Ar jau daugiau nei metus kovojate su pornografija?
Noriu tiksliai pasakyti, kodėl nesate, todėl galite pasiimti save ir įveikti tai.
Ką aš sakau toliau, kartais gali skambėti atšiauriai, bet tai turi būti.
Tai yra pažadinimo skambutis, o pažadinimo skambučiai nėra „gražūs“.
Tiesa apie tai, kodėl vis dar esi priklausomas nuo pornografijos
1. Atsakomybė.
Mano pašto dėžutė yra užpildyta šimtų vaikinų laiškų, kurie labai nori perimti savo priklausomybę.
Jų priežastys yra daug ir įvairios:
Jie nori įveikti pornografijos sukeltą ED ar veikimo nerimą.
Jie nori turėti tikrą gyvenimą.
Jie nori nustoti švaistyti savo gyvenimą priešais kompiuterio ekraną…
Tarp daugelio kitų didelių priežasčių.
Galiu jums pasakyti, kas nepavyks.
Paprastai tik perskaičius pirmąją el. Laiško pastraipą, galiu pasakyti, ar vaikinas turi tai, ko reikia, kad įveiktų savo problemą - pakankamai užtikrintai.
Apytiksliai 60% el. Laiškų, kuriuos aš turiu, priklauso kategorijai arba tai, ką aš vadinu Vargas yra manęs skundžiantis.
Vargas yra mano skundo pateikėjas yra jo aplinkybių auka.
Šansai yra sukrauti prieš jį. Tai neteisinga.
Pornografiją jis rado jaunas, todėl jam „bus sunkiau“.
Jam reikia visą laiką naudoti nešiojamąjį kompiuterį mokyklai arba rašyti ataskaitas darbui, todėl „neįmanoma“ laikytis atokiau nuo interneto (ir pagundų).
Jis „nepatrauklus“ ir „blogas merginoms“, todėl žino, kad net jei kažkaip sugebės mesti pornografiją, jis vis tiek niekada nesulauks merginos.
Matydamas save kaip auką, jis perduoda savo atsakomybę - savo galią išsikapstyti iš savo problemų - savo aplinkybėms.
Tai darydamas jis nesugebėjo dar nepradėjęs.
Kitas bendras šio vaikino bruožas yra tas, kad jis nori lengvai išeiti; jis nori, kad kas nors jį išspręstų.
Šio vaikino el. Laiške gali būti pasakyta maždaug taip: „Taigi čia yra mano unikali situacija (kuri labai panaši į tūkstančius kitų vaikinų) - ką turėčiau daryti?“ Ir turiu nustoti rašyti: „Na, ar jūs skaitėte penkis straipsnius mano svetainėje būtent šia tema? Gal turėtumėte pradėti ten? “
Ne, šis vaikinas nori, kad kažkas darytų sunkų darbą už jį.
Svarbu, kad tikras būdas įveikti priklausomybę nuo pornografijos yra paprastas.
Paprasta, bet ne lengva.
Sėkmės formulė:
Pažvelkite į vaikinus, kurie sėkmingai apsisuko savo gyvenimą, ir atlikite tai, ką jie padarė.
Ir vienas dalykas, kad visi sėkmingi vaikinai turi bendrą, kad jie pirmą kartą prisiėmė 100% atsakomybę.
Aš pats pradėjau daryti pažangą tik tada, kai supratau: „Aš esu tas, kuris patekau į šią situaciją: ši pornografinė priklausomybė, pornografijos sukelta ED ir veiklos nerimas yra MANO problema ... Aš esu tas, kuris išves save“.
Visa informacija yra ten - mano tinklaraštyje ir kituose, pavyzdžiui, „Tavo smegenų pornografija“, „Porno švietimas“ ir daugelyje kitų.
Jūs turite prisiimti atsakomybę ir imtis veiksmų.
Galiausiai, ši citata iš stiprybės trenerio Tayloro, kurio rašymas įkvėpė šį straipsnį, gerai apibendrina:
„Vos per dvi minutes galiu pasakyti, jei kas nors sėkmingai ieškos tikslesnio kūno. Ir dvi minutės yra saugios. Tai tikriausiai yra arčiau 30 sekundžių. Ir tai taikoma ne tik riebalų nuostoliams, bet ir kitiems jūsų sveikatos ir fitneso tikslams.
Jei kaltinate save - sėkmė. Jei kaltinate visa kita - ne sėkmė. Laikotarpis. “
- treneris Tayloras, strenghtcoachtaylor.ca
2. Jūs nesate pasirengęs aukoti.
Tai mane labai stebina, kai vaikinai sako: „Tai jau penktas kartas, kai aš atkryčiau per pastarąsias tris savaites“
Kaip jūs negalite eiti VIENĄ SAVAITEK? Tikrai ??
Jei taip yra, galbūt darote ką nors ne taip. Arba turite suabejoti savo įsipareigojimu ir strategija.
Kai kurie klausimai, kuriuos reikia užduoti sau apie strategiją:
Ar naudojate a pakaitalas?
Ar esate vengiant sukelti?
Kada dažniausiai atsinaujina ir kas tai sukelia? Ką jauti prieš pat pasiduodamas?
Neišeikdami į šiuos klausimus ir atlikdami darbą, jūs atsidursite į kalną.
Aš nesiruošiu cukraus sluoksniui neįtikėtinai sunku daugeliui vaikinų aš pats.
Bet žmogus, su kuriuo jūs tapsite per šiuos sunkumus, padėkos jums už tai, kad prilipo prie jo ir išvalysite savo gyvenimą.
Vėlgi, trenerio Taylor žodžiais:
„Gyvenimas nėra teisingas. Gyvenimas sunkus. Iš jos išeisite, ką įdėjote į jį.
O kai nuspręsite padaryti realius pakeitimus, kai įsipareigojate prisidėti prie savęs, JŪS JŪS GERIAUSIAS SUSIJUSI SU IT. “
- treneris Tayloras, strenghtcoachtaylor.ca
3. Norite, kad rezultatai būtų nedelsiant, nenumatant reikiamo darbo.
Ką, jūsų manymu, dažniausiai užduodamas klausimas?
Aš jums pasakysiu, kas tai yra - nuošliauža:
„Kaip ilgai bus paleistas mano perkėlimas?“
Nepaisant to, kad parašėte išsamų apie taipaaiškindamas, kad tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant jūsų pornografijos istoriją, amžių ir strategiją, tai yra numeris vienas klausimas.
Ir priežastis yra ta, kad žmonės nori tiesiog ją perimti.
Jie nori „būti normaliais“ dešinėje dabar, be jokių skausmų ir kančių.
Jie nori stebuklingos kulkos. Štai kodėl viagra ir cialis yra kelių milijardų dolerių narkotikai.
Suprantu skubumą. Tačiau perkrovimas užima daug laiko ir tai yra sunkus darbas.
Pakeitus savo gyvenimą geresniam gyvenimui paprastai nepavyksta per naktį. Jis ateina su nedideli, papildomi pakeitimai ir jūsų strategijos pritaikymas prie jūsų probleminių taškų.
Perkrauti iš rimtų PIED gali užtrukti, nuo kelių savaičių trumpoje pusėje iki daugelio mėnesių.
Pabėgimas nuo pagrindinės jūsų priklausomybės šaknies gali būti dar ilgesnis procesas, tačiau naudingas: paskatinti jus tapti kantresniu, dėmesingesniu, geros valios vyru.
Taigi. Ar esate pasirengęs įsipareigoti sau? Jaučiate įkvėpimą pokyčiams?
Jei jums patiko šis įrašas, čia galite rasti ir kitus įrašus: http://rebootblueprint.com/
;