Ar užsiregistravote „NoFap“ akademijos naujienlaiškyje?

Paklauskite Akademijos [Naujienlaiškio pavyzdys] Mergina ir hardmode, ar įmanoma? Kitiems žmonėms, skaitantiems naujienlaiškį, kurie nežino, „NoFap“ Sunkus rėžimas reiškia sąmoningai susilaikyti nuo orgazmo, net ir su partneriu, per „NoFap“ iššūkius.

Vienas geras pasirinkimas karezza kuri yra lytinių santykių praktika be orgazmo.

Paaiškinimas pasiskolintas iš / r / Karezza reddit:

Karezza - tai būdas susieti su romantišku partneriu reguliariais kasdieniais ryšiais ir lytiniais santykiais be orgazmo. Susiejimas sukelia oksitociną ir verčia mus jaustis mylimi ir prijungti. Orgazmas vengia išlaikyti pusiausvyrą tarp dopamino ir mažina norą ieškoti naujo partnerio arba rasti trūkumų mūsų dabartiniame. Karezza mėgėjai dažnai sekso, bet retai patiria orgazmus.

Gal paduokite tai, bet pornografijos narkomanų smegenims kartais net karezza gali būti užteršta pornografiniais vaizdais (fantazuojant apie pornografiją sekso metu su savo partneriu). Kai kuriems „NoFap“ vartotojams gali būti geresnė iš naujo paleisti visiškai susilaikius, bent jau tam tikrą laiką prieš bandant „karezza“.

Svarbiausia, išmokti prisijungti prie savo draugės. Padaryk spontaniškus jausmus dalykus. Teisingumo Teismas. Paklauskite jos romantiškai. Palaukite su ja. Pabučiuok ją. Meilė jai. Šios veiklos bus apmokyti savo pasąmonę visiškai atskirti pornografiją nuo intymumo.

Kai kurie pirmiau minėti deriniai gali geriausiai veikti. Gal būti visiškai susilaikęs ir tada pereikite prie karezzos. Tada pabandykite realią seksą. Jei atsidursite pornografijoje, gali tekti žengti žingsnį atgal ir palaukti, kol bandysite dar kartą.

Kai kurie žmonės (mano „NoFap“ akademijos partneris Markas Queppetas) visiškai susilaikė nuo lyties, o draugei. Tik tuo atveju, jei tai būtų kažkas, apie kurį galėtumėte domisi is įmanoma, ir daugelis žmonių sulaiko iki susituokimo. Jei tai ne tavo dalykas (tai nėra mano), aš vis tiek siūlau susilaikyti tam tikrą laiką, kad beveik bet koks pakartotinis pornografijos narkomanas.

Svarbiausia, pasikalbėkite su savo partneriu. Visiškas sąžiningumas yra neatskiriamas nuo bet kokių sėkmingų santykių. Pasakykite jai apie savo problemą, kiek jums rūpi, ir atkūrimo procesą. Parodykite savo „NoFap“ ir kitas pornografijos atkūrimo svetaines, kuriose ji gali rasti informacijos. Pažiūrėkite, ką ji apie tai galvoja ir atsako į visus klausimus. Bendradarbiavimas yra labai svarbus siekiant judėti pirmyn. Linkiu jums visų geriausių atsigavimo ir santykių!

-Alexander

 

Norėjau sužinoti daugiau apie kovas ir kaip įveikti geismą būdamas vedęs, dažnai žmonės elgiasi taip, lyg viskas būtų nuostabu, ir kodėl kas nors turėtų kovoti ... Bet taip nėra daugumai porų ... Šviesos švietimas šioje srityje būtų labai dėkingas

Nors aš dabar susituokiau tik apie tris savaites, beveik penkerius su puse metų buvau santykiuose su žmona, o mokymasis, kaip elgtis su šiuo klausimu, man buvo didžiulis procesas. Šią temą reikia spręsti daugeliu aspektų, tačiau galiausiai jis atpažįsta jūsų asmeninį orumą ir kitų orumą.

Manau, kad „geismas“ dažnai yra tavo paties vertės projekcija į kokį nors seksualinį objektą. Iš esmės, jei nesijaučiate gerai savyje - galite pažvelgti į žmogų, kuris jums atrodo patrauklus, ir pagalvoti: „Jei tik aš turėčiau su juo lytinių santykių, jausčiausi puikiai!“. Pokalbis taip pat dažnai būna toks, kai pamatęs ką nors patrauklų, su kuriuo nesi, tada galvoji: „Aš nepakankamai geras / man nesiseka“.

Savo orumo tvirtinimas sako, kad „turiu besąlyginę vertę ir vertą kaip žmogų“ ir pripažįstu, kad tas, kuriam jūs turite lytinių santykių su seksu ar neturite lyties, neturi jokios įtakos šiai vertei. Nuo tada galite pasirinkti, kokio asmens norite būti.

Kita geismo įveikimo pusė slypi pripažįstant kitų orumą - visų pirma savo žmonos ir žmonių, kuriems gali kilti „geidulingi“ jausmai. Žvelgiant į kitas moteris, tai yra aplinkinių fantazijų atėmimas - jų matymas kaip tikri žmonės, turintys tikrus jausmus ir tikrą vertę - ne kaip malonumo objektai. Pažvelgus į savo žmoną svarbu pagerbti jos vertę ir pasirinkti, ar atsiduoti jai ir investuoti į tą meilę.

-Ženklas

Teminė „NoFap“ citata

„Jūs apsiriboja tik sienos, kurias statote.“

-Nesiminkite Murphy

Jei turite kokių nors atsiliepimų apie tai, kaip šie naujienlaiškiai gali būti patobulinti, kad padėtų pasiekti jūsų tikslus, prašome atsakyti į šį el. Laišką. Iki kito karto linkime jums visų geriausių jūsų kelionės metu gyventi be pornografijos.

Būkite švarūs,

Aleksandras Rodas ir Markas Queppetas

Akademija „NoFap℠“

Ankstesnis straipsnis yra autorių teisės © NoFap akademijos LLC, Visos teisės saugomos. NoFap℠ yra Aleksandro Rodaso ir Maroko paslaugų ženklas NoFap LLC. Norėdami užsiprenumeruoti „NoFap Academy“ naujienlaiškį, užpildykite formą jų svetainėje NoFapAcademy.com. Taip pat patikrinkite jų "YouTube" kanalas naudingos informacijos apie pornografiją.