ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດ ໃໝ່ ແລະການຕັ້ງຊື່ຂອງຂ້ອຍເຈັບ.

ພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນທ່ານ ໝໍ, ສະນັ້ນຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດ. ການມີອາການເຈັບປວດຕາມລໍາຕົວສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບທຸກໆສາເຫດ. 

ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຄົນໄດ້ລາຍງານສະແດງອາການນີ້ໃນໄລຍະການ reboot:

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີການຄວບຄຸມ ED. ຂ້າພະເຈົ້າປະຈຸບັນມີ 60 ກວ່າວັນເຂົ້າໄປໃນບໍ່ມີ PMO, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ວາເກົ່າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕື່ນນອນຈາກບາງຄັ້ງຄາວດ້ວຍການຕັ້ງຊື່ບາງສ່ວນ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີສອງສາມພາກຮຽນໃນທີ່ສາທາລະນະໃນຂະນະທີ່ຂີ່ລົດໄຟໃຕ້ດິນແລະສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນັ້ນ (ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄ່ອຍພົບເລື້ອຍ).

ສິ່ງທີ່ໄດ້ເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍສອງສາມຄັ້ງ, ແມ່ນຂ້ອຍຈະຕື່ນຂຶ້ນມາດ້ວຍການຕັ້ງທ້ອງຢ່າງເຕັມທີ່ໃນຕົວຈິງແລ້ວມັນຈະເຈັບພຽງເລັກນ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ມາກ່ອນໃນປະສົບການຂອງຜູ້ອື່ນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາບໍ? ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໄປໃຊ້ໃນການຕັ້ງຊື່ຂຶ້ນເຊິ່ງຄົນທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງໄດ້ຮັບແມ່ນເຈັບ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ບໍ? ສິ່ງນີ້ຈະຫາຍໄປບໍ? ຂ້ອຍສາມາດ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະເພດຊາຍຂອງຂ້ອຍນັບຕັ້ງແຕ່ປີທີ່ເປັນໂລກກາມມະລົມບໍ່ດີ? ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສາມາດໃສ່ໄດ້. ມັນແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງລໍາຕັ້ງຊື່ທີ່ຂ້ອຍກັງວົນທີ່ສຸດ.

ວັນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີລໍາຕັ້ງຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍເຖິງແມ່ນວ່າເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນຄວາມເຈັບປວດເລັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ດຽວທີ່ຂ້ອຍໄປຮອດບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າອະໄວຍະວະເພດຂອງລາວຕັ້ງພໍດີພໍ ສຳ ລັບການມີເພດ ສຳ ພັນ.

ນີ້ແມ່ນບັນຊີອື່ນໆ:

ຜູ້ຊາຍຄົນທໍາອິດ: ມີໃຜມີອາການເຈັບປວດໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີອາການເຈັບບໍ? ຂ້ອຍຈະສັງເກດເຫັນໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງນອນ / ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ນອນຫລັບ / ຕື່ນຂື້ນມາ. ມັນບໍ່ເຄີຍເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງເວັນ. ມັນໄດ້ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະ 1.5 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ. ບໍ່ມັກຈະມີຄວາມຝັນຫລືຄວາມຄິດທີ່ແປກໆ (ແຕ່ອາດຈະ) ແລະເມື່ອມັນເກີດຂື້ນມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດເລີຍ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ລົບກວນຕົວເອງ. ມັນຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັບການນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນຕາມປົກກະຕິຍ້ອນວ່າມັນມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜ້ອຍ ລົງ (ຮູ້ສຶກແລະເບິ່ງຄືວ່າແຄບກວ່າ), ມັນແຂງຄືກັບກ້ອນຫີນແຕ່ວ່າແວ່ນຕາອ່ອນ / ອ່ອນເພຍ - ຄືກັບວ່າເລືອດຕ້ອງການດູດນົມ.

ແຕ່ຖ້າມີການຫົດຕົວໃດໆ, ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທັງລົ້ນແລະຊ້ວນ. ມັນອາດຈະເປັນຂ້ອຍກັງວົນກ່ຽວກັບມັນຫລາຍເກີນໄປແຕ່ວ່າເສັ້ນເລືອດ ດຳ ຈະເບິ່ງຄືວ່າມືດມົວແລະໂດດເດັ່ນກວ່າປົກກະຕິ. ການເບິ່ງ porn ທັງ ໝົດ ຂ້ອຍບໍ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນກາງເວັນ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີ ລຳ ຕັ້ງຊື່ໃນຕອນກາງຄືນເລີຍ. ພຽງແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືການເຈາະນ້ ຳ ໜັກ ເກີນໄປກັບບັນດາແວ່ນຕາທີ່ຍັງອ່ອນຢູ່. ພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກປົກກະຕິ.

ຜູ້ຊາຍຄົນທີສອງ: ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍມີອາການເຈັບເລັກນ້ອຍຈາກການຕັ້ງຊື່ຂຶ້ນ. ມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບຄວາມຈິງທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າໃນຕອນນີ້.

ຜູ້ຊາຍຄົນທີສາມ: ຂ້ອຍໄດ້ຄິດຫຼາຍໃນເລື່ອງການຮ່ວມເພດໃນມື້ນີ້, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບໃນອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍ. ມັນຄ້າຍຄືວ່າມີພະລັງງານລົງຢູ່ທີ່ນັ້ນແຕ່ບໍ່ມີການຕັ້ງໂຕຂຶ້ນມາຈາກມັນ. ມັນຢູ່ໃນຂີ້ເຫຍື່ອຂອງຂ້ອຍ. ຄືກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຫຼມ, ປະເພດຂອງອາຍແກັສຄ້າຍຄື. ບາງທີອາດມີເລືອດຫຼາຍເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ມີມາກ່ອນ…ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້.

ຜູ້ຊາຍຄົນທີສາມ: ຂ້ອຍ ສຳ ເລັດ 2 ອາທິດໃນມື້ວານນີ້, ອາທິດ ທຳ ອິດແມ່ນ ລຳ ບາກ (ໂດຍສະເພາະສອງສາມມື້ ທຳ ອິດ). ໃນຖານະເປັນອາທິດທີສອງທີ່ມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ງ່າຍຂື້ນຫຼາຍແລະຂ້ອຍກໍ່ມີຄວາມໄຝ່ຝັນຫຼາຍ. ໃນມື້ສຸດທ້າຍຫຼືດັ່ງນັ້ນຈິນຕະນາການໄດ້ເກີດຂື້ນຢ່າງແຮງອີກຄັ້ງ. ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນຄວາມເຈັບປວດທີ່ແປກປະຫລາດຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍ. ການນອນຫຼັບໃນຕອນເຊົ້າໄດ້ຮັບການປັບປຸງບາງທີ 30% ນັບຕັ້ງແຕ່ຈຸດຕໍ່າສຸດ. ບໍ່ແມ່ນຫຍັງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຂ້ອນຂ້າງໄວໃນ 2 ວັນທີ່ຜ່ານມາຫຼືດັ່ງນັ້ນ (ເຊິ່ງຮ່ວມກັນກັບວັນທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມໄຝ່ຝັນຫຼາຍຂື້ນ).

ກ່ຽວກັບ guys ເຫຼົ່ານີ້ figured ອອກບັນຫາຂອງເຂົາ, ແລະແນະນໍາໃຫ້ Guy ຄົນອື່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ໄດ້ມາຈາກຄວາມຕື່ນເຕັ້ນບໍ່ຄວນຈະເປັນຄວາມເຈັບປວດເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງຂອງກະດູກຊາມທ້ອງ. ການດູດຊືມທາງເພດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງເກີນໄປຫຼືບາງຄັ້ງທີ່ຮຸນແຮງເກີນໄປອາດຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອບໍລິເວນທ້ອງຂອງທ່ານ ແໜ້ນ ເກີນໄປເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ອະໄວຍະວະເພດ, ເຮັດໃຫ້ກະແສເລືອດໄຫຼແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ຂ້ອຍຢາກໄປຫາ ໝໍ ແລະກວດເບິ່ງວ່າ. ລາວສາມາດເຮັດ ultrasound ແລະກວດ. ມີສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວ, ຄວາມເສຍຫາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄ້າຍຄືກັບພະຍາດຕິດຕໍ່, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າມັນຈະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ. ລະເບີດຝັງດິນໄດ້ເປັນຜົນມາຈາກກ້າມເນື້ອບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ.

ຄົນອື່ນ, ສອງອາທິດໃນ:

ເມື່ອຂ້ອຍອອກ ກຳ ລັງກາຍຕະຫຼອດມື້, ບາງຄັ້ງ, ມັນຍາກຫຼາຍຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍຫລາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ຕົວຈິງແລ້ວມັນເຈັບປວດເມື່ອມັນໄປຍາກ. ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຂ້ອຍຈະມີ ລຳ ຕັ້ງຊື່, ແລະມັນກໍ່ຈະຮູ້ສຶກຍາກ, ແຕ່ວ່າໃນທ່າມກາງເນື້ອ ໜັງ ທີ່ມີເນື້ອອ່ອນໆ, ມັນຍັງຄົງຮູ້ສຶກວ່າມັນອ່ອນຢູ່ (ມັນຍາກທີ່ຈະອະທິບາຍ) ດຽວນີ້ມັນແຂງແລະມັນເຈັບ.

ວິທີແກ້ໄຂ ໜຶ່ງ ຂອງຜູ້ຊາຍ:

ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຂີ່ລົດຍາວ. ຂ້ອຍຢູ່ໃນມື້ຂອງຂ້ອຍ 9 ແລະຕັ້ງແຕ່ 5 ໂມງເຊົ້າເຖິງ 8-9am ຂ້ອຍມີການຕັ້ງໃຈແຂງແຮງ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງໃດທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ຍາກແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເຈັບແທ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຂ້ອຍໄດ້ພົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ລໍາຕັ້ງຊື່ຂອງຂ້ອຍຕາຍ. ຍືດກ້າມເນື້ອແຂນຂອງທ່ານໃຫ້ ໜັກ ຂື້ນທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດີກວ່າເກົ່າແລະຈາກນັ້ນສຸມໃສ່ການສາຍຮູບເງົາຄືນ ໃໝ່ ທີ່ທ່ານໄດ້ເບິ່ງ (ຕົວຢ່າງ). ແລະມັນກໍ່ເຮັດວຽກ. ຄວາມເຈັບປວດກໍ່ຫາຍໄປແລ້ວ!

ນີ້ແມ່ນປື້ມ / ເວບໄຊທ໌ທີ່ດີກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃນກະດູກຜົ້ງທ້ອງ: ເຈັບຫົວໃນ Pelvis. ເບິ່ງກະທູ້ທາງການແພດຕໍ່ໄປນີ້ເຊັ່ນກັນ. ຄວາມເຈັບປວດຍັງສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັສ (ການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ!), ການແກ້ຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ (ຕາມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ), ການດູດຊຶມຢ່າງແຂງແຮງ, ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກ, ການຂາດນ້ໍາແລະການສົ່ງຈາກສ່ວນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍ. ອ່ານ ກະທູ້ນີ້ສໍາລັບລາຍລະອຽດ.