Porn Benotzer beschreift wat et ass gefält
Am läschte Mount huet 3000 Dokteren vun der American Society for Addiction Medicine eng ëffentlech Aussoe verëffentlecht Definitioun vu Sucht an Aklang mat Joerzéngte vu Suchtfuerschung. "[Sucht] ass iwwer Gehirn…. Et geet ëm ënnerlännesch Neurologie, net ëm no baussen Aktiounen, "erkläert d'ASAM Dr. Michael Miller.
D'Definitioun vun der ASAM faasst d'Schlësselelementer vun der Sucht beschriwwen vum NIDA Chef Nora Volkow, MD an hirem Team an der Bewäertung Sucht: Verréngert Belounungsempfindlechkeet a verstäerkter Erwaardungsempfindlechkeet Verschwörung fir de Gehir's Kontrollkreeslaf z'iwwerwannen Sucht Verhalen sinn d'Konsequenz vu moossbarem Gehirn änneren - an d'Reconquiséierung implizéiert zréckschéckt dësen Ännerungen. De telltale verännert Zentrum ronderëm d'Belaaschtungsschaltunge vum Gehir: eng verstoppt Genoss-Reaktioun, extreme Sensibilitéit vu Sucht-Relatiounen, a Verloscht vun der Frontal-Cortex-Funktion.
ASAM behaapt och dat sexuelle Verhalen kann süchteg sinn:
Mir all hu d'Gehirn beloun-Schaltungen, déi Liewensmëttel a Geschlecht lount. Tatsächlech ass dat e Iwwerbléckmechanismus. An engem gesonde Gehir, hunn déi Belounungen Réckmechanismen fir Sätheet oder "genuch". Bei engem Sucht mat der Sucht, gëtt d'Schaltungsofree funktionneltbezunnen, sou datt d'Botschaft zu deem eenzelnen 'méi' gëtt, wat zu der pathologescher Verfolgung vun der Belohnung an / oder vun der Erliichterung duerch d'Benotze vu Substanzen a Verhalen kënnt.
Wann Dir Porn opmaacht, sidd Dir e Sucht oder just e Benotzer?
Dës Fro ass fir eng Madame fir déi meescht Porno Benotzer. Virun den Internet, Porno benotzt (wann iergendeen) huet e puer Relatioun mat authentesche Libido. Wéi eng Zäit genuch war, ass d'Magazin ënnert der Matratze zréck gaangen. Internet-Porno huet awer d'Kraaft Übunge mat natierleche Satismmechanismus an villen Gehirn. Dëst erhéijen d'Risiko vum Gehéier fir Gehier ännert ASAM.
Mat Respekt fir Porno ass et net Zäit verbruecht gesinn oder waat Dir kuckt dat bestëmmt ob Äert Gehir geännert huet. Amplaz kuckt no dëse Schëlder: 
- Inegalitéit ze refezéieren;
- Impakt Kontrollen;
- Cravings;
- Reduzéiert Grëff vu senge Problemer; an
- Problematesch Emotional Responsoën. (Detailéiert ASAM Lëscht)
Virwëtzeg wéi dës Erklärungssymptomer an de Porno-Benotzer vun haut opdauchen? Mir hunn déi folgend Froen aus aktuellen Berichter vun selbstidentifizéierte Porno-Ofhängeger ofgeschaaft. Vill Benotzer maachen d'Verbindung net tëscht hire Symptomer an hirem Porno Gebrauch bis se sech wärend der Porno wochen enthalen, awer dës Froen, an d'Bemierkungen ënnert hinnen, kënnen Iech hëllefen ze bestëmmen ob Dir Hëllef braucht fir ongewollte Verännerungen ëmzegoen an Äert Gehir ze restauréieren ausbalancéieren.
- Hues du probéiert ze stoppen benotzt Porno a gescheit? Hutt Dir festgestallt Entree-Symptomer?
- Gitt Iech intenssten Onwëssen erzeechen wann Dir keen Dag méi Porno Zougank hunn?
- Wann Dir weider Kéier benotzt Dir séier Eskalatioun un méi extreem Material ze kucken?
- Hutt Dir Veräntwerte vun Ärem Geschlecht gesinn?
- Hutt Dir eng nei Zort Porno entdeckt fir méi fréi un Erreechung ze erreechen?
- Sidd Dir d'Saache gesinn, déi dech ni net opgeluecht hutt?
- Dir benotzt Porno déi net mat Ärer sexueller Orientatioun passen?
- Gitt Porno am meeschten spannendsten an Ärem Liewen? Léif Liewen ass däischter?
- Fillt Dir Iech net onbedéngt fir ze stoppen géint Päerd ze benotzen, wann Dir eppes seet, wat Dir mat Porno benotzt ass, wéi:
- eleng am Haus,
- Dir sicht eng Fernsehsäit mat Äre Lieblingser Fetschheet op oder portraitéiert,
- Neiegkeeten fir e Favorit Porno Star?
- Hutt Dir potenzi Kreaturen anescht gesinn - méi wéi Kierperdeel wéi als Leit?
- Wéivill Internetpornéier fillt Dir Iech méi Zong-gebunden, onfälleg, ongewéinlech oder besuergt iwwer anere Leit a besonnesch potentiell Partner?
- Ass et méi schwéier fir mat aneren ze verbannen? Fillt Dir Iech lonelier? Sidd Dir méi besuergt u wat anerer soen Iech?
- Hutt Dir (oder déi déi Iech ëm Iech këmmeren) beäntweren Iech:
- méi ausstellen wéi virdrun, manner Motivatioun hunn (egal), chronesch Middegkeet, Gehirniwwel, oder Schwieregkeeten ze konzentréieren oder Saachen ze erënneren?
- méi méi Angscht, onrouege, impulsiv, betount, reizbar, onglécklech, pessimistesch, emotional niddereg oder depriméiert?
- méi geheim ginn oder méi isoléieren?
- Hutt Dir de Réckbléck bei de sexuellen Funktioun am Geschlecht befrot: méi séier Ejakulatioun (PE), Inhalelechtkeet fir eng Erektioun ouni Self-Stimulatioun, Porno oder Porno Phantasie ze halen (och wann Dir Rock Porno Hard eroflueden kann), Verspéidung ejakulatioun (oder Inegalitéit fir Orgasmus), manner zefriddegend Orgasmus, braucht d'Liicht am Sex ze erreechen, net vun attraktiven Partner, keen Wunsch fir Sex?
- Hutt Dir Réckgang an Ärer sexueller Funktioun beim Masturbatioun gemierkt: net fäeg ze masturbéieren ouni Porno oder Pornofantasie, braucht méi kräfteg Masturbatioun ("Doudegriff," méi séier Strichen), méi schwaach (oder séier verblannend) Erektiounen, Héichpunkt mat enger hallef Erektioun, méi dacks urinéieren?
- Zënter der Internetpornografie benotzt, fillt Dir Iech wéi Dir Ären "Mojo" oder Sexappel verluer hutt? Zweiwelt Dir un Är Attraktivitéit oder fillt Dir Iech méi Angschtgefiller iwwer d'Dimensiounen / d'Aussoe vun Äre Genitalien?
- Hutt Är Stëmm net méi nervös, shallow, knapp oder onnatürlech héich? Genéisen Atmung?
- Hutt Dir am Abroch vu Schéier oder aner physesch Schued gemëscht?
- Kanns de mam Asyl geschlof ouni Porno benotzt? Hutt Dir méi Schwieregkeeten schlofen an der Nuecht schlofen?
- Wann Dir ënner Stress Dir méi Porno benotzt?
- Hutt Dir intrusive Porn Flashbacks?
- Sidd Dir Är Aarbecht, Bildung oder Bezéiung fir Porno kucken, oder zevill zevill Sue gitt?
- Hutt Dir eng Bezéiung oder Aarbecht verluer, oder aus der Schoul gefollegt wéinst Ärem Porno benotzt (oder aner Symptomer)?
- Wéi héich ass d'Erënnerung méi intensiv Stëmmung (Reizbarkeet, Depressioun, Angschtzoustand)?
Dës Benotzer hunn Symptomer festgestallt, déi Gehirer änneren kënnen:
Juan: Ech sinn 23. Meng Famill huet mir bei ville Geleeënheete gesot ech wier eng Schuel vu mir am Verglach mat wéi ech 18 war (op eng léif Manéier). Meng Frënn ware net sou direkt mat mir, awer et war kloer. Ech war net no bei der selwechter Persoun. An nëmmen e puer Joer vu schwéiere Porno benotzt hunn ech schwéiere sozial Angscht, Depressioun, Mangel u Drive, kierperlecher Erschöpfung, mental Erschöpfung, konnt net eng Aarbecht halen, konnt och net d'Universitéitssäll erofgoen ouni Angscht virum Doud ze hunn Leit, gefillt grujeleg ronderëm Weibercher vu jonk bis al etc.
Greg: All Réckwee fir transsexuell Porno war meng lescht. (Ech sinn direkt.) Firwat war dëst Material op eemol sou verlockend, a sou enger kuerzer Zäit? Ech war masturbéiert op Material dat mech virdru gestouss huet, a géif mech ëmmer nach eekelen nodeems ech orgasméiert hunn.
Ryan: Ech si Angscht ze brengen wann ech Pornokarque benotzen. Ech weess aus menger neier Erfahrung, datt ech wann ech Porno kuckt, ech maachen et kontinuéierlech fir Deeg.
Davy: Ech hat kee Konzept, datt ech mat Porno-Récktrëtt leid. Ech hat einfach Porno ginn opgestallt, wéi war méng Gewunnech, wann Dir e neie Meedchen ausmécht. Anscheinend hunn ech ni virdrun dëse Niveau vu Sucht erreecht. 90% vun dësen Symptomer waren Saachen déi ech nie op Erfahrung mat mengem Liewen hunn. ALL vun hinnen sinn entweder verschlechtert oder sinn erweidert verbessert, no dësem Punkt (13 Deeg keng Porno / Masturbatioun / Orgasmus).
- Angscht, Dichtheet, Panikattacken, héich Herzlechkeet a Bluttdrock
- Gefiller vu Virbereedung. Depressioun bis zum Suizidgedanken
- Chronesch Mëssbrauch Symptomer
- D'Inegalitéit fir ëmmer eppes ze maachen: Iessen, Liesen, Iwwerwaachung vu Filmer, Musik spillt oder Artwork schaffen (ech sinn en Museker a Kënschtler.)
- Komesch Genuss vu kierperlechen Schmerz
- Schwiereg Insomnia: Gesamt vun ongeféier 18 Stonne Schlof iwwer de Verlaaf vun dräi Wochen
- Méi staark dréit sech drun ze masturbéieren bis zu 10-mol an engem Dag
- Sexuelle Mérite, Verléiere vu Libido, Verloscht vu Liewen am Interesse, Hypothéik a Mager Schmerzen, awer nach ëmmer e staarken Drang zum Masturbat (eent ass eent aus)
- ADD
- Inkoherent Sprooch
- Verdauen Probleemer
- Kappwéi
Adrian: Ech hunn ni richteg gewosst, wéi schlecht ech war enttäuscht ginn, bis ech probéiert hat ze fëmmen. Ech weess datt ech nëmme mat Spueneschen Erwaard gëtt.
Tyrone: Ech hu mech zënter Joren esou emotional gefillt, datt ech wierklech fille wéi ech verluer hunn, wien ech sinn. Ech weess net wat ech iwwer Saachen hunn. Näischt mécht mech glécklech / traureg.
Ben: Hat keng Ahnung datt ech süchteg sinn, wat witzeg ass wann ech bedenken datt ech Stonnen den Dag virum Computer géif verbréngen an ëmmer méi neie Video nom Video ze kucken. Wann mäin Internet lues leeft an ech net konnt kucken, géing ech rosen a passen. Ech konnt näischt anescht maache wéi ze waarden bis de Video erëm ugefaang huet.
Tim: Fir ongeféier engem Mount nodeems ech Porno opginn hunn, konnt ech wierklech net schwéier genuch sinn fir ze masturbéieren, a wéi ech et "gezwongen" hunn, waren meng Orgasmen zimmlech onzefridden.
gëtt: Ech ginn déi ganz Nuecht bis ech erschöpft sinn, an da ginn ech nach e puer. Ech fille mech den Dag drop sou midd et ass net ze gleewen. Ech fille mech kierperlech krank mat Kierper wéi, Halswéi, rout Aen, asw. Et ass ganz schwéier sech op d'Aarbecht ze konzentréieren. Ech staren op de Computerbildschierm, a vergiessen wat ech maachen. Sozial Angscht ass héich no engem Réckwee. Ech wëll net bei jidderengem sinn, a ganz irritéiert ginn. Mäi Kierper ass extrem erschöpft no engem Binge, awer et ass schwéier ze schlofen, well mäi Geescht mat Angscht ass. Et ass wéi wann ech nëmmen hallef do wier, just eng Schuel vum Mann, deen ech kéint sinn. Meng Stëmm ass méi héich a kléngt e bësse schwaach. Ech kucke mol net gär an de Spigel. Déi leschte Kéier waren et e puer Meedercher interesséiert mat mir zesummen ze hänken, awer ech hu mech schrecklech gestresst beim Gedanken mat hinnen ze hänken. Ech hunn Null Libido no mengem Masturbatiounsmarathon, a kee Wonsch ëm richteg Fraen ze sinn. Alles wat ech fillen ass Angscht.
Kyle: Ech hu mech just getrennt vu jidderee gefillt, an als Resultat géif ech ze vill drénken an der Hoffnung méi zouversiichtlech ze gesinn ... Huet net LOL geschafft. Saach ass, ech war fréier sou zouversiichtlech a populär. Ech hunn och e Beroder iwwer meng ED gesinn, Mangel u Vertrauen a sozialer Angscht etc., awer ni gouf ech gefrot iwwer Porno benotzt.
Andrew: Op d'mannst eng Zäit laang sinn ech ëmmer erëm op déi "zame" Saache gaang fir erofzekommen. Et huet mir eppes geschéngt iwwer eppes ze goen, wat ech nëmmen aus engem Autosaccident Gummi-Néckel, krankhafte Virwëtz nogekuckt hunn. Awer dunn hunn ech enges Daags ugefaang dës Zort vu Videoen ze masturbéieren. Dee Moment wousst ech datt ech iwwer d'Linn ginn. Ech war op eppes lass wat ech ofweigend fonnt hunn, net sexuell erwächt am konventionelle Sënn. Ech konnt einfach erwächt an Orgasmus iwwer Masturbatioun ginn, awer net wann ech Sex mat menger Fra hunn. Wann Dir Schwieregkeeten hutt mat richtege Partner erwächt ze ginn oder ze ejakuléieren, wësst Dir datt Dir eng Sucht hutt. Wann Dir Iech fannt datt Är Fra e liewegen Eegel an hir p stellt- wärend Dir hatt f sidd - a si seet "Nee", an Dir seet: "Dir géift et maachen wann Dir mech gär hätt. Dëst ass meng Fantasi. “ Dat ass wéi Dir wësst datt Dir süchteg sidd.
Gehirer si plastesch. Dat ass wat se vulnerabel fir Sucht mécht, awer et ass och wat Erhuelung méiglech mécht. Wann Dir eng Ännerung maache wëllt, kritt Ënnerstëtzung. Ännerung ass ganz méiglech. Kuckt zousätzlech Selbstberechtegung vu Symptomer, Eskalatioun an zréckgesat Awierkung. Sinn och selwer Reports vu Effekter geännert selwer no.
Kuckt och - Dir kënnt just e PMO Sucht sinn wann …………….
UPDATEN:
- Porno / Sex Sucht? Dës Säit liest 45 Neurowissenschaften baséiert Studien (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologesch, hormonell). Si ënnerstëtze staark Ënnerstëtzung fir d'Suchtmotiv wéi hir Erkenntnisser spiegel déi neurologesch Resultater déi de Stoffsubstanzstudien gemellt hunn.
- Déi real Experten säi Meenung iwwer Porno / Sex Sucht? Dës Lëscht enthält 25 rezent Literatur Rezensiounen & Kommentaren vun e puer vun den Top Neurologen an der Welt. All ënnerstëtzt de Suchtmodell.
- Zeeche vun Sucht a Eskalation op méi extremer Material? Iwwer 45 Studien, déi Resultater fonnt hunn, déi konsequent mat der Eskalatioun vun Porno benotzt (Toleranz), Habituatioun fir Porno, an och Entzugszeechen (all Zeechen an Symptomer ass mat Sucht).
- Eng offiziell Diagnos? D'Welt am meeschte verbreet Gesondheetsdiagnos Handbuch, Déi international Klassifikatioun vu Krankheet (ICD-11), enthält eng nei Diagnos gëeegent fir Pornokreatie: "Compulsive Sexual Behaviour Stéierungen
;
