengen dat huet e puer Circuiten a mengem Gehir gebrach. Enges Daags hunn ech probéiert Sex mat engem Meedchen ze hunn an ech konnt net ech wousst net wierklech firwat dat geschitt ass awer et war den Ufank .. Ech masturbéieren ëmmer weider selwer ze versécheren alles war ok .. an ech sinn ëmmer méi süchteg op Porno. Dat huet 2 Joer gedauert .. a meng Leeschtung mat Meedercher gouf ëmmer méi schlëmm ..

    Ech hunn Tester gemaach an den dommen Dokter sot et wier Depressioun also hunn ech ugefaang ze beroden an e puer mild Depressiounspëllen ze huelen .. weider 7 Méint sinn eriwwer an alles gouf verschlechtert .. hat eng lescht Bluttanalys gemaach an ass och bei den Endokrinolog gaang fir ze maachen sécher war alles ok a well et war hunn ech decidéiert d'Dokteren opzehalen ze lauschteren ... Jidderee sot datt et mer am Kapp war ..

  64. Ech hunn RTF ugefaang wéinst ED

    Perséinlech ass Masturbatioun net den Haaptprobleem fir mech, awer Pornographie. Ech hunn Nofap ugefaang wéinst ED, an dat war net e biologescht Problem vu "iwwerschaffen" mäi Junk, awer e psychologescht; wann Dir ze vill Zäit op Porno kuckt, e richtegt Meedchen - richteg Intimitéit - kann onbequem sinn. Net onzefridden - et ass wäit iwwer dat wat Porno kann ubidden - awer wann Dir gewinnt sidd "sexuell aktiv" eleng ze sinn, da kënnen d'Problemer geschéien. Wat iwwer Iech Kärelen?

    Ass et Porno oder Fapping Dir sidd ofgehal?

  65. Ech hunn gesucht fir déi komesch S ** t op Zweck anstatt duerno

    60 Deeg - Liicht um Enn vun engem enorme ficken däischteren Tunnel. (selwer.NoFap)

    Huelt e Kand; e normale, gesonde Sport-Léif normal Béier am Alter vu 10 oder 11, a gitt et e Computer mat (zréck) schnelle Internet. Sogar besser, weisen dat Kand e Spill ënner dem Numm Counter-Strike, a kuckt wéi säi gesellschaftleche Liewen an e brennen Scheich vu Scheiwe an nëmmen enger Fro vun Méint kënnt.

    A voilá, hei ass ech, iwwer 7500 Counter-Strike InGame-Hours an 9 Joer méi spéit, sech virun menger PC ze sëtzen an eng Geschicht fir Friemen op engem Forum iwwert dem Thema Masturbatioun ze schreiwen.

    "Awer RisingPotential, wéi sidd Dir hei ofgeschloss?" Gutt ...

    Wéi ech an d'5. Schouljoer geklomm sinn, war ech sou bleech an dënn (an 1.90 cm grouss), Dir konnt zimlech soen ech wier de Witz vun der Klass, och wann ech Frënn gi mam "Spiller" an "Bulli" dran (ech wees richteg, wtf?). Awer ëmmer déi männlech, Weibercher mat deenen ech och net géif schwätzen. Si hunn d'Häll aus mir genervt, si hu mech net gär, ech hu se net gär. Einfach. Mat dem alldeegleche Gebrauch vum Internet / Onlinespill war et just eng Fro vun der Zäit bis ech Porn entdeckt hunn. Ech hunn e puer Dr.Sommer Artikele gelies an engem Teenie-Magazin iwwer Léift / Vaginas an egal wat, awer ech hunn et ni wierklech als e grousst Deal gesinn. Och wann ech och deemools wéi e Champion masturbéiert hunn. Awer wéi ech iwwer d'magesch Wonnerland hannert "Kazaa" an "eMulE" an aner p2p Programmer erausfonnt hunn, déi se fréier haten, hunn d'Saache relativ séier ugefaang. Ech si vu Biller vu zoufällege Meedercher, op Fotoe vun zoufälleg plakege Meedercher, op meng éischt 5-10 MB grouss Videoen. Wéi Dir wësst, hunn P2P Programmer heiansdo Material eropgelueden dat net benannt ass wéi et enthält. Also heiansdo hunn ech vläicht e "Gesiichter vum Doud" Video oder een aneren - op d'mannst deemools - just ongesi verréckte Schäiss, deen ech net wëlles hunn ze gesinn.

    Mee ech war net grosséiert, ech hat et gemengt irgendwie.

    Also e bësse méi spéit hunn ech speziell nogekuckt fir den komeschen Scheiwe beim Zweck anstatt op onfäheg ze kommen. Éischtens war et ongewéinlech e komesch, awer wann ech iwwer d'sexuell komesch fonnt hunn, hunn ech wierklech mat hinne getraff. D'Meedercher Ive hunn all Dag an der Klass gesinn gespaart an meng Ae gespaart, an d'mannst kleng Attraktioun hunn ech vläicht fir ee vun hinnen gehat; Ech hunn et verluer.

    Dat war wierklech dee schwéiersten Deel fir mech. Wéi ech mat menge männleche Frënn geschwat hunn - vläicht am Alter vun 13 oder 14 Joer - hunn se ËMMER iwwer Meedercher geschwat a wéi sexy se ausgesinn an egal wéi en Trashtalk e pubeszenten Teenager aus sengem Mond kéint späizen. An ech hu just ze soen "Yea sure, Id och gär mam Meedchen X an Y ze ficken", wann ech an der Wourecht hunn, FILL ech ABSOLUT NÄISCHT. Ech hunn all sexueller Erhuelung bei engem normale Mënsch vum anere Geschlecht ëmbruecht wéinst der komescher Porno déi ech doheem gekuckt hunn. Also ech hu vill Saachen a mengem Kapp lass - haaptsächlech mech gefrot ob ech iergendwéi homosexuell oder asexuell wier oder wéi och ëmmer. Awer et huet kee Sënn gemaach, well ech hunn Porno mat Meedercher dran gekuckt (och wann et meeschtens komesch gefickt Schäiss war) an ech hat ni en Homo geduecht.

    Schnell no vir 1 oder 2 Joer méi spéit hunn ech et iergendwéi fäerdeg bruecht op d'mannst e puer vu mengem Schiet zesummen ze kréien (méi ugefaang ze iessen, mech e bësse gelunn, heiansdo ausgeübt) a krut endlech eng Frëndin. Ech weess wierklech net wéi mir zesumme komm sinn, ech hunn hatt op e Gebuertsdag gekësst an den Dag drop, sot si verléift. Wat och ëmmer. Also ech hat eng Frëndin - cool, oder? Gutt, ech hat hatt just nëmme wéinst der sozialer Akzeptanz, déi ech krut vun endlech eng. Ech hu wierklech gemierkt wéi meng Elteren erliichtert waren, och wa se et ni direkt gesot hunn. Problem war, ech hunn nach ëmmer näischt fir Meedercher gespuert. Also wann d'Zäit vergaangen ass a mir schlussendlech am Bett sinn, konnt ech keng Erektioun kréien. Natierlech hat ech déi typesch Excuse a mengem Sënn wéi "et ass Är éischte Kéier, Dir sidd just nervös asw. Et wäert net erëm geschéien", awer déif - ech realiséieren dat weess - ech wousst datt eppes mat mir falsch war. Also hunn ech d'Bezéiung séier virum zweete Kéier ofgeschloss - an en zweeten Echec - am Bett kéint optrieden.

    Zwëschen den depriméierende Gedanken "net e Mann ze sinn / net männlech genuch sinn" a wëssend datt ech zimlech net fäeg sinn d'Leit op engem méi déifen Niveau ze verbannen, sinn ech just a mäi beléiften Hellegtum zréckgaang - Online Gaming / Porn an den Internet.

    2. Frëndin koum, ED war nach ëmmer do, Frustratioun an Depressioun gouf méi grouss -> de Cycle geet weider ...

    An dann hunn ech dech fonnt:) Ech weess net wéi wierklech, mee ech froe mech. An ech si mat der 60 Deeg no, hunn ech e puer véiermol (ëmmer nach ~ 30days) erëm zréckgezunn, mee ech sinn elo eng Differenz ze gesinn.

    Ech wäert et dës Kéier zu 90 Deeg maachen, oder awer wéi laang et wäert dauere fir mech "ze heelen", an da wäert ech genau bericht wéi ech mech gefillt hunn / wéi meng Gefiller sech entwéckelt hunn a wéi ech mech elo fillen iwwer NoFap.

  66. D'Warnungssignal gouf ofgeluecht, a schliesslech war et fonnt ginn an ech si sécher

    De Warnsignal gouf ofgeluecht, endlech fonnt dës Plaz an ass sécher säi My Problem

    Hi dat ass meng Geschicht am kuerzen, éischtens muss ech soen, datt mäi englesch net sou gutt ass wéi meng Mammesprooch is Schwedesch an dat ass wou ech liewen. am 27 Joer al ginn fir 6 Joer. Wéi ech am Alter vu 10 Joer war, huet de Fapping + Pornoimages ungefangen op 12 Joer agefouert + Internetporn bei ongeféier 13-14 Joer agefaang an iwwerliewt si fir iwwer 6 oder 7 Joer virdrun an ech meng Fra fonnt mä ech hunn tragesch meng Pornopaddikatioun weider fortgesat ( net esou schwéier wéi virdrun) duerch d'Jore wéi bestuet an d'lescht Joer hunn d'Effekter vun der Säit e puer Mol ëmgedréit wann et versprécht Sex mat menger Fra ze hunn, a mäin Vertrauen huet just de Buedem nach dës Erliewe gesat, a rifft mech selwer ze schlofen Zäite sinn d'Gefiller vun der Demasculatioun just fir mech iwwerwältegend.

    Glécklech hunn ech dës Plaz fonnt an de Video gesinn (yourbrainonporn) a krut iwwerzeegt, datt et mein Problem war. Ech sinn elo den Dag 17 erreecht ginn ouni Fapping, awer hunn Sex mat menger Fra 4 mol an deem Dag denken. Ech hunn e puer Deeg an mengem Schwëst méi empfindlech an esou wéi eng Woch an ech hu vill méi geheescht an mengem Kierper fonnt, awer ouni schwéier op (vläicht hallef schwéier). mee den Effekt ass ganz schéi elo wann ech mat menger Fra, e vill méi einfacher fir e Hardon ze kréien, den héigen Deel vun deem ass PE wa all huet d'Zäite wou mir et gemaach hunn. ech begeeschtert derfir maachen an kuckt Iech nach méi vun de Virdeeler. Gléck fir Iech all,

  67. Déi lescht Joeren hunn ech ED e puer Mol erlieft

    Endlech erliewen et eescht ze maachen fir no 14 Joer Pornofilm ze hunn a Fapping. 

    Ech wollt just meng Geschicht mat Iech deelen. Ech hunn laang geschloen, ka mech net méi erënneren wéini déi éischte Kéier war. Ech denken, wéi ech 12 war an eng Infomercial op enger Workoutmaschinn gekuckt hunn (déi Meedercher an dëse schaarfen Outfits hunn mäi jonke Geescht verréckt gemaach).

    Jiddefalls huet meng Fapping ugefaang e Problem ze ginn, wéi ech 14 war. Mir hu kléng Internet an dat war den Ufank vu menger Porno Sucht. Et huet schliisslech op den Punkt wou ech wärd verwéckelt / downloaden Porn wéi mindestens 6 Stonnen am Dag.

    Duerch d'Joren hunn ech vill Ups an Downs. Iergendwann géif ech op d'mannst 12-20 Mol klappen. Ech géif mech spären a just de ganzen Dag Porn kucken an zielen wéi oft / Stonn ech kéint fap. Aner Zäiten wier et vill méi handhabbar awer ech géif nach ëmmer op d'mannst eemol am Dag fap.

    Déi lescht Joeren hunn ech ED e puer Mol erlieft, meeschtens wéinst Angscht. Ech hunn och meng Porno Präferenzen gesinn änneren vu Vanille Porno zu Fetisch Porno op alles wat kinky a verréckt ass. Ech sinn vill manner geselleg ginn an e mäi Selbstvertrauen ass gestierzt.

    Also hei stinn ech haut. Bestëmmt dëst Monster ze schloen. Bestëmmt fir mäi Liewen zréckzekréien an eng Perséinlechkeet ze hunn déi net vu Scham a Selbstveruechtung belaascht gëtt. Bestëmmt mäi schéine GF iwwer dës ofstoussend Drängen ze setzen, déi mech sou laang Geisel halen. Bestëmmt meng Ausbildung fäerdeg ze maachen an meng Dreem ze verfollegen sou wéi ech viru 14 Joer wollt

  69. Am 33 sinn ech nach ëmmer mat enger Fra.

    Josh seet:

    November 9, 2012 

    Ech fannen dat extrem interessant. Am 33 sinn ech nach ëmmer mat enger Fra. Elo hunn ech net vill Méiglechkeeten gehat, mee déi wéineg, déi ech gewaart hunn, war ech net komplett fäeg, iergendeppes ze maachen, Form oder Form ze maachen. Och mat de Meedercher, déi ech wierklech gär hunn a souguer eent wat ech mam Kapp geheescht huet. Si huet sech direkt duerno op engem aneren Guy weidergezunn. Ech kann net mol ufänken ze erklären, wéi häerzerlecht dat war. Et huet mech grondsätzlech un eng Welle geschloen, déi sexuell Angscht ëm Fraen giff hunn, déi mengen Charme mat hinnen total total entwéckelt hunn ... wat si wann si Sex hunn ... Ech ka nach ëmmer net fäerdeg maachen ... .eng ganz ech hat versicht, mat engem Meedchen ze sinn . Den Zyklus huet ugefaangen fir sech aus hierer onbuerger ze kommen. Dat war virun 10 Joer a Saachen hunn ëmmer méi schlëmm ginn, well déi méi al ginn ech déi Fraen déi ech treffen hunn ëmmer méi Erfahrung an ech hunn guer näischt. Ee 23 Joer aler Jungfrau ass net dat grousst een Deal. 33? Et ass ganz peinlech. Ech hat souguer meng Testosteron gepréift, well ech esou wor et besuergt. Ech hunn et 6-7 mol an de leschte Joeren gepréift an et ass sou geréng wéi 214 a sou héich wéi 403. Ganz ganz op der Gesamt Skala awer meng gratis Test ass ëmmer OK. Ech war och eng extrem schwiereg Drénk (20-50 Getränker pro Woch) fir bal 15 Joer, déi wahrscheinlech och eppes mat do huet.

    Ech hu geduecht datt ech einfach eleng stierwen, well egal wéi grouss ech hatt gär huet, warf d'Meedche d'Zäit mat hinne verbréngen, wann esou vill aner Jongen et da kann déi sexuell Zufriedenheet hunn, déi si verdéngt.

    Loosst dëse Kont kontrolléieren;

    Ech hunn ni e Problem fonnt fir et op meng eegen ze maachen an ech sinn e ganz regulär Porno-Beobachter. 3-4 Deeg pro Woch normalerweis. Porn a Sex Chaträume hu meng ganz Sexliewen fir bal 20 Joer! Wann ech e geigen, breet-aacht Teenager war, war et esou e super Sexualverletze well ech all d'Zäit wënschen an och wann ech houf wann de Wand bloe war, war ech ze nervös ze soen souguer mat engem Meedchen, vill manner iergendwou nosteet mat him. Dëst ass wéi de Zyklus ugefaangen huet. Keen Sex, sou datt Dir op Porno a Fantasie geet. Dëse Porno an Fantasie leet Iech onrealistesch Erwaardungen iwwer echt Sex an esou echt Sex seet iech net op ... awer, ech sinn nach ëmmer geheim ... yep ... zréck bis un d'Porno an d'Fantasie an sou weider.

    Elo, de Grond, ech hunn et ugefangen ze maachen, ass et, well ech eng jonk Fra fonnt hunn, déi ech wierklech erlieft hunn (hatt gär mäi Réck, oddly genug) an ech wollt näischt méi wéi si kann se richteg maachen wann se de Moment kënnt ... op mannst fäheg sinn Fir et fir d'Götter ze kréie gitt !!! Zu dësem Punkt konnt ech mech wierklech net méi interesséieren fir meng eegen Sexualbedürfnisser. Mee, alles wat ech mech ufänken, sinn d'Katastrophen vun der Vergaangenheet. Also hunn ech ugefaangen d'Recherche unzefroen an ass op dësem Artikel ukomm.

    Ech hu keng Idee Porno kéint esou en Afloss hätt, mä et mécht eng Scheich Tonne vu Sënner. Et muss een Ursaach sinn datt ech Porn a Sexual Fantasie erofsetzen, awer wuertwiertlech net erreechbar sinn fir e Maxim-Modell. Seriously. Dësen Artikel huet mech inspiréiert. Ech wäert et probéieren. Keen Porno an keng sex chat Phantasien. D'Drénkwaasser wäert d'hart Land sinn. Ech hoffen dat wäert mein Gehir erempfannen, also wäert ech wuertwiertlech net stierwen eleng an ni erfier d'Léift oder echt Sex. Merci fir d'Liesen a wënsche mir Gléck ... Ech si gär et ... An, jo, ech wäert iergendee Berod Iech alle sinn bereet mir ze ginn ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

  70. Re: Neistarten, nei booten an erëm nei starten! Zweet Sex keen ED! (Ech si ba

    Re: Neistarten, nei booten an erëm nei starten! Zweet Sex keen ED! (Ech sinn zréck)

    Ech sinn 23 an hunn déi éischte Kéier um 13/14 Porno benotzt. Zënter deem Alter gouf Masturbatioun mech compulsive. Ech hu missen all Dag masturbéieren! Puer Mol heiansdo. Wéi ech 16 war, hunn ech missen doheem a kee Computer hunn.

    Also vu 16 bis 18 hunn ech bal keng Porno gesinn, MOED all Dag, mä mäin Schwëster huet gutt funktionnéiert. Wéi laang ech meng éischt Computer fonnt hunn, hunn d'Saachen ugefaangen ze goen. Ech hunn ugefaangen, meng Libido ze verfollegen, Fluchleit beginn Äert Liewen ze huelen an ech hat d'Chance fir de Sex fir d'éischt ze maachen.

    Vu 19 op 23, all Sex deen ech ED hat. Den éischten DE, spéit verléiert Erektiounen am Konkord an am Ende voller ED. Ech hunn depressiv, ka ka sech e Meedchen kuken, well ech war séiss Angscht. Ech wousst, datt eppes mat mech ass. Ech hunn d'Performance Angscht entwéckelt, well ech meng Schwëster unerkennbar wier.

    Schrëftlech Geschicht, hhi?

  71. fillt Iech och emotional, spirituell & sozial sou vill besser

    Haut markéiert 4 Méint kee PMO. Ech sinn ganz stolz datt ech et esou laang gemaach hunn, awer meng Erhuelung war a bleift e bësse lues. Ech hunn hei an do Erektiounen kritt (normalerweis vu menge Boxen déi géint mech reiben), awer meng Libido a Penis Empfindlechkeet ass nach ëmmer net existent.  

    Dat ass awer ok, well ech erwaarden net datt 4 Joer PMO Sucht a 4 Méint geheelt gëtt (FYI - ech sinn och e medizinesche Student ënner engem TON Stress, also sinn ech sécher dat hëlleft net menger Erhuelung). Zu dësem Zäitpunkt kann ech de gréissten Ënnerscheed soen, deen ech viru kuerzem gemierkt hunn, ass wéi mäi Penis ausgesäit / fillt wann et schwaach ass.  

    Virun ongeféier 3 Wochen war et vill méi kleng wéi normal, kal a liewenslos. Elo ass et méi voll, "normal" Temperatur, a schéngt wéi et ausgesäit a fillt (minus d'Sensibilitéit). 

     Ech fille mech och esou vill besser emotional, spirituell a sozial wéi ech et laang hunn. Mäi Vertrauen ass definitiv eropgaang, awer ech verfollegen ëmmer nach näischt mat Fraen bis ech erëmfonnt sinn. Ech benotzen dës Zäit fir e bessere Mënsch ze ginn an erëmzefannen wat normal, gesond Sexualitéit ass. 

     Ech wäert weider all Mount aktualiséieren an hoffen Dir maacht et och. Ech géif besonnesch gär vu Leit héieren, déi laang, lues Erhuelung haten. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  72. No 10-Minuten huet hie gefrot, ob hien kéint e puer Porno maachen.

    Just mam Telefon mat engem Frënd vu mir erofgaang - hatt huet e Guy fir en Nuetsstand invitéiert an dat ass wat geschitt ass ... 

    Dëse Frënd vu mir huet decidéiert datt se en One Night Stand wollt hunn - si sot, hatt hätt et ni virdru gemaach a wollt et op d'mannst eemol probéieren.

    Si ass an e Club gaang, huet mat engem Typ ugefaang ze flirten an huet hien zréck an hiert Haus invitéiert. Si hunn ugefaang ze maachen, awer hie konnt keng Erektioun kréien. Schlussendlech no 10 Minutte Versuch, huet hien hatt gefrot ob hien e puer Porno kéint maachen. Si sot dat géif hatt onwuel maachen an hien ass fortgaang ...

    Alles, wat ech ze soen Fapstronnen ass et nimools selwer an dës Situatioun! Dëse Guy hat eng häert Meedchen, déi mat him schlofe gewiesselt huet, an hie musst schändlech froen op Porn.

  73. firwat geschitt dat net mat jidderengem?

    firwat geschitt dat net mat jidderengem?

    Ech liewen op engem College-Campus. Ech sinn ganz gutt bewosst iwwer meng Frënn Pornografiegewunnechten, souwéi hir aktuell sexuell Gewunnechten. Et schéngt wéi wann déi meescht vun hinnen op d'mannst all Dag Porno kucken an et masturbéieren, si hunn net dee selwechte Problem wéi ech.

    GUY 2)

    Ech hunn viru kuerzem mat Frënn op der Uni geschwat a si wollten all Viagra vum Internet kréien. Ech mengen et ass méi heefeg wéi d'Leit sech bewosst sinn.

    Allerdéngs hunn ech extrem schlecht Symptomer. Meng Schwanz ass komplett ruinéiert an och mäi Gehir. Also, ech sinn ganz duercherneen firwat anerer net sou schlecht sinn.

    GUY 3)

    Verschidde Toleranzen. Ech sinn op der Uni (18-23 Joer haaptsächlech) also ass et déiselwecht awer si hunn eng besser Zäit. Tatsächlech hunn ech e puer enk Frënn gehat, mir ze soen datt se Problemer haten et heiansdo opzestoen. Et ass just net eppes wat d'Leit verëffentlechen. Et gëtt geschat datt 20% vu Leit op der Uni / Uni PIED hunn. Erënnere mech net wou ech dat gelies hunn, awer et wäert mech wierklech net iwwerraschen ...

    GUY 4)

    Anerer si méiglecherweis sou schlecht Bro, ech zum Beispill, ech sinn 19 a rebooten elo säit 166 Deeg (keng Réckwee) an nëmmen an de leschten 3 Woche hu gutt Fortschrëtter gesinn an elo gleewen Ech wäert neistarten.

    Just mat deem et huet jiddereen huet de Potenzial fir nei ze reboot et just mat deem ze bleiwen. Och wann Är Jonken vill méi laang daueren, sou datt et e contributéiert Faktor wier.

  74. Ech rennen op d'Toilette (Mëttespaus) huet meng iPod fir Porno erausgezunn

    Konnt Fapping d'Haaptursaach vu menge Probleemer sinn? Schwéier ier Dir e Pornovideo Start Soft ier ech iwwer Sex sinn (selwer.NoFap)

    Ech hunn masturbéiert well ech 12 oder 13 war, ongeféier 3-4 Mol pro Woch. Jiddefalls. Wann ech mech sëtzen fir Porno kucken ze goen, och Ier de Video ufänkt sinn ech schwéier.

    Elo mäi Problem. Ech hunn an de leschte Joeren nawell e puer sexuell Partner / Hookups gehat. Deen eenzege Problem ass, Et brauch mech eng Zäit fir schwéier ze ginn. ALL Kéiers wann ech mech mat engem Chick uschléissen geet et deeselwechte Wee.

    Mir fänken un ze maachen (ech sinn nach ëmmer mëll) Kleeder unzedoen (ëmmer nach mëll). Ech muss wuertwiertlech eng Handaarbecht kréien oder e Blowjob fir schwéier ze ginn. Ech hat ni Problemer Sex ze hunn eemol ech schwéier sinn, meng Erektioun ze verléieren ass ni geschitt.

    Dëst ass firwat ech bei Nofap bäitrieden. Ech sinn wuertwiertlech an d'Wäschraum gelaf (mëttel-Forplay) huet mäin iPod erausgezunn an e séiere Pornovideo gekuckt, e bësse geréckelt, meng Hosen zippt an ass zréck bei mäi Partner gerannt

    Egal wéi, ech hoffen nofap erlaabt mir all Kéier e Boner ze kréien wann d'Geleeënheet fir Sex kënnt. Veruersaacht all Kéier wann d'Geleeënheet kënnt Meeschter ze ginn. Ier ech iwwerhaapt d'Pornowebsäit aginn, sinn ech schwéier als Mammefucker.

    • Ech sinn 20 btw.

  75. Update op mäi laange Kampf - Gutt Noriicht

    Update op mäi laange Kampf - Gutt Noriicht

    Gutt Jongen, et sinn eng gutt Zuel vu Méint, well ech fir d'lescht gepost hunn. Deemools hunn ech nach ëmmer mam psychologeschen ED gekämpft, a ganz éierlech sinn ech nach ëmmer, awer et gëtt VILL besser.

    Quick background:

    - Ugefaangen am Juni

    - Begéint Frëndin am August

    - Geréiert fir Porno Induzéiert ED ze iwwerwannen

    - Awer nach ëmmer vu psychologeschen ED gelidden nodeems ech esou oft an der Vergaangenheet gefeelt hunn (doduerch datt ech e Jongfra war)

    Och wann ech a mengem Restart ugefaang hunn am Oktober + November nach eng Kéier op Porno ze kucken. Ech hunn awer ni gebingelt. Op der Héicht war et dräimol d'Woch. Ech hunn eng Korrelatioun awer vu schlechter eerektiler Leeschtung mat Frëndin bemierkt nodeems ech iwwer Porno gesinn oder fantaséieren. Erektioun ass normalerweis vill besser 3 oder sou Deeg nodeems Dir gesitt - also hunn ech et gestoppt.

    Et war bluddeg schwéier !! Dëst war bei wäitem déi schwéierst Zäit vu mengem Liewen. Ech wäert dech net mat enger laanger Geschicht langweilen, awer 27 sinn, e Jongfra, a leiden mat pornoinduzéierter ED war ech e bëssen emotional. De Restart starten huet wierklech mäi Vertraue gehollef, genuch datt ech et fäerdeg bruecht hunn en Datum mat engem waarme Meedchen ze kréien, wat mir ganz gutt gefall huet. Si ass elo meng Frëndin an dat Bescht wat mir jeemools geschitt ass. Wierklech, ech hätt net no engem méi perfekte gefrot. Si huet mir doduerch gehollef wéi Dir et net gleeft. Et bréngt en Tréine vu Gléck fir mäi A wann ech driwwer nodenken.

    Sécher, mir hunn e puer Tiefe gehat. Si huet e puer onsécher Gefiller. Ech hunn e puer schrecklech Owender gemaach fir mech net genuch an onnëtz ze fillen, awer um Enn hu mir all Moment duerchgeschwat a si méi staark erauskomm. Dann dëse leschte Weekend hunn ech et fäerdeg bruecht haart genuch ze kréien a fir Sex ze bleiwen. Och wann net dat wat ech erfollegräich Sex nennen. Ech hunn et nach verluer well ech sinn ëmmer nervös a besuergt iwwer meng Erektiounskraaft, awer dëst ass e grousse Schrëtt no vir fir mech. An ech mengen RIESEG. Dëst ass den Ufank vun enger neier sexueller Aventure fir mech an et ass fantastesch. Ech si sécher datt et nëmme besser gëtt, a mäi Vertrauen ass scho vill besser. Ech probéieren mech awer net ze vill ze hype, et bleift nach Aarbecht ze maachen.

    Eng Saach déi wierklech gehollef huet war et grëndlech mateneen ze schwätzen. Ech hunn hatt gefrot d'Kontroll ze huelen, uewen ze goen, sou datt ech sou relax wéi méiglech ka bleiwen. Glécklecherweis ass se léiwer uewen (Punktzuel!). Ech hunn hir och gesot datt ech heiansdo Pornofantasie benotze géif fir haart ze bleiwen, a si sot mir datt hatt léiwer wier datt ech mëll gi wärend dann Porno benotzt. Also dat war och eng grouss Hëllef - ze wëssen datt et et wierklech méi einfach gemaach huet an ech hunn net mol u Porn geduecht well mir dee Convo virun e puer Wochen haten. Si huet och refuséiert mech all Zort vun ED Medikamenter ze huelen, well se wollt datt ech dat natierlech géif sortéieren.

    Si war sou erstaunlech an ech wier ni ouni hatt duerch dëst komm. A genausou gläich - dëse Forum wéi och YOBP.com war de Katalysator fir mech dozou ze kréien dëst ze sortéieren.

    E puer Notizen vum Rot

    1. Gespréich mat Äre Partner. Et ass déi gréissten Hëllef.

    2. Huelt Äer Zäit a gitt an engem Tempo deen Iech bequem ass.

    3. Ergänzungen hu keng Auswierkungen.

    4. Fannt net an d'Fal vu Porno kucken och wann Dir net plangt ze binge.

    Glécklech genuch, an e puer vun iech fannen dat interessant. Meng Frëndin ass eng ähnlech Phase wéi eng Zäitchen ze kucke zevill Porno ze kucken an ze schlussendlech ze fanne wat nëmmen d'Meedche vum Meedchen hannert sech huet (ech mengen, datt Männer sech op homosexuell Porno stoussen), obwuel se net lesbisesch ass. Si huet och d'Pornofilm opginn. Ech denken, datt et op eng gewëssen Zäit gutt war fir mech, well hatt komplett verstane wat ech duerchgaang ass.

  76. Kommentéiert iwwer dësen Artikel op redddit -

    TIL- Et gëtt eng wuessend Zuel vu gesonde Männer, déi anescht pornopädéiert erektil Dysfunktioun leiden; Verloscht vu Libido a Leeschtung geschitt wéinst Jore vun iwwerdribblen déi natierlech Grenze vu Libido mat intensiver Stimulatioun déi dem Benotzer seng Äntwert op Dopamin desensibiliséieren.
    Jimbabway
    Dëst confirméiert déi ganz Ängscht, déi ech iwwer méng Penis an Porno hunn. Masturbatiounsmodus: ofgeschalt.
    Scotch_Carb

    Yep, dat ass onendlech richteg fir mech. Net nëmmen d'Porno + Masturbatioun, mee Masturbatioun am Allgemengen.

    Ech konnt den Artikel nach net liesen well d'URL d'Wuert 'Porn' enthält a mäi Wierkfilter e Prick ass, also muss et waarden. Awer ech hunn d'Gefill et wäert mir soen Schäiss ech weess et scho.

    Ech hat Sex fir d'éischt am Alter 18, nodeems ech am Duerchschnëtt zweemol deeglech fir all Zort Porno zënter engem fréien Alter masturbéiert hunn (dräizéng? Vläicht méi jonk?) An d'Meedche mat deem ech et gemaach hunn war super, onheemlech attraktiv fir mech. Ech konnt net cumuléieren, egal wéi vill mir dru geschafft hunn. Ech hu schliisslech meng Rengheet zu dësem Meedche verluer, wärend e bëssen drun - komesch genuch dat war déi eenzeg Kéier a menger sexueller Geschicht, datt ech den Orgasmus no all Betrag vun Alkohol erreecht hunn (ausser Masturbatioun)

    All sexuellen Partner zënterhier hunn ech déi selwecht Probleemer an d'Bezéiung gaang (ech sinn am Duerchschnëtt eenzeg / kee Sexualpartner fir 8-12 Méint gläichzäiteg). Si sinn all Meedercher, mat deenen ech eigentlech wollt schlofen. Si waren all onheemlech gär fir Sex an hunn absolut zerstéiert datt se mech net kum kéinte maachen - si hunn sech selwer ugeklot. Ech hu wierklech schwéier mat all eenzele vun hinnen ze schaffen fir se ze iwwerzeegen datt et net hir Schold war.

    Wat all Kéier geschafft huet, enthält sech vun der Porno & Masturbatioun am Allgemengen. A mengem Fall op d'mannst denken ech datt et psychologesch ass - e just iwwer e Joerzéngt vu Selbstimulatioun versus de (wahrscheinlech) manner wéi fofzeg Occasiounen, déi ech e sexuellen Partner hat, kreéiert vill komesch mental Ausléiser fir den Orgasmus z'erreechen. Eng aner Persoun ze maachen, déi d'Stimulatioun mécht, egal wéi se et mécht, ass e ganz anere Kettel Fësch. Ech leien net op mengem Bett an der Pose déi, ouni och ze wëssen, en Deel ginn ass wéi ech en Orgasmus hunn. Meng lénks Hand ass net wou et ass huet ze sinn, de Rhythmus ass alles falsch, d'Stimulatioun ass net e festen Grip, deen d'Forhuet hin an hier schafft ... all Zort Schäiss. Ech hu mäi Kierper wesentlech trainéiert sou datt et kee Geschlechtsverkéier als 'Zäit zum Orgasmus' registréiert.

    Fir déi éischt puer Joer war ech sexuell aktiv (e Gesamtbetrag vun dräi Sexualpartner, vun deenen zwee net Meedercher waren, mat deenen ech gaang sinn, also war et eng eemoleg Saach) et war just net fäeg den Orgasmus ze sinn an déi ganz onheemlech schwéier ze bleiwen Zäit. Si hunn net wierklech e Problem domat (sinn net laang genuch mat der Frëndin bliwwen / hu genuch Sex fir et e Problem ze ginn - gesinn ee sech e Weekend oder sou fir véier Méint mécht net vill derbäi) an et war net bis ech eng zweet sexuell aktiv Frëndin hat datt et en Thema gouf. Si war ganz onsécher an huet direkt dovun ausgaang datt et eppes falsch mat hatt wier - mir hunn driwwer geschwat, festgestallt datt et en universellt Problem war (huet se och verärgert, well hatt sollt besonnesch am Verglach mat anere Meedercher sinn) an net spezifesch fir hatt. Awer da kënnt de Stress vun "oh Gott wann ech net kann optrieden, hatt wäert sou feckeg rosen an opgeregt sinn". Op eemol dee Stress verursaacht ED, an et war datselwecht mat der seriöser Frëndin duerno & déi aner puer sexuell Begéignungen Ech hat ausserhalb vun de Bezéiungen.

    Ech plangen dëse Schiet ze léisen - net als Neijoosresolutioun, ab haut. Dëse Post ze gesinn ass e komesche Virsuerg, well ech hat schonn iwwer dëse Schiet geduecht. Ech si krank fir alldeeglech Begéinungen ze hunn & déi éischt puer Woche vun enger neier Bezéiung futti gemaach well ech mech nach eng Kéier "u Sex" upasse muss. Et ass vu mir retardéiert fir duerch all Effort ze goen fir sexuell kompatibel mat mengem neie Partner ze ginn an, wann d'Bezéiung aus irgend engem Grond ophält, gitt just direkt zréck an den Single Player Modus.

    So..yeah.

    TLDR HAT PRÄNE MUSSURBETÉIEREN INDUCÉED ED A MÉESCHLECH DËSER MESSAGE.

    Just_a_gal

    Dëst ... eescht ka mäi Problem sinn (awer fir mech, e weibleche Problem). Och wann et net datt ech keng Libido hunn - ech hunn et, an eng ganz héich bei där. Ech kéint 6 Mol am Dag Sex hunn an ëmmer nach genéissen. Ech ginn normalerweis ~ 1-2x / Dag of, mat Porno, a wann ech mech e bëssen Zäit brauch fir ze kommen (~ eng Stonn), maachen ech et, an ech sinn ëmmer verréckt. Awer ech kann net fir d'Liewe vu mir mat engem aneren Typ ausgoen, och wann hien eng verdammt gutt Aarbecht mécht. Et ass sou frustréierend. Et stéiert mech mol net all sou vill, awer wëssend datt et him stéiert (net stéiert, pro soen, awer datt hie mech wierklech wëllt zefridden hunn) ...

    Ech hu gemierkt datt intensiv / heefeg Stimulatioun mäi Clit Faarrr manner sensibel mécht, awer egal wéi geil ech sinn. Wann dëst 6-12 Woche brauch fir ze fixéieren, denken ech, ech probéieren et. Kee méi Porno, op d'mannst e bëssen Zäit. Garr. Ech wëll sou onbedéngt dëst Thema behiewen. Ech wëll wierklech fäeg sinn him ze weisen wéi verréckt hie mech mécht & wéi vill hie mech dréit. Ech probéieren dat op aner Weeër ze weisen, a meng Wierder, awer ech fille wéi meng Onméiglechkeet den Orgasmus staark ze behënneren: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhhh wis iergendeen mech gewarnt huet iwwer dëst am zweete Schouljoer .. opgefaang fir d'Liewen ...

     blergmonkeys

    Ech hu genau dat selwecht geduecht déi lescht 6 Méint. Ech war fréier super am Bett - konnt 20-30 Minutte daueren an 3-4 Mol ginn ier ech midd ginn. Dëst war nëmme virun engem Joer, awer an de leschte 6 Méint, mat studéiere wéi verréckt fir Examen a sozial introvertéiert ginn (wat zu vill Porno féiert), hunn ech gemierkt datt ech Problemer hunn mat richtege Partner ze stimuléieren. Ech hunn just ugefaang mat dësem dommen schéine Meedchen ze treffen an hatt huet Sex, awer ech hu Probleemer et laang genuch ze halen fir de Kondom un ze kréien, ganz eleng op meng Erwaardunge vu mir selwer ze kommen. Ech sinn och net nervös doriwwer. Ech hu just ... meng Libido net. Ech sinn net depriméiert, ech sinn relativ glécklech a mäi Liewen ass elo gutt.

    Ech versichen d'Masturbatioun / Porno Gebrauch ze stoppen an ze kucken wéi et geet.

    Cynicroute

    Ma, et schéngt wéi ech meng Problem fonnt hunn.

    Sozzy

    bestätegt gouf.

    Munhel

    Ech hu vläicht dës Stierf.

    Whiterhino123

    Dat ass de Grond, wann Dir keng Orgasmus während Sex sinn Porno?

    ide_cdrom

    fuccccck. ech sinn a Probleemer an ech hu mol net rtfa.

    tomqvaxy

    Duhhhhhh ... dëst ass en Deel vum Grond firwat ech gescheet sinn. Briech net déck Kanner.

    Kozbot

    Jo, dat ass wierklech.

    sicknastymax

    Et ass schwéier et fir mech opzemaachen, ausser si mécht eppes wierklech kinky

    KomplettSociopath

    Ech si guer keng Feministin, ech haassen den Dreck bei SRS, ech mengen och datt de Nofap eng Rëtsch Idiote sinn, awer ech hunn erlieft wat dësen Artikel diskutéiert an Dir sidd am Fong (net explizit) mir ze soen datt et net eng richteg Saach well Dir et mam Feminismus verbënnt.

    Porn ass net falsch, awer wéi all aner Hëllefsmëttel oder Substanz et kann falsch benotzt ginn. An dësem Fall kann et zevill benotzt ginn a kann effektiv Effekter op Iech als eng Persoun hunn. Vill Leit berichten déi selwecht Saach an dësem Thread.

    Ech verstinn datt dëst ausgesäit wéi e Versuch Porno ze kill, awer déi meescht vun eis suggeréieren dat net. Mir soen datt mir eis selwer schueden andeems mir et iwwerbenotzen.

    bulldawgbro

    Truest Saach ech hunn eng Zäit laang gelies. Nëmme soen se net no der Porno. Äre Sex Life Merci fir Iech.

    DDangdang

    Dëst ass ganz richteg. Ech wetten méi jonk Kärelen, oder Kärelen mat vill Testosteron kënnen e puer Porno handhaben, awer ech hu just mat engem Typ opgebrach deen dëst hat. Och ech hunn dat gelies, besonnesch fir eeler Leit, et gëtt nëmmen esou vill Testosteron Dir hutt. Entweder Dir "verbréngt" et op Äert Meedchen, oder Dir verbréngt et op Porno. Mäi Typ huet Porn gewielt. Eventuell ware mer erof ... wat ... zweemol a fënnef Méint? ... ass alles wat hie konnt maachen? Och dat war e Kampf fir hien. Traureg ... egoistesch ... war deelweis Ursaach od Dir "d'Léift vun Ärem Liewen" verluer hutt? Gitt Dir Äre Mate Peasure? Oder loosse Porno Ärem Liewen sexuell regéieren? Och Porno Meedercher hunn déi perfekt Kierper. Wann Dir an de Fofzeger Joere sidd, gi perfekt Kierper méi rar. Dat "richtegt" Meedchen ass net sou vill Aegeknäppchen, an de Wonsch muss aus engem déifsten Deel vum Selbst kommen, deen Deel deen déi aner Persoun wierklech gär huet. A mengem Fall hunn ech wierklech Porno gesinn (an ze vill iessen,) als Haaptgrond fir eis Zerstéierung. Et war just ni dee Wonsch Freed ze ginn, oder ... wann de rare Wonsch opgaang ass ... näischt anescht gemaach. Et ass eng Form vun Egoismus, déi an dësem Fall och an anere Beräicher manifestéiert ass, Porno just eng.

    iFucksuperheroes

    Ech sinn e liewege Beweis datt dëst Tatsaach ass. Joer vu Fapping huet mech nëmme fäeg ze halen, äh ... Berouegung, wärend ech fellatio krut. Regelméisseg Geschlecht Resultater am Gummiband ..

    SpenceNation

    Ni huet e Post op reddit méi mat mir geschwat ... Muss et zesumme kréien

    Vikentiy

    Schiet.

    Ech hunn eng wierklech gutt ausgesinn Frëndin a mir hunn op d'mannst 2 Méint kee Sex.

    Ech hunn mäi Blutt fir Hormontests entworf, awer elo weess ech, wou dat kënnt kommen. Wann ech Porno kucken, funktionéiert alles sou wéi et soll.

    gewilkinson

    Maacher Redditor: Hei kann dat bestätegen. Kee Grond iwwer de Link ze kontrolléieren.

    sirius_violet

    Ech hunn dat gemierkt wéi ech ugefaang hunn Porno ze kucken. Ech hu mech laang gewiert, well ech mäi Kapp net mat Saache fëllt, déi ech ni hätt oder hätt. Virun e puer Joer hunn ech endlech eraginn, wéi ech mat engem Typ war, deen héchstens eemol eemol d'Woch Sex wollt hunn an et war ni genuch fir mech!

    Elo hunn ech méi Probleemer an der Dusch ze masturbéieren oder am Bett ze leeën. Et ass méi einfach Porno kucken.

    Et ass net datt ech net erofkommen. Et ass just méi schwéier elo an heiansdo ginn ech op ...

    joemarzen

    IAMA Typ mat pornographeschem Erektil Dysfunktioun.

    Dir kaaft just e puer Cialis, an / oder sidd gedronk (awer net ze gedronk) wann Dir Sex hutt, funktionnéiert gutt. Ech denken, ech konnt net op Porno kucken, ech denken datt et awer kee Porno brauch a kee Sex. Ech hoffen dat geschitt net ... D'Cialis Ofkierzung reduzéiert wierklech meng Motivatioun.

    SeigHeilDavid

    Hellege Shiise. Dat sinn ech. Helleges huet. Ech hat eng Theorie, wéi ech mech elo fille sinn, well ech war während méng Teenie Joer ze sexuell aktiv war. Als 21 Joer al sinn ech bal keng Libido. Et gesprëtzt, well méng Aart Sorte wëll awer net bal genuch sinn fir eng Dame ze rächen. Net genuch genuch.

    KomplettSociopath

    Ech averstanen net mat Iech. Virun e puer Joer, just ier ech meng Rengheet verluer hunn, hunn ech gemierkt, datt ech massiv Problemer haten an enger Stonn fäerdeg ze sinn, an haart ze halen. Et ass zimlech gutt an d'Schlofkummer transferéiert. Wéi och ëmmer erfreelech de Sex war, ech konnt net fäerdeg sinn, an dat géif dozou féieren datt ech meng Erektioun verléieren. Ech hunn iwwer "Iron Grip" a Porno Sucht gelies a realiséiert datt ech déi zwee hunn. Ech hunn e puer Stonnen am Dag eescht Porno gekuckt, bis zum Punkt wou meng Schwanz a Péng wier a geschwollen. Masturbatioun war iwwer d'Péng ze iwwerwannen an e klenge Betrag u Freed ze spieren. Et war eppes wat ech op d'mannst 5 Mol am Dag huet misse maachen. Heiansdo 10 bis 15.

    Also hunn ech decidéiert et ze kontrolléieren. Et huet vill Ustrengunge gebraucht, an ech hunn déi exakt "Erhuelung" an dësem Artikel erlieft. Ech hunn e puer Mol. Héich Drive, dann näischt, dann erëm normal an engem Mount oder zwee.

    Sex ass vun "Eh, masturbéieren wier besser" op "Dëst fillt sech zimlech gutt", an et gëtt besser wat ech mech selwer méi verwalten. Ech sinn e puer Mol zréckgefall an de Moment sinn ech erëmgefall. Ech sinn erof op 2 bis 3 Mol am Dag masturbéieren, mat Porno ongeféier 75% vun der Zäit, anstatt all Kéier.

    Ech kann net soen datt meng eenzeg Erfahrung fir jiddereen ass, awer ech mengen datt d'Fuerderunge vun dësem Artikel eng richteg Basis hunn, egal wien et geschriwwen huet. Och wann d'wëssenschaftlech Fuerderunge falsch sinn, schéngen déi aktuell Symptomer an den Erhuelungsprozess eng richteg Saach ze sinn an och op dësem Fuedem eleng vergläichen d'Leit hir eegen Erfahrungen. Ech weess net firwat et geschitt, awer et kritt net genuch Beliichtung an de Medien. Ech hu wierklech geduecht datt Porno harmlos war, awer wann ech masturbéiere fir tentacle-rape-gore hentai an extrem BDSM mat Genitalien, Elektroschocken a wat och ëmmer, hunn ech gemierkt datt ech en zimmlech gefickten Wee gaang sinn, och fir mech selwer. Besonnesch wann d'Loosse vu Blutt mech ugefaang huet ze begeeschteren. Zu deem Zäitpunkt hunn ech geduecht "Jo, ech hätt vläicht e Problem".

    PS / Edit: Schmaacht Masturbatioun, méi deierst, an net mat Hëllef vu Porno vill huet extra Virdeeler.

    • Dir gewinnt Zäit ze maachen fir aner Saachen ze maachen
    • Dir verbréngt manner Zäit an engem Stull ze sëtzen mat enger Hand op enger Maus an déi aner op Ärem Schwanz (et ass méi bequem ze léien a masturbéieren, wat schwéier ass ze maachen wann Dir no Porno kuckt / sicht)
    • Dir kritt alleng erëm opgeriicht.
    • Keen net ze versteelen e Porno Stash / Geschicht / benotze séchere Surfen
    • Manner schrecklech Eventer wou Dir zoufälleg op déi falsch Aart vu Porn klickt an e Gesiicht voller Arschloch vun engem Typ / Dickgirls / Frae schäiss / etc

    Dat sinn nëmmen e puer, awer ech si wierklech frou datt ech gemierkt hunn datt ech e Problem hunn.

    Keeperofthesecrets

    Ech schwätze just mat engem Typ iwwer déi aner Nuecht. Ech denken dat ass e Problem fir verschidde Männer, awer fille mech méi kulturell. De Westen ass zimmlech sexobsesséiert, wärend aner Kulturen net sinn.

    Als weiblech déi eng gläich Zuel vu westlechen an net-westleche Partner vu verschiddene Rennen hat, hunn ech en Ënnerscheed festgestallt. Net a Rass, awer a Kultur. Tatsächlech, e puer vu menge weibleche Frënn, déi och mat enger Zuel vu verschiddene kulturelle Gruppen gewiescht sinn, nennen et Marshmallow Dick. Net-westlech Männer gi just méi haart a schénge keng Problemer ze hunn d'Interesse ze halen. Deen eenzegen Ënnerscheed deen ech tëscht de Gruppen bemierken ass de vermeintleche Bedierfnes fir Sex.

    Déi net-westlech Männer mat deenen ech war hunn net méi Sex gebraucht wéi e puer Mol pro Woch a selten masturbéiert well se aner Saachen an hirem Liewe lafen. Déi meescht westlech Jongen, déi ech kennegeléiert hunn, schénge musse masturbéieren, fir ze schlofen oder behaapten, Sex esou dacks wéi méiglech ze wëllen. Eng Grupp kënnt vum Sex besat an déi aner ass net.

    300104590

    Normalerweis stëmmen ech mat der Redditkris iwwer Artikelen. Mee ech denken, Dir sidd vill ze hart, firwat? Meng anekdotesch Beweiser sinn perfekt mat dësem.

    Elo weess ech / r / nofap ka wéi e Kult ausgesinn, an ech kann Iech versécheren datt dëse Problem net sou schlëmm ass wéi den Artikel et seet, awer de Problem ass ganz reell. Ech hunn ëmmer benotzt ze masturbéieren nëmme mat menger Fantasie oder "wank Bank". Awer virun annerhallwem Joer sinn ech a Porno virgestallt ginn an ech hunn eescht ugefaang et ze kucken. Mäi Liewen huet ugefaang no ënnen ze spiraléieren wéi ech géif ongeféier 2-3 Stonnen den Dag kucken, ech sinn ëmmer méi midd ginn, an ech wollt näischt maachen. Meng Erektioune sinn ëmmer méi schwaach ginn, mäi Geescht gouf méi fiicht, bis meng Mamm mech bei en Dokter bruecht huet an ech meng Situatioun erkläert hunn.

    Ech gouf diagnostizéiert mat grousser Depressioun, Besuergnëss a sexueller Sucht. Ech hunn ugefaang Medikamenter ze huelen (Effexor XR), a fir déi lescht zwee Méint oder sou hunn ech all meng Energie erëmkritt, ugefaang eraus ze goen an erëm aktiv ze sinn, a meng Qualitéite verbessert. Ech hu mech endlech gefillt wéi ech mäi Potenzial gerecht hätt.

    Ufanks Leit mat deenen ech iwwer Porno geschwat hunn, soten Porno wier net de Problem. Duerfir hunn ech et net éischter behandelt kritt. Et ass e Mëssverständnes an der Gesellschaft datt Porno natierlech a gesond fir Jongen ass fir hir sexuell Frustratiounen ze läschen. D'Leit wëssen net datt zevill dovun Iech zu engem Zombie gëtt. Wann Dir Zäit hutt, da kuckt "Däi Brain on Porn" Serie. Et erkläert just wéi geféierlech Pornographie fir vulnérabel Geeschter wéi ech ass.

    tl; dr Opgepasst fir Internet-Porno, hunn ech a mengem Liewen ëmgedréit, andeems de Problem zu engem Psychiater agefouert gouf an d'proper Medikaminn géing ginn.

    Als Sexpädagog a fréiere Sex Sucht kann ech Iech versécheren dësen Artikel ass ganz korrekt. Populäre Journalismus gëtt ni gesammelt wéi e medizinesche Journal..also Är Kritik do ass ongëlteg. Hutt Dir probéiert Erektil Dysfunktioun a Porno am Lexus Nexus oder enger Med Sichmaschinn ze googelen? Hat net geduecht ...

  77. Ech hu festgestallt datt ech Porno-induced ED hunn

    Aféierung - Meng Porn Odyssee

    Ech sinn hei wéinst deem wat ech gleewen Internet porno-induzéiert Erektil Dysfunktioun (ED) ze sinn. Ech sinn hei iwwer yourbrainonporn.com (YBOP) komm, déi ech ironesch fonnt hunn, wärend ech no méi Porno gesicht hunn. Dëst ass relativ laang. Ech hunn probéiert déi explizit Deeler ze verloossen, well ech verstinn et ka problematesch si fir e puer vu menge Fapstronauten, awer et ass schwéier ouni Sexualitéit ze schwätzen.

    Ech sinn dëst Joer fofzeg, an ech hunn op Porno geschloen well ech war ongeféier eelef Joer al, awer ech hunn meng Beliichtung fir Porno fréi wéi ugefaang. Ech erënnere mech drun datt meng Mamm gefrot huet firwat de Sears Katalog a menger Toybox war wéi ech sechs oder siwe war. D'Äntwert war datt ech d'Fotoe vun de klenge Meedercher an Ënnerwäsch an der Ënnerwäsche Sektioun gekuckt hunn. Ech war tëscht sechs an néng wärend dëser Period an hu keng Suergen datt ech e Pädophil wier - ech sinn ëmmer vu Biller vu Weibchen an mengem eegenen Alter erwächt ginn, op d'mannst bis viru kuerzem. Méi dozou méi spéit.

    Am Alter vu néng waren mir an e Haus mat engem Buedem an der Schatzkëscht aus mengem Schlof geplënnert. An engem vun den Schreiflächer hunn ech e bëlleg, séiss Fotoe genannt Parts Pups fonnt, déi erwuessent Frae bei Schäffelkleeder oder Topless waren. Et gouf ee vun mengen gréissten Schätz bis en Dag ass et geheimnisvoll verschwonnen. Ech denken, datt meng Mme et fonnt hat a war et erausgeklomm.

    Awer just e puer Joer méi spéit hunn ech mengem Papp säi Pornostash fonnt. Den Hustler war sou haarde Kär wéi de Papp et jee krut. Et war meeschtens Playboy a Penthouse. Ech war nach ëmmer pre-orgasmesch op dësem Punkt, net wierklech "fapping" wéi de Begrëff allgemeng benotzt gëtt. Wat ech zu dësem Zäitpunkt a mengem Liewe gemaach hunn, gëtt méi ervirgeruff vum ale Begrëff "mat Iech selwer spillen." A wann ech eleng doheem blouf, wär ech no 30 Minutten op de Papp seng Mags gaang. (Gitt gebass wéi se zréck fir Ticketen kommen oder eppes wat se vergiess hunn mech geheelt mech direkt fir de Porn ze sprangen soubal se aus der Dier sinn.)

    Ech hat mäin éischten Orgasmus ëm 12 - 13, mat ville porno Mags ronderëm mech op. Et war net ze wäit duerno hunn ech Schmier entdeckt. Vun do un ass et e puer Mol wöchentlech gefall, ni méi wéi eemol am Dag, zwee oder dräi Deeg an der Woch. Awer nëmme well ech als jonken Teenager net d'Privatsphär krut et méi dacks ze maachen.

    Irgendwie zënter 14 Joer huet meng Elteren d'Porno aus dem Haus ageholl. Also hunn ech ugefaang Zäitlëschten Zäitschrëften a Bicherbicher Bicher. Ech hunn meng eege Stëmmung vu Porno. Ech denken, datt ech irgendwann bewosst ginn datt dëst schlecht war fir mech zréck ass, well ech e Muster entschëllegt huet, deen alles weg ass a bauen en neie Stash op. Ech hunn besonnesch den Romanen geliebt, well ech kéint brénge Beweegungsbilder bauen, wat d'Charakteren am Kapp hunn, anstatt d'Flaach, statesch Biller an de Mags.

    Um siechzéng sinn ech sexuell aktiv ginn. Ech brauch net am Detail ze goen ausser ze soen datt ech net mat Meedercher gaange sinn, déi net, no e puer Datumen, bereet wieren sexuell aktiv ze sinn. All Meedchen, dat mech net sexuell interesséiert ass, gouf "next-ed". An den 80er a fréien 90er ware mir gutt. Awer trotz all dëser sexueller Aktivitéit mat attraktiven, opmierksame Partner, hunn ech elo eemol den Dag geklappt. Dëst war nach wärend der pre-vhs Ära, a vill Zäit war ech am Videostand vun engem sleezy porno Stall.

    Um 18 hunn ech mäin elo gescheedent Elterenheem verlooss a sinn op d'Uni gaang, zesumme mat mengem éischte Computer. An ech hunn den Usenet séier entdeckt. Do hunn ech endlos Reimele vu Porno Geschichten fonnt, gratis, a vill ganz gutt geschriwwen. Dëst war och d'Ära vu VHS, a bannent e puer Méint nodeems ech a meng eege Plaz geplënnert sinn, hunn ech e VCR (op deier Loyer-zu-eegener Basis) kaaft, sou datt ech (a Pirate) Porno loune konnt, an an der Privatsphär fap. vu mengem eegenen Heem, anstatt a schlëmm Porno Geschäfter ze goen.

    Et war kuerz no dësem Punkt datt ech meng éischt EGA Grafikkarte krut, an op Internetpornografie kucke konnt. Ech sinn NACH vill matgaang a si sexuell aktiv bliwwen, awer meng deemoleg Verlobten hat eppes gemierkt. Ech hunn ni Orgasmus mat hatt gemaach. Si wollt Kanner a war besuergt. Si huet sech och wéi en Echec gefillt, wann ech mech ëmmer nach verkleeden a sportlech en Hard-On kréien. Ech hunn net geduecht datt et e Problem war. No all, hat ech kee Problem vu mir selwer ze ejakuléieren, an ech hunn heiansdo mat engem Partner ejakuléiert. Wat ech zu där Zäit net wousst, war datt ech scho leiden ënner deem wat ech gleewen ass pornoinduzéiert (oder fap-induzéiert) Verzögerte Ejakulatioun (DE). Normal Sex war just net sou stimuléierend wéi Fapping.

    Zu dësem Zäitpunkt, ausser Dir sidd eng grouss Firma oder pädagogesch Organisatioun, war den Internet nach ëmmer opgeruff, an et huet fënnef Minutten gedauert fir e Bild vu wesentlecher Gréisst oder Opléisung erofzelueden, awer engagéiert Pornoren wéi ech selwer haten Software déi dës Biller batch-downloaden iwwer Nuecht. Ech bauen eng rieseg Bibliothéik vu Porno, e puer dovun hunn extrem ugefaang. Awer zu dëser Zäit war alles statesch. "Video" iwwer den Internet war graff, onverléisslech an d'Gréisst vun engem Porto.

    Et war awer während dëser Period, datt ech eng Aarbecht am Computer-Vernetzung hunn, wou ech an d'Schoul gaangen ass. Mir wäerte spéit no Nuecht bleiwen a benotzen d'Netz net déi an deene Deeg onerwäert war, an der neischt Sëcherheet: Internet Video.

    Hätt ech gefaang kritt hätt ech entlooss oder aus der Schoul geheit. Dat schéngt mir näischt ze sinn, an ech hunn aus dëser Situatioun glécklech geschloen.

    Schlussendlech hunn ech mech bestuet (aner Verlobten) a mat der Zäit koum Breetband bei eis heem, a mat him, Video. Et waren an dësen Deeg keng "Tubesiten", an d'Leit hu sech just net selwer videoéiert an se an den Netz eropgelueden fir keen däitlechen Zweck. Deen eenzege Wee fir Video ze kréien war entweder matzemaachen op e Pay Site oder erofzelueden vum Usenet. Net datt ech mäi Numm permanent an der Datebank vun engem Pornograph ageschriwwen hunn, sinn ech mat der Optioun B gaang. Elo en IT-Profi hat ech kee Probleem fir d'Multi-Deel Dateien erofzelueden an ze decodéieren an se zesummesetzen fir déi käreg, niddereg-Resolutioun fënnef Minutte Videoclips ze bidden.

    Ech war elo bestuet, mä meng Fra huet sou verschidden Instanzen geschafft wéi ech selwer, an ech hat 2 Stonnen am Dag fir mech selwer gemaach fir den Computer opzehuelen an de FAP fortzegoen.

    Da koumen Tubesiten. Dëst bréngt eis zu der aktueller technologescher Situatioun. Ech hunn eng zolitt Workstation am Haus, an onlimitéiert Breetband. Fir déi lescht Joeren hunn ech eemol oder zweemol am Dag gefall, mat e puer Deeg sou vill wéi fënnef Mol. Déi voll Bewegung, voll Audiovideoe sinn net méi genuch, a fir mäi Kribbelen ze kréien hunn ech mech missen op kinkier Gebidder vu Porno souwéi transexuell an homosexuell Porno maachen.

    Et war och ongeféier zéng oder esou viru Joren, datt mäi Bestietnes e grousse Prouf getraff huet. (Ech mengen net datt Fapping e wichtege Bäitrag war.) D'Detailer iwwersprongen, si mir an engem oppene Bestietnes. Mäi Bestietnes war ongeféier fir déi lescht zéng Joer op. Souwuel meng Fra an ech sinn mat anere Leit mat ënnerschiddleche Grad vum Erfolleg gaang. Et war de Fakt vu mengem oppene Bestietnes, dee mech dozou gefouert huet, datt ech e Problem hunn.

    Virun zwee Joer gouf ech vun enger jonker Dame ugeschwat, déi mäi Kryptonit war. Ech iwwersprangen déi explizit Detailer, awer am Fong war ech kaum fäeg ze spillen. Dëst war NEW. Ech hat och grouss Schwieregkeeten mat mengen normale Partner ze klimmen. (Ech hunn eng Fra an eng laangfristeg Frëndin.) Dann, d'lescht Joer hunn ech endlech misse mat enger Dame ophalen, déi ech zënter e puer Joer verfollegt hunn an, erëm, knapps fäerdeg bruecht hunn ze spillen. Tatsächlech war et zimlech e Feeler.

    Alarméiert hunn ech mäi Dokter consultéiert, dee bestätegt huet datt et näischt falsch mam Big Jim and the Twins ass, well ech ka fap. De Problem ass a mengem Kapp iergendwou. Also huet hien Viagra verschriwwen. Et huet net geschafft. Weder mat menger Fra, nach mat menge alternativen Partner.

    Wat mech bréngt do wou ech haut sinn. Ech si bal fofzeg, finanziell erfollegräich, an ech hu verschidde attraktiv bereet Partner. Ech kann net ouni bedeitend Stimulatioun ausféieren an da säi lackluster, awer ech ka fap op Online Porno just gutt. Wann ech meng schwaach Performance hunn, kann ech net klimaks sinn ouni ze klappen, an dat ass verniddregend. Oh, et brauch mech och op d'mannst 20 Minutten ze klimax beim fapping, an dacks kann et Stonnen daueren. Viru kuerzem hunn ech e Mornign ugefaang ze denken datt ech e schnelle Fap hätt a kucke fir ze fannen datt et Fënnef STONN méi spéit war.

    Nodeems ech eng bedeitend Unzuel un Artikelen op YBOP gelies hunn, hunn ech ofgeschloss datt ech porno-induzéiert ED hunn, an ech hunn näischt dergéint Iech ze soen datt ech ganz besuergt sinn. Ech hunn op Porno geschloen zënter ech an der Pubertéit ugefaang hunn a fir de leschte Gott weess wéi laang, op d'mannst zwee oder dräi Joer, hunn ech staark mat Online High Speed ​​Streaming Video gefall.

    Also, nodeems ech den YBOP fonnt hunn, hunn ech decidéiert dëst ze probéieren. Ech hu keng Ziler oder eppes gesat, just decidéiert eng Zort Ofkierzung ze maachen, an ech sinn fënnef Deeg gaang. Duerno hunn ech ouni Porno geschloen. Dräi Deeg méi spéit sinn ech vum Won gefall an hu mech gebingelt, fënnef Mol an engem Dag gepaff.

    Dat war e Sonndeg virum leschte. Ech sinn elo um Dag 12 vu nofap. An ech hunn d'Saache vill méi einfach wéi vill Leit déi hei posten. Ech schéngen net d'Verlaangen ze hunn déi vill beschreiwen. Ech vermëssen den Endorphin Rush, awer ech si bal net sou drop gefuer. Ech mengen ech kann dat meescht a mengem Alter zouschreiwen. Ech hu gemierkt wéi ech 30 war datt vill vun der Dringendkeet meng Sexualitéit verlooss huet, an ech konnt verfollegend Frae huelen oder verloossen, wärend ech als jonke Mann, trotz all dem Fapping, stänneg um Buedem war. Dann erëm kann et de Fapping BEEN gewiescht sinn deen d'Urgence verursaacht huet fort ze goen. Egal wéi, ech sinn net sécher wat meng Ziler iwwer Porno a Fapping, laangfristeg sinn, awer ech weess datt ech wëll datt meng Johnson erëm richteg mat menger Fra a mat mengen anere Partner schafft, also well de Viagra mech ausgefall ass, sinn ech de Reboot probéieren.

  78. Ech hat absolut keng Ahnung datt meng Relatioun mam Porno

    Tyrannofapsaurusrex7 Deeg

    Perséinlech hunn ech eng ongesonde Bezéiung mat Porno. Dëst huet sech als ED, sozialer Angscht, extreme Apathie manifestéiert an huet mech gefeiert an allgemeng vill ze verginn wéi eng sozial Sëtz.

    Saach ass, ech hat absolut keng Ahnung datt meng Relatioun mam Porno (an natierlech Masturbatioun) ongesonder war. Ech ni, -widderhuelen, ni D'Verbindung ass esou dumm wéi d'Toun. Ech hunn einfach gesot als Mëttel fir all schlofen.

    Mä wéi d'Liewen ëmmer méi a stresseg war, hunn ech festgestallt, datt ech ëmmer méi zu Porno / Masturbatioun gedréckt huet fir mat den Emotiounen ëmzegoen / ze flüchten. Iwwer Zäit huet ech festgestallt, datt et fir mech zwang. Während deene Joeren hu mir et geschafft, dës Fro unzegoen ze vermeiden, an déi sougenannten Manifestatiounen hunn nëmmen verschlechtert.

    Ech hunn zwangsleefeg en Tipppunkt erreecht an zouginn ech hätt e Problem. Ech war extrem besuergt iwwer meng ED Probleemer a vu wat ech gelies hunn, war e totale 'Reboot' vu menger männlecher Endokrinologie erfuerderlech fir meng ED ze léisen. (dh eng Abstinenz vun Masturbatioun war erfuerderlech). nach, well ech war sou laang drun, war dat net sou einfach wéi et kléngt. Ech hat wuertwiertlech ni geduecht mat menger Fantasi ze masturbéieren an hat Porno benotzt fir den Orgasmus z'erreechen well ech e war Kand.

    Zënter datt ech nofap ugefaang hunn, hunn ech vill Ännerunge festgestallt, dorënner vill méi Fräizäit fir mech selwer ze verbesseren, souwéi eng méi grouss Motivatioun fir allgemeng opstoen an Hindernisser a mengem Liewen unzegoen. Ech géif et staark empfeelen wann Dir, wéi ech, et ni mol iwwerluecht hätt.

    Also d'Äntwert op OP, d'Abstinenz vun der Masturbatioun schéngt d'Erhuelung vun der ED ze verzollen, sou datt ech net opléisen (zumindest temporär). Vill Fapstronaut hunn ähnlech Geschichten (Ersatz ED mat anere Problemer, déi op deeglecht Liewen opstinn) ersetzen, wou Masturbatioun / hie gestemmt sinn als obligatoresch a si ass staark mat de Porno kucken.

    Bearbeiten: wann d'Masturbatioun net als zwanghaft Verhalen fir Iech betrëfft, da wësst Dir datt Dir vill manner wahrscheinlech vu all deer eegener Manifestatioun leiden. Fir mech, hunn ech e groussen Erfolleg fir all Versuch fonnt.

    TL; D'Fillt besser iwwer d'Iessen ass begeeschtert an ech, fir een, kann dat Gefill direkt direkt opdrécken.

  79. Huet Dir geschwächt Eierkämpfung mat méi Porno kucken?

    LINK - jiddweree behaapt datt et sech verschlechtert?

    Jiddereen bemierkt datt déi méi Porno déi se kucken, hunn hir Erektioun lues schlëmm?

    GUY 1)

    Jo wierklech, dofir sinn ech heihinner komm. Ech mengen et huet alles ugefaang wéinst masturbéieren mat engem 30% Boner virun e puer Joer.

    A mat der massiver Varietéit vu Porno. Virun 10 Joer war ech frou wéi e Frënd mir eng CD mat einfach "engem Porno" ginn huet.

    GUY 2)

    Jo, ech hat gemengt, datt meng Erklärungen waren wéi 50% an och net feststellen datt eppes falsch war.

    GUY 3)

    definitiv.

    Ech hunn direkt schwéier haart gemaach wann ech Porno kucken. Dat war virun e puer Joer. Dunn ass et op de Punkt komm wéi ech hu missen zéien a réckelen a mäi Schwanz fir 10-15 Minutten .. an eemol et schwéier gouf hunn ech mech gefillt wéi ech amgaange wier ze ejakuléieren. Also ech hätt et lues ze huelen fir datt ech méi laang dauere kéint. Awer och da war et net 100% schwéier .. méi wéi 80% ... op meng gutt Deeg.

    GUY 4)

    Dir mech och Mann, déi ganz Neiegkeet vum Ufank vum Film géif mech schéissen an ech hätt bal ejakuléieren. an elo muss ech et just ewech setzen fir se einfach ze kréien, mee ech verléieren ëmmer erëm wann keng Stimulatioun

    GUY 5)

    Jo, meng Erektioun gouf ëmmer méi lächerlech pathetesch. Um Enn sinn ech net schwéier vu Porno ginn. Oder schwéier vun eppes. Eng schwéier schwéier Erektioun ze hunn ass a mengem Liewen zënter e puer Joer net. Kann net waarden fir mat dësem Neistart fäerdeg ze sinn a kuckt zeréck a sot ironesch, 'Ah, déi gutt Zäiten.'

    GUY 5)

    Yup. Déi zweet huet ech gemooss, fir een anere Clip ze kucken, ech géif hinkelen.

    GUY 6)

    fréi ze wëssen datt ech net eleng ass!

    GUY 7)

    Jo. Mäin Penis an d'Libido sinn DEAD. Näischt.

    GUY 8)

    “Yup. Déi zweet, déi ech opgehalen hunn ze masturbéieren fir no engem anere Clip ze sichen, géif ech schlappe goen. "

    Dëst.

    D'Saach ass datt ech net gemierkt hunn wat mat mir geschitt. Verdammt Sucht.

    GUY 9)

    Wann ech Porn kucken, hunn ech ganz staark Erektioun déi ganzen Zäit .... awer fir Joer geet et erof. Awer natierlech hunn ech et net gesinn.

    Awer mat Porno denken ech datt meng Erektioun mech zefridden huet. Awer wann ech 7 Deeg keng Porno probéiert hunn, ginn ech op Flatline a konnt och keen Orgasmus hunn. Also decidéiert ech nei ze starten.

    GUY 10)

    Ech erënnere mech datt ech nëmme vu bestëmmte Clips opgereegt sinn. Ech géif op dës Tubesiten goen a Säiten no Säiten zréckkucken fir dës spezifesch Szen ze fannen déi mech ugeschalt huet. Net onbedéngt en extrem grafesche Video, awer ëmmer Frae mat engem spezifesche Kierpertyp, Hautfaarf an Hoerfaarf. Dëst géif fir heiansdo Stonne weidergoen ier ech de perfekte Clip fonnt hunn fir un ze klappen. Déi ganzen Zäit Kante.

  80. Commentaire vun dësem Artikel iwwer Psychologie haut

    AAA2013 huet kommentéiert: "Porno-induzéierter sexueller Dysfunktioun: E wuessend Problem" Betreff: E Prozess ugefaang (1 Woch gratis vu Porno a Masturbatioun) Iam 22 Joer al an Iam e Porno + Masturbatiounsabhänger. Ech hunn ee bis 3 Mol deeglech porno fir @ op mannst 2 Joer masturbéiert. Wéi erwaart hunn ech Porno-induzéiert ED. Ech hunn opgehalen Porno kucken a masturbéieren fir 1 Woch elo a scho Resultater gesinn. Meng Stëmmung ass besser Iam manner agitéiert manner rosen, méi motivéiert fir méi fokusséiert ze studéieren. Iam konnt schonn eng Erektioun ouni Porno an nëmmen manuell Stimulatioun halen. Déi éischt 3 Deeg wou schrecklech. Ech hunn mäi Penis all Kéier begraff wann ech alleng a mengem Zëmmer sinn an ech hat Schwieregkeeten nuets ze schlofen well ech hu masturbéiert direkt ier ech schlofen.

  81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Ech perséinlech gesinn kee Schued bei engem Mann deen 1 - 3 Mol d'Woch fappt, besonnesch wann hien jonk ass (ënner 25 oder sou).

    Wat geféierlech ass awer PMO. Den Porno-Masturbatiouns-Orgasmus-Zyklus ass wat Dir Äert Gehir an Äre Kriibs verschwënnt.

    Ech sinn 29 Deeg vu Porno, awer nëmmen 2 aus dem Moment fapping an ech hunn e signifikanten Ënnerscheed a mengem ED bemierkt. Fir mech ass et High-Speed-Videoporno an d'Illusioun vu verschidde erfollegräich Kopplungsméiglechkeeten, déi et bitt, déi meng ED verursaachen, dat war wat mech hei bruecht huet.

    Meng verspéit Ejakulatioun war awer e Problem fir ongeféier 30 Joer, an ech mengen et ass d'Resultat vum Fapping all Dag méi laang wéi vill Leit déi hei sinn lieweg gewiescht.

    Fazit: Ech denken datt et d'Porno ass dee wierklech geféierlechen Deel ass. Awer ech mengen datt ze dacks fapping, besonnesch fir eeler Leit, féiert zu Probleemer.

    Mäin Schluss: Go Pornofree a Fändel fir Är Restaureure Periode, Bleiwen weg vu High-Speed ​​Video Porno fir d'Liewen a fap selten.

  82. Sou frou ech sinn net deen eenzegen.

    Sou frou ech sinn net deen eenzegen.

    by altitudinous1 Dag

    Besonnesch mat dëse Symptomer, Verloscht u Freed / Wonsch wärend dem richtegen Akt - ech hu geduecht et wier mech a nëmmen ech - kierperlech Krankheet. Ech weess éierlech net dee längsten, wou ech zënter ville Joere war, awer et wier net iwwer eng Woch. Zäit fir mech ze man an dat ze ginn. Kraaft fir Iech all. De Comptoir setzt op 0.

    fapfree036 Deeg 

    Am Géigendeel, Dir sidd ee vun deenen eenzegen déi de Problem realiséiert hunn a Schrëtt gemaach hunn fir et ze behiewen. Gutt fir dech Brotha!

    [-]DSandyGuy12 Deeg 

    Ech si fir meng Frëndin opgehalen. Ech hat den Doudegrippsyndrom an nëmme meng eegen Hand konnt mech ofkréien (och wann ech kee Problem hat ze hunn). Ech denken net méi drun, ech probéieren mech beschäftegt an aktiv ze halen. An éierlech, et ass net emol méi schwéier. Dëst ass dee längsten deen ech zënter 13 Joer war. Bleift just Äre Fokus a bleift beschäftegt eppes ze maachen. Wann ech et maachen, kënnt Dir et maachen!
    [-]fapper_guy8 Deeg

    geduecht datt ech och eleng wier ... keng Ahnung hat firwat ech an der Schlofkummer gekämpft hunn ... frustréiert a beschäftegt ginn ... d'Fro ob et e legitimen Gesondheetsproblem war ... dann hunn ech dat fonnt wat zimlech op mäi genau Problem zeruléiert huet a besser nach, e Wee fir et ze behiewen…. hei zum Dag 8 ... Dag 8 vu ville méi
    [-]freeYoMind4 Deeg 

    Ech weess. An datt et do Zens vu Dausende vu Leit ass mat genau dat selwecht Problem hat mech gefillt wéi vill manner e Freak an e bësse méi wéi e Typ mat e puer fixen Probleemer.
    [-]themagnicentmoo4 Deeg

    Et ass flott ze gesinn datt et anerer sinn déi déiselwecht Themen duerchgoe wéi Dir sidd. Wéi ech gewisen hunn hunn ech gemierkt datt ech deen eenzegen duerch d'Saache ginn déi ech duerchginn. Net de ganzen, "Ech muss ophalen" Deel awer meng Geschicht. Et waren e puer Leit, déi gesot hunn: "Ech verstinn, well ech hunn eppes ähnleches duerchgemaach." Et ass e super Encouragement. Mir si fir Iech do!
    [-]calebcop2 Deeg 

    Awer Är Vertraue wäert et maachen 😉
    [-]rocknrollsin8 Deeg

    grouss Observatioun!
    [-]GotaGetGone

    De Forum ze fannen war och erstaunlech fir mech, mat der plötzlecher Erkenntnis datt et e konkrete Grond fir meng Scheiheet an ënner performant am Sak ass. Ech sinn eng Woch Abstinenz an e Mount Porno, ech feeele sou vill besser (ausser e puer Insomnia). Weider sou Mann, et ass erstaunlech
    [-]lumpage1 Dag

    Et ass surreal, ass et net?

  83. Plötzlech Realiséierung beim Betraffen vu Porno

    Plötzlech Realiséierung beim Betraffen vu Porno

     vum pete2013

    Gëschter Owend hunn ech Porno op mengem Telefon gekuckt als e Wee ronderëm mäi k9 Webschutz hei op mengem Laptop ze kommen, also ginn ech mäi Smartphone fir eng Zäit lass. Jiddefalls wollt ech just deelen datt et éischter eng komesch Erfahrung war no 14 Deeg Porn ze kucken ouni et. Ech hu mech bal traureg a pathetesch gefillt wéi ageschalt.

    Ech hunn eng Szene gekuckt an dunn huet et mech op eemol geschloen "Ech sëtzen hei, waarden op e Mann deen ech net weess fir eng Fra z'ejakuléieren déi ech ni begéinen, just well nëmmen esou kann ech ageschalt ginn ”.

    De Guy war nëmmen hallef oprecht an huet Alter geholl fir ze ejakuléieren, dann ass alles wat duerch mäi Kapp gaang ass "verdammt hie brauch nofap, gesäit aus wéi wann hien ED krut".

  84. D'Commentairë iwwer dës Ännerung iwwer dës Zilsetzung sinn op der Säit

    __ Also Dir sot et ass kee Problem mat der Tatsaach datt Dir duerch EXCESSIV, WIDERHUETEN Masturbatioun op Porno am Wesentlechen Äert Gehir konditionnéiert fir sexuell Erhuelung a Genoss mat Porno ze verknëppelen, bis zu deem Punkt wou Dir kënnt e komplett asexuell Féck ginn sou wäit wéi real Welt betrëfft? Ech sinn 100% sécher datt Dir wäert soen "jo gutt, dat ass mir ni geschitt". Dat ass super. Et war och ni mäi Fall. Awer fir vill Leit ass et definitiv, soss wäerte mir dëst Gespréich iwwerhaapt net féieren, an all déi schrëftlech Artikelen a bestätegend anekdotesch Beweiser vun enger ganzer Rei Internet Duders géifen et och net ginn.

    Apropos Beweiser, ech fannen deng Fuerderung et gëtt keng empiresch Beweiser fir dëst ganz domm z'ënnerstëtzen. Souwäit ech weess sinn empiresch Beweiser am Wesentlechen e Beweis datt Dir Iech selwer observéiere kënnt, sollt Dir experimentéieren mat deem wat Dir probéiert ze verstoen. Empiresch Beweiser sinn net ëmmer déi gesondsten, awer et ass trotzdem e puer Indikatiounen fir d'Qualitéit vun enger Theorie. Also da froen ech Iech, wéi ginn d'Dosende wann net Honnerte vun Temoignagen op der ganzer Websäit gestoppt wéi och r / NoFap net als empiresch Beweiser ugesinn, wa se déi reell Liewensfindunge vu random Leit duerstellen?

    Är Astellung ass och net besonnesch hëllefräich. Ech sinn d'accord datt verschidde Leit et e bëssen ze wäit huelen, a vläicht hir konservativ / reliéis Agenda op anerer drécken, déi dës Artikelen als eng Form vu Beweis benotzen. Awer Dir wäert dat ëmmer hunn. De richtege Problem ass wat geschitt wann Dir preteen Jongen Zougang zum Internet an onversuergten oder vergiessen Elteren kritt. Wann se op Internetporno stierzen, ass et méiglecherweis eng anstänneg Chance datt si ouni Guidéieren an deem Alter ze erkennen missten se drop hänken an am Endeffekt hiert Liewen ze ficken (dat eenzegt wat se och ficken) oder op mannst hir nächster Zukunft.

    Sécher, Dir kënnt soen "gutt jo awer an dëse Konditioune kéinte se op * alles * hänken". An ech sinn net averstan. Den Ënnerscheed tëscht Porno a Substanze wéi Tubak, Alkohol an Drogen ass datt Porno gratis ass, onwierklech einfach ze kommen an erfuerdert absolut keng sozial Interaktioun fir ze kréien. Dir braucht keen een ze kennen deen Porno beschäftegt, Dir braucht net mam Caissier oder Geschäftsbeamten ze konfrontéieren wann Dir Porno kaaft (am Géigesaz zu Zigaretten oder Alkohol), Dir braucht keng Zomm ze bezuelen an Dir braucht net emol fir Äert Haus ze verloossen. Et ginn net wierklech Reglementer déi op Porno duerchgesat ginn (net datt ech onbedéngt gleewen datt et sollt sinn). Also dat ass d'Saach, et ass vill méi einfach süchteg ze ginn un eppes dat sech gutt fillt an all déi uewe genannte Qualitéite gerecht gëtt wann Dir jonk an naiv sidd an net voll psychologesch entwéckelt. Besonnesch wann Dir sozial Angschtprobleemer hutt oder aner ähnlech Probleemer fir unzefänken, déi offensichtlech nëmmen duerch Är Sucht verstäerkt ginn.

    Och déi Saach, déi ech haassen, ass wéi jiddwereen einfach LIEWT eng falsch Dichotomie ze maachen, wann et ëm dës Zort Fiedem geet, wësst Dir wou d'Thema och wäit kontrovers ass. Wéi "DURR ODER D'ARTIKEL ass 100% KORREKT ODER ET ass komplett falsch, et ass kee mëttlere Buedem, et ass keng gro Uewerfläch" ... Dës Zort Logik mécht fir mech kee Sënn. Firwat kënnt Dir net akzeptéieren datt verschidde Punkte net sou wäit gesicht ginn, anerer ginn e bëssen iwwerdriwwe presentéiert, zum Schued vun hirem Inhalt.

    Firwat allgemeng Forum firwat. -_-

  85. Aféierung & wéi et mengem Frënd gehollef huet

    Aféierung & wéi et mengem Frënd gehollef huet 

     by MangoMangue1 Dag

    Hey, wëll mech just virstellen an e Gefill fir d'Gemeinschaft kréien. Ech sinn eng 19 Joer al Fra a mäi Frënd huet mech mam NoFap virgestallt, ech hunn eng Zäit laang gelauert an nëmmen decidéiert gëschter matzemaachen. Am Ufank vun eiser Bezéiung war hien onerfueren, huet vill Porno gekuckt, a schéngt vill Selbstzweifel ze hunn, wat hie wierklech beaflosst huet (a bleift) erwächt. Mir hunn et säi "bipolare" Schwanz genannt, an ech hunn hien ni doriwwer schëlleg gemaach, awer et schéngt him wierklech ze beaflossen.

    Dat gekoppelt domat mécht mech e bëssen onsécher iwwer mech selwer, well ech d'Ursaach dovun net wousst, an ech hu geduecht hie fënnt mech onattraktiv, huet hie gebieden et ze änneren. Hien huet d'Ursaach dovun mat Iwwerstimulatioun / ze vill PMO verknëppelt, an no ongeféier 3 Méint NoFap konnt et voll opriichte fir eng laang Aarsch Zäit ze bleiwen, vill fir eis zwou Freed.

    Hien ass vill méi glécklech elo an iergendwéi méi zouversiichtlech an ech si wierklech dëser Subreddit schëlleg.

    Wéi fir mech selwer, ech si sécher datt dëst hei scho virdru scho gesot gouf awer schlickend (ech haassen dee Begrëff wierklech, Jongen, et kléngt no eppes fiicht a verschimmelegt) ka relativ onkontrollabel ginn. Et gëtt keng Period vun "Down Time" nodeems Dir komm sidd wéi et fir déi meescht Leit ass, also kënnt Dir zimmlech sou vill an engem Dag kommen wéi et Minutte sinn wann Dir wierklech ambitiéis sidd.

    Op "krank Deeg" Heem vun der Schoul géing ech op Porno Binges goen an ongeféier 30+ Mol am Dag a fillt mech zimmlech eekleg mat mir selwer. Aner wéi dat, ech wëll ophalen datt ech wierklech degradéierend Porno virstellen wann ech Sex hunn just sou datt ech ka cumnéieren, et entléisst mech wierklech vun der Intimitéit vun der Situatioun an ech fille mech wéi ech iergendwéi mäi Geschlecht erofloossen andeems ech dës éiweg Ernidderegung hunn / Soumissioun Fantasie. Et kléngt domm, ech weess, awer et ass wéi ech mech fillen an dofir sinn ech hei.

    Schéi fir Iech all ze treffen.

  86. NEE hunn meng Gedanken iwwerdenken datt meng Porno benotzt de Problem sinn.

    Dir sollt net vun de Kommentarer iwwerrascht ginn. Ech ka mech un ongeféier ee Joer an en halleft erënneren, e puer Artikele gelies wéi Internetpornografie d'libido vu jonke Männer zerstéiert huet a laacht. Jo, ech hu gelaacht. Zu där Zäit hunn ech déi ganz Zäit extrem Hardcore Porno gekuckt, a Porno gouf zu mengem eenzegen Interesse, awer ech konnt net erkennen datt ech e Problem hunn. Wéi ech e puer Méint méi spéit déi éischt Frëndin vu mengem Liewen fonnt hunn a realiséiert hunn datt ech ED hat, war ech erstaunt: wéi kann ech ED hunn ??? Wat der Däiwel ass falsch mat mir? Firwat sinn ech net opgereegt mat engem plakege Meedche viru mir? Et huet ni, NIE mäi Kapp duerchgestrachenem d'Méiglechkeet datt meng Porno benotzt de Problem kéint sinn. Och nodeems ech Yourbrainonporn entdeckt hunn, huet et mech e puer Méint gedauert ier ech et fir eescht geholl hunn. Et huet mech e puer Méint gedauert ze realiséieren wéi falsch de Fakt war datt anstatt mat Meedercher ze daten, fir Joeren hunn ech op Internetpornografie masturbéiert.

    Prinzipiell ass de Problem datt déi déi net (zum Moment) Porno-Affekteren fannen, et schwéier et ze gleewen, datt Porno Schued ze maachen kenne well se et net selwer erlieft hunn; an déi, déi Porno-Uneeker sinn, hir Situatioun net erkennen, bis se realiséiere datt se ED hunn. Awer ED, wéi mir wëssen, ass just déi lescht Stuf vun engem graduelle Réckgang.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

  87. Séier Virun 3 Joer
    Mäin éischte Post hei am 2011 huet et wierklech fir mech resuméiert. Ech hunn et just gelies. Nodeems ech kale Truthahn gaang sinn a vill besser fillt, PMO vereedegt hunn, sinn ech e puer Mol zréckgefall, gefollegt vun intermitterende ED Themen a Probleemer fir all Zort méi laangfristeg Bezéiungen z'erhalen. Notiz net onbedéngt direkt mat spezifesche sexuellen Themen als solch. Egal wéi, Porn gouf dës Lifeline erëm fir mech leider. Net sou intensiv wéi fréier, awer bingeing nach ëmmer en on an off Thema. Du koum eng Rees iwwerséiesch wouduerch ech a bëlleg flëssegbaséiert Viagra agefouert goufen, déi ech erëm e puer Joer ugedriwwe hunn fir Angschtzoustänn oder Leeschtungsprobleemer am Zesummenhang mat ED ofzeginn. Ech sinn eréischt a menger 40er a sollt mech net op déi Saache verloossen!

    D'Haaptsaach fir mech ass de Moment och wann ech eng Erektioun kréien, fille mech net vill. Ech fille mech einfach net geil. Ech gesinn een deen eescht ka ginn also sinn ech elo e puer Woche vum PMO probéiert erëm d'Gläichgewiicht zréckzekréien a mech normal ze fillen. Loosst hoffen datt ech dës Saach dës Kéier gutt schloe kann.

    Seet een, deen deen dat mat enger Frëndin oder enger Partnerschaft ervirst, wéi mir et alles schéngt extrem schaarf a pechend.

    1. Vill Gléck
      Et gi vill gutt Foren dës Deeg - déi Är Rees méi einfach maachen. Kuckt dës eraus, zum Beispill: Reboot Nation

      Et ass erstaunlech datt den héije Präis Leit fir Porno bezuelen. Och nodeems se no enger Léisung fir hiren ED a Verloscht vun Attraktioun fir richteg Partner jäizen - an d'Kur fir sech selwer erliewen - gi se zréck a schrauwen sech selwer erëm.

      Weist just d'Kraaft vun der haut supernormaler stimuléierender Porno fir d'mënschlech Belounungsschaltung ze kapéieren. Saugt.

  88. Saach ass fir Iech ze luewen
    Saach ass fir opzehalen Dir braucht e Grond an no all Artikel hei ass dee Grond sou datt Männer en anstännegt Sexliewe mat Fraen hunn. Awer wann, wéi ech, Dir kee Sexualpartner hutt a wäert net hunn, da stoppt Porno a Masturbatioun Zölibat an dat ass méi schlëmm wéi all Nieweneffekt ze vill masturbéieren.

  89. Post op reddit - ED an Amateur Porno am Opstig

    Ech hunn eppes gemierkt wat ech viru kuerzem ëmmer méi an echt "Amateur" Porno gemierkt hunn. Opgepasst: dat folgend kéint en Ausléiser fir e puer vun Iech sinn, déi extra empfindlech sinn op Ausléiser wéi ech, also wann Dir ee vun hinnen sidd, STOP LIEST.

    Egal wéi dës Porno war dëst Meedchen dat zoufälleg Kärelen opgeholl huet fir d'Aktioun am Auto ze maachen wärend den Auto ronderëm gefuer ass ... Ech hunn der genuch gekuckt datt et zimlech amateur ausgesäit. Elo 3 vun de 5 Jongen, déi se am ganzen 20-Minutte Video opgeholl hunn, konnten wuertwiertlech hir Dicks net kréien.

    Dat ass net normal, an ech wetten datt dës Leit vill Porno kucken.

    Iwwerhaapt, wann Dir bereet sidd en zoufällegt Meedchen ze fécken, wat a sengem "Bangbus" op der Kamera fiert, kuckt Dir wahrscheinlech vill Porno.

    Egal wéi, ech hunn dësen Trend a Porno viru kuerzem souwisou bemierkt. Ech wéilt ech hätt et net, well ech sollt iwwerhaapt net kucken, awer e Meedchen sollt kee Kärel Déck fir 5 Minutte suckelen, fir datt hien en 70% Boner kritt, wat vill Jongen an der amateurvideos schénge hautdesdaags ze brauchen.

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

Comments sinn zougemaach.