ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຢາກ P ອີກຕໍ່ໄປ. ແລະນັ້ນແມ່ນຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ການສູ້ຮົບບໍ່ຢຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ການເລີ່ມຕົ້ນຈັດການກັບສິ່ງເສບຕິດ P ແມ່ນພຽງແຕ່ສາຂານ້ອຍຂອງຕົ້ນໄມ້ທັງ ໝົດ, ການປະຕິບັດຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ.
ຖ້າທ່ານ ໝູນ ໃຊ້ສິ່ງເສບຕິດ P ຕອນຍັງນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຄົ້ນຄວ້າຜົນຂອງການຕິດສິ່ງເສບຕິດໃນສະ ໝອງ ໄວລຸ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ເຮັດໂຄເຄນ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງໄດ້ປ້ອງກັນຕົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາໃຫຍ່. ແຕ່ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນມັນ, ມັນຈະສ່ອງແສງໃຫ້ເຫັນເຖິງພຶດຕິ ກຳ ໃໝ່ ທັງ ໝົດ ທີ່ສາມາດໄປໄດ້ໂດຍການກວດສອບ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງທ່ານໃຫ້ຫ່າງຈາກ P ແລະຄົນອື່ນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ, ເຊັ່ນ: ສານຫຼືສິ່ງທີ່ຮັກ. ສິ່ງເສບຕິດໃດກໍ່ຕາມທີ່ ທຳ ລາຍສະຫມອງຂອງທ່ານແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຟື້ນຟູແບບແຜນບາງຢ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ, ສະ ໝອງ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ (ບໍ່ແມ່ນທ່ານ ໝໍ).
ຂ້ອຍມີຢູ່ແລ້ວຖ້າມີຄົນຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ, ຕອບ ຄຳ ຖາມ, ຫລືໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງເລື່ອງລາວສອງສາມຄັ້ງກ່ອນ. Nofap ແມ່ນກະແສຄວາມຫວັງອັນ ທຳ ອິດໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງຂ້ອຍ, ແລະ "ສະ ໝອງ ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄອມ" TedTalk.
LINK - ມື້ 827 ຂອງການປຸກຕະຫຼອດຊີວິດ.
by DonGiovanni
;
