Kažkas iš „Reddit“ neseniai manęs paklausė: „Ar ši priklausomybė kada nors oficialiai praeina? Mano ateities svajonės ir tikslai negali pasikliauti tuo, kad aš nuolat išlaikau blaivumą nuo šios priklausomybės. Noriu, kad tai dingtų amžinai ir visada “.
Tai velniškai puikus klausimas, dėl kurio daugelis iš mūsų atsinaujina, kai visą gyvenimą įsivaizduojame kovos potraukį. Mano atsakymas yra: taip ir ne. Tas, kas neturi priklausomybės nuo pornografijos, gali naudoti saiką be akivaizdžių neigiamų pasekmių, nesveikai besigydydamas ir emociškai nepasikliaudamas. Jei esate priklausomas nuo pornografijos, mano patirtis ir išsilavinimas sako, kad jūs niekada neturėsite tokių sugebėjimų. Priklausomybės keliai buvo giliai ir visam laikui išraižyti mūsų smegenyse šimtai ar tūkstančius kartų pakartotais veiksmais. Nors mes galime visiškai išgydyti nuo pornografijos sukeltų simptomų ir ilgą laiką susilaikę neutralizuoti šiuos priklausomybės kelius, niekada negalime jų sunaikinti. Jie visada bus linkę vėl suaktyvėti, jei atsinaujinsite. Jei išmoksime vieną kartą važiuoti dviračiu, visada bus lengviau jį pasiimti antrą kartą - net po dešimtmečių nevažiuojant. Tas pats pasakytina ir apie priverstinį elgesį, todėl šia prasme mes visada esame priklausomi ir niekada negalime sveikai naudotis pornografija.
Kita vertus, visiškai sumažindami priklausomybę sukeliantį elgesį (PMO ar kt.) Ir nukreipdami savo energiją į teigiamus užsiėmimus, mes galima išgydyti save nuo visų pornografijos sukeltų simptomų ir palikti neigiamą priklausomybės poveikį praeityje, apiplėšiant potraukį jų galiai mums. Nesakau, kad apskritai galime pašalinti norus. Jau praėjo pusmetis, kai žiūrėjau į pornografiją ar masturbavau, ir tik vakar vakare svajojau apie pornografijos naudojimą. Bet kai kyla minčių apie pornografiją, be jokios abejonės žinau, kad šios mintys niekur nenuveda. Seksualinio susijaudinimo siekimas be partnerio tapo visišku pasirinkimu mano gyvenime, todėl paraginimai praeina, manęs visiškai netrikdant. Aš patekau iš kvalifikacijos 9 iš 11 pornografijos priklausomybės kriterijų į 0: manęs nebeprijungia priklausomybė, o gyvenimas toks, daug geresnis. Šia prasme aš nesu narkomanas, ir jūs taip pat neturite būti.
- Wack: priklausomas nuo interneto pornografijos (http://www.amazon.com/dp/B00KMC5P4C)
;
