< >
ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ເຊົາວິພາກວິຈານ, ແລະບໍ່ເຊື່ອໃນສິ່ງຕ່າງໆແທ້ໆຖ້າວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ອະທິບາຍທີ່ດີຫລື ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂດຍຄົນທີ່ສະຫຼາດ. ແຕ່ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫັນມາເປັນຄວາມຈິງ, ຂ້ອຍກໍ່ຍອມຮັບມັນ.
ເພື່ອເວົ້າວ່າຂ້ອຍຍອມຮັບ nofap ຫຼັງຈາກ 90 ມື້, ຈະເປັນການເວົ້າເລິກເຊິ່ງ, ເວົ້າ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ມັນໄດ້ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍກໍ່ເປັນແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົວເອງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເປັນມາ.
ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບ nofap, ແລະເກືອບວ່າທຸກໆຄົນແມ່ນຄວາມຈິງ. ຍົກເວັ້ນຄົນທີ່ເວົ້າວ່າເຈົ້າຈະນອນຢູ່ເທິງຕຽງດົນນານ, ນັ້ນແມ່ນແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, lol.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຖານະເປັນການປະເມີນຜົນວັນ ສຳ ຄັນຂອງວັນທີ 90, ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ແມ່ນ:
ຈັ່ງແມ່ນເປັນຕາເຊື່ອ.
ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປົ້າ ໝາຍ ອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເວົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະລໍຖ້າມັນ. ແລະ ສຳ ລັບລູກ ໃໝ່ ຂອງເຈົ້າທຸກຄົນ, ແບບແຜນຊີວິດນີ້ງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍຕາມການເວລາ, ພຽງແຕ່ຈື່ວ່າ.
ເມື່ອຂ້ອຍຮອດປະມານ 60-80 ມື້, ຂ້ອຍຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄອມ. ຂ້ອຍສາມາດໄປມື້ໃດໂດຍບໍ່ຄິດເຖິງມັນ. ດັ່ງນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ.
ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງຂ້ອຍແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນແລະຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນຄົນທີ່ສາມາດເວົ້າລົມກັບຄົນອື່ນ. ນັ້ນແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ບໍ່ເຄີຍມີປັນຫາຫຍັງກັບ PIED, ແຕ່ວ່າທຸກໆສິ່ງອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມລະອຽດດີ.
24, ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບການຍ້ອມຜົມ
;