Buvau įstrigęs. Aš norėjau ištrūkti. Kaip ir įstrigęs gyvūnas, aš turėjau kramtyti koją, jei tai reikštų mano laisvę.
Vis dėlto, nesvarbu, kaip sunkiai bandžiau, negalėjau pabėgti nuo savo destruktyvaus elgesio. Bet aš bandžiau. Tam tikru momentu aš padariau viską, ką galėjau pabėgti: pasninkavimas, malda, knygų skaitymas, aš padariau viską, ką galėjau galvoti. Ir, žinoma, bandžiau tai ignoruoti, tikėdamasis, kad mano prievartos išnyks savaime.
Bet pabandykite, kaip galėčiau, aš atsidūriau grįždamas prie netinkamo seksualinio elgesio. Aš trokštu už gilų ryšį su žmogumi. Tačiau pornografija ir priklausomybė nuo lyties yra melas. Jie žada ryšį. Tačiau visa tai suteikia intensyvumo, o ne intymumo.
Kaip šuo, grįžęs į savo vėmimą, grįžau į tai, ką nekenčiau. Siekdamas šio intensyvumo, aš peržengiau ribas. Ir ši neapykanta mano elgesiui pasuko į vidų. Mano kovose aš pradėjau nekęsti.
„Kodėl negaliu sustoti? Kas su manimi negerai? As idiotas! Aš toks veidmainis. “
Buvau plakato vaikas, kad esu geras vaikas. A klasėje aš sulaukiau tiesios, man patiko žmonės, nuėjau į bažnyčią, aš net metus praleidau Kinijoje savanoriškai, siekdamas ne pelno tarp vargšų.
Nepaisant visų mano pastangų, nepaisant mano įsitikinimų, nepaisant mano vertybių ir sąžiningumo noro, turėjau susidurti su tiesa: turėjau rimtą problemą.
Blogiausia, aš maniau, kad buvau vienas. Niekas nežinojo apie mano kovas.
Aš pažadėjau: „Niekas negali žinoti“.
Aš prisiekiau, kad niekada nesakysiu sielai, ką padariau. Žinoma, aš žinojau, kad žmonės žiūri į pornografiją. Bet aš niekada nebuvau sąžiningas su savimi - niekada iš tiesų nesakiau visiems, kur buvau, ar blogai.
Mano darbai buvo tamsūs. Mano priklausomybėje viskas pablogėjo. Mano elgesys progresavo. Tai tik prisidėjo prie mano gėdos ir savęs. Kuo giliau mano izoliacija, tuo giliau ir labiau kenkia mano priklausomybė.
Aš nuvažiavau į tą vietą, kur laikiau savižudybę. Aš pradėjau tikėti, kad melas, kuris žudo save ir baigia šią kovą, būtų geresnis už šį pragarą.
Aš pasiekiau tašką, kur aš turėjau tris pasirinkimus: nužudyk save, visiškai prisidėk prie mano priklausomybės, arba pasakykite kam nors visai tiesai.
Aš išgirdau iš kai kurių iš jūsų. Žinau, kad jaučiatės izoliuotas ir vienas. Nėra nė vieno, kurį manote, kad galėtumėte pasakyti apie savo kovas.
Aš ten buvau. Leiskite man būti su jumis tiesiogiai:
Gedimas įvyksta atskirai. Tai nėra iš to, ką darėte.
Jei esate priklausomas, jei pornografija ar seksas taps kompulsyvus, tai jūs valdote. Jūs nekontroliuojate jo.
Priklausomybės melas yra tas, kad esate vienas.
Priklausomybės melas yra tai, kad jūs nesate vertas.
Priklausomybės melas yra tai, kad esate nesėkmingas.
Priklausomybės melas nėra vilties.
Priklausomybės melas yra tai, kad jei pasakysite kitiems, būsite atmetami.
Dabar jūs turite tik dvi tikras parinktis:
Papasakokite niekam. Laukti. Būkite izoliuoti. Tikiuosi, kad jis bus geresnis per tam tikrą laiką. Melskitės už stiprumą. Skaitykite knygas ar tinklaraščius internete. Šie dalykai gali padėti. Bet jų nepakanka. Reikšmingi pokyčiai vyksta tik bendruomenėje. Jūs guli sau, jei manote, kad galite tai užkariauti savarankiškai.
Pasakyk kam nors. Sakyk tiesą. Atidarykite ir leiskite draugui. Būkite įsipareigoję sąžiningai. Pasikalbėkite su patarėju. Prisijunkite prie 12 žingsnio grupės. Pridėti draugų rTribe. Eikite į bet kokį ilgį, kad gautumėte jums reikalingą pagalbą.
Pažvelkite, jei jūs galite keistis savimi, kodėl jūs vis dar kovojate? Kodėl jūs skaitote tai?
Jei galėtumėte pakeisti be kitų pagalbos, ar ne tai jau padarėte?
Jei jūs vis dar skaitote šį, jums tinka. Tai reiškia, kad turite drąsos apsvarstyti, kas gali jaustis kaip griežta realybė. Priklausomybė yra griežta realybė. Tačiau yra daugiau šios realybės.
Tiesa yra ta, kad nesate vieni.
Skaitykite dar kartą. Jūs nesate toks unikalus, kad kiti negali susieti. Yra milijonai vyrų ir moterų, kurie taip pat yra įstrigę ir turi panašias istorijas. Tie, kurie siekia pagalbos ir tampa sąžiningi ir giliai keičiasi, gali rasti pagalbą dėl priklausomybės ligos.
Galima sakyti: „Josh, aš žinau, kad turiu problemų. Aš nesutinku dėl to. “
Bet jei jūs nesiėmėte žingsnio pasakyti kitiems ir gaukite pagalbos, turiu jums pasakyti: „tu pats kvailai“.
Kažkada kažkas man pasakė: beprotybė gali būti apibrėžiama kaip tai, kas daro tą patį ir vėl, ir tikisi kitokio rezultato.
Jei pripažįstate, kad turite problemų, bet nenorite daryti pagalbos, kad galėtumėte gauti pagalbą, esate kaip asmuo, kuris žino, jog turi kojų, užsikrėtusių gangrena, ir jūs atsisakote imtis būtinų veiksmų, kad gautumėte pagalbos , net jei tai reiškia, kad jaučiasi neįtikėtinai drastiška.
Taip, saugus asmuo sako, kad visa jūsų istorijos tiesa yra rizikinga. Jis gali jaustis kaip prašau jūsų amputuoti koją. Bet kokia yra kaina, kai kažkas nesako? Priklausomybė, kaip gangrena, kuri užkrečia ir skleidžia audinius, savaime neišgydo. Priklausomybė veda į intymių santykių, jūsų vilčių ir gebėjimo gyventi klestintį gyvenimą mirtį.
Jei nepasakysite, jūs liksite įstrigę.
Jei pasakysite, jūs turite viltį laisvės, ryšio, gyvenimo.
Gentis, Josh
www.rtribe.org
;