Ar pornografija sunaikina jūsų lytinį gyvenimą? Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Parašytas: 09 / 24 / 2013 - SUSIJUSI SU POST

Statistika apie interneto pornografijos vartojimą paprastai būna per didelė. Porno paslaugų teikėjai padidina savo skaičių, siekdami padidinti pajamas iš reklamos, o kovos su pornografija aktyvistai paima labiausiai išpūstą statistiką, kurią gali rasti, stengdamiesi parodyti visapusišką tariamos problemos pobūdį. Net patys konservatyviausi statistiniai vertinimai rodo, kad pornografijos naudojimas, kurį lemia internetinis prieinamumas, prieinamumas ir anonimiškumas, labai auga. Tai, kas gali atrodyti labiau sunerimusi nei didelis pornografijos kiekis, kurį vartojame, yra poveikis, kurį jis gali turėti jūsų seksualiniam gyvenimui.

Porno naudojimas eina aukštyn, laimė eina

Neseniai atlikus 68 pagrindinių sekso ir santykių ekspertų apklausą, 86 proc. Teigė manantys, kad pornografija turėjo neigiamą poveikį jų santykiams. Beveik du trečdaliai, 63 proc., Teigė manantys, kad pornografija keičia vyrų lūkesčius, koks turėtų būti seksas su realaus pasaulio partneriu, ir 85 proc. Teigė, kad, jų manymu, pornografija turėjo neigiamą poveikį moterų pasitikėjimui savimi, visų pirma todėl, kad moterys jaustis taip, lyg jie dabar turi elgtis kaip porno žvaigždės miegamajame.

Kitos apklausos pateikia panašias išvadas. Pavyzdžiui, vienas tyrimas atskleidė kad moterys, kurių partneriai dažnai žiūri į pornografiją (moters vertinimu), yra mažiau laimingos savo santykiuose nei moterys, kurios yra partnerės su vyrais, kurie pornografiją naudoja retai arba viso to nenaudoja (moters žiniomis). Tame pačiame tyrime nustatyta, kad moteriškos partnerės savivertė mažėja, kai didėja jos partnerio pornografija. Dažniausias moterų, kurių partneriai dažnai naudoja pornografiją, skundas yra tas, kad jos negali įvertinti internete rodomų vaizdų.

Galbūt tai yra vyrai, kurie turėtų nerimauti dėl matavimo. Apsvarstykite Robertą, 26 metų amžiaus programuotoją:

Mano mergina Melissa yra prekybos atstovė, kuri savo darbo dienas leidžia keliaudama, grįždama namo ir savaitgaliais praleisdama laiką su manimi. Mūsų seksualinis gyvenimas buvo puikus maždaug prieš metus. Anksčiau labai laukiau penktadienio vakarų, nes žinojau, kad pirmas dalykas, kuris įvyks jai grįžus namo, yra tai, kad mes įšoksime į lovą karštam, prakaituotam, nepaprastai intensyviam seksui. Mūsų (mano) sugadinta seksualinė energija paprastai sąlygojo greitą užsiėmimą, po kurio buvo dušas (kartu), romantiška vakarienė ir ramesnė mylėjimasis vėliau tą pačią naktį. Tačiau per pastaruosius metus aš stengiausi pasiekti ir išlaikyti erekciją ir kartais negaliu išsiveržti. Ir tikrai to nedarome du kartus per vieną naktį, kaip anksčiau. Aš iš tikrųjų porą kartų klastojau orgazmą tik tam, kad susitvarkyčiau. Aš negaliu suprasti, kodėl aš esu pasirengęs, noras ir galiu prisijungdamas prie savo mėgstamų pornografinių svetainių - tai aš darau reguliariai, kai Melissa yra kelyje, bet aš negaliu veikti, kai turiu tikrą dalyką čia pat priešais mane. Man NĖRA nuobodu su Melissa, ir aš vis dar manau, kad ji labai seksuali ir jaudinanti.

Roberto nesugebėjimas seksualiai atlikti yra dažnesnis tarp jaunų vyrų, nei galima tikėtis, ir tai yra tiesiogiai susiję su jo pornografiniu vartojimu. Tiesą sakant, tai tampa vis akivaizdu internetinis porno yra pagrindinė erekcijos disfunkcijos (ED) priežastis ir vėlyvoji ejakuliacija (DE) kitaip sveikiems vyrams jų seksualinėje prizoje. Viename tyrime vyrų pornografijos naudotojai pranešė, kad vis sunkiau įjungti realių seksualinių partnerių. Paklausti, ar šis reiškinys susijęs su pornografijos žiūrėjimu, tiriamieji atsakė, kad tai iš pradžių padėjo labiau jaudintis sekso metu, tačiau laikui bėgant tai turėjo priešingą efektą. Taigi pornografijos dėka vis daugiau moterų dabar atsiduria santykiuose su vyrais, kenčiančiais nuo seksualinės disfunkcijos, kuri daro įtaką moterims ir vyrams. Galų gale, jei jūsų vyras negali to pakelti, išlaikyti tai ar pasiekti orgazmą, jūsų seksualinis malonumas greičiausiai sumažės.

Dažniausiai pasitaikantys skundai dėl seksualinio seksualinio disfunkcijos yra šie:

  • Jis neturi jokių problemų dėl erekcijos ar orgazmo su pornografija, bet asmeniškai, su savo noru partneriu, jis kovoja su vienu ar abiem.
  • Jis sugeba seksuoti ir pasiekti savo orgazmą su savo partneriu, tačiau pasiekti orgazmą užtrunka daug ilgiau, nei anksčiau, ir jo partneris sako, kad jis yra išjungtas.
  • Jis gali išlaikyti erekciją su savo partneriu, bet gali pasiekti orgazmą tik pakartodamas internetinio pornografijos klipus.
  • Jis vis dažniau renkasi pornografiją į realaus gyvenimo lytį, surandant ją intensyvesnį ir patrauklesnį.
  • Jis saugo su partneriu susietas pornografines paslaptis (laiko, praleisto žiūrint į pornografiją, matomų vaizdų rūšis ir pan.)
  • Jo partneris jaučiasi kaip „kita moteris“.

Ši problema kyla ne tik dėl masturbacijos ir orgazmo dažnio; tai labiau susiję su tuo, kad vyrai apskritai yra ir vizualiai stimuliuojami, ir įjungiami naujų dirgiklių. Iš esmės žmogus, kuris 70, 80 ar net 90 procentų seksualinio gyvenimo praleidžia fantazuodamas ir masturbuodamasis pornografijoje - nesuskaičiuojami daugybės jaunų, jaudinančių, nuolat besikeičiančių partnerių vaizdai ir seksualinė patirtis, laikui bėgant gali rasti savo - kūnas susiduria su mažiau stimuliuojančiu dalyku nei begalinis naujos medžiagos paradas jo galvoje. Taigi tai, ką dabar matome gana plačiu mastu, yra emocinis atsijungimas nuo realaus pasaulio sekso partnerių, kuris fiziškai pasireiškia ne tik kaip seksualinė disfunkcija, bet ir emociškai kaip nesidomėjimas realaus pasaulio intymiais ryšiais. Seksualinę veiklą skatinantys vaistai - „Viagra“, „Cialis“, „Levitra“ ir panašūs dalykai - nieko neištaisys, nes šie vaistai tik plečia kraujagysles, kad išlaikytų erekciją, o ne ją sukurtų. Smegenys ir kūnas turi būti sužadinti pirmiausia savaime. Be to, jokia „erekciją didinančių“ vaistų dozė nepadės.

Taigi ... Nebėra sekso?

Tiesą sakant, naujienos nėra visos blogos. Norėdami paskatinti, turime tik pažvelgti į pasveikusių narkomanų smegenis. Gerai žinoma, kad lėtinis priklausomybę sukeliančių vaistų vartojimas sukelia smegenų „persijungimą“. Šie neurobiologiniai pokyčiai iš esmės yra tai, dėl ko stabdyti ir pasikartoti taip sunku žmonėms, kurie bando mesti. Tačiau daugybė tyrimų parodė, kad jei narkomanas išblaivėja nuo šešių mėnesių iki metų, smegenys beveik visada grįžta į labai artimą įprastai būsenai. Anekdotiniai duomenys rodo, kad elgesio priklausomybės, įskaitant priklausomybę nuo pornografijos, yra vienodos, o smegenys gali susitvarkyti, kai turi laiko, kurio reikia, kad pasveiktų. Pagal interneto svetainę Jūsų smegenys dėl pornografijos, išjungus pornografiją, daugeliu atvejų „perkraunamos“ smegenys, leidžiančios atsigauti dopamino receptoriams, kurie yra pažeisti dėl per didelio stimuliavimo (sukeliantys seksualinę disfunkciją ir emocinį nesidomėjimą), galų gale atkurdami smegenų atlygio grandines, kurios artėja prie pradinės padėties. Kitaip tariant, kuo ilgiau piktnaudžiaujantis pornografija laikosi atokiau nuo pornografijos, tuo didesnė tikimybė, kad jo kūne esanti seksualinė disfunkcija ir (arba) nesidomėjimas išsisklaidys.

Robert Weiss, LCSW, CSAT-S, yra vyresnysis klinikinės plėtros viceprezidentas Elementų elgesio sveikata. Skaitmeninių technologijų ir žmogaus seksualumo santykių autorius ir dalykinis ekspertas, p. Weiss, buvo daugelio kitų žiniasklaidos specialistų CNN, „Oprah Winfrey Network“, „New York Times“, „Los Angeles Times“ ir „Šiandienos parodų“ specialistas. . J. Weiss yra autorius „Cruise Control“: seksualinės priklausomybės suvokimas gėjų vyrams ir bendraautorė su dr. Jennifer Schneider iš interneto: seksas, pornografija ir fantazijos apsimetimas interneto amžiuje ir artėjantis 2013 leidinys, glaudžiau kartu, toliau: Technologijų ir interneto poveikis seksui, artumui ir santykiams, taip pat daugelis recenzuojamų straipsnių ir skyrių.