ສະບາຍດີ, ມັນແມ່ນ 210 ມື້ນັບຕັ້ງແຕ່ນ້ ຳ ໜັກ ສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍເປັນ ໜີ້ ໃຫ້ຊຸມຊົນນີ້ເພື່ອລາຍງານປະສົບການຂອງຂ້ອຍເພາະ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ລົງໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍເກັບກ່ຽວປະໂຫຍດຈາກນິໄສຕ້ານການແປກປະຫຼາດນີ້.
ຂ້ອຍຈັດລຽງຂອງ nofap ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າຊຸມຊົນນີ້ມີຢູ່. 7 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ຢ່າງເຈັບປວດວ່າທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍມີເພດ ສຳ ພັນຂ້ອຍເກືອບຈະບໍ່ມີ ກຳ ລັງແລະຈະສູນເສີຍນອນໃນເວລາທີ່ເສື້ອຜ້າອອກມາເກືອບ 50% ຂອງເວລາ. ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ອາຍແລະ ໜ້າ ກຽດຊັງແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສົງໄສເລື່ອງເພດຂອງຂ້ອຍຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກຽດຊັງການຮ່ວມເພດແລະກຽດຊັງຕົວເອງ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄອມມີຄວາມຮັບຜິດຊອບເພາະວ່າເວົ້າງ່າຍໆ, ຕອນຂ້ອຍຢູ່ໃນໄວເດັກຍິງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍແລະຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ ໜ້ອຍ ລົງແລະມັກຫລິ້ນເມື່ອຂ້ອຍຫລິ້ນຮູບພາບຫລິ້ນບ້າ, ບໍ່ມີຫຍັງຍາກ. ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ຫລຽວເບິ່ງຢູ່ໃນກະຈົກແລະເວົ້າກັບຕົວເອງວ່າ, "ເຈົ້າແມ່ນຄົນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເປັນຫລືເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົມບໍ?" ຄຳ ຕອບທີ່ສັດຊື່ກໍ່ຄືວ່າຂ້ອຍແມ່ນນັກ wanker.
ຂ້ອຍມັກຄົ້ນຄ້ວາສິ່ງຕ່າງໆທາງອິນເຕີເນັດ. ເພດ, ປັດຊະຍາ, ການເມືອງ, ວິທະຍາສາດ, ມີໂອກາດທີ່ຂ້ອຍມີ wikipedia'd ມັນແຕ່ມັນມາສູ່ຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເບິ່ງການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທາງເພດເປັນນິໄສແລະເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງມີຈຸດປະສົງ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນແມ່ນພຽງແຕ່ການປະຕິບັດປົກກະຕິ, ຈົນກ່ວາການຮ່ວມເພດ, ສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງມາພ້ອມ.
ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຄົ້ນພົບ Youbrainonporn.com. ຢ່າງກະທັນຫັນມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ສິ່ງທີ່ກະທົບກະເທືອນກັບຂ້ອຍຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນວິທີ deathgrip wanking desensitizes ອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ, ມັນໄດ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍສາມາດແຂງຕົວຮອບເດັກຍິງແລະຍັງບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວຢູ່ໃນຕົວຂອງພວກເຂົາແທ້ໆ, ເພາະວ່າຂ້ອຍເຄີຍມີປະໂຫຍດໃນມັນ ຄວາມໄວ, ການບີບມັນຄືກັບນະຮົກ, ສະໂພກຂອງຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້.
ຕັ້ງແຕ່ມື້ນັ້ນຈົນເຖິງມື້ນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງກາຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນັ້ນເກີດຂື້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນ, ເບິ່ງຍ້ອນຫລັງ, ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຢາກເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຄົນເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ຍ້ອນວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນປະສົບການທີ່ໃຫຍ່ແລະ ໜ້າ ຊື່ນຊົມເມື່ອເຮັດໄດ້ດີ, ແທນທີ່ຈະກັງວົນກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດເຖິງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າແຕ່ລະເດືອນຕ່າງກັນແນວໃດຕໍ່ໄປສະນັ້ນຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມແລະສະຫລຸບຜົນປະໂຫຍດຂອງປະສົບການທັງ ໝົດ. ມັນເປັນເວລາດົນນານທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເສົ້າສະຫລົດໃຈທີ່ ໜ້າ ເບື່ອ ໜ່າຍ ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແລະຊີວິດປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງອີກຕໍ່ໄປແຕ່ຂ້ອຍຈະໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້.
ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແມ່ນການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນມາດຕະຖານເມື່ອເວົ້າເຖິງແມ່ຍິງ. ໃນເວທີ porn ຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍເຄີຍເບິ່ງຮູບເງົາຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 70 ແລະ 80 ແລະຄິດວ່າ 'ຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງດີໆນັ້ນໄດ້ແນວໃດກັບເດັກຍິງສະເລ່ຍເຫຼົ່ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງຜູ້ທີ່ບໍ່ມີກົ້ນໃຫຍ່ຫລືກົ້ນໃຫຍ່ແລະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນ ທຳ ມະດາທີ່ສວຍງາມ'. ມັນເປັນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ໜ້າ ເສົ້າທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັ້ງເງື່ອນໄຂໃຫ້ຂ້ອຍຖືກດຶງດູດໃຫ້ມີການສະແດງລະຄອນກ່ຽວກັບ porn porn ທີ່ຜິດ ທຳ ມະຊາດ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍຈະໄດ້ເລີ່ມຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນຕອນຂ້ອຍມີອາຍຸປະມານ XNUMX ປີ, ເພາະຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍພາດໂອກາດກັບເດັກຍິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະສະຫຼາດເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ເກັ່ງທີ່ສຸດໃນໂລກແຕ່ວ່າພວກເຮົາມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັນ. ຖ້າຂ້ອຍມີຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທາງເພດຂ້ອຍມີຕອນນີ້ຂ້ອຍຈະມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍ, ແຕ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, ຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດຂອງຂ້ອຍຈະມີສ່ວນຕົວ, ມີຄວາມສຸກ, ຮຽນຮູ້ປະສົບການກັບເດັກຍິງທີ່ຂ້ອຍມັກເປັນຄົນ, ແທນທີ່ຈະເມົາເຫຼົ້າໃນຄືນ ໜຶ່ງ ຢືນຢູ່ແບບສຸ່ມ ສະໂມສອນເດັກຍິງທີ່ບໍ່ເຕັມໃຈ.
ຜົນປະໂຫຍດທີສອງແມ່ນການຖືຄອງທີ່ມັນໃຫ້ຂ້ອຍໃນເລື່ອງເພດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າມີ quirks ຄີກບາງໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າແລະພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈແລະຜິດປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ indulged ໃນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂ້ອຍເຄີຍຄິດວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມຊື່ສັດແທ້ໆກັບຄົນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍແມ່ນໃຜເພາະວ່າບັນດາ quirks ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ ກຳ ນົດຂ້ອຍແລະຂ້ອຍມັກຈະເຊື່ອງຄວາມບໍ່ມັກຂອງຂ້ອຍໃນສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້. ດຽວນີ້, ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໃສ່ໃຈພວກເຂົາ, ຂ້ອຍມີສິດຄວບຄຸມພວກເຂົາແລະຂ້ອຍ ກຳ ລັງຄົ້ນຄວ້າດ້ານເພດ ໃໝ່ ຂອງຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ຈະອາຍເພາະມັນຢູ່ກັບຜູ້ຍິງຄົນອື່ນໆທີ່ຢາກນອນກັບຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກ ດ້ວຍມືແລະຄອມພິວເຕີຂອງຂ້ອຍ.
nofap ທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນໃນໄລຍະໄກແຕ່ບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຂົ້າຫາ. ການມີເພດ ສຳ ພັນແລະການຂາດຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງແມ່ຍິງຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມທຸກໃຈທາງຈິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ຍອມກັບໃຈ. ດຽວນີ້, ຂ້ອຍ ດຳ ເນີນກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆທີ່ຂ້ອຍອາດຈະຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງທີ່ຈະເຮັດແລະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ດີແລະເຮັດຕາມມາດຕະຖານດ້ານສິນ ທຳ ຂອງຂ້ອຍເອງ.
Nofap ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດສານ porn ແລະ masturbation ຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄວາມບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຂອງອະໄວຍະວະເພດແລະຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເວລາປະມານ XNUMX ເດືອນ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມຝັນປຽກຊຸ່ມຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກຫົກເດືອນທີ່ບໍ່ມີ PIV ຫຼື MO ຂ້ອຍໄດ້ຮ່ວມເພດກັບແຟນຂອງຂ້ອຍໃນປະຈຸບັນ. ມັນບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ຂ້ອຍສູນເສຍການຕັ້ງໂຕຂຶ້ນແລະພວກເຮົາຕ້ອງລົມກັນກ່ອນຂ້ອຍຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈໃນການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ແຕ່ວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນດີແລະຂ້ອຍກໍ່ຈົບລົງໃນນາງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍຈະສູນເສີຍນອນແລະຈົບລົງທຸກໆຄັ້ງ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຊັດຫລືເບິ່ງຮູບພາບຄອມຂ້ອຍກໍ່ອາດຈະມີຄວາມກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບການມີເພດ ສຳ ພັນ. fapping ແລະ porning ພຽງແຕ່ຊັກຊ້າທີ່ໃຊ້ເວລາມັນໄດ້ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອປະເຊີນກັບຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານັ້ນ.
ຂອບໃຈ, ຊຸມຊົນ nofap! ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ປະກາດເລື່ອງລາວຂອງຂ້ອຍ (ຍາວນານ) ເພື່ອວ່າມັນອາດຈະເປັນການຫວັງໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈ ໜຸ່ມ ສາວອື່ນໆໃນການ ທຳ ລາຍນິໄສທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫລີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນແລະຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເພາະວ່າຫລາຍໆຄົນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນກັນ!
DR; Porn ອາດຈະຍົກສູງມາດຕະຖານຂອງທ່ານເຖິງຈຸດທີ່ການມີເພດ ສຳ ພັນຈະເບື່ອຫນ່າຍແລະງົດງາມ. ມັນບໍ່ຄວນເພາະວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນ ສຳ ເລັດສົມບູນແລະເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະ porn ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດແລະເສົ້າໃຈ. ເຈົ້າເປັນ wanker ບໍ?
LINK - NoFap, ມັນໄດ້ເຮັດຫຍັງ ສຳ ລັບຂ້ອຍແລະສິ່ງທີ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ ສຳ ລັບເຈົ້າ
;