Aš pradėjau NoFap vėlai 2013, visiškai intrigavo koncepcija. Aš kelis kartus atsinaujinau. Tada aš praleidau vakarą yourbrainonporn. Straipsniai ir studijos ten iš esmės ką nors pakeitė mano smegenyse, pavyzdžiui, net pornografijos svarstymas man yra atstumiantis.
Aš tai vertinu kaip pasirinkimą, kuris turės dramatišką neigiamą poveikį mano gyvenimui, ir aš tiesiog negrįžau. Jaučiu, kad niekada to nedarysiu.
Pirmosios savaitės buvo „Hard Mode“ režimu. Tačiau tuo metu daugiau nei metus buvau ilgalaikiuose santykiuose, todėl sunkus režimas truko neilgai.
Šiaip ar taip, pereikime prie naudos. Kai buvau PMO, dažnai jausdavausi mieguistas, vangus, nevertas ir pan. Tai dažniausiai nebėra.
- Man atrodo geriau, ir esu labiau pasitikintis socialiniu požiūriu.
- Esu dramatiškai energingesnis ir optimistiškesnis dėl gyvenimo.
- Aš tiesiog jaučiuosi kaip daugiau MAN.
- Manau, kad „NoFap“ iš dalies davė man aiškumo ir ryžto paprašyti savo draugės prieš keletą mėnesių. (ji pasakė taip)
- Žinau, kad daugelis „Redditors“ yra ateistai ar bet kas, bet manau, kad „dvasinė“ dimensija man labai pagerėjo. Arba pasaulietiškai tariant, aš jaučiuosi labiau kaip pasaulio dalis ir daug mažiau esu įsisavinusi tokius dalykus.
Visų tų dalykų derinys padarė juokingai teigiamą poveikį. Aš net neįsivaizduoju, kaip grįšiu, kaip viskas buvo ...
Patarimas: Absoliutus mano sėkmės esmė buvo visiškai integruoti YBOP koncepcijas. Jei TIKITE tuo, ką jie sako, PMO nuoširdžiai išgąsdins šūdą ir bus viskas. Nauda bus, tai yra antraeilis dalykas. Ir aš nenoriu sakyti, kad tai bus lengva, tačiau labai blaiviai suprasdamas pornografijos padarinius man iš tikrųjų pakreipiau svarstykles.
Redaguoti: norėjau pridurti, kad be to, kas išdėstyta pirmiau, Aš taip pat likau gana užsiėmęs ir stengiausi išlikti socialus. Tai buvo tam tikra teigiamų atsiliepimų kilpa, kai kuo toliau gavau PMO, tuo lengviau tapo socialiniai santykiai. O ir mankšta buvo didžiulė. Man labiau patinka pasiimti sunkius daiktus ir juos mesti, ir tai taps mano nauju narkotiku, jei norite.
TL; DR: Tęskite, draugai Fapstronautai! Iššūkis yra daugiau nei vertas. Aš tik dar vienas to liudijimas.
Redaguoti: nuorodos n gramatikos
Redaguoti2: pridėkite patarimų
LINK - Atgal iš numirusių. 90 diena.
by dukucher
;
