[18 diena] Aš esu 21-erių ir turėjau nuostabų seksualinį gyvenimą prieš visas šias nesąmones. Galėtų tai padaryti amžinai. Niekada net mažiausia mintis apie tai, kad nepavyks jos pakelti. Aš nuėjau per sausą burtą, nors kai nesulaukiau nė vienos merginos, buvau prislėgta. Tai buvo metus, ir tais metais aš masturbavau į pornografiją ir gavau iš to didelį pasitenkinimą. Šiaip ar taip, aš net nesijaudinau dėl silpstančios erekcijos ir supratau, kad bus gerai, kai kitą kartą pasitaikys galimybė. Ne tas atvejis. Mano naujasis gf ir aš ėjome tai daryti ... ir man reikėjo rankinio stimuliavimo.
[23 diena] Vakar vakare du kartus pabudo naktinė erekcija. Jie vis dar buvo tik apie 80 proc., Tačiau jaučiasi gerai, žinant, kad jie bent jau atsiranda. Kol neišėjau į PMO, nuoširdžiai negalėjau pasakyti, kada paskutinį kartą turėjau naktį ar ryte. Aš jaučiuosi gerai, nors nuotaikos svyravimai vis dar yra kartais ir kartais.
Aš taip pat kalbėjau su tėčiu dėl šūdo, kurį išgyvenu. Leiskite man patarti: jei yra mylimas žmogus, su kuriuo ketinate pasidalinti savo problema, tiesiog SUSIDARYKITE ir padarykite tai. Tai privertė mane jaustis kur kas geriau!
[21 diena] Šiuo metu aš taip niūniuoju. Praėjo beveik 3 savaitės ir, nors kartais jaučiu lengvą susijaudinimą, vis dar neturėjau to „OMG wow“ libido ar erekcijos momento, kuris privertė mane jaustis nuostabiai ir pasitikėti savo sveikimu.
Mane iš tikrųjų jaudina tai, kad esu su mergina, su kuria pradėjau susitikinėti prieš mėnesį ir negalėjau jai atiduoti visų šio pornografijos sukelto ED. Noriu priversti ją jaustis taip, lyg privertčiau kitas merginas, kol ji nesijautė ... kol ši nesantaika užmušė mano seksualinį gyvenimą.
[24 diena] Ar kas nors žino, ar poreikis šlapintis dažniausiai susijęs su abstinencija? Mano tikrai nepasisekė. Kas per velnias? Prieš mesti daug šlapinausi. Tai buvo keista, o upelis taip pat buvo labai silpnas. Kadangi susilaikymas yra daug rečiau noras eiti, daug geriau dabar nesijaučia, kad turėčiau šlapintis kiekvieną keistą valandą! Šlapinimosi procese taip pat daug mažiau pojūčių ir spermos, nei prieš susilaikant.
[26 diena] Kaip tik šiandien, kuris yra maždaug 26 iš PMO, pirmą kartą aš patiriau stiprią spontaninę erekciją. Ir šiąnakt mane pažadino mano pirmasis šlapias sapnas per metus (tai buvo priešpornografija). Manau, kad tai gali būti geras ženklas, kaip mano kūnas sako man, kad esu normalus.
[28 diena] Šiandien keturių savaičių nėra PM ir dviejų O ženklų. Vakar šio proceso metu antrą kartą pasimylėjau su mano mergina. Patobulinimai buvo žymūs, nereikalinga rankinė stimuliacija, taip pat turėjau savo seną išliekamąją galią. Gera intymumo valanda. Jautėsi gana įsijungęs ir buvo tvirtai tvirtas žemiau, bet gali būti ir geriau. Lytis iš tikrųjų sukėlė lengvą persekiojimo efektą: tiesiog mintys neturi stipraus raginimo. Ar ne geriausia, jei kuo greičiau grįšiu į% 100?
[31 diena] Man kažkaip nesuprantama, ką daryti sekso klausimais, kai sveiksi. Aš nesu įsitikinęs, ar viskas gerai kas 2 savaites, nes jaučiausi šiek tiek nusiminusi po to, kai tai dariau prieš 3 dienas. Rytinės medienos vėl nebuvo, nors ji gali būti tiesiog netiesinio proceso slėnis.
[33 diena] Vakar vakare turėjau savo merginą ir mes atsidūrėme lovoje. Aš ją džiuginau, bet palikau save vieną, jokio sekso. Bet puikus dalykas buvo tas, kad mes tiesiog gulėjome valandas ... iki 3 valandos ryto kalbėjomės, laikėmės, bučiavomės ir pan. Jaučiausi nesusipratęs ir susijaudinęs, bet vis sakiau sau: Ne, nenoriu turėti kito seksualinio susidorojimo apvalkalo, “Ir susitelkė tik į ją. Tam reikėjo šiek tiek valios, bet manau, kad tai padarė daug gero. Aš didžiuojuosi ir turiu laukti ilgiau, todėl kitą kartą nusprendžiau tai padaryti.
[35 diena] Aš jau 5 savaites nevykdau PMO proceso, o mintyse gerai progresavau iki 10 dienų. Aš turėjau lytinių santykių su savo mergina, ir tai buvo beveik valanda sunkaus mylėjimo, nors ir ne su visa erekcija. Bet nuo to laiko rytinė mediena iš esmės dingo! Taip pat nėra spontaniškos erekcijos! Šis f * # @ ingas čiulpia. Ar tai gali būti ilgai trunkantis slėnis? Nemanau. Toks jausmas, kad nužudžiau savo progresą, bet logiška būtų logiška manyti, kad seksas su tikru partneriu turėtų padėti tau mažiau nei MO, o tai, matau, padarė kiti vaikinai. Jaučiu, kad turėčiau būti toliau. Mirtis dėl savęs kaltinimo.
[40 diena] Vis dar jaučiasi negyvas ten. Kai kurios atsitiktinės pusiau erekcijos dabar ir tada, bet nelabai jaudina. Labiausiai pastebima atsigavimo dalis yra sapnų prisiminimas, regis, kiekvieną vakarą prisimenu vieną. Be to, kaip bebūtų keista, pradedu prisiminti, kaip yra natūraliai susijaudinti. Nors tai dar neįvyko fiziškai, aš galiu tai įsivaizduoti ir jaučiasi gerai, bent jau galėdamas tai įsivaizduoti dabar.
Atšaukimai beveik visiškai išnyko. Aš tiesiog noriu būti normalus. Niekada nesuvokiau, kiek pornografija iki šiol paveikė kitas mano gyvenimo sritis. Jaučiuosi daug geriau apie tam tikrus dalykus, kurie man trukdė, kaip šeimos klausimai ir pan.
Koks yra ilgiausias laiko tarpas?
[41 diena] Vakar vakare atėjo mano mergina. Praėjo 40 dienų vidurdienis su 2 O, o praėjusią naktį buvo viliojanti išbandyti seksą. Kelis kartus jaučiausi tikrai sužadinta psichiškai, bet apačioje buvo ta pati sena silpna erekcija, apie 75% ar pan. Aš tik džiaugiuosi, kad priešinausi seksui.
Aš jai keletą kartų patikau, nes ji, ji neturėtų kentėti, nes aš esu idiotas, kuris kiekvieną dieną tai sugadino pornografijai. Apskritai tai buvo geras laikas. Mes daug prisiglaudėme, o ji praleido naktį. Kitą rytą pabudau su tuo pačiu švelniu susijaudinimu, bet man bent nereikėjo priversti erekcijos rankiniu būdu. Jėgos ateis su laiku.
Bėgimas žiūrėti porno yra visiškai išnykęs ir mano nuotaika yra labai didelė kiekvieną dieną. Būkite budrūs draugai, žmogus matuojamas pagal jo valią jam įveikti sunkiausią.
[44 diena] Mano nuotaika daug labiau stabilizavosi, o apačioje paprastai jaučiuosi sveika. Apskritai mane labiau domina tikros merginos ir tikri dirgikliai.
Problema ta, kad jaučiuosi stimuliuojama, bet fiziškai nieko gero nenutinka. Man erekcija, bet ji nėra pilna. Aš maniau, kad rytinė ir naktinė erekcija yra jūsų fizinės lytinių organų sveikatos rodiklis, todėl jei man jos kyla ir jos nėra pilnos, ar turėčiau kreiptis į gydytoją? PS. Vis dar nėra libido antplūdžio, tas jausmas „noriu sekso dabar“. Manau, kad kadangi esu jaunas ir geros formos, mano kūnas daro viską, kad bandytų ir dirbtų, tačiau smegenys dar nėra pasirengusios.
[44 diena] Manau, kad liekamieji efektai praeina ilgiau, jei žmogus jautrus temai. Aš esu 48 dienos ir tikrai nesistengiu. Skaičiuoju nuo paskutinio karto, kai žiūrėjau pornografiją. Bet aš jau du kartus turėjau partnerį.
[Vėliau tą dieną] Aš darau gera. Aš taip pat dabar esu su savo mergina ir aš patyriau dvi erekcijas, kurios truko neilgai tik nuo to. Jie abu nebuvo visiška jėga ... Pasiilgau to vyriškumo jausmo dabar.
[53 diena] Tiesiog nebeištversi. Taip velniškai pabrėžė: darbo medžioklė ir visas šis procesas yra toks varginantis. Tarsi jaučiuosi bejėgis su jais abiem.
Vakar vakare atėjo mano mergina ir mes atsidūrėme lovoje, bučiavome liečiant, bet iš pradžių atsirado tik pusė erekcijos. Po kiek laiko pastebėjau, kad man sunku, beveik visiškai, todėl užsiimdavau seksu. Aš tai ėmiau labai labai lėtai ir susitelkiau tik į patirtį ir pojūčius. Po truputį padariau orgazmą, todėl jaučiuosi blogai. Bet kai ji ten, aš ilgiuosi seksualinio ryšio, ryšio. Tai praėjo 25 dienos nuo paskutinio mano orgazmo, tačiau šį kartą naudojome lėtą karezza tipo seksą, todėl man įdomu sužinoti, kaip jausiuosi per kelias kitas dienas.
[56 diena] Nuotaika stabilizavosi, ir aš kasdien esu tik laimingesnis žmogus. Niekada nesupratau, kaip P mane emociškai susilpnino. Dabar daug geriau susitvarkau su atstūmimu ir kitais gyvenimo dalykais, o dėl tokių smulkmenų nesileidžiu ir nenusileidžiu.
Paleidimo metu aš turėjau lytinių santykių 3 kartus per visas mažiausiai 2 savaites, o tai, žinoma, mane šiek tiek sulėtino. Bet tai painu. Ar orgazmai jus labai sulėtina? Ar O su partneriu mažiau kenkia nei M–> O? Ar 8 savaičių visiško susilaikymo laikotarpis yra būtinas, jei norite pasveikti? Panašu, ar amžinai tiesiog nusileisite, ar sukauptas laikas prilygsta vienodai, jei tik nepasikartojate pornografijoje?
Akivaizdu, kad aš nebūsiu geresnė už 8 savaičių ženklą, kuris tikrai ir nuoširdžiai verčia mane verkti. Man taip sunku ją atmesti. Man ji labai patinka ir noriu ją nevaržomai mylėti, kaip ir merginas, kurios nuoširdžiai man reiškė daug mažiau. Tai tiesiog dvokia. Jaučiausi, kad kitą naktį jai šiek tiek padovanoti buvo gerai. Tada pasijutau kaip bukas, žinodamas, kad po 25 dienų atsistatydinau!
Iki rugpjūčio pabaigos planuoju visiškai susilaikyti ir nugriauti piktžoles. Tikimės, kad tai turėtų pakakti, kad mane išgydytų! Po velnių!
[60 diena] Pabudau 60 šio proceso dieną be rytinės erekcijos. Man gana baisu. Proceso metu turėjo 3 orgazmus. Spėju, kad mano perkrovimas yra įrodymas, kad O lėtai atsigauna, nes man tik 21 metai, todėl jūs manote, kad man jau būtų geriau. Aš sveika ir gerai valgau. Kai kurie kiti pakeitimai yra šie:
1. Bendros nuotaikos ir gerovės gerinimas
2. Būdamas mažiau susirūpinęs dėl socialinių aplinkybių ir kalbėdami su kitais
3. Matydami mergaites kaip žmones, o ne sekso objektus
4. Didesnis svajonių skaičius
5. Jausmas įsijungė daugiau, kai bučiavosi ir dalykai
Atkūrimo skyriuje man daug teigiamų dalykų. Išskyrus atvejus, kai reikia atsispirti seksui, kai ji su manimi yra pusnuogė! Turi būti sunkiausias dalykas, kurio galėtum paprašyti bet kurio vaikino atlikti LOL. Bet švarus būsiu visą mėnesį.
[61 diena] Šūdas mane tikrai dabar pykdo. Aš padariau tiek daug 60 dienų ir vis tiek man reikės dar 30, norėčiau, kad mano erekcija atsistatytų? Dieve, tai taip blogai, aš galvoju apie visą šį sušikti mėnesį, kuris manęs laukia. Visą mėnesį jokio orgazmo nėra sekso su mergina, kuri man taip rūpi. Ne, nieko. Šis mėnuo bus sunkus dėl mano kantrybės. Man reikia mano seksualinės sveikatos! Reikia, reikia. Toks nusivylimas. Tiesiog norisi kažkokio tobulėjimo ženklo. Ugh. Aš tiesiog jaučiuosi tokia bejėgė ir kvaila. Šiuo metu taip beprotiška. Tai tiesiog nėra teisinga.
[62 diena] Paskutinį kartą padavė mano merginai paskutinį kartą. Galų gale vėl pateko viena iš tų% 80. Keista, kaip tie atsiranda, bet jie nėra pilni. Šiaip ar taip, ji man davė galvą, o aš orgazmo nepadariau, bet netyčia praradau. Iš pradžių buvau išprotėjęs; praėjo dešimt dienų nuo mano paskutinio O. Aš nesuskaičiuoju šlapio sapno praėjusią naktį.
Dėl savo nusivylimo pasakiau jai apie mano problemą. Ir tai buvo svarbu, kad aš einu per mėnesį be jokių lytinių santykių, oralinio sekso ar masturbacijos, bet kad vis tiek galiu daryti viską, kas jai. Tai buvo puiki. Tiesiog tobula. Dabar abu buvo pasiryžę tai ir aš jai pasakiau, kad man nieko neduoti iki šio mėnesio.
[67 diena] Prabudau paskutinius ryte su ryto mediena! Ne ten, kur aš noriu, bet vis dar, tai yra apie 85 iki 90 procentų ten ir jis iš tikrųjų įstrigo maždaug šį rytą.
Taip pat pagaliau turėjau tą ragavimo jausmą! Praleido taip blogai. Dar reikia nuveikti, bet jaučiuosi gerai. Gavau mano žvilgsnius mėnesio pabaigoje.
[71 diena] Visas šis laikas be pornografijos yra puikus. Aš vėl jaučiuosi kaip senas aš. Tai beprotiška, kaip aš maniau, kad rūkydamas per daug marihuanos patekau į šį rūką, tačiau išpjaudamas pornografiją aš ne tik tapau ekstravertiškesnis, bet ir galiu rūkyti net su žmonėmis, kurių nepažįstu ir jaučiuosi patogiai - be rūko kalbėti apie.
Visur jaučiuosi stipresnis, sveikesnis ir greičiau mąstantis ir ant kojų. Po 10 dienų be orgazmo pirmadienį aš ir mano mergina turėjome lytinių santykių ... Ji sako pamiršusi apie mūsų susitarimą eiti mėnesį LOL.
Geros naujienos yra tai, kad man buvo gana gera erekcija, pvz.,% 90. Buvau savotiškai nustebinta, o ji taip pat. Net netilptų! Tai yra didžiulis žingsnis nuo tada, kai pradėjau šį procesą. Praėjus 2 savaitėms, kai bandžiau seksą, turėjau rankiniu būdu stimuliuoti, kad pasiekčiau pusiau kietą penį, tada orgazmuoju po maždaug 10 sekundžių.
Šį kartą tai buvo labai lėta ir aistringa. Ši lytis ir rytinis miškas per kelias pastarąsias dienas rodo, kad erekcijos sveikata pagaliau atsistato. Mes sutikome pradėti iš naujo ir eiti mėnesį iš eilės, jokio sekso ar orgazmo man. Aš žinau, kad po to man būtų dar geriau, bet šiuo metu aš nežinau, ar tai reikalinga. Aš akivaizdžiai einu į priekį, bet noriu grįžti prie% 100.
[71 diena] Norėčiau pradėti sakydamas, kad pradėjęs perkrauti buvau vienas skeptiškiausių žmonių, dalyvaujančių procese. Esu įsitikinęs, kad ten visi taip pat abejoja; tai negali padėti. Nesijaučia blogai.
Dabar įrodymas, kad šis procesas veikia. Praėjusią naktį buvo 76 diena be pornografijos ar masturbacijos. Nėra - ir su orgazmu taupiai. Praeitą vakarą 3 kartus sėkmingai turėjau lytinių santykių. Nuostabus seksas, jo valandos. Ir vėl šį rytą dar 3 kartus.
Tai toks toli nuo tos vietos, kur buvau prieš 2 mėnesius. Aš galiu prisiminti, kad bandau lyties 2 savaites perkrauti ir rankiniu būdu versti erekciją, po to baigsiu po 19 sekundžių LOL. Prisimenu galvodamas apie save, kad tai niekada nesibaigs.
Na, aš klydau. Laikykis vaikinų. Prašau. Tai pasiteisins. Aš tau pažadu. Iš mano patirties, jei negalite atsispirti masturbacijai ar orgazmui, jei turite, atlikite be pornografijos. Jei jūs negalite pasipriešinti pornografijai, nesvarbu, ką, kas bus, jūs judėsite į priekį, nesvarbu, koks tempas. Sėkmės visiems.
[97 diena]
Seksas veikia, ir mano atsparus laikotarpis taip pat trumpėja. Bet vis tiek jaučiu, kad manęs nelabai įsijungia ar paprasčiausi dalykai, kaip anksčiau. Ir nors jie pasirodo tada, kai man jų reikia, mano erekcija neatsiranda spontaniškai ir nėra tokia pilna, kaip prisimenu. Ar aš padariau tam tikrą nuolatinę žalą sau?
[107 diena]
Šiandien išbandyta su masturbacija ir tik seksualia nuotrauka, be nuogybių. Erekcijos jėga vis tiek buvo įsiurbta. Jis tiesiog nebuvo pilnas ir nesijaudino. Buvau tik šiek tiek įjungtas. Pastebiu labai laipsnišką tobulėjimą nuo tada, kai pradėjau reguliarų seksualinį aktyvumą. Šiuo metu su savo mergina vidutiniškai atlieku 5 orgazmus per savaitę.
[118 diena]
Turiu puikių naujienų. Nuo paskutinio pranešimo mano būklė labai pagerėjo. Aš pradėjau pasiekti erekciją vis lengviau. Buvo atvejų, kai turėjau susikaupti NE, kad gautų vieną haha. Be to, vakar orgazmuojau ir tuojau pat grįžau į lytinius santykius, be reikšmingo erekcijos stiprumo kritimo. Sakyčiau, tai neabejotinas visos galybės ženklas arba velniškai arti jo. Trumpai tariant, aš grįžau prie savo senojo savęs. Ačiū tau už viską. Puiku vėl pajusti tą vyriškumą po to, kai ilgai buvai tamsoje.
[135 diena]
Per pastarąsias dvi savaites pastebėjau, kad mane labiau traukia subtilūs moterų dalykai. Šypsenos, akys ir gražūs užpakaliukai ir krūtinės (kurios mane įjungdavo tik tada, kai jos buvo porno dydžio). Apskritai kiekvieną dieną vis geriau. Depersonalizacija ir toliau mažėjo. Jaučiuosi labiau nei bet kada anksčiau.
[Vėlesni mėnesiai]
Aš dabar žiūriu tai JAV televizijos tinkle, tai „Law & Order“ epizodas. Šis berniukas žiūrėjo į pornografiją nuo 10 metų. Jis stebėjo vis smurtinį pornografiją ir galiausiai prarado seksualinių potraukių kontrolę. Tada jis išprievartavo, nes manė, kad būtent taip seksas turėtų būti ... Crazy huh? Epizode dalyvauja senoji Sabrina, paauglių raganų aktorė, jei norite to ieškoti.
BTW po to paslydo su pornografija ... Aš turėjau lytinių santykių kitą dieną ir viskas buvo gerai, seksas nuo to laiko buvo geras. Kokios jūsų mintys?
Pagaliau aš ir toliau jaučiuosi nuostabiai. Pasitikėjimas yra puikus, ypač kalbantis su moterimis, nebėra „ką ji pamanys, jei aš tai pasakysiu ??“ Nerimą keliančios mintys bendraujant, jos nuostabios. Jaučiuosi nuostabiai ir džiaugiuosi, kad sužinojau, kad asmenybė nebuvo rūkyta ... Jaučiausi kaip tikra narkotikė -__- Jaučiu, kad man nereikalinga tiek daug rūkyti, ko gero, tai yra pašalinus kitas „Narkotikas“ mano gyvenime.
Po vienerių metų - paprastas pornografija ir problemos:
Praėjo maždaug metai, kai pirmą kartą atsisakiau pornografijos. Dėl kažkokios kvailos priežasties vėl pradėjau žiūrėti mėnesį ar du, kas savaitę maždaug vasario – kovo mėnesiais. Tai buvo kvaila, iš pradžių viskas buvo gerai, tada aš praradau erekciją būdama su savo mergina. Tada sustojau ir nuo to laiko buvau švarus, tačiau žiūrėjau į seksualius vaizdo įrašus (be nuogybių) ir jaučiau, kad tie trukdė man lengvai įsijungti. Ar tai įmanoma ir ar turėčiau grįžti prie jokios masturbacijos, kad tikrai atsigautų 100%?
Po kelių mėnesių:
Neseniai jums parašiau el. Laišką apie atsinaujinimą ir kaip tai paveikė mano erekciją. Tai pakenkė jų kokybei. Mėnesį ar du praleidusi šaltą kalakutą ant masturbacijos, jų ir mano ištvermė su drauge kokybe labai pagerėjo. Mano klausimas jums yra, kodėl man nėra stiprių erekcijų, kai nesu su ja. Aš bandžiau masturbuotis tik iki sensacijos, bet jei prarandu ranką, ją prarandu ... Tik laiko klausimas?
PS Išjungus VISUS ekrane pagrįstus dirgiklius (jokie karšto mergaičių šokio vaizdo įrašai), atrodo, pagerėjo problema.
Vis dar atsigauna,
NUORODA - perskaitykite visą jo tinklaraštį
BY pabrėžė17
;