ອາຍຸ 19 - ຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມ, ຜົມຢຸດເຊົາຫຼຸດລົງ, ຄວາມສົນໃຈສູນເສຍໃນ porn incest
ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມແຂງແຮງທາງຈິດແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ແຕ່ໃບ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍຈະແຈ້ງໃນຕອນນີ້, ເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດໃນ 6 ປີ, ແລະສ່ວນມ່ວນແມ່ນຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດກັບສິວແລະສິວ, ສະນັ້ນສ່ວນນີ້ແມ່ນເງິນທີ່ໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ປາດຖະ ໜາ ວ່າມີວິທີທາງ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າປ່ຽນແປງໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າເດົາວ່ານັ້ນແມ່ນລາຄາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຈ່າຍ ສຳ ລັບສິ່ງເສບຕິດນັ້ນ.
ຂ້ອຍອາຍຸ 19 ປີ, ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມເລີກການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງເປັນເວລາ 6 ປີ, ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າມັນບໍ່ດີ ສຳ ລັບຂ້ອຍປະມານ 2 ເດືອນຫລັງຈາກຂ້ອຍພົບມັນ, ຂ້ອຍເລີ່ມຂາດການຊຸມນຸມສັງຄົມ, ໄປຫ້ອງຮຽນແລະອື່ນໆ, ໃຊ້ເວລາ ໝົດ ມື້ຢູ່ທາງ ໜ້າ ຈໍຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງບອກວ່າຂ້ອຍຕິດຝິ່ນກວ່າຄອມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນຄວາມເລິກ,
ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນມະນຸດຫຼາຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອາຍໃນຕອນນີ້. ຂ້ອຍພະຍາຍາມເລີກສູບຢາຫຼາຍໆຄັ້ງ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຫຼາຍກວ່າ 3 ມື້ໄດ້ທຸກເວລາ, ນັ້ນແມ່ນກັບມາເມື່ອຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບ subreddit ຫຼື nofap ນີ້, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າການເຮັດຜິດກໍ່ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍຊີວິດຂອງຂ້ອຍເພາະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຄິດໄດ້ . ເຫດຜົນທີ່ພາໃຫ້ຂ້ອຍພະຍາຍາມເຊົາໃນຄັ້ງນີ້ແມ່ນມີສາມເທົ່າ.
ທຳ ອິດຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ reddit ແລະມາຮູ້ກ່ຽວກັບ sub ນີ້, ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມເຊົາ porn ສຳ ລັບຕະຫຼອດຊີວິດແຕ່ມັນກໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພາລະ ໜັກ ເກີນໄປ, ເທື່ອນີ້ຂ້ອຍຄິດວ່າການທ້າທາຍ 90 ວັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ (ບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າຂ້ອຍ ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະກັບມາໃນວັນທີ 90, ບໍ່ເຄີຍ, ແຕ່ມັນແນ່ໃຈວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີເປົ້າ ໝາຍ ຢູ່ໃນໃຈ). ອັນທີສອງ, ຄວາມຈິນຕະນາການຂອງຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ ທຳ ມະດາ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍກຽດຊັງໃຜເລີຍທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມກຽດຊັງຕົວເອງ. ອັນທີສາມ, ຂ້ອຍລົ້ມເຫຼວການສອບເສັງໃນມະຫາວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຕົນເອງ.
ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ດີກວ່າ, ຂ້ອຍເບິ່ງຜູ້ຍິງຄືກັບເພື່ອນມະນຸດ, ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງຂ້ອຍ, ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ນອກ ເໜືອ ຈາກວ່າຜົມຂອງຂ້ອຍຖືກຢຸດແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າມັນແມ່ນຍ້ອນ nofap ຫຼືຍ້ອນການປ່ຽນແປງດ້ານອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຖ້າຂ້ອຍກັບຄືນມາຂ້ອຍກໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຈະເລີ່ມກິນອາຫານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະຢຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ສະນັ້ນໂດຍທາງອ້ອມ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕົນເອງດ້ວຍຕົນເອງ, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍແລະເປັນມະນຸດທີ່ມີການປັບຕົວໄດ້ດີ.
LINK - ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທາງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງ nofap, ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ເດືອນ
;