Mano istorija: Aš 25 metų vaikinas. Aš reguliariai žiūrėjau pornografiją apie 10 metų. Masturbuojuosi vidutiniškai kartą per dieną, nes aš ją atradau prieš 14 metų. Aš turėjau lytinių santykių su daugybe skirtingų mergaičių. Mano problema vis dėlto buvo ta, kad dažnai negalėdavau to atsikelti (net vartodama viagrą / cialis).
Ir kai aš tai padariau, aš negalėjau nei cum, nei sekso metu sugulau. Tai buvo labai gėdinga, nutiko kiekvienai mergaitei, su kuria buvau. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl manau, kad niekada ilgai negalėjau išlaikyti merginų, kurios man patinka. Ei, kas gali juos iš tikrųjų kaltinti.
Vakar vakare: Aš pirmą kartą turėjau lytinių santykių su mergina, kurią mačiau, maždaug po 1 mėnesio šios kelionės. Manau, kad tai užtruko ne ilgiau kaip 3 minutes. Tai pirmas kartas, kai man pavyko pasimėgauti seksu.
Po velnių, kaip aš norėčiau, kad būčiau sužinojusi apie „NoFap 6“ prieš metus. Per daugelį metų tai būtų išgelbėjusi mane iš daug gėdos.
Manau, kad dabar išgydžiau savo ED ir DE ar bent jau gerai atsigavau!
Tai yra mano 2nd bandymas „NoFap“. Mano pirmasis ruožas buvo 3 dienų ilgio (buvo sulaikytas nuo alkoholio).
Mano patarimas: Tiems, kurie kovoja su ED ir DE. Mano patarimas: laikykitės to! „NoFap“ tikrai veikia. Jūs tikrai turite suprasti, KODĖL tai darote, ir įsipareigoti 100%. Nesigilinkite į tai, „manydami, kad aš tikriausiai atsinaujinsiu kelyje“. Pasakyk sau, kad eisi VISU keliu. O tada daryk! Išmokite atpažinti, kai smegenys žaidžia jums triukus ir pasakykite sau NE! Kiekvieną kartą, kai norėjau, norėčiau padaryti ką nors kita, perskaityti keletą sėkmės istorijų čia, „NoFap“, arba pats parašyti įrašą.
Nepamirškite švęsti mažų pergalių ir kartu pasiimkite savaitę. Diena, jei reikia.
Šis vaizdo įrašas tikrai gerai paaiškina mąstyseną, manau, kad jūs turite būti sėkmingi ne tik naudodamiesi „NoFap“, bet ir bet kuo, ką primenate. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
Sėkmės visiems, kuriems dėkoju, kad ši bendruomenė egzistuoja. Tikrai netikiu, kad galėjau tai padaryti be palaikymo, kurį suteikė ši subreddit.
Sriegis - 78 diena - ED ir DE išgydytos. Dabar kovoja su PE. [Sėkmės istorija]
;
