Porno sukeltas ED ir seksualinės veiklos nerimas: bendras susiejimas

Kai kurie vaikinai, turintys pornografiją, patiria visišką atsigavimą per kelias savaites ar mėnesius susilaikius nuo PMO. Tačiau kitiems vaikinams istorija nesibaigia. Dėl neigiamos informacijos apie savo laiką su PIED, kai kurie vaikinai patiria daug nerimo dėl lyties ir „pasirodymo“.

Buvau vienas iš šių vaikinų, ir aš žinau, kaip tai gali būti pražūtinga, kad įstrigtų to „nerimo ciklo“.

PIED arba nerimo sukeltas ED?

Skirtumas čia yra tas, kad pornografijos sukeltas ED yra tas, kur jūsų smegenys buvo sušvelnintos, kad sukeltų tik labai specifinį pornografinį elgesį (kai kurie pavyzdžiai: perjungimas keliais skirtukais, o masturbuojant; žiūrint tik „geras vaizdo dalis“ ir eskalavimas daugiau ekstremalių žanrų), o lytinis nerimas - tai jūsų kūno fizinė reakcija, kad nerimautumėte, jog negalėsite pastatyti erekcijos. Kovos ar skrydžio reakcija ir kūno įtempimas labai apsunkina erekciją.

Tai, ką kartais matau su savo skaitytojais, yra toks: vaikinas šiek tiek perkrautas ir jaučiasi, kad vėl gali būti pasiruošęs seksui. Tačiau jis vis dar nerimauja ir kelia netikrumą dėl savo ankstesnių ED patyrimų, net jei juos sukėlė jo pornografija. Nors jis vėl jautrino savo kūną prisilietimui ir tikrioms moterims, jis vis dar turi sunkumų išlaikydamas erekciją dėl visų pastatytų nerimo.

Kaip elgtis su veiklos nerimu?

Neseniai parašiau ilgą ir išsamų straipsnį apie tai, kaip elgtis su veiklos nerimu, įskaitant „15“ veiksnius. Galite jį perskaityti čia:

  • http://rebootblueprint.com/sexual-performance-anxiety-ultimate-guide/