ວັນທີ 1 ເດືອນເມສາປີ 2013 - ມື້ສູນຂອງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ, ໃນເວລານັ້ນ, ຂ້ອຍໄດ້ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ້ນຢ່າງສະບາຍໆກັບ porn, ຕາມປົກກະຕິ, ພ້ອມກັບ ຄົ້ນຫາອິນເຕີເນັດໂດຍບໍ່ມີຈຸດມຸ່ງຫມາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອິນເຕີເນັດໄດ້ຈັດຂຶ້ນບາງ dissonance ທີ່ຈະຊອກຫາຂ້າພະເຈົ້າ; ການສົນທະນາ TED ທີ່ແນ່ນອນໂດຍ Gary Wilson, The Great Porn Experiment. ຖືກຜູກມັດຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບຮູບພາບລາມົກ, ຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້ອຍຖືກລົບກວນໂດຍທໍາມະຊາດໂດຍແນວຄິດຂອງການທົດລອງ porn ໃຫຍ່ບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຮັບຮູ້ທັນທີວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄາດຫວັງວ່າຂ້ອຍສືບຕໍ່ເບິ່ງ.
ໃນທາງຫລັງ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄົນຜູ້ນີ້ເວົ້າ, ແຕ່ໃນຄວາມແປກປະຫລາດຂອງການສະແຫວງຫາຄວາມແປກໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຫັນກັບຕົວເອງພາຍໃຕ້ການອ້າງເຖິງປະສົບການໃຫມ່ທີ່ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ - ເຂົ້າ NoFap.
ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍຢູ່ໃນຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ສຸດຂອງການມີຢູ່, ແລະພຽງແຕ່ສໍາລັບຕົວຫຍໍ້, ຂ້ອຍຈະຊີ້ບອກມັນ, ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານນ້ອຍໆຈາກເວລາຫຼາຍປີຂອງ fapping ປະຈໍາວັນ.
- Fapped ຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍ – ບໍ່ມີຄວາມຊົງຈໍາໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ
- ໜ່ວຍຄວາມຈຳ & ສະຕິປັນຍາຕໍ່າກວ່າສະເລ່ຍ
- ບໍ່ຄ່ອຍຈື່ຈໍາປີຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ
- ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ບົ່ງມະຕິແລ້ວ, ແຕ່ຕອນນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຕົນເອງຕົກໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ
- ຄວາມບໍ່ສະຫງົບ
- ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ
- ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ກິນອາຫານ, ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກິນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນ crap
- ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ Cross Country & Track ຫົກມື້ຕໍ່ອາທິດ - ການຟື້ນຟູທັງຫມົດ
- ບໍ່ມີພະລັງງານທີ່ໜ້າພໍໃຈຕະຫຼອດເວລາ
- ແມ່ນຫມົດ unemotional ແລະລະຄາຍເຄືອງ
- Testosterone ຕໍ່າ / Estrogen ກໍາລັງເລືອຄານຂຶ້ນ - ກ້າມເນື້ອຕ່ໍາ, ການປ່ຽນແປງທາງປະສາດ, ແລະອື່ນໆ.
ບາງຄັ້ງການຕໍ່ສູ້ແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ເກີນໄປ, ຂ້ອຍຈະຍອມແພ້, ຮູ້ສຶກຢາກຮ້າຍ, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດຖິ້ມສິ່ງນີ້ອອກໄດ້ - ມັນພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ດີຂຶ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ລາງວັນກໍ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເກີນໄປ, ແລະນັ້ນແມ່ນ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລະເລີຍ.
ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຮັບຮອງເອົາ vegetarianism ແລະ veganism ໂດຍມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະລັງງານທີ່ມີຄ່າ, ແລະໃນປັດຈຸບັນການອອກຈາກຂໍ້ຈໍາກັດພະລັງງານຄວາມຮູ້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປັບປຸງກັບ ອາຫານປ້ອງກັນລູກປືນ ແລະບາງ nootropics ໄປເທິງມັນ.
ໂດຍຫຍໍ້, ຂ້ອຍຈະກັບຄືນໄປຫາ 'ole bulletpoints ເພື່ອບັນລຸຜົນສໍາເລັດ, ການປັບປຸງແລະອື່ນໆທີ່ໄດ້ມາຈາກໂຫມດ harcore NoFap (ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ມາໃນໃຈ) ...
- ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ
- ໄລຍະຄວາມສົນໃຈທີ່ດີກວ່າ
- impulsive ຫນ້ອຍ
- No fog brain ເຄີຍ
- ມີຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແລະມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວກັບການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ຂະໜາດໃຫຍ່ ການຫຼຸດຜ່ອນ ໃນຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ
- ການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ
- ທາງດ້ານອາລົມຫຼາຍຂຶ້ນ (ຕົນເອງ ແລະຄົນອື່ນ) ແລະຄວາມໝັ້ນຄົງທາງດ້ານອາລົມຫຼາຍຂຶ້ນ
- ໂຕນກ້າມເນື້ອທີ່ດີກວ່າ
- ມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າ – ການຊຶມເສົ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັງຫມົດ
- ຄວາມຫມັ້ນໃຈຫລາຍຂຶ້ນ
- ຄວາມໃກ້ຊິດກັບແຟນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ
- ກ້າມເນື້ອທ້ອງອືດແຂງແຮງຂຶ້ນ
- ການປຸກຂອງ ພະລັງງານ kundalini
ນີ້ແມ່ນປະສົບການທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບຂ້ອຍ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງຕ້ານ - ບໍ່ມີການກະຕຸ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບການໂຕ້ແຍ້ງຂອງຂ້ອຍຫຼືກ່ຽວກັບ porn ທັງຫມົດສໍາລັບອາທິດ. ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປໄກປານໃດ; ຄວາມຊົງຈຳຫຼາຍຢ່າງຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບເວລາອັນໂຫດຮ້າຍເຫຼົ່ານັ້ນຖືກສະກັດກັ້ນຢ່າງໜັກໜ່ວງໃນຕອນນີ້ ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງຂ້ອຍໄປສູ່ການປັບປຸງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢ່າງແທ້ຈິງ - ໂດຍສະຕິ, ໂດຍການດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນ.
ອະນາຄົດທີ່ຢູ່ຕໍ່ໜ້າເຈົ້ານັ້ນຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າຕ່ອງໂສ້ທີ່ມັດເຈົ້າ, ແຍກຕົວເອງອອກເປັນອິດສະລະ, ແລະຍ່າງໄປສູ່ອຸທິຍານ.
by ໂຈເຊ
;