127 dienos - seksas manęs nebetraukia, socialinis nerimas pagerėjo

Gerai, todėl greita ataskaita, aš visiškai pamiršau apie jokį trūkumą, manau, kad paskutinį kartą tikrinau 90 dienų ženklą, nes jis čia gana garsus! Taigi apie mano patirtį. Nė vienas fapas nebuvo puikus…. maždaug nuo 14 dienos iki 60 dienos važiavau nesusikaupęs. Jaučiausi tokia energija, kad jos buvo beveik per daug.

Nuo 60 dienos aš palaipsniui išskyriau savo energijos naudą su „nofap“ ir jis atsiskaitė į normalų gyvenimą.

Reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad nuo 14 iki 60 dienos, jei turėčiau lytinių santykių, jausčiausi ištuštinta ir socialinis nerimas vėl įsišaknytų. Tačiau dabar seksas yra labiau intymi patirtis, todėl po to jaučiuosi maloniai žvali. Aš nebesitikiu, kad nėra energijos, kad užvaldyčiau savo socialinį nerimą, tai padėjo man tai suprasti ir dabar galiu gyventi be abiejų ...

Bet kokiu atveju, laimingas fapping, palaukite ką ... Aš turiu omenyje, kad nėra laimingo kosminio kostiumo, nes jūs negalite paliesti savo penio kostiume ...

LINK - 127 dienų ataskaita - seksas

By Fapular


 

ĮDĖTI NUO 26 DIENOS - Mano strategija

Aš turėjau tikrą sunkų laiką patekti į šios sūpynės, aš daug kartų nepavyko už 4 dienos ženklo.

Štai kaip aš stumdavau.

Supratau, kad buvo paplitę šalutiniai poveikiai, kad būtų nutrauktas PMO skaitymas iš šio subreddito.

Šie šalutiniai poveikiai buvo:

Daugiau pasitikėjimo, daugiau energijos, daugiau pasitenkinimo, daugiau gyvybingų perspektyvų

Aš mačiau šias minėtas apkrovas ir išleido, kad neturėjau nė vieno iš jų. Taigi norėjau tai patirti. Aš nustojau sutelkti dėmesį į tai, kad priverčiau save sustabdyti apiplėšimą, o atidariau save iki šių šalutinių poveikių potencialo mano gyvenimui.

paklausiau savęs klausimų:

Kur galėčiau būti per mėnesį? Ar aš vis dar būčiau sėdėjęs savo kambaryje? Įdomu, kas atsitiks?

Taigi aš laikiausi tų minčių, buvo sunku. Kiekvieną kartą, kai man kilo noras, apgalvodavau tuos klausimus. Tada Bam aš pataikiau 8 dienas, aš ėjau žemyn, norėdamas gauti maisto iš parduotuvės, ir pastebėjau, kad turiu galvą aukštyn, žiūriu į žmones į veidą, užmezgiau akių kontaktą su kasininke. Mažai kalbėjau ir su kasininke ...

Nors tai atrodo nieko, tai didžiulis žingsnis ten, kur aš atėjau. Tas taškas buvo tarsi kontrolinis taškas žaidime - 8dienos. Tai leido paragauti ateities, aš visiškai sutelkiau dėmesį į naudą ir stebėjausi tuo, kuo ji išaugs.

Dabar kiekvieną kartą turiu raginimą, jis iš karto išsisklaido. Greita orgazmo idėja, leidžianti mane grįžti į dieną 1, man yra košmaras, o momentinis išjungimas.

Dabar po to, kai „8day“ kontrolinis taškas, „26days“ aš pradėjau verslą, ką aš niekada negalėjau įsivaizduoti, o PMO.

Maniau, kad norėčiau pasidalinti, tikiuosi, kad tai padės kažkas panašaus į mane.

Draugauti su praeitimi, gyventi dabartimi ir gerbti ateitį ...