"ການຊັກຊ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈາະຈີ້ມຂອງຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະ 10 ປີທີ່ຜ່ານມາໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຄວາມຖີ່ສູງແລະການບໍລິໂພກຮູບພາບລາມົກ." (ປີ 2021, ສ. ພະແນກສຸຂະພາບທາງເພດ, ຄລີນິກ Chandos)
ຜູ້ໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຫຼາຍຄົນລາຍງານວ່າການຊັກຊ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນລະຫວ່າງການມີເພດ ສຳ ພັນ) ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນບອກລ່ວງ ໜ້າ ຂອງການເປັນພະຍາດຂອງເສີຍຕັ້ງຂອງລາວ. ການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຫລາຍໆປີສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການຫລາກຫລາຍ, ເຊິ່ງໃນເວລາທີ່ກວດກາ, ນອນຢູ່ເທິງສາຍຕາ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າການປະສົມປະສານທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ“ ແນ່ນອນດ້ານຄວາມຕາຍ”, desensitization ຂອງລາງວັນວົງຈອນແລະ ເສັ້ນທາງເສບຕິດ sensitized ແມ່ນຢູ່ຫລັງອາການຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງປະກອບມີ:
- ການ masturbating ໂດຍບໍ່ມີ porn ແມ່ນ "ບໍ່ພໍໃຈ," ຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ
- ປະເພດຂອງ porn ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ແມ່ນບໍ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນອີກແລ້ວ
- ມີປະສົບການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍກວ່າເພດທີ່ມີເພດສໍາລັບຜູ້ຊາຍ
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ penis
- ປະຕິເສດການກະຕຸ້ນທາງເພດທີ່ມີຄູ່ຮ່ວມເພດ (s)
- ການສູນເສຍການຍົກຍ່ອງໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມເຂົ້າສູ່ລະບົບ
- ການກະຕຸ້ນເລັກຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີຈາກການຮ່ວມເພດທີ່ຮຸກຮານ
- ຕ້ອງການ fantasize ເພື່ອຮັກສາ erection ຫຼືມີຄວາມສົນໃຈກັບຄູ່ຮ່ວມງານທາງເພດສໍາພັນ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າເຖິງລະດັບສູງກັບຄູ່ຮ່ວມງານ
- ບໍ່ສາມາດປ່ອຍນໍ້າອອກ (ຫຼືບາງທີຮັກສາລໍາຕັ້ງຊື່) ດ້ວຍການຮ່ວມເພດທາງປາກຫຼືຮ່ວມເພດ
ການສຶກສາປີ 2015 ພົບວ່າໃນບັນດາຜູ້ຊາຍທີ່ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຄລີນິກ ສຳ ລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ ສຳ ພັນ, 71% ຂອງຜູ້ທີ່ຕັດສະມັດຕະພາບ (ໂດຍປົກກະຕິກັບການໃຊ້ porn) ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່າ 7 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດໄດ້ລາຍງານບັນຫາການເຮັດວຽກທາງເພດ, 33% ລາຍງານລາຍງານກ່ຽວກັບການເລີກສູບຢາທີ່ຢູ່ ນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆກໍ່ເລີ່ມຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮ່ວມເພດຮ່ວມກັນເຊັ່ນກັນ: ການສຶກສາທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບການໃຊ້ໂປຼແກຼມຄອມພິວເຕີຫລືການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ໃນຄອມພິວເຕີ້, ການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງຕໍ່າລົງຕໍ່ກັບການກະຕຸ້ນທາງເພດແລະຫຼຸດລົງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງເພດ. ເອກະສານປີ 2017 ນີ້ເວົ້າເຖິງການຊັກຊ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ (ຄຳ ເຕືອນ - ມີ ຄຳ ເວົ້າທາງຈິດວິທະຍາຫລາຍຢ່າງ, ແຕ່ນັກ ບຳ ບັດໄດ້ສະຫລຸບວ່າການຢຸດເຊົາການເບິ່ງ porn ຊ່ວຍຄົນເຈັບຂອງນາງ): ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແນວໃດໃນການປິ່ນປົວການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມໃນເວລາສັ້ນໆໃນຮູບແບບຈິດໃຈແບບຫຍຸ້ງຍາກໃນໄລຍະສັ້ນ? ການປຽບທຽບການສຶກສາກໍລະນີ. (ບົດສະຫລຸບທີ່ນີ້)
ນັກຂ່າວ Davy Rothbart ຂຽນກ່ຽວກັບບັນຫາທົ່ວໄປຂອງການກະຕຸ້ນເຕືອນກ່ຽວກັບການກະຕຸ້ນເຕືອນກ່ຽວກັບການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ການມີເພດສໍາພັດ, ແລະບັນຫາທາງເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄອມພິວເຕີ້ອື່ນໆໃນບົດຄວາມທີ່ນິຍົມນີ້: ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທັງຫມົດຂອງບັນຫານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ອ່ານບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ: ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຊອກຫາເພດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານ? ນອກຈາກນັ້ນ, ເຕັກນິກການ masturbation ຜິດປົກກະຕິຫຼືຢ່າງຮຸນແຮງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກທາງເພດໃນການຮ່ວມເພດ. ການຮ່ວມເພດແບບປົກກະຕິບໍ່ສາມາດກົງກັບຄວາມກົດດັນ (ຄວາມກົດດັນການເສຍຊີວິດ) ແລະຄວາມໄວ (ການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງໄວວາ) ທີ່ເຮັດວຽກໂດຍຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ.
A ເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດ ໃນເວລາສັ້ນໆ:
ເປັນເວລາ 3 ປີ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄວາມ ສຳ ພັນອັນຍາວນານຂອງຂ້ອຍໄດ້ gf. ນາງຮັກຂ້ອຍຫຼາຍຈົນວ່ານາງຈະບໍ່ສົນໃຈແລະຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຮົາແມ່ນດີພໍແຕ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງທີ່ ສຳ ຄັນນັ້ນ. 2 ອາທິດກ່ອນຂ້ອຍພົບ subreddit ນີ້, 12 ມື້ (ເກືອບ 13 ປີ) ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງທ້າທາຍ 3 ເດືອນນີ້. ອາທິດທີ 1 ແມ່ນຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ສົມບູນ: ຄວາມຝັນບໍ່ດີ, ການລົບກວນ, ການກະຕຸ້ນ, ຄວາມຜິດຫວັງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ .. ການຕໍ່ສູ້ກັບຕົວເອງທຸກໆຄືນ. ອາທິດທີ 2 ຂ້ອຍສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້ຍ້ອນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງຈາກພວກເຈົ້າ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລ່ນ, ຮັກສາໂຕເອງໃຫ້ຫຍຸ້ງ, ແລະອື່ນໆມື້ນີ້ມື້ທີ 12 ຂ້ອຍມີເພດ ສຳ ພັນກັບ gf ແລະ iI ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄປເຖິງຈຸດສູງສຸດແລະມາຂ້າພະເຈົ້າຮ້ອງໄຫ້, ສຸດທ້າຍໄດ້ພິສູດວ່ານີ້ແມ່ນເຮັດວຽກ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແຂງແຮງກ່ວາເກົ່າແລະບໍ່ມີຄວາມປາດຖະ ໜາ ຫຍັງທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຈະມີມື້ທີ່ຄວາມກະຕືລືລົ້ນເກີດຂື້ນອີກແຕ່ຄັ້ງນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າການບໍ່ເຮັດແມ່ນເກີນກວ່າມັນຈະຄຸ້ມຄ່າ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ DE ແມ່ນຄືກັນກັບສໍາລັບອາການແພ້ທີ່ເກີດຈາກຄອມພີວເຕີ. FAQ ນີ້ ແມ່ນຄວາມຜິດປະກະຕິທາງເພດຂອງຂ້ອຍ (ED) ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຄອມຂອງຂ້ອຍແນວໃດ? ບັນຈຸທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້. ສໍາລັບສະພາບລວມຂັ້ນພື້ນຖານຂອງສາເຫດທີ່ອາດຈະເບິ່ງ Erectile Dysfunction and Pornທີ່ຢູ່ ເບິ່ງທັງສອງວິດີໂອທີ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບ DE ທີ່ສະແດງໂດຍ porn
- ເປັນຫຍັງການຮ່ວມເພດບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ? (ການສະທ້ອນຄວາມເສີຍເມີຍແລະ DE) ໂດຍໂນອາໂບດ
- TEDx ສົນທະນາໂດຍຊາຍຫນຸ່ມຄົນຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຟື້ນຕົວມາຈາກ PIED ແລະໄດ້ອ້າງເອົາເພດຂອງລາວ
ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາເຫັນຈໍານວນຫນ້ອຍຈາກຜູ້ຊາຍທີ່ມີ DE:
ໃນຖານະເປັນຄົນທີ່ມີຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງສະ ໄໝ ຄອມພີວເຕີ້ກ່ອນອິນເຕີເນັດ, ແລະຍຸກຄອມພິວເຕີ້ຄວາມໄວສູງ, ຂ້ອຍສາມາດບອກເຈົ້າວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີປັນຫາຫຍັງເລີຍລວມທັງເພດ ສຳ ພັນແລະການສະແດງຄວາມຄິດໃນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍໃນຕົ້ນປີຫາກາງປີເກົ້າ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມເຂົ້າໄປໃນຄອມວິດີໂອຄອມພິວເຕີ້ອິນເຕີເນັດໃນທ້າຍຊຸມປີ XNUMX ແລະເຂົ້າໄປໃນ oughts, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍພັດທະນາ. ການຊັກຊ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່: ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຈາກການມີເພດ ສຳ ພັນທາງປາກແລະບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບການເປັນ orgasm ໃນຊ່ອງຄອດ. ຂ້ອຍພົບວ່າຕົນເອງຕ້ອງການສະມັດຕະພາບທາງເພດຫລັງຈາກມີເພດ ສຳ ພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດອອກໄປທາງອື່ນໄດ້, ແລະບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ການປະຕິບັດທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນຫຍັງເລີຍ.
ໃນຍຸກກ່ອນອິນເຕີເນັດ, ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີພຽງແຕ່ການຈິນຕະນາການຂອງຄວາມຄິດ, ການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດເລື້ອຍໆ, ແຕ່ຄອມພິວເຕີ້ຄວາມໄວສູງໄດ້ປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ – ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດມັນຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຢາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແຕ່ຢາກແກ້ອາການເຄັ່ງຄຽດຫລືໄປນອນ, porn ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຕື່ນເຕັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ໄດ້ເຫັນຕົວເອງເບິ່ງ porn ກ່ອນການມີເພດ ສຳ ພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນເພາະວ່ານາງບໍ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ອີກຕໍ່ໄປ. ເມື່ອຂ້ອຍ ກຳ ຈັດ porn ອອກຈາກສົມຜົນ (ເຊິ່ງມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ), ຄວາມຖີ່ໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຂ້ອຍຫຼຸດລົງແລະຊີວິດທາງເພດຂອງຂ້ອຍກໍ່ດີຂື້ນ.
ດຽວນີ້ຂ້ອຍໃຫ້ພະລັງງານທາງເພດທັງ ໝົດ ແກ່ແມ່ຍິງຂອງຂ້ອຍ. ບໍ່ມີສຽງປັ່ນປ່ວນໄປທາງຫລັງຂອງນາງອີກຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າປາຖະຫນາຂອງນາງຄືກັບຜູ້ຊາຍທີ່ຄວນຈະເປັນ. ຂ້ອຍຍັງສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດທຸກຄັ້ງເພາະວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວໄດ້ກັບຄືນມາ. Guys, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດມີພຽງແຕ່ orgasm ບາງທີ 10% ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດກ່ອນຍ້ອນວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ. ແລະແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແຕ່ຖົງຢາງອະນາໄມຂ້ອຍກໍ່ແລ້ວດຽວນີ້.
ວິທີການຂ້າພະເຈົ້າເອົາຊະນະ 17 ປີຂອງ DE ຫຼັງຈາກ 63 ວັນຂອງ NoFap
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ກາຍເປັນແມ່ບົດຂອງການແຂ່ງຂັນ. ຂ້ອຍຢາກຫຼີ້ນຢູ່ທຸກບ່ອນໃນລະຫວ່າງ 1 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢຸດ. ນີ້ໄດ້ແປໃນທີ່ສຸດກັບຊີວິດຈິງຂອງຂ້ອຍແລະໃນໄລຍະເວລາ, ມີບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງ.ອາຍຸ 29 ປີ - ແຕ່ງງານ: ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການເອົາຊະນະ ED ແລະ Delyed Ejaculation ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ
ໃນສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນການຟື້ນຕົວຂອງຕົນ, Vitamin E creme ຊ່ວຍນີ້ອາຍຸ 45 ປີ: ອາຍຸ 45 ປີ - PIED ໄດ້ປິ່ນປົວ. ໃນແຖວແບນ ສຳ ລັບ 20 ເດືອນ. ດຽວນີ້ໄມ້ຍາມເຊົ້າໄດ້ກັບມາແລ້ວແລະຂ້ອຍກໍ່ສາມາດຮອດຈຸດສຸດຍອດໃນເວລາຮ່ວມເພດ.
ອາຍຸ 24 ປີ - ບໍ່ຕິດ, ແຕ່ພັດທະນາການລະເຫີຍຂອງການຊັກຊ້າ: ມັນໄດ້ຫາຍດີພາຍໃນ 11 ວັນ.
ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການສິດສອນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນວ່າການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ມີຂີດ ຈຳ ກັດໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ດີ (ລວມທັງການສົນທະນາທາງເພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັ່ນສະເທືອນ.) ມັນງ່າຍດາຍ, ສະ ໝອງ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນຮູ້ຄວາມມ່ວນຊື່ນທາງເພດໃນແບບທີ່ບໍ່ ທຳ ມະຊາດຫຼື ໃນທຸກໆເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ແທ້ຈິງດັ່ງນັ້ນແນ່ນອນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນພາຍຫລັງໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເພດ ສຳ ພັນແທ້ໆແລະມີປະສົບການບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. Delayed Ejaculation and Sex, overcoming a NoFap dysfunction pain
ຂອບໃຈ NoFap! (ຮັກສາໃນມື້ 35)
ສະນັ້ນມັນກໍ່ເກີດຂື້ນໃນທີ່ສຸດ. ຂ້ອຍ (30M) ມາໃນຊ່ວງ PIV ໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາ. ຫລັງຈາກ 47 ວັນທີ່ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄອມແລະ 32 ມື້ໂດຍບໍ່ມີ MO, ຂ້ອຍສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເກີດຂື້ນ. DE ແມ່ນເຫດຜົນທັງ ໝົດ ຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບການເຮັດ NoFap.
ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເວົ້າວ່າຂ້າພະເຈົ້າຕິດຝິ່ນ, ໂດຍຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງຈິດຢ່າງແນ່ນອນຈາກມັນ. ຂ້ອຍເຄີຍໄປຫລິ້ນກັບສາວຄົນນີ້ແລະພວກເຮົາໄດ້ຮ່ວມເພດຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນວັນທີ 30. ມັນຮູ້ສຶກດີຫຼາຍແລະຂ້ອຍມີຄວາມລະອຽດອ່ອນກວ່າ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ ສຳ ເລັດ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ນາງກັງວົນໃຈຄືກັບວ່າລາວບໍ່ເຄີຍຢູ່ກັບຄົນແບບນີ້ມາກ່ອນ. ຄືນສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕໍ່ໄປອີກ 7 ນາທີ. ມັນແມ່ນຫນ້າຫວາດສຽວ. ອາຍຸ 30 - ສຸດທ້າຍໄດ້ມາ! ການຊັກຊ້າ Ejaculation ຄົງທີ່. ຂອບໃຈ NoFap
Q: ເມື່ອໄດ້ຮັບການຮັກສາຈາກ DE ແລ້ວບັນຫາຈະກັບມາອີກຖ້າຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ຄອມອີກບໍ?
A: ບັນຫາບໍ່ໄດ້ກັບມາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັກສາບໍ່ແຮ່ຫລັງຈາກຕິດຕາມໄດ້ 200 ວັນແລະຄິດວ່າບາງທີຂ້ອຍອາດຈະກັບໄປຫາ PMO. ຂ້ອຍເອົາຕົວເອງກັບໄປທີ່ຮຽບຮ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຢ່າເຮັດມັນ.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3dvp3q/question_for_anyone_who_has_overcome_this_type_of/
ຂ້ອຍອາຍຸ 40 ປີແລະມາເຮັດວຽກເປັນເວລາ 20+ ປີ. ຂ້ອຍທໍລະມານ / ທໍລະມານຈາກ DE (ການຊັກຊ້າໃນການລະເຫີຍ) ແລະຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ມີອະໄວຍະວະເພດຜ່ານປາກ, ຊ່ອງຄອດ, ຫຼືວິທີອື່ນໃດຍົກເວັ້ນດ້ວຍມືຂອງຂ້ອຍເອງໃນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ປີ.
ຂ້ອຍເຄີຍຄິດວ່າບັນຫາຂອງຂ້ອຍແມ່ນເປັນເອກະລັກ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ແລະມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອຢູ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍໃນຫລາຍປີທີ່ຜ່ານມາ. ມັນເຖິງຈຸດທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດ ສຳ ເລັດດ້ວຍຕົນເອງກັບ GF ຂອງຂ້ອຍກໍ່ຈະຖືກຕີຫລືພາດ - ແລະເພື່ອເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດຂ້ອຍຕ້ອງມີການຫຼີ້ນຊ້ ຳ ໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄິດ. ມັນແມ່ນ ຫນ້າຢ້ານ ເພື່ອຈະສາມາດນັ່ງຢູ່ຫນ້າຈໍແລະ O ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາພາຍໃນນາທີແຕ່ຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເຖິງວ່າຈະມີຄູ່ແທ້ໆແລະຫນ້າຫວາດສຽວ.
ມາໃນທົ່ວ NoFap, YourBrainOnPorn ໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ເຂົ້າໃຈບັນຫາຕົວຈິງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ ກຳ ລັງຈັດການກັບ - ຕົ້ນຕໍແມ່ນສິ່ງເສບຕິດກັບ Porn, ແລະ Dopamine ສູງຈາກທຸກ M'ing ປະຕິບັດຕາມ P. Well ມື້ນີ້ແມ່ນຜົນ ສຳ ເລັດ…ພວກເຮົາມີເວລາທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແລະ ໃນໄລຍະ PIV ຂ້ອຍສາມາດ ສຳ ເລັດຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດ. GF ຂອງຂ້ອຍໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂ້ອຍທັງ ໝົດ ໃນລະຫວ່າງການ NoFap reboot ຂອງຂ້ອຍ, ແລະເຫດການນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທັງສອງນ້ ຳ ຕາ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດ“ ທຳ ມະຊາດ” ພາຍໃນ 15 ປີ, ຫຼັງຈາກ 41 ວັນຂອງ NoFap ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖິ້ມ GF ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄປທີ່ໂຫມດ hardcore [ບໍ່ມີເຊັກ, masturbation or orgasm ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່] lol .. ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະບອກນາງກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້. ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາປົກກະຕິ 2 ຊົ່ວໂມງທີ່ຍັງບໍ່ຢຸດເຮັດວຽກກໍ່ຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ນາງຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ. ຜູ້ຊາຍ Cuz ໂດຍບໍ່ມີສິ່ງເສບຕິດ PMO ບໍ່ໄດ້ດົນ.
ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ເສຍຊີວິດສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
ສັກສິດຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼາຍ. ຂ້ອຍພົບ porn ເວລາ 16 ປີ, ແລະນັ້ນແມ່ນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍໄດ້ຮັບຄວາມສະບາຍໃຈ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຜິດຫວັງເພາະວ່າໃນຖານະທີ່ເປັນເພດຍິງ, ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງຈຸດສຸດຍອດແມ່ນຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ 30% ຂອງແມ່ຍິງໄດ້ລາຍງານວ່າບໍ່ເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເລີຍ. ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍເລີກການ porn ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະເຊົາວິທີດຽວທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຈຸດສຸດຍອດໃນສານຫນູຂອງຂ້ອຍນອກຈາກຈະເປັນໄປໄດ້ກັບຜູ້ຊາຍ (ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນການຕິດຢາເພື່ອວ່າມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ) ຂ້ອຍໃຊ້ຄອມເກືອບທຸກມື້ເປັນເວລາສອງປີ. ຂ້າພະເຈົ້າກຽດຊັງມັນ, ກຽດຊັງວິທີການທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເສີຍເມີຍ, ຂ້າພະເຈົ້າກຽດຊັງອຸດສາຫະ ກຳ porn ແລະອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຖິ້ມມັນ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະໃຊ້ຄອມປະມານ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼືບໍ່ດັ່ງນັ້ນແລະມື້ນີ້ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຊີວິດຂ້ອຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄອມ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດກໍ່ປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທຸກໆຄົນໃນຊີວິດຈິງຂອງຂ້າພະເຈົ້າດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າບອກທ່ານທັງຫມົດ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້. Fuck porn !!!
ອາຍຸ 37 - OMFG! ຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນ 23 ປີຂອງການຮ່ວມເພດຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກການຫລອກລວງຊ້າ
ຂ້ອຍມາທີ່ນີ້ເພາະວ່າຍ້ອນການຊັກຊ້າຂອງ ejac ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເພີດເພີນກັບການມີເພດ ສຳ ພັນກັບ SO ຂອງຂ້ອຍແລະນາງກໍ່ກຽດຊັງມັນ, ຫຼັງຈາກເວລາສັ້ນໆໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ເວລາດົນແລະບໍ່ມີເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ມີຄອມ (ປະຈຸບັນ porn ແມ່ນບັນຫາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້) ຂ້ອຍແມ່ນ ສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດແລະໃຫ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຂ້ອຍບໍ່ຢຸດຢູ່ດຽວນີ້, ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນຊີວິດຍາວນານ - ບໍ່ມີ PMO. ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ສົງໄສການກ້າວໄປສູ່ຄວາມຍາກ ລຳ ບາກແມ່ນບັນຫາຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ສາມາດຮັບເອົາ ຄຳ ເວົ້າຂອງຂ້ອຍວ່າມັນເປັນບັນຫາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນຄຸນຄ່າຫຼັກຖານສະ ເໝີ ແລະດຽວນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຍ້ອນຫລັງ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qfrv6/only_a_short_time_in_and_main_goal_achieved/
ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຢຸດເຊົາກິນຢາ Cialis. ເມື່ອເວົ້າເຖິງຢາຂ້ອຍເຊື່ອວ່າ ໜ້ອຍ ກວ່າຈະມີທ່າແຮງໃນການພົວພັນທາງລົບແລະຜົນຂ້າງຄຽງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການຢຸດ Cialis ອາດຊ່ວຍໃຫ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊັກຊ້າຂອງຂ້ອຍ. ໃນກໍລະນີຂອງຂ້ອຍ Cialis ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໂດຍກົງເນື່ອງຈາກວ່າຂ້ອຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ເປັນເວລາ 30 ປີດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການມີເພດ ສຳ ພັນກັບຄູ່ນອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄ້າຍຄືກັບຄອມຂ້ອຍຄິດວ່າ Cialis ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກ ສຳ ລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບວ່າຂ້ອຍຈະມີສຽງດັງຫຼືບໍ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
ຂ້າພະເຈົ້າສົງໃສວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງປັນຫາຂອງຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອຍ ກຳ ລັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຊອກຫາທາງເພດໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການກິດຈະ ກຳ ທາງເພດແລະປ່ອຍຕົວດັ່ງກ່າວ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຢຸດເຊົາໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຂ້ອຍຮ່າງກາຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ. ຖ້າການຄາດເດົາຂອງຂ້ອຍຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງຂ້ອຍກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເມື່ອຂ້ອຍອອກ ກຳ ລັງກາຍເຖິງຈຸດສຸດຍອດໂດຍຜ່ານການພຽງແຕ່ປະສົບກັບຄວາມສຸກທີ່ອອກມາຈາກຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເອງ. ໂຊກດີສິ່ງນີ້ປະກົດວ່າເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ໃນຕົ້ນອາທິດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຮູ້ສຶກຖືກດຶງດູດໃຈໃນການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມງົດເວັ້ນຈາກການເຂົ້າເຖິງຈຸດປະສົງສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄວາມປາຖະ ໜາ ແຕ່ຕັ້ງໃຈຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຈິນຕະນາການທີ່ເລິກເຊິ່ງ.
ປະສົບການໄດ້ສິ້ນສຸດລົງຄືກັບກາຍເປັນຮ່າງກາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ masturbating ຕົວຂອງມັນເອງກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໂດຍກົງຄວບຄຸມຂະບວນການ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງຂ້ອຍທີ່ມີການກະທຽມອອກມາໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍໃນສອງສາມປີຜ່ານມາເຊິ່ງເຖິງແມ່ນວ່າການເຮັດຕົວເອງແມ່ນຫນ້າຜິດຫວັງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມນີ້ແມ່ນປະສົບການທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດແລະຂ້າພະເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈໄດ້ດີກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າມີໃນປີ.
ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ມີຄວາມພິເສດ. ໄວຕໍ່ໄປ nofap, ຂ້າພະເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າສຸດທ້າຍໄດ້ມີຄວາມສຸກ beej ເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ເຄີຍ. ຂ້ອຍຍັງຄົງພະຍາຍາມເພີດເພີນກັບການຮັກສາເພດທີ່ມີການປ້ອງກັນ (ຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນຕຽງ), ແຕ່ເຖິງຕອນນັ້ນ nofap ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເພດແລະ blowjob ຮູ້ສຶກດີກ່ວາເກົ່າ. http: // wwwredditcom / r / NoFap / comments / 2pet05 / i_can_finally_enjoy_blowjobs /
overcumming ບັນຫາ: ເລື່ອງການຟື້ນຕົວ DE ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
ຟັງຂ້ອຍ. Nofap ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຄະດີຮ້າຍແຮງຂອງຂ້ອຍ. ປະຕິບັດຕາມ. ຢ່າລຽບ. ອາບນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ. ຂ້ອຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບ DE ເປັນເວລາ 7 ປີ… 7 ປີທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ມັນໄດ້ ທຳ ລາຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ຄວາມສຸພາບຂອງຂ້ອຍ, ແລະມັນເກືອບຈະ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍໄດ້ທົດສອບທິດສະດີ 10+ ຄັ້ງແລ້ວ. ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍມີ nofap ແລະມີເພດ ສຳ ພັນ, ຂ້ອຍຈົບລົງ. ທຸກໆເວລາທີ່ຂ້ອຍອອກຈາກສະ ໜາມ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຈາກຜູ້ໃດທີ່ ສຳ ພັດໄດ້ແຕ່ຕົວຂ້ອຍເອງ. ຂ້ອຍປະຕິເສດທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດແບບນັ້ນ.
ຫລັງຈາກມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ສົມບູນແບບແລະມີສະຕິໃນຕອນແລງນີ້ (ແລະຈົບລົງ), ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນຢ່າງແນ່ນອນວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ກັບໄປຫາທາງອື່ນອີກ. ນີ້ແມ່ນມັນ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີເລີດພຽງແຕ່ຄືນນີ້ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນຍ້ອນ nofap. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຕະຫຼອດມື້ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວໄປສູ່ຈຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມຕົວຕົນໄດ້. ນາງພໍໃຈ. ຂ້ອຍພໍໃຈ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງອອກສາຍອີກໃນທ້າຍອາທິດນີ້.
ຖ້າທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບທ່ານ DE ແລະທ່ານ ກຳ ລັງຢູ່ໃນອະນຸ ກຳ ມະການນີ້, ມັນອາດຈະເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການພັກດັນຫລາຍເກີນໄປ. ເຊື່ອຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບໄສ້ນີ້ມາດົນແລ້ວ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງທຸກທໍລະມານຈາກ DE ແລະຢາກປິ່ນປົວ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້.
- ຢ່າແຂບ. ເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດລົງໄດ້ກໍ່ຍ້ອນວ່າທ່ານ ໝົດ ຫວັງ. Edging ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍເລື່ອງນີ້. ທ່ານອາດຈະຕັ້ງປ້າຍຊື່ຂອງທ່ານທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຫຍໍ້ເພາະວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຍືດຍາວວ່າທ່ານເປັນພະຍາດແລະຄວາມບົກຜ່ອງ.
- ຢ່າຢຽບຍ່ ຳ ອະທິການ. ຢ່າກວນໄກ່. ບໍ່ fap. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທັງ ໝົດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຊອກຫາ ຄຳ ຕອບ, Neo. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໄດ້ໃຊ້ຊີວິດທັງ ໝົດ ເພື່ອຊອກຫາຂ້ອຍ. ເອົາ ໝາກ ຂີ້ຫູດຂອງທ່ານລົງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຫາຍດີ. ເມື່ອທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ໃຫ້ຜູ້ຍິງຈັດການກັບມັນ. ເຈົ້າຈະດີໃຈທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດ.
- ອັນນີ້ອາດຈະເປັນແບບທີ່ອອກມາ, ແຕ່ຂ້ອຍເປັນຜູ້ທີ່ເຊື່ອຖືໃນມັນ. ອາບນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ. ຮັກສາພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຢູ່ດ້ານລຸ່ມ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາເຫດຂອງທ່ານ.
- ຢ່າຄິດຫຼາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຍາກແທ້ໆ. ໃນຖານະເປັນຄົນທີ່ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງນີ້, ຂ້ອຍຮູ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ສ້າງ nofap streak, ຫນຶ່ງນີ້ຈະກາຍເປັນງ່າຍຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງການ ສຳ ພັດຂອງຜູ້ຍິງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ມັນຈະເປັນເລື່ອງແປກທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະສູນເສຍໄປໃນເວລານີ້. ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກ.
- ຢ່າເບິ່ງຄອມ. ທ່ານຈະ desensitize ຕົວທ່ານເອງຈິດໃຈ. ໂລກທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນສະຖານທີ່ດຽວທີ່ທ່ານຕ້ອງການຖ້າທ່ານສູ້ຮົບນີ້. ກັບຜູ້ຄົນຄືກັບພວກເຮົາ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດແນມເບິ່ງຫລືເບິ່ງຄອມ. ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາອອກຈາກຄະນະ ກຳ ມະການ.
ຂ້ອຍຫວັງຢ່າງຍິ່ງວ່າສິ່ງນີ້ຊ່ວຍບາງຄົນ. DE ແມ່ນປະເພດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີ. ບໍ່ມີກະທູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ແຍກຂ້ອຍອອກ. ຖ້າມີໃຜຢູ່ທີ່ນັ້ນສູ້ກັບມັນ - ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຂ້ອຍບໍ່ມີໃຜຊ່ວຍຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄິດອອກວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນ, ປະຕິບັດຕົວຈິງ, ແລະເປັນພະຍານວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ.
NoFap ແມ່ນໂອກາດດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຂ້ອຍຫາຍດີ. ຂ້ອຍໄດ້ ສຳ ພັດຕົວເອງຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍມີອາຍຸໄດ້ເຈັດປີ. ຂ້ອຍອາຍຸ 20. NoFap ແມ່ນການຮັກສາ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ສະນັ້ນກະລຸນາຮັບເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍ, ຢ່າ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງແລະຕັ້ງໃຈ.
ເຂັ້ມແຂງແລະຢ່າແຂບ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
RomeoL1ma
ນີ້ !!!
ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕໍ່ໄປນີ້ແລະສໍາລັບ YEARS ແລະມັນແມ່ນພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ fapping.
ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສຸມໃສ່ການຮັກສາຕົວຈິງຈາກ bullshit (PMO) ແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງ 'ninja focus' ຂອງຂ້ອຍ, ຄູ່ຮັກທີ່ຈະມາເປັນໄວໆນີ້ 'ແລະຂ້ອຍກໍ່ມີຈິດໃຈທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນການລົມຮ່ວມເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທັງສອງເປັນຫຼັກ .
ຂໍຂອບໃຈທ່ານທີ່ດີທ່ານ, ພຽງແຕ່ຢາກໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ຕ້ອງເບິ່ງພາຍໃນເຮັດວຽກຜ່ານມາ.
ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ເຫັນບາງຄົນກ່າວເຖິງການອອກລູກຊ້າ. ຂ້ອຍຢູ່ກັບສິ່ງນັ້ນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພົບໃຜ (ລວມທັງເອກະສານ) ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼືມີຄໍາແນະນໍາໃດໆສໍາລັບການປັບປຸງມັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຈົ້າ, ຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ຢາ Viagra ແລະ Cialis ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຮັກສາມັນດົນພໍທີ່ຈະມີຈຸດສູງສຸດ - ມັກຈະເປັນການກະຕຸ້ນຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນໃນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຄິດ ວ່າ ການ ປົກ ກະ ຕິ ຂອງ porn ແມ່ນ ຍັງ ຈໍາ ເປັນ. ຂ່າວດີ: ໂດຍການຮັບຮອງເອົາການປະຕິບັດ karezza ປະສົມປະສານກັບການຢູ່ຫ່າງຈາກ porn, ຕອນນີ້ຂ້ອຍກໍາລັງປະສົບກັບການຮ່ວມເພດທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍໂດຍບໍ່ມີຢາ ED; ແລະຂ້ອຍມີສອງທົດສະວັດກ່ຽວກັບເຈົ້າ. erection ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນເລື້ອຍໆ, firmer ແລະຕໍ່ໄປອີກແລ້ວແລະນັບຕັ້ງແຕ່ orgasm ບໍ່ແມ່ນເປົ້າຫມາຍຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, lovemaking ຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜ່ອນຄາຍແລະຍາວນານເທົ່າທີ່ພວກເຮົາທັງສອງຕ້ອງການ.
ອາຍຸ 32 ປີ - ການຊັກຊ້າ Ejaculation & ED ຈະຫາຍໄປ, ຈິດໃຈແຈ່ມແຈ້ງດີຂື້ນ
- ຊີວິດທາງເພດທີ່ດີຂື້ນ…ຜ່ານການຮ່ວມເພດທາງປາກແລະຕົວຈິງຂ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະຂ້ອຍມັກຮັກຫຼາຍ! ດຽວນີ້ມັນເປັນກໍລະນີຂອງການວຸ້ນວາຍເກີນໄປເກີນກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຕື່ນເຕັ້ນເລີຍ, ຂ້ອຍຈະຝຶກຕົນເອງໃຫ້ຍາວນານກວ່າເກົ່າແຕ່ວ່າຂ້ອຍກໍ່ມີຄວາມສຸກຫລາຍທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້!
- ຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນມີຄວາມສະດວກໃນການຮັບຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດມີລູກໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີ DE (ການປົດປ່ອຍການຊັກຊ້າ) ຂ້ອຍກໍ່ຈະຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ສາມາດມີເພດສໍາພັນທາງທໍາມະຊາດທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍຈະຕ້ອງຖອກນ້ໍານົມຂອງຂ້ອຍຫຼືບາງວິທີອື່ນທີ່ບໍ່ທໍາມະດາ ອາຍຸ 19 ປີ - ຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນແລະບໍ່ສາມາດແຂງຕົວໃນເວລາຮ່ວມເພດ
ມັນເຮັດວຽກ, ຮັກສາມັນ
ບ້າຂ້ອຍຄິດຮອດປີ ສຳ ຄັນເພາະວ່າສິ່ງເສບຕິດຄອມ (ແຕ່ເດືອນກໍລະກົດປີ 2002 ເຖິງເດືອນສິງຫາປີ 2012, 23 ເຖິງ 33) & ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບ porn ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ ED & SEVERE ສາມາດຫລຸດຜ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີເພດ ສຳ ພັນໄດ້ໃນເວລາຮ່ວມເພດເປັນເວລາ 10 ປີ ແມ່ນ 10 ປີ, ເປັນທົດສະວັດເຕັມເວລາ 0 ປາຍທາງໃນເວລາມີເພດ ສຳ ພັນ, ແລະມີອາການມຶນງົງໃນເວລາມີເພດ ສຳ ພັນ, ການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີເປັນ ໜຶ່ງ ທົດສະວັດທີ່ເປັນຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເບົາບາງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. climax ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຄືກັບທີ່ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ໃນໄວຫນຸ່ມຂອງຂ້ອຍ, ຍ້ອນ NPMO, & ແນ່ນອນ yourbrainonporncom, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມຄິດຈາກ. ມັນເປັນບ້າມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍພຽງແຕ່ 3 ອາທິດ ສຳ ລັບຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ (ການເຜີຍແຜ່ orgasm ກັບ doll ທີ່ມີສຽງດັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສຸດທ້າຍສອງສາມເດືອນຕໍ່ມາກັບຍິງທີ່ແທ້ຈິງ), ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່ານັ້ນຈຶ່ງຈະຮັກສາມັນໄວ້. ມັນເປັນການດີ້ນລົນຄົງທີ່ແຕ່ມັນຈະງ່າຍຂື້ນແລະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄອມ. ແລະຄ້າຍຄື ໝາ ຜີເວົ້າ, ຄອມ = ເປັນພິດ. ມັນຮ້າຍແຮງຕາຍ
ຂ້ອຍເລີ່ມມີຊີວິດທາງເພດຕອນຂ້ອຍອາຍຸ 18 ປີແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ບໍ່ວ່າເພດຫຼືການກະຕຸ້ນໃດໆທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກເລັກນ້ອຍໃນອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາໃນການຮັກສາການຕັ້ງໂຕຂຶ້ນແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ເບື່ອຫນ່າຍແລະພຽງແຕ່ຢຸດການກະ ທຳ ນັ້ນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຄັ້ງທີ່ບໍ່ສາມາດ O ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມເອົາເດັກຍິງໃຫມ່, ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມ.
ຄູ່ຮ່ວມງານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງນີ້, ແຕ່ວ່າຄູ່ທີ່ ສຳ ຄັນໄດ້ເຮັດ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດແປ ຄຳ ເວົ້າຂອງນາງວ່າລາວບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍພໍໃຈແລະທີ່ສ້າງບັນຫາຫຼາຍຂື້ນ, ພວກເຮົາກໍ່ແຍກກັນ (ເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍ) ປະມານມື້ 14 ຂອງການທ້າທາຍຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າສືບຕໍ່ ດຳ ເນີນການຕໍ່ໄປ, ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ເໝາະ ສົມຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ອາທິດທີ 1 ແລະ 2 ບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດ ສຳ ເລັດ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງ PMO ຢ່າງ ໜ້ອຍ ທຸກໆ 5 ນາທີແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ພົບບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນອາທິດທີ 3 ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຕັ້ງໃຈເຮັດວຽກຫຼືຕອນທີ່ຂ້ອຍຫລິ້ນເກມ. ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຍິງ ໃໝ່ ໃນທ້າຍອາທິດທີ 4 ແລະຄັ້ງທີ 2 ທີ່ພວກເຮົາມີເພດ ສຳ ພັນຂ້ອຍສາມາດໂອ້ລົມກັນໄດ້ພາຍໃນນາທີ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ຕົວະມັນບໍ່ແມ່ນຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂ້ອຍ. ຕອນນີ້ nofap ແມ່ນງ່າຍກວ່າຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນຜົນແລະໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈຂອງຂ້ອຍກັບມາ. [ອ່ານບັນຊີເຕັມທີ່ ອາຍຸ 23 ປີ - ບົດລາຍງານມື້ 45, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປິ່ນປົວການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊັກຊ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າ]
ການຊັກຊ້າໃນການອອກໄຂ່ແມ່ນວິທີທີ່ມັນເລີ່ມຕົ້ນ ສຳ ລັບຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ເປັນເວລາດົນທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນແມ່ນຢາຕ້ານໂລກຊຶມເສົ້າທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງກິນ, ແຕ່ການປ່ຽນຢາຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມ ຕຳ ນິຕິຕຽນພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ - ບາງທີນາງອາດຈະບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ, ຫຼືບາງທີຖ້ານາງພຽງແຕ່ມັກຫຼີ້ນຄອມກິລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ, ຂ້ອຍອາດຈະອອກໄປ. ການຊັກຊ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນພຽງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມັນ, ແລະໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບອາການຂອງ ED. ຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ porn ພຽງເພື່ອ“ ອຸ່ນໃຈ” ສຳ ລັບການຮ່ວມເພດກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຈະເຕັມໄປດ້ວຍຮູບພາບຕ່າງໆຈາກຫໍສະມຸດຄອມຂອງຂ້ອຍແລະຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຮ່ວມເພດກັບນາງ - ແຕ່ວ່າສິ່ງໃດກໍ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍ. ມັນໄດ້ຖືກ messed ເຖິງ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຫາຈຸດນັ້ນ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມ, ລວມທັງການຟື້ນຕົວຂອງລາວ.
ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຫຼັງຈາກ 90 ມື້ໂຫມດຍາກ
ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະ DE ຫາຍດີ. ໃນມື້ 45, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢືນຢູ່ກັບຄືນຫນຶ່ງໃນຕອນແລງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກ DE, ເມື່ອຂ້ອຍສາມາດໄປສໍາລັບຊົ່ວໂມງທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ. ນີ້ມັກເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດເຮັດວຽກຫນັກແລະບໍ່ພໍໃຈກວ່າມັນມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາຈິດສໍານຶກ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍເນື່ອງມາຈາກປີທີ່ຜ່ານມາໂດຍບໍ່ມີການປົນເປື້ອນແລະຄວາມຕາຍ. ຫຼັງຈາກມື້ 45, ນີ້ແມ່ນຫມົດ, 100% ປິ່ນປົວ. ເພດທີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ດີກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍຄິດວ່າມັນສາມາດຮູ້ສຶກ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາເລັດ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະເວົ້າວ່າ, ລະເບີດ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ PMO ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດຄວາມເສຍຫາຍທາງເພດທີ່ບໍ່ຮູ້ແຈ້ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດຊາຍໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແຕ່ມີ DE (ການປົດຕໍາແຫນ່ງການຊັກຊ້າ) ຈົນເຖິງຈຸດທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມລະອາຍທີ່ຈະມີເພດສໍາລັບຂ້ອຍບໍ່ສາມາດທີ່ຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກັບແມ່ຍິງ. ຕອນນີ້? ມັນເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະມີແຟນຄົງທີ່, ແຕ່ນາງຮັກແລະອົດທົນກັບຂ້ອຍ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມີຕົວເອງ. DE ຂອງຂ້ອຍດີກວ່າ, ແລະເຕັກນິກສໍາລັບການຊັກຊ້າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ orgasm ຂອງນາງຫຼາຍຄັ້ງ. ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງຂ້ອຍໃນປັດຈຸບັນມີທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະມັນຮູ້ສຶກດີໃຈທີ່ດີທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ມີເພດສໍາພັນທີ່ຂ້ອຍເກີດມາໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ນັກ ບຳ ບັດທາງເພດຂອງຂ້ອຍບອກຂ້ອຍວ່າ 'ການຫລັ່ງເລືອດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ ທຳ ມະດາຫລາຍກ່ວາຂ້ອຍຄິດແລະຕິດພັນກັບການໃຊ້ອິນເຕີເນັດຄອມພິວເຕີ້ເກີນໄປ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ masturbated ຈາກ 14 ຕໍ່ໄປຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແຕ່ມັກຈະຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະເຫມີຜູ້ໃຊ້ຄອມພິວເຕີທີ່ມີປະສົບຜົນສໍາເຣັດແລະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເບິ່ງອິນເຕີເນັດຢ່າງໄວວານັບຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຂອງ 16 / 17. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ກາຍເປັນຜູ້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດໄປຈາກ 20 ຕໍ່ໄປ (ແລະຫຼັງຈາກທີ່ອ່ານຫລາຍທີ່ສຸດຂອງເວັບໄຊທ໌ນີ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈບາງທີ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນເລັກນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີຈາກການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຕອນລາວມີອາຍຸ 28 ປີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ສົ່ງຂ້ອຍໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທາງເພດ, ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນກໍ່ໄດ້ສົ່ງຂ້ອຍໄປຫາ ໝໍ ບຳ ບັດທາງເພດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຄີຍເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍ. ນາງມີຊັບພະຍາກອນກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ຂ້ອຍຍິ້ມອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຈາກການຍັບຍັ້ງທີ່ຜ່ອນຄາຍກວ່າ. ໃນທີ່ສຸດນາງໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີ້ porn ທັງ ໝົດ ແລະໃຊ້ຈິນຕະນາການຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຮງຈູງໃຈບໍ່ແມ່ນຈຸດແຂງຂອງຂ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ດີທີ່ບໍ່ໃຫ້ masturbate (ການຍົກຍ້າຍ, ແປກ) ທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຈາກກິດຈະ ກຳ. ອາທິດ ໜຶ່ງ ຫລັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີເພື່ອນສາວຂອງເພື່ອນມາຢາມຂ້ອຍ, ແລະຜ່ານການສະແດງທີ່ກ້າຫານໃນສ່ວນຂອງນາງ, ພ້ອມດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍກ່ຽວກັບລະເບີດຝັງດິນ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ. ສອງຄັ້ງ. ເມື່ອອາຍຸ 30 ປີ, ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອອກໄຂ່ໃນເວລາຮ່ວມເພດ.
ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ…ຂ້ອຍໄດ້ກັບມາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຂົ້າຮ່ວມຂອງຂ້ອຍໃນເວທີສົນທະນາວັນທີໄດ້ຊີ້ໃຫ້ຂ້ອຍເຫັນທິດທາງ yourbrainonporncom ແລະມັນທັງຫມົດໄດ້ກົດເຂົ້າກັນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເພື່ອຢຸດການຖາວອນ. ສະນັ້ນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນສາມອາທິດກ່ອນ. ອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ໄປພົວພັນກັບເພື່ອນຜູ້ຍິງອີກຄົນ ໜຶ່ງ ແລະພວກເຮົາໄດ້ຮ່ວມເພດຢູ່ທາງຫລັງຂອງລົດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸ orgasm ຮູ້ຫນັງສືພາຍໃນວິນາທີ. ມັນແມ່ນການເປີດເສລີສະນັ້ນ. ຕອນນີ້ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່. ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ເລີ່ມປັບປຸງໃນສັງຄົມ. ຂ້ອຍມີປະສົບການຫລາຍຂຶ້ນເມື່ອອອກໄປບ່ອນທີ່ຂ້ອຍພຽງແຕ່ 'ຢູ່ໃນມັນ.' ນຳ ສະ ເໜີ ເຖິງປັດຈຸບັນ, ມີຄວາມມ່ວນແລະມີຄວາມສັ່ນສະເທືອນກັບຄົນ. ຂ້ອຍກໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງງ່າຍກວ່າຫຼາຍ.
ສິ່ງແປກປະຫລາດໃຈທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກ ED ເຊັ່ນກັນກັບຄົນຕິດຢາເສບຕິດອື່ນໆໃນ YBOP. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການມີເພດສໍາພັນກັບແຟນຂອງຂ້ອຍເມື່ອໃດມັນມາເຖິງ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດບັນລຸການຮອດເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫລາຍເກີນໄປຫຼືຈາກການປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບບັນດາ porn I watched ເລື້ອຍໆ. ໃນຖານະເປັນສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມກ້າວຫນ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໂສກເສົ້າແລະເບິ່ງວີດີໂອເລື້ອຍໆແລະແຟນຂອງຂ້ອຍບໍ່ຄິດເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຫນັງແລະ masturbated ຫຼາຍ, ຂ້ານ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຈະຢູ່ກັບເຈົ້າແລະ / ຫຼືປະຕິເສດການຮ່ວມເພດກັບນາງ (ບາງຄັ້ງກໍ່ພຽງແຕ່ masturbate ກັບ porn), ເຊິ່ງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຂັດຂວາງນາງຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍ. ໃນທີ່ສຸດນາງຕ້ອງການໃຫ້ຂ້ອຍຢຸດເພາະວ່າມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີຜົນຕໍ່ຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງເຮົາ.
(ຕອບຈາກສະມາຊິກເວທີອື່ນ) ທ່ານໂຊກດີຫຼາຍທີ່ທ່ານບໍ່ມີ ED, ເຖິງແມ່ນວ່າການຂາດຄວາມສົນໃຈທາງເພດ ສຳ ລັບຄູ່ນອນກໍ່ເປັນຄວາມເຈັບປວດເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄປໂດຍຜ່ານການດຽວກັນແລະຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ ED. ຕອນນີ້ຂ້ອຍໄດ້ດີຂື້ນຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານຈົນກວ່າມັນຈະດີ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ / ມັກຈະມີລໍາຕັ້ງຊື່ spontaneous ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລ້ວ 90% ຂອງເວລາພຽງແຕ່ ສຳ ຜັດບາງເບົາເທົ່ານັ້ນ (ນາງບໍ່ເຄີຍແຕ່ງຕົວຂ້ອຍ, ພຽງແຕ່ ສຳ ພັດແສງ)
ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ libido ຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບການຮ່ວມເພດຍັງບໍ່ດີ, ແຕ່ວ່າບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມັກມັນເມື່ອມັນເກີດຂື້ນ (ຂ້ອຍມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍ). ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂ້ອຍຢູ່ບ່ອນນັ້ນຕື່ນນອນເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ. ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງກິນຢາ viagra ເພື່ອໃຫ້ມີການຕັ້ງຊື່, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນ, ແລະຍັງຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ຈົນເຖິງຈຸດສຸດຍອດຂອງເວລາ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດນາງຈາກການ caressing ອ່ອນໆຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກ້າວໄປສູ່ການເປັນ orgasm ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ອາທິດຫລືສອງອາທິດ, ຫລືຂ້ອຍກໍ່ຈະຮອດຈຸດສຸດຍອດ. ມັນແມ່ນຄວາມຄືບ ໜ້າ ອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
ດຣ. Stands for Delayed Ejaculation, ທີ່ຮູ້ກັນໃນແງ່ດີໆວ່າເປັນການຍັບຍັ້ງການເສຍຊີວິດ. ສຳ ລັບສອງສາມເດືອນທີ່ຜ່ານມາການມີເພດ ສຳ ພັນກັບແຟນຂອງຂ້ອຍແມ່ນດີ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສາມາດມາຈາກການມີເພດ ສຳ ພັນ, ການເປົ່າລົມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການໃສ່ມື. ຕັ້ງແຕ່ຢູ່ຮ່ວມກັນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີ້ແລະຄອມ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍປະຖິ້ມມັນ ນຳ ກັນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຮອດເວລາ ສຳ ລັບການຕັ້ງຄ່າ ໃໝ່. ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຢຸດ. ພວກເຮົາມີເພດ ສຳ ພັນໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາແລະເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຂ້ອຍມາຈາກການກະຕຸ້ນທາງຊ່ອງຄອດຢ່າງດຽວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ແລະພວກເຮົາທັງສອງກໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈບໍ່ມີ fap ສຳ ລັບຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊອກຫາເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການ fap.
(90 ວັນ) ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, DE ຂອງຂ້ອຍຫາຍດີແລ້ວ. ຄື, ແທ້. ຂ້ອຍສາມາດຕໍ່ໄປເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ຕ້ອງມາກ່ອນ, ແລະດຽວນີ້ມັນເປັນເວລາ 10-20 ນາທີ (ສະຕິປັນຍາ). ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂ້ອຍສາມາດໄປອີກຄັ້ງໄດ້ງ່າຍຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນສອງສາມນາທີ. 90 ວັນ - DE ປິ່ນປົວ, ຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍຂື້ນໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ການພົວພັນສາຍຕາທີ່ດີຂື້ນ
ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຂ້ອຍຍັງ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ…ໃນອາທິດທີ 10 ຂອງການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ຂອງຂ້ອຍ…ເປັນຊ່ວງທີ່ດີກວ່າກັບຄືນທີ່ພາດໂອກາດນີ້… .. ບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ ທຳ ລາຍພາລະຂອງຂ້ອຍຂ້ອນຂ້າງໄວ (ເອົາຊະນະ DE), ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຂ້ອຍມັກ ສໍາເລັດຮູບ. ຂ້ອຍໄປຊ້າໆຕະຫຼອດເວລາ, ຄືກັບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ແລະມັນກໍ່ສະຫງ່າງາມ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈົນເຖິງທີ່ສຸດຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຈົບໃນໄວໆນີ້! ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີກໍລະນີທີ່ບໍ່ດີຂອງ DE ເປັນເວລາຫຼາຍປີ.
ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນແລະບໍ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນເວລາຫລາຍປີ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຕອນນີ້ກັບ NoFap ມັນເບິ່ງຄືວ່າຫາຍໄປ ໝົດ (LINK). ສຳ ລັບຂ້າພະເຈົ້າຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າບັນຫານີ້ມີສອງດ້ານ: ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມອ່ອນແອເນື່ອງຈາກການມີ ອຳ ນາດ - ນັ້ນແມ່ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມີຖົງຢາງອະນາໄມ. ແລະອັນທີສອງແມ່ນຍ້ອນ porn ຂ້ອຍມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນກ່ຽວກັບເພດ.
ຄວາມຄາດຫວັງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເພາະວ່າຂ້ອຍມີສະຖານທີ່ກວດກາເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຕົນເອງເຊັ່ນ: ຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະຫາຍໃຈຫນັກໃຈຫຼືຂົມຂື່ນ, ຂ້ອຍຄາດຫວັງວ່າຍິງຈະຫມົດໄປຫມົດເວລາກ່ອນ. ໂດຍບໍ່ມີການຕອບສະຫນອງການກວດເຫຼົ່ານີ້ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດສໍາເລັດ. ເພດຈະແຕກຕ່າງກັບບຸກຄົນດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຄິດວ່າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາອອກຈາກ nofap ແມ່ນວ່າການຮ່ວມເພດທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະທ່ານຕ້ອງຊອກຫາວິທີການຂອງທ່ານເອງທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ porn ສ້າງພວກເຮົາໃຫ້ຮູບພາບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບວິທີການຮ່ວມເພດຄວນຈະເປັນຄືກັນ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັນກັບສັບພະສິນຄ້າທີ່ມີຜິວ ໜັງ ເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຮູບພາບປອມທີ່ຜູ້ຍິງຄວນເບິ່ງ ສະນັ້ນຈົ່ງຕິດຕາມເບິ່ງ ໜ້າ ຈໍ nofap (ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການ masturbate ເປັນບາງຄັ້ງ, ເຮັດດ້ວຍຖົງຢາງ ໜາ) ແລະຢ່າເຮັດ porn ແທ້ໆ. ແລະຕາມການສັງເກດຂອງຕົວເອງ: ຢ່າມີເພດ ສຳ ພັນເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການມີເພດ ສຳ ພັນ, ມີມັນເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການມີເພດ ສຳ ພັນກັບຜູ້ນີ້.
Hot damn! ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍຈາກ PIV ເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນເກືອບແປດເດືອນ!
ເຖິງວ່າຂ້ອຍຈະມີພຽງແຕ່ 8 ວັນຕິດຕໍ່ກັນ, ຂ້ອຍໄດ້ປັບ ໃໝ່ ພຽງແຕ່ສອງສາມຄັ້ງເທົ່ານັ້ນ, ແລະໂດຍລວມແລ້ວແມ່ນໄດ້ສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງສາມຄັ້ງໃນສອງເດືອນ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທາງເພດຈາກການຮ່ວມເພດ (ມີຫລືບໍ່ມີຖົງຢາງອະນາໄມ) ຕັ້ງແຕ່ເດືອນມັງກອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ XNUMX ຊົ່ວໂມງ. ໃນມື້ນີ້, ຖົງຢາງອະນາໄມ, ຈາກການຮ່ວມເພດ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມກ້າວ ໜ້າ, ບັນດາທ່ານຍິງແລະຊາຍ. ຂອບໃຈ ສຳ ລັບ subreddit ທີ່ດີ. EDIT: ຂ້ອຍຄວນຈະບອກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ ED, ແຕ່ DGS, ທີ່ ທຳ ລາຍການຮ່ວມເພດໃນເມື່ອກ່ອນ.
ທ່ານມີ DE (Delayed Ejaculation) ແລະຂ້ອຍມີບັນຫາດຽວກັນເຊັ່ນກັນ. ບໍ່ສາມາດບັນລຸ orgasm ໃນໄລຍະການຮ່ວມເພດແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງການຄົ້ນຫາກູໂກແລະຄົ້ນພົບ YBOP ແລະ NoFap. (LINK ເພື່ອຫົວຂໍ້) ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະມານ 90 ມື້ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດ PMO ໃດໆແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບສາວ. ພວກເຮົາໄດ້ຮ່ວມເພດສອງສາມຄັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີບັນຫາແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນມື້ 98 ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການກັບການສ້າງຄວາມຫມັ້ນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າສາມາດບັນລຸ orgasm ກ່ຽວກັບການຢູ່ໃນ 4 ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີເພດສໍາພັນແລະອື່ນໆ 3 ເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄປອ່ອນໃນໄລຍະການຮ່ວມເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າມີເວລາຫຼາຍປີກ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄປອ່ອນແລະນາງມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທັງຫມົດ. ເວລາທີ່ຂ້ອຍໄປຂ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອີກຄັ້ງ 15 ນາທີຕໍ່ມາແລະມີເພດສໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ວິທີທີ່ຂ້ອຍເປັນເວລາ 118 ມື້ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຕັ້ງລໍາຕັ້ງຊື່ໄດ້ແລະຖ້າຂ້ອຍເຮັດຂ້ອຍຈະບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນເລີຍ. ມັນແມ່ນຄວາມອຸກອັ່ງສູງ. ຄວາມອຸກອັ່ງແມ່ນການເບິ່ງຂ້າມ; ມັນກໍ່ ລຳ ບາກໃຈ. ຂ້ອຍສົງໄສວ່າຂ້ອຍເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນໄວເກີນໄປໃນຮອບວຽນຂອງຂ້ອຍຍ້ອນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາຢ່າງສົມບູນ (ແລະເຈົ້າກໍ່ບໍ່ໄດ້) ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫລາຍສະນັ້ນຂ້ອຍຈະຕິດຕົວແລະເບິ່ງວ່າມີຫຍັງໄປຈາກບ່ອນນີ້ 🙂
ດີ, ມັນຢູ່ທີ່ນີ້: 90 ວັນທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມີໂຊກຊະຕາເຊິ່ງຂ້ອຍເຊື່ອວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນພາລະກິດທີ່ຈະໄປ 30 ວັນໂດຍບໍ່ມີການຂຶ້ນ. ຍ້ອນຫຍັງ? ມີເຫດຜົນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍມັກການກະຕຸ້ນຕົວເອງ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຕ້ອງການເບິ່ງວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ. ສອງ, ຂ້າພະເຈົ້າມີບັນຫາການຊັກຊ້າທີ່ບໍ່ດີພໍກັບແຟນຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຜ່ານມາ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາເຫລົ່ານັ້ນກ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະເລີ່ມເຫັນຜູ້ຍິງຄົນອື່ນໆ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງລົມກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດ 2-3 ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບຂ້ອຍທີ່ຈະສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ (ສະນັ້ນປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍກໍ່ຈົບລົງພຽງແຕ່ຢຸດເຊົາແລະກັບໄປຢູ່ເຮືອນແລະໄປຫາທາງອື່ນ).
ສະນັ້ນຂ້ອຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ຂ້ອຍເອົາກັບບ້ານກັບຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາໄດ້ຄົບຫາກັນຢ່າງມີຄວາມສຸກເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນແລ້ວ, ແລະພວກເຮົາໄດ້ມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ສວຍງາມ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊັກຊ້າຂອງຂ້ອຍຍັງເບິ່ງຄືວ່າມັນຫາຍໄປຫຼາຍທີ່ສຸດ.
NoFap ສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້ຫຼືຂ້ອຍໄດ້ແຍກຕົວເອງອອກໄປບໍ່ໄດ້ ... ? ກະລຸນາຊ່ວຍເຫຼືອ.
ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນເດືອນພຶດສະພານີ້ເພື່ອແກ້ໄຂ DE ແລະ ED. ຂ້ອຍບໍ່ຫາຍດີທັງ ໝົດ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີຂື້ນກວ່າເກົ່າແລະສືບຕໍ່ (ຊ້າໆ) ດີຂື້ນ. ຂ້ອຍບໍ່ສົມບູນແບບ. ຂ້ອຍໄດ້ໄປປະມານ 2.5-3 ອາທິດ ທຳ ອິດທີ່ບໍ່ມີ PMO ຫລືເພດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ (ລວມທັງໂອ) ແລະພົບວ່າ DE ຂອງຂ້ອຍ ໝົດ ແລ້ວແລະຍັງຄົງ ໝົດ ໄປ. ແມ່ນແລ້ວ! ຊ່າງເປັນຄວາມເຈັບປວດແທ້ໆ. ມັນໄດ້ຮັບການຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ແລະ ED ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖືກປັບປຸງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປັບປຸງໃຫຍ່ໃນໄລຍະສັ້ນ.
ໃນຈຸດນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າສືບຕໍ່ບໍ່ມີ PM, ແຕ່ໄດ້ຮ່ວມເພດກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍເປັນປະ ຈຳ (ລວມທັງ O). ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກິນຢາ ED (ອາດຈະເປັນ 1 ເທົ່າຕໍ່ອາທິດເວລາທີ່ຂ້ອຍຢາກຍາກຫຼາຍ…ກົງກັນຂ້າມກັບການຕັ້ງຕົວປ່ຽນແປງ 20-80% ທີ່ຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ມີໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ… .BTW, ກ່ອນບໍ່ມີ PMO, ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ແຫວນຄ້ອນບວກ ຢາ Cialis 40mg (ປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ 2 ເທົ່າ) ແລະຂ້ອຍກໍ່ຍັງມີປັນຫາກ່ຽວກັບ PIV.
ED ຂອງຂ້ອຍຮັກສາດີຂື້ນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນຫລືສອງເດືອນ, ແຕ່ວ່າບໍ່ໃກ້ຈະສົມບູນແບບ. ພຽງພໍວ່າມັນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຢາແລະ PIV ແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍບໍ່ມີຢາ PIV ຫຼັງຈາກດື່ມບໍ່ພໍເທົ່າໃດສອງສາມຄັ້ງ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ 5-7 ປີເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຢາ.
ຈາກນັ້ນສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ຢຸດສະງັກລົງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີ relapses ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ edging ແລະເບິ່ງຄອມຫຼັກອ່ອນ (ຮູບພາບທີ່ບໍ່ມີສາຍ…. ບໍ່ແຂງແກ່ນແລະບໍ່ມີວິດີໂອ). ຂ້ອຍຕັ້ງປ້າຍຂອງຂ້ອຍຢູ່ສະ ເໝີ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກັບໄປຖ່າຍຮູບ ໃໝ່, ຮູບພາບ / porn-porn ໄດ້ມີບົດບາດຂ້ອນຂ້າງ ໜ້ອຍ ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍສາມາດຕ້ານທານກັບຄອມ / ພາບຖ່າຍໄດ້ງ່າຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍສາມາດຕ້ານທານກັບການນິຍົມຈິນຕະນາການ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເປັນ ຈຳ ນວນມະຫາສານ, ແຕ່ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນແລະຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າມັນໄດ້ ກຳ ນົດຂ້ອຍຄືນເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນ.
ອີງຕາມສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບລາງວັນໂດຍທົ່ວໄປ (ໃນແງ່ຂອງການບໍລິຫານຄົນ), ລາງວັນຊົ່ວຄາວມັກຈະໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ແຂງແຮງກວ່າລາງວັນທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍ ກຳ ລັງສົງໄສວ່າ "ຕາຕະລາງເວລາ" ທີ່ບິດເບືອນ / ຜິດປົກກະຕິ / ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບຂອງຂ້ອຍມີຜົນກະທົບທີ່ມີພະລັງໃນສະ ໝອງ ຂອງຂ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍຫຼາຍກ່ວາຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະຄິດວ່າຖ້າຂ້ອຍມີອາການຊົດເຊີຍ ໜ້ອຍ ທີ່ຂ້ອຍມີ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສອງສາມອາທິດຜ່ານມາຫລັງຈາກໄດ້ຖ່າຍຮູບທີ່ບໍ່ມີຮູບ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ໄດ້…. ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ບໍ່ມີ orgasm, ບໍ່ມີ PMO, ແຕ່ຂ້ອຍກໍາລັງມີເພດສໍາພັນ PIV ກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍປະມານ 1-2x / ອາທິດ (ມັນແມ່ນ 2-4x / ອາທິດໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ). ຂ້າພະເຈົ້າຢຸດເຊົາກ່ອນທີ່ຈະເປັນ orgasm.
ຄັ້ງ ທຳ ອິດຫຼືສອງຄັ້ງ, ຂ້ອຍໄດ້ ນຳ ຕົວຂ້ອຍມາໃກ້ຮອດຈຸດສຸດຍອດ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ເຮັດອີກຕໍ່ໄປ…ສະນັ້ນຂ້ອຍພຽງແຕ່ເພີດເພີນກັບມັນໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ໂດຍສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢຸດ (…ຂ້ອຍແນ່ໃຈທີ່ຈະໃຫ້ ນາງ O ໃນທາງອື່ນ). ມັນເປັນເລື່ອງຍາກເພາະວ່າດຽວນີ້ມັນງ່າຍຫຼາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຮອດຈຸດສຸດຍອດແລະຂ້ອຍມີ (ໂດຍທົ່ວໄປ) ການຄວບຄຸມທີ່ດີເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຮັບອະໄວຍະວະ. ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້ອຍເຄີຍສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການໃຊ້ ຄຳ ສັ່ງໃນໄລຍະ PIV ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນສູນເສຍຄວາມສາມາດນັ້ນໃນທາງທີ່ຮຸນແຮງ, ການຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງຈົນເຖິງຈຸດສຸດຍອດກໍ່ຈະມີ ອຳ ນາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າຖ້າແຜນການ“ ບໍ່ມີຄວາມມຸ້ງຫວັງ” ຂອງຂ້ອຍຊ່ວຍ. ຂ້ອຍມີອາການເປັນຫວັດເປັນເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດເພື່ອວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ…ແຕ່ວ່າ PIV ສອງສາມອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້ອຍມີອາການແຂງແຮງກ່ວາສອງສາມອາທິດທີ່ຜ່ານມາກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະຕັດສິນໃຈ ກຳ ຈັດທຸກຂັ້ນ. ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ເຫັນການປັບປຸງຈາກສະຖານະພາບປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍໃນທ້າຍປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍຈະປ່ຽນເປັນການລະເວັ້ນ.
ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບ orgasm ຄັ້ງທໍາອິດຂອງຂ້ອຍຈາກ blowjob, ຫຼັງຈາກການພະຍາຍາມສໍາລັບເຈັດປີແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງ, ຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ 35 ວັນຂອງ NoFap.
SEVEN, FUCKING, YEARS.
ແລ້ວ.
Fap now ຂ້ອຍ double dare ທ່ານ.
ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫຼາຍໃນຕອນນີ້!
ບໍ່ມີ fap ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈເຮັດ. ຂ້ອຍອາຍຸ 26 ປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກ DE ໃນຂະນະທີ່ຮ່ວມເພດກັບແມ່ຍິງ. ທາງປະຫວັດສາດຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສາມາດເຮັດໄດ້ຈົນຮອດຈຸດສຸດຍອດກັບຜູ້ຍິງເວັ້ນເສຍແຕ່ຂ້ອຍຈະແຕ່ງຕົວກັບຕົວເອງ; ແຕ່ວ່າພາຍຫຼັງ 24 ວັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດ; ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ມີເພດ ສຳ ພັນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ (ໃນ 24 ວັນທີ່ຜ່ານມາ) ແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງຈຸດສຸດຍອດໃນຂະນະທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນກັບລາວ!
ແນ່ນອນວ່າ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍວາງແຜນທີ່ຈະກັບໄປໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້.
ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນທັງຫມົດຂອງທ່ານແລະດໍາເນີນຄວາມເຂັ້ມແຂງ !!
Hi
ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຢາກເວົ້າວ່າບໍ່ມີ Fap ເຮັດວຽກຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດມີ orgasm ກັບ PIV. ດັ່ງນັ້ນເພື່ອຈັດການກັບມັນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປະເພດແບບອະນາໄມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ / ເຮັດໃຫ້ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫານັກປິ່ນປົວທາງເພດ. ສິ່ງດຽວທີ່ໄດ້ເຮັດວຽກສໍາລັບຂ້ອຍແມ່ນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການກະຈັດກະຈາຍອອກ.
[ເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດ!] ຂ້ອຍໄດ້ສໍາເລັດແລ້ວ! NSFW
ມັນໄດ້ 48 ວັນທີ່ບໍ່ fap, porn, ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ແຕະຂີ້ເຫຍື່ອຂອງຂ້ອຍເພື່ອລ້າງແລະໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບຕົວເອງ - ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບສາວຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍມີບັນຫາບາງຢ່າງໃນຫ້ອງນອນແລະດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຮຽນຈົບໄດ້. ເຊັ່ນເຄີຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈດ້ວຍເຫດຜົນຂອງນາງ, ແລະ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້. ຢູ່ນີ້ຂ້ອຍຢູ່ 48 ມື້ໃນແລະມື້ນີ້ເປັນມື້ທີ່. ຂ້ອຍ ສຳ ເລັດ ສຳ ລັບນາງ. ມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແມ່ນ orgasm ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີ. ຖ້າຫາກວ່າຄົນທີ່ຈະມາກໍ່ເປັນແບບນີ້ (ຈຸດປະສົງ), ຂ້ອຍກໍ່ຈະຍິນດີທີ່ຈະຍອມແພ້. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອວຍພອນໃຫ້ທຸກໆທ່ານຈົ່ງໂຊກດີ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າບອກທ່ານທັງ ໝົດ - ມັນຄຸ້ມຄ່າ. ຢ່າຍອມແພ້. ເອົາມັນມື້ລະເທື່ອ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດມັນ! ຂ້າພະເຈົ້າສຸດທ້າຍມາຢູ່ໃນພັນລະຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ!
ຫຼັງຈາກພະຍາຍາມສາມປີ, ແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ NoFap 4 ເດືອນ, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ ສຳ ເລັດພັນລະຍາ. ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າການຄັດຄ້ານເປັນບັນຫາ, ແຕ່ດຽວນີ້ຫລັງຈາກເຮັດໃຫ້ 38 ມື້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອອກນອກຫົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ຂອບໃຈທຸກທ່ານ.
ເຄື່ອງນັບຂອງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ກັບຄືນໄປບ່ອນເຖິງ 5 ມື້ເຕັມນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍກັບຄືນມາອີກຄັ້ງທີສອງ. ປະມານ… ໜຶ່ງ ເດືອນແລະ 5 ມື້ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ.
ເຄີຍມີຄວາມສຸກໃນການມີເພດ ສຳ ພັນກັບແຟນຂອງຂ້ອຍ WAY ຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີກັບຍິງສາວທຸກຄົນ. Guys, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອໃນ "superpowers" ຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ (ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍກໍ່ຕາມ), ເຊື່ອວ່າມັນ: NoFap ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈ, ຄືກັນກັບທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງຫານຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບປີ.
ພຽງແຕ່ໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸຈຸດທີ່ພະຍາຍາມຕໍາແຫນ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນວິທີການຂອງນາງມີຄວາມຮູ້ດີກວ່າມືຂອງຂ້ອຍເອງ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຂ້ອຍ. ການປະຕິເສດຂອງການກະຕຸ້ນເຕືອນຂອງຂ້ອຍ, ຊຶ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກ່ຽວກັບສາຍພົວພັນທີ່ຜ່ານມາ, ແມ່ນເລື່ອງຂອງອະດີດ.
ຂອບໃຈ NOFAP! ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຢາກກັບມາອີກຄັ້ງ. ມີວັນດີແລະມື້ທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນມື້ທີ່ດີ!
ບັນຫາການປົດຕໍາແຫນ່ງການຊັກຊ້າ: ຄັ້ງທໍາອິດໃນຊີວິດຂ້ອຍມາໃນຂະນະທີ່ມີເພດສໍາພັນໃນຊ່ອງຄອດ
ຕົ້ນສະບັບ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i682o/why_i_want_to_quit_day_1/
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດສໍາເລັດໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. ເຄີຍ ຂ້າພະເຈົ້າເສຍຊີວິດຍ້ອນອາການເຈັບຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພາະວ່າມັນຫມົດບາດແຜ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ມີໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ fantasize ກ່ຽວກັບຮູບເງົາພຽງແຕ່ເພື່ອຮັກສາ erection ໄດ້. ແຟນຂອງຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງນາງ. ຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂີ້ຮ້າຍແລະສາຍພົວພັນຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ masturbate ສໍາລັບ 30 ນາທີຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດພຽງແຕ່ເພື່ອ orgasm. ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາແລະຫນ້າອັບອາຍ.
ເມື່ອແຟນຂອງຂ້ອຍອອກໄປພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 20 ວັນຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງປ່ຽນແປງ. ແລະຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ເຮັດ. ມັນແມ່ນ fucking ຍາກແທ້. ຂ້ອຍຍັງຂາຍຄອມພິວເຕີ້ຂອງຂ້ອຍພຽງເພື່ອ ກຳ ຈັດການລໍ້ລວງ, ນັ້ນແມ່ນຂ້ອຍຮ້າຍແຮງທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ແລະຂ້ອຍໄດ້ຈັດການໃຫ້ເປັນ 20 ວັນ. ບໍ່ມີຄອມ, ບໍ່ຂື້ນ.
ມື້ວານນີ້, ແຟນຂອງຂ້ອຍມາຮອດເຮືອນ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າ NoFap ຈະຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້, ຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ. ເນື່ອງຈາກວ່າຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຕ່ງດອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດແລະຂ້ອຍກໍ່ຈະກັບໄປໃຊ້ໃນອັນຕະລາຍ. ແລະຮີດສິ່ງທີ່…ຂ້າພະເຈົ້າ fucking ສໍາເລັດ. ພາຍໃນຂອງນາງ. ສຳ ລັບຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຍິ້ມ. ພາຍໃນ 20 ນາທີຄືກັນ. ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂ້ອຍເລີ່ມຫົວເລາະ. NoFap ແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ. ຄອມ fuck. ຄັກກົ້ນຫອຍ. ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຢຸດ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ເຄີຍກັບໄປຫາຄອມ. ມັນເປັນຄວາມຮັກແລະພວກເຮົາ, Fapstraunats, ແມ່ນດີກ່ວານັ້ນ.
ຂ້ອຍມີອາຍຸ 48 ປີແລະໄດ້ປະສົບກັບອາການຂອງ DE ນັບມື້ນັບເພີ່ມຂື້ນໃນ 10 ປີທີ່ຜ່ານມາ. ທຳ ອິດ, ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍມີຄວາມອົດທົນທີ່ສຸດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມຍ (ຜົວ) ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຈົ່ມວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປແລະວ່າມັນແມ່ນ“ ປີ້ງ” ຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍກໍ່ຢຸດເຊົາບໍ່ສາມາດລຸດລົງໄດ້ໂດຍຜ່ານ PVI. ສໍາລັບສອງປີທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດສະມັກກັບ PMO. ແຟນຂອງຂ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຕິບັດເສັ້ນຕາຍ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດມັນບໍ່ພຽງພໍ. Viagra ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ໃນເກມ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຜະລິດແນນໄດ້. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງແລະຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍກໍ່ອຸກອັ່ງເຊັ່ນກັນ. ຫຼືພຽງແຕ່ weirded ອອກ. ຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງໃຊ້ NoFap ແລ້ວເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກອາທິດຂອງ NoFap. ແຕ່ວ່າມັນຢຸດເຊົາເປັນປະສິດທິຜົນ.
ສາມອາທິດຜ່ານມາ, ຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນກຸ່ມນີ້ແລະໄດ້ຍິນວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ. ຫຼາຍຕໍ່ໄປອີກແລ້ວທີ່ຈະແກ້ໄຂຕົນເອງ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ NoFap. ມັນໄດ້ສາມອາທິດຍາວນານ, ແຕ່ວ່າໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍສາມາດກ້າວໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດໄດ້ກັບ PVI. ມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຂ້ອຍເຄີຍຫວັງ. ແລະມັນໄດ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ແຕ່ຂ້ອຍມີຄວາມສຸຂຸມທີ່ຈະອອກໄປໂດຍບໍ່ມີຄອມຫລື masturbation ຫຼືປັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫັນມາເປັນມູມທີ່ ສຳ ຄັນແລ້ວ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດຂ້ອຍມີຂໍ້ສົງໄສຂອງຂ້ອຍ. ແຕ່ມັນກໍ່ເຮັດວຽກ. Damn, ມັນເຮັດວຽກ. ຂໍຂອບໃຈບັນດານັກອຸປະ ຖຳ ທຸກຄົນທີ່ໄດ້ລົງປະສົບການແລະປະກອບ ຄຳ ເຫັນດ້ວຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງລໍຄອຍເບິ່ງວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືແນວໃດໃນຕອນທ້າຍຂອງ 90 ວັນ.
ສຸດທ້າຍ ejaculated ໃນເວລາຮ່ວມເພດຊ່ອງຄອດ
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງໄດ້ກາຍມາເປັນຜູ້ຊາຍໃນມື້ນີ້ແລະໄດ້ສູນເສຍພົມມະຈາລີຂອງຂ້ອຍເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍຮ້ອຍຄັ້ງກ່ອນ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຊ່ວງເວລາຮ່ວມເພດໄດ້ຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນເພາະວ່າຂ້ອຍມີ ອຳ ນາດຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍມີອາຍຸ 6 ປີ, ແລະຕອນທີ່ຂ້ອຍອາຍຸ 13 ປີຂ້ອຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງ porn online ແລະສະ ໝອງ ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຄືກັນ.
ດີ, ສຸດທ້າຍຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດມັນແລະມັນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ປະລາດຢ່າງແທ້ຈິງ. ແມ່ນບໍລິສຸດເພາະວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການປະຕິບັດແລະການປະຕິບັດຕໍ່ເພດສໍາລັບເວລາຫຼາຍກວ່າ 50 ມື້ເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງຂ້ອຍອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍກາຍເປັນ“ ຄົນຮັກ ທຳ ມະດາ”. ດັ່ງນັ້ນນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນຮູ້ສຶກ!
ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫຼາຍໃນຕອນນີ້! ນີ້ແມ່ນໂພສ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍສະນັ້ນຂໍ້ມູນພື້ນຖານເລັກນ້ອຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍອາຍຸ 25 ປີແລະຈົນກ່ວາໃນຕອນກາງຄືນສຸດທ້າຍຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຢູ່ໃນທີ່ປະທັບຂອງແມ່ຍິງ. ຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນມາຫຼາຍຄັ້ງແຕ່ບໍ່ເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນປານໃດເລີຍໂດຍຜ່ານການກະຕຸ້ນໃດໆກໍ່ຕາມ.
ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຄືກັບພວກເຈົ້າເກືອບທັງ ໝົດ, PMOing ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 15 ປີຈົນເຖິງອິນເຕີເນັດຄອມ. ຖ້າມີພຽງແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ໃນຕອນນີ້ວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງກັບຕົວຂ້ອຍເອງ. ປະສົບການທາງເພດຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຕອນຂ້ອຍອາຍຸ 19 ປີແລະຄິດວ່າຂ້ອຍເປັນແຊ້ມທີ່ຂ້ອຍມີອາຍຸຍືນຍາວນານ…ຈົນຂ້ອຍເມື່ອຍຕົວເອງແລະຍັງບໍ່ມີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຊື່ອມໂຍງກັບສາວຄົນນີ້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະກໍ່ຍັງເປັນຜົນດຽວກັນ. ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະຜິດພາດແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຄິດວ່າມັນເປັນຕາຢ້ານທີ່ຂ້ອຍຈະຢູ່ໄດ້ດົນ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຖືວ່ານີ້ແມ່ນນິດໄສການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ.
ກ້າວ ໜ້າ ໄວເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 21 ປີ. ຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍ. ເວົ້າຢ່າງປອດໄພວ່າ DE ຂອງຂ້ອຍໄດ້ ທຳ ລາຍສາຍພົວພັນນີ້. ມັນບໍ່ເຄີຍຖືກເວົ້າວ່າ DE ຂອງຂ້ອຍແມ່ນປະເດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາແຍກກັນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກການພົບປະທາງເພດທີ່ລົ້ມເຫລວຫຼາຍໆຄັ້ງແລະນາງງາມຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍ ໝົດ ຫຼັງຈາກຄືນນ້ ຳ ຕາບ່ອນທີ່ນາງໄດ້ ຕຳ ນິຕິຕຽນຕົນເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນມັນ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕ້ອງໄດ້ເຮັດຜິດ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນຫຍັງເລີຍ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຄົ້ນຫາບາງຂໍ້ມູນ. ຂ້ອຍໄດ້ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບ DE / RE ແຕ່ນັ້ນແມ່ນມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລົບກວນກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນເພາະວ່າທຸກສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນບອກວ່າໄປຫາແພດ urologist ຫຼື psychiatrist ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ ໝັ້ນ ໃຈພຽງພໍທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຫັນວ່າມີຫຍັງບອກວ່າມັນແມ່ນ PMO. ຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບ NoFap ແລະ YourBrainOnPorn ແລ້ວຂ້ອຍກໍ່ຈະບໍ່ເສຍເວລາອີກ 4 ປີຕໍ່ໄປໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ເປັນຄົນທີ່ຢູ່ໃນສັງຄົມແລະບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈຕໍ່ຜູ້ຍິງທີ່ແທ້ຈິງ.
ກະໂດດເຂົ້າສູ່ປີ ໃໝ່ 2012. ຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນ YouBrainOnPorn ແລະວິດີໂອທີ່ເຈົ້າທຸກຄົນຄວນເບິ່ງຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນເຂົ້າຮ່ວມໃນ NoFap. https://www.yourbrainonporn.com/about/your-brain-on-porn-in-the-news/garys-tedx-talk-the-great-porn-experiment-2012/ ຂ້ອຍໄດ້ສັນຍາກັບຕົວເອງວ່າຂ້ອຍ ຈະໃຫ້ NoFap ທົດລອງໃຊ້. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍພັກຢູ່ຕົວເອງ, ຫ່າງຈາກ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວປະມານ 500 ໄມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຂ້ອຍຫາວຽກໄດ້ຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ມີວຽກເຮັດງານ ທຳ ປະມານ 5 ເດືອນແລະກະໂດດຂື້ນໃນໂອກາດນີ້. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາ New Years ເພື່ອປະຖິ້ມ PMO. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 25 ມື້ແຕ່ໄດ້ລົ້ມປ່ວຍໄປກັບການລໍ້ລວງແລະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຈາກການຂົມຂື່ນຫລັງຈາກນັ້ນ. ຂ້ອຍຈະລວບລວມພຽງ 3-4 ວັນໂດຍບໍ່ມີ PMO ຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະກັບສູ່ນິໄສເກົ່າ.
ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ຍ້າຍກັບມາແລະໄດ້ຢູ່ກັບພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ. ສອງສາມຂອງຄູ່ແລະຕົວເອງໄດ້ໄປຫາ Amsterdam ໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະເບິ່ງວ່າມີການປັບປຸງໃດໆກັບໂສເພນີ. ປອດໄພທີ່ຈະເວົ້າວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ງົດງາມແຕ່ພຽງແຕ່ສາມາດເພີ່ມເນື້ອແຂງໄດ້ປະມານ 60% ແລະບໍ່ເຄີຍເຂົ້າໃກ້ Oing. ວິທີການທີ່ລາຄາແພງເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ແລ້ວ…
ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສິນໃຈເມື່ອຂ້ອຍກັບຄືນມາວ່າຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມປັບປຸງຕົນເອງ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທາງດ້ານສັງຄົມ, ຈິດໃຈ, ແລະອື່ນໆ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປງານບຸນແລະເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນເວລາດົນນານຫນຶ່ງສາວໄດ້ສະແດງຄວາມສົນໃຈແທ້ໆ, ພຽງແຕ່ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການ. ພວກເຮົາຕິດພັນແຕ່ບໍ່ມີເພດສໍາພັນ, ປະເພດຂອງການ glad ຍ້ອນວ່ານາງໄດ້ຫັນອອກ tad emotionally unstable ໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດຕີແທ່ງ, ເວົ້າລົມກັບເດັກຍິງ, ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ຕິດກັບການປວດໂຮງຮຽນເກົ່າທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີ. ໃນຄືນ ທຳ ອິດທີ່ພວກເຮົາຕິດ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຍາກ. ຂ້ອຍຖືວ່າມັນເປັນເຫຼົ້າໃນເວລານັ້ນແຕ່ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍມີ ED ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ DE. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລະເບີດມັນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແຕ່ນາງກໍ່ມ່ວນແທ້ໆໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຫລັງຈາກຄືນນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈະຕັດສິນໃຈຢ່າງເດັດຂາດ. ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຢູ່ກັບເດັກຍິງ, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຍັງເລີຍ. ພວກເຮົາໄດ້ວາງແຜນໃຫ້ນາງມາໃນອາທິດຕໍ່ໄປແລະຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈພຽງແຕ່ວາງມັນໄວ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. Guys, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຊື່ສັດສົມບູນ. ຂ້ອຍບອກທຸກຢ່າງຂອງນາງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ສາມາດສະແດງໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ນາງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍແລະເວົ້າວ່າພວກເຮົາຍັງສາມາດມີຄວາມມ່ວນຊື່ນອີກ. ໃນຕອນກາງຄືນຂອງມື້ນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ແຂງແຮງຫຼັງຈາກການສະແດງກ່ອນ. ບໍ່ມີ ED, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຖືວ່າມັນແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ເປັນບັນຫາຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບທັງການພົບກັນຄັ້ງກ່ອນແລະ Amsterdam. ພວກເຮົາໄດ້ມີເພດ ສຳ ພັນແຕ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍແຕ່ມັນເປັນການບັນເທົາທຸກທີ່ບໍ່ມີ ED ພ້ອມກັບ DE.
ສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ສືບຕໍ່ມາເປັນເວລາປະມານ 35 ວັນ. ພວກເຮົາມີເພດ ສຳ ພັນແຕ່ຕົວເອງບໍ່ເຄີຍກ້າວ ໜ້າ ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫຼາຍແລະຫຼັງຈາກປະສົບການແຕ່ລະຄັ້ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດແລະໃກ້ຊິດກັບ O'ing. ໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ເກີດຂື້ນໃນຄ່ ຳ ຄືນທີ່ຜ່ານມາ. ມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 40 ນາທີຂອງການຮ່ວມເພດແຕ່ຂ້ອຍມາໃນຂະນະທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນ PIV. ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈອັນໃດ! ພວກເຮົາໄດ້ມີເພດ ສຳ ພັນໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາແລະຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ປິດປະມານ 3 ຄັ້ງແລະສູນເສຍມັນແຕ່ວ່າໃນຄືນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍວ່າການເລີກ PMO ເພື່ອຫວນຄືນ ໃໝ່ ກໍ່ເຮັດວຽກໄດ້ ... ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ສະນັ້ນຂ້ອຍມີເວລາປະມານ 35 ວັນໂດຍບໍ່ມີ PM ແລະບໍ່ຕັ້ງໃຈທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃດໆໃນເວລາໄວໆນີ້.
TLDR NoFap ເຮັດວຽກກັບ DE! ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນ!
ເລື່ອງຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນເດືອນຕຸລາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຮອດ orgasm ກັບຍິງບໍ່ໄດ້ຈາກ blowjob ຫຼື handjob ຫຼືໃນຊ່ອງຄອດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ມີ fap. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທໍາລາຍຄວາມໄວຂອງອະໄວຍະວະຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍຜ່ານການຊໍາລະລ່ວງລະເມີດທີ່ຮຸນແຮງ, ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ມີປີທີ່ນໍາໃຊ້ porn!
ຢູ່ທີ່ 25 ມື້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກັບມາຄືນໃຫມ່ແລະ masturbated ສໍາລັບມື້ 5, ດ້ວຍຄວາມຊ່ຽວຊານທີ່ດີກວ່າແລະຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ 17 ມື້ແລະກັບຄືນມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. masturbated ສໍາລັບມື້ 3. ມີການຮ່ວມເພດ, ຫນຶ່ງໃນຕອນກາງຄືນຢືນບໍ່ສາມາດກັບຄືນມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ດື່ມ). ເຈັດມື້ຕໍ່ມາ, (ໃນມື້ວານນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບສາວອີກຄົນຫນຶ່ງແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປຫາບໍລິສັດ blowjob / handjob veeeery ໄດ້ອຍ່າງງ່າຍດາຍ !!!
ນາຍ ໝໍ ມີຄວາມຫວັງ. ພຽງແຕ່ປະຖິ້ມ porn ແລະ masturbation ຕະຫຼອດໄປ! ມັນເຮັດວຽກແລະມັນຮູ້ສຶກດີກ່ວາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ພຽງແຕ່ບໍ່ເຊື່ອຖື.
Hey NoFap, ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ມີໄຊຊະນະທີ່ຊັດເຈນທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
ຂ້ອຍທໍາອິດຄິດວ່າມີ NoFap ຂ້ອຍຈະບໍ່ຮ່ວມເພດເພາະຂ້ອຍບໍ່ມີເພດສໍາພັນຫລາຍ, ແຕ່ຍິງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ເລີ່ມຕົ້ນສະແດງຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໃນມື້ 5, ຂ້ອຍຕ້ອງການມັນ, ດັ່ງນັ້ນແຜນການປ່ຽນແປງ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮ່ວມເພດກັບສາມຄົນກ່ອນນີ້, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເປັນສິ່ງມະຫັດ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສູງສຸດໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ, ແລະມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ທາງອື່ນອີກ.
ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງມີການຮ່ວມເພດໃນມື້ 5, ແລະມັນແມ່ນການມີປະສົບການທົ່ວໄປດຽວກັນ. ເລື່ອງດຽວກັນທີ່ບໍ່ມີຈຸດສູງສຸດເກີດຂຶ້ນອີກໃນອາທິດຕໍ່ໄປ.
ໃນວັນທີ 25 ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ !! ມັນແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈແທ້ໆ! ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າບາງທີມັນອາດຈະເປັນໄຂ້ຫລືບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ປີນຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການມີເພດ ສຳ ພັນອີກໃນວັນທີ 29 😀
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ຂ້ອຍກັງວົນວ່າຂ້ອຍຈະກາຍເປັນຄົນຕິດຢາເສບຕິດທີ່ອາດຈະກັງວົນວ່າຂ້ອຍອາດຈະກາຍເປັນຄົນສອງນາທີແທນທີ່ຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄປແຕ່ຍັງພ້ອມທີ່ຈະເຫັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ!
ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການອ່ານແລະວາງສາຍໃນນັ້ນ. ໂຊກດີ!
ໜຶ່ງ ໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເກັບຈາກ nofap (ຂ້ອຍໄດ້ ສຳ ເລັດ 100+ ວັນໃນອະດີດ, ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມເວບໄຊທ໌) ແມ່ນວ່າການຮ່ວມເພດບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ. ເນື່ອງຈາກ“ ຄວາມແນ່ນອນດ້ານການເສຍຊີວິດ” ທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍການບີບບັງຄັບ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງໃດໃນສອງສາມຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮ່ວມເພດ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສືກໄດ້ເປັນເວລາ 30-40 ນາທີໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດທີ່ສຸດ.
ກ້າວໄປສູ່ຍຸກທີ່ບໍ່ມີ fap. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການວາງຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະສາມາດມີຈິດໃຈສັ່ງການຮ່ວມເພດໂດຍບໍ່ມີການຜິດປົກກະຕິໃດໆ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ແທ້ໆ. ດຽວກັນກັບການໄດ້ຮັບວຽກມື - ບໍ່ມີເດັກຍິງຄົນໃດສາມາດເຮັດກົນໄກ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ກັບການຈັບມືແລະເຕັກນິກທີ່ແນ່ນອນ. ໂດຍບໍ່ມີການຟຸມເຟືອຍ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ ຈຳ ເປັນແລະທ່ານກໍ່ມີຄວາມສົນໃຈທີ່ແທ້ຈິງກັບຜູ້ຍິງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ🙂
NoFap ປິ່ນປົວຂ້າພະເຈົ້າ Grip / Retarding Ejaculation
ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະ 100 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີ blowjob ທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະບໍ່ຮູ້ສຶກສິ່ງໃດ. ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມຫມັ້ນກັບພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນແມ່ນການຍືດຊີວິດແລະບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ບໍ່ວ່າ NoFap ຈະຮັກສາມັນ.
ສະບາຍດີບັນດານັກອຸປະຖໍາເພື່ອນຮ່ວມງານ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງຂອງຂ້ອຍ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມປະຕິບັດຕົວຈິງຂ້ອຍສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບຄອມແລະໃນຕອນນັ້ນຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງປອດໄພວ່າຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ເບິ່ງມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຂ້ອຍເຄີຍພົບກັບການມີເພດ ສຳ ພັນຜ່ານໄວລຸ້ນຂອງຂ້ອຍ, ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ນອນກັບເດັກຍິງຄົນດຽວກັນຫຼາຍກວ່າຄັ້ງດຽວ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍມີເພດ ສຳ ພັນຂ້ອຍພົບປະສົບການທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທັງ ໝົດ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຈັດການກັບນ້ ຳ ໃນຕົວຈິງຂອງເດັກຍິງ (ຫ້າມນອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ເມົາເຫຼົ້າ) ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນໂຣກ ED. ຂ້ອຍມັກເອົາສິ່ງນີ້ມາລົງບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງເສບຕິດຫລືບໍ່ມັກຮັກກັບຜູ້ຍິງທີ່ຂ້ອຍຢູ່ກັບ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ໄດ້ປ່ຽນແປງເມື່ອຂ້ອຍພົບກັບແຟນປັດຈຸບັນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕົກລົງໃຫ້ນາງທັນທີແລະພວກເຮົາອາໄສຢູ່ໃນຕຶກດຽວກັນເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຮ່ວມເພດເປັນເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ແລະມັນກໍ່ ໜ້າ ປະຫລາດໃຈຫລາຍ. ແຕ່ມັນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງຍອມຮັບວ່າຂ້ອຍອາດຈະມີປັນຫາກັບການຊັກຊ້າຂອງການລະບາຍຂອງຮໍໂມນ. ຂ້ອຍສາມາດໄປຈັກຊົ່ວໂມງແລະຫລາຍຊົ່ວໂມງແລະກໍ່ບໍ່ໄດ້ໃກ້ຊິດ. ເຊິ່ງສະເຫມີໄປເບິ່ງຄືວ່າຈະປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຈົບລົງດ້ວຍຕົນເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຍັງໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນບໍ່ມີ. ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ກັບ SO ຂອງຂ້ອຍເປັນເວລາ 4+ ປີແລ້ວແລະໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ຕັດສິນໃຈວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາ. ຂ້ອຍເຫັນແກ່ຕົວເປັນເວລາດົນນານແລະມັນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຮົາ.
ເປັນຕາຢ້ານຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາອິນເຕີເນັດໃນຄືນ ໜຶ່ງ ຊອກຫາຄອມ, ຄືກັບນິໄສ ທຳ ມະດາຂອງຂ້ອຍ, ແລະຕັດສິນໃຈເລືອກ ຄຳ ວ່າຄອມ "ທີ່ໃຊ້ ຄຳ ວ່າ" ຄອມ ". ຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເປັນຫຍັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມາໃນທົ່ວ subreddit ນີ້. ຂ້ອຍອ່ານຜ່ານກະທູ້ແລະບໍ່ສາມາດເຊື່ອສິ່ງທີ່ຊາຍເຫຼົ່ານີ້ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່ ... ເປັນຫຍັງຕ້ອງເຊົາໃຊ້ຄອມ? 90 ວັນ?! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານເລື່ອງລາວຕ່າງໆ, ວິທີການປັບປຸງມັນຢູ່ໃນຊີວິດ, ການພົວພັນທີ່ດີຂຶ້ນ, ການພົວພັນກັບ DE ແລະ ED. ຂ້ອຍປະຈຸບັນຢູ່ໃນວັນທີ 11, ຂ້ອຍພົບວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ແຈ້ງການໃຫ້ລາງວັນແລ້ວ. SO ຂອງຂ້ອຍມີຄວາມພູມໃຈແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂ້ອຍຫຼາຍ, ຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຄືວ່າຈະດີຂື້ນ (ຂ້ອຍສາມາດກ້າວໄປສູ່ຄວາມສະຫງົບໄດ້ຜ່ານການຮ່ວມເພດ!) ແລະຂ້ອຍກໍ່ສັງເກດວ່າຂ້ອຍຕັ້ງໃຈແລະຮັບຮູ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສະມາທິເຊັ່ນກັນເຊິ່ງຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຊ່ວຍໄດ້.
ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເດີນທາງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອກັບທ່ານ, ຄວາມຂີ້ຕົວະແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ກະລຸນາຖາມຂ້າພະເຈົ້າທຸກຄໍາຖາມແລະຄໍາແນະນໍາໃດໆ / ຄໍາແນະນໍາຈະຖືກຍົກຍ້ອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຮູ້ສຶກຄືກັບເດັກໄວລຸ້ນໄດ້ຮັບວຽກເຮັດງານທໍາຂອງລາວຄັ້ງທໍາອິດ.
ຫຼັງຈາກ 164 ວັນຂອງແບບແຂງ (ແບບບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈ), ສຸດທ້າຍຂ້ອຍກໍ່ຕ້ອງປ່ອຍຕົວດ້ວຍມື - ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ບໍ່ແມ່ນມືຂ້ອຍ. ແລະຜູ້ຊາຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບເດັກໄວລຸ້ນທີ່ໄດ້ຮັບສິ່ງຂອງລາວໂດຍຍິງຄົນ ໜຶ່ງ ເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ແທ້ໆ. ມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍສອງສາມນາທີແລະ SPLASH - ຮູ້ຫນັງສື.
ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ມັນເກືອບຈະເປັນເລື່ອງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຂ້ອຍທີ່ຈະອອກໄຂ່ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຍິງຈະເຮັດວຽກໃຫ້ຂ້ອຍ. ຊົນເຜົ່າສ່ວນນ້ອຍທີ່ອາດຈະຕ້ອງໄປຍາກແລະ ແໜ້ນ ເປັນເວລາ 15 ນາທີ. ຂ້ອຍ ຈຳ ໄດ້ວ່າພວກເຂົາຈະ ໝົດ ແຮງ, ແລະຂ້ອຍພຽງແຕ່ບອກພວກເຂົາວ່າ "ໄວໆນີ້". ແຕ່ວ່າຍ້ອນວ່າຂີ້ດື້ຂອງຂ້ອຍກາຍເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງແລະຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍມັກເຮັດ porn, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຫັນ ໜ້າ ຍິງສາວໃຫ້ມືຂ້ອຍ. ຄືນສຸດທ້າຍແມ່ນເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງທັງ ໝົດ.
ໂຫມດທີ່ຫນັກແຫນ້ນ, ເສັ້ນທາງ NoFap, ເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າ, ແລະຄົງທົນຕະຫຼອດໄປ. ໂຊກດີພີ່ນ້ອງ
ເລື່ອງຄວາມປະສົບຜົນສໍາເລັດຂອງການປະຖິ້ມເພດສໍາລັບການກະຕຸ້ນເຕືອນ / ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບ NoFap
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າສິ່ງນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນທີ່ເອົາຊະນະ DE ແລະດໍາເນີນການ NoFap.
ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດສຸດທ້າຍໃນຕຽງນອນກັບສາວຫຼັງຈາກທີ່ສອງອາທິດຂອງການອົດທົນຈາກການຊໍາລະລ້າງ. ມັນເປັນການສູ້ຮົບທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໂດຍລວມ. ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດມານອນຢູ່ກັບເດັກຍິງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນກ່ຽວກັບ DE ຜ່ານ NoFap, Yourbrainonporn, ແລະອື່ນໆຫຼັງຈາກທີ່ຫ້າຄັ້ງທີ່ບໍ່ສາມາດຮອດ orgasm ກັບແຟນໃນປະຈຸບັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະມີຄູ່ຮ່ວມເພດສໍາພັນສາມຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສໍາເລັດສູງສຸດ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າຜິດຫວັງແລະເປັນຄວາມເຈັບປວດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍ. ການຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮູ້ໃນການຊອກຫາວ່າຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ເອົາຊະນະສິ່ງນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ມີມັນຢູ່ໃນຕົວຂ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ້ນສຸດລົງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບ NoFap ແລະ YBOP, ໄດ້ຄົ້ນຄ້ວາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະເລືອກທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບຍາກສໍາລັບເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕ້ອງໄດ້ເຮັດ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກວ່າແຟນຂອງຂ້າພະເຈົ້າສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ, ແຕ່ນາງໄດ້ມີຄວາມອົດທົນກັບຂ້າພະເຈົ້າແລະໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າຜ່ານມັນ. ຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ພວກເຮົາໄດ້ໄປຢູ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຫຼັງຈາກປະມານ 5 ນາທີ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກັງວົນ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບແລະຄວາມກົດດັນທີ່ພົ້ນຈາກຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສຸກເຊັ່ນດຽວກັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍມາ. ມັນເປັນເວລາທີ່ດີສໍາລັບພວກເຮົາ.
ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບປະສົບການອາດເບິ່ງຄືວ່າເລັກນ້ອຍຫນ້າຢ້ານ, ແຕ່ຂ້ອຍເລືອກທີ່ຈະມີຄວາມຊື່ສັດຢ່າງຈິງຈັງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຂ້ອຍຂຽນກ່ຽວກັບມັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີປະສົບການໃດໆກ່ຽວກັບ "ບັນດາປະເທດມະຫາ ອຳ ນາດ," ແຕ່ເປັນການເພີ່ມຂື້ນແລະການຮັບຮູ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດສະເພາະເຈາະຈົງກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼືບໍ່ດີໃນຊ່ວງ NoFap, ແຕ່ຂ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ອາດຈະ 2-3 ມື້ໃນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີສາຍ, ຫົດຫູ່, ແລະກັງວົນໃຈ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ເລີ່ມຫລຸດລົງພາຍໃນ 5 ວັນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ. ປະມານນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຕີສາຍ“ flatline,” ມີ libido ພຽງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມີຈຸດສຸມທີ່ດີແລະກົງໄປກົງມາກ່ຽວກັບວຽກ, ໂຮງຮຽນແລະຊີວິດ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຕົວຂ້ອຍແທ້ໆໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຫຼາຍຢ່າງ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄວາມກົດດັນທັງ ໝົດ ທີ່ຖືກບີບບັງຄັບແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງໄດ້ຖືກແປເປັນສະກຸນນີ້. ສິ່ງນີ້ແກ່ຍາວຕະຫຼອດມື້ສຸດທ້າຍຂອງຮູບແບບທີ່ແຂງກະດ້າງ, ແລະສຸດທ້າຍຂ້ອຍກໍ່ປ່ອຍຕົວໂດຍຜ່ານການຮ່ວມເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າຖືວ່າການຕໍ່ສູ້ກັບ DE ຂອງຂ້າພະເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ“ deathgrip” ແລະ ຈຳ ນວນເງິນທີ່ດີຂອງ porn, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍເກີນໄປ. ຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຕົວແມ່ນສັງເກດໄດ້ປະມານອາທິດ 1, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມີໂບກເກັດທີ່ບໍ່ຢຸດຢູ່ ເໜືອ ການເບິ່ງເດັກຍິງ, ແຕ່ວ່າໃນທີ່ສຸດນີ້ມັນກໍ່ສະຫງົບລົງ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຈາກປະສົບການນີ້ແມ່ນພະລັງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ, ເພາະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍອອກເດີນທາງສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດນັບຕັ້ງແຕ່ມື້ເລີ່ມຕົ້ນ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍເລືອກທີ່ຈະສືບຕໍ່ລະເວັ້ນການຮ່ວມເພດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຢູ່ຫ່າງກັນໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ມີແຟນອີກແລ້ວ. ຈຸດສຸມແມ່ນ ສຳ ຄັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການເຮັດວຽກນີ້. ມີຈິດໃຈທີ່ເປີດໃຈ, ບໍ່ຄິດວ່າມັນ, ແລະຮັກສາເປົ້າຫມາຍຂະຫນາດນ້ອຍ (ການກິນມື້ຫນຶ່ງໃນເວລາ).
ທ່ານ guys ແມ່ນຫນ້າຫວາດສຽວ.
ຫຼັງຈາກ 72 ມື້ MO ຟຣີແລະ 114 ວັນ porn ຟຣີ, ແມ່ຍິງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າ orgasm ໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຜ່ານມາ. ມັນບໍ່ເຕັມໄປດ້ວຍເພດ; ພຽງແຕ່ BJ ແຕ່ມັນກໍ່ເຮັດວຽກ. ນາງເປັນສາວທີຫ້າທີ່ເຄີຍພະຍາຍາມນີ້ແລະເປັນ ໜຶ່ງ ດຽວທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ອີກສີ່ຄົນແມ່ນຕອນທີ່ຂ້ອຍຢູ່ໃນຄອມ.
NoFap ເຮັດວຽກ. Cheers / pos
ຂ້ອຍມາຈາກມັນ.
ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີວິທີການທີ່ງຸ່ມງ່າມ, ວິທີທາງທີ່ຍາວເກີນໄປ, ກະໂດດຂັ້ນທີ່ສຸດ.
ພວກເຮົາຕື່ນນອນ, ນາງມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແຕ່ຕ້ອງໄດ້ໄວເພາະວ່າລາວຈະໄປເຮັດວຽກ. ສອງສາມນາທີຕໍ່ມາຂ້ອຍໄດ້ ສຳ ເລັດ.
ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງນີ້ໃນຕົວຂ້ອຍນອກຈາກ nofap. ມັນມະຫັດສະຈັນ. ບໍ່ເຄີຍກັບໄປ. ຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກຕົວຈິງ ສຳ ລັບລາວໃນຕອນນີ້, ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມອອກໄປ.
ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ Hardmode ຫລືບໍ່ມີແຟນຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ເຮັດເຊັ່ນກັນ. ການປ່ຽນແປງຕ່າງໆຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະຄຸ້ມຄ່າກັບມັນໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຊີວິດຈະດີຂື້ນໂດຍບໍ່ມີ PMO.
ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນລະດັບສຸດຍອດຂອງຜູ້ຍິງ, ຜູ້ຍິງຄົນນັ້ນແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈກັບແຟນທີ່ດີເລີດຂອງຂ້ອຍ…. ຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖືກປົກຄອງໂດຍສິ່ງເສບຕິດ PMO ຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງຂ້ອຍເຄີຍສະແຫວງຫາຄວາມປອບໂຍນຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ (7). ສຳ ລັບບາງສິ່ງນີ້ອາດຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ, ແຕ່ວ່າຢູ່ໃນເຮືອນເດັກນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຜູ້ສູງອາຍຸ, ຂ້ອຍໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຄອມ. ຈາກນັ້ນຕໍ່ມາຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະພົບວິທີທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຜິດພາດທຸກໆຄັ້ງ. ວິທີການທີ່ໄດ້ ທຳ ລາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ….
ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າຈະຢຸດເຊົາການຂ້າຕົວເອງເປັນເວລາ 1 - 2 ອາທິດ, ແຕ່ຍັງເບິ່ງຄອມປົກກະຕິ…. ຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ແລ້ວ!
ຄວາມພະຍາຍາມ NoFap ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອແຟນຂອງຂ້ອຍ 7 ເດືອນເລີ່ມຮູ້ວ່າມີປັນຫາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີເພດ ສຳ ພັນກັບຕົວເອງພາຍໃນ, ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າແລະຂາດຄຸນສົມບັດພາຍຫຼັງທີ່ມີປະສົບການທາງເພດ ... , ແຕ່ຂ້ອຍສາມາດຮັບປະກັນໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່ານາງມີເວລາທີ່ດີແລະຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ນາງພໍໃຈເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ພວກເຮົາທັງສອງຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້. ການເດີນທາງນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດມາເປັນເວລາດົນນານ, ບໍ່ມີ PORN, MASTURBATION ແລະແລ້ວ ORGASM! ນີ້ມີຢ່າງດຽວ
, ທຳ ລາຍຊີວິດທາງເພດຂອງຂ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມພາຍຫຼັງ 10 ວັນຂອງການເຮັດ NoFap ຂ້າພະເຈົ້າສຸດທ້າຍໄດ້ເຂົ້າມາຢູ່ໃນແມ່ຍິງ…ພາຍໃນ 10 ວັນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນໄປແລ້ວ! ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນພຽງແຕ່ 10 ວັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ຍັງ ດຳ ເນີນຢູ່ຕໍ່ໄປແລະຂ້າພະເຈົ້າຈະລະເວັ້ນ PMO'ing ຕະຫຼອດເວລາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, f * ck relapsing ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຊີວິດຢູ່ແລະສົມບູນແລ້ວ! ບໍ່ເຮັດວຽກ FAP, ຂ້ອຍສັນຍາກັບເຈົ້າວ່າ! ສັນຕິພາບອອກ!
ກະທູ້: ຜົນປະໂຫຍດຂອບ [ກະທູ້ບໍ່ມີແລ້ວ]
ຕິດຕາມມາຈາກຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຂ້ອຍທີ່ໄດ້ລະອຽດໃນບົດສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຕື່ມອີກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບໍລິຫານອອກໂດຍຜ່ານການຮ່ວມມືຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍໃຊ້ມືຂອງນາງແລະອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຜ່ານການຮ່ວມເພດ.
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງສືບຕໍ່ຍິນດີກັບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າມາເຖິງຕອນນັ້ນ.
ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສົ່ງມາຍັງມີຄວາມຫມາຍແລະຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຜູ້ທີ່ໃຫມ່ກັບການເດີນທາງນີ້, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ແຕ້ມເອົາໃຈໃສ່ບາງຢ່າງຈາກນີ້.
ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານເປັນເວລາ 6 ປີແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນນາງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍແລະພິຈາລະນາຕົນເອງວ່ານາງໄດ້ຮັບພອນແລະໂຊກດີແທ້ໆທີ່ໄດ້ເອີ້ນລາວ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປະຖິ້ມ PMO ແລະເລີ່ມຕົ້ນການຜະຈົນໄພນີ້, ຂ້ອຍເຫັນວ່າຂ້ອຍມີຄວາມຮັກກັບລາວຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍເປັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ masturbating, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດຕະຫຼອດເວລາ. ບ່ອນທີ່ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນແປງເຖິງແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນປັນແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຂ້ອຍແມ່ນສຸມໃສ່ທັງຫມົດຂອງນາງ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນການຮ່ວມເພດຢູ່ທຸກບ່ອນ !! ທຸກໆຄູ່ຂອງນົມທີ່ເຂົ້າມາເບິ່ງແມ່ນມີຄຸນຄ່າຂອງການກວດກາ, ທຸກໆດ້ານທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການກວດສອບແລະໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດທີ່ຮ້ອນແຮງແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມກາຍເປັນການເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າເກົ່າທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍ.
ໃນວັນເສົາ, ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນຫນຶ່ງຂອງໂປຣໄຟລເຫຼົ່ານັ້ນ. ຫລັງຈາກວັນສຸກທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຫຍັງຫຼືໃຜກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກໃນຕອນເຊົ້າວັນເສົາທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະ spy ສຸດ passersby, ແທນທີ່ຈະຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເວລາໃນວັນເສົາໃນມື້ເຮັດວຽກຝັນກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບມືຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງໃຫ້ຂ້ອຍ, ໄດ້ທົດສອບນ້ໍາເພື່ອເວົ້າ, ແລະມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະພົບນາງພຽງແຕ່ຢາກເປັນຂ້າພະເຈົ້າ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບເຮືອນວ່າ evenimg ແລະພວກເຮົາມີການຮ່ວມເພດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໄລຍະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສົບຜົນສໍາເລັດໂດຍຜ່ານການ penetration ປົກກະຕິ. ມັນແມ່ນສິ່ງມະຫັດແລະເກືອບ effortless. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມພໍໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະກັບຄືນໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິ.
ຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການພໍໃຈໂດຍຜ່ານ PMO ແລະຈະໄດ້ຮັບການດູແລໄວແລະ mindlessly ກັບແມ່ຍິງ naked ຊື່ໃນເວັບໄຊທ໌ຕ່າງໆ. ໃນເວລານີ້, ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍແລະຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ສະແຫວງຫາການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແທ້ຈິງແລະຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແທ້ຈິງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍແລະຄວາມຕ້ອງການນີ້ໄດ້ຖືກພົບແລະພໍໃຈ.
ສຽງທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ມັນເຕັມໄປຂ້າພະເຈົ້າບ່ອນທີ່ PMO ປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຫວ່າງ. NoFap ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຍອມຮັບ.
ກະທູ
ການຄົ້ນພົບແລະການຮ່ວມເພດຫຼັງຈາກ 58 ວັນ HardMode - ຂ້ອຍຄວນຢູ່ HardMode ຈາກບ່ອນນີ້ບໍ?
ເຊັ່ນດຽວກັບໃນຫົວຂໍ້, ຂ້ອຍໄດ້ໄປ Hardmode 58 ມື້ກ່ອນມີເພດ ສຳ ພັນ. ຂ້ອຍຍັງບໍ່ທັນໂດດເດັ່ນ, ແລະຂ້ອຍຈະຮັກສາວຽກງານຂອງຂ້ອຍຄືກັບວ່າຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄປ HardMode, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ດູດກັບເດັກຍິງເລື້ອຍໆ.
ເຫດຜົນຂອງການໂພດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແປກໃຈຫລາຍໂດຍສອງສາມຢ່າງທີ່ ນຳ ໄປສູ່ແລະໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. 1. ນຳ ໜ້າ ໄປຫາ - ຂ້ອຍໄດ້ພົບວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂ້ອຍໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມສຸກພຽງແຕ່ຈາກຄວາມແຂງພຽງເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ຮູ້ສຶກດີແທ້ໆ (ຍິ່ງໃຫຍ່!)
- ເລກທີ່ 1 ເຮັດໃຫ້ nofap ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ horny, ຂ້ອຍມີ horny ຫຼາຍຂື້ນເພາະວ່າມັນຮູ້ສຶກດີ, ເຖິງຈຸດທີ່ຂ້ອຍນັ່ງເຮັດວຽກຂ້ອຍຈະຍາກໃນໄລຍະເວລາທີ່ຂະຫຍາຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໂຕະຂອງຂ້ອຍ - ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເລີຍ)
- ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ, ຂ້າພະເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າຈະມາຮອດໃນທັນທີທີ່ນາງໄດ້ ສຳ ພັດຂ້າພະເຈົ້າໂດຍບໍ່ເຄີຍສົນໃຈກັບການຮ່ວມເພດຕົວຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ໄດ້ບອກລາວວ່າ,“ ເບິ່ງແລ້ວ, ມັນເປັນເວລາ 58 ມື້, ຂ້ອຍຈະໄດ້ເປົ່າແຄນກັບຂ້ອຍ.” ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມກັງວົນແບບໃດທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເວລາດົນນານແທ້ໆ.
ຂ້ອຍຄວນຈະມີຄວາມສຸກກ່ຽວກັບສິດນັ້ນບໍ? ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີໃນຂະນະທີ່ນາງມາຮອດ 3 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ຄໍາຖາມຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ກ່າວມາທັງ ໝົດ ນີ້, ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນ HardMode ບໍ? ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດມາເປັນເວລາດົນນານ, ເປັນຜົນມາຈາກການເຄື່ອນໄຫວແລະສິ່ງເສບຕິດຄອມພິວເຕີ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍມີມາກ່ອນ? ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບ? ຫຼືວ່າແນວນີ້ມັນຄວນຈະເປັນແນວໃດເມື່ອທ່ານບໍ່ສະແດງຄວາມສະຫຼາດ? ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຫດຜົນຂອງຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ແມ່ນຍ້ອນວ່າການດື້ດ້ານອາດເປັນສາເຫດຂອງການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ?
ເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມ nofap, ນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງເສບຕິດ porn ກໍ່ຄືວ່າຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມາໄດ້ບໍ່ວ່າຂ້ອຍຫຼືຍິງໄດ້ເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດໃຫ້ອາການແລະປັນຫາຂອງຂ້ອຍສັບສົນຂຶ້ນ.
ຄວາມ ສຳ ເລັດ - DE ໝົດ ແລ້ວ ??? ຄັ້ງທີ 1 ລວມເປັນປົກກະຕິໃນ SOOOO ຍາວ
ຄວາມສໍາເລັດ!!! ຄັ້ງ ທຳ ອິດສ້າງຄວາມສະດວກໃນເວລາດົນນານ! ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອໄດ້ວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຂຽນເລື່ອງນີ້, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ມັນໄດ້ 10 ວັນນັບຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ມີ PMO. ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານເລື່ອງຫຼັງຈາກເລື່ອງຄວາມ ສຳ ເລັດຈາກ DE ແລະຮູ້ສະ ເໝີ ວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ແຕ່ແນ່ນອນຍັງມີ ຄຳ ຖາມອີກວ່າມັນຈະເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍບໍ່.
ຄືນສຸດທ້າຍກັບ GF ໃໝ່ ຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນເປັນປະ ຈຳ ຂ້ອຍມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ສຸດ. ມັນແມ່ນມາຈາກການເຈາະເຂົ້າໃນ ຕຳ ແໜ່ງ doggie. ຂອບໃຈທຸກໆທ່ານຂອບໃຈ ສຳ ລັບທຸກໆເລື່ອງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ.
ແນ່ນອນຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຕໍ່ໄປກັບຂ້ອຍແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນ P ແລະບໍ່ມີ M. ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຄືກັບຂ້ອຍເພາະວ່າເຈົ້າໄດ້ແບ່ງປັນປະສົບການ. ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຜູ້ຫລົບຫນີທາງເພດອີກຕໍ່ໄປຫຼືຜູ້ໃດທີ່ມີ "ໄປກັບມັນ" ແລະຍອມຮັບມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍສາມາດເປັນປະກະຕິ.
ການປົດປ່ອຍການຄອດແມ່ນເກືອບຫມົດ !!!!!
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອມັນ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຝັນ. ພຽງແຕ່ສອງສາມອາທິດກ່ອນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈ nofap ແລະກໍ່ເຊື່ອວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີປະສິດຕິພາບໃນການອອກໄຂ່ໄດ້ປົກກະຕິ. ຄ່ ຳ ຄືນທີ່ຜ່ານມານີ້ເປັນຄັ້ງທີ 4 ທີ່ຂ້ອຍມີການລະບາຍອອກຂອງປະ ຈຳ ເດືອນ. ສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ໆກໍ່ຄືວ່າມັນເກີດຂື້ນແນວໃດ.
GF ຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍມີເພດ ສຳ ພັນແລະລາວສາມາດ O ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະລະເບີດແຕ່ຍັງສູນເສຍການຕັ້ງຊື່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ພວກເຮົາໄດ້ນອນຢູ່ໃນຕຽງນອນໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຕັ້ງແລະຕັ້ງ ໜ້າ ເຂົ້າເປັນຜູ້ສອນສາດສະ ໜາ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄິດຫຍັງເລີຍນອກຈາກຈັງຫວະແລະມັນຮູ້ສຶກດີປານໃດ, ພາຍໃນປະມານ 5 ນາທີຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ລະເບີດຂື້ນພາຍໃນຂອງນາງ. ນັ້ນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບຄົນອື່່ນ ໆ ແຕ່ ສຳ ລັບຂ້ອຍມັນແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ.
ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ຈາກ BJ ຫຼື HJ ແຕ່ພຽງແຕ່ສາມາດຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເກີດຂື້ນໃນໄວໆນີ້…ຂອບໃຈ ສຳ ລັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າທັງ ໝົດ ….
ບໍ່ສາມາດຮ່ວມເພດກັບຂ້ອຍໄດ້, ລາວຈະແນ່ນອນດ້ານການຕາຍ
ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ລາວເຂົ້າໄປຫາລາວວ່າການຈັບຕົວຕົວເອງດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນເສຍຊີວິດບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍຢາກຮ່ວມເພດກັບລາວທຸກໆຄັ້ງ? ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຢ່າງຈິງຈັງຖ້າລາວໄດ້ສວມມັນໃນບາງໂອກາດ, ແຕ່ 95% ຂອງເວລາທີ່ລາວມັກເຮັດແນວນັ້ນຫຼາຍກວ່າການຮ່ວມເພດກັບຂ້ອຍ. ແລະແມ່ນແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວໄດ້ຮັບອະໄວຍະວະເພດຍົກເວັ້ນໃນໂອກາດທີ່ຫາຍາກ. ຂ້ອຍເກືອບຮອດຈຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຮ່ວມເພດເພາະວ່າແທ້ໆ, ລາວຕ້ອງການພຽງແຕ່ມືຂວາຂອງລາວເທົ່ານັ້ນ. ຂ້ອຍ” ແນ່ນອນວ່າຂ້ອຍສ້າງຄວາມແຄ້ນໃຈ (ແລະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍ) ແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະມີການສົນທະນາກັບລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແນວໃດ.
"Hey, ແຟນ, ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດກ້າວເຂົ້າສູ່ໄວຫນຸ່ມຈາກ PIV? ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງມາກກາມແຫ້ງດ້ວຍການຂ້າຕົວຕາຍ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍທີ່ຈະຮ່ວມເພດກັບຂ້ອຍ. ແລະ, ມັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເວລາທີ່ເຈົ້າ jack ມັນໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍວາງຢູ່ບ່ອນນັ້ນຕ້ອງການເຈົ້າ!”
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຮຸນແຮງ. ຊ່ວຍເຫຼືອ?
ເມຍຂອງຂ້ອຍຫຸ້ມຖົງຂອງນາງ. ນາງແມ່ນຢູ່ໃນວິທີການຂອງນາງອອກຈາກປະຕູໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສຸດທ້າຍໄດ້ຮັບຂໍ້ຄຶດໄດ້.
ນາງຮູ້ສຶກເຈັບຫຼາຍ, ໃຈຮ້າຍ, ແລະຄວາມແຄ້ນໃຈ. ແຕ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຜ່ານມັນ. Nofap ແລະ noporn ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຟື້ນຕົວຂອງຂ້ອຍ.
coffee_house_lurke
ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານສິ່ງດຽວກັນນີ້ແນ່ນອນ. ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອບອກລາວ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຕືອນລາວວ່າຖ້າມັນສືບຕໍ່ໄປຂ້ອຍຈະສົນໃຈບໍ່ໄດ້. ລາວເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ໄດ້ດູແລຂ້ອຍຢ່າງຈິງຈັງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອອກໄປແລະບໍ່ກ້າທີ່ຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງຈາກໄປ. "ຂ້ອຍຄິດວ່າສິ່ງຕ່າງໆ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍດີ." ຈິງບໍ? ດີຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໄປເພາະຄວາມແນ່ນອນດ້ານການເສຍຊີວິດຂອງທ່ານສະນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຢາກສະແດງຕົນເອງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຂ້ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນອນຫລັບໃນຂະນະທີ່ທ່ານດູແລຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າແຕ່ຂ້ອຍແນະ ນຳ ລາວໃຫ້ nofap ແລະຂ້ອຍມີຄວາມອົດທົນແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄືກັບຄົນອື່ນໆ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະບໍ່ປອດໄພໃນເລື່ອງທັງ ໝົດ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຮູ້, ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນຢູ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ເປັນຫຍັງກັບຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແບບນີ້? ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າສົມຄວນໄດ້ດີກວ່າແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອອກຈາກ.
ຂ້ອຍແມ່ນບ່ອນທີ່ແຟນຂອງເຈົ້າຢູ່. ຂ້ອຍບໍ່ຍອມຮັບຜິດໃນຫລາຍປີກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະປ່ຽນແປງແລະບັງຄັບຕົນເອງໃຫ້ເຊົາເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາແຕ່ມັນກໍ່ດີຂື້ນເມື່ອລາວເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງ. ຂ້ອຍຄິດວ່າການແກ້ໄຂບັນຫາແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ. ນັ່ງກັບລາວແລະອະທິບາຍບັນຫາຂອງທ່ານ. ທ່ານເຈັບປວດແລະລາວຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນັ້ນ. ຖ້າລາວເປັນຄືກັບຂ້ອຍຂ້ອຍອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີສະຕິແລະມີຄວາມອຸກອັ່ງໃຈທີ່ລາວບໍ່ສາມາດຫລຸດອອກໄດ້.
ສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຂ້ອຍແມ່ນການເອົາ orgasms ອອກຈາກສະມະການ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຈັບຄວາມຕາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ບັງຄັບມັນ, ແລະຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍກໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າບັນຫາຂອງຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງນາງ. ຖ້າມັນບໍ່ເກີດຂື້ນຂ້ອຍກໍ່ຢຸດແລະພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມອີກຄັ້ງໃນພາຍຫຼັງ. ໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ເຮັດວຽກ.
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຂ້ອຍມີບັນຫາຄືກັນ - ບໍ່ເຄີຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະຖືກທົດແທນດ້ວຍມື, ແລະແມ່ນແລ້ວມັນເຈັບແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນມາຫຼາຍຄັ້ງແລ້ວ, ວ່າການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍໃນພະແນກເພດ. ນັ້ນເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ບໍ່ມີຫຍັງແກ້ໄຂໄດ້. ເມື່ອຍແທ້ກັບສິ່ງນີ້, ແລະບໍ່ວ່າຄົນທີ່ຢູ່ນີ້ເວົ້າຫຍັງກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຄວນ ທຳ ມະດາໃນການສົ່ງເສີມມືຂອງທ່ານ ເໜືອ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
ນີ້ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນຫຼາຍ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ແມ່ນ GF ຂອງຂ້ອຍເພາະວ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນວັນເສົາ.
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຫລີກລ້ຽງ PMO ທັງ ໝົດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການສະແດງຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງຜູ້ຊາຍດ້ວຍມືຂອງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຄືກັບການຮ່ວມເພດຕົວຈິງ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຫລາຍເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສຸກກັບມືຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈົນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກແບບດຽວກັນຈາກການມີເພດ ສຳ ພັນແທ້ໆ. ຂ້ອຍຈະເລືອກເພດທີ່ແທ້ຈິງ, TYVM.
Hey Guys and Girl ເຊື່ອຂ້ອຍ. No Fap Works! ມັນຊ່ວຍຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງຂ້ອຍ! ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນຫາດຽວກັນທີ່ນາງກໍາລັງອະທິບາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີ Fap No Porn ສໍາລັບ 42 ມື້ແລະການຮ່ວມເພດ OMG ແມ່ນ incredible ແລະຂ້າພະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງນາທີຫຼືສອງ, ບໍ່ເຫມືອນກັບກ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນ orgasm ໂດຍຜ່ານການຮ່ວມເພດປົກກະຕິ.
ຂ້ອຍຈະຂຽນປະສົບການປັບປຸງໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍກັບ No Fap ໃນໄວໆນີ້ແລະຂ້ອຍຫວັງວ່າທຸກທ່ານຈະໄດ້ອ່ານມັນ!
ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ໃນເກີບແຟນຂອງເຈົ້າເມື່ອສອງເດືອນກ່ອນ. ອາດຈະຖືກລົບອອກເປັນເວລາ 20 ນາທີແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເລີຍ. ມັນໃຊ້ເວລາສອງສາມເດືອນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຜິດແລະບໍ່ມີຄອມແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ ສຳ ລັບຂ້ອຍ“ ບໍ່ເສຍຄ່າ”.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນຄ້າຍຄືກັບສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆ, ລາວຕ້ອງການກໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນແປງ, ຕິດຕາມໂຄງການແລະໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຕາຍ.
ທ່ານມີ guys ມີປະຫວັດການຮ່ວມເພດດົນນານຮ່ວມກັນແລະນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ຜ່ານມາຫຼືມັນໄດ້ສະເຫມີວິທີການສໍາລັບເຂົາ? ມັນແມ່ນວິທີທາງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍພົບກ່ອນທີ່ຂ້ອຍພົບກັບແຟນຂອງຂ້ອຍເພື່ອລາວຈະໄດ້ຮັບມັນໄວກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ຖ້າລາວຕ້ອງການ.
ຜົວຢູ່ທີ່ນີ້. ເກືອບຈະ ທຳ ລາຍການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍກັບ PMO. ຂ້ອຍປາດຖະ ໜາ ຢາກໃຫ້ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນໃນໂລກເຂົ້າໃຈສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ທ່ານດີທີ່ສຸດ! ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ໝາຍ ຄວາມວ່ານັ້ນແມ່ນເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະບໍ່ຖືກໂກງ. ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າມີໃຜສາມາດຄິດແນວໃດວ່າການເບິ່ງຄົນອື່ນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ທາງເພດບໍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງ porn, ຂ້າພະເຈົ້າ (ໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ) ບອກເມຍຂອງຂ້ອຍ, 'ເຈົ້າບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຂ້ອຍ.' ບໍ່ມີແມ່ຍິງທີ່ແທ້ຈິງສາມາດແຂ່ງຂັນກັບຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດແລະມີ porn. ແລະທ່ານບໍ່ຄວນຈະຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທ່ານມີສິດທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຈະເປັນຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດຽວຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເມື່ອສຸດທ້າຍຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວິທີການຕິດ porn ແລະ masturbation ຂອງຂ້ອຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເມຍຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ລືມເບິ່ງການ ໝິ່ນ ປະ ໝາດ ແລະການທໍລະຍົດຕໍ່ ໜ້າ ນາງເມື່ອນາງຈັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າຢ່າງຈິງໃຈວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຍິນຫລືອ່ານຜູ້ຍິງທີ່ຍອມຮັບສິ່ງເສບຕິດ porn ຂອງນາງວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ ທຳ ມະດາແລະຖ້າພວກເຂົາບໍ່ມັກມັນພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການ 'ຍອມຮັບມັນ.' ສິ່ງດຽວທີ່ເບິ່ງ porn ເຮັດແມ່ນສອນໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີເພດ ສຳ ພັນກັບຜູ້ຍິງແລະສົງໄສຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາວ່າຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດທີ່ດີແມ່ນຫຍັງ. ໃນທີ່ສຸດມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດທີ່ດີ. ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເບິ່ງ porn ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ແລະທ່ານມີສິດທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທ່ານດີທີ່ສຸດ! ທ່ານສົມຄວນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງການທ່ານແລະມີພຽງທ່ານເທົ່າໃດ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ສົມບູນບໍ່ແມ່ນຄູ່ເຕົ້ານົມແລະຊ່ອງຄອດ.
ການເລືອກ masturbation ເພື່ອການຮ່ວມເພດແມ່ນເປັນຜະລິດຕະພັນຂອງຮູບພາບ IMO. ຫຼາຍເກີນໄປ masturbation / ບິດເບືອນເກີນໄປທັດສະນະຂອງການຮ່ວມເພດແມ່ນຫຼືຄວນຈະເປັນແລະບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການ. ນັ້ນແມ່ນແນ່ນອນທີ່ຂ້ອຍຢູ່ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະຢຸດ. ມັນໄດ້ເຖິງຈຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະເລືອກເອົາການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການຮ່ວມເພດກັບອະດີດເມຍ. ມັນເປັນຄວາມໂສກເສົ້າໃນປັດຈຸບັນ, ປີຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອຈະອ່ານສິ່ງນີ້ໃຫ້ແກ່ຜູ້ຍິງ.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqm8k/recovery_from_ed_found_a_gi…
ຂອບໃຈ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ! ຂໍຂອບໃຈ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ DE (ເຊິ່ງຕອນນີ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ!). ຂ້ອຍບໍ່ມັກໂພດ, ສະນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບກົດ ໝາຍ ທີ່ຕອບແທນ. ຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມຕອບທຸກໆຂໍ້ຄວາມ, ແລະເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຂໍ້ມູນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບໃນລະດັບທີ່ຂ້ອຍມີໃນຕອນນີ້ (ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເທື່ອ).
ຈາກມື້ 1-30 ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຫວັງໃນນະລົກ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນ bull shit, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສິນໃຈສືບຕໍ່ໄປ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆແມ່ນການຮັກສາວາລະສານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຜ່ານການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນການລົບທັງຫມົດເອກະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ P, ລວມທັງ pics sexy ect. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມັກກຸ່ມທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນໃນເຟສບຸກເຊັ່ນ 'ລູກໄກ່ຮ້ອນ' ຫຼື 'ການລ່າສັດໂອລິມປິກ', ແລະຫວັງວ່ານີ້ຈະຢຸດການລໍ້ລວງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ຖ່າຍຮູບ chicks ຮ້ອນໃນ facebook, ເພາະວ່າມັນເປັນພຽງການລໍ້ໃຈທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານເບິ່ງ ໜັງ ທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນ, ທ່ານບໍ່ມັກເບິ່ງມັນ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ປອມແລະຊົ່ວເທົ່າກັບ P ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍເຫັນດີກັບ Ouibiensur, ບໍ່ມີ fap ບໍ່ໄດ້ 'ເອົາເຈົ້າເປັນແຟນ' ມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໄດ້. ບໍ່ມີຟຼີໃດໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະ ໜາມ ຫຼີ້ນທຸກຄັ້ງກັບທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ນອກນັ້ນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຂອງພວກເຮົາ. (ຈາກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍປະສົບ).
ຂໍ້ແນະ ນຳ: ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລຸກຂຶ້ນໄດ້ເພາະວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຮົາມີເພດ ສຳ ພັນ. ປາຍຂອງຂ້ອຍ, ລົມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຊ້າໆ. ນີ້ໄດ້ຊ່ວຍກັບເສັ້ນປະສາດຂອງຂ້ອຍ. ຄຳ ແນະ ນຳ ອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນກະຕືລືລົ້ນສາວຂອງທ່ານທີ່ມີໂສ້ງ, ແລະເລີ່ມຄ່ອຍໆປັ້ນນາງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຄິ່ງຂອງທ່ານຈະຕັ້ງ, ຄວາມກົດດັນຕໍ່ພາກສ່ວນຂອງນາງຄວນຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນາງຕື່ນເຕັ້ນ. ເມື່ອນາງຕື່ນເຕັ້ນ, ຈົ່ງໄວ້ວາງໃຈຂ້ອຍ, ເຈົ້າກໍ່ຈະເປັນດັ່ງນັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຂຶ້ນ, ພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກ. ຖ້າວັນທີ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້, ຢ່າກົດດັນ. ບອກນາງວ່າທ່ານມີກົດລະບຽບທີ່ທ່ານບໍ່ 'fuck ໃນວັນທໍາອິດ'. ນີ້ເປັນພຽງຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້, ແຕ່ຈະໃຫ້ທ່ານມີເວລາພຽງພໍໃນການຮູ້ຈັກນາງແລະສູນເສຍເສັ້ນປະສາດເຫລົ່ານັ້ນ (ມັນຍັງສະແດງເຖິງຄວາມອົດກັ້ນຕົນເອງ!).
ສຸດທ້າຍ: ຢ່າຍອມແພ້, ເຈົ້າບໍ່ກ້າ. ພວກເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າຕອນນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄອມ, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຄິດເຖິງມັນອີກຕໍ່ໄປ! ຂ້ອຍເກືອບຈະຮ້ອງດ້ວຍຄວາມສຸກໃນມື້ນີ້ວ່າຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍສາມາດມີເພດ ສຳ ພັນໄດ້. GF ຂອງຂ້ອຍສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂ້ອຍວ່າ, 'ຂ້ອຍຍ່າງບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍກຽດຊັງເຈົ້າ!' ແລະຂ້ອຍຫາກໍ່ສູນເສຍມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນກໍລະນີທີ່ບໍ່ດີກັບ PMO, ກັບການເກີດລູກທີ່ແປກ, ແລະບັນຫາ ED ທີ່ບໍ່ດີ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຫວັງຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊຸກຍູ້ແລະມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າ. ຮັກສາຄົນຕໍ່ສູ້! ທ່ານສາມາດຕີນີ້ !!!
PS ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຝັນຝັນຫນຶ່ງໃນຕອນຕົ້ນ, ບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຝັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນຫມາກໄມ້. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນໃຈແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າສະຫມອງທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍແມ່ນສາຍສໍາລັບຄອມພີວເຕີ້ (ເຊິ່ງມັນແມ່ນ). ຂ່າວດີແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນໄປໃນໄລຍະເວລາ, ແລະທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີຄວາມຝັນທີ່ sexy ກ່ຽວກັບ chicks ຊີວິດຈິງແທນ porn.
ສັບສົນ, ເວົ້າ, ແລະຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນບົດໃຫມ່
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດສິ່ງເສບຕິດເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ. ຂ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງຂ້ອຍຢູ່ສະ ເໝີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະຢຸດແຕ່ບໍ່ເຄີຍມີຄວາມປະສົງເຊັ່ນກັນແຕ່ມັນໄດ້ປ່ຽນແປງໃນມື້ນີ້. ຊຸມຊົນທີ່ຂ້ອຍຫາກໍ່ຍ່າງເຂົ້າໄປເບິ່ງຄືວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຂ້ອຍ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີບັນຫາທາງສັງຄົມ, ຂ້ອຍໄດ້ມີບັນຫາທາງການເມືອງທີ່ແຕກແຍກທາງເພດແລະຂ້ອຍໄດ້ເຫັນວ່າຄອມພິວເຕີ້ໄດ້ເປີດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຂົ່ມຂືນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຍັງວິດີໂອໃນແຖບຂ້າງຂ້ອຍສະແດງໃຫ້ເຫັນບັນຫາຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ໃນຂະນະທີ່ມີເພດສໍາພັນກັບຍິງຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍເກືອບສອງປີເພື່ອການຮອດເວລາທີ່ມີເພດສໍາພັນແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຖິງຕອນນີ້.
Porn ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍເສີຍເມີຍຈົນວ່າເພດ ສຳ ພັນເປັນສູດແທນເຫດການ. ຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງສົມບູນແບບຄືກັບທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃນຄອມຫລືຂ້ອຍກໍ່ຍັງບໍ່ດີພໍ. ແຕ່ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ສິ່ງນັ້ນຢຸດ. ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ມັນທັງ ໝົດ ຢຸດ. ຂ້ອຍຖືກເຮັດໃຫ້ເປັນທາດຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເປັນທາດຂອງສະຖານທີ່ຄອມ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດູຖູກຕົນເອງ. ມື້ນີ້ແມ່ນມື້ ທຳ ອິດຂອງບົດ ໃໝ່. ຂ້ອຍຢູ່ໃນ ໜີ້ ສິນຂອງເຈົ້າ NoFap. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີເຈດຕະນາທີ່ຈະເຊົາຈົນເຖິງມື້ນີ້. ສິ່ງທີ່ Fapstronauts ກຳ ລັງເຮັດແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈແທ້ໆ. ຂອບໃຈທຸກທ່ານ.
ຖ້າຜູ້ຊາຍເຫຼົ່ານີ້ມີສິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນເຕືອນກ່ຽວກັບການກະຕຸ້ນທາງເພດ, ສະຫມອງຂອງພວກເຂົາຕ້ອງກັບຄືນສູ່ຄວາມອ່ອນໄຫວຕາມປົກກະຕິໂດຍການຢຸດເຊົາການເບິ່ງຫນັງແລະຄວາມຮັກທີ່ອ່ອນໂຍນ. ສໍາລັບຫຼາຍ, ເບິ່ງ Erectile Dysfunction and Porn ຫຼືອ່ານ ແມ່ນຄວາມຜິດປະກະຕິທາງເພດຂອງຂ້ອຍ (ED) ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຄອມຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?.
;