ການສຶກສາການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ

therapist

ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ສຳ ລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກ ບຳ ບັດຫຼາຍຄົນບໍ່ມີແນວຄິດຫຍັງກ່ຽວກັບການໃຊ້ອິນເຕີເນັດ hyperstimulating ໃນປະຈຸບັນນີ້. ຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນເວລາທີ່ສະຖິດ, ອ່ອນ Playboy ແມ່ນ porn, ແລະກ່ອນທີ່ຈະວິທະຍາສາດສະຫມອງທີ່ຜ່ານມາທີ່ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການອະທິບາຍໄດ້ ປິດກົງກັນຂ້າມ ລະຫວ່າງສານທີ່ກະຕຸ້ນທີ່ສຸດແລະການປະພຶດ - ເຊິ່ງທັງສອງອັນນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງເສບຕິດ. ການຝຶກອົບຮົມຂອງຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນການ ນຳ ໃຊ້ຄອມເປັນເຄື່ອງມືຮັກສາ!

ບອກສະມາຊິກເວັບໄຊທ໌:

ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄປຢ້ຽມຢາມນັກ ບຳ ບັດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສົ່ງລິ້ງຂອງນາງໄປທີ່ສອງກະທູ້ແລະເວບໄຊທ໌ກ່ຽວກັບ ED ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ porn, ສະນັ້ນນາງສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ເປັນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ. ນາງຮູ້ສຶກປະຫລາດໃຈຫລາຍກັບ ຈຳ ນວນຄົນຊາຍທີ່ ກຳ ລັງຜ່ານເລື່ອງນີ້. ນັກ ບຳ ບັດຫຼາຍຄົນໄດ້ເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາຫລາຍປີ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ / ປະສົບການຂອງເລື່ອງຄວາມ ສຳ ເລັດກ່ອນເວລາໃດ ໜຶ່ງ ເມື່ອເວລາຖ່າຍທອດ porn ສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວນັກ ບຳ ບັດທີ່ມີອາຍຸເກົ່າແກ່ມັກຈະໂຄສະນາ porn ຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ງົດເວັ້ນ. ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນຕົວເອງສອນຜູ້ປິ່ນປົວຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າທີ່ລາວ ກຳ ລັງສອນຂ້ອຍ ... ແລະນາງແມ່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງ. ມັນເປັນຄວາມເຊື່ອ!

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລາວເປັນຜູ້ຍິງທີ່ງາມດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ໄດ້ສົນໃຈຫຼາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອິນເຕີເນັດຄອມແມ່ນປະກົດການ ໃໝ່ ທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ໂດຍສ່ວນຕົວຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຍັງເຫັນ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຜູ້ແນະ ນຳ ທີ່ບໍ່ຕັດສິນໄດ້ດີ.

ຂ້າພະເຈົ້າແນະ ນຳ ໃຫ້ສຶກສາແພດປິ່ນປົວຂອງທ່ານກ່ອນການຢ້ຽມຢາມ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເປັນລູກຄ້າ, ຜູ້ຮັກສາບໍ່ຄວນບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ຂໍຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະເອົາບັນຫາດັ່ງກ່າວຢ່າງຈິງຈັງເມື່ອເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຄົ້ນຄວ້າແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເດັນດັ່ງກ່າວ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສົ່ງໃຫ້ນາງຊ່ວຍແທ້. ມັນແມ່ນອາການຊofອກຂອງຄວາມຜິດຫວັງຂອງຊາຍ ໜຸ່ມ ຫລາຍຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກນາງແທ້ໆ.

ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ການສົນທະນາເລື່ອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໂດຍທາງອີເມວລ່ວງຫນ້າກໍ່ຄວນຊ່ວຍລົບລ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ / ຄວາມຫຍິ່ງໃນເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບການຕິດຢາເສບຕິດແລະອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ຜູ້ຮັກສາການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວ

A ການສໍາຫຼວດ 2008 ຂອງການແຕ່ງງານແລະການປິ່ນປົວໃນຄອບຄົວໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າພວກເຂົາຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຈັດການກັບສິ່ງເສບຕິດ.

ຜູ້ຕອບຫຼາຍທີ່ສຸດໄດ້ລາຍງານວ່າຫຼັກສູດວິຊາທີ່ຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນການກະກຽມໃຫ້ພວກເຂົາວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບ cybersex.

ຢ່າງ​ແນ່​ນອນ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການສິດສອນວ່າ porn ແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍ. ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວແມ່ນດີ ສຳ ລັບສະ ໝອງ ທີ່ຍັງບໍ່ມີຄວາມສົມດຸນເນື່ອງຈາກມີຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າບໍ່ມີຄອມອິນເຕີເນັດ, ຜູ້ຊາຍສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ມີສິ່ງເສບຕິດກ່ຽວກັບການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າ“ ເຮັດຕາມທີ່ທ່ານພໍໃຈເມື່ອໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ” ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ.

ພຶດຕິ ກຳ ທາງເພດບັງຄັບ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້ານັກ ບຳ ບັດຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ການສຶກສາສິ່ງເສບຕິດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ລາວ / ລາວບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າອິນເຕີເນັດຄອມມີ ອຳ ນາດທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຢາກອາຫານແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງທ່ານແລະສ້າງສິ່ງເສບຕິດ. ພວກເຂົາຍັງຄິດວ່າສິ່ງເສບຕິດສາມາດເກີດຂື້ນກັບສິ່ງເສບຕິດເທົ່ານັ້ນ, ແລະການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງບໍ່ສາມາດກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດ "ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈະມີຄວາມອາຍໃນສາສະ ໜາ." ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ເຖິງການບົ່ງມະຕິທີ່ ກຳ ລັງຈະເກີດຂື້ນ ສຳ ລັບ“ພຶດຕິກໍາທາງເພດທີ່ສະກັດກັ້ນ” ໃນ ICD-11 ຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ.

ມັນເຄີຍຖືວ່າການຮ່ວມເພດແລະອາຫານບໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງເສບຕິດ. ພວກເຮົາໄດ້ຄິດແນວນີ້ເພາະວ່າກົນໄກການອີ່ມຕົວຂອງສະ ໝອງ ໂດຍ ທຳ ມະຊາດຈະຄວບຄຸມການບໍລິໂພກຂອງມັນ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນໄດ້ຖືກຄາດວ່າປະຊາຊົນຈະຢຸດເຊົາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີ "ພຽງພໍ". ມັນບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນ, ກັບຄອມພິວເຕີອິນເຕີເນັດທີ່ງົດງາມໃນປະຈຸບັນ - ຫລືອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ແລ້ວ 30+% ຂອງຊາວອາເມລິກັນເປັນໂລກອ້ວນ (ຕິດອາຫານ). ສິ່ງດຽວກັນນີ້ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນໃນຫລາຍໆວີດີໂອວີດີໂອທີ່ມີຄວາມສັບສົນໃນປະຈຸບັນ. ອັດຕາການຕິດເກມໃນຮົງກາລີແລະຈີນໃນກຸ່ມໄວລຸ້ນແມ່ນ 18% ແລະ 14% ຕາມ ລຳ ດັບ.

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາ

ດັ່ງນັ້ນໂອກາດທີ່ນັກ ບຳ ບັດຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງຈື່ສິ່ງທີ່ປື້ມຮຽນຂອງລາວເວົ້າ. ຫຼືລາວໄປໂດຍປະສົບການຂອງຕົນເອງວ່າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຕິດຢາ. ລາວຫລືນາງ ກຳ ລັງຈິນຕະນາການວ່າຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານປະເຊີນແມ່ນການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງທາງເພດ. ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງເສບຕິດ: ການປ່ຽນແປງທີ່ສັດຊື່ຕໍ່ພຣະເຈົ້າໃນສະ ໝອງ ຂອງທ່ານທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມສຸກຂອງສະ ໝອງ ແລະການຄວບຄຸມຜູ້ບໍລິຫານ.

ການຄົ້ນຄວ້າຜ່ານມາໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນ 2011 ສະມາຄົມອາເມລິກາຂອງຢາເສບຕິດຢາເສບຕິດ (ແພດ 3000) ເອົາອອກເປັນ public statement ອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ແລະບອກໂດຍສະເພາະວ່າການຮ່ວມເພດ ສາມາດເຮັດໄດ້ ເປັນສິ່ງເສບຕິດ. ໃນປີ 2018, ປື້ມຄູ່ມືການວິນິດໄສການແພດທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ, ການຈັດປະເພດໂລກຂອງພະຍາດ (ICD-11), ສ້າງການວິນິດໄສໃຫມ່ ເຫມາະສົມສໍາລັບການຕິດຢາເສບຕິດ: "ຄວາມຜິດປະຕິບັດທາງເພດທີ່ມັກຂົ່ມຂູ່. "

ວິທະຍາສາດຂອງສິ່ງເສບຕິດ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້ານັກ ບຳ ບັດຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມວິຊາສະເພາະກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດສະ ໝອງ ຂອງສິ່ງເສບຕິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະພົບຜູ້ທີ່ເປັນ. ນີ້ແມ່ນປະສົບການຂອງຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ:

ຂ້ອຍໄດ້ໄປຫານັກ ບຳ ບັດຜູ້ທີ່ອ້າງວ່ານາງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສິ່ງເສບຕິດທາງອິນເຕີເນັດ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກນາງກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະນາງໄດ້ໃຫ້ການສົນທະນານີ້ກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແນວໃດແລະວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນມີເພດ ສຳ ພັນ. ນາງໄດ້ສືບຕໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມັນມີຄຸນຄ່າໃນການອະນຸລັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອາຍໃນການເບິ່ງຄອມແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີສິ່ງເສບຕິດ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ນາງເວົ້າໃສ່ຂ້ອຍຄືຂ້ອຍອາຍຸ 12 ປີ! ຂ້ອຍບອກນາງວ່າປັນຫາຂອງຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອຍໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປກ່ຽວກັບຄອມ, ແລະເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່ານາງເວົ້າຫຍັງ? ນາງໄດ້ບອກຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງຈັບໄຂ່ແລະຕັ້ງເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ! ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຫັນນາງຫລັງຈາກນັ້ນ.

ທ່ານກໍ່ອາດຈະຕ້ອງສຶກສາອົບຮົມໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ:

ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມາຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຕອນ ທຳ ອິດກ່ຽວກັບໂຣກ ED ທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້, ຄວາມກັງວົນທາງເພດແລະການຂາດ libido ຂາດ, ລາວໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທົດລອງ testosterone ກ່ອນ. ເມື່ອສິ່ງດັ່ງກ່າວກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ລາວໄດ້ວາງຢາຕ້ານຄວາມກັງວົນໃຫ້ຂ້ອຍ. "ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເຕືອນຕົວທ່ານເອງຈາກສິ່ງນັ້ນ, ແລະສິ່ງນີ້ຄວນຊ່ວຍ." ໃນຂະນະທີ່ມັນຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງທັງ ໝົດ ຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍ, ແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ DID ໃນຄວາມເປັນຈິງຊ່ວຍເລັກນ້ອຍ, ມັນບໍ່ເຄີຍເຂົ້າເຖິງຮາກຂອງບັນຫາເລີຍ. ເປັນເວລາຫລາຍເດືອນມັນໄດ້ສືບຕໍ່ດ້ວຍການສືບຕໍ່ ED ແລະຄວາມພະຍາຍາມທາງເພດທີ່ລົ້ມເຫລວ, ແລະທັງ ໝົດ ນີ້ໄດ້ເພີ່ມສະຕິປັນຍາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, NoFap ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອມາຮອດປະຈຸບັນ, ແລະຈາກເລື່ອງຄວາມ ສຳ ເລັດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານ (ແລະປະລິມານຂອງພວກມັນ), ຂ້ອຍມີຄວາມຄິດໃນແງ່ດີວ່າມັນຈະສືບຕໍ່ດີຂື້ນແລະແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍມື້ວານນີ້, ຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ ໝໍ ຂອງຂ້ອຍເຊື່ອມຕໍ່ກັບ TEDx talk ແລະໄດ້ເວົ້າລົມກັບລາວກ່ຽວກັບແນວຄິດ. ລາວເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າລາວຈະເອົາໂມງໃຫ້ລາວແທ້ໆ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງຖ້າລາວເຮັດ, ລາວສາມາດຊີ້ຄົນອື່ນທີ່ພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

 ການນໍາສະເຫນີວິດີໂອ:

ໃຫ້ນັກປິ່ນປົວຂອງທ່ານບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບຜູ້ໃຊ້ porn:

ບັນຫາ porn ແລະບັນຫາທາງເພດ
ກຸ່ມຜູ້ໃຊ້ສະເພາະ

ອິນເຕີເນັດຄອມແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຕິດສິ່ງເສບຕິດ

ແນວຄວາມຄິດຫຼັກຂອງວິທີການ porn ອິນເຕີເນັດແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະວິທີການ ນຳ ໃຊ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງເສບຕິດໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢູ່ທີ່ນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ອ່ານສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຕາມ ລຳ ດັບ:

ເຊື່ອມຕໍ່ກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວ

ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານນີ້

ອົງການຈັດຕັ້ງແລະ“ ພຶດຕິ ກຳ ທາງເພດທີ່ບັງຄັບ”

ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ອື່ນໆ. ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມາຈາກເວັບໄຊທ໌ນີ້.