23 metų Danielis Simmonsas pasakoja Cosmo savo istoriją ... Aš buvau 15, kai pirmą kartą masturbavau internete pornografijoje. Aukštis, kurį gavau, buvo nepaprastai didelis, ir tai truko apie 30 minutes.
Tuo savo gyvenimo momentu jaučiuosi tikrai žemai ir buvau maždaug septynerius metus. Bet pirmą kartą visiškai nesijaučiau prislėgta - viskas pakelta. Tai privertė mane tai daryti dar kartą ir vėl - taip ir padariau, kol kasdien žiūrėjau internetinį pornografiją.
Tuo metu nesupratau, kad turiu problemą. Mes su draugais mokykloje kalbėjomės apie pornografiją - tai buvo normalu, ką mes visi darėme. Aš nežinojau, kad tai gali būti kenksminga ar kad jūs galite juo piktnaudžiauti. Taigi toliau vartojau pornografiją, kad išvengčiau savo (tada dar nediagnozuotos) depresijos.
Tai buvo vienintelis dalykas, kuris privertė mane pasijusti geriau, ir netrukus aš žiūrėjau pornografiją iki dviejų valandų per dieną. Net jei sirgčiau gripu, rasčiau laiko pornografijai.
Galų gale aš pasidariau nejautrus nuo „vanilinio“ pornografijos „vaikinas prieš mergaitę“ - tai paprasčiausiai manęs neįjungė, todėl ieškojau ekstremalesnio pornografijos, kad sukrėstu savo sistemą vėl sužadinti.
Dėl tos pačios priežasties seksas su tikromis moterimis buvo beveik neįmanomas. Aš nesiejau to su savo pornografine priklausomybe - nes nežinojau, kad tokią turiu. Aš tiesiog pagalvojau, kad man iš esmės kažkas negerai, dėl ko jaučiausi žemiau.
Iki šios dienos nežinau, kaip perėjau savo A lygius ar įstojau į uni studijuoti muzikos. Gyvenimas buvo neryškus.
Tik 2013 metų vasarą, kai man buvo 21 metai, pasiekiau lūžio tašką. Tada man jau buvo diagnozuota depresija. Aš lankiausi terapeute (kuris nė nenutuokė apie mano pornografiją) ir vartojau vaistus, bet nemaniau, kad tai veikia.
Norėjau baigti savo gyvenimą - buvo arba taip, arba aš turėjau pakeisti. Aš pasirinkau pastarąjį. Mano terapeutas buvo užsiminęs apie meditaciją ir aš neturėjau ko prarasti, todėl pamėginau.
Jau po kelių minučių kažkas mane užklupo. Pagalvojau: „Oho, čia trūksta dėlionės. Turiu rimtą pornografijos problemą “. Buvo aišku kaip dieną.
Aš prisijungiau prie interneto ir ieškojau priklausomybės nuo pornografijos. Radau svetainę „Yourbrainonporn.com“, kurioje buvo patariama, kaip panaikinti nepageidaujamą didelio pornografijos naudojimo poveikį.
Taip pat paaiškinta, kad ekstremalus interneto pornografija gali pakeisti smegenis, pavyzdžiui, nutildyti smegenų malonumo reakciją. Radau daug palaikymo iš kitų žmonių, kurie taip pat naudojosi svetaine, ir nebuvau vienas. Tai buvo didžiulis palengvėjimas.
Nuo tos dienos aš ėjau į šaltą kalakutieną pornografijoje. Turėjau baisių pasitraukimų. Mano rankos drebėjo ir aš baisiai pakilo nuotaika, ryškūs košmarai ir karštas ir šaltas prakaitas.
Bet aš buvau pasirengęs pakeisti savo gyvenimą ir, be šalutinių reiškinių, jaučiausi gerai ir mano nuotaika buvo stabili. 100 dienų pavyko be pornografijos ir masturbacijos, o po kelių mėnesių neturėjau jokio noro žiūrėti pornografijos.
Po dvejų metų persikėliau iš Didžiosios Britanijos į Berlyną ir dirbu fortepijono mokytoja mokydamasi vokiečių kalbos. Dabar aš galiu mėgautis seksu su moterimis, nesijaudindama kaip vargo, kas yra nuostabu.
Retkarčiais man kyla potraukis, paprastai kai man nuobodu, bet susitvarkau keisdama aplinką ar blaškydamasi.
Priklausomybė nuo pornografijos yra didžiulė problema. Stebina tai, kad beveik vienas iš dešimties 10–12 metų vaikų nerimauja, kad yra priklausomas nuo pornografijos.
Štai kodėl noriu pasidalinti savo istorija - didinti informuotumą ir pranešti žmonėms, kad priklausomybė nuo pornografijos gali būti žalinga. Bet poveikis yra grįžtamasis - ir kuo anksčiau gausite pagalbą, tuo geriau.
Danielis pasirodys naujame minios finansuojamame dokumentiniame filme apie pornografijos poveikį žmogaus smegenims, pavadintame „Perdirbta: kaip pornografija veikia žmogaus smegenis“. Norėdami gauti daugiau informacijos ir paremti jų kampaniją, apsilankykite čia.
;