10 m. Vasario 2016 d. - Alexas Andersonas Skirtingai nei blynai mano pigiuose virtuvės reikmenyse, naujųjų metų pasižadėjimai ir gavėnios įkvėpti susilaikymai retai laikosi. Kartais kardinaliai pakeisti savo elgesį reikia daugiau nei gerų ketinimų - galbūt išgąsdinti sveikatą ar pabėgti su uošviais. Bet jei manėte, kad sunku išnaudoti neapgalvotą, brangią sporto klubo narystę ar sumažinti alkoholio vartojimą, pabandykite atsisakyti pornografijos.
Kodėl kas nors tai padarytų? Na, porno gali būti blogai tau. Ten aš tai pasakiau. Bet ne tokiu būdu, kad „apaksit“ (nebent jūs tikrai esate ypač azartiškas). Ne, pornografija kenkia tau, nes gali labai greitai tapti visa reikalaujančia.
Pavyzdys. Lentelė pagal tradiciją yra malda, atgaila, atgaila ir savęs atsisakymas. Vis dėlto pornografiniam protui bent trys iš šių žodžių įsivaizduoja prastai apšviestų scenų vaizdus, kuriuose neįmanomi bepasirašę suaugusieji gauna gerą rezultatą. Ketvirtoji paprasčiausiai primena prastai apšviestus rinkinius, kuriuose Madonna flirtuoja netikėtai (tiek sartoriališkai, tiek muzikiškai).
Aš tik juokauju - daina man patinka. Bet jei esate įsitraukęs į pornografiją, tai gali būti naudinga kontroliuoti savo gyvenimą. Žinote, kad turite problemų, kai nerimaujate, kada bus jūsų kita galimybė masturbuotis. Arba kai atsisakote socialinio kvietimo, kad išnaudotumėte laiką namuose. Arba kai sąmoningai gesinate savo partnerio pasiekimus, tikėdamiesi, kad jie paskubės ir eis miegoti, kad galėtumėte nepertraukiamai praleisti laiką su nešiojamuoju kompiuteriu.
Kai kurios nelaimingos, smegenys, kurios beviltiškai siekia vis didesnio pornografijos sukeltos dopamino, išnyksta tamsiai pornografinėse triušio skylėse
Nors mokslinė bendruomenė dar turi susitarti dėl to, ar tokio tipo kompulsinis elgesys gali būti apibūdinamas kaip priklausomybė, nors ir tokių žmonių kaip dr. Valerie Voon, Kembridžo universiteto neuropsichiatras, kurio darbas susijęs su pornografijos smegenų modelių palyginimu, pastangos. vartotojams piktnaudžiavimo ir azartinių lošėjų, kuria pagrindus šiai tyrimų sričiai - yra pakankamai anekdotinių įrodymų, leidžiančių manyti, kad tai tikra problema.
Gydytojai pranešė, kad gerokai padidėjo paauglių erekcijos sutrikimas, manoma, kad tai yra smegenų, sukurtų dėl svaiginančios seksualinės stimuliacijos įvairovės, prieinamos plačiajuosčiu ryšiu, pasekmė. Vyrai ir moterys praneša apie jautrumo praradimą perpildytuose lytiniuose organuose ir dėl to, kad pasiekus aukščiausią vietą, realiame gyvenime tampa vis sunkiau.
Kai kurie nelaimingieji, smegenys, trokštantys vis didesnio pornografijos sukelto dopamino smūgio, išnyksta tamsiose pornografinėse triušių skylėse (kurios gali turėti arba neturėti faktinių leporidae), kad sukeltų vis aukštesnį sužadinimo slenkstį. Įsivaizduokite pasaulį, kuriame maistas tapo patogus, greitas ir orientuotas į kiekybę, o ne į kokybę, kuriame daug žmonių nutukdavo. Jis toks, bet su gilia gerkle ir šiek tiek labiau užspringęs.
Pasitikėjimas pornografija tikrai sunaikino vieną iš mano santykių ir beveik užėmė savo mokestį kitam, kol susidūriau www.yourbrainonporn.com- įdomi svetainė, kurią ironiškai atradau ieškant pornografijos.
Ši svetainė yra į pensiją išėjusio anatomijos ir fiziologijos dėstytojo Gary Wilsono idėja, kaip atsakas į depozitoriumo poreikį (prastą žodžio pasirinkimą kontekste, aš žinau) už visus tyrimus ir anekdotinius įrodymus šia tema. Jame taip pat vyksta forumas, kuriame vyrai ir moterys dalijasi patirtimi apie su pornografija susijusias problemas ir pasakojimus apie „perkrovimą“, kur kovojama su smegenų pornografijos poreikiu, o dalyviai pasirodo aiškesnėmis galvomis, naujai sutelktu dėmesiu ir daug mažiau skausmingais. genitalijas.
Ar tai masinis kliedesys? Patvirtinimo šališkumo rezultatas? Kolosalus porny placebas? Gal būt. Tačiau vis daugiau žmonių nusprendžia mesti pornografiją - tai pavyzdys yra dešimtys tūkstančių „Reddit“ „Nofap“ bendruomenės narių, deja, vadinamų „fapstronautais“, tačiau nesigilinkime dėl juokingos nomenklatūros atgaunant trūkumus.
Nors aš labiau nenorėčiau būti vadinamas „fap“, aš esu vienas iš žmonių, nusprendusių, kad pornografija daro neigiamą įtaką jų gyvenimui ir visiškai jį nutraukė. Aš patyriau iš naujo paleidimo procesą, patartą tiems, kurie kartoja šią naują rastą problemą, ir visiškai nustojau masturbuotis ne prastai apšviestuose miegamuosiuose, kuriuose du sutikę suaugusieji, kurių vidutinis kūno plaukų kiekis nesiekia nieko gero.
Ir tai yra, nesvarbu, koks yra priklausomybės diskusijų pagrindas, tai iš tikrųjų pakeitė mano gyvenimą. Aš labiau nukreipiau, labiau sugebėjau sutelkti, jaučiau geriau apie save apskritai ir atrado man daug gilesnį energijos šulinį (pažodžiui, ne apgaulingai kristalų garbinimui, prasme), į kurį nukreipiau į naujus pomėgius, mano karjerą ir gavimą ryte be šnabžda.
Bet jei dėl šio sąrašo nenorite net trumpam pabandyti mesti pornografiją, žinokite, kad geriausia yra tai, jog mano orgazmai dabar yra neįtikėtinai intensyvūs ir man pakanka nuogos kulkšnies, kad man būtų erekcija. Su Gavėnia, visiems. Mėgaukitės savo blynais.
;