22 metai - iniciatyvus, socialus, energingas, pasitikintis savimi - pastebėjo visi mano draugai ir bendradarbiai

Esu 22 metų vyras, turintis ilgiausią savo ruožą (29 dienas) ir maniau, kad pasidalysiu su jumis teigiamų pokyčių, kuriuos matau savyje, sąrašu ir patarimu.

Visų pirma, aš buvau PMOing nuo tada, kai galbūt buvau 13 ar 14. Nuo to laiko taip pat gyvenu aktyvų lytinį gyvenimą. Nepaisant keleto epizodų apie tai, kad aš, mano manymu, buvau nusiteikęs paauglystėje, man niekada nebuvo tiek daug problemų, kai reikėjo sekso ar socialinės sąveikos. Pagrindinė mano problema, susijusi su PMO, buvo tai, kaip ji sunaikino visą mano produktyvumą ir visą dieną mane įpūtė į didžiulį smegenų rūką, dažnai sukeliantį daugiau PMO. Tai man tapo didžiuliu klausimu. Valandos, kurias reikėjo praleisti dirbant ar bendraujant, buvo praleistos lovoje tingiai spustelint P saitus ir be tikslo naršant.

Taigi prieš mėnesį nusprendžiau sustoti, uždėjau K9 blokatorių ant visko, kas galbūt mane galėtų sukelti. Pirmosios dienos buvo nepakeliamai sunkios, o šimpanzė mano smegenyse racionalizavo, kad esu tik kelias dienas, o atstatymas nebus toks žalingas mano progresui, bet man padėjo tai, kad aš atpažinau šį minties elgesį ir padariau viską, kas įmanoma. kad tai suprastum.

Dirbu didžėjumi, todėl daugiausiai naktų per savaitę koncertuoju, todėl bendravimas nėra pasirinkimas. Nuo to laiko, kai grioviau P ir M ir leidau sau tik užmegzti santykius su sutiktomis merginomis, negaliu paaiškinti, kaip viskas buvo kitaip. Aš matau čia vaikinus su 90 dienų pliuso dryžiais ir tu nežinai, kiek aš tuo žaviuosi, jūs, vaikinai, rokuojate ir vieną dieną aš prisijungsiu prie jūsų. Visiškai atsikratyti O (manau, kad tai nėra minkštas režimas) nebuvo perspektyvus variantas. Savo darbe ir socialiniame rate sutinku daug mergaičių, tačiau nuo to laiko, kai išėjau iš P, pirmą kartą per absoliučius metus rodau susidomėjimas šiomis merginomis ne tik jų kūnu, iš tikrųjų net nebijau idėjos tapti išskirtine su kuo nors. Dabar nebeieškau gražiausios merginos kambaryje, bet įdomiausia, labiausiai intriguojanti, aš pamažu išsitraukiu iš savo negilaus lukšto. Jau nekalbant apie didžiulį darbo potraukį, kurį įgijau beveik iškart po sustojimo. Aš kasdien keliuosi 6 val., Visą dieną dirbu savo darbais, geriau nei bet kada sportuoju sporto salėje ir praleidžiu beveik visą dieną, kiekvieną dieną užsiimdamas socialine veikla ir būdamas šalia žmonių.

Vis dėlto vienas dalykas, kuris mane žudė, yra „persekiojimo efektas“, tai yra didžiuliai raginimai, kuriuos gausite, mano atveju, 12–24 valandas po O. Aš praeityje bandžiau keletą dryžių nuo PMO ir tai visada buvo mano žlugimas, bet aš tikiu, kad tai, kaip tu praeini, atpažįsta ženklus. Dabar įsitikinu, kad kaskart, kai turiu „O“, aš jį seksiu užimta diena, kai būsiu išėjęs iš namų ir būdamas šalia žmonių, priešingai nei gulėdamas savo lovoje pakibęs ir netikslingai naršydamas internete. dirbo skanėstą. Matau raginimus iš mylios, bet užuot jų bijojęs, aš juos sveikinu. Matau, ką bando padaryti mano mažasis smegenų šimpanzė. Manau, kad ši kelionė būtų lengvesnė, jei eidavau visą PMO ir išvengčiau persekiojimo efekto, tačiau tai yra mano naudingas patarimas kitiems, tokiems kaip aš. Nuo sustojimo žvelgiu į save iš toli ir esu tas vaikinas, kuriuo noriu būti, vaikinas, kuriuo buvau kartais praeityje. Iniciatyvus, socialus, energingas, pasitikintis savimi - visi mano draugai ir žmonės, su kuriais dirbu, pastebėjo ir manęs skirtumą, aš tik išsišiepiu ir sakau, kad nežinau, apie ką jie kalba 😉

Sėkmės broliams !!

Gija - „NoFap“, tik O.

by delorean1