Istorija apie pornografiją susietą ED 6

„Tales of Porn-Related ED 6“ yra 8 dalių istorijų serija, kurioje labai mažai įvairių vyrų, patyrusių pornografijos sukeltą ED, pavyzdžių. Norėdami sužinoti daugiau istorijų, peržiūrėkite šias pornografijos sukeltas ED temas ir forumo skyrius:Pasakos apie ED 6

Žmonės tūkstančiai atkūrimo pranešimų sužinoti, ką patyrė tie, kurie susigrąžino: Atnaujinti paskyrų puslapį 1Atnaujinti paskyrų puslapį 2, Perkrauti paskyrų puslapį 3, ir Išorinis tinklaraščių ir gijų perkrovimas.


Aš praradau savo merginą ir orumą ...Esu 37 metų. Aš pradėjau masturbuoti 14 amžiuje 1988. Daug masturbavau paauglystėje, 20-ųjų pabaigoje. Aš nuolat išlaikiau seksualinį gyvenimą. Ne moteriškas vyras, kur visą laiką gulėjau moteris. Pora gf, pora vienos nakties pora palydiu. NIEKADA neturėjau problemų dėl erekcijos.

Kartais suaugusiems knygų parduotuvėje išsinuomojau pornografinius filmus, juos masturbuosiu. Niekada neturėjote problemų dėl erekcijos. „2004“ savo namuose įdiegiau plačiajuostį internetą (tuo metu buvo 30). Aš netrukus buvo masturbuojantis į visų rūšių pornografiją. „Swinger“ tinklapis su nuotraukomis, kurių nuotraukos yra besisukančios poros. Tai dažnai yra 45minute-1hr-2hr, 3-4 val. Pertraukos ir grįžimas į jį. Nuo tada, kai mano namuose turėjau plačiajuostį internetą ir greitą prieigą prie pornografijos, „My SEX LIFE“ buvo pilnas.

Labai labai retai tenka patirti seksualinį gyvenimą. Aš nesupratau, kad masturbavimasis pornografija yra problema, kol džentelmenas, kurį elektroniniu paštu išsiunčiau per svingerių svetainę, man patarė. Parašiau jam el. Laišką ir tiesiai paklausiau.

„Jūsų profilyje pastebėjau, kad sutikote nemažai porų ir jos patvirtina jūsų profilį ir sako, kaip jums buvo siaubinga, o ponia tave mylėjo. Aš sutikau 4 poras ir, jei man nepavyksta susitvarkyti, aš nesusilaikau po erekcijos. Tai ne nervai ir nerimas dėl pasirodymo, nes mes visada susitinkame išgerti, paplepėti ir vykti į viešbutį. Aš visai nesinervinu. Vienintelis dalykas, kurį galiu galvoti, kad tai gali sukelti mano sugebėjimą išlikti ar pasisemti, yra tai, kad aš daug masturbuojuosi į pornografiją, nuotraukas ir pan. ... Ar galiu jūsų paklausti, ar turėčiau susilaikyti nuo masturbacijos, ypač tą dieną ar dieną prieš susitinkant poros. Ar galėčiau jūsų paklausti, ar jūs masturbuojate. Ką galėtumėte man patarti: „Jo atsakymas buvo toks ...“. Aš visą laiką masturbuoju, bet tą dieną, kai susitiksiu su pora, nemasturbuosiu. Man nekyla jokių problemų dėl erekcijos ir sunkumo.

Jei tavo vienintelis 37-eri, būsi geros formos iš to, ką matau tavo nuotraukose. Aš jums pasakysiu, kad nustokite masturbuotis pornografijoje, tai tiesiogiai liečia jūsų seksualinį gyvenimą. Garantuota. Esu 99.9% įsitikinęs, kad erekcijos problemą sukelia tiek masturbacija, tiek pornografija. Atleiskite pornografą, tiesiog pašokinėkite, kai jaučiatės raguotas ar ką nors sužadinsite. Po to, kai per savaitę ar dvi įveiksite pirmą kuprą, atsiras erekcija ir pradėsite jausti pojūtį, kurio nejautėte daugelį metų “

Mano problemos, susijusios su erekcijos trūkumu ar sunkumu, galiu pasakyti sąžiningai, buvo mano priklausomybė sėdėti priešais monitorių ir masturbuotis nuo pornografijos. Nesupraskite manęs neteisingai, porą kartų esu nukritęs nuo vagono. Masturbacija pornografijoje yra negraži, siaubinga priklausomybė. Pagunda didelė. Į pornografiją patekti lengva. „Porn Tube Channel“ buvo didžiausias mano priešas. Bet aš stengiuosi. Pastarąsias 2 savaites nuo gruodžio pirmosios griežtai masturbavau vonioje. Tiesiog greitas trūkčiojimas, galbūt kartą per dieną, du kartus per dieną. Bet man tai patobulintas ir sveikas mano seksualumas. Tai kova vaikinai, bet aš patvirtinsiu, kad pornografija sugadins jūsų seksualinį gyvenimą ...


Aš pradėjau M ir P, kai buvau 12 į nuotraukas kompiuteryje (tuo metu turėjau telefono). Kartais vidurinė mokykla ateidavo, mes turėjome laidinį internetą, todėl aš pradėjau žiūrėti vaizdo įrašus ...

Mano ED sugriovė mano vidurinės mokyklos seksualinį gyvenimą. Kelis kartus buvau su merginomis ir negalėjau to pakelti. Tai buvo taip apmaudu. Greitai pirmyn, man dabar 20 ir aš reguliariai turiu PMO nuo 5-6 kartų per savaitę, iki 8 savaičių. Nustebau, kaip man buvo lengva. Pamaniau, kad 2 savaites būčiau atkryčiusi, haha.

Patobulinimai, kuriuos pastebėjau, yra silpna mediena ryte (5 metus nieko neturėjau: - /). Dienos metu gavau keletą atsitiktinių gabenimų, bet ne tai, kas anksčiau buvo ... Ne visiškai sunku. Neturėjau drėgnų sapnų, kaip tai padarė daugelis žmonių.

Pastebėjau, kad labiau fantazuoju, visada stengiuosi sustabdyti savęs. Bet tai vyksta vis daugiau. Aš iššaukiančiai nesijaučiu išgydytas ... jaučiuosi geriau ... bet neišgydžiau. Manau, kad tęsiu programą tol, kol kažkas atsiras, kad galėčiau išbandyti save su tikra mergina. Trumpai tariant, daromos 8 savaitės. Nesijaučia išgydytas, tęsite programą. Dar kas nors pateko į šią situaciją?


23, Porno indukuotas ED, P: 113 M: 28 O: 28

Masturbuoju nuo turbūt 12 ar 13 metų ir tikriausiai netrukus po to pradėjau žiūrėti / skaityti erotinį pornografiją. Pradėjau žiūrėti tiesų pornografiją, bet tik trumpam.

Būdamas gėjus, mano dėmesys visada buvo sutelktas į vyrą. Ir aš galiausiai perėjau prie gėjų pornografijos ir gėjų erotinės fantastikos. Be abejo, bėgant metams aš tapau priklausomas nuo pornografijos, nes tai greitai tapo mano masturbacijos rutinos dalimi. Nesąmoningai, kai to nejaučiau, persijungiau erotinę fantastiką ir vaizdo įrašą priklausomai nuo to, ką nusiteikiau. Smagu, kad erotinę fantastiką dažnai galėjau lengviau išspręsti, nes tai paskatino mane fantazuoti gilesniu ir platesniu lygmeniu. Radau, kad galėčiau iš to gauti daugiau, nes tai dažnai užpildo mano poreikį romantiškai ir seksualiai. Masturbuočiausi paprastai vieną ar du kartus per dieną. Jei būčiau užimtas, išsekimas ir mano tvarkaraštis dvi ar tris dienas skirdavo visą mano dėmesį ir nemasturbuočiau. Tik tokiose situacijose aš niekada nesimasturbavau.

Pagaliau pastebėjau, koks buvau bejausmis. Tačiau pasakysiu, kad nemanau, kad mano pornografijos skonis tapo baisiai ekstremalus, kaip kai kurių kitų žmonių atveju. Tačiau pastebėjau, kad „scenarijaus“ vaizdo įrašuose, kuriuose būtų tam tikra greita siužeto linija, kulminaciją atlikčiau daug lengviau ir greičiau. Tai buvo vaizdo įrašai, skatinantys fantazuoti. Vėlgi, erotinė fantastika buvo ypač pavojinga, nes tai ne tik leido man fantazuoti apie savo idealų seksą, bet ir fantazuoti savo idealų partnerį, idealią romantiką, idealų gyvenimą ir pan. Šios istorijos buvo gerai išvystyti romanai su sudėtingais siužetais, visiškai įtrauktas į mano priklausomybę fantazijoms, erotizmui ir eskapizmui, be abejo, tolesnį savęs sabotažą mano gyvenimo tiksle rasti žmogų, kuris būtų mano romantiškas partneris.

Aš sužinojau, kad turiu kokių nors seksualinių savybių problemų, kai pirmą kartą bandžiau užmegzti ryšį su keliais skirtingais vaikinais, kol mokiausi koledže. Tačiau tuo metu dar nenurodžiau tikslios savo ED priežasties. Pirmą kartą per kvailystes galų gale buvau atsidūręs tokioje padėtyje, kur tikėjosi, kad užimsiu vyruką, su kuriuo buvau. Nesvarbu, ką jis padarė, aš šia proga nepakilčiau. Tuo metu aš buvau kreidavęs tai, kad abu buvome girti arba abu buvome dugnai. Aš dar nebuvau su niekuo, todėl neįsivaizdavau gėjų seksualinių santykių politikos, kaip švarūs partnerio vaidmenys ir pan. Kai aš pagaliau pasakiau jam, kad tai tiesiog neįvyks, jis galiausiai atsiduso nugalėtas ir pradėjo rengtis. Aš jam pasakiau, kad nesu tikras, kokia problema, aš to dar nebuvau patyręs, ir jis pasakė:

„Ne - aš žinau. Aš turiu tą pačią problemą “.

Tuo metu manau, kad abu turėjome omenyje tai, kad abu tapome „dugnais“. Aš staiga pasijutau pakliuvusi į kampą ir įstrigusi savo seksualinėje tapatybėje, kai tik su tuo susitaikiau ir apkabinau. Ne tik aš turiu darbus iššifruoti gėjus iš tiesios vyrų, aš dabar taip pat turėjo rasti gėjus, kuris mėgo viršų. Tai labai atgrasė. Aš turėjau keletą kitų susitikimų vakarėliuose ar klubuose, kad galėčiau pasimylėti su vaikinais, ir kiekviename scenarijuje nutikdavo panašių dalykų. Vyrai beveik visada buvo labai tinkami ir patrauklūs, tačiau, kad ir kaip būtų, aš jaučiausi pašalinta iš savo kūno, nepatogi ir atskirta kiekviename susitikime.

Perskaičiusi ir sužinojusi, kad kiti gėjai nesijaučia riboti savo seksualinės tapatybės, kaip aš, ėmiau domėtis, ar neturiu nieko bendro su mano seksualine tapatybe. Ši baimė dar labiau pasitvirtino, kai turėjau galimybę nusimesti su vaikinu. Nors buvau labiau įsijungusi ir susijaudinusi, tada buvau su bet kuriuo kitu partneriu, vis tiek negalėjau priartėti prie kulminacijos. Radau, kad kiekvieno susitikimo metu mano protas buvo visiškai užsiėmęs mintimis apie mano ED. Aš tiesiog negalėjau suprasti, kaip mano kūnas gali jaustis tiek mažai realiose situacijose ir vis dėlto taip lengvai reaguoti, kai masturbuojasi ir žiūri / skaito pornografiją. Būdamas 21 metų, aš pradėjau vengti tokių potvynių kaip maras. Išeidavau šokti su draugais ir būdavau sociali, bet buvau pradėjusi jaustis tikrai aseksuali. Jei atsirastų kokia nors galimybė susitikti su kuo nors, mane apimtų nerimo sukeltas pykinimas ir bėgčiau į kalvas.

Pradėjau iš tikrųjų atkreipti dėmesį į savo elgesį, kol tikrinau vaikinus. Aš pripažinčiau jų turtą ir žinau, kad jie buvo kažkas, su kuo man tikrai buvo įdomu būti. Panašu, kad smegenyse jaučiuosi hiper-sąmoningumas, pranešimas siunčiamas į kūną, bet jis tiesiog pūstelėjo ir dingo, kol nepasiekė tinkamų nervų galūnių. Kažkieno pasakojime tai apibūdinama kaip iš tikrųjų smegenų ir visai ne fizinė, ir tai yra tiesa. Mano kūne nieko nenutiktų, tiesiog mano smegenyse atpažįstama, kad mane jie traukia.

Aš ieškojau ir ieškojau temų apie ED ir niekada nesugalvojau patenkinti savo problemos sprendimų. Viskas, ką skaityčiau, sukėlė nerimą dėl veiklos ir tada pateikė sprendimus, kurie ramino protą. Nors manau, kad nerimas yra neabejotinai veiksnys, pirmą kartą bandydamas pasimylėti su kuo nors, aš vis tiek kentėjau nuo ED. Taigi žinojau, kad nerimas nėra vien problema.

Galiausiai nutikau tavobrainonporn.com ir, perskaitęs apie 20 minučių, susižavėjau. Viskas paprasčiausiai spragtelėjo ir stojo į savo vietas. Aš staiga supratau, kad esu priklausomas nuo pornografijos ir masturbacijos, ir pats sabotavau savo kūno natūralų seksualinį atsaką.

Kai kurie iš jūsų gali pagalvoti, kad mano gėjų tapatumas atsirado dėl mano pornografinės priklausomybės, nes dažnai tiesūs vyrai kreipiasi į gėjų pornografiją kaip būdą pasiekti tinkamą dopamino antplūdį, kurio jiems reikia kulminacijai. Nors nemeluosiu ir sakysiu, kad nė akimirkos neatspindėjau. Nemanau, kad taip yra mano situacijoje. Net per šią siaubingą problemą, su kuria susiduriau pastaruosius dvejus-trejus metus, vis tiek pastebėčiau, kad netyčia patekau į triukšmą vyrams, su kuriais draugavau ar su kuriais dirbau. Aš lengvai įsivaizduoju save su vyru tiek seksualiai, tiek romantiškai realiame gyvenime, ne tik savo fantazijose. Tačiau tapo aišku, kad mano kūnas išmokytas reaguoti tik į mano fantazijas, o ne į realybę. Šioje svetainėje nenutikau kito gėjaus paskyros, todėl tikiuosi, kad tai bus malonus papildymas ir perspektyva pridėti prie svetainės ir jos tikslų.

Ir taip prasideda mano perkrovimas. Šią įvadą aš parašiau per savaitę į mano perkrovimą.


Gerai, manau, kad privalau pasidalinti savo istorija, nes ši diskusijų lenta man padėjo išsiaiškinti savo problemas. Man 19 metų ir aš kenčiu nuo ED su partneriu. Esu beveik 100% įsitikinęs, kad tai yra tiesioginis rezultatas, kai aš mačiau pornografiją (kodėl dar 19-metis turėtų ED).

Baisu tai, kad jokiu būdu nebuvau narkomanas. Aš tai dariau 2 ar tris kartus per savaitę. Tačiau bėgant laikui sekso idėja tapo patrauklesnė nei tikrasis seksas. Seksualiniai partneriai ateidavo ir išeidavo, ir aš niekada negalėjau su jais susitvarkyti. Tai pasidarė taip nepatogu, kad nusprendžiau, jog baigiau bandymą turėti seksualinį gyvenimą.

Ačiū dievui, kad radau šią lentą. Aš iškart nustojau žiūrėti į pornografiją ir dabar 2 mėnesius esu „be pornografijos“. Manau, kad tai pradeda veikti. Dabar turiu labai palaikančią merginą, ir ji jau du kartus galėjo mane išleisti iš darbo. Aš vis dar stengiuosi pasisunkti, ir man TIKRAI reikia daug laiko, kol aš išlipsiu, bet aš taip.

Manau, kad einu įveikti tai. Tiesiog pagalvojau, kad pasidalinsiu. Atsakykite, jei turite klausimų, šiuo metu esu pakankamai užsiėmęs ir neturiu laiko parašyti visko, ko turbūt turėčiau. Sėkmės.


Aš niekada nesisekėme su moterimis mano mokyklos dieną, vienadieniais dienomis ar net mano dvidešimties metų pradžioje. Taip yra todėl, kad per visą gyvenimą buvau apsuptas vaikinų ir turėjau labai mažai galimybių susitikti su moterimis. Aš niekada nebuvau labai sėkmingai su labai mažomis galimybėmis, su kuriomis susidūriau su moterimis, kad galėčiau susitikti datos mano ankstyvuose 20 ir galbūt todėl, kad neturėjau pasitikėjimo ir supratimo apie moterų mąstymą.

Praradau savo nekaltybę, kai buvau 25 į prostitutę, kuri verčiasi į mane, kai buvau užsienyje. Buvau labai gėda dėl to ir aš taip pat patiriu erekcijos disfunkciją ED po to, kai ją užklijuoja tik 5 min. Žvelgdamas atgal, dabar suprantu, kad šis ED buvo dėl mano lėtinių PMO metų.

Per pastaruosius 2 metus pastebėjau, kad turiu labai mažą lytinį potraukį. Galbūt taip yra ir dėl didelio streso darbe ir pagaliau pripažinus, kad karštos moterys tiesiog ... .. nemėgstu manęs. Šiemet man suėjo 30 metų: o (viskas pasikeitė maždaug prieš 2 mėnesius. Karšta mergina vieną naktį pakvietė nugarą į savo butą, o aš tiesiog nerodžiau jokio susidomėjimo seksu, kai su ja kalbėjausi. Aš tiesiog neturėjau libido ir tiesiog nenorėjau Nesitikiu, kad aš jai patiksiu seksualiai. Tačiau nuo tos nakties beveik kiekvieną vakarą kalbėdavomės telefonu, ir ji stebėtinai iš tikrųjų rodydavo seksualinį susidomėjimą manimi. Dažnai telefonu turėdavome erotinių sekso pokalbių ir sutikome kad ji ateis į mano namus kitą savaitę pasimylėti su manimi.

Tai labai apmaudu, nes kai buvau jaunesnė, būčiau šokusi į galimybę kiekvieną vakarą kelis kartus ją apiplėšti. Dabar aš nerimauju, kad net nesugebėsiu išlaikyti erekcijos ir net vieną kartą jos apiplėšti. Džiaugiuosi, kad radau šį forumą, nes sužinojau, kad būtent PMO tikrai pakėlė mano smegenis. Aš taip pat pasinaudojau patarimais iš šio forumo ir 4 savaites nebuvau PMO'ed.

Pastebėjau, kad nors man rytinė erekcija man vis dar yra, aš vis tiek jaučiu, kad man būtų labai sunku išlaikyti erekciją, jei aš ją apiplėščiau. Ji man taip patinka, todėl labai noriu užtikrinti, kad galėčiau ją patenkinti ir išlaikyti laimingą. Kai susitiksiu su ja kitą savaitę, bus 5 savaitės, kai nebus PMO. Aš labai tikiuosi, kad ji bus patenkinta tuo, kad kartu užsiimame tik oraliniu seksu.

Niekada nemaniau, kad kada nors sakyčiau apie karštą mergaitę, bet bijojau jos tikėtis, kad ją apiplėšiu ne todėl, kad nesusimąstau su moterimis, bet todėl, kad galbūt nesugebėsiu išlaikyti erekcijos, kuri neišvengiamai sukeltų ji mane išmetė. Šiuo metu jaučiu, kad 5 savaitės ir jokia PMO tiesiog nebus pakankamai laiko, kad galėčiau atsigauti po savo nuodėmių. Tikiuosi, kad aš galiu mesti PMO ne 8 savaites, 12 savaites ar net 12 mėnesių. Siekiu mesti PMO visą gyvenimą.


Sveiki, negaliu patikėti, kad apie tai anksčiau negirdėjau. Iš esmės aš esu 51 metų vedęs vaikinas. Aš visada atrodė, kad mėgaujuosi pornografija daugiau nei mano draugai ir buvau į jį, nes mano vidutinis paauglys, einantis iš mags, tada didžiulis žingsnis į vaizdo įrašą, kurį maniau buvo dangus, kol internetas atėjo, tada tai buvo dar geresnis dangus!

Žinau, kad aš visada turėjau ED problemos dėl nerimo, nes niekada nebuvo problemų dėl erekcijos, kai buvau savarankiškai, bet kartais tai man leisdavo ir kitu laiku. Mano žmona retai turėjo mano lytinį potraukį, todėl visada norėčiau kreiptis į pornografiją.

Tada mano ED pradėjo pablogėti su savo žmona, bet vis dar gerai su pornografija.

Tada atėjo Viagra, kuri suteikė didžiulį postūmį mūsų seksualiniam gyvenimui, bet aš taip pat buvau į pornografiją ir kartais žiūrėdamas į pornografiją, taip pat kamerą, aš nustebau 5 ar 6 valandas.

Tada mano žmona turėjo ginekologinę problemą, reiškiančią, kad ji rado skausmingą lytį ir todėl beveik ketverius metus mano seksualinis gyvenimas buvo porno.

Visų pirma ilgą laiką stebėjau pornografiją ir apvadą. Po kurio laiko mano libido buvo vis mažiau ir aš pradėjau rankiniu būdu gauti save, o pornografija turėjo gauti daugiau kraštutinių, kad mane ištiktų.

Buvau pas gydytojus ir urologus, fizinių problemų nerasta. Aš net buvau pas hipnoterapeutą, bet jokių pokyčių. Kažkas, ką pastebėjau per pastaruosius porą metų ir kuris buvo paminėtas pirmiau minėtiems tikslams tik tam, kad apsižiūrėčiau, yra tai, kad man buvo poros mėnesių laikotarpiai be jokio libido ir todėl jokie P & M netikėtai staiga turite labai aukštą lytinį potraukį, todėl vėl apie savaitę labai vėl grįšite į pornografiją, tada libido vėl pakils.

Perskaičiusi daug apie tai per pastarąsias porą dienų, ar teisingai manau, kad per porą mėnesių, kai nebuvo libido ir taip nebuvo P & M, mano smegenys buvo paleistos iš naujo, todėl mano libido grįžo? Kaip jau sakiau, tada savaitei grįšiu tiesiai į pornografiją ir tada libido vėl eis. Tokia situacija yra dabar, ir kadangi mano žmonai dabar vėl viskas gerai, labai norėčiau vėl būti normali.

Šiuo metu išgyvenu „be libido“ etapą, todėl be P & M lengva eiti, bet žinau, kad bus labai sunku, kai jis vėl grįš. Ar tuo laikotarpiu būtų gerai turėti lytinių santykių su savo žmona, ar turėčiau priešintis ilgiau? Aš būsiu laimingiausias vaikinas žemėje, jei tai bus sutvarkyta


Gyvenimo upė ir žemės riebalai…

Ei, mano vardas TheTimeIsNight! Šiuo metu man yra 22 metai (beveik 23 metai) ir aš beveik turiu ED, paprastai viską apsieinu nuo 3 iki 5 kartų per dieną (paprastai žiūriu pornografiją), kartais ir daugiau, jei daug darau su „uni“ (atidėliojimas) . Aš pateiksiu šiek tiek atgal istoriją;

Aš pradėjau masturbuotis būdamas maždaug 7 ar 8 metų (dar ne visai įsitikinęs, kokio amžiaus ... dar ilgai, kol vis tiek galėjau ejakuliaciją!), O pornografiją pradėjau žiūrėti būdamas maždaug 13 metų. Nuo to laiko mano pornografijos naudojimas pamažu tapo gana lengvas, iki gana kieto! Iki to momento, kai įprastas seksas atrodo nuobodus ir neįdomus, ir paprastai vienintelis būdas tapti stačiu ar pasiekti orgazmą yra fantazavimas apie pornografiją. Kelis kartus bandžiau „atkurti“ šias pornografijos scenas realiame gyvenime; jie buvo siaubingi! Nejauku, žeminantis, skausmingas ir tt Jie niekada nepasirodo „fantazija“, kuri, jūsų manymu, bus! Tačiau, kaip bebūtų keista, nors tuo metu man tai nepatinka, vėliau apie tai fantazuosiu!

Be to, tai gali būti aktualu; Aš gėjus. Kai buvau paauglys, man gana sunku tai atrasti ir pripažinti. Nors „normalūs“ vaikai realiame gyvenime netyrinėjo savo seksualumo, aš tyrinėjau save kompiuterio ekrane, palikdama gana smerktiną „istoriją“ (Atsiprašau, mama!). Taigi, čia yra pagrindinės priežastys, dėl kurių aš noriu nustoti domėtis ir nustoti žiūrėti pornografiją;

  • Pabandykite „perkrauti“ smegenis ir galėtumėte išgydyti mano ED!
  • Padidinkite pasitikėjimą savimi! (Aš tikrai jaučiu, kad mano „miegamojo problemos“ labai sumažina pasitikėjimą vaikinais)
  • Nes pornografija suteikia nerealių lūkesčių, kokie žmonės yra lovoje. Be to, kaip atrodo jų kūnas ir pan.
  • Pornografija gali būti gana žiauri industrija moterų atžvilgiu, ir aš nenoriu jos palaikyti.

Aš jau sustojau vienai savaitei, bet paskui sugadinau ją pakraipydamas! Taigi šį kartą eisiu iki galo ... Ypač nenoriu per daug susitelkti ties tam tikra dienų skaičiumi, bet manau, kad maždaug norėčiau uždirbti 120. Tačiau idealiu atveju jausiuosi kaip amžinai nustodamas klibėti. Bet kokiu atveju, prašau pasakyti „labas“! Užduoti klausimus! pranešk man, jei praleidau reikalingą informaciją! Paskutinį kartą aplankiau praėjusią naktį, taigi man artėja pirmosios dienos pabaiga!


Viena koja priešais kitą

Ką gi draugai! Čia dar vienas vaikinas, pradedantis nelygų seksualinio pasveikimo nuotykį, todėl pagalvojau, kad sukursiu profilį, kad, tikiuosi, galėčiau būti tam tikras palaikymas (manau, kad kartais tai gali atrodyti vieniša kelionė) ir pradėsiu žurnalą, kad galėčiau stebėti mano pažanga.

Trumpas pasakojimas apie mane: 21 metai, pradėjo žiūrėti pornografiją, kai man buvo 14 metų. Iš pradžių tai buvo tik tada, kai mano šeimos nebuvo šalia ir aš galėjau išsisukti. Prisimenu jaudulį, skubėjimą ir skandalą, kai sėlinau ir žiūrėjau pornografinius vaizdo įrašus, kai maniau, kad niekas nežiūri ir nemato. Tai peraugo į pornografijos žiūrėjimą kiekvieną kartą, kai masturbavau (bent kartą per dieną, jei ne kelis kartus per dieną) per pastaruosius metus iki šios vasaros. Aš pirmą kartą pastebėjau problemą, kai man buvo 18 metų su savo pirmuoju vaikinu. Aš visiškai suglebau, kai atėjo laikas užsidėti prezervatyvą ir užgniaužiau jį dėl pasirodymo nerimo ir jį paleidžiau. Tai įvyko keletą kartų, kol mes išsiskyrėme, todėl seksas man buvo nesėkmingas. Po to miegojau ar kvailiojau su keletu kitų vaikinų ir visada turėjau prisiimti apatinį vaidmenį, nes nesugebėjau sunkiai įsiskverbti, bet sekso metu sugebėjau išlipti išstumdamas save.

Šią vasarą supratau, kad turiu rimtesnę problemą nei paprastas pasirodymo nerimas, kai pradėjau matyti šį nuostabų vaikiną. Mane visada sužavėjo, kaip greitai jis gali pasunkėti ir išlaikyti erekciją. Visada buvo akivaizdu, kad jis įjungtas ir jaučiasi gerai, ne tiek su manimi (nors viduje esu tikras, kad jaučiausi lygiai taip pat įjungtas, jei ne daugiau). Kad ir koks esu raguotas ir traukia jį, koks buvau ir vis dar esu, daug kartų man buvo sunku net sunkiai pasidaryti, jau nekalbant apie tai, kad likau sunkus. Pamenu, kai pirmą kartą kvailavome, jis buvo tarsi uola, o aš likau gana šlubavęs. Vis dėlto jis buvo visiškai supratingas.

Kad ir kaip seksas jaustųsi su juo, man buvo sunku jį atsikelti ir sunkiai vėluodavau ejakuliaciją (tai užtrukdavo tiek ilgai, kad jis turėtų visą laiką susilaikyti ir atiduoti sau mėlynus kamuoliukus, nes vieną kartą žinojo jis buvo miręs, jis būtų miręs ir pasirengęs glaustytis ir nepajėgtų manęs pašalinti. Aš palyginau savo tikrąją seksualinę patirtį su virtualiu pornografijos / masturbacijos įpročiu (dabar suprantu, kad tai yra priklausomybė), kurį sukūriau ir susimąsčiau, kodėl galėčiau taip sunkiai sulaukti pornografijos, o ne dėl šio karšto vaikino, kuris man taip rūpėjo. Pamenu, pasijutau tokia nesėkme, kai pirmą kartą negalėjau pasisemti. Sumuštas ir neadekvatus. Tada aš pradėjau ieškoti ED ir gydymo būdų. Tai galiausiai mane nuvedė į YBOP ir šį forumą.

Taigi, pažanga iki šiol: Aš nežiūrėjau jokio pornografijos nuo birželio 28 d., Tuo metu, kai pradėjau matyti šį vaikiną ir kvailioti su juo. Nepamenu ir šios vasaros masturbavimo. Bet manau, kad tuoj pat šokinėti į seksualinius dalykus man buvo netinkamas žingsnis. Manau, kad tai galėjo šiek tiek padėti, bet visų pirma tiesiog užgožė problemą, užuot buvęs iniciatyvus ir dirbęs ją išspręsti. Po kelių savaičių bandžiau masturbuotis po to, kai išsiskyrėme ne su pornografija, o tik su sensacija ir patyriau sunkumų, kol visiškai nesijaučiau be pornografijos ar fantazijos.

Rugsėjo 18 yra ta diena, kai masturbacija nebuvo pradėta visam laikui - 14 dienų !! Tikrai nežinau, ko su tuo tikėtis, jaučiu, kad dar neplanuoju ir įdomu, ar tai, kad kelis mėnesius nežiūrėjau jokio pornografijos, padės greičiau pasveikti. Tikiuosi, kad taip ir bus. Vakar pabudau su siautėjančia ryto mediena, kuri, manau, yra geras ženklas. Praėjusio trečiadienio vakarą pabudau ir supratau, kad sapnavau drėgną sapną. Nepamenu, apie ką svajojo. Paskutinį kartą drėgną svajonę buvau vidurinė mokykla. Taip pat geras ženklas?

Tiesiog reikia kišti vieną koją priešais kitą. Džiaugiuosi būdamas sveikinimo kelyje su jumis visais.


[Istorija] 30 metai, sunkus PMO 20 metams; patiria ED ir uždelsta ejakuliacija pristatytas P maždaug 5 metų senumo - populiariausių ir sunkiausių žurnalų - peržiūrėtas pirmasis P vaizdo įrašas 9–10 sunkus glostymas su mergina - rankų darbas; jokių problemų dėl erekcijos, tačiau patyrė uždelstą ejakuliaciją (arba iš viso nebuvo ejakuliacijos)

-16 metų - uždelsta ejakuliacija su blowjobs su retais O -17 metų - sunki PMO su interneto vaizdo įrašais -18 metų praranda nekaltybę; po preliudijos, iškart praradus erekciją įvedus prezervatyvą * klausimai tęsėsi (su ta pačia mergina) dar kelis kartus, bet galiausiai sugebėjau išlaikyti erekciją ir O iš tam tikros padėties - gulėdamas ant nugaros.

Net ir dabar nesugebėjau O iš kitos padėties. 18 - dabar Aš turėjau 5 merginas iš viso per pastaruosius 12 metų. Aš visą laiką buvau ir išjungiau vieną merginą maždaug 7 metus. Pavadinkime ją „Sheila“. Ji buvo mažiau nei suprantanti apie ED. Ji dažnai kaltina save. Ji netiki, kad yra pakankamai patraukli. Ji svarsto, ar aš turiu tuos pačius klausimus su kitomis merginomis.

Dėl šio klausimo kilo daugybė kovų - tikriausiai tai prisidėjo prie mūsų išsiskyrimo (ne vieną kartą). Visos merginos, kurias mačiau, išskyrus Šeilą, iš tikrųjų buvo gana supratingos. Aš paprastai tikiuosi geriausio per pirmąjį seksualinį susitikimą (be 0% sėkmės procento) ir tiesiog atsiprašau ir savęs niekinu. Paprastai jie sako, kad viskas gerai, tačiau santykiai niekada nesitęsia ilgiau nei kelis mėnesius. Niekada negalėčiau naudoti prezervatyvo, nes seksas tiesiog neįvyks. ED pablogėjo. Aš nebegaliu pasirodyti be tokių tablečių kaip „Levitra“, „Viagra“ ar „Cialis“ (ne tai, kad kada nors anksčiau galėjau „atlikti“).

Sekso metu galiu tik O užsimerkęs, fantazuodamas apie P vaizdo įrašus. Pirmoji mano mintis įterpus: „Aš tikrai nieko nejaučiu“. Tada aš prarandu erekciją. Šeila man davė čiulpimą, kad atsistatytų erekcija, ir tada bandė greitai pasimylėti, kol vėl jo neprarandu. Galų gale ji skundėsi, kad niekada negalėjo pasiekti O, nes aš negalėjau pakankamai ilgai išlikti sunki. Praėjusį rugpjūtį pradėjau susitikinėti su moterimi (pavadinkime ją Jen), kuri labai suprato situaciją. „Levitra“ naudojau kiekvieną kartą, kai turėjome lytinių santykių, bet vis tiek vėluodavau ejakuliaciją.

Septyniomis dienomis mes turėjome seksą kelis kartus per savaitę, ir tai buvo kainuojanti man ranką ir koją, kuri kiekvieną savaitę ištiko tabletes. Aš atradau YBOP spalio pradžioje, kai pirmą kartą buvo išleistas Italijos tyrimas, ir tuoj pat sustabdiau P ir M. Jeną, ir aš dar kartą ar du kartus per savaitę seksu į O (naudojant tabletes). Bandžiau sutelkti dėmesį į savo pojūčius ir likti tuo metu, o ne pasikliauti „P“ grįžtimis, ir aš sužinojau, kad jis iš tikrųjų pradėjo dirbti.

Aš galėjau pasiekti O per 20 minučių, priešingai nei mano įprastos 45 minutės-1 valanda. Jaučiausi jautresnė ir sąmoningesnė. Vieną kartą negalėjau nesijausti viskuo pakutęs. Jen ir aš išsiskyrėme kitą dieną po Padėkos dienos dėl kitų priežasčių nei ED. Tada aš savaitę praleidau PMO, kuris tęsėsi iki gruodžio 4-osios sekmadienio vakaro. Nusprendžiau vėl paleisti iš naujo.

Visą savaitę internete galėjau pamatyti keletą statinių nuogybių vaizdų - tik „softcore“, bet vis tiek skaičiuoju tai kaip atkryčių. Taigi oficialiai pirmadienį, gruodžio 12 d., Vadinu savo 1 diena. # 3 diena Šiandien mano trečioji diena be PMO. Aš jau esu vienoje linijoje. Tiesiog nėra libido. Apačioje tiesiog jaučiasi šalta ir negyva. Nors aš daugiau nei įprasta baksnoju, dirbu ir derinu.

Šiandien pradedu gauti šiek tiek daugiau energijos darbams atlikti. Paprastai aš galiu atidėlioti, bet aš tiesiog jaučiau, kad šiandien reikia atlikti reikalus. Taip pat jaučiu šį budrų jausmą, tarsi išlįsčiau iš rūko. Tikiuosi, kad to yra daugiau ... Pakankamai beprotiška aš taip pat nusprendžiau mesti rūkyti. Šiandien mano pirmoji diena be cigarečių. Taigi perkrovimo 3 diena, nerūkymo 1 diena. Jaučiuosi tokia energija ir šis supratimas iš tikrųjų man suteikia tą papildomą postūmį, kad galėčiau mesti rūkyti. Paprastai galėčiau pateisinti, kad nusipirkau dar vieną pakuotę, tačiau šiandien tvirtai laikiausi. Aš iš tikrųjų noriu už tai įskaityti perkrautą kompiuterį.


Džiaugiuosi, kad atėjau per šį forumą. Aš pradėjau nerimauti, bet perskaičius visus šiuos pranešimus galiu susieti su visais. Aš kurį laiką žiūrėjau pornografiją ir tiesiog nepradėjau susijaudinti per pastarąsias dvi savaites, kol žiūriu. Mane tai pradėjo jaudinti, todėl atlikau tyrimą ir dabar esu čia.

Man patinka manyti, kad anksti pagavau, nes neturiu to taip blogai, kaip kai kurie kiti vaikinai, bet vis tiek ten. Perskaičiusi sustojusių vaikinų sėkmės istorijas, įkvėpė mane sustabdyti šaltą kalakutą.

Jau buvau 5 dienas ir aš jaučiu, kad tai gali sukelti šalutinį poveikį. Nulis libido, lytinis potraukis sumažėjo, rytinė mediena maždaug kas antrą rytą. Kartais pasirodo sunku, bet aš to laikausi. Jaučiasi gerai, žinodamas, kad turiu priklausomybę, ir imuosi priemonių ją išspręsti. Nekantriai laukiu, kas laukia.

Porno nėra pokštas! Norėčiau, kad žinojau, jog tai turi rimtų padarinių.


Dilemo revoliucija

Esu 21 metų vaikinas iš Belgijos (Esu disleksija ir anglų kalba nėra mano gimtoji kalba, todėl atleisk už klaidas), vis tiek gyvenu tėvų namuose kartu su seserimi. Aš jau beveik baigiau elektros kursus ir esu arti, kad pradėčiau dirbti ir šioje profesijoje.

Šiuo metu nesijaučiu labai išsami, aš tiesiog pereisiu į savo žurnalą čia.

Aš pradėjau M būdamas 7–8 metų ir tikiu, kad dar daug ką dariau tada (ypač nuo 10 iki 12 metų). Mes neturėjome interneto ar nieko panašaus, ir aš visiškai neieškojau pornografijos. Tai pasikeitė, kai gavome internetą, kai man buvo apie 13 metų. Kelis kartus buvau pas draugus, ieškojome nuogų moterų nuotraukų ir pan., Todėl žinojau, kur ieškoti, ir pirmą galimybę, kurią turėjau, kai turėjau vieta sau aš ieškojau nuotraukų.

Kai pagyvenau ir įgijau daugiau įgūdžių naudotis kompiuteriu, pradėjau atsisiųsti keletą porno klipų ir net trumpametražių filmų. mano tėvai ir sesuo anksti eidavo miegoti, o aš visada buvau blogai miegojusi, todėl aš likau nemiegojusi ir manęs niekas netrikdė. Manau, kad praleidau pornografinį pornografiją ir nuėjau tiesiai į „hardcore“ dalykus (natūraliai po to nuotraukos man to nebedarė).

Tai vyko iki aš gavau savo pirmąjį nešiojamąjį kompiuterį apie 16. Aš dabar turėjau nešiojamąjį kompiuterį savo kambaryje, kurį galėčiau padaryti kiekvieną dieną kiekvieną dieną. porno plečiasi į ekstremalią pornografiją ir tt, mes visi žinome, kaip tai vyksta.

18 amžiuje aš turėjau merginą (mano pirmasis). mes turėjome lytinį santykį, kuris truko apie metus. čia pasirodė mano pirmosios ED problemos. aš atsimenu, kad kartais tai buvo sunku. ir prezervatyvai buvo (vis dar) didelė problema, jie mane iš karto prarado, o O. aš vis dar prisimindavau, kad jei aš stebėjau P iki 5 dienų prieš lytinius santykius su het aš turėčiau problemų ( taigi netgi tada aš žinojau, kad pornografija su manimi buvo netinkama, netgi aš niekada nesuteikiau jokios sąmoningos minties).

Man buvo 19 metų, kai išsiskyrėme, ir nuo to laiko neturėjau lytinių santykių. vieną kartą turėjau pasiūlymą trijulei ir tiesiog negalėjau sukelti nerimo, o kitą kartą buvau tikrai girtas ir bandžiau pasimylėti su mergina, kurią ką tik sutikau, bet man niekada nebuvo sunku.

kuris mus atveda į dabartį. aš sirgau dėl visų nesėkmių ir ED (mano amžiaus vaikinas neturėjo turėti ED). ir radau, kad man laikas susirasti mergina. ieškodamas internete tikėdamasis rasti atsakymą į mano klausimą: kas blogo mano lytiniam potraukiui, radau YBOP. skaityti sąskaitas svetainėje buvo tarsi skaityti mano ligšiolinio gyvenimo aprašymą. Buvo nepaprastai daug informacijos, kad sužinojau, jog ne aš viena kenčiu nuo šios problemos


Jūs tik išgelbėjote mano gyvenimą, !!! Buvau nusižudęs !!

Turiu savo gražią blondinę GF, kurią myliu, tris mėnesius buvome atskirai, kai ji Rusijoje lankėsi pas savo šeimą. 3 kandys norėčiau žiūrėti pornografiją ir masturbuotis VISADIEN, o daugelį dienų tai buvo 2–3 kartus ... aš žinau ... tai buvo beprotiška ... Aš jau statiau raumenis ant dešinės rankos ir aš tikrai norėjau su ja vėl mylėtis ir viskas vyko gerai ... iki ... ... pvz., praėjus 8 minutėms po starterio, mano p pradėjo blaškytis.

Aš privertiau ją pasiekti kulminaciją ir viską, bet aš negalėjau „ateiti“, mano varpa tiesiog išnyko ... ji buvo tokia ... tu ateini ?? ne, aš sakiau, kad gal jaudinuosi ir kasmet (jau 3 savaites) vyksta tas pats, jei man visada ateina varpa, kai ji jau beveik blanki.

Man tai sukelia depresiją, o ne apie atėjimą ar ne, o apie vyriškumą !!! Šiandien labai jaudinuosi ir pradėjau klausinėti dr. „Google“ ir ačiū Dievui, kad tai radau ... Dabar tai labai aišku ...

NE DAUGIAU KIAULIŲ MASTURBAVIMO .... Iki pasimatymo celina kryžius ... iki pasveikinimo saulėta juosta ... ps: kūdikis, jei tu perskaitysi tai ... atsiprašau .... bent jau neapgavau blogai 🙂


Pabudę drakoną

Esu jaunas vaikinas (21 m.), Kuris užaugo tipiškas socialinis netinkamumas: drovus, nepasitikėjimas, patyčios ir pan. Tam tikru momentu valgiau savo pietus vonioje mokykloje (aš visa tai leidžiau paleisti, tai tik tam, kad suprastum). Daugelį metų aš tik svajojau būti su mergina, todėl pasisukau fantazijos ir ... na žinai, į ką dar kreipiausi. Pirmasis mano seksualinis susitikimas buvo 18 metų, tuo metu aš vis tiek galėjau pakankamai sunkiai susitvarkyti, nors jaučiausi nedaug, o kartais buvau pusiau minkšta “, bet daug apie tai negalvojau ir kaltinau savo merginą laisvas “haha.

Šie santykiai baigėsi po dviejų mėnesių, o viskas pasuko į blogesnę pusę.

Kito mano susidūrimo metu aš negalėjau sunkintis, visa tai kaltinau dėl nerimo. Niekada nebemačiau tos mergaitės (ta patirtis NEBIJO). Tada aš vis labiau jaudinuosi ir pradėjau ieškoti ED tablečių „craigslist“ sąraše, vingiuodamas eskizinėse vietose, kur jų galėčiau gauti. Bet net ir tada, kai imdavausi tokių, vienintelė situacija, kai galėdavau pasunkėti, buvo kitą rytą, jei likdavau su mergina, todėl beveik vengdavau sekso, kiekvienas susitikimas buvo žeminantis nei kitas. Stresas tiesiogine to žodžio prasme mane žudė: įdomu, ar baigsiuosi jaunyste be lyties, stebėdamas laiką ir progas. Išsiaiškinau zonos atvejį, kuris ypač retai pasitaiko tarp jaunų žmonių, taip pat psoriazę ir kitus odos bėrimus.

Aš pamokiau, kad tai buvo gana žiaurus likimo vingis: aš tapau patraukliu (tačiau nesaugiu) jaunuoliu, o jaunikliai dabar žiūrėjo į mane, bet negalėjau atsigręžti. Dabar situacija buvo priešinga, prieš tai, kai norėjau pasimylėti, bet buvau neaktyvi, dabar buvau patraukli, bet negalėjau pasimylėti. Įsiurbė. Ir vis dėlto niekam negalėjau pasakyti, tai buvo tokia našta. (Aš buvau pasakęs vienam draugui apie savo pirmąjį įvykį, o jis pasakė visiems kitiems mano draugams, todėl nusprendžiau daugiau niekam daugiau nepasakoti.)

Pradėjau prarasti bet kokią viltį, kai netyčia užklupau YBOP. Juokinga istorija, kai aš pirmą kartą atidariau svetainę, aš iš tikrųjų turėjau kitus savo pornografijos skirtukus (ir tipą, kurio nesididžiuoju žiūrėdamas, gana ligotas) ir pasakiau sau, kad vėliau jį apžvelgsiu. Aš ir EUREKA! Iš šimtų internetinių paieškų, kurias atlikau savo paslaptingo ED tema, tai buvo pirmasis, kuris iš tikrųjų davė man tikrus atsakymus ne tik atsipalaiduoti, giliai įkvėpti ir nepadaryti iš to tokio didelio dalyko.

Aš jau beveik pusantro mėnesio esu laisvas nuo PM, nors tuo laikotarpiu turėjau lytinių santykių ir orgazmų su savo mergina (mes ką tik išsiskyrėme prieš tris savaites, bet vis tiek kartais užsikabinome). Aš vis dar nesu 100%, gal 70 ir nesu įsitikinęs prezervatyvais, todėl dabar pjausiu orgazmus ir pažiūrėsiu, kas bus.


Man 28 metai. Aš žiūrėjau pornografiją nuo maždaug 12 metų. Apie 20 metų praradau nekaltybę. Nuo to laiko turėjote daug santykių ir seksualinių partnerių, bet visada turėjote problemų dėl seksualinės veiklos, kol prisimenu.

Ar aš buvau priklausomas nuo pornografijos? Gal būt. Nesu tikras. Sakyčiau, kad per pastaruosius 5 metų žiūrėjau pornografiją vidutiniškai 16 kartus per savaitę. Metams bėgant, man vis mažiau patiko ir pradėjau žiūrėti į įvairius dalykus, tačiau nė vienas iš jų manęs netenkino.

Vėlesniais metais man atrodė, kad vartydama daugybę vaizdo įrašų ieškojau stimuliacijos, kartais žiūrėdavau 4 ar 5 vaizdo įrašus tuo pačiu metu, bet, žinoma, tai nepadarė man. Supratau situacijos absurdiškumą, bet nežinojau, ką daryti. ED buvo problema tiek su pornografija, tiek su tikru asmeniu.


Ačiū už visus šiuos įrašus. Aš esu 29 metų, aš masturbuoju pornografiją nuo maždaug 12 metų, tikriausiai kartą per dieną / nuo penkių iki septynių dienų per savaitę. Aš turėjau rimtus santykius nuo 19 iki 25 metų, ir su ta mergina seksas buvo puikus. Dažniausiai buvau raguotas ir niekada neturėjau problemų atsikelti. Tai buvo tikri santykiai - prasmingi.

Ji buvo antra mergina, su kuria buvau. Tai sakant, po tų santykių su įvairiomis merginomis nuėjau į seksualinių užsiėmimų lankstą ... merginas, kurios man nieko nereiškė, išskyrus seksą. Tada ir kilo problemų dėl išlikimo stačiomis. Nebuvau įpratęs dėvėti prezervatyvo, o pradėjęs nešioti, netrukus po to neteksiu erekcijos.

Aš padariau kvailą klaidą, kai kelis kartus nenaudojau prezervatyvų, ir laimei, aš niekada nesulaikiau jokių ligų. Nepaisant to, tokiose situacijose be prezervatyvų galėjau išlaikyti savo erekciją.

Tačiau ... dabar, bėgant metams, aš ir toliau žiūrėjau pornografiją, masturbavau ir pan. Dabar manau, kad net nesugebu išlaikyti erekcijos be prezervatyvo. Panašu, kad taip pripratau prie savęs trūkčiojimo, kad merginos makštis vos atitinka ženklą. Manau, kad tai susiję ir su pornografija, nes atrodo, kad įprastas seksas to nedaro.

Vis dėlto manau, kad didžiąja dalimi tai gali būti susiję su tuo, kad dabar seksas man tapo beprasmis, fizinis malonumas. Anksčiau tai buvo siejama su „meile“, bet dabar, kai aš kartą ar du buvau „palaužta širdimi“, atrodau, kad meilė yra gana uždara. Aš manau, kad tai neleidžia mano Johnso nusileisti.

Bet kokiu atveju aš tiesiog pagalvojau, kad į meilę įnešiu „meilės / sąžiningo meilumo“ elementą, kad pamatytume, ką žmonės jaučia dėl to. Kalbėdamas apie pasižadėjimą „nekankinti pornografijos“, aš tai bandžiau. Šiuo metu esu antrą dieną. Iki šiol sapnuodavau erotinius sapnus ir švelnią rytinę medieną, tačiau kol kas nėra jokių žudikų. Nekantrauju iš naujo paleisti visą šį dalyką. Aš jus informuosiu.


60 dienos.

Aš esu 20-ies metų pradžioje. Kaip ir daugeliui kitų, čia radau pornografiją ir masturbaciją, kai man buvo 12 ar 13 metų. Prisimenu, kad mano pirmoji masturbacija buvo būtent pornografija ir ji taip gerai jautėsi, kad buvau užsikabinusi juos abu nuo pat pradžių. Mano įpročių pradžioje man nereikėjo daugybės dalykų, kad mane pašalintų. Aš norėčiau išsižioti į apatinio trikotažo modelius, muzikinius klipus su karštais jaunikliais ir iš tikrųjų viską, kas apnuogino asilą ar papus, lol.

Laikui bėgant ir galiausiai turėdamas plačiajuostį ryšį ir privatų kambarį, pradėjau trūkčioti tik pornografijai. Medžiaga tapo vis grafiškesnė, bet aš nepakeičiau ekstremalesnių žanrų (manau, kad dauguma jų yra bjaurūs). Tačiau aš keisdavau scenas vėl ir vėl, kad galėčiau visą laiką patirti naujumą ir turėti galingesnį orgazmą. Aš tai dariau daug, vidutiniškai sąraše 2-3 kartus per dieną.

Kai patyriau pirmą seksualinį susitikimą, man buvo 18 metų. Man patiko mergina, bet kai viskas vyko į miegamąjį, aš negalėjau nieko padaryti ir kad ir kaip stengiausi, mane taip sukrėtė nerimas ir gėda, kad nieko nenutiko. ten. Tai sukėlė man daug laiko ir aš prisimenu, kad aš nuėjau tiesiai namo, transliuodamas vidų su viena iš mano mėgstamiausių pornografinių žvaigždžių, norėdamas pamatyti, ar viskas veikia gerai. Žinoma, aš galėjau išlipti ir atsipalaiduoti, kad man tik neramu dėl savo pirmo karto. Tačiau per ateinančius kelis mėnesius mes turėjome begalę bandymų lytiškai santykiauti, bet aš niekada negalėjau iš tikrųjų įsiskverbti į mergaitę. Jai tai buvo labai sunku, bet man tai tikrai nerūpėjo, nes aš kaltinau ją dėl savo problemų.

Iš santykių tęsiau pornografiją, kuri pagaliau peraugo į tuos pačius tikrai keistus fetišus. Visada dievinau moterų kūną ir ypač asilą. Per ateinančius kelerius metus šis fetišas privertė mane stebėti vis daugiau kūno ir asilo garbinimo, vedusio į švelnaus moterų dominavimo žanrą. Tai buvo išskirtinis porno, kurį žiūrėjau per ateinančius kelerius metus. Tai pasiekė tašką, kai norėčiau ieškoti profesionalių meilužių iš savo srities, kad galėčiau įgyvendinti savo fantazijas. Džiugu, kad yra ši kliūtis, kurios negalėjau leisti atsitiktiniam žmogui žeminti dėl kokių nors priežasčių, trukdančių eiti tuo keliu.

Kai sutikau kitą savo merginą, vėl kilo tų pačių problemų. Pirmus santykių mėnesius negalėjau skverbtis į ją, tačiau, laimei, ji tikrai suprato ir dievino merginą, padėjo man atsipalaiduoti ir įveikti nerimą. Mergina man labai patiko, todėl pradėjau aktyviai ieškoti būdų, kaip išgydyti savo ED. Maždaug tuo metu radau „YBOP“. Vos dvi savaites perkraunant mes pagaliau sėkmingai užmezgėme lytinį aktą, o aš nekaltybę praradau būdama 22 metų. Tačiau seksas buvo nuobodus, ir to priežastis buvo ta, kad mano penis buvo taip nualintas dėl mano sunkių masturbacijų, kad patekęs į pūlingą negalėjo absoliučiai nieko jausti. Dažniausiai po kelių minučių leisdavausi šlubuodamas ir net jei būčiau raguotas ir dulkinuosi beveik valandą, niekada nebūčiau artėjęs prie kulminacijos. BJ ir lytinis aktas man nieko nepadarė. Kelis kartus man kilo samo pojūtis, kai ji vis skaudėjo pabaigoje. Žinoma, tuo metu jai pradėjo skaudėti, todėl turėjome sustoti.

Tai buvo tikrai sunku išlaikyti savo galvą su visa lytimi ir uždelsta ejakuliacija problema. Aš atkartojau kelis kartus į pornografiją, nors ir aiškiai matiau teigiamus rezultatus. Po binge aš bent savaitę visuomet turėjau ED problemų, kad netgi mėlyna piliulė negalėjo išspręsti. Po tam tikro laiko ši rutina jai buvo pernelyg daug ir ji su manimi užmezgė. Buvau nuniokotas, bet nusprendžiau, kad pagaliau laikas iš karto atsikratyti šio kvailo šūdo.


Sveiki visi, kaip ir daugeliui kitų šiame forume, aš ta pati problema: ED greičiausiai sukelia priklausomybė nuo PMO. Tai, kas privertė mane tyrinėti temą, yra tai, kad pastaruoju metu turėjau galimybę pasimylėti su gražia 30 metų mergaite (man 52 m.) Ir nenaudinga sakyti, kad ji nepakilo. Aš buvau PMO nuo 11/12 metų, kaip ir daugelis kitų pradžioje, naudodamas žurnalus, tada vaizdo įrašus ir internetą, nes daugelis kitų visada ieškojo kitokio tipo P, kad susijaudintų iki taško, kuriame esu tikras, kad kai kurie dalykai negali būti normalu.

Aš vedęs ir jau daugelį metų neturėjau lytinių santykių su žmona, iš dalies dėl to, kad ji tapo tokia didelė, o taip pat ir dėl kitų dalykų, dėl kurių aš jos nemėgstu, tai privertė mane labiau dalyvauti PMO. Žinoma, dabar, kai keletą dienų skaičiau daugybę įrašų, supratau, kad gera problema yra priklausomybė nuo P, kitaip kaip tai būtų galima paaiškinti ED (daugiau nei vieną kartą) su gražiu 30 metų? Taigi aš pradėjau pertvarkymo procesą, bet pirmasis bandymas įvyko po 4 dienų, todėl dabar grįžau į 1 dieną.

Aš dabar ištryniau visą „P“ atmintį ir atšaukiau „Usenet“ paskyrą, kur gaudavau 99% P. Kuo daugiau skaitau pranešimų, tuo labiau įsitikinau, kad problema yra PMO, tikiuosi, kad man nepavėluos; visiems jaunesniems vyrams sustabdyti PMO, kol tai nesugadina tavo gyvenimo ne tik seksualiai. Bet koks patarimas, kaip laikytis plano, yra sveikintinas.


Aš kenčiu nuo ED ir aš tikrai žinau, kaip jis žiūri į Porno. Aš žiūriu pornografiją ir masturbuoju 2-3 kartus per dieną, dabar aš net ten, kur masturbacija trunka tik apie 20 sekundes. Aš taip pat sutinku su vaikinu, kuris sakė, kad pradėsite žiūrėti skirtingą pornografiją, pradėjau kaip 12-13yr senas žiūrėti tiesiai ir lesbiečių lytį, bet netrukus turėjau pereiti prie orgijos, bukkake ir kitų tipų pornografijos, kuri dabar apima shemale ir kartais Gėjų pornografija.

Turiu labai prastą seksualinį gyvenimą su savo žmona, bet tai daugiausia susiję su tuo, kad ji neturi lytinio potraukio, bet kaip ir kiti čia gyvenantys žmonės, aš galiu atsistatyti tik galvodamas apie tą dieną žiūrėtą pornografiją. Šiandien man yra 1 diena be pornografijos ar masturbacijos ... Palinkėk man sėkmės!


„Get-My-Boner-Back“ žurnalas

Be to, pradedu žurnalą, kuriame norėčiau gauti palaikymą ir susilaikyti, norėdamas susigrąžinti savo lytinį potraukį. Aš tikrai nežinau, kaip tai pradėti, atsižvelgiant į temą ... Manau, aš seksiu minią ir pateiksiu savo istoriją ...

Pirma, man neseniai 21 metai. Turėdamas ilgą laiką priklausomybę nuo interneto, pornografiją pradėjau naudoti būdamas maždaug 9 metų. Jaunas kaip šūdas, aš žinau. Ne aš buvau 14 metų ar taip, kad pradėjau įsimylėti į beprotiškesnes pornografijos rūšis. Netrukus po to aš pradėjau pamažu prarasti savo erekcijos galimybes būdamas su tikrais partneriais. Su pornografija baigti reikėjo daugiau laiko, sugadinti dar daugiau vaizdo įrašų, ir aš dažnai netekau erekcijos iš nuobodulio naudodama medžiagą ir buvau priversta naudoti daugiau netvarkingų pornografijos žanrų. Dabar aš GALIU atsikratyti erekcijos, bet iš pornografijos pasidariau taip įstrigusi, kad tikros merginos retai mane priverčia pakankamai griežtai (jei iš viso) net įstoti.

Praėjusį savaitgalį nuėjau į merginos namus, kurie man patiko fiziškai ir negalėjau pakankamai sunkiai pasimylėti. Jaučiausi (vis dar taip gėdijausi), kad svarstiau kalbėti su gydytoju apie tabletes nuo kaulų, tai buvo amžinai paskelbti celibatą ... Tai buvo laimė, kad „YourBrainOnPorn“ vaizdo įrašus buvo taip lengva rasti (priešingai nei tiems vaizdo įrašams, kurie tiesiog sakykite, kad ED 20 metų amžiaus yra natūralus), ypač todėl, kad net negalvojau apie tai, kaip pornografija galėjo paveikti mano mintis, ypač su seksu nesusijusiuose dalykuose, pvz., mano socialiniame nerime ir menkoje motyvacijoje. Šiek tiek abejoju dėl perkrovimo naudos masto, bet tikiuosi, kad tai atstatys mano funkcijas ir neturiu ko prarasti.

Tokia, kokia ji yra. Aš tik antrą dieną, tai bus šiek tiek 2 diena. Aš tikrai praėjau ilgiau nei tai, bet paprastai buvau su draugų grupe ilgą laiką ir neturėjau galimybės padaužyti savo vynuogės. Taigi nežinau, ko tikėtis. Esu gana nusivylusi ir irzli, bet man viskas gerai. Manau, kad eisiu 3 mėnesiams, 2, jei jaučiu, kad man reikia ilgiau. Noriu įsitikinti, kad mano sistema atkurta tokia, kokia turėtų būti, todėl atidedu masturbaciją be pornografijos ir stengiuosi per daug nefantazuoti. Jei atsiras galimybė, leisiu sau seksą su merginomis, nes esmė yra pakeisti pornografiją tikra.


Pornografija, svarbiausia, yra panaši į bet kurią kitą priklausomybę sukeliančią medžiagą ar elgesį. Paprastai šie dalykai atkeliauja į mūsų gyvenimą tam, kad nutildytų kažkokį skausmą ar diskomfortą, kurį jaučiame. Tada mes pradedame jais pasikliauti ir tada mes tampame priklausomi. Problema ta, kad jie dirba. Jie nutirpdo jūsų skausmą, tačiau jame slypi problema. Matote, jūs negalite pasirinktinai nutildyti emocijos ar jausmo, neužgoždami visų kitų emocijų ir jausmų.

Taigi, nors šie dalykai nualina pažeidžiamumą, vienišumą, liūdesį, nusivylimą ir baimę, jie taip pat nualina teigiamą emocijų spektrą, pavyzdžiui, laimę, viltį, džiaugsmą ir meilę. Nenoriu kalbėti už kitus, bet jei visi jūsų vaikinai yra kažkas panašaus į mane, pornografija jums yra būdas specialiai nuobodžiauti pažeidžiamumą.

Nemėgstu būti pažeidžiama, ypač kalbant apie moteris. Man nepatinka atstūmimo jausmas ar jausmas, kad aš kažkaip nesiekiu moters standartų. Atsekite jį į kažkokią giliai įsišaknijusį vaikystės traumą ar ką turite, aš nežinau, iš kur tai kyla, bet aš žinau, kad pornografija man buvo būdas kontroliuoti tai, ko visada maniau buvo nevaldomas .

Jei turite namuose skaitmeninių deivių haremą, nebereikės rizikuoti atstumti moters, patekti į situaciją, kurią vertins moteris, arba padaryti pažeidžiamą santykiuose su moterimi. Dabar jūs visiškai kontroliuojate savo seksualinį pasitenkinimą ir netgi galite pajusti, kad esate susirišę su tomis dvimatėmis grožėmis kietajame diske. Kodėl verta rizikuoti, kai pelės paspaudimu laukia 100% garantuotas pasitenkinimas? Štai, problema išspręsta.

Žinoma, jūsų problemos tik prasideda. Mes visi tai žinome, kitaip mūsų nebūtų. Tai užburtas ratas. Pornografija naudojama siekiant padidinti saugumą ir kontrolę, tačiau kai ji pradeda sukelti tokius dalykus kaip ED ir kitos veiklos problemos, tai gali padaryti tave mažiau seksualiai pasitikinčią ir, savo ruožtu, labiau nesaugiai. Idėja eiti miegoti su tikra moterimi dabar tampa siaubinga perspektyva, kupina nenuspėjamumo ir galimos nelaimės, todėl natūraliai jūs dar labiau pasikliaujate savo maža saugia slėptuve namuose.

Tačiau pažeidžiamumas yra toks pat svarbus kaip oras. Tą akimirką, kai gimstame, esame pažeidžiami. Tai yra tiek pat žmogaus būklės dalis, kiek viskas. Yra senas posakis: „Niekas nesiryžo, nieko neįgijo“. Jei nenorite būti gerai pažeidžiamas, manau, vienintelis dalykas, kurį greičiausiai įgysite, yra neryškios akys ir suglamžytas audinių pluoštas.

Jau seniai aš pažinojau šį vaiką, kuris niekada niekada negalvojo apie dalykus. Jis norėjo išreikšti savo jausmus mergaitėms, kurias jis sutriuškino, ir iš esmės darė viską, ką galėjo, kad užkariautų jų širdį, nesvarbu, kokios pasekmės. Jis rizikavo viskuo, tarsi nebūtų rytojaus. Manau, kad kažkur tiesiai jis pagyveno, tada jis pradėjo galvoti du kartus, tada jis pradėjo tris kartus galvoti, o tada, kol to nežinojo, jis tikrai nenorėjo rizikuoti, todėl vietoj to pasislėpė už kompiuterio ekrano , eikvoju dieną po dienos po mėnesio po metų, žaisdamas tai gražiai ir saugiai.

Noriu vėl būti tas vaikas.


Aš esu 19 metų ir niekada neturėjau lyties mano gyvenime. Aš pradėjau masturbuojantis, kai buvau 13, naudodamas pornografiją, ir nuo to laiko, kai aš reguliariai masturbuoju į pornografiją. Aš nemanau, kad esu didelis pornografas, aš nematau ekstremalių pornografijų ir aš galėčiau masturbuoti naudodamas savo vaizduotę, bet pati masturbacija sunaikino mano libido ir davė man ED.

Maždaug prieš 2–3 mėnesius buvau netvarka - negalėjau atsistoti neliesdamas savęs, erekcija buvo silpna, man visai nepatiko masturbacija, aš turėjau sėklų nutekėjimą ir aš turėčiau orgazmą mažiau nei tada minutę masturbuojantis, bet net ir su viskuo aš vis tiek masturbavau 2–3 kartus per dieną. Taigi nusprendžiau padaryti pertrauką, nes kai brendimo metu buvo silpna erekcija, tiesiog nustosiu masturbuotis porai dienų ir būčiau tokia pat gera, kaip nauja, bet po 5 dienų viskas buvo vienoda.

Tuomet supratau, kad man kažkas negerai. Aš ją googlinau - seksualinis išsekimas. Maniau, kad radau atsakymą, bet tai nebuvo taip paprasta. Po maždaug 2 savaičių be masturbacijos mane atstūmė mergina ir vėl pradėjau masturbuoti. Tada supratau, kad esu priklausoma nuo pornografijos. Aš turiu omenyje, kad net drėgnos svajonės, kai nebuvo PMO, žiūrėjau į pornografiją. Taigi nusprendžiau, kad mano Naujųjų metų rezoliucija bus pagaliau atsikratyti savo PMO problemos.

Aš pradėjau 08/01 ir po savaitės sapnavau drėgnus sapnus ir kartais rytinę medieną, mano libido sumažėjo, bet šlapios svajonės tęsėsi. Tada po 2 su puse savaitės - nelaimė. Masturbavau sapne ir orgazmuojau! Buvau visiškai suniokota, kad tai darė mano smegenys. Bandžiau neatsilikti, bet prieš 3 dienas atsinaujinau ir masturbavau. Dabar suprantu, kad tai neišnyks taip lengvai ir kad tikrai esu labai priklausoma.

Nemanau, kad mano ED priežastis yra pornografija, bet pornografija yra svarbus veiksnys, nes mano smegenys nori pornografijos, o porno verčia mane masturbuoti blogai, o masturbacija mane seksualiai išnaudoja. Manau, kad šios poros savaičių be PMO nepadėjo, nes šiandien manau, kad masturbacija buvo ne tokia bloga, aš turėjau pusiau stiprią erekciją ir man tai patiko, bet vis dėlto tai nėra pakankamai gera, esu pornografija ir aš reikia tęsti iki galo. Todėl aš nusprendžiau sekti savo pažangą su jumis vaikais, nes turiu būti patvarus, ir man reikia ištraukti iš PMO priklausomybės nagus.

Taigi čia aš esu čia, mano stebėtojas, ir mano tikslas yra išlaikyti mažiausiai 2 mėnesius. Tikiuosi, kad jūs man palaikysite, nes niekam apie savo problemas nepranešiau, nes manau, kad manęs gėdau. Linkiu man sėkmės vaikinai ir visi geriausi!


21 metai senas strugggggling

Esu jaunesnysis kolegijos studentas. Aš žiūrėjau į Porną ir masturbavau nuo maždaug 13/14/15 (kažkur tada). Niekada neturėjo problemų vidurinėje mokykloje dėl ED ar panašiai, bet vis tiek būtų PMO. Aš turėjau gf nuo vyresnių metų HS iki antro kurso ir norėjau išbandyti vienintelį gyvenimą kolegijoje, kaip turėtų kiekvienas vyras (vis tiek būtų PMO, kol aš buvau su ja, bet seksas nebuvo problema). Iš pradžių jokių problemų nebuvo, bet manau, kad PMO padidėjo (kelis kartus per dieną), kai grįžau namo vasarai, nes šalia nebuvo nė vienos merginos. Praėjusio rudens semestro pabaigoje turėjau tikrovės tikrinimą. Tipiška istorija, grįžau iš vakarėlio su tikrai karšta mergina ir buvo gerai, kol atėjo laikas ją apvynioti, tada aš nušliaužiau. Galėjau dėl to kaltinti alkoholį, bet žinau, kad tai nebuvo tikroji problema, nes anksčiau ive išmušė tikrai girtas.

Mačiau istorijų, kai žmonės sako, kad jie gali kurį laiką būti oraliniai ir to nejausti, netingėti su prezervatyvais ir pan. Šiaip ar taip, pastaruosius kelis mėnesius bandžiau mesti PMO ir daugybę kartų patyriau nesėkmę. Aš vis dar esu su tikrai karšta mergina, su kuria grįžau namo, ir seksas buvo geras (vartojau L-argininą, johimbą, raguotas ožkų piktžoles ir „Maca“ papildus), tačiau man kelis kartus nepavyko. Esu pasiryžęs visiškai iškirpti P ir man labai palengvėja, kad čia turiu rėmėjų ir žmonių, su kuriais čia galima kalbėtis. Nekantrauju pasveikti, bet reikia tai padarykite Pirmas. Ačiū, kad perskaitėte ... su žurnalu.


LINK - Mano diena 48 Catharsis Maždaug pastaruosius 4 metus kovojau su ED. Didžiąją laiko dalį turėjau nuotolinių kelionių draugę, o PMO buvo didžioji mano pagrindinė seksualinė išeitis. Tuo laikotarpiu aš tapau vadovėlio pavyzdžiu, kaip pornografija gali nuodyti šiaip neįtikėtinai sveiko dvidešimties metų vaikino protą ir kūną. [TRIGGER WARNING] Prieš pradėdamas „nofap“, aš vienu metu atidarydavau dešimties skirtukų vertės vaizdo įrašus ir praleisdavau kiekvieną, norėdamas rasti tą „tobulą“ sceną.

Mano pornografijos skonis virto nuo tiesaus iki kinkinio, tapo transseksualu, net iki gėjų pornografijos, kur „tiesus“ vaikinas buvo „suviliotas“ - visa tai vardan to, kad radau kažkokios naujovės, kurios mano smegenys dar nebuvo patyrusios (kurios tapo vis sunkiau įveikti) rasti). Aš suabejojau savo seksualumu ir palaidojau save po gėdos ir sumišimo kalnu - kad tik galėčiau tai išspręsti.

Kentėjau nuo depresijos priepuolių, užsidariau nuo žmonių ir pradėjau tapti tokiu asmeniu, kokio dar niekada nebuvau. Trumpai tariant, aš skendau jame. Aš niekada nedėjau 2 + 2 kartu, kol neperskaičiau YBOP ir kitos informacijos r / nofap. Nesu tikra, kokia yra jūsų motyvacija mesti, bet aš asmeniškai turėjo e-fucking-nough gėdą, nerimą, apgailestavimą ir sumišimą, kurį sukėlė daugybė dirbtinės seksualinės stimuliacijos.

Aš tikrai turėjau raginimų per pastarąsias 48 dienas ... stiprių, kuriems įveikti prireikė daug valios jėgų, tačiau kiekvieną kartą, kai mintis net galvoje sukosi, kad atsinaujinčiau, aš tiesiog galvoju apie tą gėdą ir ji atitaisė mano eigą.

Nebenoriu būti tuo vaikinu, kuris aktyviai vengia sekso su mergina, miegančia šalia manęs, nes aš bijau, kad nesunku vėl. Nenoriu daugiau kalbėtis su nuoga mergina tamsiame kambaryje, kur turiu jai pasakyti, kad mano darbas yra tikrai visur dėl darbo, pinigų problemų, et al.

Man tenka vaidinti viskio penį, kai turėjau tik keletą alaus. Iš esmės, Aš sergu ir sušikti pavargau nuo to, ką man padarė pornografija ir masturbacija. Taigi ... Aš imuosi veiksmų susigrąžinti save.

Šioje kelionėje man dar tik 48 dienos, tačiau niekada nebuvau labiau įsitikinusi, kad tai, ką darau, man tinka kaip dabar, nepaisant to, kad šiuo metu šiek tiek platau. Mano pasitikėjimas kyla. Man skaityti 756 puslapiai Karas ir taika. Aš įgavau formą ir pradėjau savo verslo kūrimo procesą. Išeinu ir susitinku su merginomis, kuriomis dar niekada neturėjau pasitikėjimo savimi. Aš pasitikiu sistema ir ji nepaprastai padeda. Nuo tada, kai pradėjau „nofap“, neturėjau lytinių santykių, bet žinau, kad kai ateis laikas, būsiu pasirengęs pasirodyti. Aš tuo tikras.

Šį įrašą parašiau iš dalies tam, kad tie iš jūsų, kurie kovoja, žinotų, kad jūs ne vieni. Laukia sunkūs laikai, tačiau atsipirkimas pabaigoje bus neįkainojamas. Galite grįžti prie to, kas buvote, arba tapti kažkuo didesniu, nei kada nors buvote, seksualiai ar kitaip. Raginu tave laikytis ir atsiremti į šią bendruomenę, kai tau sunkiai sekasi.

Parama čia buvo mano rokas daugiau nei keletą kartų, ir aš tikiu, kad tai bus dar kartą ateityje. Pasimatysime 90 dieną ir vėliau. AMA.


LINK - Esu 35 metų ir gyvenu JK. Aš turiu gana blogą seksualinę disfunkciją: neryškus varpas (mergaitė nukrito prieš mane prieš 5 ir aš pažodžiui negalėjau nieko jausti), jokios rytinės erekcijos, jokio jaudulio, beveik nieko neišeina, sunku išgydyti tik naudojant rankas ir orgazmą gali atlikti tik rankiniu būdu (niekada į nieko. Aš eksperimentavau su lėlėmis, melionais, jūs vadinate tai lol ... per daug nutirpęs). Aš visada buvau sunkus masturbatorius (per visą savo suaugusiųjų gyvenimą aš retai eidavau dieną be masturbacijos - kartais 2 ar 3 kartus) ir pastaruosius, gerai, 5 metus naudojausi interneto pornografija daugiau ar mažiau kasdien.

Ypač pastaruosius 3 metus aš labai naudoju interneto pornografiją. Aš taip pat turiu blogą socialinį nerimą, o interneto pornografija tapo tam tikru pabėgimu ir realaus gyvenimo pakaitalu. Vis dėlto tai mane tikrai privertė prislėgti; Aš pasiekiau tašką, kai man iki orgazmo prireikė valandos. Taip pat 10 metų vartojau SSRI antidepresantą (Paxil). Aš tikrai nepastebėjau nieko per 20-metį, nes turėjau mažai seksualinių galimybių, buvau kažkoks prislėgtas ir nelabai rūpėjau .. Tačiau 2010 m. Spalio mėn. (Kai man buvo 33-eji) supratau, kad kažkas negerai (nežinojau, kas) .

Nuo tada aš buvau su 8 skirtingomis moterimis (2 iš jų - nuostabios), viena iš jų - santykiai, likusieji - tiesiog atsitiktiniai. Viagros pagalba per tuos 4 menesiu galejau pasimyleti apie 18 kartus !! 😒 Tačiau iš tų susitikimų man nebuvo jokio malonumo, nes mano varpa buvo sunki (nuo viagros), bet visiškai nejautri.

Mano pirmoji mintis buvo ta, kad tai buvo tabletes, taigi nuo praėjusios vasaros sumažėjau ir visiškai nustojau prieš 2 mėnesius. Niekas nepasikeitė. Aš eidavau į „Paxil Progress“ (paramos forumą) ir nustatiau, kad daugelis kitų patyrė lygiai tokias pačias problemas, net ir metus, kai buvo išeiti iš tabletes. Atrodo, kad antipresantai sukelia dopamino receptorius (juos sudegina pernelyg didelis serotonino kiekis), kaip ir interneto pornografija.

Vėliau patekau į Gary Wilsono vaizdo įrašus ir dabar nežinau, ką manyti - ar mano seksualinė disfunkcija yra tablečių, pernelyg didelio masturbacijos ir interneto pornografijos rezultatas, ar tiesiog tiek daug savo gyvenimo praleidau būdamas intymus su tikromis moterimis mane vargina? O gal visa tai? Šiuo metu pirmą kartą per 15 metų aš nemasturbuoju, nevartoju pornografijos ir nevartoju jokių antidepresantų.

Trečiadienį pažinčių svetainėje sutikau merginą - gėrėme vyną, šnekučiavomės ir ėjome miegoti. Mane ji traukė, bet tai buvo beviltiška. Aš tiesiog jaučiausi NIEKO: nutirpęs, negyvas, perdegęs, nuobodžiau ... uggghhh. Kitą dieną galvojau apie ją ir du kartus masturbavau (erekcija buvo ok, bet nejautra buvo visiška ir orgazmas be džiaugsmo - be to, aš beveik nieko neišmyniau).

Manau, kad mano smegenys būtų vėl prijungtos, kad susietų orgazmą su savimi ir naudodama mano rankas. Aš bandžiau eiti 8 dienas be masturbacijos. Kai aš pagaliau aš atėjau daug greičiau tada aš padariau per metus, bet aš vis dar jaučiausi nutirpęs ir vis dar vargu ar ejakuliavo nieko. Taigi čia mes einame. Aš serga izoliacija ir vienatvė, serga slepiasi nuo pasaulio, serga apsinuodijimu mano kūnu ir protu su tabletėmis, kad padėtų man susidoroti, sergantiems pabėgimu į interneto pornografiją.

Noriu būti su tikrąja moterimi ir pajusti jaudulį bei jaudulį ir malonumą dėl tinkamos lyties, o ne tik jaustis atsiskyręs nuo viso dalyko. Tabletės, izoliacija ir pornografija palieka mane jaustis išjungti ir atsieti nuo žmonių ir gamtos, kaip stebėtojas.


LINK - Sveiki visi, aš čia naujas ir nutikau šioje svetainėje per įvairias paieškas. Čia yra mano istorija. Tikiuosi patirties, įkvėpimo ir vilties! Kaip žinote, mano tema yra 40. Visada turėjau tam tikro nerimo, pasireiškiančio nemiga ir antisocialinėmis situacijomis.

Priklausomybė mano gyvenime buvo didžiulė. Esu daug metų atsigavusi alkoholikė. 12 metų negėriau gėrimo. Aš dalyvavau įvairiuose SSRI, kurie atidėjo ejakuliacijas, bet niekada neturėjo problemų. Šiuo metu nesu SSRI. ar kitų vaistų, susijusių su žemesniu libido lygiu. Man buvo išrašyta „Viagra“ ir „Cialis“, tačiau jie labai brangūs. Mano istorija su masturbacija yra labai ilga. Pirmą kartą atradau būdamas 13 metų ir visada buvau lėtinis masturbatorius. Niekada daugiau nei du kartus per dieną, bet beveik kasdien. Niekada per gyvenimą nesapnavau drėgnos svajonės! Ar gali būti, kad taip yra todėl, kad taip gerai / dažnai rūpinausi savimi?

Buvau ištekėjusi už 20 metų ir buvau pirmą kartą gyvenime, kai buvau 19 metų. Ištekėjau pirmoji. Man visada buvo sunku makšties metu išsiveržti - manau, kad LABAI tvirtai įsikibau į savo varpą - tai nė moteriška burnos ar makšties jėga. Aš taip pat niekada neišmyniau prezervatyvo. Aš taip pat teikiau pirmenybę masturbacijai, o ne „partneriui“, nes tai buvo tikras būdas patikti sau.

Kol neišsiskyriau - mes su žmona kartu masturbavomės. Įtikinau ją, kad tai buvo smagiau nei seksas. Po skyrybų po kelerių metų susižadėjau tolimaisiais santykiais. Ji buvo mergelė, ir aš niekada neturėjau jokių sunkumų „sunkintis“ - bet vėl cumming jos viduje buvo reta! Taip buvo matyti ją tuo klausimu, kai buvome toli. Kadangi ji buvo mergelė, tikriausiai nežinojo, kas yra „normalu“.

Trumpa istorija - aš vėl vedęs - su buvusiu modeliu. Ji rimtai stebina - nepaisant mano patrauklumo jai, aš vis tiek sunkiai joje mėgaujuosi. Ji mano, kad tai yra problema ir pastaruoju metu ji vis geriau. Kas nepagerėjo, tai mano ED.

Taigi čia yra mano patirtis su pornografija. Kol neužklydau šiame forume, beveik kartą per dieną masturbavau interneto pornografiją. Mes dirbame priešingus tvarkaraščius, todėl turiu daug laiko vienas. Daugelis mano užsiėmimų truks 1-2 valandas. Turiu visus iš šių forumų minėtus ženklus. Gėjų pornografija, brandus pornografija, jaunas pornografija ir kt. Aš nesu gėjus ar pedofilas, todėl žinau, kad naudoju šias svetaines „šoko“ vertybei.

Pastaruoju metu sunku net susikurti pornografiją. Kartais aš pasieksiu orgazmą, kol bus nemalonus - iškart po ejakuliacijos mano penis pasidaro stačias. Aš nežinojau, kad tai įmanoma? Turite kokių nors su tuo susijusių patirčių? Net vartojant dideles Cialis dozes, man sunku įsiskverbti. Kai atlieku kunilingus, kurie man patinka, aš šlubuoju.

Aš pastebėjau kai kuriuos ED simptomus, prasidėjusius maždaug prieš dvejus metus, ir jie pablogėjo. Rytinės medienos daugiausia nebeliko, nors per savaitę ir 3 dienas nežiūrėjau pornografijos, pabudus pusiau sunkiai.

Norėdami įpilti kuro į šią ugnį, mes turime tam tikrų santuokinių problemų ir manau, kad priklausomybę sukeliantis, katastrofiškas mąstymas išprotėjo. Neturėjau problemų vengti pornografijos, bet per pastarąją savaitę du kartus masturbavau remdamasis vaizdiniais scenarijais apie savo žmoną. Mano spontaniškos erekcijos nebėra, o paskutinę savaitę varpa buvo mažytė. Ji nuolat įtraukiama ir šalta. Tai taip pat šiek tiek skauda. Gaktos ir šlaplė.

Aš turėjau fizinį darbą, o mano šeimos gydytojas atliko testosterono testą. Tai 340. Jis nesijaudino ir man pasakė, kad tai normalus lygis ir kad turėčiau kreiptis į urologą. Ketinu pamatyti kitą savaitę. Tačiau tarp nerimo, vedybinių problemų ir lėtinio masturbacijos nesu tikras, kokia yra problema. Didžiąją gyvenimo dalį taip pat turėjau kitą problemą.

Kartais - gal 3X per metus, po ejakuliacijos susidoroju nedorai - dažniausiai makšties. Jis dega apie valandą, o sėdėjimas ant tualeto ir „mini pees“ darymas yra vienintelis palengvėjimas. Tai praeina gana greitai. Kas nors tai turi?


LINK - Atgal į laisvę

Šis dienoraštis yra dalis daugelio veiksmų, skirtų kontroliuoti ir pašalinti mano pornografijos stebėjimo ir masturbacijos įpročius. Aš daug kartų bandžiau sustabdyti ir rasti tai lengva kelias dienas ar savaitę ar dvi, kai atostogauju, bet vieną kartą priešais kompiuterį visada grįžsiu į tai, kas jaučiasi saldus ir nusipelno šio mirtino voro. Masturbavau nuo brendimo (13 ar 14, o man dabar 45) ir net tada nejaučiau, kad tai kontroliuojama.

Vaikystėje turėjau bendrą nerimą (tikriausiai iš patyčių aplinkos mokykloje ir namuose, ir tėvai, kurie, nors ir mylėdamiesi tokiomis sąlygomis, neturėjo pakankamai daug empatijos ir tėvystės įgūdžių), bet nebūčiau to pavadinęs nerimu ar bendru nerimu. Aš tai būčiau pavadinęs drovumu, slopinimu, sunkumais užmigti ir juokingais siaubingais jausmais skrandyje einant į mokyklą arba kai mano tėtis kažko iš manęs reikalaudavo ar nustatydavo sąlygas dalykams, kuriuos jis padarys man. („tu gali eiti į mokyklinę kelionę, jei dažai tvorą“ ir kt.).

Atrodė, kad pirmasis mano wankas išsprendė miego problemą. Aš nekantriai laukiau, kada dabar eisiu miegoti kiekvieną dieną. Bet tai paveikė mano miego valandas, nes iškart pastebėjau, kad pavargau ilgiau pabūti (kartais žvilgtelėti į glamūrines fotografijos knygas ar magus, kad galėčiau žiūrėti, kol aš trinuosi. - Sunku patikėti, kad fotografijos žurnalai, kuriuose pornografija paaugliams 80-ųjų pradžioje bet jie man keletą metų gerai pasielgė, kol turėjau drąsos ir žvilgsnio nusipirkti pornografiją kampinėje parduotuvėje. Jaučiausi, kad prisijungiau prie suaugusių žmonių, tačiau gana greitai mano draugai turėjo lytinių santykių, o aš jų neturėjau. kiekvieną vakarą prieš miegą, kol užmezgiau pirmuosius seksualinius santykius 19 metų.

Net tada aš norėčiau pasimatuoti dienomis tarp susitikimo. Galvojau, ar galiu sustoti, ir negaliu. Aš jaudinausi, bet ne per daug. Nuklydau, kai stovyklavietėje dalijausi kambarį „Youth Hostel Dorms“ kambaryje. Aš tiesiog sugebėjau švelniai patempti, fantazuoti ir patekti į audinį. Gražu, tvarkinga ir švaru. Kartais orgazmas būdavo gailus ir jausdavausi nepatenkinta, bet manęs tai nesustabdė. Retkarčiais nusipirkau „Porn Mags“, „Penthouse“, „Club“, gana minkštus ir man nepatiko, kad man patinka pornografija. Aš tai laikiau paslaptyje.

Nuo daugelio dalykų, kuriuos draugai vyrai įdėjo į vaizdo įrašą, man buvo gana lengva atsiriboti - nuo daiktų, laikomų po prekystaliu kampinėse parduotuvėse ar randamų tėvų apatiniuose stalčiuose. Merginos nebuvo tokios malonios. redagavimo šūdas ir nenatūralu. Bet mane tikrai sužavėjo. Man netiko mano gana romantiška fantazija, koks turėtų būti seksas su moterimis. Bet retkarčiais aš norėjau labai paklausti ir nusipirkti magų bei įnirtingai mojuoti „Orgasm“, 2–XNUMX kartus iš eilės. Kartą radau save Kelno „Porn“ kino teatre (bjaurūs klientai, bet geras pornografija) ir vaizdo kabinų sekso prekių parduotuvėje Keiptaune. Abu kartus įstaigų žvilgsnis sukėlė nesustabdomą norą apsilankyti per porą dienų. Be reikalo po to jaučiausi purvina ir paniurusi bei nusivylusi, kad nesu tas vyras, kuriuo maniau esąs. Tai buvo daugelį metų.

Merginos atėjo ir nuėjo, o lytiniai santykiai buvo geri po pradinio kankinimo - dažnai buvau ED per pirmas kelias sesijas. Tada mano trisdešimt metų pradėjau reguliariai gauti ED, ypač aplink prezervatyvus. Prezervatyvo užgrobimas buvo protingas skubėjimas, kai aš greitai praradau standumą, nebent jos viduje ir stumdosi. Tai padarė seksą šiek tiek nerimo zonos ir aš stengiausi atgauti savo ankstesnį pasitikėjimą. Teisingas šiek tiek medicininės pagalbos (konsultavimas ir kt.) Baigėsi su SSRI 34.

Aš turėjau problemų dėl ejakuliacijos. Buvau siaubinga, kad tai bus 6 mėnesiai, 12 mėnesių, kas žino, kiek laiko problema. Kalbėjau su savo šeimos gydytoju, bet niekur negavau. Tuo metu grįžau į UNI prie magistrų ir plačiajuosčio ryšio bei šio stebuklingo interneto dalyko. Vieną dieną dėl nepavojingo paieškos termino atsirado vaizdo įrašų svetainė, kurioje mergaitėms kažkas pasirodė. Sunku žodžiais nusakyti, kokias emocijas tai manyje kėlė. Negalėjau patikėti, negalėjau patikėti, kad moterys tokios. Norėjau sutikti vieną! Deja, neilgai trukus pavėlavau kompiuterių kambaryje, norėdamas masturbuotis. O gėda!

Bet tai privertė mane ateiti ir SSRI dėka negalėjau atsirasti įsiutęs, gaidžių pūtimas, galvos skausmas, apyvarpės patinimas. Vėliau, kai turėjau savo interneto ryšį, patekau į šią nevilties duobę, beprasmišką valandų valandas ieškojimą, pirmiausia nuotraukų, tada klipų, tada per failus dalijantis įbrėžtais vaizdo įrašais ir dabar HD vaizdo įrašais apie japonų hardcore. Jei aš susilaikysiu 7 dienas (apie savo ribą iki šiol per dvejus ar trejus metus bandymo), trauka yra ir orgazmas žymiai geresnis nei su mano mergina. Taigi bandžiau neieškoti viršelių ar paveikslėlių ir paruošti vaizdo įrašų, kad galėčiau tiesiog praleisti 2 minučių įpročiui, bet kiekvieną kartą aš esu iki 10 ryto ir 2 ryto. (Ir aš tai padariau su savo mergina lovoje tame pačiame kambaryje !!). Ji mano, kad esu tokia gera darbininkė.

Deja, darbe kentėjau dėl nuovargio ir tikriausiai dėl to netekau darbo ir buvau atleista iš kitos. Praradau sužadėtuves ir esu atskirta nuo žmonos. Negaliu sakyti, kad tai nėra nesusiję, bet, žinoma, buvo ir kitų dalykų. Taigi čia eina. Vieną dieną vienu metu leidžiamu laiku siekti 60 dienų. Palinkėk man sėkmės, padrąsink, mylėk mane. Tikiuosi, kad galėsiu padėti kitiems. Tai viena iš priežasčių, kodėl nusprendžiau rašyti šį tinklaraštį.


LINK - Visų pirma, atsiprašau už tai, kad buvau dar kartą įkūręs „ED“ tinklaraštininką, bet aš jį subalansuosiu ir ištyrinsiu šią svetainę kitų žmonių tinklaraščių klausimu ir galiu sužinoti, ar galiu pridėti kokių nors išminties žodžių, ar tiesiog palaikyti. Man 22 metai (ką tik sukako) ir esu mergelė. Priežastis yra ta, kad mokykloje iš viso nebuvau pernelyg populiarus tarp mergaičių, todėl kai pagaliau pritraukiau vieną ar dvi, man kilo didelis nerimas dėl to, kad jis pakankamai greitai atsikėlė, manydamas, kad jei mergina tai pamatė „flope“, ji gal pagalvotum ka?!!?

Dar nežinojau, kad jie žino kaip jūs, kad jis auga !! Na, apibendrinant, tai mane sulaikė nuo metų praradimo V! Greitai pirmyn į sausio 12 d., Aš esu Prahoje su daugybe laimingų draugių (laimingų gitų), o pirmas darbotvarkės dalykas yra raudonųjų žibintų kvartalas. Nusipirkau žolelių „Viagra“ ir bandžiau sušilti prieš ranka pornografiją savo telefone - nieko! Nenusileido. Nerimas vėl mane įsuko. Vėliau, kai reikėjo gauti tai, ką sumokėjai, ji man pradėjo duoti žodžiu, aš masiškai atsipalaidavau, maniau, kad susuk, tiesiog chill ir aš! Bet nieko ... Ir čia viskas prasidėjo ... ..

Kitą vakarą susipažinau su šia mergina bare, vis dar Prahoje, gyvenančioje visai netoli nuo manęs atgal Londone, ir nejuokauju, kad ji yra fenomenali visomis šio žodžio prasmėmis! Tą vakarą mes einame ir su ja, ir man to nereikia sakyti, bet man atrodo, kad tai nereikalinga situacija. Norėdami tai sutrumpinti, po to, kai visą dieną numiriau vėl pasimatyti, aš vėl su ja susidūriau, kai kariškis žygiavo 100 pėdų priešais savo draugus į barą, kurį pirmą kartą sutikome, ir pakeliui į ją. Mes vėl grįžome pas ją, ir nors aš visą kitą rytą atsiguliau su ja, nerimo nebuvo ir vis tiek nieko - ji tikėjo mano pasiteisinimu, kad galėčiau jį visiškai girti.

Nusispjaut į gėdą ... Grįžę namo nepaprastai ilgai mes matėmės du mėnesius ir per tą laiką aš pradėjau reguliariai erekuoti su ja !!! Niekada gyvenime niekada nesu pergyvenusi nerimo ir tiesiog jų sulaukiau, BET… .. - O ČIA, KODĖL IM RAŠO, ne kartą, ne vieną kartą jis pasiekė 100% arba pakankamai sunkiai įsiskverbė beveik per visą 8 savaičių

Aš jai pasakiau, kad tai yra mano T lygis dėl per didelio treniruočių ir dietos laikymosi - neteisinga! Tada aš nusipirkau MYTENRING, kuris yra medicininis varpos žiedas, nes buvau įsitikinęs, kad turiu veninį nutekėjimą (google abu), kaip aš taip pat supratau, kaip ji pabrėžė, aš neturėjau rytinės medienos, iš pradžių aš tiesiog maniau, kad tai standartas yra mergina dėl nerimo, bet tai nebuvo priežastis, dėl kurios aš jaučiausi saugus su ja. Taigi, šiek tiek pažiūrėjęs, atradau veninį nutekėjimą, kai jūsų varpos kraujyje yra per daug kraujotakos dėl problemų fiziniame lygmenyje, gimusiems ar įskaudintiems, nesu tikri, bet labai sunku erekciją gauti, taigi medicininis varpos žiedas sulaiko kraują, išlaikydamas / pasiekdamas erekciją.

Po to, kai jis pagaliau baigėsi, nusprendžiau susitvarkyti ir susigrąžinti ją. Norėsiu. Abiem atvejais. Aš visada mačiau smegenis pornografijos svetainėse, bet nors ir aš pats ... Aš nesu priklausomas? Taigi tai negali būti mano problema “. bet pagaliau pasilepinus, perskaičius ir pažiūrėjus porą vaizdo įrašų svetainėje akivaizdu, kad man nereikia būti priklausomam, nes tai viskas, ką aš žinau! Pornografija ir stiebas buvo vienintelis būdas, kurį aš kada nors padariau ?!

Mano smegenys yra laidinės, kad atsakyčiau į tai kaip viską, ką žinau, nepaisant to, ar esu priklausomas. Tai tapo taip aišku. Man taip pat buvo dar vienas įrodymas, kad labai ilgai negalėjau gauti 100% erekcijos net į pornografiją, nes nesugebėčiau pakankamai sunkiai, aš tikiu, kad taip ir padaryčiau. Ir paskutinis nagas, kuris, ieškant dopamino atsakymų „ybop“, yra tas, kad galų gale turėjau apie 3-5 vaizdo įrašus, atlikus paiešką per 20 ir daugiau, kad pasiekčiau galutinį tikslą, kitaip aš būčiau ten amžinai ir niekada nepasiekčiau O.


NUORODA - gyvenau labai laimingai, kol mano gyvenime neatsirado šios problemos. Šiuo metu esu 26 metų, jau dirbau. Aš turėjau didelę vaikystę be jokių problemų. Mano paauglystėje aš turėjau labai ilgus santykius su mergina apie 4 metus.

Su ja viskas buvo tobula, kol neprasidėjo mano ED problema. Aš nežinojau tos ED problemos priežasties, ir tai visiškai sugadino tuos mano santykius. Tada aš buvau labai įsitikinęs savimi ir savo savigarba, bet viskas pasikeitė dėl šios ED problemos. Aš nesu susidūręs su šiomis problemomis, negalėjai įsivaizduoti, kaip skausminga ir apmaudu yra nešiotis šią problemą. Aš negalėjau pasinaudoti savo studijų metais.

Esu labai optimistiškas žmogus, turiu daug draugų ir visko, bet ši problema mane pradeda mušti. Šiemet supratau, kad šio ED priežastis arba viena iš priežasčių buvo pornografija ir PO. Kai skaičiau šimtų žmonių situaciją, man viskas buvo prasminga. Taigi nusprendžiau subalansuoti save, pakeisti savo gyvenimo būdą ir užaugti ... Aš prieš kelis mėnesius bandžiau vieną kartą, bet po poros savaičių pagunda mane sumušė ... Aš dabar rimtai vertinu reikalus ...

Kartą per savaitę einu į psichologo skelbimą, kad labai norėčiau įveikti šią priklausomybę. Taigi aš kartais rašysiu šiame įraše, kalbėdamas apie šią kelionę ir jausdamasis, kad turiu palaikymą iš kitų, kurie išgyvena kažką panašaus į mane. Prašau man patarimų, jei galite ... Aš tikrai noriu pakeisti savo gyvenimą ..


Tai yra žodžiai, kurie mane palaiko per šį 90 dienų procesą. Penktadienį įveiksiu savo asmeninį 14 dienų rekordą ir šie žodžiai man primena, kodėl taip darau - kad seksas vėl būtų įdomus. Aš toks bejausmis, tiesiog mintis apie seksą manęs nesudžiugina. Prisimenu, kaip su merginomis mokiausi kolegoje ir galvojau, ar tikrai neracionalios mintys, ir negalėčiau tiesiog atsipalaiduoti ir mėgautis akimirka. Net 10 mergaičių, su kuriomis lytiškai santykiavau koledže, galėjau būti cum tik vienoje iš jų ir tai buvo tik todėl, kad turėjau galvoti apie pornografiją. Niekada nebuvau nei BJ, nei HJ, nei ko nors, nes ten tiesiog buvau taip nejautrus. Nuoširdžiai sakau, kad jaučiuosi esanti mergelė, nors turėjau PIV su 1 skirtingų mergaičių (viskas buvo tada, kai buvau girta - niekada nebuvau su mergina blaivi, todėl tai turėtų būti gera patirtis). Jaučiausi kalta dėl to, kad buvau su 10 skirtingų mergaičių, bet vėlgi jos buvo visos, kai buvau girtas, ir šiaip net nepatiko patirtimi dėl savo ED / DE ir dvi iš tų mergaičių buvo storos.

Ketvirtadienį keliuosi į didmiestį ir dalyvausiu daugybėje skirtingų organizacijų / dalyvausiu susitikimuose su gerais draugais, kurių dar nemačiau. Tikiuosi, kad tai padės pamiršti visus šūdus. Aš bandžiau mesti nuo vasario, bet atsinaujinau ir atsinaujinau, kol supratau, kad jei nepadarysiu visos 90 dienų perkrovimo, niekada nebemėgsiu sekso. 2.5 mėnesio praleidau be P, bet vis tiek kartą per savaitę vykdavau MO ir nepadariau jokios pažangos. Man nuobodu namuose mažame miestelyje, kur aš tikrai nepažįstu nieko, išskyrus savo šeimą, todėl jaučiu, kad persikėlimas į didmiestį padės mane užimti. Aš taip pat pradėsiu dirbti po mėnesio, kad tai padėtų - bet aš noriu, kad prieš pradėdamas padariau pažangą bent 6 savaites, nes priklausomybė nuo PMO sukelia dirglumą ir nesugebėjimą aiškiai mąstyti ir nenoriu susierzinti. pas ką nors darbe arba negali atlikti darbo ir būti atleistas.

Nepavyko atsikelti

Taigi iš esmės manau, kad supratau, jog turiu šio pornografijos sukeltą ED. Man 24 metai ir aš beveik žiūrėjau interneto pornografiją nuo 15-16 metų.

Niekada to nesuvokiau, bet metus ir metus aš kiekvieną dieną kankinausi orgazmą, net neturėdamas visiškos erekcijos. Tai nėra būtina orgazmas, todėl spėju, kad mano smegenys niekada taip nesijaudina. Taigi šiaip ar taip, prieš kelias dienas gavau antausį, kai negalėjau erekcijos pas moterį.

Iš esmės man 24 metai ir man buvo diagnozuotas kažkas 19 metų. Aš daug metų sirgau gana sunkiai, todėl niekada neturėjau lytinių santykių ir neturėjau merginų. Pirmą kartą turėjau lytinių santykių prieš porą dienų ir tai nieko tokio, ko tikėjausi. Negalėjo išsiveržti ne į burną, pūlingą ar rankas. Blowjobs nėra toks, kokį maniau, ir seksas. Prezervatyvai buvo nepatogūs ir jie buvo beveik ties silpno skausmo riba. Visą laiką negalėjau praeiti 1/3 erekcijos ir, kai tą dieną grįžau namo, prisiminiau TED pokalbių vaizdo įrašą apie jaunus vyrus, sergančius ED ir pornografija.

Taigi aš perskaičiau keletą įrašų ir žurnalų ir esu beveik toks pat, kaip ir visi kiti čia esantys žmonės, todėl manau, kad mano įraše nėra nieko naujo. Gal tik patvirtinsiu keletą dalykų, kuriuos, manau, supratau savyje:

1. Paprastai nevyksta visiškos erekcijos. Aš galima gauti juos, taip ... bet dažniausiai aš to nedarau.

2. Reguliariai pabuskite be erekcijos (neimkite taip pat daug).

3. Negali masturbuotis nebūdamas „žiaurus“. Aš negaliu pakreipti savęs į orgazmą lėtai.

4. Rytas orgazmas kartais gali užtrukti valandą, kad pasiektų daug nuostolių erekcijos metu

5. Labai sunku gauti 2nd erekciją ryte po ejakuliacijos, o mano amžius vėl kartojasi.

6. Per daugelį metų lėtai degradavau dėl savo seksualinių pomėgių.

• Maniau, kad esu gėjus

• Maniau, kad buvau bi (vis dar nežinote apie tai, bet manau, kad ne)

• Transeksualai (nežinote apie šį)

• Dabar žiūriu daiktus, kuriuos prieš 5 metus radau bjaurus (tikrai ekstremalių / rimtų daiktų)

Gerai, todėl atsiprašau sakydamas, kad aš „degradavau“, tada išvardijau gėjus / bi / trannius. Aš nesakau, kad tai yra bjaurios ar mažesnės sekso formos ar pan., Aš tiesiog sakau, kad aš nuleidau ir nuleidžiau savo standartus ir galiu beveik viską suvokti, kuriame yra tam tikros sekso formos. Aš turiu omenyje beveik kas.

Aš taip pat neigiu visa tai, nes vis dar negaliu sutikti su tuo, kad būdamas 24-erių stengiuosi išlaikyti erekciją. Aš net negaliu daugiau pagalvoti apie save. Prieš daugelį metų galėjau tiesiogine prasme sugalvoti ką nors seksualaus ir būti visiškai, visiškai pastatytas. Šiais laikais man reikia įnirtingai blaškytis, prisiliesti prie savęs, turėti daug hardcore pornografijos ir net tada man vargu ar kada nors pasidaro visiškai sunku. Šiuo metu, kai rašau tai, išlaikau 1/3 erekciją. Aš tai jaučiu, tarsi klimpstu. Tarsi įstrigtų 1-oje pavaroje ar pan.

Dar nemėginau pašalinti masturbacijos, bet bandysiu pradėti dabar. Žinau, kad man nepavyks, bet nuo vakar pradėjau naikinti pornografiją ir turiu pasakyti, kad man to dar netrūksta. Tiesą sakant, aš net nemėgstu žiūrėti pornografijos, manau, kad tai taip nuobodu ir kartojasi. Merginos man visada atrodo vidutiniškai blogai, vaikinai visada bjaurūs, operatorius visada blogas ir t.t., aš tiesiog niekada iš to dabar negaunu to, ko noriu; niekada nerandu „tiksliai“ to, ko ieškau.

Taigi taip, tai mano istorija. Atsiprašau dėl ilgo įrašo. Spėju, kad nėra prasmės klausti tokių dalykų kaip „kiek laiko užtruks erekcija?“ nes iš visų kitų įrašų matau, kad tai kintama.

Vis dėlto man kyla vienas klausimas, matau, kad kai kurie žmonės tvirtina, kad norint grįžti į „normalią“, prireiks 180 dienų +. Tikrai? Tai atrodo pernelyg ilgai, aš negaliu praleisti pusės metų be orgazmo. Be to, turiu klausimą tiems, kurie „žino“. TED pokalbių vaizdo įraše ir Gary „YouTube“ vaizdo įrašuose jis tvirtina, kad visada ieškoma naujo jaudulio, naujo ažiotažo, naujo žanro, naujo ekstremalumo ir pan., Tad kodėl tada su tikromis merginomis nėra jokio jaudulio? Aš turiu omenyje, kad tikra mergina tikrai yra „naujas ažiotažas“ ar naujo tipo seksualiniai dirgikliai, tačiau, kai turėjau galimybę pasimylėti, negalėjau mėgautis nė vienu jo aspektu. Net nesinervinau ir nesijaudinau, buvau susijaudinusi ir bandžiau mėgautis savimi, buvau gana švelni ir rami.

WTF.

Redaguoti: Aš taip pat noriu pažymėti, kad kai turėjau lytinių santykių, nebuvo jokios vilties pasiekti orgazmą. Aš visada įsivaizdavau, kad turėčiau priešlaikinę ejakuliaciją su tikra mergina, bet manau, kad esu priešingai.


Naujas narys, 34 dienos nėra PMO, kova su ED, plokščia linija nuo 1 dienos. (Milžiniški tekstai, atsiprašymai)

Lengva! Praleisiu įprastą „lurker“ įžangą ir pabandysiu paaiškinti savo kelionę iš pradžių.

Man 24-eri, taigi tipiniame patinų (ir moterų?), Kenčiančių nuo pastarojo dešimtmečio interneto bumo, grupėje. Turiu pasakyti, kad nelaikau savęs tiesioginiu pornografijos / fapo narkomanu, aš visada galėjau pasirinkti ir pasirinkti, tačiau aplinkybės reiškė, kad tai vis dar tapo įprastu ir žalingu įpročiu. Pornografija buvo gana standartinė, nes būdama 14-os, nieko pernelyg ekstremalaus „nemėgau“, bet galiu jus patikinti, kad jei turėčiau centą už kiekvieną užsiėmimą, kitoms mano šeimos kartoms daugiau niekada nereikės dirbti!

Aš galvoju, kad daug kas man prasidėjo universiteto metu. Po pirmų metų išsiskyriau su savo GF (dėl priežasčių, nesusijusių su seksu) ir panaudojau savo naują rastą laisvę (ji buvo šiek tiek įsikibusi) ... žvyneliams rūkyti ir rūkyti. Antrąją paauglystės / dvidešimtmečio pradžios pusę praleidau dviejuose santykiuose, kurie truko 2 metus (2–18). Seksas visada buvo sveikas, nors galiu prisiminti DE laikus, kuriuos dabar ir vėl vertinau kaip pranašumą. Iš esmės aš visada pasitikėjau savo seksualiniais sugebėjimais, o draugės buvo gana patenkintos.

Kai atstumas tarp manęs ir mano buvusios mergaitės, mano pornografinis įprotis pradėjo augti kartu su mano piktžole. Aš pradėjau prarasti susidomėjimą seksu į pabaigą, ką pradėjau sieti su savo naujais blogais įpročiais. Greitai į priekį, baigdamas studijas, aš dar neturėjau lytinių santykių nuo savo buvusio. Man buvo sunku, kovojau su depresija ir didėjančiu prisitaikymo prie karjeros ir socialinio pasaulio spaudimu. Deja, turiu keletą demonų iš savo praeities, užaugti nebuvo lengva, todėl 2012 metų pradžioje man šiek tiek sutemo.

Per šį prastą laikotarpį aš įsijungiau į vienos nakties žaidimą, nors neturėjau jokios kitos patirties, išskyrus GF. 3 skirtingos merginos, 3 skirtingi sielą sunaikinantys ED. Kartais aš norėčiau pasidalinti lova su mergina ir nejudėti, vietoj to, kad atsigulčiau veidu į savo „60%“ stiprybę, kad neišgelbėčiau gėdos.

Galų gale aš sutikau merginą, kuri man yra viena gražiausių merginų, su kuria kada nors norėčiau pasimėgauti. Ji buvo modelis 😉 Keista, tačiau miegamajame ji taip pat buvo gana nejauki ir patyrė depresiją. Aš visada buvau įskaityta už tai, kad mergina jaustųsi patogiai, tačiau mano nesaugumas žudė šį gerą jausmą. Po kelis mėnesius trukusio kvailiojimo ir aš ne kartą pakilau į akcijas, dabar tai yra sena žinia.

Tamsesnėmis dienomis aš visa tai mačiau - jokio libido, beveik pamiršdamas, kaip jaučiasi užkaulis, turėdamas fiziškai save stimuliuoti pornografijai, daugiau nei valandą nusitempęs, kad be pornografijos nebūtų „išvados“. Jaučiausi kaip tikro vyro luobelė, kuri tada pradėjo šiek tiek HOCD, nors niekada net neturėjau „gėjų fazės“ ir nuolat patikau savo seksualumui.

Bla bla, rugpjūčio 16 d. Atėjo ir buvo pirmoji „NoFap“ diena. Aš iškart pataikiau į plokščią liniją ir pirmąsias kelias savaites buvau piktas vaikinas. Vieną vakarą net klubo lauke klojau grindis ir smaugiau savo erzinantį namiškį, kuris atėjo iš labai ramaus vaikino. Vis dėlto po 34 dienų galiu pasakyti, kad jaučiuosi šiek tiek kitaip. Mano reikmenys neabejotinai yra šiek tiek jautresni prisilietimams, o rytinė mediena vyksta kas antrą dieną, jei tik labai trumpą laiką, o ne visu galingumu - kartais aš nuolat įjungiu savo žadintuvą, kad galėčiau ten gulėti ir toliau skatinti vidinis žvėris - tai nėra bandymas sulaužyti, tiesiog mėgaukis vėl pajutęs tą libido truputį!

Nepaisant šių minimalių žingsnių į priekį, daugeliu dienų vis tiek jaučiu didelį socialinio nerimo atvejį. Ir mano libido gali būti geresnis. Tačiau manau, kad tai gali atsitikti dėl to, kad vasarą praleidau ne savo namuose („Im a Graphic Designer“), tačiau dar nemoku, todėl laisvalaikio nėra. Net jei kelias dienas dirbau iš nešiojamojo kompiuterio, aš vis dar neturiu didžiulio noro patekti į pornografiją. Jau nekalbant apie tai, kad gyvenu su 3 kitais vaikinais, todėl lytinis potraukis dar nėra tinkamas.

Dabar aš netekau dėmesio, bet bandau dokumentuoti savo mintis ir, tikiuosi, atskleisiu šviesą tiems, kurie taip pat lyginasi su žodžiu „go“, nes nemačiau apie tai daug rašyta po „3 DIENOS IR IM“ LIŪTO siūlai. Jei skaitėte iki šiol, džiaukitės pastangomis, jei nugriebėte - pakankamai sąžininga aha.


„Erection Disfunction“ (ED) stebėjimo sriegis

Man tai ypač įdomu, nes tai yra pagrindinė mano iššūkio priežastis.

Norėčiau tai suprasti švariai, be daug teksto. Toliau pateiksiu formatą (galima pasiūlyti pataisymus ir redaguosiu įrašą). Galiu padaryti statistinę santrauką po to, kai bus paskelbta pakankamai, arba jei kas nors kvalifikuotas savanoris, jis gali tai padaryti geriau. Taigi, tiesiog nukopijuokite kodą iki mano paties įrašo, užpildykite jį ir jis bus paskelbtas visu paryškintu tekstu ir daiktais, kaip nurodyta aukščiau, kai tik jį paskelbsite.

Profilis

  • Amžius: 27
  • Lytis: Vyras

Masturbacijos profilis

  • Pradžia ir kontekstas: 13 (žurnalai), 15 (beveik išimtinai pornografija)
  • Dažnis: kartą per dieną
  • ED simptomai: jokia rytinė erekcija, jokios drėgnos svajonės, neskelbtinų moterų įkvėptos spontaniškos erekcijos, lyties ar masturbacijos metu penis nėra visiškai sunkus, gali ejakuliacija artimoje banguotoje būsenoje.
  • Laikas į NoFap gydymą: pirmiausia pabandykite 30 dienas, dabar 13
  • Atsakymas į gydymą NoFap: kol kas nėra

Taigi dabar galite nukopijuoti žemiau esantį kodą ir užpildyti savo profilį, kad galėtume kiekybiškai sekti. 🙂


Man 29 metai ir aš pornografiją naudojau nuo 14/15 metų. Buvau vienas pirmųjų žmonių, kurį pažinojau prijungęs prie interneto, ir net tada, kai pradėjome veiklą būdami jauni, tai buvo gana ekstremalūs dalykai. Mano draugui kažkaip pavyko mus priversti beprotiškais dalykais per IRC, ir tuo jauno amžiaus tai buvo proto tirpimas, ir aš neįsivaizdavau, kokią žalą pradėjau daryti ...

Iš ten aš niekada nustojau ir manau, kad žiūriu atgal į fetišų daiktus gana anksti, tikriausiai, kaip jaunai, kaip 15.

Kaip likimas turėjo, aš gimiau su nedideliu gimimo defektu, kuris neleido man seksuoti. Medicininis terminas yra fimozė, kuri iš esmės yra pernelyg įtempta, kad ateitų atgal. Aš turėjau įvairius susitikimus nuo 16 amžiaus, kai prarastų galimybę gauti ją po to, kai nesugebėsiu prasiskverbti dėl skausmo.

Net nežinojau, kas buvo negerai, bet man teko iki 20 amžiaus, kad išsiaiškintume, o paskui apipjaustyta problema išspręsti.

Taigi, turėjote 20 amžių, nesugebėjęs lyties, bet su 5 kietais metų dažniu internetu.

Per savo 20-ąjį dešimtmetį turėjau įvairių merginų, ilgą laiką gyvenau ir turėjau lytinių santykių su daugiau nei mano dalimi moterų, tačiau beveik visais atvejais varpos beveik nesijaučiau iki ejakuliacijos ir kai atėjau, tai niekada nebuvo tokia didžiulė sensacija . Tikrai ne toks galingas, kaip masturbuojantis pornografiją !!

Aš tai atidaviau partneriams, su kuriais buvau, manęs nepakankamai įtraukė į tai arba man tiesiog nepatiko SEX .. LOL ...

Tada, kai artėjau prie 25 metų, o pornografija vis siautėjo, o pornografija neabejotinai tapo vis ekstremalesnė. Galų gale pradėjau kovoti dėl erekcijos seksualiniuose susitikimuose ir po kurio laiko negalėjau jos atsikelti žiūrėdama į pornografiją. Po nevilties radau tavo smegenis pornografijoje, tai buvo praėjusiais metais. SUSIJUSI SU TREČIAIS


* Aš esu 20 metų vyras, jaunesnis, baigęs vidurinę mokyklą (15 m.). *

Nuo to laiko, kai pirmą kartą mano smegenys mane apgaule darydavosi po dušu, aš neturėjau jokių socialinių treniruočių, nes augau su pašėlusiais religingais tėvais ir neragiais draugais.

Aš greitai persikėlė į drabužių brošiūras, tada pornografinius kompiuterinius žaidimus (DOS) ir galiausiai į internetą maždaug 16 amžiaus.

Turėjau labai mažai pasitikėjimo vidurine mokykla ir maniau, kad buvau negraži ir niekada neturėjau merginos, kuri mane domino (ar taip maniau).

Aš einu per 3 metų universitetus, nepradėdamas jokių santykių dėl to, kad neturėjau noro, taip pat baimės atleisti ir baimės dėl moterų, kurios, mano manymu, sugriovė mano gyvenimą po šeimos pertraukų. Tai, žinoma, iškreipė mano suvokimą.

Šiaip ar taip, pirmą kartą seksu buvau su palyda, kuri buvo greitas 30 minučių „sprogimas“, ir aš verkiau važiuodamas namo.

Vėliau aš turėjau lytinių santykių su 6-7 įvairiomis bordelėmis, kai norėčiau išeiti iš klubų su keliais draugais.

Kai aš turėsiu lytinių santykių su šiomis gražiomis gražiomis moterimis (šioje šalyje teisėtos aukšto lygio palydos), iš esmės seksas nebūtų malonus, jų kūnų žiūrėjimas ir palietimas praktiškai buvo nuobodu ir kasdieniškas, nors tai buvo merginos, kurias aš svajojo apie 12 metų raguotas paauglys.

Dažniausiai patirdavau orgazmą ir išeidavau, bet kelis kartus net negalėdavau to suvaldyti, galų gale tiesiog masturbuodavau save ir taip baigdavau.

Aš turėjau turėti aliarmo varpų, bet aš jį kaltinau dėl lytinių santykių, ir tai, kad turėjau emociškai susieti su mergina, kad galėčiau pasimėgauti.

Maždaug prieš 4 mėnesius, kai užeigos šliaužimo metu sutikau merginą, dirbančią tame pačiame lauke, kaip aš, pataikėme į ją, ir ji man pranešė, aš paėmiau ją į daugybę pasimatymų ir net nebučiavau jos ir nepaliečiau .

Galų gale ji atėjo į mano vietą, ir mes padarėme, kad galų gale su manimi grojo kelis kartus ir padariau jos orgazmą.

Tai tęsėsi kelis kartus ir galiausiai buvome lovoje kartu, ir aš buvau roko sunku už gerą pusvalandį.

Kai tik aš įdėjau prezervatyvą ir ji atsidūrė ant manęs, nuėjau minkšta ir praradau savo kailį.

Ji buvo erzina, bet tiesiog nuėjo miegoti.

Keletą kartų mes bandėme tai ir kiekvieną kartą pasibaigsime su manimi, kad ją išstumčiau, bet kai pabandysiu pakliūti, nieko neįvyks.

Ji tikrai nuliūdino ir pavadino mane daug pavadinimų *„gėjus“ ** ir kad manęs ji netraukė ir pan. *

Aš palikau savo namus ašaromis ir tik keletą kartų trumpai pamatiau ją, kol praradome kontaktą.

*Jis mane patyrė kaip alavą į žarną, buvau pasiruošęs nužudyti save. Man nepavyko, nes žmogus, aš nepavyko kaip meilužis ir draugas *

Po kelių savaičių pradėjau kaltinti ją dėl lūžio ir sakiau, kad ji turėjo suteikti man daugiau galimybių ir daugiau laiko kalbėti.

Galų gale ji galėjo būti šiurkšti, tačiau tai buvo problema, susijusi su mano galva, ir nors jai būtų buvę naudinga tai išspręsti su manimi - turiu tai išspręsti pati.

Aš jai pasakiau, kad daug masturbuoju ir kad sustosiu, bet ji tiesiog pasakė, kad taip neturėjo būti, ir nustojo man skambinti.

Aš bandžiau ne masturbuoti 4-5 dienoms tiesiai ir aš net skaityti dalykus šioje sub-reddit, bet galiausiai norėčiau atkartoti ir tai būtų šlovinga, galėčiau orgazmą tiesiog žiūrėti aistringą porno klipą.

Kaskart sakydavau, kad tai paskutinis kartas, ryte aš sustosiu. Bet aš visada atsinaujinu.

Po to, kai žiūri į TED kalbą apie pornografijos priklausomybės pavojus, mane suprato, kad jei negalėsiu apsisukti savo gyvenimu, likusį savo gyvenimą aš patirsiu problemų.

Šiuo metu neturiu jokio orumo ir pasitikėjimo savimi, bet aš žinau, kad galiu ją sugrąžinti ir paversti savo gyvenimą.

Praėjo 30 valandų nuo paskutinio masturbavimo ir, nors neištryniau viso savo pornografijos, pasižadėjau sau, kad šis laikas yra didžiausias.

Mano gyvenimas priklauso nuo jo.


Žurnalas abipusiam palaikymui

Mano istorija su pornografija: kaip ir daugelis čia, pornografiją pradėjau žiūrėti būdamas 13 metų (šiuo metu man 23 metai). Nereikia nė sakyti, kad tai buvo šokiruojantis ir mane užklupo iš pirmo žvilgsnio.

Pirmasis pornografija, kurią kada nors mačiau, buvo tai, ką aš saugiai apibūdinsiu kaip „fetišo orgiją“. Visiškai įstrigo 13 metų berniukas. Nenuostabu, kad šis fetišas tapo mano dalimi; beveik kiekviename pornografiniame vaizdo įraše, kurį žiūrėčiau, būtų ši praktika. Man tai buvo aukščiausias dalykas.

Bet tai buvo prieš 3 metus, kai į savo kambarį įdėjau kompiuterį, kad viskas atsikratė. Prieiga prie pornografijos tapo pernelyg lengva; bet kuriuo paros metu galėčiau tiesiog užrakinti savo duris ir PMO vieną ar dvi valandas. Jis pradėtas nuo 1 iki 2 kartų per dieną ir galiausiai padidėjo iki 3 iki 6.

Žodžiai negali paaiškinti, koks buvau suklaidintas. Masturbavimasis 6 kartus per dieną man neatrodė neteisingas ar nenormalus. Tiesą sakant, tai leistų pasijusti sekso žvėriu. Manyčiau, kad „kai turėsiu merginą, ji stengsis neatsilikti nuo manęs“.

Bet, žinoma, visa tai paskatintų…

Porno sukeltas tirpimas ir ED: Aš keistai kovoju su nesugebėjimu jaustis sužadinta tikrų moterų. Mintyse žinau, kad man jie atrodo patrauklūs, bet tai tarsi seksualinis potraukis yra užrakintas mano smegenų narve ir negali būti išplitęs visame kūne. Aš taip negaliu jausti fiziškai.

Iš pradžių pamaniau, kad paprasčiausiai esu atrankiška (turiu aukštus reikalavimus mergaitėms ir nematau, kad tai problema), bet netyčia užklydęs į YBOP, esu 100% tikras, kad tai susiję su pornografija. Po tiek daug pornografijos mano smegenys pamiršo, kaip jaustis tikromis merginomis.

Piktnaudžiavimas pornografija taip pat užmušė mano „diską“. Bėgant metams aš vis labiau ir labiau asocialus, iki šiol niekada neišeidavau už kitų dalykų, kaip tik į koledžą ar sporto salę. Koledžas taip pat tapo kasdiene auka. Pradėjau jo nekęsti, nes dėl to turėjau palikti namus.

Paleidžiama iš naujo: po dviejų nepavykusių bandymų (6 dienos seka, tada atkrytis, tada 7 dienos seka ir kitas atkrytis), aš nusprendžiau, kad atėjo laikas rimtai.

Pirmiausia ištrinau visą pornografiją iš savo kompiuterio. Paprasčiausiai neįmanoma paleisti iš naujo, jei turite ką nors likę. Tai tarsi bandymas kovoti su alkoholizmu iš jūsų lentynos viršaus į tave spoksojančiu Johnnie Walkerio buteliu.

Nutraukimo simptomai: Šiuo metu pradedu perkrauti ir atrodo, kad noras masturbuotis eina aukštyn ir žemyn kaip sūpynės. Iš ankstesnių pavyzdžių galiu pasakyti, kad pradžioje yra sunkiau (nuo 2 iki 4 dienų); tada pasidaro lengviau ir vėl sunku. Vis dar reikia daugiau stebėjimo šiuo klausimu.

Pastebėjau, kad galiu lengvai atsispirti trigeriams, bet turėjau keletą problemų dėl žvilgsnių. Jie beveik mane išprotėjo per pirmąjį tempą, bet antrą kartą buvo tik neramu. Jaučiu, kad palaipsniui tampa lengviau su jais kovoti.

Iš naujo įkraunama nauda: kol kas ilgiausioje savo eilutėje pastebėjau keletą nedidelių pranašumų, iš kurių geriausias galėjau kalbėti garsiau ir aiškiau. Visada turėjo su tuo problemų, ir neįtikėtina, kad susilaikius nuo PMO ji iš tikrųjų gali pagerėti. Noriu, kad mano garsus, aiškus balsas sugrįžtų.


Asmeninis žurnalas - tikrai reikia tai padaryti!

Gerai, leiskite man pradėti. Tiesiai prie reikalo.

Man 24 metai, ir visada, nors buvo masturbacijos ir pornografijos problemų. Viskas yra, spėkit, kaskart, kai bandžiau kalbėti apie šią problemą su draugais ar net savo tėvais, jie, nors ir buvau išprotėjęs, nes „visi žiūri pornografiją ir masturbuoja“.

Kodėl gi ne? Tada turėjau pirmuosius rimtus santykius, kurie truko 4 su puse metų. Niekada neturėjau jokių ED problemų ar net problemų įsijungti, nes buvau giliai įsimylėjęs ir turiu labai didelį lytinį potraukį. Bet vis tiek kažkas jaudino ... net kai mylėjomės 2 kartus per dieną, tai nebuvo patenkinta. Aš orgazmuodavau, kartais per anksti, bet vis tiek reikėdavo užsiimti pornografija ir masturbacija.

Aš to nesigėdijau, net kalbėjau su ja apie šią problemą: GERAI prisimenu jos atsakymą taip, lyg tai būtų vakar: „Mielasis, tai nėra problema. Tai reiškia, kad esate normalus ... jei to nedarytumėte, patikėčiau, kad nesate vyras “. Aš esu medicinos studentė, kilusi iš aukšto socialinio sluoksnio ir sutikau savo merginą universitete ... Ir ji taip pat buvo iš turtingo aukšto socialinio sluoksnio.

Aš rimtai, nors aš buvau CRAZY mąstyti, kad buvo blogai su manimi! Tai buvo prieš 5 metus.

Santykiai baigėsi dėl savo priežasčių, susitiko su kita moterimi ... vis dar didėjo problema ir pornografijos problema. Po truputį, kol jo sustabdyti, TAPO visiškai neįmanoma ... Galėčiau praleisti visas DAYS. Tada man pradėjo reikėti laiko, kurį investuodavau į darbą, sporto salę, eidavau su draugais ir net mokiausi. Aš nuo pat pradžių žinojau, kad šitame šūde kažkas negerai, bet buvau per jaunas ir kvailas, prieš pradėdamas tuo rūpintis, siekdamas kažkieno patvirtinimo.

Šiais laikais turiu ką nors pripažinti: esu priklausomas. Visiškai priklausomas ne tik nuo pornografijos, bet ir nuo masturbacijos. Masturbuodamasis nebeturiu orgazmo. Jaučiasi gerai, bet nebėra to proto, kuris pūtė orgazmus, kuriuos turėjau anksčiau.

Aš dabar bandau pasitraukti 2 metus. Kiekvieną kartą tai yra ta pati istorija ... Aš išeinu 7 dienoms, 10 dienų, paskui tampau ir netrukus vėl groju pornografiją.

Pradėjau rimtą pasitraukimą nuo tada, kai prieš 10 dienų atradau „Yourbrainonporn“. Nuo to laiko nežiūrėjau pornografijos, bet šiandien masturbavau keturis kartus. Problema yra, aš pastebėjau, užburtas ratas: turiu omenyje, kad sustoju 10 dienų, nuotaikos svyravimai yra siaubingi ir jei leisiu sau tik vieną kartą paplušėti, žinau, kad eisiu bent tris kartus tą pačią dieną, ir tai gali trukti savaitę.

Gerai, aš giliai jame.

Nėra motyvacijos, lazyess, smegenų rūko (ir pasitikėkite manimi, mano rūšys sumažino BAAAAD. Aš buvau antras iš visų universiteto studentų iš minios, šiandien aš esu tarp paskutinių.)

Taigi tai yra gyvenimo pokyčių patirtis. Turiu grįžti į savo vėžes ARBA AŠ ESU GONNA, NETEKU VISKO. VISKAS. Čia kalbama ne apie paprastą masturbaciją ir pornografiją, o apie užpakalio išsaugojimą, nes turiu didžiulį atsakingumą, įtemptą darbą ir negaliu sau leisti nebūti savimi.

Aš nuėjau pas psichiatrą, kuris man diagnozavo depresiją, ir aš gydiausi. Bet neveikė.

PIRMAS: Labai ačiū šiai bendruomenei. Nes žinojau, kad nesu išprotėjęs, ir dabar atrandu, kad nesu viena. Aš tikrai turėjau psichiatrinę ligą ar kokių nors rimtų dalykų, nes jaučiuosi vienas, tikrai vienas, nors manau, kad yra pornografijos ir masturbacijos problema.

Antra: aš turiu pagalbą. Rimti HELP. Žinau, kad atliksiu darbą ir turiu rimtą planą išeiti iš to.

Aš vedu žurnalą, nes nebenoriu meluoti nei sau, nei niekam. Aš noriu būti laisvas ir tai prasideda pripažįstant klaidas.

Taigi 11 dieną nesu pornografija ir galiu tai išlaikyti (valdymas įdiegtas tiek kompiuteryje, tiek mobiliajame telefone, neturiu slaptažodžių, todėl negaliu jų pakeisti).

Bet aš taip pat TIKIU (ir aš nebeturiu šūdo apie tai, ką žmonės galvoja nuo šios patirties, žinau, kad esu teisus ir studijos su manimi sutiks vėliau, tuo įsitikinau), kad esu priklausoma nuo MASTURBACIJOS IR TAI yra bloga .

Taigi aš esu 1 dieną, kad galėčiau masturbuoti.

Aš tai seku www.dontbreakthechain.com. Jei tai gali padėti visiems.

Kadangi esu medicinos srityje, manau, kad bandysiu modeliuoti sisteminį metodą.

Aš turiu omenyje, kad tai mane taip įskaudino visose mano gyvenimo srityse, pirmosios 10 dienų buvo siaubingos, aš jaučiau neviltį, rimtą neviltį. Kaip aš norėjau nusižudyti, kad tik pabaigčiau jaučiamą skausmą ir kurio net negalėčiau apibūdinti . Nuotaikos kaita mane išprotėja.

Na, pasitikėk manimi, kad tai yra sunkus kelias, ir tikiuosi, kad mano istorija padarys visus sąžinę, kad tai yra įmanoma

Tai yra įvadas, šiek tiek atsitiktinis ir rūkas, kitas žurnalas bus glaustesnis ir žodžiai kruopščiai parinkti. Štai kur aš dabar esu, tikiuosi, kad seksi mane šioje kelionėje (iš pragaro!).


56 diena: aš tampu kažkas kitas.

Aš pasiekiau daugiau nei du kartus didžiausią 26 dienų be pornografijos eilutę. Aš pradedu pamiršti, kaip tai atrodo. Aišku, aš vis dar raginu masturbuotis, bet atrodo, kad niekas nebeveikia pornografijos.

Sužinojau, kad pornografija manęs neišpildys. Gal aš galiu tai žiūrėti, kad visą laiką jaustųusi gerai, bet tai nepadarys manęs vyro, kuriam turiu būti. Perėmęs savo gyvenimo kontrolę, aš tai išpildysiu. Tai, kad būsiu sutelkta į savo realybę (pomėgiai, mokykla, kelionės ir kt.), Mane išpildys. Slėpti nuo gyvenimo pornografija man tiesiog nebetenka prasmės.

Kai įlipu į autobusą ir sėdžiu šalia mielos merginos, man paprastai būna erekcija. Man to labiausiai trūko. Aš nesuprantu, kodėl pornografija sukelia ED, bet aš tarsi grįžau į vidurinę mokyklą. Aš dabar vyresnis, todėl negaliu turėti pornografijos be ED.

Sužinojau, kad pornografija manęs nedžiugins. Man tos merginos nerūpi. Blogiausia tai, kad man jie nerūpėjo. Tikiuosi, kad jie išgydys mano skausmą, bet tai neįmanoma. Tai tik begalinė stimuliacija, išsiblaškymas, iliuzija, kurią aš kontroliavau gyvenime.

Susilaikymas nuo pornografijos verčia mane pereiti į asmenį, kuris gali tiesiog įgyti aukštą gyvenimą, vieną dieną.


Sveika žvaigždute! Negaliu patikėti, kad pasiekiau vieną mėnesį !: nauja mergina, mušdama PIED, pagaliau pradėjo jaustis tikru vyru.

30 dienų nofap. Neįtikėtina. Šiandien eidamas gatvėmis jaučiuosi tikras vyras; Aš pasitikiu savimi, žiūriu į žmones į akis, užmezgu atsitiktinius pokalbius su nepažįstamais žmonėmis, aš daug geriau jaučiuosi apie save ir visada noriu išeiti iš namų ir veikti lauke, tyrinėti naujas vietas ir t.t.

Prieš metus, kai mano žmona paliko mane, buvau siaubinga depresija; šiandien esu naujas žmogus, pasiruošęs pradėti naują gyvenimą su savo drauge. Ryto mediena grįžta kiekvieną rytą, mano PIED lovoje yra gana daug, išskyrus šiek tiek nerimo PIV lytinių santykių metu, bet nieko didelio. Visos ačiū jums vaikinai ir nofap bendruomenė.

Aš vis dar turiu daug nuveikti, kad galėčiau visiškai atsigauti po PMO (lytinis potraukis vis dar šiek tiek mažas, šiek tiek tirpimas ten, nerimas dėl veiklos, dopamino receptoriai atauga ... žinote), bet laukiu kito savo tikslo: 90 dienų.

Geriausias: aš neturiu jokio noro paplušėti, tiesiog tokio varianto nėra.

TL; DR: „nofap“ palaipsniui keičia mano gyvenimą į gerąją pusę ir aš neatsigręžiu atgal!