ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ລົງຂ່າວຕັ້ງແຕ່ມື້ 67, ຫຍຸ້ງກັບເວທີສຸດທ້າຍແລະໃຊ້ເວລາຫລາຍເຄືອຂ່າຍ, ເຮັດວຽກ, ແລະໂຄງການ / ກຸ່ມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຮງຮຽນກັບເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນທີ່ ໜ້າ ຮັກຫຼາຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ຈະຢູ່ໃນມື້ 92?
ມັນຮູ້ສຶກປະຫລາດໃຈຫລາຍ! ຂ້ອຍມີຈຸດສຸມ, ຄວບຄຸມຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້. ຂ້ອຍໄດ້ໄປ 80 ມື້ໂດຍບໍ່ດື່ມ Caffeine, ໂຊດາ, ຫຼືຊາ. ຖ້າປາດສະຈາກການປັບ ໃໝ ຂ້ອຍຄົງຈະບໍ່ ສຳ ເລັດສິ່ງນັ້ນເລີຍ; ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. (ຂ້ອຍຕ້ອງຍອມຮັບໃນກາເຟ, ເພາະວ່າຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ນນອນໃນອາທິດສຸດທ້າຍຫລັງຈາກນອນທັງ ໝົດ 9 ຊົ່ວໂມງລະຫວ່າງວັນ 3) ຂ້ອຍມີການແລ່ນທີ່ດີ.
ຂ້ອຍໄປຈາກທີ່ບໍ່ສາມາດມີການສົນທະນາທີ່ດີກັບແມ່ຍິງເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຕ້ອງການຢູ່ແລະສົນທະນາກັບຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ຄ່ອຍໆໄປແລ້ວ, ດຽວນີ້ຂ້ອຍມີຄວາມສົນໃຈທາງສັງຄົມຫລາຍຂຶ້ນແລະເວົ້າລົມກັບຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍຢາກເວົ້າ ນຳ; ຄືວ່າມັນບໍ່ມີຫຍັງເລີຍຫລືບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່. ກ່ອນທີ່ຈະບໍ່ມີ fap ຂ້ອຍໃຊ້ໃນການຄິດຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ.
ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຫຍັງໃນ 92 ມື້ Nofap ນີ້?
1. ຂ້ອຍເຮັດວຽກ ໜັກ ແລະຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທັກສະ ໃໝ່ໆ; ເຊັ່ນຊອບແວການ ນຳ ໃຊ້, ການຮ່າງໂປແກຼມ, adobe ສ້າງສັນ.
2. ຂ້ອຍເລີ່ມອອກ ກຳ ລັງກາຍ; ຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງໂດຍການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼັກ, ໂດດເຊືອກ, ແລະຍູ້ຢູ່ເຮືອນ. ຂ້ອຍບໍ່ມີອາການປວດຫລັງອີກແລ້ວເມື່ອຂ້ອຍຍົກມືຂຶ້ນຍ້ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼັກ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້ອຍສາມາດຍົກຫຍັງໄດ້ແລະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບ; ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້ແລະສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍ; ໂດຍສະເພາະແມ່ນເພດຍິງ. ຂ້ອຍມີ ຄຳ ນິຍາມກ້າມແລະຂ້ອຍມີຂໍ້ບົກຜ່ອງບາງຢ່າງ. (ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ແທ້ຈິງແລະຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້)
3. ນີ້ແມ່ນພາກຮຽນສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮຽນຈົບປະລິນຍາຕີ, ສຸດທ້າຍຂ້ອຍກໍ່ຮຽນກັບໂຮງຮຽນແລ້ວ! ແຜນການຂອງຂ້ອຍແມ່ນການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍຄືນ ໃໝ່ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້. ຂ້ອຍມີແຮງຂັບເຄື່ອນແລະແຮງຈູງໃຈ. ວຽກເຮັດງານທໍາແມ່ນລໍຖ້າຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕ້ອງຊອກຫາມັນແລະກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ເວລາມາຮອດ.
4. ຈື່ໄວ້ວ່າຄູ່ທີ່ຫ້ອງຮຽນທີ່ ໜ້າ ຮັກທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເວົ້າມາກ່ອນ? ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບນາງ 2 ປີກ່ອນ. ນາງຈົບການສຶກສາລະດັບປະລິນຍາຕີ 2 ປີກ່ອນຂ້ອຍ. ຂ້ອຍມັກລາວຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າໄກ່ງັດເກີນໄປບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບມັນ. (ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດແມ່ນເວົ້າສະບາຍດີຫຼືເວົ້າປະໂຫຍກ ໜຶ່ງ; ນັ້ນແມ່ນການຂະຫຍາຍຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຮົາ). ນາງໄດ້ຮຽນຈົບປີກ່ອນຂ້ອຍດ້ວຍລະດັບປະລິນຍາຕີ 2 ປີ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຫັນນາງອີກເລີຍ.
ນັ້ນແມ່ນ, ຈົນກ່ວາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພາກຮຽນ, (ໃນທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີ fap). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນນາງຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັ້ງໃຈກ້າທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ຂ້າງນາງແລະຖາມວ່ານາງເຮັດຫຍັງໄດ້ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຍິ້ມ. ພວກເຮົາໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນໃນລະດູຮ້ອນນີ້ທັງ ໝົດ ໃນການເຮັດວຽກໂຄງການຕ່າງໆ, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ ນຳ ກັນນອກໂຮງຮຽນ. ຂ້ອຍຮູ້ຈັກນາງຢ່າງແທ້ຈິງ, ຄືກັບລາວກັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແທ້ໆກັບລາວແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການຢາກ ໜີ ຕອນທີ່ພວກເຮົາເຮັດ.
ສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ມັນມາຮອດສຸດທ້າຍເວົ້າວ່າສະບາຍດີໃນມື້ສຸດທ້າຍຂ້ອຍໄດ້ກອດນາງແລະເວົ້າວ່າເບິ່ງ ya. ພວກເຮົາຍ່າງໄປທາງແຍກຕ່າງຫາກຂອງພວກເຮົາແລະນາງເບິ່ງຄືວ່າເຫງົາແລະເມື່ອຍ. (ຍ້ອນຂາດການນອນແລະການແຂ່ງຂັນສຸດທ້າຍ).
ແລະຂ້ອຍໄດ້ຄິດກັບຕົວເອງ, ມັນແມ່ນບໍ? ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນຈະສິ້ນສຸດ. ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບນາງຢູ່ສະ ເໝີ ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ຢາກເວົ້າກັບນາງຕະຫຼອດໄປ. (ບໍ່ແມ່ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນເກົ່າ, ຂ້ອຍເປັນຄົນ ໃໝ່). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບບານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ບານໃຫຍ່ໃນຄວາມເປັນຈິງຍ້ອນບໍ່ມີຂໍ້ຜິດພາດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອີ້ນຊື່ຂອງນາງອອກຈາກບ່ອນໄກ. ນາງຫັນໄປຢ່າງໄວວາແລະຂ້ອຍໄດ້ບອກນາງວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການເບິ່ງນາງອີກ (ນາງເລີ່ມຍ່າງເຂົ້າມາໃກ້ຂ້ອຍດ້ວຍຮອຍຍິ້ມແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຄືນ ໃໝ່) ແລະຂ້ອຍກໍ່ຢາກພານາງອອກໄປກິນເຂົ້າແລງ. ນາງເວົ້າຢ່າງໄວວາວ່າແມ່ນແລ້ວ.
ແລະນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ນັດພົບກັບສາວໃນຝັນຂອງຂ້ອຍ. ພວກເຮົາອອກໄປໃນອາທິດ ໜ້າ.
ສະຫຼຸບ
ທຸກໆຄົນແຕກຕ່າງກັນ, ການເປີດ ໃໝ່ ອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.
ສິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ທ່ານຕ້ອງຕິດກັບມັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ.
ຖ້າຂ້ອຍສາມາດສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກການບໍ່ມີ fap ແມ່ນ, "ເຈົ້າຕ້ອງຍຶດເອົາມື້". ໃຊ້ເວລາກັບການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ນັບປະ ຈຳ ວັນ, ແລະສິ່ງດີໆກໍ່ຈະຕາມມາ. ໂຊກດີທຸກໆຄົນແລະຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະພົບເຫັນສິ່ງນີ້ທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈບາງຢ່າງ.
LINK - 92 ມື້ຂອງ No Fap ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍ ໃໝ່!
by Chao Yun-Fap
;