„NoFap: kodėl vis daugiau vyrų atsisako masturbuotis“

„Subreddit NoFap“ judėjimas trenkiasi į pasaulį

Galbūt susimąstėte, kodėl šiais laikais interneto pornografija tapo tokia laisvai prieinama internete, jei esate jaunas vyras, turintis šiek tiek laisvo laiko rankose, nenumatęs kalambūro, tada patekti į tamsą yra gana lengva kasdienio vankatono spiralė jūsų miegamajame.

„Sites“ mėgsta „YouPorn“, „PornHub“ ir „Youjizz“ per parą milijonai patinų, norinčių patenkinti savo poreikius, pataikymų. Perspėti į perspektyvą, pasak „Viewzone“ čia yra skaičiai. 

  • 420,000 pornografijos puslapiai internete
  • 4,200,000 pornografinės svetainės
  • „68,000,000“ paieškos sistema kasdien užklausa apie pornografiją. 

Bet tai neturėtų būti problema, tiesa? Brandinimas yra natūralus ir iš tikrųjų naudingas jums? Na, atsiradus pornografijos svetainėms, atrodo, kad iškyla didžiulė problema, kuri daro pražūtingą poveikį vyrams, pradedant depresija, nerimu ir žemu savęs vertinimu.

Taigi mes gyvename interneto žemėje, nes, jei kyla problema, kaip ir interneto pobūdis, visame kampe visada yra sprendimas, šis sprendimas buvo pateiktas kaip NoFap. Tiems iš jūsų, kurie nėra susipažinę su „NoFap“, tai prasidėjo nuo vieno „Reddit“ pranešimo 2011 m. Su pavadinimu „Kai vyrai nesimasturbuoja septynias dienas, jų testosterono lygis padidėja 45.7%.   

Tuomet komentarai buvo labiau sutelkti į „Reddit“ naudotojus, kurie ginčijo vienas kitą dėl to, kiek laiko jie gali eiti be masturbacijos, todėl atsirado „NoFap“ judėjimas ir oficialus „NoFap“ subreddit.

Taigi kas gauna naudos iš NoFap?

Pasak „NoFappers“ arba „Fapstronautų“, kaip norėtų būti vadinama, nauda yra daug didesnė už žiūrėti pornografiją ir brandinimą, arba PMO (Porno, Masturbacija, Orgazmas), šie privalumai - nuo padidėjusios energijos, pasitikėjimo, geresnio darbo rezultatų, geresnio moterų ir daugelio žmonių suvokimo kiti. 

„Fapstronauts“ ir „Reddit“ vartotojai tai pasakė: 

Izarstas(Reddit vartotojas)

Aš tikiuosi, kad žaviuosi. Nėra kito būdo jį išreikšti.

„T_nyDubs“ (Reddit vartotojas)

Meilė užpildo mano protą ir mano širdį. Mano meilė, gyvenimo meilė. Rezultatai yra labiau svetingi, galingi ir įsitikinę kūno kalba, kurią žmonės labai myli.

Pirmiausia pagalvojau „na, tai puikus būdas įsitaisyti, nes dabar esu kaip merginos magnetas“, bet tada jis tapo tik „kuo ... ne todėl aš tai darau“. Nesupraskite manęs neteisingai, man patinka susižadėti, bet pagrindinė motyvacija esu aš ir pati save įtvirtinu santykiuose su pasauliu, o ne tik su tam tikra jo dalimi.

killajoy714 (Reddit vartotojas)

Beprotiškas pasitikėjimas, nesirūpink tuo, ką apie tave galvoja kiti, lengva palaikyti akių kontaktą, daugiau pagarbos vaikinams, daugiau mergaičių dėmesio, daugiau jėgų ir ištvermės sporto salėje, jaustis nepaprastai laimingu ir pozityviu, smegenys yra efektyvesnis, mažiau pasisekimo nesėkmė, aiškesnis / skaistesnis veidas ir oda (šalti lietūs ir saulė), produktyvesnis, daugiau energijos, padidėjęs noras mokytis ir mokytis, valios jėga žymiai padidėja, lengva atsikratyti neigiamos įtakos ir gilesnė balsas.

„NoFap“ iš tikrųjų nėra nauja koncepcija: 

Taigi, kaip vienkartinis sutrūkinėjimas 250 dienų tikrai negali būti visų aukščiau išvardytų privalumų priežastis? Atsakymas gali būti suprasti kūno energijos taškus ar čakras. Jei įsigilinsite šiek tiek giliau, „NoFap“ nėra naujiena, iš tikrųjų, jei grįšite į senovės istoriją ten, kur civilizacijos suprato šią sąvoką. Senesnis terminas, kuris buvo pabrėžtas Napoleono Hillo bestseleryjePagalvokite ir praturtėkite', pavadino 'Lyties transformacija". 

Teorija buvo ta, kad neišlaisvinant seksualinės energijos per masturbaciją ar seksą, energijai reikės rasti alternatyvius būdus, kaip ištrūkti iš kūno, o tai energiją nukreiptų, nors ir produktyvesniais būdais, ty darbu, kūrybiniais ieškojimais ir santykiais. 

Tuo viskas nesibaigė; „Nofap“ buvo svarbi savikontrolės forma Graikijos sportininkams taip pat. Senovės graikai nusprendė, kad seksas prieš varžybas yra bloga idėja, jie spermą vertino kaip vyriškumo ir stiprybės šaltinį ir nusprendė, kad tai yra kažkas, ko jums reikia norint laimėti!

Pornografija ir jūsų smegenys

Fapstronautai dažnai nurodo šią svetainę Yourbrainonporn.com kuris naudojamas kaip šaltinis, gilinantis į santykius tarp Porno ir žmogaus smegenų. Tai rodo ilgalaikes problemas, kurios iš tikrųjų kenkia jums ir gali lemti jūsų smegenų pertvarkymą. Tyrimas, kuris buvo paskelbtas žurnalas JAMA Psychiatry pornografijos naudojimas susietas su sumažintu kiekiu smegenų dalyse, kurios yra susijusios su atlygiais ir motyvacija. 

"Mes nustatėme, kad vadinamojo striatumo, smegenų srities, susijusios su atlygio apdorojimu ir motyvuotu elgesiu, apimtis buvo mažesnė, tuo daugiau pornografijos vartojimo dalyviai pranešė", - tyrinėtoja Simone Kuhn "Reuters" sakė.

išvada

Jei esate beviltiškas pornografijos vartotojas ir norite būti sėkmingas, o ne prislėgtas ir pasitikintis savimi, atrodo, kad šansai yra daug prieš jus. „NoFap“ judėjimas iš tikrųjų mato rezultatus realiuoju laiku su daugybe „YouTube“ vaizdo įrašų iš „Fapstronauts“, kurie pasiekė daugiau nei 90 dienų be masturbacijos ir išreiškė, kaip gerai jie jaučiasi. Tai kartu su tuo, kad jį taip pat išbandė senovės civilizacijos visame pasaulyje, gali būti verta išbandyti.

Originalus straipsnis