Quitting Porn

ເຊົາຫລິ້ນຄອມ

ໄປຢ້ຽມຢາມໄດ້ Rebooting Basics ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບການຢຸດເຊົາການຄອມແລະການຟື້ນຟູ. ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການເປີດ ໃໝ່ ບໍ? ກວດເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງ ການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ແລະການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ໃຊ້ ຄຳ ຖາມ. ຫຼືຖ້າເຈົ້າຢາກມີຫຼັກສູດວິດີໂອທີ່ສົມບູນແບບແນະນໍາເຈົ້າໂດຍການຢຸດເຊົາການໃຊ້ເຄື່ອງຄອມພິວເຕີທີ່ບີບບັງຄັບແລະ/ຫຼືການຟື້ນຕົວຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິທາງເພດ (ຫຼັກສູດຈ່າຍໂດຍໂບດໂນອາ), ກົດ​ບ່ອນ​ນີ້.

ການຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຢູ່ ເຄື່ອງມື ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງແລະການກູ້ຄືນ (ເຕັກນິກທີ່ເປັນປະໂຫຍດ). ຕົວເລືອກການສະຫນັບສະຫນູນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບປະເພດຂອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີຢູ່. ພວກເຂົາປະກອບມີເວທີການຟື້ນຟູ, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ແອັບ apps, ປື້ມ, ແລະອົງກອນຕ່າງໆ.

ຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການເຮັດວຽກ porn ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າມາໃນອຸດສະຫະ ກຳ (ລວມທັງຜົນກະທົບທີ່ຜ່ານມາຂອງ Covid 19)? ອ່ານບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄວ້າໂສເພນີແລະການສຶກສາ.

ການສຶກສາການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຖ້າຜູ້ດູແລບໍ່ແມ່ນຄວາມໄວໃນບັນຫາກ່ຽວກັບບັນຫາ porn ໃນມື້ນີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະການສັງເກດການຄືນ ໃໝ່ ແລະ ກອງປະຊຸມ Rebooting ພາຍນອກ, Blogs & Threads ແມ່ນການລວບລວມຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະກະທູ້ໂດຍຜູ້ທີ່ມີຢູ່.

ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການເດີນທາງຂອງທ່ານໃຫ້ເຊົາເບິ່ງ porn. ຊອກຫາ ພັນຂອງການກູ້ຄືນຕົນເອງ ເພື່ອຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຟື້ນຕົວໄດ້ມີປະສົບການ: Rebooting Accounts Page 1Rebooting Accounts Page 2 ແລະ Rebooting Accounts page 3.

ຫນ້າທີ 8 ຕໍ່ໄປນີ້ປະກອບດ້ວຍບົດເລື່ອງສັ້ນທີ່ອະທິບາຍເຖິງການຟື້ນຕົວຈາກການຂາດການທາງເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມຄອມ: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. ຂ້າງລຸ່ມບົດຂຽນນີ້ -“The Other Porn Experiment” - ອ່ານຫຼາຍກວ່າ 1,000 ເລື່ອງການກອບກູ້ສັ້ນແລະ“ ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປີດ ໃໝ່.”

ຂໍ້ແນະນໍາການຟື້ນຟູລຸງລຸງ Bob ຂອງ ເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາແລະການດົນໃຈແບບສຸ່ມ. ແລະ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ chuckle, ໄປຢ້ຽມຢາມ humor.

ເຂົ້າຮ່ວມ Reboot Nation Forum ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ peer.