ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນ! 90 ມື້ທີ່ຫນ້າຢ້ານທັງຫມົດ! ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທໍາອິດເລີ່ມຕົ້ນໂດຍຂອບໃຈທຸກຄົນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນ subreddit ນີ້. ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນແນ່ນອນ!
ອັນນີ້ບໍ່ງ່າຍ! ຂ້ອຍລົ້ມເຫລວປະມານ 30 ເທື່ອທີ່ພະຍາຍາມມາຮອດນີ້. ໄລຍະທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກ່ອນອັນນີ້ແມ່ນ 32 ມື້. ຫຼັງຈາກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ relapse 32 ມື້ນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນການ binge hardcore ສໍາລັບສອງສາມອາທິດ, ບາງທີສຸດທ້າຍ 2 ມື້. ຂ້ອຍເລີ່ມບໍ່ສົນໃຈ nofap. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພາກຮຽນໄດ້ເລີ່ມຂຶ້ນແລະຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະອຸທິດເວລາໃຫ້ໂຮງຮຽນຫຼາຍຂຶ້ນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍໄດ້ A ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຂ້າພະເຈົ້າຢຸດເຊົາຢ່າງສົມບູນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເວລານີ້ຢູ່ໃນ hardmode ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍສູນເສຍແຟນກ່ອນຫນ້າຂອງຂ້ອຍ (ບໍ່ມີຫຍັງຍ້ອນ PMO ຂອງຂ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມສໍາພັນທີ່ເຮັດວຽກ)
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, 2 ອາທິດທໍາອິດແມ່ນງ່າຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຍາກ. ຍາກແທ້ໆ. ໂຊກດີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກອອກ ແລະຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ເໝາະສົມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງທະບຽນສໍາລັບ Tough Mudder ສໍາລັບເດືອນຕຸລາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການ couch 2 5k ແລະເລີ່ມຕົ້ນອຸທິດ 4 ມື້ຕໍ່ອາທິດໃຫ້ກັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ທັນທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນເກືອບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຊີວິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນການເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ແລະຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີເວລາສໍາລັບການ fapping. ນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມຢາກຂອງຂ້ອຍ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄືກັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໝັ້ນໃຈຫຼາຍປານໃດ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕັດສິນໃຈເອງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະ ສຳຮອງວ່າເປັນຫຍັງ. ເຈົ້ານາຍຂອງຂ້ອຍເວົ້າຫຼາຍເທື່ອກັບຂ້ອຍວ່າ, "ຂ້ອຍມັກ 'ເຈົ້າ' ອັນໃໝ່ນີ້. ນັ້ນຮູ້ສຶກບໍ່ໜ້າເຊື່ອສະເໝີ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ເດັກຍິງກວດເບິ່ງຂ້າພະເຈົ້າອອກ. ມັນເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍຄິດ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ຫຼາຍ.
ຍັງບໍ່ມີແຟນເທື່ອ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະປ່ຽນປີໜ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຕໍານິການເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ຊີວິດ gym ຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບການທີ່ຫຼາຍກ່ວາຊີວິດ PMO ຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຜ່ານມາ. ຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາຫວ່າງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ! ເວົ້າກັບຄົນງ່າຍ! ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າກັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍພຽງແຕ່ສໍາລັບ hell ຂອງມັນໃນປັດຈຸບັນ. ຂ້ອຍຍິ້ມຫຼາຍຂຶ້ນ, ບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຜູ້ຄົນມີຄວາມສຸກກັບບໍລິສັດຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີອໍານາດ magical ໃດມາຫາຂ້າພະເຈົ້າຄືບາງຄົນເວົ້າວ່າ. ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍມີອໍານາດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຄວບຄຸມຂ້ອຍ. ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ເພາະວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຊີວິດຂອງຂ້ອຍຈະເປັນແນວໃດ, ມັນຈະເປັນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍເລືອກມັນ, ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຈົ້ານາຍຂອງຂ້ອຍຫຼືອິດທິພົນອື່ນໆໄດ້ຍູ້ຂ້ອຍໄປທີ່ນັ້ນ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍແມ່ນ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າລົ້ມລົງຈາກມ້າ, ໃຫ້ກັບຄືນແລະຂີ່ມັນຕໍ່ໄປອີກຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ໂຊກດີກັບທ່ານທັງຫມົດ!
ຂ້ອຍຍິນດີຕອບທຸກຄຳຖາມ.
LINK - ບົດລາຍງານ 90 ມື້ຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບ hardmode. (ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງເປັນແຮງບັນດານໃຈ)
;