ຂ້ອຍ ທຳ ອິດຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີປັນຫາເລື່ອງ porn ແລະການແຕ່ງຕົວດ້ວຍຕົນເອງແບບບັງຄັບປະມານສອງປີກ່ອນ (ອາຍຸ 19 ປີ), ເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດປະຕິບັດທາງເພດກັບສາວທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຄົບຫາໃນເວລານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານາງເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບເລື່ອງຄອມ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຮັບປະກັນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້ການໃຊ້ porn ຂອງຂ້ອຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດຶງດູດເອົາປະເພດ porn ທີ່ນັບມື້ນັບຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ປ່ຽນຈາກ porn ປົກກະຕິໄປສູ່ຄອມ BDSM ແລະສຸດທ້າຍກໍ່ເປັນ porn / transsexual porn.
ສໍາ ລັບ ສອງ ປີ ທີ່ ຜ່ານ ມາ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ masturbated ເກືອບ ສະ ເພາະ ສໍາ ລັບ ການ porn ທີ່ ສຸດ, ແລະ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ເປັນ ບາງ ໂອ ກາດ porn gay. ຂ້າພະເຈົ້າ masturbated compulsive, ຈາກຕໍາ່ສຸດທີ່ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເຖິງ 5 ຫຼື 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ເລື່ອງສັ້ນ, ຂ້ອຍມີບັນຫາໃຫຍ່ແທ້ໆ. ຂ້ອຍພົບວ່າຕົນເອງຖືກໃຈຜູ້ຍິງທາງຈິດໃຈ ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ຕອບສະໜອງກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບການກະຕຸ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍຕະຫຼອດຊີວິດ. ເລື່ອງນີ້ຈົບລົງມາເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມສັບສົນແລະຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ສຸດສໍາລັບຂ້ອຍ - ຂ້ອຍແມ່ນເປັນ gay ບໍ? ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການດຶງດູດທາງຈິດໃຈກັບຜູ້ຍິງແຕ່ບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງກັບສິ່ງໃດນອກຈາກການປ່ຽນເພດແລະການລາມົກ?
ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກລະບາຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງແລະບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນການພົວພັນສັງຄົມຫລືຫ້ອຍຢູ່ກັບ ໝູ່. ຂ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາສາຍຕາກັບຜູ້ຄົນຕະຫຼອດຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້. ເລິກເຂົ້າໄປໃນພາຍໃນຂ້ອຍຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ປ່ຽນແປງໃນສອງສາມປີທີ່ຜ່ານມາຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຫຍັງ (ຄຳ ແນະ ນຳ: ຂ້ອຍເຮັດດຽວນີ້). ມັນຄ້າຍຄືກັບພະລັງຊີວິດທີ່ຖືກດູດອອກຈາກຂ້ອຍ.
ໂດຍບໍ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈທົດລອງໃຊ້ nofap ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ຂ້ອຍບໍ່ ໝັ້ນ ໃຈວ່າມັນຈະໄດ້ຜົນດີ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າການເລົ່າເລື່ອງໃນແງ່ບວກເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າ, ແລະຂ້ອຍຈະບໍ່ສູນເສຍຫລາຍຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ. ຫນ້າທໍາອິດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດ 3 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 7, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 14, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 30, ແລະສຸດທ້າຍ 60, ແລະໃຫ້ຂ້ອຍບອກທ່ານ - ສິ່ງທີ່ nofap ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໄດ້ເຮັດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຕອນນີ້, ໃນຈຸດນີ້ຂ້ອຍຄວນຈະໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ: ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍແມ່ນວິທີການທັງ ໝົດ ໂດຍຜ່ານຂະບວນການ reboot, ແລະຂ້ອຍອາດຈະເປັນທາງໄກຈາກການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່. ແຕ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງປະສົບກັບການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນສະພາບສັງຄົມຫລາຍຂຶ້ນ. ຂ້ອຍບໍ່ປະສົບກັບຄວາມອາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ໃນເວລາທີ່ພົວພັນກັບຄົນອື່ນ. ຂ້ອຍຮັກສາສາຍຕາແລະເວົ້າ (ເກືອບທຸກເວລາ) ດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ. ຂ້ອຍເຊື່ອ ໝັ້ນ ຕົວເອງແລະຮູ້ວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະມີຄຸນຄ່າແລະ ກຳ ລັງ, ແລະຄົນອື່ນໆກໍ່ເຫັນເຊັ່ນກັນ. ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນເຮັດສາຍຕາກັບຂ້ອຍ, ແລະ ຈຳ ນວນທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນຂອງພວກເຂົາມັກຈະຍິ້ມໃສ່ຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຍ່າງຜ່ານໄປ.
ຂ້ອຍມີຈຸດສຸມຫຼາຍ, ຄວາມຈໍາຂອງຂ້ອຍດີກວ່າ, ແລະຂ້ອຍຍັງມີອາລົມດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນແງ່ຂອງໂປຣໄຟລຂອງຂ້ອຍ. ສິ່ງທີ່ມັກຈະດີດີແຕ່ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຈະຜ່ານຮອບວຽນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຄ່ອຍໆຊຶມເສົ້າ, ແລະຂົມຂື່ນສອງສາມມື້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍຈະກັບຄືນມາເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ຂ້ອຍມັກຈະກັບມາຈາກຮອບວຽນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກ່ວາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມາກ່ອນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍ ກຳ ລັງປະສົບໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າປົກກະຕິແລະມີດອກໄມ້ແປກໆເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ຂ້ອຍຍັງບໍ່ສາມາດເບິ່ງແມ່ຍິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະສາມາດບັນລຸຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນລະດັບນັ້ນໄດ້. ແຕ່ຂ້ອຍໄປທີ່ນັ້ນ. ປະຊາຊົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນພຽງແຕ່ "ຈຸດປະສົງ" ທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍຊື່ນຊົມແລະສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບແມ່ຍິງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຖືວ່າແມ່ຍິງເປັນຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີ້ນຫລືວັດຖຸທາງເພດ (ບາງທີອາດມີຜົນປະໂຫຍດໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປື້ມຂອງຂ້ອຍ).
ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າການປ່ຽນແປງທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກ nofap ໂດຍກົງ. ຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງຂ້ອຍໃນຊ່ວງ 60 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ ເຊັ່ນ: ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ, ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອາບນໍ້າເຢັນ ແລະ ໄປພົບແພດໝໍ. ແຕ່ nofap ແມ່ນດີແທ້ໆໃນການວາງທຸກຢ່າງທີ່ເປົ່າຫວ່າງໃຫ້ທ່ານເຫັນແລະປະຕິກິລິຍາກັບ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຊ່ອນແລະມຶນຕົວທ່ານເອງກັບ PMO, ທ່ານເລີ່ມຕັ້ງຄໍາຖາມຫຼາຍມາດຕະຖານແລະນິໄສທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນສະຖານທີ່. ທັນໃດນັ້ນມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍທີ່ຈະພະຍາຍາມຂໍອຸທອນກັບແມ່ຍິງຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຫຼືຫຼີກເວັ້ນການເປັນອັນຕະລາຍໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະອີງໃສ່ບຸກຄົນທີ່ຂ້ອຍເປັນ, ຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນໃຜ, ແລະຂ້ອຍກາຍເປັນໃຜ. ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ (ແລະການວິພາກວິຈານສຸຂະພາບ) ທີ່ຂ້ອຍສົມຄວນໄດ້ຮັບ.
ເຮັດຕາມໃຈມັກ. ການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມໝາຍອັນໃດໜຶ່ງຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຊື່ອທີ່ຕາບອດ ຫຼືເກືອບຕາບອດຢູ່ໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າ, ແລະນັ້ນເປັນບາງຄັ້ງການປັບປຸງຍາກຫຼາຍ. ເຊື່ອສິ່ງທີ່ທ່ານອ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານອ່ານຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ອື່ນໆທີ່ເປັນມິດກັບ nofap ແລະພຽງແຕ່ໃຫ້ມັນຊື່ສັດ, ການສັກຢາທີ່ດີ.
LINK - ສິບມື້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ.
by blehhhhhh_hh
;