Skaitau šią knygą „Tavo smegenys apie pornografiją“. Jai buvo atliktas šis nedidelis pratimas patikrinti, ar esi pornografijos auka ir ar kenčia nuo PIED. Taigi čia tai vyksta:
- Pirma, pažiūrėkite gerą urologą ir atminkite bet kokį medicininį sutrikimą.
- Tada vieną kartą masturbuokitės į savo mėgstamą pornografiją (arba paprasčiausiai įsivaizduokite, kaip buvo, jei prisiekėte).
- Tada, kita proga, masturbuokite be pornografijos ir be fantazijos apie pornografiją.
Nors nesimasturbavau, žinau, kad erekcija pasireiškia žiūrint pornografiją. Bet man nepavyko pasiekti erekcijos be pornografijos ir apie tai nefantazavus. Aš negalėjau pastatyti pagal savo norą (aš gaunu staigius kaulus ir raginimus, bet jų neskaičiuoju, nes jie yra nepageidaujami). Taigi aš kenčiu nuo PIED.
Šiuo metu aš esu 64 dieną ir tikiuosi, kad ši problema išnyks.
Taip pat „YBoP“ knygoje jis suteikė daugybę šalutinių PMO padarinių, kuriuos aš kada nors įsivaizdavau, įskaitant ankstyvą ejakuliaciją ar uždelstą ejakuliaciją sekso metu ar nesijaudindamas, kol turiu seksą. Nors dar neturėjau lytinių santykių, tikiuosi artimiausiu metu dėl „NoFap“ šios problemos nekils. Labai rekomenduoju perskaityti šią knygą ir įsisąmoninti šalutinį pornografijos poveikį. aš dėkoju u / xNovaz man pristatyti šią knygą.
LINK - Manau, kad kiekvienas PMO narkomanas (mus) turi porno sukeltą erekcijos disfunkciją
;