ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ລົງຂ່າວກ່ຽວກັບການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕັດສິນໃຈໂພດແລະສະແດງໃຫ້ໂລກຮູ້, ເທື່ອດຽວ! ມັນແມ່ນຕົວຈິງຂອງຂ້ອຍຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍແຍກກັນກັບແຟນຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຄວນຢຸດ porn, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າອອກມາໄດ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ພາຍໃນຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຫຼົງໄຫຼ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຂ້ອຍຕັດສິນໃຈຕັດສິນໃຈດັ່ງກ່າວ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດ“ ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພີວເຕີຄັ້ງສຸດທ້າຍ”, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕິດຕັ້ງການຄວບຄຸມພໍ່ແມ່ K9, ແລະໄປ ນຳ. ເຖິງຕອນນີ້ມັນເຮັດວຽກແລ້ວ.
ການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຫນ້າຫວາດສຽວທັງຫມົດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍມີອໍານາດ Super 2 ເດືອນທໍາອິດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄະແນນຍິງເປັນປະ ຈຳ ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ມີແຟນທີ່ຈິງຈັງ, ແລະຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ nofap ໄດ້ປັບປຸງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢ່າງແນ່ນອນ, ຊີວິດທາງເພດມີຢູ່ ນຳ.
ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບເສັ້ນແບນຍາວໆ, ເຊິ່ງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເກງຂາມທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານ, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບມັນ: ມັນດີຂຶ້ນ, ຢ່າກັບໄປເບິ່ງຄອມເພື່ອ“ ໝັ້ນ ໃຈ” ເຈົ້າຍັງສາມາດຕື່ນເຕັ້ນໄດ້.
ດຽວນີ້ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມຊອກຫາປັດຊະຍາທັງ ໝົດ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຍ້ອນສິ່ງ nofap ນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າວິທີການຂອງຂ້ອຍໃນການເບິ່ງໂລກ / ຊີວິດໄດ້ພັດທະນາຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນປີທີ່ຜ່ານມາ. ການທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ມັນ: ໃນຕອນນີ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນຕົວເອງ (ເຊັ່ນວ່າຄອມ) ແມ່ນດັກ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີລາຄາ, ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ "ງ່າຍ" ເພີ່ມຂື້ນໃນທີ່ສຸດ, ໃນທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືທາງອື່ນ. ແບບເຄື່ອນໄຫວແບບດຽວກັນນີ້ມີຢູ່ໃນທາງອື່ນ:“ ຄວາມທຸກທໍລະມານ” ເປັນປະ ຈຳ (ສຶກສາແນວຄິດ ໃໝ່, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເຮັດວຽກ ໜັກ, ເຮັດວຽກ) ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ.
ຕົວຈິງແລ້ວມີຫລາຍສິ່ງຫລາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ໃນ nofap ແລະການຮັບຮູ້ວ່າຄົນເຮົາຕ້ອງຫລີກລ້ຽງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈແບບງ່າຍໆໃນທຸກລະດັບ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງແລະອາດຈະຊ່ວຍປະຢັດມັນໄວ້ ສຳ ລັບການໂພດອີກ…
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍຂອບໃຈກັບຊຸມຊົນ nofap. ຂ້າພະເຈົ້າດີໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ພົບກັບ subreddit ນີ້, ຮັກສາວຽກທີ່ດີ.
LINK - 400 + ມື້. ພຽງແຕ່ຢາກບອກໃຫ້ໂລກຮູ້.
by jmanda1
ປັບປຸງໃຫ້ທັນ - 791 ມື້, ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະຢຸດຢູ່ທີ່ນີ້
ພຽງແຕ່ໂພດນ້ອຍໆ, ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງຮອດ 791 ວັນຈົນເຖິງປະຈຸບັນ. ເວົ້າຄວາມຊື່ສັດຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍສາມາດໄປອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກໄປຮອດຈຸດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ກ້າເວົ້າອີກຕໍ່ໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ຄວາມເຖິງຜູ້ມາໃຫມ່ທຸກຄົນ: ມັນຄຸ້ມຄ່າ. ເຮັດເລີຍ. ມັນໄປໄກເກີນກວ່າພຽງແຕ່ການສະແດງຕົນເອງ. ມັນຍາກທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງກັບສິ່ງທີ່ມາຈາກປະສົບການນີ້ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ແຕ່ຂ້ອຍແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນທາງທີ່ດີ, ໃນທາງທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ໃຫ້ເວົ້າ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນໄດ້ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ຂອບໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ພົບເຫັນຊຸມຊົນນີ້ຫຼາຍກວ່າ 2 ປີກ່ອນ.
ຢູ່ອ້າຍເຂັ້ມແຂງ!
;