ED atkūrimo istorijos 2

ED atkūrimo istorijos 2

„ED Recovery Stories 2“ yra 8 puslapių serijos, kurioje yra trumpesnės paskyros, dalis.

Ilgiau, išsamesnėse ED paskyrose žr Perkrauti sąskaitas ir Išorinis tinklaraščių ir gijų perkrovimas

-------------------------

Daryk. Dalykas mano kelnėse nenusileis susikibus už rankų su mergina. Nuoroda į jo dienoraštį

~~~

Ryšys tarp pornografijos ir ED negalėjo man būti aiškesnis. Aš laikyčiausi šio ciklo: nustok mėgautis seksu ir net masturbuotis pornografijoje (bet daryk tai vis tiek) -> atsisakyk pornografijos -> gauk geresnes erekcijas ir daugiau malonumo iš masturbacijos ir sekso -> manyk, kad aš išgydau -> grįžk atgal į pornografiją -> pereikite prie 1 veiksmo Blogais laikais, net kai man pavyko tai susikurti tikrai moteriai, šios sensacijos tiesiog nebuvo. Man tai nepatiko, tiesiog dariau, nes nors ir tai padėtų mane sugrąžinti į savo vėžes. Dabar matau, kad reikia atvirkščiai: kuriam laikui atsisakyti viso orgazmo, vėl subalansuoti ir nuimti psichologinį spaudimą.


Įdomu apie kitų PIED patirties sunkumą

Manau, kad tai nėra taip rimta. Siūlau iš naujo paleisti „hard mode“, bet tai priklauso nuo jūsų. Prieš pradėdamas negalėjau sunkiai įsitraukti į tikrąjį gyvenimą, bet dabar esu du mėnesiai ir man gana sunku.

Sėkmės!


17 diena: PIED Cured

Atrodo, kad esu visiškai veikiantis žmogus, galintis bendrauti su kitais žmonėmis.

Ačiū, NoFap.


Esu dėkinga už mano erekciją

Esu dėkinga, kad man dabar taip dažnai kyla erekcijos. Prisimenu, kaip prieš metus, kai kasdien masturbavau, beveik niekada neturėjau rytinės medienos ir daugelį dienų buvo sunku pasiekti erekciją net pamačius karštą mergaitę.

Šiais laikais kiekvieną dieną velniškai gaunu rytinę medieną. Erekcija pasireiškia pamačius karštą mergaitę. Ne erekcija yra problema. Į galvą ateina mintys. Mintys veda jus neteisingu keliu.


Man asmeniškai kyla tie patys klausimai, kaip „pervesti“ savo smegenis į „tikros moters“ aplinkybes. Jei būčiau žinojusi, kad desensibilizuoju savo smegenis, nebūčiau pradėjęs tokio pornografinio / masturbacinio elgesio. Kai bandžiau pasimylėti su tikra moterimi, turėjau ED. Jokio atsakymo, tik nusivylimas. Gėdingiausia buvo tai, kad ji buvo agresyvi ir patraukli, ko siekiu pornografiniuose vaizduose. Aš sėkmingai pradėjau „perkrauti“ procesą. Pirmiausia nutraukite pornografines net situacines seksualines programas per televiziją. Tada aktyviai sportuokite, kad pumpuotumėte kraują savo sistemoje. Jei turite masturbuotis, naudokite tikrą moterį, kad sužadintumėte save, o ne pornografiją. Lėtai erekcija grįš. Tai dirbo su manimi.


Sėkmingas lytinis santykis su nauja mergina

Gerai, todėl tai yra nuostabu. Mano mergina permiegojo ir ... mes sėkmingai lytiškai santykiavome. Nors mano erekcija nebuvo tokia tvirta, kaip turėtų / galėtų būti, ji buvo maloni. Keista, kad neištvėriau taip ilgai, bet susitvarkiau antrą kartą. Jai taip pat patiko, nors aš vis tiek galiu padaryti daug geriau.

Palengvėjimo jausmas yra didžiulis. Praėjusiais metais turėjau tiek daug sunkių akimirkų ir prislėgtų jausmų. Bet čia radau tiek padrąsinimo. O kai pradėjau tobulinti ir atsisakyti įpročio, jaučiausi optimistiškiau. Taigi tai yra viskas. Viskas, dėl ko kovojau. Mintis apie PMO'ing dabar atrodo tik didelis pokštas. Man įdomu pamatyti, kaip ilgesnį laiką žiūrėjimas be P, dar labiau paveiks mano seksualinį gyvenimą.


Gali būti, kad ED greitai pagerės, bet DE gali pasilikti

Sveiki,

Aš iki šiol tikrai džiaugiuosi savo kelione. Nuo tada, kai mesti porno, aš pastebėjau, kad pagerėjo jo sugebėjimas susitvarkyti ir išlaikyti.

Supratau, kad atsisakyti „netikro“ sekso (pornografijos) taip verta, kai tikrai galiu patenkinti savo gf. Turėkite tai omenyje, vaikinai, kai susigundote.

Tačiau DE niekur nedingo ir žinau, kad ji jaučiasi nesaugi dėl savo suvokto neadekvatumo, kad manęs neveda iki orgazmo. Man blogai, kad ji jaučiasi nesaugi / bloga dėl to. Taigi aš ją patikinau, kad tai ne ji, ir pasakiau, kad taip pat jaučiuosi nesaugi ir kad „mes ten pateksime“. sunkus skambutis ...


Aš tikrai manau, kad tai yra daug didesnė problema, nei žmonės mano. Vis daugiau jaunų vyrų kreipiasi į gydytojus dėl ED, o aš esu beveik teigiama, kad pornografinė priklausomybė yra priežastis. Niekada nemačiau tiek daug skirtingų vyriškų priedų skelbimų ir reklamų, kiek matau dabar, todėl akivaizdu, kad kažkas vyksta ir niekas nenori apie tai kalbėti, nes tai yra gėdinga problema, ypač jauniems vyrams. Tai neabejotinai turi labiau ištirti mokslas. Nekenčiu pornografijos ir to, ką ji man padarė!


Ačiū dievui, kad esu ankstyvas 30-ies, o pornografija man yra gana nesenas dalykas. 90-ųjų pradžioje aš neturėjau priklausomybės problemų užaugdamas ir vidurinėje mokykloje, nes neturėjau reguliaraus prieigos prie interneto.

Nežinau, kaip šiandien vaikai gali susidoroti. Jie taip anksti nukenčia. Vargšai per daug stimuliavo jaunus vaikinus! Sakyčiau, kad mano maža problema yra gal pusantrų metų. Anksčiau tai buvo tik retkarčiais rodomas pornografinis vaizdas, susimaišęs sporadiškai su tikru seksu. Aš taip pat niekada nesu pernelyg ekstremalus žiūrėdamas į pornografiją - tik įprastas kietasis turinys, bet niekada keistas šūdas. Tai buvo daugiau įprotis / kažkas, ką reikia padaryti po sunkaus išsiskyrimo su ex g / f. Jei būčiau žinojusi tokio dažno pornografijos žiūrėjimo pasekmes, niekada to nebūčiau dariusi. Juk kas svarbiau vyrui nei jo ego / vyriškumas? Niekam neleisiu to pakenkti. Dabar, kai žinau pasekmes, visiškai sustojau nedvejodamas grįžti atgal.


Aš pradėjau nofap nuo geležies sukibimo sindromo. Po 75 dienų tai pasiteisino. Man beveik 90, bet planuoju eiti per metus. Užduokite man visus klausimus, kuriuos turite 🙂

Aš turėjau problemų su sensacija tarp mano merginos ir aš geresniam 5 metų laikotarpiui. Rengdamasis, aš kulminavau ir vis tiek atlikau iki nofapo gana greitai (5-20) minučių. Aš vis dėlto buvau baltakmenis. Tai lėmė, kad aš niekada nesikišau nuo rankinio, smūgio ar net jos sekso metu judesių. Nesvarbu, ką aš padariau, aš tiesiog negalėjau to padaryti. Atrodė, kad laikas slinko toliau nuo manęs dėl pasirodymo nerimo. Tačiau praėjus 75 dienoms nuo nofapo, nebuvimas pornografijoje leido labiau įvertinti savo merginą. Man nereikėjo matyti šių niūrių scenų, kad mane paskatintų. Man reikėjo, kad mano mergina būtų tiesiog šalia manęs.

Man gėda tai sakyti, bet tai tarsi pornografija privertė mane mažiau traukti savo merginą. Mano mergina yra labai patraukli, bet kai aš papuoliau, šios moterys ir vyrai bendravo kartu. Kai tai tik tu ir tavo mergina, tu tikrai nematai daug ko, nebent tai padarysi. Po „nofap“ ir „noporn“ mane įjungia tai, kad ji tiesiog būna su manimi. Kitas dalykas, kuris, mano manymu, prarado pojūtį, yra kulminacija, aš tiesiog labai stipriai suimčiau savo varpą. Ejakuliatas liktų mano šlaplėje. Kartais susimąstydavau apie tai darančias sveikatos problemas, bet manau, kad tai padaręs geresnę 10 metų dalį, manau, kad jau būčiau matęs kai kuriuos dalykus (kvaila, aš žinau).

Šiaip ar taip, praėjus 75 dienoms, aš galėjau kulminuotis draugės valia. Tai didelis ego skatinimas jai ir man pačiai. Į sveikatą ir ačiū!

Lt; DR Negalėjau kulminuoti dėl geriamojo ar rankinio stimuliavimo iš savo GF. „nofap“ išmokė mane ją vertinti ir pasiekti savo tikslą.


Jūs net nesuprantate, kad tai yra problema, kol laikinasis ED nepasieks tiesiogine prasme iš niekur. Štai kodėl žodis turi išeiti. Aš jau gerai atsistojau - jau po kelių trumpų savaičių jaučiuosi geriau. Aš planuoju labai greitai grįžti prie savo išmintingų būdų. Dieta, mankšta ir galia laimės dieną.


Man prireikė maždaug 3 savaičių, kol grįžau į pilną galią. Koks palengvėjimas! Tiesą sakant, manau, kad dabar esu daug geresnė nei buvau anksčiau. Aš ilgiau trunku ir daug labiau domiuosi preliudija bei kitais dalykais. Gal tai ateina su amžiumi, kuris žino. Aš laikau save laimingu. Tačiau man įdomu sužinoti, ar yra skirtumas tarp 30-ies metų viduryje buvusių žmonių, tokių kaip aš, kuris pornografiją žiūrėjo tik metus ar daugiau, palyginti su tuo, kuris pradėjo daug jauniau.


68 diena - Erekcija gerėja

Sveiki visi,

68 diena ir mano iki šiol pastebėti patobulinimai yra šie:

  • Erekcijos, kai kalbama su mergina ir liečiant
  • Rytas mediena dažniausiai rytais
  • pasitikėjimas, kad nė vienas grobis neveikia
  • Mano varpa turi sveiką kraujotaką

Laukiu kito šio etapo. Vienas geriausių mano gyvenime priimtų sprendimų. Žvelgiant į ateitį! Atminkite, kad 90 dienų yra tik gyvenimo kelio pradžia!


Tai tikrai viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl aš pradėjau. Toliau pastebėjau, kad psichiniai ir emociniai aspektai yra tokie pat svarbūs.

Be to, nors praėjo tik dvidešimt dienų, aš džiaugiuosi iki šiol atliktu ED atkūrimu. Mano erekcija šiuo metu yra žymiai stipresnė. Ne visai „visiškai išgydytas“, bet daug geriau. ryšys


Buvau šiek tiek nustebintas, kai neseniai perskaičiau forumo temą (iš tikrųjų nemažai), kur vaikinai diskutavo apie savo kovą su šia (pornografija / ED), paprasčiausiai iš praktinės perspektyvos. Dažniausiai jauni vaikinai, maždaug 20-ies ar daugiau, nebegali to atgauti su tikra mergina, ir visi jie sieja rimtą pornografijos / masturbacijos įprotį. Vaikinai niekada atvirai apie tai neaptars su draugais, bendradarbiais, bijodami, kad iš miesto pasijuoks. Bet kai kas nors pasakoja savo istoriją sveikatos forume ir yra 50, 100 atsakymų iš kitų vaikinų, kurie kovoja su tuo pačiu dalyku ... Tai tikrai.


 Kitą vakarą žiūrėjau laidą apie paleistuves; Kai kurias mergaites atpažinau iš pornografinių filmų. Bet šiaip jie vienu metu kalbėjo, kad galėjo pasakyti, kas yra lėtiniai pornografijos masturbatoriai, nes niekas, ką jie galėjo padaryti, negalėjo „įkvėpti“ vyro jį pakelti. Pagalvokite apie tai, kad net ir merginos, kurios yra profesionaliai apmokytos įgyvendinti vyrišką sekso fantaziją, negali suderinti pornografijos stimuliacijos, įskaitant kai kurias merginas, kurios iš tikrųjų užsiima pornografija. „Normalios“ moterys, kurios tiesiog nori mūsų meilės, neturi šansų.


Aš tikrai neparašiau tiek, kiek rašiau čia savo nevilties metu. Aš tiesiog rašau norėdamas trumpai atnaujinti, nudžiuginti žmones ir pasakyti, kad tikrai nepamiršau apie šią šiltą bendruomenę. Viskas buvo puiku, ir aš, ir mano mergina, jaučiame laimę. Seksas buvo reguliarus, geras ir daug, todėl jaučiuosi laiminga. Esu labai seksuali, todėl man buvo nepaprastai svarbu spręsti šią problemą. Aš tik norėjau pasakyti, kad visi čia turėtų laikytis [perkrovimo] plano, nes tai visiškai verta ir visiškai įmanoma atsigauti.

Seksas yra mūsų genuose ir, jei mes gerai savimi rūpinamės, manau, kad tai turėtų pasiteisinti. Rūpinimasis savimi prasideda nuo mesti pornografiją, sumažinti masturbaciją ir susitelkti į prasmingus gyvenimo dalykus, pavyzdžiui, susirasti ką nors, kas būtų laiminga ir laiminga. Esu įsitikinęs, kad tai taip pat apima gerą valgymą, mankštą, susitelkimą į tai, kas mums atrodo verta, ir apskritai labai teigiamą požiūrį į savo gyvenimą.

Prieš kurį laiką buvau pradėjęs galvoti, kad seksas yra dalykas, kuris man kažkodėl buvo atimtas - štai koks beviltiškas jausmas. Šiandien tai atrodo taip natūralu ir normalu. Visi čia neturėtų abejoti gebėjimu sukelti erekciją. Tikras dėmesys turėtų būti skiriamas kuo daugiau, kad kažkas būtų laimingas; erekcija ateis.

Aš daugiau nei 6 mėnesius nemačiau jokio pornografijos ir neturiu jokio noro į jį žiūrėti. Šiuo metu mintis, kad stebiu kitus žmones, besikartojančius ekrane, o glosto savo varpą, atrodo juokinga. Man yra tikra moteris - kaip esu įsitikinusi, kad kiekvienam yra partneris - norinti dėmesio. Nežiūrėkite į pornografiją, bet atkreipkite dėmesį į tą, kuris nori jus mylėti. Kai nežiūrėsite į pornografiją, varpa jausitės gyvesnė, natūralesnė ir jaudresnė - todėl galėsite skirti tą dėmesį.

Žinau, kad daugelis iš jų yra susirūpinę, ar jų varpos veikia. Bent jau man viskas prasidėjo ne nuo varpos. Spontaniška erekcija gali būti ženklas, tačiau nesu tikras, ar tai tikras ženklas. Kad pajustum, kad viskas susitvarkys, nereikia vaikščioti su kauliuku. Pavyzdžiui, praėjusią savaitę nebuvau matęs savo merginos porą dienų. Per tą laiką neturėjau spontaniškos erekcijos. Atsižvelgdamas į savo senas bėdas, aš net šiek tiek jaudinausi ... Ar vėl ją praradau? Bet kai pamačiau ją, viskas buvo gerai.

Jos prisilietimas ir kvapas mane visiškai įjungė, o varpa veikė. Taigi viskas pasiteisins atėjus tinkamam laikui, net jei neturite nuolatinio kaulų pašalinimo (spontaniškos erekcijos). Bet kad viskas klostytųsi, protas turi būti aiškus, o smegenų chemija - subalansuota. Štai kodėl, manau, labai svarbu sustabdyti pornografiją ir savarankišką stimuliavimą. Sėkmės visiems ir būkite stiprūs! Ilgiau perkraunama paskyra, kuri yra anksčiau nei šis pranešimas


[10 dienos po pornografijos nutraukimo] Aš labai sunku foreplay, tiesiog apkabindamas ir bučiuodamas, kuris jaučiasi labai natūralus. Tai niekada neįvyko, kol aš nenustojau žiūrėti į pornografiją. Rezultatas. Aš taip pat neturėjau problemų išlaikant erekciją oralinio sekso metu, o tai buvo problema su šiuo partneriu, kol aš iškirpiau pornografiją. Trumpai tariant, nereikia kalbėti apie erekcijos klausimus. Kartais aš šiek tiek švelnesnį, tačiau erekcija buvo gana lengva.


25 dienas - Mano ED taip blogai patyrė pornografiją, kai buvau su merginomis. Vienintelis būdas, kaip iš tikrųjų galėjau tai pakelti, buvo galvojimas apie pornografinius filmus. Dabar pastebėjau, kad mano rytinė mediena ilgą laiką yra labai kieta, o tai yra malonu, ir yra atvejų, kai mano libido pakyla. Aš planuoju daugiau niekada nežiūrėti pornografijos.


32 dienas - 22 metai. Šiuo metu man yra geriausia naktinė erekcija, kokią tik turėjau, nors jei pabundu ir man reikia eiti į tualetą, aš norėčiau laukti 15 minučių, kol lauksiu, kol ji nusileis. Tikiuosi, kad mano istorija padės kitiems žmonėms.


12 savaitė - Aš iš tikrųjų esu visiškai sužavėta, kokia didžiulė man yra. Tai buvo gana sunku ignoruoti. Aš turiu omenyje, kad mano erekcija yra sunki ir neįprasta. Prisimenu, kaip čia klausiau kitų vaikinų, kurie ėjo prieš mane, kai pastebėjo, kad grįžta visa erekcija - gerai, manau, kad aš susigrąžinau savo.


Viskas prasidėjo, kai maždaug prieš 6–7 savaites radau „YourBrainonPorn“. Perskaičiau daug dalykų, kurie atrodė pažįstami, ir galiausiai priėjau išvados, kad turiu problemą. Pornografiją pradėjau žiūrėti būdamas 11 metų. Dabar man 26 metai. Tai prasidėjo nekaltai, bet aš buvau užsikabinęs ir pažengęs iki ekstremalių fetišų (trans pornografija sukėlė man didžiausią kančią, nes aš tapau tiesi). Daugiau nei dešimtmetį pornografija buvo vienintelis mano seksualinio pasitenkinimo šaltinis. Nenorėjau susitikti su moterimis ar turėti sekso.

Kai aš pradėjau mylėtis 20-ies metų pradžioje, aš buvau priversta tai daryti labiau dėl nieko nesivaržydama, tai nuvylė. Aš turėjau fantazuoti apie porno, kad susijaudinčiau. Tiesą sakant, aš buvau įpratusi masturbuotis standžiu rankena, kad mano varpa buvo nutirpusi, kad jaustųsi makštis. Nepavyko pasiekti orgazmo ir lengvai praradau erekciją. Per kelerius ateinančius metus aš pradėjau suprasti, kad gali reikėti atsisakyti masturbacijos ir pornografijos, jei noriu mėgautis seksu, tačiau vis dar abejojau, ar tai problema, ar ne, ir niekada nuosekliai nuo jos neatsisakiau.

Kai radau „YourBrainonPorn“, nusprendžiau nustoti žiūrėti pornografiją. Aš tęsiau masturbuoti, kol supratau, kad negaliu išlaikyti fetišų pornografijos fantazijų iš savo galvos masturbacijos metu. Supratau, kad tai trukdo atsigauti, todėl nustojau masturbuoti ir po beveik 3 savaitės be pornografijos. Po savaitės aš turėjau lytinių santykių su mergina ir pajutau labiau susijaudinęs nei bet kada anksčiau. Mano erekcija buvo labai tvirta ir aš atėjau labai greitai. Jaučiausi puikiai.

Trukau dar 5 dienas, kol nuleidau apsaugą ir supratau, kad masturbavimasis be fantazijų neturėtų būti problema. Taigi aš tai išgyvenau ir nesijaučiau per daug kaltas. Kitą dieną užklydau į keletą moterų apatinio trikotažo nuotraukų. Aš ieškojau daugiau ir galų gale patekau į 5 dienų pornografiją. Per tas 5 dienas tikriausiai praleidau 40 valandų žiūrėdamas pornografiją. Visą laiką jaučiausi siaubingai, bet negalėjau sustoti. Aš net bandžiau išleisti modemą laukan. Bet aš galų gale jį gavau ir vėl prisijungiau, kad galėčiau pamatyti daugiau pornografijos. Buvau visiškai šokiruota.

Iki atkryčio aš tikrai maniau, kad esu užsiėmęs pornografija. Tai atrodė per lengva. Net abejojau, ar turiu kokią nors priklausomybę. Galų gale aš išsiveržiau iš šio persivalgymo. Pirmoji diena buvo nepaprastai sunki, tačiau ji vėl tapo vis lengvesnė. Šiandien esu dviejų savaičių. Prieš kelias dienas aš turėjau lytinių santykių su mergina, su kuria niekada anksčiau nesimylėjau. Iš anksto masturbavau, nes man buvo paranoja dėl ankstyvos ejakuliacijos. Tada po kelių valandų pasimylėjau ir vis tiek pasiekiau orgazmą per 1–5 minutes.

Norėčiau, kad galėčiau ilgiau išsilaikyti, tačiau vis tiek puiku jaustis, kad esu sujaudintas, stačias ir galintis normaliai veikti miegamajame. Taip pat pastebėjau, kad mano atsparus ugniai laikotarpis buvo trumpesnis, nei aš kada nors prisimenu. Aš buvau vėl erekcija per mažiau nei 10 minučių, palyginti su valandomis, kai aš masturbavosi prieš porno vieną ar du kartus per dieną.

Manau, kad visi šie padariniai aiškiai parodo, kokią naudą jums gali turėti sunkios ED problemos. Po seksualinio susidūrimo aš pasilikau ant pirštų, kad būtų išvengta atkryčio, atsiradusio dėl orgazmo.


[Po a iš naujo paleisti apie 4 mėnesius] Aš ką tik praleidau dar vieną naktį labai smagiai ir intensyviai. Vaikinai, visa tai verta. Visas tas laukimas ir susivaldymas, naujų teigiamų įpročių mokymasis. Visa tai verta. Prieš porą mėnesių išprotėjau ir labai bijojau. Ne daugiau. Erekcijos visą laiką. Jums net nereikia galvoti apie sekso mintis! Kai jūsų smegenys atsigaus, jos tiesiog nurodys jūsų varpą teisinga kryptimi: aukštyn. Vaikinai, pasimylėję, pamiršite, kad kada nors kilo ši problema. Norėdami pasimylėti, pabandykite sustabdyti pornografiją ir masturbaciją. Tai yra teisingas būdas pasveikti.


[Amžius 53] Taigi šiandien buvau pasirengęs paskelbti ir pasakyti, kad esu 30 dienų be PMO. Bet man nepavyko. Aš 30 dienų ne PM. Ar tu pasiruoses tam? Ar tu sėdi? Nes praėjusią naktį aš pirmą kartą turėjau lytinių santykių su savo žmona, pradėjus šią PMO neturinčią programą. Tai nebuvo numatyta. Ji tai inicijavo. Ir gaukite šį ... būgno ritinį, prašau ... jokių ED problemų !!!

Jei tai būtų Kalėdų laikas, sakyčiau, kad tai buvo „kalėdinis stebuklas!“ Iš pradžių man nepatiko erekcija. Bet perskaičiusi viską, apie ką skaičiau karezza, Galvojau sau: „Jei tai atsitinka, tai atsitinka. Jei ne, tai ne “. Nusprendžiau neskubėti, pasimėgauti žmonos glėbiu, bučiniais ir pan. Bandžiau kuo daugiau prisiminti apie Karezza ir manau, kad tai padėjo. Bet aš padariau orgazmą. Taip padarė ir ji. Mano erekcija nė kiek neslinko. Jis liko tvirtas ir sunkus. Per pastaruosius metus to niekada nebuvo.

Geros naujienos taip pat: vietoj 10 minučių „Wham and Bam“ ... mūsų meilės sesija trunka apie 45–50 minučių. Tai buvo neabejotinai geriausias mano seksas per pastaruosius 12 mėnesių. Pabaigoje mano žmona manęs paklausė: „Kas tau įstrigo?“ Tada aš jai pasakojau apie karezza seksą. Ji pati nori paskaityti apie dabar. Taip !!

Man asmeniškai aiškiai matau, kaip interneto pornografija iškreipė mano požiūrį į tikrą, dievo duotą, tikrą seksą ir meilę tarp vyro ir moters. Net prieš paskutines naktis puikus seksas su savo sutuoktiniu, net jei mes neturėjome lytinių santykių, iš tikrųjų pradėjau jaustis daug geriau apie save kaip apie asmenį. Gavau daugiau darbo. Aš praleidau daugiau laiko su savo žmona, darydavau su ja reikalus namuose - nenorėjau ir nekantravau, kada galėčiau eiti prie kompiuterio ir žiūrėti pornografiją. Pornografijos atsisakymas iš jūsų gyvenimo taip išlaisvina !!! Pastarosios 30 dienų buvo sunkios, tačiau labai edukacinės ir labai laisvos.


[Po a perkrauti du mėnesius] Istorija: Aš niekada nemėgau naudoti prezervatyvų - dažnai niekada nesusitvarkydavau su seksu, nes netekau erekcijos, net galvodama apie tai, kaip ją išimti ir naudoti. Dažnai prarandama erekcija, uždedant prezervatyvą. Dažnai prarandama erekcija, patekusi į vidų. Paskutinė naktis: standus 🙂 Išlikdamas kaip prezervatyvas, uždėdamas prezervatyvą, liko toks pat kietas, pradėdamas seksą ir nustatydamas, kad mums reikia tepti, tepti tepalu, tepti tepalu, turėti lytinių santykių. Visi su pavyzdiniu standumu 🙂

Mano erekcija buvo tiesiog tokia natūrali ir susijusi su įjungimu ir pasijutau tokia teisinga, kad kažkaip tiesiog žinojau, kad ji liks su manimi per prezervatyvus. Ir seksas jautėsi toks pat puikus, kaip ir seksas, naudojamas be prezervatyvo. ... Pats orgazmas yra labai stiprus ir malonus. Nei vienas dalykas, dėl kurio nerimavau, neįvyko: sugebėjau neatvykti visiškai priimtiną laiką - iš tikrųjų apie tai net negalvojau, tai atrodė tik kaip normali, sveika seksualinė sąveika. Kai aš atėjau, mano galva nesprogo ir aš niekur nesudaužiau kraujagyslių, ir aš nekvėpavau „8 FUCKING WEEKS !!“ jai į ausį, kaip aš maniau galinti. Tiesą sakant, tai buvo tiesiog gražus, intymus, labai malonus seksas 🙂


Šiandien yra ketvirtoji savaitės, kai nėra PM ir du O ženklai. Vakar šio proceso metu antrą kartą pasimylėjau su savo mergina. Patobulinimai buvo pažymėti. Nebuvo reikalinga rankinė stimuliacija, ir aš taip pat turėjau savo seną jėgą. Gera intymumo valanda. Jautėsi gana įsijungęs ir buvo tvirtai tvirtas žemiau, bet gali būti ir geriau. Vis dar progresuoja. Kiekvienas žmogus, turintis abejonių, tiesiog laikosi kelio.


[90 diena ir daugiau ne PM: Šis vyras per amžius neturėjo lytinių santykių ir manė, kad jis „palūžęs“. Po ilgo perkrovimo jis su žmona atostogavo.] 4 naktis iš eilės neturėjau problemų su žmona gauti erekciją. Kiekvieną kartą, kai tik ją pajusdavau, būdavo kilimo laikas. Pasakysiu 2-ą naktį (93 diena), aš buvau prie ketvirčio stiebo, bet tai greitai pasikeitė, ir aš iš tikrųjų tik 30 sekundžių, tai buvo staigmena. Šio ryto susitikimas buvo grįžus namo iš atostogų. Praėjusią naktį gėriau nemažai ir negalėjau patikėti, kad sugebu, bet jokių problemų. Taigi, kadangi turėjau 4 sėkmės naktis, manau, kad išgydau. Manau, kad mano problema buvo performanso nerimo ir priklausomybės nuo masturbacijos ar masturbacijos modelių mišinys.

Iš esmės sutelkti dėmesį į savo žmoną yra įjungimas [užuot galvojus apie fantaziją]. Ji iš tikrųjų praneša, kad per šias 4 naktis neturėjo jokio diskomforto, o tai yra pagerėjimas. Kadangi tai buvo kažkas mano minties sveikstant, ir daugeliui žmonių tai kelia nerimą, leiskite man pranešti apie libido: aš iš tikrųjų jaučiau nulį gyvenimo ten apačioje naktį, kol pirmą kartą lytiškai santykiavau. Tik tada, kai pradėjau glaustytis su žmona, atsirado gyvenimas. Taigi, jei jaučiate, kad apačioje nėra libido ar gyvenimo, tai tikrai gali atsirasti iš niekur.


[65 diena] Taip mano erekcija yra puiki. Turiu pilną erekciją rytinės medienos metu arba jei turiu fantaziją. Prieš išeinant iš pornografijos, aš niekada nebuvau toks sunkus ar pilnas, tikrai ne. Taigi neabejotinai buvo teigiamas erekcijos dydžio ir pilnatvės padidėjimas. (amžius 24)


 [34 diena] Kaip ir kiekvienas žmogus, kurio istoriją aš čia perskaičiau, turiu rimtų abejonių, kad aš kada nors išgydysiu ar sugebėsiu veikti seksualiai. Turiu pasakyti, kad pastaruoju metu ryto erekcija buvo gana stipri, sunkiau, nei kada nors galėjau prisiminti, stačiu kampu 45 laipsnio kampu, lyginant su mano kūnu. Taigi tai yra gera žinia.


Mano draugas turi merginą ir stengėsi įgyti pasitikėjimo savimi seksualiai, todėl maniau, kad duosiu jam keletą patarimų. Keletas mano draugų žino apie mano susilaikymą nuo pornografijos ir masturbacijos, nes esu atviras vaikinas ir neturiu problemų jiems pasakoti apie asmenines problemas. Akivaizdu, kad nesigilinau į motyvus, tačiau jie žino, kad turiu šiokių tokių žinių.

Bet kokiu atveju, šis mano draugas akivaizdžiai nebuvo taip susipynęs su pornografija ir masturbacija kaip aš, tačiau jis buvo įprastas vartotojas ir patyrė erekcijos problemų su savo mergina. Liepiau jam atleisti pornografiją ir masturbaciją savaitei ir nukreipiau jį į Gary vaizdo įrašą, kuriame rodomas pornografijos ir masturbacijos poveikis smegenims. Manau, kad tai jam davė tikrą pabudimą. Jis 9 dienas susilaikė ir po šio laikotarpio turėjo lytinių santykių su savo mergina. Dabar jis neturi erekcijos problemų su savo mergina ir man pasakė, kad jaučiasi daug labiau pasitikintis seksualiniu kontaktu. Aš norėčiau pasidalinti šia istorija, nes ji atsigavo teigiamai. Nors daugeliui iš mūsų čia buvo daug mažesnio masto, vis dėlto tai yra atsigavimas.


[Gali būti ar gali būti susijęs su pornografija, tačiau šios moters postas vis dėlto įkvepia.] Mūsų lytiniai santykiai pasikeitė nuo pat pradžių iki dabar. Kai pirmą kartą susitiko (jis buvo 51 ir aš buvau 49), jis buvo apie 11 mėnesius nuo to laiko, kai jis buvo su kuo nors seksualiai. Kaip jis man pasakė, jis per tuos mėnesius gerai pažino save, lol.

Pirmosios mūsų patirtys kartu jį šiek tiek jaudino, esu tikra, nes ne visada teko atsižvelgti į jo erekciją. Jis net nuėjo taip toli, kad patikrino testosterono kiekį, kad tik būtų tikras. Kai viskas gerai patikrinta, jis tiesiog pasakė: „Prisimink, aš senas“ ha! Aš maniau, kad tai buvo seksas jūsų vėlesniais metais, ir aš tiesiog turėsiu su juo susidoroti, o ne priimti tai asmeniškai ir pan.

Bet mes labai greitai pradėjome mokytis karezza ir tantra o dabar vyras yra kaip paauglys (bet daug geriau, nes jis turi išliekamąją galią - aš čia sėdžiu ir rašau tai, praleidęs 5 iš paskutinių 20 valandų užsiimdamas karezza mylėjimusi - kas žinojo, kad kada nors gali būti taip gerai? ?). Sunku įsivaizduoti tuos ankstyvuosius laikus, nes dabar jie man atrodo tokie svetimi


Turite DE (uždelstą ejakuliaciją) ir turiu tą pačią problemą. Nesugebėjimas pasiekti orgazmo lytinių santykių metu buvo viena iš priežasčių, kodėl galėjau ieškoti „Google“ ir atrasti „YBOP“ bei „NoFap“. (LINK į siūlą)

Aš eidavau apie 90 dienas be jokių PMO, tada susitikau su mergina. Mes kelis kartus seksavome, bet vis dar turėjau problemų, bet 98 dieną sugebėjau cum. Nuo tada aš galiu pasiekti orgazmą apie 4 laikus, kad aš turiu lytinių santykių, o kiti 3 laikai, kai sekso metu būsiu švelni. Aš trunka gana ilgai, kol aš švelniu, ir ji labai džiaugiasi visa. Laikas, kai aš einu švelnus, vėl sugebėsiu vėl sunku 15 min.

Tai yra didžiulis skirtumas nuo to, kaip buvau prieš 118 dienų, kai kartais net negalėjau gauti erekcijos, o jei tai padariau, sekso metu niekada nebūčiau. Tai buvo labai apmaudu. Apmaudu yra nuvertinimas; Tai jaudino.

Man buvo įdomu, ar aš per anksti pradėjau lytinius santykius į savo perkrovimo ciklą, nes nesu iššaukiančiai visiškai išgydytas (ir jūs taip pat ne), bet iš tikrųjų esu labai laimingas, todėl tęsiu ir pamatysiu, iš kur čia viskas 🙂


IAmAnon-50 dienas

Aš negaunu supervalstybių ar panašiai.

Tai, ką man daro, yra garantija, kad išliksiu sunkus, net jei seksas bus vidutiniškas. Ir man blogiau.


Pasiekimas atrakintas: patenkinti seksualinį susidūrimą be ED ar DE

 pateikė „GoldFingaaah“

Vakar vakare puikiai praleidau laiką su mergina, kurią paskutinį kartą mačiau prieš kelerius metus. Dėl tinkamumo nesigilinsiu į detales, bet pakanka pasakyti, kad viskas pavyko labai gerai!

Prieš tai keletą savaičių buvau susitikusi su kita mergina. Ji buvo nepaprastai puiki ir supratinga, bet aš tiesiog turėjau baisų, žalojantį su ja ED. Keletą kartų man pavyko tai išlaikyti geriau, bet nė vienas iš mūsų neatvykome. Be to, jautėmės vieni kitiems kieti, tarsi nebūtume tikri, kad vienas kitam labai patinkame.

Paskutinė naktis buvo tokia kitokia, ir įdomu, kiek jos lėmė daug didesnis emocinis ryšys, kurį jaučiau su šia kita mergina. Vis dėlto „nofap“ nusipelno liūto dalies kredito.

„Nofap“ istorija: viena 67 dienų trukmės serija anksčiau šią vasarą, kai nebuvau pasimatyme, tada 10 dienų eilutė prieš pat dabartinę mano seriją.

Tiesiog padarėte šį įrašą, kad vaikinai, kenčiantys nuo ED, žinotų: tai geriau!


Geresnis erekcija jau (~ 25 dienos)

pateikė „NostawS“ 13 val27 dienas

Tai yra gana šaunu, mano erekcija yra daug pilnesnė ir stipresnė, ir ji gali likti sunki, manęs „neverčiant“ būti sunkiai, jei supranti, ką noriu pasakyti. Paprastai turiu tarsi įtempti savo varpą, kad išlaikyčiau erekciją ir palaikyčiau kraujotaką, net jei erekcija vis tiek greičiausiai būtų tik apie 75%.

Dabar aš galiu pasistiprinti ir jis pats išlieka sunkus, jį galima glostyti, nors jis „atsipalaidavęs“ ir mano raumenys nėra įsitempę.

Gana šaunu, nors kai kuriomis dienomis tai nėra taip gerai (kartais taip, lyg būtų buvę), tačiau akivaizdu, kad tai pažanga ir motyvuoja mane tęsti. Man 21 metai, jei tai apskritai aktualu.


Neįtikėtinas seksas po tik vienos savaitės savaitės! Geros žinios tiems, kurie turi ED klausimus.

Taigi man 46 metai ir vedęs ne taip, kaip manau, dauguma čia esančių vaikinų, kurie vis dar yra 18–24 metų ir yra „seksualiniame amžiuje“. Pastaruosius 3 metus aš buvau gana stipriai dirbęs PMO ir sugebėjau iš to paimti 7 dienas, dėka palaikymo, kurį gavau iš šios bendruomenės. Per tą laiką stebėjau, kaip mano seksualiniai gebėjimai smarkiai sumažėjo, o ED problemos buvo beveik standartinės. Galėjau turėti lytinių santykių, bet, tiesą sakant, tai čiulpė, o mano penis buvo tik 3/4 kietas, toli nuo akmens kietos medienos, kurią turėjau, kai buvau jaunesnė.

7 dieną (vakar) aš atsinaujinau, todėl atsisukau savo ženkliuką ir vėl esu pirmoji diena. Tačiau praeitą naktį buvo Naujieji metai, ir mano mergina to norėjo.

NETIKIU TIKĖTI SKIRTUMO, PASKAI TIK SAVAITĖ.

Aš nuoširdžiai vėl pasijutau „normalus“, su siautėjančiu kietu kauliuku, kai tik ji mane pabučiavo. Mano penis neišsipūtė, kai tik nustojo jį liesti, arba kai aš nustojau stumti, man visai nereikėjo dėl to jaudintis. Buvo vienas momentas, kai mes patekome į kažkokią nepatogią padėtį, kai ji šiek tiek nusileido sekundei, tačiau grįžome į ją ir vėl patekome į ją ir vėl stipriai sukrėtėme.

IR TIK VIENĄ SAVAIT IN IR Vakar atkūriau.

Jei buvau anksčiau, dabar esu dar daugiau. Tai veikia. Mano penis jau gyja. Tiksliai to, ko tikėjausi.

TL / DR: Pirmą kartą seksualiai susidūriau praėjus savaitei po to, kai pradėjau NOFAP, ir tai buvo nepaprastai nuostabu! Nepaisant to, kad vakar, 7 dieną, atsinaujinau, mano ED problemos niekur nedingo, ir aš visą kelią turėjau uolų. Heck yah!


Turiu naują priklausomybę.

Seksas su mano žmona. Po 30 dienų jautėsi taip velniškai gerai, geriau nei 1 savaitę susilaikius. Jautrumas, kurį praradau, pagalvojau nuo amžiaus, grįžo. Teko daug keisti pozicijas, kitaip būčiau baigusi per greitai. Aš net uždėjau prezervatyvą į pabaigą, kuris dažniausiai būna defliacijos įvykis. Ji taip pat puikiai praleido laiką. Buvau sunkesnė nei įprasta. Buvau šiek tiek mėlyna be jokios gėdos, bet pamačiusi šiuos rezultatus, aš esu pagyvinta.


Pirmoji lytis nuo nutraukimo - 50 dienų

Apytiksliai 50 dienų, pirmą kartą po to, kai pradėjote nofap praėjusią naktį, lytiniai santykiai. Pasiliko, buvo teisėtai suinteresuotas ir truko daug ilgiau. Vis dar yra būdų, kaip eiti, bet iki šiol esu gana pykęs.


Man taip dažnai žiūrint pornografiją, bėgant laikui vis ekstremaliau ir kasdien masturbuojantis, nesugebėjau sunkintis, kai gavau savo pirmąją tikrąją draugę ir pirmą kartą pradėjau lytinius santykius. Tačiau dabar, kai kurį laiką buvau su ja, mes nuolat mylimės ir tai yra fantastika. Aš niekada nežiūriu pornografijos ar fapo, nes man to nereikia. Kai praeisite pornografijos viliojimą, pamatysite, koks fantastiškas gali būti tikras seksas.

Rimtai, tai sušikti puiku. Meskite pornografiją ir raskite merginą / vaikiną (jei galite). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


Šis nofapas veikia! Rimtai. 2 savaites išgydau!

Šios svetainės ir yourbrainonporn.com dėka aš grįžau ir myliu ją. Dabar einu į pasaulį, kad iš esmės evangelizuočiau nofapping 🙂

Istorija:

  • Keturiasdešimtmečio vidurys, dešimtmečius naudojęs pornografiją, tačiau gali būti vienas iš tų „laimingųjų“, kurie pradėjo nuo žurnalo, nes tada dar nebuvo interneto. Skaitydamas medžiagą čia ir kitur atrodo, kad skiriasi laikas, kurio reikia iš naujo paleisti
  • Kodėl bandžiau paleisti iš naujo? Na, tiesą sakant, buvau nustebęs ieškoti pagalbos. Staiga prasidėjęs ED ir DE. Aš nesupratau, kaip blogai, nes išsiskyriau ir po daugelio metų po depresijos nemačiau nė vienos moters. Kai pagaliau radau mielą panelę pasidalinti savo lova, aš tiesiog negalėjau pasirodyti ... nieko, nada. Yikes! Ji buvo gana nusiminusi ir negalėjo suprasti, kokia yra problema. ... aš taip pat negalėjau.
  • Prieš aš suklupau į šią svetainę ir yourbrainonporn.com aš eidavau tiesiai į gydytoją ED klausimais. Išėjęs iš ten laimingas su viagra receptu. Bandė iš karto, naudojant pornografiją (!!!) ir džiaugėsi rezultatu. Kitą galimybę su gražiąja ponia, aš buvau susirūpinęs, bet tikiuosi. Taip, viagra darbai, jaučiasi gerai. Bet tai buvo tada supratau, kad taip pat turėjau DE. Dievams! Kitas rimtai pissed ir nusivylęs ponia draugas.
  • Paspauskite „nofap“ svetaines ir tikrai naudingą „YouTube“ seriją. Visi rodikliai buvo pateikti. Mano Docas sakė, kad aš esu sveikas, fiziškai, ir aš žinojau, kad mašina dirbo, nes su kietuoju pornografija viskas buvo gerai. Bing! Šviečiantis pasaulis pradeda skaityti svetaines.
  • Kažkas turėjo pasikeisti. Taigi, atostogos su mano drauge ponia per 3 savaites tuo metu, kai pradėjau perkrauti. Aš buvau labai susirūpinęs, nes 3 savaitės, atrodo, nebuvo pakankamai ilgos, turint omenyje daug tai, kas parašyta. Vis dėlto geriau pradėti.
  • Nesupratau, kiek mano pornografinis įprotis buvo nekontroliuojamas, kol nepradėjau pirmą kartą paleisti iš naujo prieš 2 savaites. Pirmoji savaitė buvo nepakeliama. Nors nevaikščiojau su sumedėjusiu (ED), buvau nepakeliamai raguotas. Noras masturbuotis buvo beveik nevaldomas. Tiesą sakant, aš nebūčiau galėjęs to suvaldyti, jis buvo toks stiprus, bet aš čia perskaičiau, kad jei jis pasieks šį tašką, tada naudok savo „kitą“ ranką (jei reikia - geriau ne visai). Taigi, pasiryžęs nenaudoti ir nežiūrėti į pornografiją, bandžiau gauti rankinį palengvėjimą, iš tikrųjų siekiau apvadų. Rimtai išbandė du kartus per dvi savaites - apvadas yra žodis, aš taip pat turėjau DE, todėl negalėjau orgazmo (be pornografijos) ir tiesiog nesiruošiau naudoti pornografijos, kad ir kaip būtų. Ištryniau visus atsisiuntimus ir ten nesiruošiau. Nepadėjo jausmams, bet turėjau kažką išbandyti. Aš rekomenduočiau žmonėms to nedaryti, jei jie kaip nors sugeba susivaldyti.
  • Antros savaitės pradžioje atrodė, kad iš varpos teka sperma. Tikrai keista sensacija. Tai nebuvo šlapimas, tikrai buvo prieš tai. Tai liko su manimi iki antros savaitės pabaigos ir tikriausiai baigėsi tik dėl priežasčių, kurias akimirksniu parašysiu
  • Antros savaitės pradžioje visur pastebėjau damas. Tai skamba keistai tiems, kurie neturi šios pornografijos problemos, tačiau jūs po kurio laiko nepastebite mergaičių - spėju, kad jūsų smegenys gauna viską, ko nori ir ko reikia kitur. Šiaip ar taip, pradėjo tikrai pastebėti mergaites ir susidomėti ieškant išradingų būdų būti su jomis 🙂 Įdomu tai, kad šis noras susitikti ir pasveikinti merginas taip pat paskatino mane į sporto salės smūgį, kurio man labai reikėjo daugelį metų, bet niekada neturėjau energijos ar polinkio daryti. Vos per dvi savaites atsikratau beveik 20 kg ir pradėjau vėl gauti raumenų apibrėžimą. Tai nesvarbu, kad įtariu „nofap“ dalyką, tačiau man tai rodo, kad papokštavimas gali paprasčiausiai iš tavęs išmušti tavo vyriškumą.
  • Taigi, praėjus dviem savaitėms ir 2 dienoms po mano perkraunimo, atsiranda galimybė su miela panele. Aš nuoširdžiai jaudinuosi atvirai, kaip jūs galėtumėte gerai įsivaizduoti - tiek su ED, tiek su DE aš buvau priverstas sau dar vienos nesėkmės. Paėmė šiek tiek viagros, nors tik 25 mg (įprasta didelė dozė yra 100 mg), kad tik man padėtų. Na, „viagra“ daugiausia rūpinosi ED ... turėjo porą problemų, tikriausiai dėl didžiulio nervinio nerimo, bet galiausiai gerai. Tada pažįstamas raštas .. DE ... yikes! Toks nusivylimas ... bet nėra kažkokio knaisiojimo ir labai rūpestingos panelės vėliau, galų gale, sėkmės. Aš buvau pakylėta ir ji taip pat!
  • Praėjus kelioms dienoms po šios sėkmės istorijos - dar viena galimybė išbandyti pasiektus laimėjimus. Vis tiek neramu, dėl tam tikrų sunkumų pirmą kartą. Bet dabar galiu pranešti apie visas funkcijas. Jautrumas vėl grįžo, ir dievas žino, kaip aš anksčiau to nepastebėjau. Jei kas nors dabar turiu PE atvejį, hehehe hahaha, bet aš tą dieną perimsiu DE.
  • Spėju, kad gana greitai turėsiu pasitikėjimo visiškai atsisakyti „viagra“.

Taigi viskas. Kitas atsivertęs. Jokiu būdu daugiau niekada nežiūrėsiu pornografijos. Jo tiesiog neverta. Šiaip žiniasklaidoje yra pakankamai švelnaus pornografijos, sunkūs dalykai mano smegenims tiesiog nepadeda.

Tai toks nuostabus, kad galėtų vėl mėgautis seksu su moterimis.


Diena 125 nėra Porno / Diena 28 ne Masturbacija / Diena 21 nėra Orgazmas

Taigi vis dar didžiulėje plokščioje linijoje ir vis dar turi blogą ED. Gali pasunkėti dėl švelnaus glostymo ar oralinio vartojimo, bet kol kas nesijaudina erekcijos, kai mėgaujasi merginomis ar tiesiog laukia sekso, mano tikslas yra sugebėti pasiekti erekciją tik švelniai liečiant, bučiuojantis, glostant ir pan. Iš esmės būk sunkus prieš seksą ir būk sunkus visą pratęsimą / seksą

Taigi, tai gana daug buvo po 4 mėnesių be pornografijos. Nerimauti naujų žmonių, kurie jį skaito, bet tai yra sunki realybė, kai kuriems iš jų reikia susidurti, jums gali prireikti ilgiau nei 90 dienų, jei jūsų jaunuolis + ED.

Dar daugiau teigiamai prieš 4 mėnesius galėjau gauti tik 80% erekciją, žiūrėdama pornografiją, dabar aš gavau 100% sunku be pornografijos nuo stimuliacijos, kad jos ten patektų.

Tikėtina, kad reikės kito „4-6“ mėnesio, manau, kad mano lytinis potraukis ir susijaudinimas su moterimis sugrįš.

Perkraukite ir persiųskite.


Sebs9500 

Gerai, todėl aš pradėjau žiūrėti pornografiją, kai buvau maždaug 12–13 metų, bet man nebuvo blogai, kol man suėjo 15 metų. Aš pradėjau kiekvieną dieną 2 ar 3 kartus burbėti pornografija. Nekaltybę praradau būdama 16 metų. Tai buvo baisu .. Man sunkiai sekėsi apie 2 minutes, o tada mano penis tiesiog mirė nuo manęs. Man prireikė maždaug 5 kitų mergaičių, kad suprasčiau, jog turiu problemą. Taigi dabar man 18 ir 35 dienos be jokios abejonės! Jau 3 mėnesius esu su šia mergina. Vakar vakare einame gana fiziškai. Mes neturėjome lytinių santykių, tai buvo daugiau išgauti ir malti. Nustebau, kaip sugebėjau taip ilgai išlikti sunki.

Tai buvo nerealu, jaučiau, kad svajoju !! Taigi taip, iki šios dienos joks fapas rimtai nepakeitė mano gyvenimo. Ir aš tuo tikrai džiaugiuosi! Aš darau tai gyvenimo būdą, šūdas gimė ir visa ta nesąmonė. Aš jaučiuosi geriau kaip visuma! Taigi, tikiuosi, kad man bus gerai paleista iš naujo, aš planuoju daryti daugiau nei 90 dienų ir tada tiesiog daryk tai, bet aš nesekiu sekti.


Prieš 34 dienas „NoFap“ pradėjau nuo rimtos ED problemos - labai silpnos erekcijos, negalėjimo orgazmo. Aš perėjau į šalto kalakuto režimą - be pornografijos, be apvadų, be sekso. Aš lyginau apie 3 savaites - visiškai jokių erekcijos požymių šiuo laikotarpiu nėra.

Vakar netikėtai turėjau galimybę pasimylėti su buvusia mergina. Buvau šiek tiek nuogąstavęs, bet iš tikrųjų tai buvo gerai. Aš truko daugiau nei valandą, su poromis trumpų pauzių, ir erekcija buvo pakankamai sunki, kad galėčiau natūraliai pasiimti labai stiprią orgazmą. Tikrai ne 100% atkūrimas, bet geriau nei bet kuriuo metu praėjusiais 3 metais.

Priklausomai nuo to, kaip pradžioje gyvenote pornografijoje, perkrovimas gali užtrukti bet kur nuo 2-8 mėnesių, tačiau jis išspręs problemą. Tiesiog būkite kantrūs ir būkite labai griežti apie pornografiją ir apvadą. Sėkmės ir būkite stipri.


Rewired, Reborn, Rebooted - Ką norite jį pavadinti, saulė vėl šviečia !!

Nuostabu pagalvoti, kad praėjus vos dviem savaitėms be PMO ir 23 metus trukusiam „grynumui“, šį savaitgalį aš kelis kartus užsiiminėjau seksu su uolia erekcija. Pajutęs, kad pastaruosius kelerius metus varpa tiesiog pažeista, jaučiau, kad gali prireikti metų, kol ją vėl patikrinsiu. Ne, tik mažai laisvo laiko nuo PMO. Vis dėlto turėčiau pasakyti, kad jau maždaug dvejus metus kovoju su priklausomybe ir palaipsniui mažinau savo naudojimą. Paskutinį kartą aš PMO buvau maždaug prieš dvi savaites. Bet aš niekada neplanuoju grįžti, nes tas šūdas yra užgulęs, palyginti su seksu. Norite sužinoti tikrąją paslaptį? Aš jums sakau, bet tai jums kainuos. Jums teks atsisakyti laiko kompiuteryje ir nutraukti santykius su ranka bei valia ir gyventi.

Pirmas dalykas: Pradėkite žurnalą ir rašykite į jį kasdien, iš pradžių bus sunku, bet netrukus jums patiks.

Antra, sužinokite, ką myli (tikrai mylėk, ką turėčiau pasakyti); muzika, filmai, skaitymas, rašymas, ritininis pjovimas, golfas, krepšinis, kelionės, kalnų dviračiai ir kt.

Trečia, pamiršite libido stiprinančius papildus arba tai, kad papildai šiuo klausimu jums nereikalingi (jei jūsų jaunesni nei 40 metų neturite jokių sveikatos sutrikimų) ir galiausiai nusipirkite pakankamai prezervatyvų visoms jūsų seksui. penktą ryto nusipirkti prezervatyvų CVS. Savotiškas bummeris.

Tai berniukai: Nesijaudinkite dėl dalyko, nes jūsų valia išmoks dainuoti. Bro23 atsijungia ir išsiregistruoja. Sėkmės ten, vaikinai ir iki pasimatymo baruose! PS ne tik neužsiima PMO, bet ir priverčia mylėtis akimis su kiekviena matoma mergina.

Energija didėja, gyvybingumas didėja ir meilė gyvenimui didėja. Visa tai, be PMO, neturi būti naudinga! BTW - Pamirškite dienas, kurios nėra PMOing, gali būti sunku imtis, bet man pasirodė, kad nesvarbu, ar tai buvo savaitė, ar dveji metai, jūs žinosite, kada jūsų nugara. "Atrodo, kad sėkmė daugiausia priklauso nuo pakabinimo po to, kai kiti paleido". - Williamas Featheris


60 dienos seka, dalinė sėkmė

Vakar vakare aš turėjau lytinių santykių su prezervatyvu, su 100% kieta erekcija 7–10 minučių. (Tikslingai nesiorganizavau orgazmo, klijuojuosi be O, kol nepajuntu perkrautas) Man yra 27 metai, ir aš tai darau pirmą kartą. Praeityje man nebuvo sunku, arba aš patekau per ~ 30 sekundžių nuo įėjimo, arba abu. Tai jautėsi nuostabiai. Aš pradėjau prieš metus. 60 dienų buvo mano ilgiausia serija. Tada stresas ir užimtumas privertė mane grįžti į MO'ą ir užsiimti seksu su palyda. Abi buvo blogos idėjos, ir aš jų nerekomenduoju.

Nuo to laiko esu įsitikinęs, kad mano pozicijoje esantiems vaikinams reikalinga ilga O serija. Pradėjau pornografiją, kai mokiausi 9 klasėje. Pradėjau ją labiau naudoti 3-ojo kurso universitete (20 m.), Kai gavau savo kambarį. Tada aš pradėjau pastebėti erekcijos problemas. Pirmą kartą turėjo lytinių santykių 22 metų amžiaus ir turėjo ED.

Aš dar nepagydžiau. Besibučiuodama ir prisiglaudusi aš neturėjau erekcijos. Gulėdamas šalia jos šiek tiek paliečiau save ir pajutau, kad viskas ima judėti. Aš jai parodžiau, o ji palietė mane ir gana greitai privertė mane 100 proc.

Bet idealiu atveju seksualinis kontekstas turėjo mane sunerimti. Laikysiu save išgydytą, kai galėsiu 100% erekciją nedarydama pati.

Tai yra pažanga. Pagrindinė, didelė pažanga. Ilga lytis, pilnas erekcija ir ne PE. Labai laimingas. Tiesiog laikykitės su vaikais.

ps Čia mano žurnalas. Kaip tai pridėti prie savo parašų?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap išgydė mano ED

Norėdamas pridėti anekdotinių įrodymų: pastaruosius porą metų kovojau su ED. Dažniausiai lytiškai santykiavau neblaivi, todėl priskyriau tai alkoholiui. Aš nesupratau, kad tai yra problema, kol neapleidau lovoje su mergina, kuria aš nuoširdžiai domėjausi, blaivi ir negalėjau jos pakelti. Jaučiausi didžiausia laisvesnė. Tada pradėjau suprasti ir priimti, kad tai yra problema. Trumpai tariant, aš galų gale išbandžiau „NoFap“ ir nuo tada, kai man buvo tokios erekcijos, kokias prisimenu prieš daugelį metų. Man tai reiškia pasaulį. Taigi štai jums!


Aš perskaičiau jūsų istoriją.

Šį žodį „Omegle“ aš tikrai turėjau google.

Nuo šios dienos tikiuosi, kad jūs išmoksite pažinti savo merginą ir pradėsite ją giliai mylėti, ir kad jūs ją įsimylėsite daugelį metų. „Įsimylėjimo jausmas“ gali trukti daugelį metų, o mano senelis pasakojo, kad per 70 jų santuokos metų jis visą laiką buvo įsimylėjęs mano senelę. Tikriausiai todėl jie ir nugyveno ilgą gyvenimą, o MEILĖ iš tikrųjų yra tas dalykas, kuris suteikia gerą gyvenimą.

Man (daugiau nei 30 metų už jus vyresniam) gera skaityti, kad 18-metis taip pat gali susirgti ED. Prieš 92 dienas galvojau, kad ED turėjau sutikti savo amžiuje. Bet dabar, po 91 dienos trukusio „nofap“ / „noporn“ (ir didžiausio „nosies“), esu gana optimistiškas. Šį rytą man ilgai truko rytinė medienos erekcija apie valandą, kol gulėjau lovoje ir tiesiog tuo mėgavausi. Kai atsistojau, man atsirado erekcija, kai mano kamuoliukai liečia virtuvės stalą, kurio aukštis yra puikus „apvadu“. Jis Jis, aš šiek tiek bijojau, kad mano žmona turėtų tai pastebėti, kai aš mūvėjau sportines kelnes.

Asmeninis: aš daugelį metų buvau vedęs ir auginome vaikus. Bet aš esu masturbuojantis nuo 12 amžiaus ir daugiausia 10 kartų per dieną. Pastaraisiais metais aš kasdien dirbau pmo. Esu gerai išsilavinęs ir visuomet dalyvavau sporto veikloje, o sveikata yra gera. Tačiau praėjusiais metais turėjau suprasti, kad turėjau ED 100%. Pradėjęs nofap imidiatly, kai atradau www.yourbrainonporn.com prieš 91 svetainę.

Norite perskaityti galutinę sėkmės istoriją? Tai yra didžiausia sėkmės istorija.


nfngnj

Manau, tai priklauso nuo to, ką reiškia perkrauti.

Mano PIED dažniausiai išvalytas prieš porą savaičių po maždaug 50 dienų (30 iš jo kietojo režimo r / nofap). Man vis dar nėra visiškai gerai, bet man kasdien geriau.

Aš manau, kad tai yra „perkrovimas iš naujo“, nes mano smegenys buvo suskaidytos, aš jį išjungiau ir po 40 dienų jis buvo paleistas iš naujo. Perkraukimo procesas vyksta maždaug 3-4 savaites.


Sėkmė

Puikus seksas praėjusią naktį, pirmas nuo mano perkraunimo pradžios prieš 48 dienas. Jokių atkryčių. Be to, tai yra ilgiausias laikas, kurį išgyvenau be MO išleidimo nuo brendimo prieš 30 metų.

Kokia tai keista vieta. Mano problema buvo taip pat apdaila, priešlaikinė ejakuliacija, o ne seksualinis susidomėjimas. Vos nepadariau 30 sekundžių ir beveik praradau bet kokį sugebėjimą ją valdyti, net atlikdamas pagarbius laiko triukus. Net po to, kai aš „baigiau“, aš buvau pakankamai sunkus, kad ją pabaigčiau. To niekada nebūtų buvę prieš du mėnesius. Lyg vėl mokausi sekso. Kontrolė ir gudrybės, ir visa kita. Tai yra geriausias dalykas, kurį turiu sau per kelis dešimtmečius.

Per pastarąsias kelias savaites žvilgtelėjau į kai kuriuos pornografinius vaizdus ir vaizdus, ​​kurie anksčiau būtų sukėlę susijaudinimą, ir daugiausiai reikia susikaupti ir pasistengti. Vis dėlto su tikromis moterimis mažai dvejojama. Tvirti įrodymai, rodantys, kad aš daug ką dariau.

Aš nežinau, ar tai reiškia, kad aš visiškai persijungiau, bet aš būčiau laimingas, jei tai bus kuo geriau. Aš baigsiu 90 dienų visą P, M ir O abstinenciją, bet dabar jaučiuosi norėdamas sekti tą tiesiai į nofapą. Jei galiu tai gauti iš savo žmonos net 3–4 kartus per mėnesį, man visai nereikia šio šūdo ir ypač nenoriu.

Ypatingas ačiū Gary Wilsonui už tai, kad jis palaikė šią medžiagą ir įdėjo ją man surasti. Esu skolingas tau didelis.


88 dienos ataskaita

Aš ilgą laiką važiavau pmo traukinyje - 12 metų naudojuosi internetiniu pornografija, bet prieš tai daugelį metų naudojuosi savimi. Praėjo keletą plokščių ir, kiek žinau, dabar esu vienoje. Aš nesu visiškai pataisytas, bet pasiekiau apčiuopiamos pažangos.

Veika įvyko šiandien. Oralas jautė beveik per daug. Piv turėjo tam tikrą jausmą, nors ir neveikė visa jėga. Per mažiau nei 8 minutes, bet aš to nepaskaičiau. Dvi pirmosios erekcijos per maždaug 10 dienų ir nereikalavo jokių pastangų, o aš pastaruoju metu bandžiau protiškai pralenkti. Iš anksto dėl to šiek tiek jaudinausi, bet žvaigždės išsilygino, kai prireikė. Natūralu.

Viskas ieško. Jautrumas grįžta, bet gal tik pusė. Atkūrimo laikas gali būti geresnis (kartą per 24 valandas). Smegenys vis dar nėra įsibėgėjusios iš jaudulio, tačiau šiandien įvykiai rodo, kad esu geroje padėtyje.

Aš nesu 18 metų eržilas, bet negaliu skųstis iš tamsios visumos, kurioje buvau anksčiau. Laukiu savo pažangos dar po 88 dienų.


Man tai įdomu.

Mano vyresnis nei dvejų metų vaikinas susitiko su erekcija. Sužinojau, kad jo muzitu jis masturbuosis pornografijoje apie 9 kartus per dieną.

Po tam tikrų diskusijų ir rizikuodamas, kad atrodau kaip pavydi mergina, įtikinau jį susikrauti. Po kelių mėnesių jam pavyko pasiekti erekciją lytiniam aktui. Tačiau jis vis tiek retkarčiais kreipiasi į pornografiją ir gali tik labai, labai kartais (maždaug 4 kartus mūsų santykiuose) patirti orgazmą lytinių santykių metu. Norėdami orgazmo, jis turi masturbuotis vaizdu per atstumą.

Ši „Ted Talk“ iliustruoja šią problemą.

Akivaizdu, kad tai nebūtinai yra rašytojo problema, tačiau atsižvelgiant į šiuo metu vykstančią diskusiją, susijusią su ryšiu tarp įprasto interneto pornografijos naudojimo ir erekcijos / seksualinių sutrikimų, man keista, kad Pamela to nemini kaip galimybės.

Tikriausiai, kaip jūs padarote savo komentarą, žmonės labai bijo ateiti per teigiamą Viktorijos laikų, jei jie kritikuoja arba netgi abejoja pornografija.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


Tiesiog noriu pasidalinti savo perspektyva dėl „nofap“ ir šio sub-realo greitai

Noriu tai pridėti,

Jei nieko nepaimsite iš šios dalies, nustokite žiūrėti pornografiją. Sustojau daugiau nei prieš dvejus metus, kai žiūrėjau TED kalbą apie tai, kaip vyrai yra per daug stimuliuojami pornografijos ir, kai turi galimybę, negali iki galo susijaudinti su tikra moterimi. Tiesą sakant, sekso metu negalėjau visiškai pasunkėti ir visada bandžiau įsivaizduoti pornografiją būdama su mergina. Aš buvau rimtai susirūpinęs, kas man dėl blogo, nes buvau dvidešimties metų pradžioje, kai visi tavo šūdai turėtų veikti tinkamai. Aš nustojau žiūrėti pornografiją ir ta problema buvo išspręsta akimirksniu.


Sėkmingas perkrovimas lėmė PE

Sveiki visi!

Aš sėkmingai perkraučiau (turėjau PIED) ir dabar mano erekcija yra puiki, bet aš turiu PE: S
Ar galite anon pasakyti mums visą savo patirtį po to, kai parašėte šį įrašą?

dėkoju


PIED atnaujinimas: Taigi: "Manau, kad jūs pagaliau galėjote atsipalaiduoti, ir tai buvo tikrai ... malonu :)"

Fonas: Aš kovojau ir išjungiau ED, nes pirmą kartą pradėjau būti seksualiai aktyvus, kaip prieš 10. Aš visada jį priskiriau prezervatyvams, nervams, veikimo nerimui ar bet kokiam, bet tęsiau kasdieninį PMO. ji sukėlė įtampą įvairiems santykiams ir apskritai žuvo tiek sau, tiek mano kaltinimui.

Bet kokiu atveju, fiziškai pastebėjau gerų rezultatų nuo „NoFap“ pradžios, tačiau praėjusią naktį po tvirtos 80 dienų trukmės gavau tikrai gerų atsiliepimų, kai ji pasakė tuos žodžius. Atsisakiusi PMO, galiu būti šalia ir tuo momentu daugiau ir nesijaudinti, kas vyksta gerai ar ne, o tiesiog jausti ir patirti kito žmogaus prisilietimą, šilumą ir jausmą. Nebereikia ieškoti atmintyje įvairių „judesių“ ir sekų, kurias mačiau pornhub'e, ir galvoti, ar dabar laikas pereiti iš vienos padėties į kitą. Vietoj tam tikro spektaklio, kuriame atlieku kažkokio personažo vaidmenį pornografijoje, galiu būti tiesiog savimi ir mėgautis šalia esančiu asmeniu.

Laikykitės kitų fapstronautų. Tai pradėjau, kad gautum fizinius pokyčius su ED, bet aš suvokiu savo mentaliteto pokyčius, kurie buvo dar naudingesni. Nepriklausomai nuo to, kas jūs esate, kovojate, pasikeitimas įvyksta, jei toliau dirbsite.


Pornografija paskatino ED, ar tai pataisėte?

Keepem

Taip, aš turiu! Aš maniau, kad galiu būti gėjus dėl impotencijos su moterimis. Visada buvo didžiulis gėda, nes pornografija mane tikėjo, kad žmonės visada turi būti sunkūs ir greiti. Čia gavau patarimų, kad turėčiau lėtai miegoti kambaryje ir nustoti naudotis pornografija (4hr / day addiction)

Tai negrįžo iš karto, ir man daug kartų nepavyko. Bet lėtai sekso metu pradėjau vis labiau pastovėti. Po metų sustojimo pastebėjau, kad galiu išlaikyti erekciją ir ji vėl pasijuto natūraliai. Nebereikėjo desperatiškai galvoti apie pornografijos siužetus, kad pasisemčiau. Dabar jaučiuosi patogiai, jei esu stačias ar ne, tai ne apie daužymąsi kaip pornografijoje, o tiesiog bendrą intymią patirtį ir tai yra geriausias iš visų

shortyafter

Manau, kad man apie 20 dieną. Kiekvieną dieną jis palaipsniui gerėja. Pirmiausia pastebėjau, kad man nereikia įtempti ar lankstyti savo raumenų, kad išlaikytų visišką erekciją. Per kelias pastarąsias dienas taip pat pastebėjau, kad ejakuliacijai nereikia 30 minučių. Aš galiu išsiveržti per 5 minutes puikaus sekso. Dabar man kyla daugiau žaidimų dalykų. Dabar man dažniau erekcija. Prisimenu kiekvieną sapną. Jaučiuosi kur kas geriau. Taigi, taip, tai gerėja kiekvieną dieną. Tik nepasiduok!

shortyafter

Taip man padėjo atsikratyti pornografijos. Manau, kad jūs labai spaudžiate save, tačiau kas sako, kad seksas „turėtų“ eiti? Ir yra kitų būdų, kaip susilaukti vaikų, jei blogiausia bus blogiausia. Aš dirbu atsipalaiduodamas ir tiesiog mėgaujuosi patirtimi, ir tai man taip pat padėjo.

sėdynės

Taip. Praėjusį mėnesį mano ED pradėjo gerėti. Aš neturėjau tiksliai ED, bet būtų panašu, kad aš negalėčiau būti pilnas stiebas su savo žmona, daugiau kaip 75%, ir aš niekada neišmėtyčiau.

Dabar, net jei aš masturbuosiu, seksas su mano žmona yra tiesiog fantastinis, kaip turėtų būti, ir aš su juo esu daug intymesnis. Nes aš nebeturi nerimą keliančių minčių ir jų nerimo.